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◇のほほん日記◇ https://bigmy1231.muragon.com/

2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪

我慢・努力・運動 等々 全く無しの のほほん ダイエット! 目標は 健康的なスリム体型♪ そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記

きゅぴパラ子
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2017/08/12

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  • 入院5日目

    今日は朝から🌪️風🌪️が超~強かったですね❗それに🌲杉花粉🌲も凄かった様です❗❗ っと言っても🏥病室🛌の 引き籠もり生活 で 窓の外を眺めてるだけの状態で 体感は無し💦 ま~入院病棟で窓全開なんて有り得ないケドネ… (朝食) (昼食) (夕食) 毎日 早朝か...

  • 入院4日目◯

    今日は日曜日なので 🏥病院内全体🏥 が シ~ン っと静かだが…ご家族の都合で 日曜日に退院される 患者さんが多いので 待ち合わせ場所の ミーティングルーム だけは✨賑やか✨館内は静かに なんて言われるけど…静か過ぎるのもチョット💦 (朝食) (昼食) (間食) (夕...

  • 入院3日目◯

    本日 めでたく 差額料金が 1日+9,900円の ✨豪華な個室部屋✨から4人部屋に無事 移動する事が出しました~🎵 パチ パチ パチ~👏 &入院生活が 2週間だとも同時に聞かせれ… 2週間の入院生活は嫌だけど…個室料金が ➕せれる心配が無くなったので 一安心❤ っ...

  • 入院2日目◯

    昨日 緊急入院し 治療をスタートたからと言って 体調が直ぐ治る✨ってハズも無く…今日は日中 体調が悪く ベットから出るのが 億劫な状態💦 なのに心電図検査・レントゲン・1回5時間の点滴 1時間の点滴が数本…デッ!本日最後の点滴23時 (朝食) (昼食) (夕食)...

  • 🏥即 入院決定🏥 54.0キロ◯

    本日 丁度 🏥持病の定期検診日🩺だったので 今回の 体調 の悪さを伝えようっと意気込んで受診室に入室すると🖥画面に映った🩸血液& 尿検査をチェックしながら…「即入院!」の1言… まだ着席間もない 挨拶しかしてない状態で!? 非常な 💥お言葉💥 心も入院準備も何も...

  • ⤵ダウン⤵

    9日の夜 ♨入浴中♨から ゾクゾクット〰っと 嫌な 寒気 がして オカシイ…なんて思って居たら❗ しっかり深夜就 寝時に 身体の震えがスタート💦 そこから ズーっと数日間の 🛌ベット生活🛌… 日中は高熱 深夜は寒気➕震え コノ繰り返し 特に問題の無い 時間帯が...

  • 54.1キロ◯

    今日は 強風で肌寒いですが お天気は良いので 強風恐怖症❗❓の 私 きゅぴパラ子 ですが… お買い物🛒に行って来ます❗ココ数日 頻繁に ⚡地震⚡が発生してるので (カップ麺・缶詰)等 備蓄 保存食品を 買い足したいと思います✨ 本日の体重…54.1キロ (朝食) レモン...

  • ⤵ダウン⤵ 54.2キロ◯

    白っ❗お外が 真っ白です 空からフワフワ大粒の❄雪❄が 降り積もり真っ白 ➕ 寒い ❗❗ それに 起床時 から ポンポン が シクシク 痛いの💦も~今日は 天候&体調 どちらも 最悪 ❗❗❗ 今日は お家で ゆっくり 過ごします… 本日の体重…54.2キロ (朝食) ...

  • バタバタですね💦 53.9キロ◯

    アレ❗朝の内に 体重記入 等をしたはず❗❓ なのに…記入されて無い❗❗消えチャッタ❗❓ ん゙〰でも シャーナイ よく有る事なので 慣れたモンダ シッカリして無い事に慣れてる…ってダメダメだけど 残念だが コレまた シャーナイ❗❗❗って感じ💦 本日の体重…53.9キロ...

  • 53.6キロ◯

    寒い❗今朝も シッカリ寒い❗❗今日も昨日 同様 チョットお役所関係で 外出予定 でしたが…体調を崩しそうな❗❓寒さ なので 今日は✖却下✖ 寒い・暑い・直射日光…全てダメな厄介 面倒な ヤツ それが 私 きゅぴパラ子 です❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食) シーク...

  • 📄手続き🖊 53.5キロ◯

    アラ残念❗今朝は☁ドンヨリ曇り空☁+寒い❗❗天気予報では🌧雨🌧 だって❗❗❗今の所 ギリギリセーフ❗❓って感じだけど 今日は 面倒な 手続きに行く予定なんだけど 決心が揺らぐ〰 でも 行かなきゃ 困るのは自分自身よね💦 本日の体重…53.5キロ (朝食) レモ...

  • やるぞ〜🎵 53.6キロ◯

    ☀晴天☀の 月曜日 スタート✨ って事で 今週 は 良い事が 有るかも🎵しかし 残念なのは まだ 日陰は 肌寒い って事だな⤵デネ 今日の予定は 洗濯 郵便局 スーパーで お水を頂き 乾燥パセリ を 完成させ… あっ❗書類📄の整理が有った💦 本日の体重…53.6...

