敏感な私の子ども時代③「なぜか覚えている記憶2つ」

みなさんこんにちは、にしだり子です。 ここ数日間は、短期のアルバイトに応募してみたり、在宅で出来る仕事をちょこちょこやったり、文学フリマに初参加（もちろん客として！）したりして、色々な刺激をたっぷり受けました。 今回は、Twitterで投稿した漫画を2本まとめて掲載します。 どちらも私の子ども時代のお話です。 その1 その2 その1．がらがらのラーメン屋さん なぜか強烈に覚えている記憶の1つ。 数年前までは夢にもたまーに出てきていた光景でもありました。 大阪の新世界に初めて家族と行った私は、人の多さや雑多に並ぶ建物や看板にとても驚いていたのを覚えています。 普段京都の少し外れで生活していたので…

HSPあるある？⑨「マイナス思考を中々変えられない」

こんばんは、にしだり子です。 HSPはあれやこれやと考えてしまう人が多いようですが、私もその1人です。 特に、何かショックな出来事があると、そのことについて悪い方に悪い方に考えてしまいます。 今回は「ネガティブ思考は努力で治る？」というテーマで、最近の私を漫画にしてみました。 基本的に悪い方にしか物事を考えられない ポジティブ、プラス思考、楽観的、前向き…。 私とは無縁といっても過言ではない言葉たちです。笑 良いことが起こっても、精神状態によっては「何か裏があるに違いない…」と疑ってしまうような性格なので、悪いことが起こった場合は最悪。 悪い可能性ばかりが頭に浮かんでしまいます。 出来るだけ前…

パニックになっている人にはどう対応すればいい？私の彼の方法

あけましておめでとうございます。 2018年初めての記事更新です。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 今回は、昨年末に投稿した漫画「私がパニックになったときの彼の対処法」について記事にしたいと思います。 友人、恋人、家族にHSPやパニックになる人がいる方は、是非参考にしていただければ嬉しいです。 私がたまに起こす「プチパニック」 私は2015年、大学を出て新卒で入社した会社を病院に「うつ病」「パニック障害」と診断され、休職の後退職しています。 このときのパニックは過呼吸になったり、苦しくなって動けなくなったり、大声で泣き喚いたりとかなり重度のものでした。 最近では、このような大きなパニッ…