住所
-
出身
-
ハンドル名
きゅぴパラ子さん
ブログタイトル
◇のほほん日記◇
ブログURL
https://bigmy1231.muragon.com/
ブログ紹介文
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
自由文
我慢・努力・運動 等々 全く無しの のほほん ダイエット! 目標は 健康的なスリム体型♪ そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記
更新頻度(1年)

57回 / 530日(平均0.8回/週)

ブログ村参加:2017/08/12

きゅぴパラ子さんの人気ランキング

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きゅぴパラ子さんのブログ記事

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  • なんとか…… 54.0キロ◯

    山盛りヨーグルト を 食べたのに……結局 2日連続 出なかった〰️❗食べて 出ない って 本当 地味に!? 辛いのよね〰️〰️( ̄▽ ̄;)💦 本日の体重……54.0キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計15枚) (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×2 (...

  • ダメね…… 53.8キロX

    昨日は 1コロン も出なかった💦 ⚽サッカーをテレビ観戦📺❇️ しながら お菓子&アイス っと言う夕食…そりゃ ダメだ 程遠い 理想の 健康的 & 規則正し生活 …… ワカッチャ イルケド ナオラナイ~🎵 本日の体重……53.8 (朝食) 白湯 メロンパン ソイラテ×...

  • さ~どうする!? 53.7キロX

    健康的な生活を過ごす為 早寝 したいのに!? 寝れなかった〰️❗本当に珍しく早寝したのに 寝れなくて 何だか朝から お疲れモード💦 も〰️本当にナンテコッタ状態 ( ̄▽ ̄;)…… 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 メロンパン チョコチップメロンパン ソイラテ×2...

  • 今日も🍴 53.5キロ◯

    今 ガスト では ご当地麺処 麺屋ガスト🍜 っと言う 期間限定メニュー が開催される 小樽・徳島・長崎・甲府・松山 のご当地✨ 昨日 食べたのが 松山 鍋焼きうどん🍲 是非 全ご当地 制覇 したい気分 (*´ω`*)🎵 って事が 夕食 は再び ガスト かも!? 本日の...

  • 良かった~ 53.7キロ◯

    寝坊して ダラダラ……そんな今朝のスタートは🎾テニスの試合🎾テレビ観戦から📺❇️ 大坂なおみ選手 & 錦織圭選手 を 応援📣 今日の予定は 🚐愛車の点検🚐 本日の体重……54.7キロ (朝食)(昼食)……ガスト 松山うどん カキフライ ドリンクバー (間食) ラ...

  • 今日は金曜日 53.9キロ◯

    エライこっちゃ〰️〰️( ; ゜Д゜)❗ 大事な 🍎りんごちゃん🍎 に 傷み発見❗❗ 積極的 に ドンドン食べちゃいましょう🎵 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 りんご 緑茶 ソイラテ×3 (昼食) 天津飯 緑茶 (間食) 東一福 こんがり煎 ゴーダチーズせ...

  • なんで〰️!? 54.0キロ◯

    今まで のんびり のほほん ダラダラ っと!? 毎日 過ごしてた 私 きゅぴパラ子 …… そこに スポーツジム っと言う予定が急に入り 何だか 生活リズム&食事 が 狂い気味 ❗ 1番の問題は 徐々に 体重増加中 って事❗❗ スポーツジム に通い 体重増加 って❗❗❗ 本日...

  • 大丈夫!? 53.7キロ◯

    今日の予定は……とにかく 洗濯❗洗濯物❗❗ 山盛り状態の 洗濯物 を 全て済ませる❗❗❗ それと!?食べたい時 すぐ 食べれる 作り置きごはん 作り って感じだな✨ 本日の体重……53.7キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計13枚) (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ 米...

  • まだまだね💦 53.2キロ◯

    筋肉痛 の日々が続いております( ̄▽ ̄;)💥 家の中を歩く際も チョコチョコ 状態💦 こんな状態の 私 きゅぴパラ子……今後 本当に 健康的な体力・筋肉がゲット出来るのか!? 本日の体重……53.2キロ (朝食) 白湯 PASCOシナモンロール 米麹甘酒 ソイラテ×2 ...

