皆さま、こんにちわ。 ぺぺこです 今日の労働も終わりました♡ 土曜日は、3時間しかありません。 もし、もっと稼ぎたいなら（微々たるもの）土曜日にお休みを…
こんばんわ。ぺぺこです現在進行系で、疲れ果て中。まだまだ終わらない給料日の支払い!先取り貯金てなに？あとで携帯の料金を払いに行きます。きっとこれで終わりなハズ…
おはようございます。ぺぺこです。色々ありまして、週3来てもらってるヘルパーさんを3月から週2回に変更する事にしました。汚部屋や、洗濯、洗い物全て不安しかありま…
こんにちわ。ぺぺこです6時半から起きてたんですが11時くらいから寝てました。おはようございます。体調崩してたヘルパーさんが今日は来てくれました。元気になって良…
こんにちわ。ぺぺこです夜中にボロボロになった旦那が出張から帰ってきました。なんか、ヤツれとるし今日は、最近の中で1番睡眠がとれました。なんとなく安定しとる気が…
こんにちわ。ぺぺこです今日は、ヘルパーさんが風邪を引いたらしくお休みです。旦那がいないので洗濯もほぼないし、茶碗もあまりありません。いつもとてもよくしてくれる…
こんにちわ。ぺぺこです40分くらいですが、昼寝が出来ました。少しでも睡眠が確保出来ると幸せな気分になります。朝、頭が働いておらず、息子が居ない事に焦りました。…
こんにちわ。ぺぺこです困りました。睡眠時間が極端に足りません。トータル2時間くらいです。夜22時半くらいに薬を飲み起きたら0時前。嘘やん…そこから数時間寝れず…
こんにちわ。ぺぺこです朝方に寝て、昼に起きました。中途覚醒でアイス食べてた…。心のままに〜。ってダメダメやん。鍋用の野菜を買ってたんですよ。昨日、今日で食べて…
こんにちわ。ぺぺこです睡眠時間がめちゃくちゃな私ですが昨日は0時過ぎに寝れたようです。朝方起きましたが、1時間後くらいには寝れました。たぶんまた寝そう。ベッド…
どうもこんばんわ。ぺぺこです今日から私、1人なんですよ。明日も1人予定。今最悪メンタルでしょ。動けないよね。コンビニ行きたいんですよ。甘いもの食べたくて。外出…
こんにちわ。ぺぺこです先に言います。私、今日頑張りました。きっと後で反動が来るでしょう。すでにグッタリ…。○んだ方がいいのかも。とアホな思考まで飛びまくり。そ…
こんにちわ。ぺぺこです私は、1週間前まで規則正しくパチ屋に行ってました。今は、引きこもりの毎日です。起き上がるのも夕方とかです。で、ですね以前もあったので新鮮…
こんばんわ。ぺぺこですほぼ寝て過ごしました。スッキリするハズもなく、どんよりです。いつまで続くか〜鬱明日の朝にいるのに息子の体操服とか今頃洗濯しとるしダメダメ…
こんにちは。ぺぺこです今日も、ため息と動悸の中頑張って起き上がる。そもそも起き上がる事に対して「頑張る」とはなんぞや‥私にとったら凄く勇気のいる事なんで、「頑…
こんにちわ。ぺぺこです起き上がれたね。それだけでもすごいよ!↑本日10分間だけ話した 看護師さんの言葉です。ええ、頑張りましたよ。体を起こす事を。帰った瞬間、…
こんばんわ。ぺぺこです鬱真っ只中の私です。さて、どうしたものかてね、どうにもならぬ。1日動けず、ご飯食べる時以外ベッドにいます。飯は食えるんかーい!食べれます…
こんにちわ。ぺぺこです昨日からの不調を引きずってます。私。どうすっかなーと、まるで他人事w1つ言えるとしたら、昨日よりかなり不調って事。はい、ここで寝落ちして…
こんにちわ。ぺぺこですお薬の話です。ラミクタールエビリファイビプレッソリチウムクエチアピン（頓服）デエビゴ（睡眠薬）です。㎎と個数は省略しますが、2，3錠では…
こんばんは。ぺぺこです昨日旦那と大喧嘩しまして。色々省きますが、過去をおもいだし、あまりに腹が立ったのでこの泥棒がっ!と叫んてました。いや、だってほんとだし。…