  • 🎎雛祭り🍑 53.4キロ🔴

    私 きゅぴパラ子 の ダメな性格が…嫌な事は 後回し❗時間配分が 上手く出来ず 下手❗❗ って所が 最大の問題点 だと 理解してますが コレが なかなか…って言うか 全く 改善 出来ない のが 現状 でして💦 改善策って有る❗❓ 本日の体重…53.4キロ 懸賞ハガキ…1...

  • 53.4キロ

    本日の体重…53.4キロ

  • 3月突入❗ 53.3キロ🔴

    早朝 ⚡地震⚡で 目が覚めましたが…起床 する事も無く そのまま 💤2度寝💤に突入❗ ん゙〰危機管理が 鈍ってる とは 思いますが… 眠くて〘あ〜地震だな~結構 揺れてるね〙 なんて思いながら グースカ💦備蓄チェック しとくか 本日の体重…53.3キロ (朝...

  • 知らんけど💦 53.9キロ🔴

    今日は 2月 最終日 です❗通年とは チョット❗❓ 違って29日迄 有るんですなよね…詳しくは 理解 出来てないケド💦帳尻合わせ的な ヤツ らしい…ん゙〰ワカランが 発見&考えた人は 凄っく 頭の 良い人 なんだよね きっと❗❓ 本日の体重…53.9キロ (朝食) レモ...

  • ルンルン🎵 53.7キロ◯

    私 きゅぴパラ子 買い物🛒の時の💰支払💰は 出来るだけ クレジット💳払い を 避けてまして💦 何故なら 打出の小槌 的 魔法のカード感覚❗❓ に勘違いしちゃうから…イオンではワオンをチャージし 支払い で チャージは 抽選カード配布時にしてます ワオ...

  • 参った💦 53.7キロ◯

    キャ~ヤダ 今日も シッカリ 寒い です〰💦も~早く ポカポカ過ごしやすい🌸春🌸に成って欲しい っと本当 心の底から思ってます 願ってます❗ 今日は 山盛り状態の 洗濯物 を済ませ❗❓ 出来れば クリーニングも済ませちゃいたいのよね… 本日の体重…53.7キロ ...

  • 54.1キロ◯

    🌧雨🌧 は降ってませんが…朝から 寒い〰❗ むり 無理 ムリ …今日の外出は 絶対にムリ❗❗ 本当は❗❓手続きに行かなきゃ ダメ なのに 寒くて行く気が 全く出ない❗❗❗結局 絶対 後回しにしても 行く事に 成るのにね…💦 本日の体型…54.1キロ (朝食) 白湯 ...

  • 🌧雨の外出💦 54.3キロ◯

    あらま〰❗今日は再び 悪天候に戻り🌧雨🌧 なんですね💦でも今日は昨日 買い忘れた物を 買う為🛒外出しなければ成らん❗❗っと… 強い意気込みは 有るんだが…朝から寒いくて 寒いのが本当 苦手 嫌い なんだよ❗❗❗ 本日の体重…54.3キロ (朝食) レモン白湯 パ...

  • お買い物🛒 54.2キロ◯

    見事に 晴れました ☀晴天☀って事は =外出 出来る✨って事で久しぶりに お買い物🛒に行ける~アッ新発売の🍵お茶🍵を貰って帰ろう 確か…先週は🇮🇳インド石鹸🇮🇳 を頂きました🧼 🌸春は 新商品等の サンプリングの 季節ですね✨ 本日の体重…54.2...

  • 外出は面倒💦大好き❤ 53.9キロ◯

    今日から世間的には❗❓ 3連休 なんですね 本当は 用事 が有り 外出しなければ成らない だけど寒いし…天候も雨だし…外出 面倒だし 自分自身に 言い訳 しながら ズルズル💦 しかし お役所関係なので 結局 週明け から行動ね💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) ...

  • 寒い❗ 54.8キロ◯

    最近 再び 寒さが戻って参りました❗寒さに 超〰弱 弱小者の 私 きゅぴパラ子💦本当ヤメテ 欲しい❗❗なんて 悩んでも❗❓天候 なんて ☀自然現象🌧 当たり前だが… ど〰する事も 出来ません❗❗❗とにかく🌸春🌸を待つ✨ 本日の体重…54.8キロ (朝食) レモン...

  • ちょこ まか💦 54.7キロ◯

    イベント事の バレンタインの 🍫チョコレート🍫 等は 通常 販売されない様な品が 色々 店頭に並ぶので 楽しく品定めし 美味しく頂いております✨ でっ❗次は 🍬ホワイトデー🍬&🎎雛祭り🎎 🎵 勿論 外出した際は 物色❗❓チェック✔ です 本日の体重…...

  • 🦷虫歯治療🦷 54.2キロ◯

    昨日 歯科医院で治療が必要だと 診断 された 早速 本日 朝から 治療です❗麻酔💉有りの 治療 って事なので チョット 朝から既に 緊張💦 お外は🌧雨🌧だし…フゥ~気分 ⤵ドンヨリ⤵ とにかく 朝食 を食べ ササっと 治療に行くぞ✨ 本日の体重…54.2キロ (朝食...

  • 54.8キロ◯

    今日の予定は3ヶ月に1度の🦷歯科定期検診🦷 食いしん坊の 私 きゅぴパラ子 が お年寄りに 成った時 美味しく🍚ごはん🍚が食べれる様 シッカリ 🦷歯🦷 を大事にしたいと思ってます✨ 食いしん坊は歯が命❗定期検診は重要ね🪥 本日の体重…54.8キロ (朝食) 白...