  • イテ・テ・テ・テ…… 53.7キロ◯

    痛い〰️❗フクラハギ が 痛いよ〰️〰️❗❗ 日常 引きこもり生活 の 私 きゅぴパラ子💦 運動 = 筋肉痛 が直結の 素直過ぎる身体です 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 水たき 緑茶 カフェオレ (間食) プロテイン 写真無し…… (昼食) 〆ラーメン鍋 緑...

  • 目指すぞ アップ❗ 53.3キロ◯

    今年の 私 きゅぴパラ子 は ちょっと!? イヤ❗かなり違う❗❗挑戦的❗❗❗ さ~今日からの 挑戦 は スペシャル なのだ✨ 本日の体重……53.3キロ (朝食) 白湯 パン・ド・ミートースト きな粉バター・はちみつ ソイラテ×2 (昼食) 水たき 鶏肉・白菜・白ねぎ・もや...

  • 幸せ🍴 53.7キロ◯

    ホホホ💦 昨晩 の ラーメン&餃子 の 夕食 それに お通じ が無かった 影響で !? 今朝の体重は 大幅増加 っと言う結果…… しかし 食べたい時に 食べたい物を食べる🍴 って とっても 幸せ なんだよね~(*´∇`*)🎵 本日の体重……53.7キロ 懸賞ハガキ……...

  • 鏡開き🎊 53.1キロX

    私 きゅぴパラ子 が 昨日から 思い切って スタート しました 1言英会話 ❗ 単語・1言英会話 から スタート して 何処まで 成長 出来るのか ( ̄▽ ̄;)!? 本日の体重……53.1キロ (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン 甘薯焼 ソイラテ×2 (昼食) インス...

  • 挑戦✨ 53.3キロ◯

    嬉しい出来事が 有ったんです〰️〰️❗ きゃーっ(≧▽≦) も~興奮 大興奮⤴️⤴️⤴️ 以前1/6英会話についてアップしたんですが その内容に賛同!?して下さる方が登場~✨ 私 きゅぴパラ子 と 一緒 に 勉強 して下さる 英会話仲間~🎵っと言っても 勉強方 は!? 試...

  • トホホ…… 53.5キロ◯

    今晩は ⚽サッカー⚽ の試合が有るので ゆっくり テレビ観戦📺❇️ する為に 用事は 早目に 済ませなくっちゃ🎵 って言っても 特 に何も無いんだけどね💦 本日の体重……53.5キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計8枚) (朝食) 白湯 ハニートースト ソイラテ×2 (昼食...

  • へへへ🎵 53.0キロ◯

    今朝は昨日 焼いた パン・ド・ミー食パン の サンドイッチ を 朝食 に食べる予定~🍞 美味しい物を食べる 予定 が有ると ちゃんと 難なく 起床 出来ちゃう 食いしん坊 な 私 きゅぴパラ子 今年もしっかり 健在✨ 本日の体重……53.0キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計6...

  • う〰️〰️ 53.0キロ🔴

    本日 1月7日 は 🌿七草粥🌿 を食べ 豪華な食事で疲れた 胃 を休ませるらしい…… そんな 月曜日 の 今日 から 2019年 本格始動 って 人 も多いのでは!? 私 きゅぴパラ子 も 大量の洗濯物 を 済ませ スッキリ 生活空間 を 確保 しなければ✨ 今年の目標...

  • 望む❗ 52.8キロ❌

    2019年 が スタート して 数日 過ぎました❗ 私 きゅぴパラ子 の 生活で何か変化は!? はい 全く 有りませしぇ〰️〰️ん ( ̄▽ ̄;)💦 そろそろ 地味 にでも!? 良い変化✨ 本日の体重……52.8キロ (朝食) 白湯 ぜんざい りんご ソイラテ (昼食) ベ...

  • 出てない💦 52.8キロ❌

    ママさんから お土産 としてに 貰った お正月料理 も 有るし まだまだ 食料は豊富✨ 今年の目標の1つが 質素倹約 でも有るので 出だしとしては!?なんだか良い感じ~🎵 本日の体重……52.8キロ (朝食) 白湯 PASCO タルトタタンみたいなケーキ カフェオレ×2 ...

  • 活動開始✨ 53.0キロ❌

    しっかり 普通の日常生活 を過ごす為❗ ちゃんと 起床 しました🎵出来ました~🎵 って事で 突然 ですが 今年 目標 発表~✨ 🔶規則正し生活 🔶質素倹約 生活 🔶体力 アップ⤴️⤴️⤴️ 今までに 無い 体力 ってフレーズ が 登場❗ 私 きゅぴパラ子 自身も ...

