今年は、なかなか梅雨が明けないですね~。 地方によっては大雨で被災されているかたも多数お見えになります。 ここ数年、カラ梅雨で大雨は降れど晴れ間も多く、梅雨っぽくない年が多かった気がします。日本も亜熱帯化しているなんてことも度々聞きます。 しかし、今年はジメジメ・ムシムシ・・・一向に晴れず、どんよりしている日が多いですね。いわゆる梅雨らしい梅雨です。 庭のひまわりやアサガオも、せっかく咲いたのに、梅雨空では映えませんね~。 そんな中、頭痛持ちの方は、頭痛が激しく困っているのではないでしょうか?特に低気圧が近づいてくると、耳の中の気圧を感じる内耳が敏感に反応して頭痛の原因になります。エレベーターで耳に違和感を感じるのと同じです。 また、飛行機などで着陸や離陸の時に、耳がキーンと痛くなるのも、そのせいです。したがって、飛行機によっては飴をくれるところもあります。 私も、以前飛行機に乗った時に、風邪気味で離陸と同時に耳が痛くてたまらなかったことがあります。着陸したらけろっと治ってしまい・・・。この内耳のコンディションは体質だけでなく、体調によって痛みが強い時があるようです。 従って、低気圧で雨が降ると頭が痛くなる人も、ちょっと睡眠不足だったり、体調がすぐれない時にひどくなる場合もあります。時にはストレスや自律神経の乱れによって、発症しやすくなるケースもあります。 意外と耳を持ってグルグル回したり、首のストレッチをするなど、血行を良くするだけで、解消することが有りますので、やってみてはいかがでしょうか? 頭痛日記をつけて、天気図を見て、あらかじめ頭痛薬を飲んでおくのも手です。 まぁ、頭痛持ちじゃなくても、雨ばかりだと気が滅入りますね~。
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