隔週刊メンクリ受診号です。その前に頭痛の病院に行き↑ダイドードリンコの缶ジュースを買い込みましたダカラのトマトジュースが急に終売になりあわてて替わりを探してい…
疲労感と抑うつ感に悩んでます。
ちょっと休憩すれば沈み込んだ気分も晴れて抜け出せるんじゃないかと期待してるので、その過程を観察してみようじゃないかと思いついたわけです。
隔週刊メンクリ受診号です。5連勤して疲れ切って口が聞ける状態ではなかったので薬はいじらすそのままです。5連勤って言っても土日祝休みの週5の会社なので普通のこと…
思い立って、マル優を使ってみることにしました。NISAやiDeCoがあるから使い道があるのか分かりませんがとりあえず申し込んでみました。10年モノなのですが途…
コンビニで見つけてテンションが上がり買ってしもうた。 ちょっとじゃなくてかなり高かったです。後悔してます。
整形外科にリハビリに行ったらお隣さんは、年配の方でスニーカーにファスナーがついている方でした。 年相応にぼそぼそ話しPTさんを先生と呼んでました。担当されてい…
今日は、佐川さん待ちをしながら1日横になっていました。【外の明るさが入らない場所でエアコンを利かせて昼間から寝っ転がってる】って贅沢だなぁ、と思います。午前中…
隔週刊メンクリ受診号です。メンクリは、お盆休み明け&医者の数を増やしたのでザワザワしていました。私は、お盆も普通に仕事に行ったし昨日は、パンタグラフの故障の煽…
腱鞘炎の手術をして1ヶ月位経ちます。真ん中にガーゼがあって四方粘着テープがついているのを(医者の指示で)使っていたら酷いテープかぶれになったのもあり包帯を巻い…
朝、抗うつ薬を飲むようになってから無気力というか気分の凹みが浅くなりました。最近、フラット継続中です。今週あったミーティングで何故か集中砲火を浴びましたが川に…
隔週刊メンクリ受診号です。メンタルに関するトピックスは特にないです。しいて言えば前回(2週間前)の方が元気でした。ほんの少し、ダウンしただけですが。便秘は、持…
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隔週刊メンクリ受診号です。その前に頭痛の病院に行き↑ダイドードリンコの缶ジュースを買い込みましたダカラのトマトジュースが急に終売になりあわてて替わりを探してい…
帰りたい。でも、上司と口利くのはもっとイヤ。それに転職したから有給休暇が少ないしね。
反逆じゃなくて、反転じゃなく反発でもなく単語が出てきません。先週の、気分が上がった1週間で週末は、引きこもっていました。大人しく寝てれば月曜には回復するかと期…
これが世に言う躁転？かとかなり心配なのですが月曜から金曜まで気分の落ち込みはなく頭がパンパンで思考停止になることもなく週の半ばで職場の飲み会金曜日は、友達と食…
安全衛生教育がありました。心身を健康に保つにはあれやって、これやって次に習慣化を目指しその次に、、、なんだったかなぁ。業務目標といい◯◯を目指して◯◯に取り組…
この度、週刊から隔週刊に発行間隔が変更になりそうです。週刊と隔週刊の違いは状態の安定さだそうです。↑あくまでも主治医さんの考え方なので通院間隔は個々に相談した…
B&BのベーグルですがNewDaysと東京駅にあるBellmartとで小麦粉の味が違う気がします。私がバカ舌なのかなぁ。製造箇所は同じだけどね。
背骨1個と股関節の大転子（？）が痛くて整形外科に行ってきました。丁度、買い置きの湿布がなくなりそうだったので。ついでにコルセットも処方してもらいましたがこのコ…
連休があって隔週刊になったメンクリ受診号です。今回は、伝家の宝刀デパスを手に入れました。次はないと思うので引き出しの奥に大切にしまって置こうかな。木、金曜日あ…
金曜日にレクチャーをして頂いた方が昭和のオヤジでそうじゃない違いますだけでなく手を振ります。 その手振がズシーンと効いていて休みに入ってかり何度も思い出しため…
週刊メンクリ受診号です。久しぶりに片頭痛の病院と受診日が被りました。エムガルティの注射止めたし最近、頭痛の発作が超少ないので来年の医療費控除の申請はないかも。…
ローカルな話です。駅探の通勤時間は前職と大して変わりませんが前職の朝は、途中駅で降りて並んで始発電車で座って通っていました。早く家を出るだけでお金はかかりませ…
500円代で収めたいランチ代ですが1000円超えてます。こんな軽食高カロリーで1000円超えだなんてスタバって事を忘れていました。早くローソンとセブンを見つけ…
今日は、週一のグルーぷ？班ミーティングでした。庶務のババァにもたくさんやる事を申しつかりまぁ、パニック気味です。全部今日中じゃなくてGW開けてからのもあり情報…
転職したら、仕事の中身や同僚に恵まれてものすごく落ち着いたのですが毎日の疲労感はかなりあります。心当たりは通勤の疲労感だと思うのだけ朝15分早くでて帰りは、同…
