今日も晴れたり曇ったり安定しない天気です。 晴れてたのに急に雨降ってきて… どんな現象で虹が出るか分からんけど、 でっかい虹が2つも出てました。
今日の訪問看護の時に看護師さんが、、 「明日か明後日、雨みたいですよ」って仰ってたのですが⋯ そろそろ1回目の洗濯しなきゃなので、 予報チェックしてみたら⋯ 今夜から明け方にかけて雨予報でした オーマイガー〓 その後は晴れる予報だけどまた波浪警報マークあるから、 またまた荒れ狂うもよう😑 風止むと曇って…
昨日の友達とのお泊まりから、 今日、帰って来た娘氏 トイレに掛けてある日めくりカレンダー 娘に「めくってね」って言うた事はないのですが、 ナゼだか娘が率先してめくってくれるのですが、 日にち変わってもめくろうとしない、 めくらん父と母の代わりに、 娘が帰って来て…
今日は、週イチの訪問看護でした。 どの看護師さんか忘れちゃったけど〓 チョコザップ行こうか迷ってる話しをした事があるのですが、 「チョコザップに行ってるのですか？」 って事を聞かれたので、 まだ迷ってる事を話しました。 ウォーキングは買い物する前。ついでって事にしてるので、 …
いつも買い物行く時いろんなコースで行ってるのですが、 久々通った所に桜が咲いてました〓 天気悪くて日差しゼロだから全然⋯ 映えてないけど😑 …
朝は気持ち晴れ間もあったけど、 ガッツリどん雲りになってきました〓 3日間もの間、、 荒れ狂うように吹き荒れていた突風 やっとこ…
今日は、予報通りの曇天です〓️ 気持ち青空見えるけど日差しゼロ😑 気温14度くらいまで上がるみたいですが、 ホントならこのくらい気温あれば暖…
今日の夕飯 ・味噌汁 ・照り焼きチキン丼 ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト &nbs…
頭が痛いのは治まったけど、 生理痛がなかなか治まらんくて⋯ 痛み止めの薬ホントは、4時間あけないといけないけど、 痛すぎて3時間で2回目飲んで、 やっとこさ薬効いて痛みが治まりました🥲 ｹﾄﾞ⋯ 完全にではなくて地味な鈍痛みたいのあって、 私だけに限らずとは分かってはいるものの⋯ 1日目、2日目は、 …
天気は、めちゃくちゃ良いのですが⋯ 今日も突風吹き荒れてます🌪 3日目突入。ほんといつになったら止むんだろう〓 やはりのバカでけぇ風の音で何…
普段は、コンタクトだけど家だとメガネ女子な我が娘。 度が合わなくなったみたいで⋯ 眼科に行ってその後モールでメガネ作る言うて、 お昼食べて出かけてた娘が、 主人と同じタイミングで帰って来て要領鬼悪い主婦の為⋯ バタバタわちゃわちゃしてました〓 ぼっちの時はYouTubeばっかり観てるので、 全然テレビ観ない…
昨日から天気回復したものの⋯ 昨日からずーっと吹き続けてる嵐のような突風🌪 チャリぶっ倒れてるし、 いろんな物が吹っ飛ばされてなかなかに危険〓️ 明日は、いい加減止まんかね？って予報見たら〓 晴れるけど、、 またずっとある波浪警報マークに⋯ 白目 ( ꒪ͧ-꒪ͧ) 晴れるのに部屋干ししないといけないのも、
天気は、、 ほんとすこぶる良きなんだけど⋯ 昨日に引き続き突風いつになったら止むのやら⋯ っな本日の夕飯 <…
荒れ狂う突風の中⋯ 買い物兼ウォーキングに行って来ました〓 もうねぇ、、 風強すぎて吹っ飛ばされそう😇 今日は、郵便局行かんといけなかったのに⋯ すっっかり忘れて帰って来てもうて〓 今日行かんといけない用事だったので、 昨日忘れずに行かなきゃって思ってたのに⋯ 何で忘れちゃったんだろーうって白目剥きながら、…
天気は良いのですが⋯ 昨日から吹き荒れてる突風が全然止まない😑 ゴォーーーピューーーって凄まじい風の音で、 何回も何回も目が覚めて本日いつも…
今日の主人と娘の夕飯は、、 一昨日まいばすで買ったこちらの〓♀️ 冷食です〓 あとは、サラダとスープ 私はチート明けなので酷使した…
めちゃくちゃ天気良きなものの⋯ 北風が吹き荒れていて寒い〜🥶 ココのところの凍える寒さよりマシだけど、 冷たい北風吹き荒れてるせいか？ …
