不惑の四十が自分磨きに惑い惑う日々を綴っていきます。テーマは禁煙、禁酒、断酒、トライアスロン等です。
こんにちは、ryozen0806（四十代、男子）です。禁煙、禁酒、断酒しながら、トライアスロンに取り組んでいます。「禁煙、禁酒、断酒を続けていれば、何歳になっても記録は伸びる」のか(笑)、実験中です。
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