40代後半とびび。十数年ぶりに胃カメラを受けてきました。今回、ある対策を実践してみて、鎮静剤なしでえずかないコツを掴んだので、シェアします。私と同じように胃カメラに恐怖を感じている方へ、助けとなりますように。 （今回イラストはイラストACさ
あけましておめでとうございます。この記事を2023年の大晦日の深夜から、2024年明けにまたいで書いており、久しぶりの徹夜をしています。前回の投稿から1年経過。さすがに更新しなさすぎてごめんなさい。夜パソコンを開くのが苦痛になってきたお年頃
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