やっとこさ良い天気になりました〓 ただ⋯ 昨日降ってた雨ずーっと止まず〓 明け方まで雨予報だったので洗濯物部屋干しして、 外には干…
三連休 1日目 雨〓️2日目 晴れ🔆3日目 雨〓️ 2日間、家にこもってるヒトです〓 雨降ると出かけるの億劫で〓 ｹﾄﾞ⋯ 1日家に居るの全然苦じゃない😗 平日は、ウォーキングせんといかんから、 毎日、外に出なきゃだけど⋯ そういうのしないで良いなら外に出るの、 週2くらいで全然大丈夫なインドア…
全然止まない雨そして⋯ 鬼寒い〜🥶×10 今日もバイトな娘が8時くらいには帰って来ると、 言うてたので寒いし夕飯は、鍋にしようかと〓 今日の鍋ツユは、 この前ロピアで買ったコチラ〓♀️
今日コチラは、予報通りの雨です⋯。 本日は、雨の為⋯ 底冷えな寒さカムバック😑 主人も娘も朝ごはん食べないので、 寝れんだけどまだ寝室で転がってます〓 ぐ〜たら目〓
今日は、ちょー久しぶりに1日良い天気だったのに、 でけぇ満月出とるのに⋯ 明日は、また雨みたいです😑 天気良くても寒かったのに明日は雨でまた気温急降下⋯ 底冷えな1日になりそうです〓 何で天気良いのこうも続かないんだろう⋯。(遠い目)
主人に「灯油買いに行くけどお前も行くか？」 って聞かれて⋯ 昨日も1日ゴロゴロしてたしって事で付いてく事ににして、 部屋着からまた着替えて第2弾出かける事に〓³₃ 灯油入れにガソスタ行って帰りに連休最終日の、 菓子パンとお菓子をまいばすで調達してさっき帰って来ました〓 水曜日、美容室に行ったのですが、、…
久しぶりなイイ天気🔆 これで暖かければ言う事ないんだけどなぁ〜。(遠い目) 今日、娘はバイトで夕飯いるものの、、 帰って来るの9時くらいにな…
やーーーっとイイ天気になりました〓 ただ⋯ 只今の気温5度と寒い〜🥶 今日の最高気温は、9度 晴れたけど全然気温が上がらないのナ…
買い物に行ってた主人が夕飯用に、 パン屋さんのパンを3つ買うて来てくれました〓 主人は、1人お鍋セット〓 パン3つじゃ足りんから冷食のチャーハンも食べようかと〓 って言うてたら、、 主人「ナゼ足りん？」遠い目をしてた🤣 あとは、このチョコも買うて来てくれました〓️ 業スーでしか見た事ないけど何回かリピしていて、
私の休みの日の定位置 ソファーの上で転がってます〓 まだ雪じゃないからマシかもだけど今日も全然雨止まない😑 外もだけど家の中も外と変わら…
毎週土曜日に週イチ体重測定してるのですが、 土日祝をチートデイにしてるので今週は、1日前倒しの測定です。 身長 164cm or 165cm 体重 前回
雪降るかもしれないと言われとる本日 今のところまだ雨です。 それにしても寒い🥶 エアコン付けてない部屋キンキンに冷えてます。 …
今日の訪問看護の時に睡眠の話しになって、 寝る数時間前が1番調子良いせいか？ 脳覚醒しちゃってるのか？1ミリも眠くなくて〓 ｹﾄﾞ⋯ デエビゴ有りきではあるものの寝る20分前くらいに飲むと、 ベッドINしたらすぐ寝れます。って事を話して、、 ｹﾄﾞ⋯ 頻繁に夢を見るので睡…
今日は、1日置きの風呂Day😑 『あーこんなクソ寒い日に風呂なんてあー嫌だ嫌だ』 ってリアルにボソボソ言いながら風呂に入ってきました。 娘が夕方からバイトに行ってぼっちで独り言⋯ 怖いでしかない〓 てか風呂、、 寒くなくても嫌だけど嫌いだけど〜。 昨日、美容室行って髪カットしてすいてもらったので、
雨止んでから買い物兼用ウォーキング行こうと思ったけど⋯ 待っても待っても止まず〓 あんまり遅く行くと6時までに夕飯食べれんくなっちゃうので、 土砂降りの中買い物に行って来ました〓 買い物から帰って来て一時したら雨止んで〓 もう少し雨止むの待てば良かったかなぁ〜っって…
今日は、週イチの訪問看護でした。 看護師さん達皆さん自転車で訪問して下さってるのですが、 こんな雨の日にも訪問して下さり本当に有難いです！ 今日は、私の地元宮崎。同郷で去年だったかな？入社された、 とってもかわちい看護師さんが訪問して下さいました〓️ 看護師さんに筋トレ系YouTube観ながらダイエットに励んでる事をよく話してたのですが、