  • 🍩ドーナツ🍩 55.1キロ◯

    今日は昨日 事前に購入🛒しておいた ミスドの🍩ドーナツ🍩 を 食べる楽しみが 有るんだ〜🎵 ナ~ンテ のん気に 言ってる場合では無い 体重に 遂に成ってしまってます💦シカシ❗❓今朝は お楽しみを優先し 美味しく ドーナツを食べる✨ 本日の体重…55.1キロ◯...

  • 🧯消防点検🧯54.7キロ◯

    一昨日に引き継ぎ 今日は🧯消防点検🧯なの 勿論 嫌だ〰❗私 きゅぴパラ子 の 大好きな お家の中に 再び 全く知らない人が…もしくは 人達が❗❓入って来る❗❗ハイ 当たり前に 朝から シッカリ ⤵憂鬱な気分⤵❗❗❗ハァ~💦 本日の体重…54.7キロ (朝食) レモン白...

  • 🌀強風🌀 54.8キロ◯

    お〜 朝から ☀晴天☀ です🎵シカシ…昨日に 引き継ぎ 強風❗これって 春一番 の余波❗❓とにかく以前 強風時 派手に転倒🌀&縫合🪡 &毎日の通院🏥 っと本当 厄介な事に成った ので 気をつけなきゃね❗❗❗安全第一✨ 本日の体重…54.8キロ (朝食) レモン白湯 ...

  • 🚰排水管清掃🚰 54.6キロ◯

    今日は 排水管清掃業者さん達が 来られるので 水回りを 掃除 して 待ち構えたいと思います毎度の事ですが 私 きゅぴパラ子 の ✨領域✨ 家の中に 知らない人が 入って来られる事が 苦手…正直 嫌 なの❗ハァ~朝から憂鬱だよ〰💦 本日の体重…54.6キロ (朝食) レモン...

  • 54.7キロ◯

    顎関節症 で💤就寝時💤マウスピースを装着してる 私 きゅぴパラ子 …でね マウスピースを毎朝 洗浄剤に漬けるのですが その際 マウスピース用 では無く 安い 入れ歯洗浄剤 を 購入🛒してるんです💦 成分表示的には ほぼ同じなので きっと OK✨ 本日の体重…5...

  • ❤好き❤ 54.7キロ◯

    フッフッフ🎵 昨日の朝食と 今朝の朝食の 違いに 気付いた 記憶力&観察力 の 素晴らしい人は 居られたでしょうか❗❓答えは…コッペパンに 挟まれた物が 昨日は 🍓ジャム&マーガリン 今日は 🥜ピーナッツクリーム だったんです✨両方 大好き❤ 本日の大使…5...

  • ✨コスパ✨ 54.4キロ◯

    今日こそ 焦がさない様に 美味しくコッペパン を焼くぞ〜❗苺ジャムがサンドされた ジャム&マーガリン って 小学校の給食メニューで食べてた コッペパン に 似てて 懐かしくて 好き🎵ソレニ 時々 特価で 販売 されるので とっても 購入🛒しやすい✨ 本日...

  • 💰節約&買い物🛒 54.6キロ◯

    今日は 色々と 買いたい物が有り 朝から外出 昨日も買い物🛒に行ったが…本日限定 広告の品✨って事で仕方が無いのよね〰💦って事で 🉐お得🉐に 買い物🛒して 食費&生活費 を 今年こそ シッカリ 💰節約💰 したいと思います❗ 本日の体重…54.6キロ◯ (朝食)...

  • 買い物🛒 53.9キロ◯

    今日は久しぶりに 買い物🛒に行き 足りない 物を色々と購入して来るぞ✨っと気合を入れ 朝から行動たら 外出先で お腹が減り 昼食が 2回❗っと言う…なんとも食欲旺盛な事に💦 ハーフって中途半端なチョイスが 駄目なんだ❗❗❗ 本日の体重…53.9キロ (朝食) 白湯 焼...

  • 何故だ❗❓ 54.2キロ◯

    ☀朝☀既にブログ記入 してると 思い込んでた 体重記入 等が 全く記入されてませんでした💦 判明時は 完全に思考停止状態❗ナンデ❗❓ って感じ 思い込みって 本当 怖い❗❗特別な 事は記入して無かったなで 別に良いけどね🎵 本日の体重…54.2キロ (朝食) パン・...

  • エライコッチャ❗ 53.9キロ🔴

    最近 全く外出してません❗寒い&リーセーが 重なり お家守り隊 隊長任務 遂行に徹してる 状況です💦そろそろ 買い物🛒にも行きたい… 冷蔵庫内に🥕野菜🥬が 無いなよね〰❗❗❗ ソレニ 甘い物 🍩ドーナツ🍩等が 食べたいのよね🎵 本日の体重…53.9キロ ...

  • 気分屋さん❗❓ 53.8キロ🔴

    昨日とは違い 今日は朝から ポカポカ☀とっても 良い天気で 自然と気分も 明るく成る〜🎵 ハイ 単純な性格なので 些細な事で 簡単 に気分が コロコロ 変化❗ってかなり 厄介な性格 やん❗❗ 勿論 周囲に迷惑を掛けない程度ですヨ❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食...

