◇のほほん日記◇
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住所
出身
ハンドル名
きゅぴパラ子さん
ブログタイトル
◇のほほん日記◇
ブログURL
https://bigmy1231.muragon.com/
ブログ紹介文
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
自由文
我慢・努力・運動 等々 全く無しの のほほん ダイエット! 目標は 健康的なスリム体型♪ そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記
更新頻度(1年)

330回 / 329日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2017/08/12

きゅぴパラ子さんの人気ランキング

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今日 10/23 10/22 10/21 10/20 10/19 10/18 全参加数
総合ランキング(IN) 3,612位 3,496位 3,522位 3,433位 3,264位 3,362位 3,236位 975,738サイト
INポイント 30 110 80 80 130 90 100 620/週
OUTポイント 110 150 130 100 130 90 140 850/週
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料理ブログ 260位 251位 253位 254位 238位 242位 244位 33,263サイト
ダイエットブログ 11位 11位 11位 11位 12位 12位 11位 22,562サイト
ダイエット日記 5位 5位 5位 6位 6位 6位 6位 2,884サイト
レコーディングダイエット 1位 1位 1位 1位 1位 1位 1位 533サイト
今日 10/23 10/22 10/21 10/20 10/19 10/18 全参加数
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INポイント 30 110 80 80 130 90 100 620/週
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料理ブログ 581位 627位 665位 670位 616位 599位 597位 33,263サイト
ダイエットブログ 51位 54位 59位 64位 55位 53位 55位 22,562サイト
ダイエット日記 9位 11位 12位 13位 11位 11位 11位 2,884サイト
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きゅぴパラ子さんのブログ記事

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ハンドル名
きゅぴパラ子さん
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  • 🛒活動的🏃 53.7キロ◯

    晴れた 晴れた~☀️ 今日は 良い お天気~✨ 最近 晴れた日が少なかったから ルンルン🎵 (まだ 寝違えた 首筋 は 痛いけど……) 気分も良いし スーパー巡り しようかな🛒 (首筋 に 湿布 を 貼り付けて……) 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 天津飯 ...

  • ⚡首が⚡ 53.6◯

    再び 台風接近の影響で 朝から 雨 ですよ〰️☔ って事で 雨の日 私 きゅぴパラ子 定番!? しっかり昼頃まで 爆睡 しちゃいました~💤 寝過ぎたせいで なんだか 首 の調子が 変…… 気持ち良く 寝て 気分 は 良かったのに〰️❗ 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガ...

  • 🏈終わってないよ🏈 53.8キロ◯

    🏈ワールドカップラグビー🏈日本敗退❗ う〰️負けちゃったよ❗❗完敗です❗❗❗ 前半戦時 もしかすると!?な・ん・て 期待 しかし 後半戦 すぐ淡い期待は消えました…… 日本が敗退しても ワールドカップラグビーは まだまだ 続きます✨今後の試合も しっかり 楽しむぞ~オ~...

  • 🇯🇵応援します🇯🇵 53.7キロ◯

    今日ですよ❗今夜ですよ❗❗きゃーっ も〰️大興奮 するに決まってるでしょ (≧▽≦) 決勝トーナメント で 日本 が プレーする🏈 冷静に!? だなんて 居られませんよ ❗❗ とにかく 試合開始前までに 私 きゅぴパラ子 万全 な テレビ観戦 体制 を 整えます📺❇️ ...

  • 朝からバタバタ💦 53.7キロ🔴

    昨日の予定通り 朝から JU・ユニクロ + スーパー での 買い物 に動き回り大忙し💦 夕方からの 🏈ワールドカップラグビー🏈 イングランドVSオーストラリア それに ニュージーランドVSアイルランド を 全て ゆっくり テレビ観戦📺❇️ する為🎵 今日から 遂に...

  • 予定は未定💦 53.7キロ🔴

    そんな〰️❗なんて事〰️❗❗残念❗❗❗ 東京オリンピック 競歩・マラソンの競技会場 北海道に変更だなんて( ; ゜Д゜)ガッカリ⤵️ チラッ っと 応援 しに行く 予定 だったのに🇯🇵 本日の体重……53.7キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計枚) (朝食) 白湯 天津飯 カ...

  • 理想は欲!? 53.7キロ🔴

    寒くなり 急遽 夏物・冬物 入れ替えだ〰️❗ プラス 整理整頓・断捨離 出来れば上出来✨これで 憧れの シンプルでスッキリした生活に 少しでも近づく事が出来れば 嬉しいな~🎵 な~んて書くのは簡単だけど……なかなかね💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 食べる...