今日も予報通りの雨です⋯。 昨日は、寒かったけど⋯ ココのところ昼間は、ちょーポカポカ陽気だったせいか、 朝の寒さも和らいでいたのですが朝…
昨夜、娘が「ママ私の部屋のエアコンのリモコン知らない？」 えっ？😶 母「ないの？」 娘「ない」 ナゼなくなるのよ？ 母「どこやったの？」 娘「分かんなぁーい」 「分かんなぁーい」じゃないのよ😑 何を無くしてんのよ母さん理解できん🤷♀️ 母「てか今日(昨日)暑いからエアコンいらなくない…
毎年2月15日に雛人形を出して飾ってるのですが、 すっっかり忘れてた〓 スーパーとかで、ひなあられとか目にしてたのに⋯ 何で忘れてもうたのだろーう〓 いつも読んでるアメブロのブロガーさんのブログに、 『雛人形飾りました』っていうの見て、 ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ今年飾ってねえーーー って気付いたアホです。…
今日は、約2ヶ月振り今年初の美容室に行って来たのですが、 雨だから空いてると思って行ったら⋯ 鬼混んでいて😬 3時半過ぎくらいに帰還 ∠( ˙-˙ )／ 今回も伸びた分の2cmカットと、 リタッチ、トリートメントの施術〓♀️ ただ座ってただけなのに長時間の滞在にすっかり疲れ果ててもうたし、
やっとこさ席に通されました〓 今日は、娘が午後からお出かけで私の方が先に家を出たのですが、 母さん必死こいて掃除したのにすぐ散らかす我が娘〓 とっ散らかしたまま出かけてないか⋯ 心配だわぁ〜。 カラーもやるし時間かかるから朝昼兼用ご飯食べてきたのですが、 病んではいるけど胃袋だけは、すこぶる元気〓 そんな元気な胃…
今日は、予報通りの雨です〓 そして寒い🥶 そんな本日ですが美容室に来てます。 気が変わらんかったし、まあまあな雨降ってめんどくさいとも思っ…
娘がいつからだろう？ 洗顔を炭の固形石鹸でするようになったのですが、 なーっんも気にしない気にも止めない我が娘、、 石鹸、直置きにしていて、 「ケース買えば？」って言おうと思ったけど、 どうするのかほおっておいたら⋯ どうもしない😇 それがコチラ
湿度高くて、 あっちゅーまに除湿機の水が⋯ 溜まってく〓 梅雨時の家の中みたいでめちゃくちゃこの湿気 湿度ストレス😑 …
今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 ・カツオのたたきのせサラダ ・豆腐 ・ヨーグルト
またまた雲行き怪しくなってきました😐 ココのところ1日ずっと天気良い日⋯ 全然ない😑 よって毎日のように頭痛がして毎日バファリン …
昨夜の荒れ狂う様に吹いてた強風と横なぶりの雨がやっとこさ止んで⋯ やっとこさ晴れてきました〓 今日の最高気温なんと23度 2月…
主人が帰って来て風呂に入ってる間に、 夕飯の準備してるのですが、、 カップによそったコンソメスープにクルトン入れて、 パセリぶっかけてダイニングのテーブルに置こうとしたら⋯ 手を滑らせてもうてコンソメスープ テーブルと床にぶちまけてもうたヒトです〓 我が家の床こんな床なので、、
どなたも興味ないと思うのですが⋯ セルフで治療してた、 主人に水虫呼ばわりされてたうおのめ治りました〓 昨日、無事に芯が取れて🥲 この￥498から￥598に値上がりしてた、 薬が内蔵されとるパッドみたいの、、
今日の主人と娘の夕飯は、、 自作のコンソメスープとサラダとコチラの冷食〓♀️ 助かるでしかない有難いワンプレの冷食🫶 以前も買った事ある…
雨すぐ止んで、、 雨に降られず買い物行って帰って来れました〓️ ｹﾄﾞ⋯ 未だゴリゴリに曇ってます〓 家の中動きまわってると暑か…
この前ネイルチェンジする前に、 また爪カットするの忘れてしまって〓 ネイルし終わったあと気付いて(だいぶアホ) 爪カットせずにいたけど、 やっぱりの⋯ 長いのわずらわしい×10 ネイルオフするのもめんどくて、、 爪ネイルしたままカット〓️
昨日、曇ってだけど夜は晴れて今日は曇天予報だったものの、、 もしかして晴れる？って期待してたけど⋯ ゴリゴリに曇ってらぁ〜😑