  • 53.8キロ🔴

    キャッ 真っ白❗シッカリ❄雪❄が 積もってます⛄ 昨晩は ❄雪❄が降ったり⚡雷⚡が鳴ったり 忙しなかったので 密かに 今朝の状況確認を ワクワク&ドキドキ 楽しみに してたんです🎵でっ 期待 通りの 真っ白✨勿論 外には出ません💦 本日の体重…53.8キロ (朝食)...

  • 53.9キロ🔴

    今日は朝から寒いです❗昨晩の 天気予報 で 既に今日は 天候が悪い事は 知って居たけど… 予報通り本当に 🌧雨🌧 が降り❄雪❄が降り 交通機関が麻痺する程 悪天候に成のか❗❓ こんな日に 外出 する人は本当 大変だよね💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) シーク...

  • コッペパン🎵 54.1キロ◯

    アラ 残念❗今日は 朝から 🌧雨🌧 が降ってる 我が家の可愛い 🥬自家栽培の野菜達🥬には ありがたい 🌧雨🌧 だから 嬉しいけどね~🎵 & 今日の朝食は 毎度の 無性に食べたかった パターン で コッペパン(苺ジャム&マーガリン)予定なの✨ 本日の体...

  • 👹東北東🫘 54.2キロ◯

    今日は 👹節分👹 って事で スーパーに事前予約 して有る 恵方巻 を ⏰予約時間⏰に 購入🛒 しに行かなくちゃ🎵 節分の豆&鬼のお面 は 既に 購入🛒済 なんだもんね〜✨ って事で 今晩の夕食は 恵方巻1本 丸かじりで 決り❗ 本日の体重…54.2キロ 懸賞ハガ...

  • 安 上がり 54.3キロ◯

    喉の調子が結構 良く成って来たが❗完治は して無いので…気を付けて 過ごさなきゃね💦 思い込みかも知れないが…イオンで購入🛒した トップバリュの 🍬のど飴🍬が 効いたような❗❓ お手頃 価格で高品質を名乗るだけ有るな✨ 本日の体重…54.3キロ 懸賞ハガキ…1枚...

  • 🍬のど飴🍬 54.8キロ◯

    ヤバイ❗ヤバイ❗❗ヤバ〰イ❗❗❗朝から大事件 ナント 声が 出ないんです💦声を出すと…カスカスの 喉に痛い声が 微かに出る ソレも おっさん の 野太い声❗❓って感じ…とにかく ⤵最悪⤵ 🍬のど飴🍬 に頼るだけでは ダメ なのか❗❓ 本日の体重…54.8キロ ...

  • ⚡まだ痛い⚡ 54.6キロ◯

    ヤハリ 今朝も 喉 が⚡痛い⚡&声も変です〰❗ 一晩 💤寝れば💤 ナントカ 成るヨネ~🎵なーんて のん気に 構ていたが…大 間違い でした〰💦 昨日 購入🛒した🍬のど飴🍬を 舐めながら 今日こそ オタナシク❗❓過ごしたいと思います✨ 本日の体重…54.6キロ ...

  • ⚡喉の痛み⚡ 53.9キロ◯

    うっ~❗朝から 喉 が ズキズキ⚡痛い⚡よ〰💦 昨日 長時間 のん気に 出歩いたのが原因か❓ とにかく 起床 直後から 喉 が 痛い です❗❗ 今日はオトナシク❗❓お家 守り隊 隊長任務に徹し のんびり のほほん っと1日過ごしましょう✨ 本日の体重…53.9キロ ...

  • 🥩新規開拓🥩 53.9キロ◯

    今日は欲しい物が有り 外出 予定なんだけど… 昼食を ど〰するかが 問題❗毎度 お馴染みの お店で無難に食べるか❗❓それとも新規開拓 行った事の無い お店に行って食べるべきか… 生活に⚡刺激⚡を与える為 新規開拓かな💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) 白湯 (昼食)…...

  • 🍗ケンタッキー🍗 54.6キロ◯

    今日は28日 ケンタッキーフライドチキン で 🉐お得🉐な 🍗トリの日パック 🍗が 販売 される日です✨ 最近 食べて無かったし 💰お得 価格💰だし 食べるなら 今日 でしょ❗っと 変な言い訳を しつつ❗❓買う気満々 食べる気満々です🎵 本日の体重…54.6...

  • ヤバイ体重❗❗❗ 55.0キロ◯

    わぉ❗コリャ 完全にヤバ過ぎる 体重の⬆増加⬆ です❗❗しか〰し 食欲の暴走は相変わらず 止める事が出来ない お手上げ状態でしして…正直 どーする事も 出来ません❗❗❗来週の月曜日から気持ちを切り替え ダイエットします✨ 本日の体重…55.0キロ (朝食) シークワーサー...

  • 欲しい付録❗❓欲しい付録✨ 53.8キロ◯

    今日 発売予定の 欲しい雑誌…正確には雑誌に付いてくる 付録 が欲しい❗ってのが 正直な と・こ・ろ✨なんだけど朝から強風が吹いて 寒いのよね〰💦昼頃には 風が止めば良いが… 強風&寒い=外出が億劫に成っちゃう❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯...

  • 🏥通院🏥 54.1キロ◯

    今日は昨日からの宣言通り❗❓🏥通院日🏥 って事で前日から既に🍩ドーナツーナツ🍩でしょ 🫓菓子パン🫓でしょソレに🧃飲み物🧃っと色々 買い込み🛒1日掛かり❗❓長期戦でも大丈夫な様に準備万端✨だが…鞄がパンパンで重い💦 本日の体重…54.1キロ (朝食...