  • 変なモード!? 53.5キロ🔴

    ポンポン が 痛い 私 きゅぴパラ子 です❗ 昨日に引き続き ヒドイ生活・食事内容 っと 既に 朝から 諦めモード突入 ( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 カフェオレ×3 (昼食) ぶっかけうどん ルイボスティー (間食) スイートナッツ (夕食)...

  • 体質!? 53.8キロ🔴

    痛〰️い❗朝 から ポンポン 激痛 です❗❗ 恒例 月1 痛さ 辛さ との 戦い です❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 銀座餅 サラダせんべい ハーベスト クラッカー カフェオレ×2 (昼食) ミニルマンド ピーナッツチョコレート ミルクとココア (間食)...

  • 上手く言えませんが…… 53.6キロ🔴

    🏈ワールドカップラグビー🏈 凄かったー❗ 日本VSスコットランド 勝ちましたよ❗❗ 次は因縁の!?南アフリカ との戦い❗❗❗ 既に 20日の試合 が待ち 遠しい ハラハラ ドキドキ 状態 の 私 きゅぴパラ子 です💦 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 黒糖フ...

  • ㊗️こんな時ですが🌀 53.9キロ◯

    ニュース映像を拝見すると大変な被害状況❗ 幸い 私 きゅぴパラ子 周辺は 台風 の被害が 全く無く いつも通りの 週末 って感じ!? そんな時に こんな 話題 で スミマセン が…… 2016年10月13日スタート したのが 私 きゅぴパラ子 の コノ のほほんブログ🎵 ...

  • 54.1キロ◯

    昨晩は 雨 の影響を考え 窓 を全て閉め 就寝 でっ 気持ち良く 寝過ぎ ちゃいました~💤 危機意識が 薄い 薄過ぎる 私 きゅぴパラ子 💦 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 カフェオレ (昼食) クリスピー・クリーム・ドー...

  • 🌀対策&備え❗ 54.1キロ◯

    台風か……今は 風 も吹かず 雨 も降って無い でも 確実 に来るのよね 🌀巨大台風🌀 私 きゅぴパラ子 の ご近所 数店舗 が明日12日 既に 臨時休業 を 決定 していて…… ヤバい❗🍩ドーナツ ケーキ🍰等の甘い物 が 無性に食べたい❗❗この無性に◯◯=絶対 行...

  • 🌀台風来るよ🌀 53.4キロ◯

    🌀巨大台風🌀 が来てる のよね……なのに何 この ☀️晴天☀️ !? お天気 なのに 何故❗ ラグビー 試合 今日 無いの❗❗ど〰️なる 🏈ワールドカップラグビー 試合日程❗❗❗ 本日の体重……53.4キロ 懸賞ハガキ……7枚(合計117枚) (朝食) 白湯 鳥うどん...

  • ゴミ捨てじゃ無いよ✨ 53.8キロ◯

    今日は用事が有り 外出 しなければならない…両足の怪我+ワールドカップラグビー っと ここ数日間 お家守り隊隊長任務遂行中だった 私 きゅぴパラ子 的には 🚃小旅行気分🚃!? いつもの様に 雑誌 付録 欲しさに2冊購入 📖 otonaMUSE リトルミイ洒落てる巾着バ...

  • 天気予報が気になる…… 53.7キロ◯

    ドデカく強力な🌀台風🌀が 日本に接近中❗ っと 天気予報 で 説明 してました❗❗ 前回の台風では幸い 被害は無かったのですが 今回の 台風 は本当に凄い❗❗❗らしい…… って事で今回は🌹バラの枝🌹を固定しましょ 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 シュガー...

  • 普通って大変!? 53.7◯

    今週も 無事 スタート する事が出来ました✨ 暑かったり…寒かったり…気温差が 激しく 体調管理も大変ですが しっかり🍴食べて🍴 体力 付けるぞ~💪でも ダイエット中 ね🎵 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 シュガーロール カフェオレ×2 (昼食) 豚骨ラ...

  • 素敵~✨ 53.3キロ◯

    日本 サモア戦 ✨勝利✨3連勝 です🏈 も〰️大興奮❗何度も名場面を見返しちゃって 結局 就寝は 2時過ぎ💤 今回こそ 是非❗❗ 本選に出場して欲しい❗❗❗頼む〰️🙏 あ〰️ブログ書いてたら また興奮してきた〰️ 本日の体重……53.3キロ 〈朝食) 白湯 肉まん カ...

  • 幸せ~🎵 53.6キロ◯

    今日の予定は 朝 お祭り に行き 各国の料理を ちょこちょこ食べ🍴 昼 買い物に行き~🛒 後は🏈ワールドカップラグビー🏈テレビ観戦 🏈オーストラリアVSウルグアイ🏈 🏈イングランドVSアルゼンチン🏈 🏈日本VSサモア🏈 本日 🇯🇵日本戦🇯🇵 有り...