主人が「ユニクロ行きてえ」言うので、 今日は、ユニクロに行って来ました〓³₃ 今日は、曇りのち晴れ予報でめちゃくちゃ晴れてたのに、 なんだか⋯
ホントに晴れるの？っな空模様でしたが⋯ 晴れてきました〓 今日は、気温急上昇して、、 またまた超ぽかぽか陽気になるみたいです。
今日は、午後から晴れるって予報でしたが⋯ 結局、晴れる事なく😑 明日は、晴れ予報ですがホントに晴れるのかなぁ〜 っな空模様です😐 <…
毎週のようにモール行ってるワレワレ〓 毎週何の予定もないワレワレ夫婦ですが⋯ 普段は電車通勤なので休みの日は車の運転したくてたまらん、 運転がストレス発散になってる主人と今日は、 初めましてのモールに行って来ました〓³₃ 行く時にスカイツリーが見えました〓️
午後から晴れ予報だったけど⋯ ちっとも晴れない😑 ぐ〜たら目線からパチリ📸 主人が「ちょっとオートバックス行ってくるけど何かいるか？…
娘が友達と行ってた、、 新潟1泊2日のスキー旅行のおみや〓 ショコラケーキもモチのロンうまいけど、 海鮮せんべいの塩っけが良い仕事してくれて、、
今日は、週イチの体重測定日です。 身長 164cm or 165cm 体重 前回 …
昨夜から使い始めたコチラの、、 ヘアミルク 1回使っただけじゃまだ分からんかなぁ〜 って昨夜は思ってたけど、 起き…
風呂上がりに今日買ってみたヘアミルク 早速使ってみました〓️ 使い心地は1回しか使ってないからまだよく分からんけど⋯ 私の大好きなフローラルの香りと記載されてたけど、 香りが⋯ 意味わからんくらいめちゃくちゃ良い匂い〓 これで髪を痛みからも湿気からもガード出来て、 しっとり潤ってくれれば最強〓 ただ1つ思った事…
今日の夕飯 ・ゴマとわかめスープ ・チャンプルー ・米 ・サラダ ・豆腐 ・ヨーグルト
今日も天気、、 良きなのですが⋯ 風よ⋯。 この木〓️強風に煽られて、 もげそうなくらいブンブン揺れてました😶
爪伸びてきた部分が気になるし萎えるし⋯ ってことでネイル落とす事にしました。 ネイル塗り直して気分上げようかと〓 この前は、ボルドー×シャンパンゴールドにしたけど、、 今日は、CANMAKE産のコチラ〓♀️
昨日から吹き荒れとる強風が未だ止まないです😑 風のゴォーって音がクソうるさくて何度も目が覚めて、 いつにも増して寝れてなくていつにも増して寝不足です〓 晴れてるけど⋯
爪伸びるから致し方ないけど⋯ 2週間も経つと、、 伸びてきた部分が目立ってきて萎える〓 &…
一番最初の訪問看護の時に所長さんが訪問して下さって、 「人間、合う合わないあると思うので毎回同じく看護師が続かないようにしますねぇ」 という説明があったのですが、 有難い事に皆さんとても良い看護師さんばかりなのですが、 今日は、私が病気になった当初から訪問してる下さっていて､ この前、久しぶりに訪問して下さった看護師さんがまた訪…
新潟まで1泊2日のスキー旅行に行っていて、 昨夜帰宅した娘は、、 昼過ぎまで寝て今夜はバイトなので、 顔面作って出かけて行きました〓 母さん娘を見送って夕飯〓 そんな今日の夕飯は、、 ・わかめスープ ・チキン丼 ・サラダ ・豆腐 ・ヨーグルト
火曜日も突風吹き荒れてだけど、 今日のは、非にならんくらいすんごいです。(語彙力) 訪問看護が終わってから洗濯ものしまおうと思って、 干しっぱにしてたら⋯ 5個も6個も正確には6個。ハンガー掛けの洗濯物が突風に煽られて落ちていて、 洗濯やり直して🫠 荒れ狂う中⋯ 強風に煽られながら買い物兼ウォーキング行って帰って来て、
今日は、最高気温なんと20度。2月でこんな気温スゴすぎる〓 びっくらこいてます😮 今日もイイ天気だけど⋯ また外、、 …
主人に「水虫」言われてる😑 この治療中のうおのめ🥲 ※水虫ではありません〓 まだまだ⋯ 芯取れそうにない…
今日は、17度まで気温上がったみたいです。 今は、すっかり寒いけど〜。 まだ言うても2月なんだよな⋯ って思い知らされてますなう。 風呂Dayなのですが『めんどくせえ』 って思いながらぼーっとしてました〓(はよ入れ) 今日は、バレンタインですね🫶 今年は、モロゾフのチョコとORIHICAのビジネスソックスとネクタイを、 …
