おはようございます 5月に入って朝から1日雨☔。 午後から止むと思っていましたが、 止まないのでシャワーランしてきました。 5月からワラーチラン開始しまし…
こんにちは😃 レポートが遅いなんちゃってブロガーのかずです（笑） 詳細は忠実にレポートしてくれているちきさんブログを参照して下さい。 メンバーは、岐阜のどら…
おはようございます 京都マラソンを終え、ゆっくり身体を休める事も無く、今朝から仕事です。 京都から朝4時に朝ランの如く車で帰宅。 でも在宅勤務です 京都マ…
こんばんは 今日の別大マラソンに参加されたエリートランナーさん、お疲れ様でした。 PB更新された方もそうでなかった方もエリートには間違いありません(笑) ワタ…
こんにちは 早いもので2023年も1ヶ月を過ぎてしまいました。 今日から2月です。 1月の振り返りをしたいと思います。 4年ぶり？の地元(春日井、小牧)10キ…
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おはようございます 5月に入って朝から1日雨☔。 午後から止むと思っていましたが、 止まないのでシャワーランしてきました。 5月からワラーチラン開始しまし…
こんばんは 明日からGW突入ですね♪ 好きな事するには、家庭サービスが大事です さぁ、チャレンジ富士五湖ウルトラシリーズも最後になります。 ゴール後、皆さ…
おはようございます 脚の筋肉痛はあるんですが、 流石にランオフ3日もすると身体がウズウズして、 今朝8キロですが走ってきました（笑） 大会前日は、何とか…
おはようございます 筋肉痛のピークは越えたと思われる大会後3日目です。 雨も降っているので3日連続ランオフです。 いよいよウルトラ100K。 20日は富士…
疲れた〜(≧∀≦)目標のサブ11達成ならず！ウルトラPB更新という事で！満足です♪
こんばんは 昨日の雨で桜が散り始めた今日この頃です。 チャレ富士（4/21）の時は、桜が見れるのかな～？ 因みに、富士吉田市の新倉山浅間公園の桜の様子は、 …
おはようございます 早朝ランも終わる頃には明るくなって、 桜🌸が満開になっています。 マエケン大飯店では、6時起床で目が覚めます。 すると、マエケンシェ…
おはようございます 大会明け2日間はランオフ。 水曜日から早朝ラン開始。 膝が少し痛い感じですが、故障とかは無さそうです。 朝はいつものように4時起床。…
おはようございます 今シーズン最後のフルマラソン、ふくい桜マラソンに参加して来ました。 多くのアメブロメンバーが集まり、大会は大いに盛り上がり、大成功だったと…
おはようございます 撃沈から一夜明け、右膝の違和感が気になる朝となりました 整形外科で超音波を当ててもらってきました。 腸脛が炎症しているようです。腸脛靭帯炎…
やっちまったぜ。撃沈レースでした😂東海撃沈三◯◯トリオから抜け出せない！ふくい桜がヤバイ！タイム？ 恥ずかしくて言えません。きっと別府大分で燃え尽きた🔥30キ…
こんばんは 早いもので、もう3月。 2月は別大マラソンで燃え尽きました（笑） それ以外は、ご覧の通り10キロしか走っていません。 ハーフが1回あるけどね …
おはようございます 昨日は、京都、熊本城、高知龍馬、北九州、おきなわマラソンと多くの大会がありましたね。 参加された方、お疲れ様でした。 昨日は、早朝ラン…
こんにちは やっと別大レースのお話です 前日の夜から雨が降り、予報ではスタート時には止んでいる模様。 いつものように4時起床。 外を覗くと真っ暗。雨は降って…
こんばんは 別大マラソンが終わって、既に一週間経ちますが、レポートがまだこれからの状況です 2月2日（金） 待ちに待った別大マラソン。 大分別府は、金曜…
おはようございます 別大マラソンも無事完走することができ、感無量で達成感が半端ありません 今は別大ロスを味わっています マラソンを始めたのが2017年の…
やりました無事完走できました✨PB更新です。進化は継続します。おやすみなさい💤
おはようございます 早くも1月も終わり、別大まであと4日。 気になる天気ですが、 雨は避けられそうにありません？？ まめクロさんのハイパーてるてる坊主に頼…
