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30代SNEP女の日常 https://sneplife.blog.jp/

会社で不法行為を受け休職→退職。1人で闘病中。

会社で不法行為を受け休職→退職。休職開始よりSNEP(孤立無業者)となり1人で闘病。結婚→別居中、親に追い出されビジホ生活。再びSNEPへ。

雨音
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2017/11/17

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  • お薬以外でうつ病を治したい

    こんばんは。11月あたりから過食症気味だったのですが、胃を壊したり生理痛と戦っているうちにやっと治ってきました。だいぶ胃が縮んだかも??食費がかさんでしまっていたので一安心。ただ、鬱がひどくなってしまい、心療内科で薬を増やされてしまいました。薬の種類が増え

  • 節約したい

    節約のことを真剣に考えています。12月と1月は使い過ぎてしまっていました。本当に情けない。主に食費と仕事用の被服費です。服は夏まで買わずに済みそうだからしばらく大丈夫かな。今、考えていることをまとめます。医療保険の解約医療保険をついに解約することにしました。

  • ブログURL変わりました

    ブログURLがhttp://snep.jpから、http://sneplife.blog.jpに変わりました。転送の設定がうまく出来なかったので、辿り着けなくなった方もいらっしゃるかもしれません。申し訳ありません;;見つけ出していただけるのを祈っています。ブログ始めて、Amazonギフト券やnoteやpol

  • 昔言われた心療内科医の言葉に傷ついてる

    今日は寝起きから体調が悪くて、ご飯を食べるもの面倒でブログを書いています。何をするにも面倒くさくて困ってます。これがうつ病の症状なんだろうな。今でも毒親のことを度々思い出します。実家を追い出されてビジネスホテル暮らししてた頃は本当に心身ともにひどかった。

  • 100円玉貯金

    雑誌の付録についていたお財布に100円玉貯金をし始めました。otona MUSE(オトナミューズ) 2019年 3 月号2019-01-28小さなお財布だけど小銭が沢山入るのでお気に入りです。札入れ部分には余分に下ろしておいた一万円札をいれてます。可愛いお財布を付録で手に入れられて良かっ

  • 感情ぐちゃぐちゃ

    メンタルがぐちゃぐちゃです。マッチングアプリを2つやっていて、なんとか頑張って返信したりしているけど、訳のわからないことを言ってる人たちが多くて疲れたり、「おかしいの私だけじゃないんだ…」と安心したりします。今は正直、結婚したいのかどうか分からない。働かな

  • 性格の悪さに自己嫌悪

    ここ数日メンタルの調子がすこぶる悪いです。薬を少しだけ多く飲んだりしてしまってます。性格の悪さに自己嫌悪。社会性の無さに自己嫌悪。ブログも何書いていいか分からなくなってきました。過去ログ消したい……。消すのもめんどくさい……。それに、今までご支援してくだ

  • 考え方の多様性

    世の中には色々な人がいるように色々な考え方の人がいる「私/僕の立場を認めろ!」だけじゃやってない。社会は厳しいよ。どんなに成功している人にもアンチはいるように。考え方の多様性を認められると良いよね。私が「私は○○が嫌いです」と表明すると、「僕は○

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