今日、娘が旅行から帰って来るけど、、 夕飯いらん言うてたので、 主人と私だけなのでいつもの事ですが、 またまた手抜きメニューです〓 ・味噌汁 ・チャーシュー丼 ・豆腐 ・サラダ ・ヨーグルト
今日は、、 昨日みたく荒れ狂う事なく穏やかに晴れていて⋯ 超絶にポカポカです〓 エアコン要らずあったけえ〓️ もうすでに、
昨日の荒れ狂ってた突風。 夜には止んで今日も雲ひとつないイイ天気なのですが⋯ 今日も16度と気温高いのでまた南風吹き荒れて、 荒れ狂うんじゃないかと…
今日の夕飯は、娘おらんし、、 私は、ファスティングで夕飯も食べんし。 っていうことで娘が通ってる大学の非常食の入れ替えで、 1年か2年の夏休み前だったかな？持ち帰ったコチラの〓
うおのめの治療セルフでやってるのですが、 前に出来た時に残ってた4枚使ってたけど、 今回のしぶとくて⋯ うおのめの芯がなかなか取れんくて〓 4枚使い切ってもうたのでまた新たに買う事にして、 マツキヨにも行って来たのですが⋯ 前は￥498だったのに、、
めちゃくちゃ天気良くて暖かいけど⋯ 多分、今日の4月並の気温の高さ南風の影響かと。 ハンガー掛けの洗濯物が⋯ ぶっ飛ばされそうな勢いの
今日は、リアル 雲ひとつないイイ天気です〓 最高気温16度と、 今日は、ちょーポカポカ陽気になるみたいです〓️ このままもう寒くなら…
今日は、主人がオートバックス行く言うので、 まだゴロゴロしてたかったので留守番していて、、 「ウィンカーの錆取りを公園でやって来た」 と主人が帰って来てその後は、、 なくなりそうな主人が「1番うめえ」と言うてる、 ヨーカドー産のヨーグルトを買いにヨーカドーまで行って来ました〓³₃ 平日タンパク質摂取の為に私も食べてるけど⋯
絶賛 春休み中の娘が明日から1泊2日だけど、 スキー旅行に行くし、 今日は、お昼からお出掛けなので、 今日しか作れないから。と午前中に、 バレンタインのチョコ作る言うてたのですが、 そういや娘が小学生の頃、、 お友達に友チョコあげる言うて、 一緒に作ってた(作らされてた)なぁ〜🤣 朝は、食欲…
今日は、娘が夕飯いらんので主人と2人の夕飯。 インスタントのスープとららぽに入ってるロピア産のサラダと、 主人が「これうまそうじゃね？食いてえ」と言うて買ったローストビーフ 写真撮ってないけどこのローストビーフ ペラペラじゃなくて普通の？2,5枚分くらいの程よい厚みで、 1枚がめっちゃ大きくて食べ応えあって、 まいうー…
普段、電車通勤の主人が「車乗りてえ」言うので、 三連休いつもの事ですが何の予定もないので、 ドライブついでにららぽに行く事にして行って来ました〓³₃ 行きは、空いていて30分くらいで到着
甘〜っいカフェラテがうんんま〓 胃袋だけは元気でおいしく食べられるけど、 休日も寝る数時間前まではダルさは変わりなくです〓
連休2日目も良きな天気です〓 連休なものの⋯ ワレワレな〜っんのも予定もないですが〓 娘は、今日も朝からお出かけしてるのですが⋯
病気になってすぐに風呂嫌いになったワケではなくて、 急に風呂に入るのが億劫になって今もそれが続いてるのですが⋯ 本日のチートデイも大満喫してすっかり腹パン。 腹パンというか腹苦しくて、 腹が苦しかろうと苦しくなかろうと、 風呂に入るの嫌なの変わらんのですが、、 入るには入るけど⋯ あ〜めんどくせえ〜って現実逃避してたら、<…
土日祝に解禁してるもう1つの物が、、 コチラ〓♀️ 普段は、主人と娘が飲んでるのを⋯ うらやましそうに見てるのみで飲んでないです🥲
今日は、朝から何処かに出かけとる娘氏。 ｹﾄﾞ⋯ 夕飯の時間には帰って来る言うとったので、 天気良きだけど寒いし⋯ なんと言っても楽だし〓 って事でまたまた我が家の夕飯は、鍋です〓 ジェーソンに日用品買いに行くついでに、 鍋の材料を買いに主人と行って来ました〓³₃ 今日のつゆは、 コ…
今日は、週イチの体重測定日です。 身長 164cm or 165cm 体重 前回