週刊メンクリ受診号です。今回の予約は朝イチの枠でした。週末は、苦しい位疲れているので朝イチも苦しかったけど薬局ついでに買い物してもまだお昼過ぎでした。＼(-o…
週刊メンクリ受診号です。今月から会社が変わり（転職）（主治医さん的に）安定するまで週刊なのかも。週の後半になると疲れて資料を読んでも全く頭に入らなくてって言っ…
ちょっとした出来心で通勤時にグリーン車に乗ってみました。750円💸が、乗車駅では座れませんでした。東京駅まで爆睡する予定がぁ〜。激混みの普通車より静かだし人に…
メンクリ受診号の発行日です。今月は週刊かなぁ。先週、抗うつ薬をMaxまで増やして月曜日は、身体を休めて火曜日から4日連勤でした。転職してそうそう雨が降り続いた…
この記事はちょっと前の出来事です。今は、活動終了しています。今月から一般企業で働き始めました。まだ数日ですけど。会社が変われば常識も変わるしルールも変わります…
もしかしたら抗不安薬を飲まなかったら昼間って言うか午前中からシャキっとしてるのかも⁉️と試してみました。偶然なのか効果があったのか分からないけれど午前中に洗濯…
ふるさと納税で注文した稲庭うどんが届きました。1袋1㎏です。くそダルくて、1日中寝ていましたが思いきって茹でてみました。端っこですが、流石稲庭うどんです。超絶…
こちらの地方は、雨は小雨ですが湿度100％みたいな高湿度です。朝、抗うつ薬が追加されてからまだ3日なので効果はまだまだかもしれませんが今年度の業務目標・自己啓…
隔週刊メンクリ受診号です。大袈裟に言って生きるのダルい毎日で今日も通院がダルかったです。主治医さんにどうですか？と聞かれても返答の言葉が浮かばないし返事をする…
勤務先にはイロイロな種類の障害者がいます。むしろ健常者はわずかです。私が入社した頃は聴覚の障害が主だったのですが最近は、コミ症じゃない障害者は取り合いらしく今…
ここ3週間から1ヶ月位、午前0時半位から1、2時間置きに起きる中途覚醒がないのが週に1回位でダルい日中を送っていました。今も夜眠れなかったからダルいのですがあ…
日が長くなって帰りの電車からみる景色が夜景じゃないからビルから飛び降りるのと川に落ちるの、どっち？と考えています。メンクリの主治医さんに言われたように別の事を…
会社をやめようかと思う程にしんどい毎日です。仕事がしんどいのではなく朝、動けなくて出勤がツラいのです。午前0時半位から1、2時間置きに覚醒しています。覚醒しな…
結局、遅刻せずに出勤したけどう"ー動けない。休むー。って感じの朝でした。午前1時位から2時間起き位に覚醒してました。朝起きた時、頭はスッキリしているのだけど身…
昨日、片頭痛予防の注射の日でした。処置室から呼ばれたらなんと髪の毛の下半分が金髪のおばちゃん的には、清潔感が、、、な看護師さんでした。えっ、と思いながらも平静…
臨時増刊号です。イライラとか不安感が連休前から始まり連休中はそれに苦しんだのでメンクリに行ってきました。あと、ビルって言うかマンションから飛び下りたくて毎日帰…
毎年、年度始めはめちゃ混んで徐々に緩和されるのですが連休前と同じ位混んでいました。あと、体調不良の人の救護が2回あり2、30分位遅延したかも。座っていたし始業…
『捨てられた子』【子】じゃなくて、【ばばぁ】ですが早速次のメンクリに食指を伸ばそうとしています。交通費はかけたくないから住んでいる自治体がよいのですが年金等…
寝過ぎで頭が痛いです。でも、ブログを書いたら寝室に引き上げてまた寝ます。昼間は、リビングのソファで寝てました。朝、9時に血圧を測って朝の血圧の薬を飲んでからし…
イライラするよぉ。無性にイライラする。甘いお菓子を食べたけどまだイライラしています。きっと死なないと思っているのだけど死んでしまいたい、と考える。とりあえず甘…
【子】じゃなくて、【ばばぁ】ですが早速次のメンクリに食指を伸ばそうとしています。交通費はかけたくないから住んでいる自治体がよいのですが年金等の診断書作成になれ…
隔週刊メンクリ受診号です。着いてすぐ呼ばれたので頭の中がごちゃごちゃしているところへ先制一発を食らいました。何かしたかなぁ。主治医さんにとっても嫌われてるって…
メンクリ主治医さんが、夜中に何度もトイレで目が覚めたり目が覚めたらトイレ！ってのはうちじゃなく泌尿器科に行ってくれ。というので行ってみた。ぼそぼそ話す方でなに…
昼間だって辛くて動きたくないのですが不安感も大きくて漠然とした大きな不安感の他に今と未来に対する生活費の不安感もあります。生活費の不安感を弱めるには働くしかな…
雨って予想だったから洗濯するかor布団干すかをしなかったのにさほどの湿度もなく曇り空です。ダマサレタ感じ。メンクリで出して貰ってる便秘薬がジェネリックになった…