  • 偉いコッチャ💦 54.2キロ◯

    朝 鏡を見てビックリ❗顔が浮腫んで 目つき👀が 強烈に悪すぎる❗❗ソレも 片目 だけが 変なの 外出は避けたい所だが チョット購入🛒したい物が 有るので 仕方が無い❗❗❗マスク+帽子+眼鏡 全て装着😷🧢👓して 顔を隠す作戦を実行💦 本日の体重…54.2キロ (...

  • やる気は無いが食欲は有る✨ 53.8キロ◯

    色々と ヤル事が多いのに ヤル気が全く出ない❗ ん゙〰困った❗❗アレしてコレして色々しなくちゃ 家の中が…💦🏨ホテル🏨 の様に スッキリ&シンプル で ✨オシャレ✨なのが 理想なのに 現実は 程遠い… 私 きゅぴパラ子 に やる気スイッチ 有るのか❗❓ 本日の体重...

  • 気温&気候 53.2キロ◯

    あら❗❓ビックリ❗今朝は☀ポカポカ陽気☀ね 昨日は 🌧雨🌧 が降り 寒かったのに❗毎日 こんな 気温&天候 がコロコロ変化すると海外から 来られてる🧳旅行者🧳は 衣類のチョイスが 大変 なのでは…アッ UNIQLOで迷わず即買い🛒か✨ 本日の体重…53.2...

  • 🍩ドーナツ🍩 53.2キロ◯

    朝から ザーザーの 🌧雨🌧 が 降っとります❗ って事は❗❓ハイ 勿論 今日もカメハメハ大王の様に お家守り隊 隊長任務 決定❗❗特に 予定 も 無いし 外出する必要は無いはず✨シカ~シ 実は 🍩ドーナツ🍩が 食べたいの❗❗❗困った💦 本日の体重…53.2キ...

  • 53.0キロ◯

    残念な事に 天気予報 では 今日は 🌧雨🌧+ 寒い らしい❗絶対 外出したく無い 天候って ヤツ やん❗❗お家守り隊 隊長任務 って事で シッカリ❗❓ポカポカの お家に 引き籠もらせて 頂きます❗❗❗コレも一種の 体調管理よね✨ 本日の体重…53.0キロ 懸賞当選...

  • 🍲寒い時は鍋🍲 53.2キロ◯

    昨晩 スマホに 東京でも ❄雪❄ が降るかも❗❓ 的な お知らせが届いたので ん゙❗モシヤ 千葉でも 降るのか❓なんて思いながら 今朝ドキドキ起床 したが 降って無かった ヤッタネ~🎵っと喜んだが 寒い❗❗雪 も嫌だが 寒い のも嫌っ❗❗❗ 本日の体重…53.2...

  • 幸せ〜✨ 53.1キロ◯

    今日の朝食は 昨日の宣言通り 🍞小倉トースト🍞それも🧈バター たっぷりバージョン🧈+☕ソイラテ☕ 一緒に 食べれば ソリャ 朝から最高 名古屋モーニングあ〜朝から 優雅な 喫茶店・コメダ珈琲 気分🎵 安上がりな性格って ある意味🉐幸せ🉐ね✨ 本日の体...

  • 美味しい工夫🎵 52.9キロ◯

    焼き餅に あずき+黒ごま黒豆きな粉 ってのが 私 きゅぴパラ子 の マイブーム❗❓なんですが… あずき缶 って1度 開けちゃうと 食べ切る迄 結構 量が有るのよ💦って事で❗🍞パンドミ🍞 を今日は焼いて 明日の朝食は 小倉トーストだ✨ 本日の体重…52.9キロ ...

  • ⚠重要⚠ 53.2🔴

    今日は 試したい事が有り 朝から活動❗って 事で バタバタしましたが…問題クリア✨コリャ今後の 生活に役立つするぞ❗❗っと朝から ルンルン🎵 役立つ情報って本当 ⚠重要⚠💦 情報弱者 に 出来るだけ❗❓ 成らない様 頑張る❗❗❗ 本日の体重…53.2キロ (朝食) ...

  • 買い物🛒 52.9キロ🔴

    今日は 大量に作り置き した 🍢おでん🍢 の リメイク料理❗❓って事で カレーうどん を作るツモリ なんだけど…カレールーが残り少ない💦な・の・で カレールーを買いに🛒行くぞ―❗丁度 特売で販売 してるみたいだから ラッキー✨多目に購入しとこ 当選…キッコーマン 選...

  • 家に籠る💦 53.0キロ🔴

    昨日は 夕方頃から 急激に 天候が悪化❗本当 ビックリする位 寒く成っちゃて 参った参った💦 デッ 今日はど〰なんだ❗❓昨日 買い物🛒は 行ったので 今日は特に 外出する予定 は無い… シカ~シ 何が有るかワカランから油断 出来ん❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ 株...

  • 🍲鍋🍲 52.7キロ🔴

    今日は朝から 買い物🛒に行き 🍲鍋🍲の具材 肉・野菜 それと…お菓子を購入しなくちゃ🎵 スーパーのチラシが ネットで気軽に チェック✔ 出来るのは 本当に便利で 有難い✨シッカリ事前に購入予定の商品を考え 無駄買いを 防止 しなくちゃね💦 本日の体重…52.7キ...