昨日ゴリゴリ曇ってきたから⋯ また天気悪くなるのかと心配だったけど〓 晴れました〓 病気になって約7年なのですが主人と付き合って…
めっちゃ天気良かったのになんだか⋯ 怪しい雲行きになってきました〓 雨降るとまたバカ寒くなるから、 …
土日祝は掃除してないので、 今朝は、休み前の念入り掃除をしたのですが、 掃除後⋯ すでにダダづかれ〓〓 ゴロゴロしてたいところだけど明日から三連休。 この三連休をゆっくりのんびりぐ〜たら過ごす為に、 今日まで頑張らねば〓 って事で午前の部の家事終わらせて娘と一緒に昼食べて、 買い物兼ウォーキングに行って来…
昨日の訪問看護の時に酸素濃度測定する時、、 先週ネイルチェンジしたこのネイル ボルドーをベースにして、 爪の先にシャンパンゴールド塗った
雲⋯ 若干多しな空模様ですが日差しあって暖かいです〓 昨日の夕方、父から折り返しの電話あったのですが⋯ 自分から電話しておいてですがやはりの…
少しの事でも気にしちゃう⋯ 気にしいな母の子とは思えん我が娘は、、 なーっんも気にしない気にも止めない子です😇 主人もそんな感じなので主人に似たのかな？ 今日は、大嫌いな1日置きの風呂Dayだったのですが⋯ ふと見ると〓
今日の夕飯 ・味噌汁 ・しらす丼 ・豆腐 ・サラダ しらすが安かったの…
今日は、週イチの訪問看護でした。 先週の土曜日に受診した事と薬の変更の事などや、 先生に話した事等をお伝えしました。 ビブレッソ2錠から1錠に減薬になったのですが、 まだ数日しか経ってないので特に変わりなく様子見です。 相変わらずなダルさ続いてる事と、 あと私みたいな脳低血圧(起立性低血圧)は、 起き上がる時に血圧下…
朝は、曇ったり日差し出たりと、 忙しい天気でしたがガッツリと、、 晴れてきました〓 今日、誕生日の父にやっぱり電話してみました。 「…
今日は、、 曇ったり陽が出たり落ち着かない天気です〓 この空模様⋯ 集合体恐怖症の私にはゾワゾワする〓 今日は、父の誕生日なのです…
またまた頭痛〓 またまたバファリン様のお世話になる事に⋯。 私の頭痛しぶとくて薬飲んでもなかなか効かん。 ってのもだけど、 こう…
昨日1日家に居た娘は今日はお出かけしとるので、 主人と私の夕飯なのですが、、 またまたノープランでスーパー行って、 何するか迷いながらスーパー内をさまよった結果⋯ レバニラ安かったのでレバニラをメインにする事にしました〓️ 安かったのもだけど⋯ 私の低血圧は、脳低血圧なので、、 鉄分摂ってもあまり意味ないみ…
キッチンクリーナーがなくなりそうだったので、 CanDoに行ったのですが⋯ チョコ別に作らんくてもそれなりのビジュ良きなチョコ買って、 百均の可愛い箱とかに入れてラッピングしても良かったかも🤔 それのが安上がりだった〓今更だけど⋯。 来年そうしよう〓 雪かきされてかき集められた雪の塊が、 あちこちに鎮座して…
気圧の関係か？ココのところ毎日頭が痛くて×5 バファリン様のお世話になってます。 今に始まった事じゃないけど私の頭痛しぶとくて⋯ なかなか痛…
「ブログリーダー」を活用して、まあちゃんママさんをフォローしませんか？
今日も晴れたり曇ったり安定しない天気です。 晴れてたのに急に雨降ってきて… どんな現象で虹が出るか分からんけど、 でっかい虹が2つも出てました。
いつだったか美容室に行った時に美容師さんが夏は(暑いと)髪や爪伸びるの早いんですよって言うておられたけど、 ついこのあいだ爪切った気がするけど伸びてきたので昨日ネイルオフして爪カットしてウォーキング兼買い物から帰って来てからネイルしました。 若い時は、どれだけ自爪を折らないようにするか命かけてたけど、 今では、無駄に長いと邪魔くさいと思ってしまう真逆な…
先週は、梅雨が明けたかのような天気続いていて、 ちょー久しぶりに毎日、洗濯物外に干せてたのに… 今週は、まだ1回も外干し出来ずにいます〓 家の中の湿度も高くて、、
今は、晴れ間が見えますが、、 今日も曇ったり晴れたりな不安定な天気です。 昨日もでしたが、 ぽつりぽつりと降ってくるんじゃなくて晴れてたのに、