こんにちは 本日は、大阪ハーフや勝田全国マラソンとメジャー大会がありましたね。 大阪国際女子マラソンでは前田穂南選手が日本新記録を達成。 おめでとうございます…
おはようございます 週末の朝ランは、ー3℃と冷え込みが激しかったですね。 別大マラソンまであと3週間となりました。 恒例の30キロペース走ですが、アップダウン…
こんばんは すっかりゴールデンウィークも終わり、 今日から仕事。長いGW休みのリハビリからスタートです。 5月5日は名古屋にワニさんがやって来る。 既に5…
こんにちはGW前の一週間は6年振りの台湾出張でした美味しい中華を食べ過ぎて体重増えてヤバいです💦でも、二日酔いの中、走りましたよ台北101ビルまでの往復ラン…
こんにちは 岐阜清流マラソンを走られた方、お疲れ様でした いつもは走るんだけど、チャレ富士100K走ったばかりなので、柔なワタシはエントリーを見送りました 絶…
こんにちは ウルトラマラソン100K走ってから一週間が経ちます。 筋肉痛はあったものの大した事はなく、朝ランを開始しています。 足首など少し違和感残ってる感じ…
こんにちは なかなかの遅いレポートですが、思い出しながら書きます(笑) 今回の富士五湖ウルトラマラソンは、ちきさん、はなちゃんの両手に華、2泊3日の遠征旅ラン…
おはようございます😃 もう2日も経ってますが、チャレンジ富士五湖100K完走できました これも皆さんの応援のお陰だと思います。 そして、凄く綺麗な富士…
おはようございます😃今日は一日中、雨☔️のようです。会場には前日入りなので、今から移動となります。雨なのでゆっくり安全運転🚗で向かいます。気になる天気です…
おはようございます 4月に入り、新しい期が始まりましたね。 4月と言えば、入学式や入社式 随分前の事で、すっかり忘れましたが、 不安と期待、初々しい気持ちだっ…
こんにちは 早速、びわ湖マラソンのレポートです。 第一回びわ湖マラソンは、公認コースでしかもフラット。 これはPB更新が狙えるコースです✨ と期待して参加しま…
第一回びわ湖マラソンを楽しんできました 朝の集合でのシューズサークル そして、ひこにゃん、どぼさんとスリーショット とばちゃん、ゴメンなさい 見つけら…
こんにちは 今日は東京マラソンでしたね。 ワタシも刺激入れの10キロを名城公園で走り その後は応援ナビで応援してました ペースは本番ペースよりも10秒くらい…
こんにちは😃 レポートが遅いなんちゃってブロガーのかずです（笑） 詳細は忠実にレポートしてくれているちきさんブログを参照して下さい。 メンバーは、岐阜のどら…
おはようございます 京都マラソンを終え、ゆっくり身体を休める事も無く、今朝から仕事です。 京都から朝4時に朝ランの如く車で帰宅。 でも在宅勤務です 京都マ…
こんばんは 今日の別大マラソンに参加されたエリートランナーさん、お疲れ様でした。 PB更新された方もそうでなかった方もエリートには間違いありません(笑) ワタ…
こんにちは 早いもので2023年も1ヶ月を過ぎてしまいました。 今日から2月です。 1月の振り返りをしたいと思います。 4年ぶり？の地元(春日井、小牧)10キ…
こんにちは 京都マラソンまで3週間となりました。 お約束の30Kペース走を行いました レースペースを意識してキロ455くらいの設定です。 まだ暗い朝7時前から…
おはようございます😃 昨日は小牧シティマラソン10Kに参加してきました。 天候は晴れ☀️、気温は低く、ガーミン温度で2℃。 小牧は無料でロッカーが借りれるの…
こんばんは地元の春日井マラソン10Kに参加してきました。3年ぶりの4回目。ガーミンで43:04家の前を通過します。（嫁スポーツ）一番辛い時でしたが元気をもらい…
あけましておめでとうございます 早いもので2022年も終わり、2023年スタートです 初日の出ランを、いつものコースで落合公園まで走ってきました。 雲があり…
こんにちは 12月に入り年内の大会はありません。 今年の自分にご褒美としてケーキを好きなだけ！ 詳細は、ちきさんブログそして、バッカスさんブログそして、M…