  • クリーニング 52.8キロ🔴

    今日は クリーニングに出した 喪服 の 回収 でしょ 喪服って 毎回 出番が少ない割に クリーニング回数 が多いのよね〰💦勿論 仕方の無い 事だけど…ヤハリ 出番が 無い 事が✨1番✨だよね❗デッ あと 大量の洗濯物 も 済ませなきゃ❗❗❗ 本日の体重…52.8キロ...

  • 53.2キロ◯

    今日は 鏡開き って事なので飾っていた鏡餅を 頂こうと思います🥢毎年 飾っている 鏡餅 は KALDIで購入🛒する ゴールド干支マスコット付きの 物で コツコツ全干支 12支 揃えるツモリ❗❓です✨ 1番の心配はKALDIでの販売が中止される事💦 本日の体重…53...

  • 🚰水道検査🚱 53.4キロ◯

    今日は検査の為 水道 が使えない❗って事は 🚽トイレ🚽が 使用禁止 = ⚡緊急事態⚡ って事なのです❗❗ハイ 水道が使用 出来る迄 チョット 🥩ステーキの宮🥩で ランチがてら❗❓避難❗❗❗ 勿論 株主優待を利用して 食事代 無料 タダ✨ 本日の体重…53.4キロ ...

  • 質問❗ 53.6キロ◯

    今日コソ❗❓スーパーの従業員さんに 質問しに 行くぞ―❗オー❗❗っと意気込んでますが… それ程 凄い事を 質問 する訳では無く2月の 行事 恵方巻 のネット予約に関しての 質問 なんで 実は それ程 急ぐ必要も 無いんだけどね💦 本日の体重…53.6キロ (朝食) 白湯...

  • 成人の日 53.4キロ◯

    成人される皆様🎉おめでとう ございます🎉 今日は 1月8日❗成人の日 で 御座います〜✨ な〜んて 張り切って言っても❗❓特に何か 私 きゅぴパラ子 にとって スペシャル な イベント が有る訳でも無く…普通の 3連休 って事です💦 本日の体重…53.4キロ (朝...

  • 🌱七草粥✨ 53.8キロ◯

    今日は 完全に 💤寝過ぎ💤 ちゃいました―❗ 起きたら既に お昼 直前 って言うか お昼❗❗ って感じで コリャ 規則正しい生活✨とは 正反対 悲しい程 ダラケタ切った生活を今年もシッカリ❗❓ 過ごしております💦アッ 今日は 七草粥❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ ...

  • 明日は七草粥 53.9キロ◯

    明日は7日❗七草粥 を食べる日です🥢既に 1月も1週間が 経過 って事ね❗❗本当 早っ 贅沢三昧の お正月料理 で 酷使した❗❓胃を休める日らしいが…その理屈が✨正論✨なら私 きゅぴパラ子 は1年の大半 粥生活❗❗❗ 本日の体重…53.9キロ (朝食) シークワーサー白湯...

  • 🏥病院🏥 53.8キロ◯

    今日は今年 お初の 🏥通院日🏥 で 予定欄には 10:00皮膚科 前に 眼科の為 💉注射💉 予定が時間指定 無く❗❓3個も入ってる❗眼科の診察は14:00…朝から乗り込み タブレットで動画を見ながら のんびり時間を潰しましょうかね💦 本日の体重…53.8キロ (...

  • 🩸てんや わんや🩸 52.9キロ◯

    何だか鼻が ムズムズ したので 鼻水❗❓っと 鼻をかむと 🩸鼻血🩸ブーでした❗でね…その 鼻血 が 困った事に なかなか止まらなくて 朝から 大惨事❗❗テイッシュを鼻に 詰め 止血を試みるも…速攻 テイッシュ から 滴る 流血量 に 本気で焦った❗❗❗って事で朝か...

  • 決意表明❗❓ 54.0キロ◯

    コノ急激な体重増加は流石に ヤバイ❗ヤバ 過ぎる❗❗ 基本 のんびり のほほんの 私 きゅぴパラ子 ですが…コノ急激な⬆体重増加⬆は本当 ヤバイ〰💦お正月の3日間好きな物を 好きなだけ 食べて良し✨っと思ってたケド 急遽 撤回 通常の人並み3食&間食 無し 生活❗❗❗ ...

  • お正月感が〰💦 53.7キロ◯

    新年早々 全く🎍お正月🎍感の無い 私 きゅぴパラ子 ですが〰コレは おせち料理 を食べて無いからナノカ❗❓ 年越し蕎麦は食べた🥢けど …除夜の鐘&初詣 は無し だって お天気が 悪かったんだもん❗っと早くも今年 1発目の言い訳 炸裂❗❗❗今年も甘々性格 続行中💦 本...

  • 🎍2024年🎍がスタート❗ 53.9キロ◯

    新年早々ですが…昨晩の 年越し蕎麦&ケーキ が シッカリ 数字と成って 避けたい 現実 を 突き付けて来ます〰💦 こんな状況ですが…今年の目標も 恥ずかしげも無く… ✨健康的なスリム体型✨だと 掲げかせて頂きます❗ って事で 今年も ヨロシク お願いします (⁠◍⁠•⁠ᴗ...

  • 🎍今年もヨロシクお願いします🎍

    遂に 2024年1月1日 新年が スタートしました✨ 本年の目標も 去年 同様…健康的なスリム体型❗❗❗ って事で 残念ですが 引き続き 私 きゅぴパラ子 の のんびり のほほん っとした ダイエットブログ を 毎日 アップ させて頂きますので ヨロシク お願いします🎵 ...