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皆さま、こんにちわ。 ぺぺこです 今日の労働も終わりました♡ 土曜日は、3時間しかありません。 もし、もっと稼ぎたいなら（微々たるもの）土曜日にお休みを…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 昨日作業所に行ったので今日から、作業も新しく変わりました。 さて、頑張る ただ、眠気が強く、意識が飛んで行ったりして…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです さて、今日は作業所の出勤日でした。 どうしても行きたくなくて、でも行かないといけない。 すごい葛藤しました でも、どうせ…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今日は、2時くらいに寝て、6時に起きました。しばらくしたら、また寝ましたけど 作業の前にひどい頭痛がして、薬も効かず、1…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 今日の双極性障害の様子は、アップダウンが激しい感じ・・・。 きっつ・・・ いい感じで、サクサクこなせていたのに、1時間後…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 飲んでます。ワタクシ 最近飲む時間が早くなり、アル中予備軍かしら・・・ でも、いいよね。やることしてれば無問題 ご飯作りなが…
皆さま、こんにちわ。 ちょっと調子が悪いぺぺこです。 何故かと言うと、 寝すぎたから・・・ 寝すぎると体調が悪くなるんですね。 昨日の夜に追加の薬も飲んだせ…
皆さま、おはようございます。追加の薬を飲んだのに、7時半前に起きたぺぺこです、、 何もしないままで寝ちゃったから起きれるか うん、清々しい 寝ようと思…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 買い物も、親のところに行くのも、今日の任務は終了致しましたので、ワタクシ、ビールタイムの突入します なんだか、今日はヘロヘ…
皆さま、おはようございます。ぺぺこです 私、すごく好きなゲームがあって10年選手でがやってます。 昨日が、あるイベントの最終日あったんですが 寝落…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 朝の寝起きは訳わからんかったですが、いつも電話で起こしてもらってるのでなんとか起きれました。 お相手さんの忍耐力に驚くと共に…
皆さま、こんにちわ。 ぺぺこです 今日もいつも通り「真顔」のスタンプです。 はい、ぺぺこ変わりません 今日はですね、お知り合いの方に誘われてコメダ珈琲に行…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今日は、昼寝が出来ました。 てか、眠すぎて作業途中でやめました。 久々でしたね、途中止め。 まあ仕方ないと思うしかないです。 …
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 昨日息子と古本屋に行ってきました。 で、私が買う本は決まっていて、あればいいなーと思ってたんですが全巻あったので大人買い♡…
皆さま、こんにちわ。軽躁状態のぺぺこです ブチ上がりまではいってないので、まだ安心ε-(´∀｀*)ﾎｯ ただ、ちょっと怪しい。衝動買いしそうな・・。 私…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 最近、パチンコがまさかの7連敗中で、一気に熱も冷めてきました いや、行くけども。きっと行っちゃうけども という訳で、私は3種…
皆さま、おはようございます。またまたしっかり起きれたぺぺこです 昨日はですね、息子が夕方から寝てしまって、、。1度寝たら起きない子なので、ご飯どうしようか…
皆さま、おはようございます。ぺぺこです あらあらあら、2日連続の早起きです。今日も早起き8時台 しかも、頭がしっかりしている。 双極性障害あるあるでしょうか…
皆さま、おはようございます。梅雨入りで気が滅入ってるぺぺこです 今年もこの季節がやってきましたね。梅雨。 あぁ、いやだいやだ いまのところ、今日は大丈夫です…