  • 意気込み✨ 53.6キロ◯

    台風の影響で 雨 予報だったのに……☀️晴天☀️ こりゃ貯まった洗濯物を済ませる チャンス✨ って事で今日1番 大事なミッションは洗濯❗ 洗濯機にバンバン投げ込み 一気に済ますぞ🎵 本日の体重……53.6キロ (朝食) 白湯 ハーベスト カフェオレ×3 (昼食) ごはん ...

  • ドキドキ💦 53.7キロ◯

    早朝の 連続 サイレン音 で 目が覚めました❗ 🚒消防車騒動🚒 再び!?っと思いましたが 今回は違い 🚑救急車🚑 でした❗❗ 寒暖の差 が影響し 体調を崩す人が多いみたい イベント時 子供達に 人気 の消防車・救急車 🚒両車共🚑 出来れば お世話になりたく 無い...

  • 計画的…… 53.6キロ◯

    今日の 朝食 は 昨日 なら 決まってるの✨ 🍝ナポリタン🍝 最初から 多目2食分 作って 今日の 朝食用 に既に作り置き済み(*´∇`*)🎵 食べる事に関しては 計画的 に出来る💦 本日の体重……53.6キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計110枚) (朝食) 白湯 ナ...

  • 10月〰️( ; ゜Д゜)💦 54.0キロ◯

    今日から 10月 スタート です ( ; ゜Д゜)❗ ⤴️消費税のアップ⤴️ スタート1日目❗❗ そんな今日の 私 きゅぴパラ子 の 予定 は!? 増税前に色々 買い置き したので 買い物無し 両足の青アザが完治するまで ジム無し 🏈ワールドカップラグビー 🏈 試合無し...

  • マメでは無いけど!? 54.2キロ◯

    増税前に購入した方が良いのが 書籍類!? って事で 購入 したのが 雑誌 📖 そ・れ・も セブンイレブンで購入❗だって欲しい付録が セブンイレブン販売限定だったから❗❗❗ 私 きゅぴパラ子 👛がま口👛 が 大好き~💓 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 ベー...

  • 乱れてますよ〰️❗ 57.3キロ◯

    昨晩は素晴らしい🇯🇵日本の勝利 を ツマミ に 気分 良くワインを飲み…気持ち良く寝落ち💤 きゃ〰️っ❗しっかり乱れた生活ですね〰️💦 でも!? 朝 起床 出来たから ギリギリ合格💮 はい🎵どんな時も 甘々ジャッジです(///∇///) 本日の体重……54.3キ...

  • 🏈きゃーっ✨ 54.1キロ◯

    増税前 に 生活用品 を買い置きするため🛒 今日は午前中 外出🚙しかし お昼過ぎからは 絶対🚫外出禁止🚫 だって今日は3試合❗ 🏈ワールドカップラグビー🏈が3試合❗❗ 内1試合は 日本VSアイルランドなのだ ✨ 絶対 テレビ前から離れられません📺❗❗❗ 本日の...

  • どーしましょ💦 54.5キロ◯

    消費税が⤴️アップ⤴️するまで 残り数日❗ 日用品等は買い置きした方が良いのよね💦 買い置き癖 が有る 私 きゅぴパラ子 ですが いつもより ちょっと多目に🛒しときます!? 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計109枚) (朝食) 白湯 ベーグル (バタ...

  • ヤバいよね~🎵 54.4キロ◯

    昨日 復興途中の 釜石市 復興スタジアムで 日中 開催された ワールドカップラグビー🏈 フィジーVSウルグアイ 晴天の中 数多くの 鮮やかな大漁旗 が はためき 青空の頭上を ブルーインパルス が 飛行 っと 素敵演出✈️ 釜石市 🏈ラグビー愛 ♥️ハンパナイって✨ 勿...

  • ご利益 無し!? 54.1キロ◯

    必要書類を取りに行くミッションが 有って 朝から 準備💦あっ❗久しぶりに🚃JR🚃に 乗るので 少し 楽しみ ~ 🎵そ・れ・に!? 雨も降らず 風も吹かず 過ごしやすい気候✨ 移動も楽で 本当に良かった~ (*´∇`*) 本日の体重……54.1キロ (朝食) 白湯 シ...

  • ダメじゃん❗ 53.8キロ◯

    今日は 朝から 何でやねん❗アカンやろ❗❗ 開催国なのに❗❗❗っと 愚痴 スタート🌋 私 きゅぴパラ子 テレビでの スポーツ観戦 は 基本 スカパーのスポーツチャンネル なんです でっ 今朝 初めて知りました ……地上波では 全試合 生中継📺してないって ( ; ゜Д゜...

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