  • ✨ありがとうございました✨

    今年1年間 私 きゅぴパラ子 のブログに 目を通して 下さった 皆様 本当に ありがとうございました✨ 今年は残念ながら 厄年か❗❓って事が 何故か多く… 体調を崩し 毎月の通院 ➕1ヶ月 以上の入院&2回目 の入院&手術➕転けた際 縫合&毎日の通院 ギュッっと まとめ...

  • ごはんに パンに 天ぷらに… 52.9キロ◯

    今年 最終日の今日❗大晦日ナノニ… 🌧雨🌧ですか❗❗ 仕方ないけど 何だか 今年の年末は 残念 な感じね💦 しか〰し 残念がってても 仕方が無い❗❗❗って事で 新年 グ~タラ 怠けて過ごしても 大丈夫な様❗❓今から 🍚ごはん🍚を炊いて 🍞パン ド ミ🍞も...

  • 行動力💦 53.1キロ◯

    今日は2023年12月30日の土曜日 明日は大晦日 今年 最終日❗ 明後日から 新年2024年がスタート❗❗ って‥本当チョット待って ダメ ダメ ダメ〰❗❗❗今年中に 済ませたい事が 全く 終わって無いから💦今の状況で 新年突入はキツイ…波乱の幕開け の 予感 し...

  • 🌀ギリギリ🌀 52.8キロ◯

    アト 数日で今年が 終わる❗そんな 年末 だと言うのに 今年中に アレして コレして っと 済ませたい事が色々と 多く有る状況に 今更ですが チョット ❗❓イヤっ か な り 焦って居る 私 きゅぴパラ子 で ございます💦ハァ~何で 毎年 ギリギリ迄 バタバタ状態...

  • 🛒カップ天ぷらそば🥢 52.6キロ◯

    アレ〰❗今日は昨日とは違い グンっと⬇気温が下がり⬇ 凄く 寒いんですけど❗❗デモ 今日は 大晦日 もしもの為の 予備 蕎麦❗❓カップ蕎麦を 購入🛒する為 寒いが… 外出 〰💦 実は カップ蕎麦が 無性 に食べたく成る時が 有るのよ❗❗❗勿論 生蕎麦も後日 購...

  • 本音💦 52.6キロ◯

    ねぇ〜ねぇ〜 全く 年末…って感じが しないんですが… まさか コレって 私 きゅぴパラ子 だけ でしょうか❗❓ 買い物🛒に行けば のし餅・酢だこ 等の お正月食材が 豊富に並べられてますが…ん゙〰クリスマス前から有ったし… 正直 見慣れ 感動が無い❗❗❗ってのが本音かな...

  • 福袋〰❗❗❗ 52.9キロ◯

    今日は予約してある 🍩ミスド🍩 の 福袋 の受け取り日 🍔マクド🍔の 福袋 は昨日が 抽選発表日 でしたが… なんと❗申込みが チャント完了して無かったらしく❗❓ 抽選 出来なかったんです❗❗判明した際は⤵ガッカリ⤵ シカシ 💰節約💰出来たって事で ヨシ っと...

  • 美味しいもんね〜🎵 53.0キロ◯

    今日は昨日 購入🛒した🍠さつま芋🍠で 焼き芋 を作り 朝食に食べる 楽しみが有るの〜🎵 ハイ 私 きゅぴパラ子 芋・タコ・なんきん 全てシッカリ 大好き 根っからの❗❓ 🚺女子🚺です✨シカシ 何故 芋・タコ・なんきん なの… もう少し 違う食べ物でも良かった様...

  • 🍗食べるぞ〜🎂 52.7キロ◯

    今日は 昨日 朝 ヤオコーで 引き換えて来た 懸賞当選品の 🎂ケーキ🎂を 思う存分 食べるのだ〜✨ダッテ 賞味期限が 本日 24日 なんだもん❗せっかくの🎂ケーキ🎂美味しく シッカリ 食べなくちゃね🎵昨日は 中身を確認せず 速攻 冷蔵庫に入れちゃった…今更 ダ...

  • ✨幸運デー✨ 52.5キロ◯

    💌当選通知💌が届いていた ヤオコーの🎂Xmasケーキ🎂の 今日は 引き換え日❗+大阪 旅行中 購入🛒したセブンの コーヒーレシートに付いてたボトルコーヒー引き換え券の 引き換えも 一緒に して来ちゃいましょう 🎂ケーキ&コーヒー☕が無料で揃う✨奇跡の幸運✨私...

  • 困っちゃう💦 52.7キロ◯

    私 きゅぴパラ子 が 大好きな 🍠焼き芋🍠 の 在庫 が 無くなった❗コレは大変❗❗最近 食べてた 焼き芋 は 自然解凍 レンチンOK コチラ⬇冷凍 茨城県産 紅天使 焼きいも パッケージにも有る様 ねっとりなめらか 食感❗❗❗ でも ホクホク系も大好き✨って事で次...

  • 地 地域の味✨ 52.5キロ◯

    今朝は ポカポカ 暖か☀晴天☀からのスタートで 御座います 我が家の 家庭菜園 可愛い🌱小松菜🌱チャン が☀太陽☀ に照らさ絶賛✨光合成中✨スクスク育ってる感じカナ❗❓ 何の知識も無い 放置栽培なのでヨクワカランのが正直な所💦 ソレでも育ってるから 結果オーライ?...