皆さま、おはようございます。早朝から失礼します、ぺぺこです ※早朝に書いて放置されてたブログです 昨日はオンライン飲み会でしたが、家事も残ってまして、それを…
こんにちわ。ぺぺこです3月に書いたきり、放置してました⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ ⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃昔は、辛くても毎日書いてたんだけど💦この3ヶ月、ほんとに色々な…
こんばんわ。ぺぺこです色々書いたんですが、消してしまいました。思考が忙しいです。 んで、動悸がしだしてバーッと消しました。普通って難しい。てか、普通てなんです…
こんにちわ。ぺぺこです昨日は、息子の誕生日でした。12歳。えーっはやっ4月から、中学生？ちょっと前まで保育園行っててつい最近、小学1年生で手を繋がないと危ない…
おはようございます。ぺぺこです今日は、元旦那の給料日。この話題、必要でしょうか。…必要なんです…それは、借金返済があるから自動振込で数万円を引いてます。それと…
こんばんわ。ぺぺこです今日は、弟の運転練習に付き合ってきました。なんか、営業の仕事に就職したみたいです。約20年前に、運転免許を取り、ほんまもんのペーパードラ…
こんばんわ。ぺぺこです不調な日々が続いてます。 ですが…しないといけない事はたくさんあるわけで…。先週の木曜日に、息子が怪我したんですよ。松葉杖を使ってる日々…
こんばんは。ぺぺこですお久しぶりです。ちょっと調子悪いなーって日々だったんだけど、ハッキリ「胸糞悪い」出来事が。まだ解決してないのであまり書けないんですが、追…
こんにちわ。ぺぺこです※昨日書いた記事です。 投稿忘れてました。最近、過眠気味です。んで、寝過ぎの為頭痛のオマケ付き。起きれる時期もあるのでやっぱり嫌な時期な…
こんばんわ。ぺぺこです息子をばーちゃんちに送ってきたので、酒タイム。ばーちゃん、腰も圧迫骨折でボロボロ。息子は、たくさんお手伝いするから〜とルンルン行きました…
こんにちわ。ぺぺこです引きこもりの私には書く事がないです( ･ิω･ิ)大人との会話は、ヘルパーさんと訪問看護師さんだけ。楽しい事ないかなこのままじゃ、ボケそ…
こんにちわ。ぺぺこです子育ての大変さを痛感しているBBAですやれる事からしようと、昨日はポケモンカードゲームをしました 笑ちっともわからず、言われるがままだっ…
こんにちわ。ぺぺこです深刻な問題です。息子の事。うちの息子は、自閉症スペクトラムとADHDです。5年生くらいから、問題行動が目立ってきました。家では、全く問題…
こんにちわ。ぺぺこですどんどん起きる時間がずれてます。昼過ぎ…。今日は息子が友達と遊ぶ約束していたようですが、あいにくの雨。相手のお母さんからLINE来てたの…
こんばんわ。ぺぺこです最近、息子が入浴中に漫画を読む事にはまっていて毎日お風呂掃除してくれます。ありがたい…。そしたら、せっかく入れてくれたし、、と私もお風呂…
こんばんわ。ぺぺこです今日はめちゃくちゃ寒いです。そんな日ですが、役所に行ってきました。やっと自立支援の申請が終わりました。んで、息子のデイサービスの更新もあ…
こんにちわ。ぺぺこですあまり体調がよくなく、ご飯作りが数日出来ませんでした。2日連続でお弁当屋さん。ああ…。昨日の昼はラーメンいやいや、大丈夫。そんな時もある…
こんばんわ。ぺぺこです今日は寝たり起きたり繰り返してたんですが、息子が帰宅してようやくしっかり起きました。いきなりですが、落ちてます。差が激しい。この感覚を説…
こんにちわ。ぺぺこです仕方ない。理解しないといけないんだけど、悲しい気持ちになる話です。多かれ少なかれ、経験した方もいると思います。病気を否定される事。あなた…
こんばんわ。ぺぺこですMAXストレスの日々10円ハゲができそうです。以前なった時はでかい腹抱えて母親の家に居候してた時でした。息子が1歳で家を借りました。ハゲ…
おはようございます。ぺぺこですもう終わる。 ゴールは目前。そう思って走り続けてた離婚による手続き。安定剤を飲み通う役所。郵便物が届かないんだけど。年末年始があ…