今日は、雨降ったり止んだり晴れたり目まぐるしい天気です。 寝室のカーテン閉めに来たら、すんごい雨降っていて、もやみたいのかかってました〓 明日も雨なのだろうか…
明け方いつもトイレ行きたくなって目が覚めるけど(おばあちゃん？〓) 今朝は、激しい雨の音で目が覚めて、そこから寝れず今日は、いつにも増して寝不足です〓 雨めちゃくちゃ降ってだけどウォーキング兼買い物に行く前は、止んでたものの、 スマホに、これから1時間雨が降るでしょうと表示されてたので、 レインブーツ履いて行ったけど良いことなのですが…
今日も、またまたノープランでスーパーへ。 何も思い浮かばんので、お惣菜コーナーへ。 暑くても食欲だけは落ちない私はともかく、、 暑い時に揚げ物は、主人と娘には、ヘビーだよねぇ⋯と思って刺身コーナーへ。 また、ぶつ切りになってる刺身ないなかなぁ〜って探したらありました〓今日は、キハダマグロとブリ マグロ好きな主人と娘には、キハ…
今日こちらは、曇ってます。 今朝、主人が観てたテレビで台風が北上してること知りました。 良い天気続いて喜んでたのも束の間、、 今日もだけど…
昨日は、主人と選挙行った後にドライヤーを買いに近くのモールに入ってるノジマに行って来たのですが、 大好きなショップcocaで夏服も見てみました。買ってないけど可愛い服たくさんありました。 昨日のコーデ トップスは、何処で買ったか忘れたけどボトムのスカートはGUです。
主人が、またまたポチってくれたほたて貝柱が昨日、届きました。 今回のは小袋に分かれてるの5袋 そのうちの2袋を使って、 今夜…
今日も晴れてますが時系列で昼過ぎから雨マーク出てたし、 チートデイ明けなので、たくさん歩こうと思って早めにウォーキング兼買い物に行って来ました〓 まだ晴れてるけど昨日もでしたが台風並みの風が吹き荒れていて、 なんだが荒々しい空模様
休みの日は、ゴロゴロダラダラして動き出すの遅いワレワレ夫婦 夕方過ぎやっとこさの始動〓 今日は、主人と都議会議員の選挙に行って来ました。
いつも通り逆算して寝る20分前に眠剤飲んだのですが、 義母と義姉のLINEにイライラして寝れず〓 いつもならベッドINすると、ほぼ気絶状態で寝れるのに… 眠剤飲んでもイライラしてたりメンタル落ちてる時は、なかなか寝付けないです。 メンタル落ちてはないけどイライラして寝れんので、 ベッドで横になりながらYouTube見てました。(寝ろ) 日付け変…
娘の部屋着のハーパンがペラペラになってきたので、 本日バイトだった娘に「しまむらで良かったらママ買って来ようか？」って聞いたら、 「うん！ママ選んだので良いよー」とのことで、 ウチから車で20分くらいの所にあるしまむらに主人と行って来ました〓³₃ 自分のもだけど部屋着にお金かけたくなくて、わんちゃんワンコインで買えたりする？って思って行ったけど…
今日は、週イチの体重測定日です。 身長164cm or 165cm 体重は、47kg台をキープるのが目標です！ 前回 …
今日の夕飯のオカズは、高タンパクでお馴染みの鶏ムネを使って唐揚げにしました。 唐揚げとは言うても、いつものレンチンできるので調理したので揚げてないのでヘルシーです〓️ 1人5個ずつ
朝は、雲多い天気でしたが良い天気になってきました〓 とうぶん、この良きな天気続くといいのになぁ〜。 昨夜、娘が「ママこれ買っ…
雨は、降らないみたいですが、、 今日は、雲多めな天気です。 ココのところ良い天気続いてたけど、 いうても梅雨だし、そろそろまた…
今日は、1時から訪問看護でした。 急に真夏のような暑さになったけど体調大丈夫か心配して下さっていたのですが、 溶けそうな暑さではあるけど… これまでが梅雨より梅雨な天気でジメジメジトジトほんとイヤだったので、 暑いけどココのところ毎日良い天気なのは嬉しいです。と話しました。 訳分からん病気になってしまったものの(病気になる前からだけど)胃袋…
今日も良い天気です〓 こんなに連チャン天気良きなの何ヶ月振りだろう？🤔 寝室のカーテン閉めに来て空見たら、、 天気崩れなそうではあるけど..