  • 53.0キロ

    昨日 焼き 今朝の朝食で食べるのを 楽しみにしてた 🍞レーズン パン・ド・ミ🍞 なのに…⚡頭痛⚡がして 起きる事が 出来ませんでした〰💦 大阪で楽しんだ分 疲れが今 ドドッと出てる❗❓って事かな…ま〜結局 起床してから シッカリ 食べれたし☕ 久しぶりに 食べた ...

  • 山積み状態の洗濯物💦 53.0キロ🔴

    さ〜今日は⛰山積み⛰に有る 洗濯物 をヤッつけて… っと言っても大量 過ぎるので多分 1回じゃ無理だな💦 でっ❗次に🍚ごはん🍚❗❗お腹が空いた時 ごはんが 有れば🍙おにぎり🍙ふりかけごはん🍵お茶漬け🍵等 即 たべれるもんね✨後 レーズンパンドミも焼こう❗...

  • 53.6キロ

    格安航空券🍑peach🍑を利用したので…帰宅は深夜💦 って事で ドッっと疲れ…今日の起床は お昼❗寝たね〰 ホント 💤爆睡💤 でした❗❗本当は ズーっと 寝てても 良いか❗❓ナンテ 思ったが 💊処方薬💊を 服用する為 仕方なく起きた… ってのが 正直な所 ...

  • 大阪 2泊3日旅行 3日目🔴

    今日で再び 大阪 とも お別れ❗本当 久しぶりに 訪れた 大阪は 巨大な おもちゃ箱を ひっくり返した様な ❗❓ のんびり のほほん っと 千葉で 便利な田舎暮らし中の 私 きゅぴパラ子 には 数日 過ごす程度が 丁度 かな💦 シカシ 食事に関しては流石 出汁文化🥢関西...

  • 大阪 2泊3日旅行 2日目🔴

    今朝の天気予報では 🌧雨🌧 が 降るみたい ですが… 朝 ホテルを 出発🚃する際は ギリ❗❓晴れ模様☀でした 今日は祖母の大事な 納骨式 なので 出来れば 悪天候は 避けたいのが 本音❗だから頼む❗❗祖母の力で ナントカ お天気を保って 雨 を降らせないで💦 お願...

  • 大阪 2泊3日旅行 1日目 53.4キロ🔴

    祖母が亡くなった際…両足の負傷により 通夜&葬式 に 参列 出来なかった 私 きゅぴパラ子…明日の行事に向け 本日 雨の中 千葉を旅立ち大阪へ❗今回 移動は 飛行機 勿論 格安航空券 🍑peach🍑 成田空港🛫関西国際空港 2泊3日 宿泊 は 新大阪 🏨アパホテル?...

  • ん゙〰困った💦 53.3キロ

    色々な機器に対し 充電アダブター が 付属されてますが… 同じ型の物って 多い ですよね❗って事で以前 ドッサリ まとめて断捨離しちゃったのですが…📹ビデオカメラ📹の 充電アダブターが無い事が発覚❗❗スマホ1台 有れば 写真 &動画が撮れるので 正直 ビ...

  • 🚌アッチ行って🚃コッチ行って💦 53.8キロ◯

    今日の 予定 は午後 からなので 遅れない様 お昼 前には 家を出て…出先で のんびり のほほん っと過ごすぞ~🎵 遅刻するより 早い方が良いに 決まってるもんね~💦 私 きゅぴパラ子 根っからの小心者❗な・の・で…勿論 社会人としての 最低限のマナー は 重視します❗...

  • 🌫️寒い時は鍋🍲 53.8キロ◯

    今朝は 朝から 🌧雨🌧 が 降っていて 寒いです〰💦 私 きゅぴパラ子 世に言う 悪天候 時は 外出したく無い カメハメハ大王的 性格なので 勿論 外出 したく無い❗ な〜の〜で〜…今日は お家で のんびり のほほん っと 過ごしたいと思います✨暑いの寒いの 大嫌い❗...

  • 楽&お得 が大好き✨ 53.9キロ◯

    今日は ご近所に在る 調剤薬局 に行き 薬剤師さん と 💊薬💊に関して 相談する 予定が有るんだよねぇ〰💦 今後の事も有るので シッカリ相談&スムーズニに通院生活 が 出来る様❗少しでも楽に 過ごせる様に❗❗工夫❗❓ したいと 思います❗❗❗待っててね🎵薬剤師さん...

  • 時期ってヤツですね💦 53.7キロ◯

    種を パラパラ~ っと蒔いた 小松菜 の 🌱芽🌱 が出て 喜んでました がっ❗密集しない様 間引き❗❗ って ナントモ 残酷な❗❓作業 が 待っていました〰❗❗❗ せっかく顔を出した 可愛い ちっちゃな芽を ズボズボ 抜かなきゃ いけない💦立派な小松菜を育...

  • 解決 出来るのか❗❓ 53.5キロ◯

    今日は土曜日❗お天気は☀晴天☀ポカポカ 陽気🎵週末 って事も有り お出かけされる方も 多いのでは❗❓ 私 きゅぴパラ子 は 今年中に 済ませなきゃいけない… 最低限の事を シッカリ❗終わらせたいのですが…果たして 今年中に 解決 出来るのか…自信が全く 有りません💦...

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