しかしよく降るなぁ〜 果たしていつ止むだろう？状態です😶 そんな今日の夕飯 ・味噌汁(あさげ) ・米 ・刺身…
今日は、1日雨予報なので待っても雨止まんだろう思って、 大雨の中⋯ 買い物兼ウォーキングへ〓 私のウォーキング方法は、買い物する前に店内歩き回るっていうウォーキングなので、 天気悪くても支障はないものの⋯ すんごい雨で道路冠水しとるのかね？ ってくらい何処かしこも水浸し〓 ボトムずぶ濡れで帰って来て疲れたぁ〜。 濡れて気持…
すんごい横嬲りな雨でベランダもびっしょりです😑 こんな中⋯ 買い物かぁ。。(遠い目) 午前の部の家事を一通り終わらせて爪伸びてきたので、
今日コチラは雨です〓 横嬲りな大雨で窓がどえらい事になってます〓 ココのところバダバタ忙しい娘。 昨日、主人の誕生日だったのですが⋯ …
今日は、主人の誕生日なので夕飯のメインお寿司にしたのですが、 コチラ〓1人前 すんごいコスパ良きでした〓️ 久しぶりに食べた寿…
今日は、主人の誕生日です〓 外にご飯でも食べに行きたいところですが⋯ 平日は、主人も娘も帰りが遅いし高校の先生になりたい娘が、 もうすぐ教員採用試験なので試験終わって落ち着いた頃に、 3人でご飯食べに行こうかと〓️ 集中力ゼロな我が娘。家だと集中力が途切れちゃうみたいで、 スタバとかカフェで勉強して帰って来るのですが、 …
今日は、週イチの訪問看護でした。 主人とケンカして、 また死にたくなった事などを話しました。 前回の受診の時に先生が「365日の1回をダメとしなくて良いんだよ。ダメと思わなくて大丈夫って自己肯定感を上げられるようになると良いね」 ってアドバイスして下さったけど⋯ すぐに死にたくなっちゃう極端な考えが、 なかなか直らないって事を話し…
今日コチラは、ゴリゴリに曇ってます。 雨予報出てないけど今にも降りそうです〓 ココのところ曇り予報でも天気良かったりしたので、また晴れたりする？
夕方、娘からのLINE 都知事選に出馬する石丸くんが三茶に演説しに居たみたいで、、 てか呼び捨て…
今日は、夕飯用にまたまた玉子とうふ買ってみました〓️ この前と違うメーカーの買ってみたのですが、前に食べたのは、少し固め。 今回のは、前のより口溶けよくて、 茶碗蒸しみたいで、めっちゃおいしいです🤤
晴れてたのになんだか曇ってきました😐 曇り予報が曇のち晴れ予報に変わったのに⋯ 結果、曇るっていう🙄 夜もエアコン付けないと30度近くあ…
昨日見た予報だと1日曇りだったけど、 今朝スマホ見たら曇のち晴れ予報に変わっていて、 昨日、晴れ予報だったら外に洗濯物干せたのになぁ⋯。 梅雨…
今日は、曇り予報だったけど晴れてたのですが、 すっかり曇ってきちゃいました〓 そんな今日の夕飯 ・味噌汁 ・米 …
今日は、昨日ウォーキングやんなかった分もっと思って、 長めにウォーキングして買い物して帰って来ました。 足は、第2の心臓と呼ばれてるみたいで、 足の筋肉を鍛えるのも良いみたいです〓️ あといつだったかの診察の時に先生が仰ってたのですが、 足を鍛えると血流も良くなって良いと言うておられました。 筋トレ系YouTuberさん達もだけど先生も筋…
主人とのケンカ後、、 仲直りはしたけどモヤモヤしていてやっとこさ気持ちの切り替え出来たので、 昨日、主人が帰って来て夕飯食べてる時に、 「まぁちゃん(娘)も大事な時期だからちゃんとしてたい。ダディ(主人)とも仲良くやっていきたいから私もダディに言われたこと気をつけるよう直せるようにするから言い方キツいのほんとにどうにかして」 って改めて伝えたら、
土曜日、主人とケンカしてブログ更新どころではなかったので〓 土曜日に体重測定した結果です。記録の為にブログに書いてます〓️ 私は、週イチ毎週土曜日に体重測定してるのですが、 同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、 チートデイ開始する前の昼の12時に測定してます。 身長 164cm or 165cm 体重
主人とケンカしてました。 原因は、私のメンヘラなところと主人の口の悪さ。 あとこれモラハラでは？ってたまに思うのですが、 私の事を懲らしめようと思って言ってるのではない事は分かってるけど、 今に始まった事じゃないけど主人の言葉のチョイス(口の悪さ)が酷すぎる。 主人も私のメンヘラな部分ガマンしてるところたくさんあると思うので、 …
今日、肌寒かったのですが⋯ 家の中はそうでもなかったので、、 1日置きの風呂後、普段通りTシャツに。 逆さまに撮れてました🙃 …
今日の夕飯 ・スープ(インスタント) ・米 ・チキンソテー ・鶏レバー(惣菜) ・サラダ ・ヨーグルト …
買い物兼ウォーキングから帰還 ∠( ˙-˙ )／ 外に出たら肌寒くて、 主人のパーカー拝借して買い物へ〓 土砂降りもなんだけど、 横なぶりな雨で傘さしてる意味よ⋯状態に😶 傘さしてない側のパーカーの袖ずぶ濡れ〓