  • なんてコッタ!? 52.9キロ🔴

    お正月 サンガニチ って今日まで の事!? サンガニチ 迄は ダラケ生活 で OKっと 勝手に ジャッジ してたので…… 明日からは 規則正し生活 を過ごさなくちゃ 本日の体重……52.9キロ (朝食)(昼食) 白湯 カルボナーラパスタ カフェオレ×2 (間食) ばかうけ ...

  • 破裂寸前❗ 53.2キロ◯

    今日も昼頃に起床 はい❗しっかりダラケ生活 そんな 今日の予定は ママさんの手料理 を 食べに行く って事なんだな~ (*´ω`*)🎵 本日の体重……53.2キロ (朝食)(昼食) 白湯 りんご カフェオレ (間食) ばかうけ アーモンドチョコレート カフェオレ (夕食)...

  • 🎍元旦🎍 54.4キロX

    2018年から2019年にかけ とても寒い深夜 毎年恒例の 除夜の鐘&初詣 に行きました🎵 寒いのが 大嫌い な 私 きゅぴパラ子 が 頑張り 寒い中 行けるのは ご褒美 が 有るから❗ 今年は 🐗ぼたん鍋🐗 も振る舞われ 品数豊富 マタギさんが提供された 猪 は臭み...

  • 本年もヨロシクお願いします🎵

    🎍明けまして おめでとうございます🎍 無事 2019年 を迎える事が 出来ました~☀️ 今年も のんびり のほほん っと 今まで通り 楽しく ブログ を続けたいと思っております って事で 本年も 私 きゅぴパラ子 の ブログ をヨロシク お願いしま~す (*´∇`*)🎵

  • 2018年 感謝~ (*´∇`*)

    ダイエットカテゴリーに生意気にも 登録中 の 努力・我慢 等は全くシナイ 出来ない❗ 食べたい物を 好きなだけ食べる❗❗ そんな 自分勝手な!?私 きゅぴパラ子 の のほほんブログ に 目 を止めて下さる 皆様 nice をポチっと押して下さる 皆様 コメント を書き込んで...

  • 大晦日 54.4キロ◯

    遂に 大晦日 ですよ❗2018年 最後の日❗❗ 1年間 あっと言う間 っと言いますが…… 本当だな〰️なんて シミジミ実感 ( ̄▽ ̄;)💦 しかし シミジミ してばかりは居られません 大イベント 年越し蕎麦&除夜の鐘 が有る✨ しっかり 美味しい 大海老天蕎麦 を食べ 寒...

  • 気分上々 53.7キロ◯

    今日は 朝 から 楽しみが 有るんだ~✨ 鎌倉で有名な こ寿々 の わらび餅 が 有るから 美味しい物が有ると 朝 から気分が良い🎵 そんな単純な 私 きゅぴパラ子 です (*´∇`*) 本日の体重……53.7キロ (朝食) 白湯 わらび餅 きな粉・黒蜜 緑茶 カフェオレ...

  • 伝統継承者 54.0キロX

    28日の昨日 クリスマス飾り を 片付け て 急いで お正月飾り を 飾りつけました💦 これで 良い年越し 新年 が迎えられる!? っと 一安心🎵 28日 ギリギリセーフ✨ 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 大学芋 古町 緑茶 ソイラテ×2 (昼食) おかかお...

  • ハマルよね~ 54.4キロ◯

    今年の年末は か・な・り 寒い らしい❗ 何度もしつこい!? ですが 私 きゅぴパラ子 寒い のが 苦手・嫌い・大嫌い なの〰️〰️💦 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 チャーハン 緑茶 ソイラテ×3 (昼食) チャーハン 餃子の王将 唐揚げ 緑茶 (間食) 草...

  • お家守り隊 隊長 54.6キロX

    あちゃ ちゃ ちゃ ちゃ〰️〰️( TДT)❗ こりゃ イカン❗❗ヤバい状況です❗❗❗ 体重 の 増加 が止まりません💦年末に向け 大晦日・お正月 っと食べる予定は多いのに…… 年末迄の 数日 食べ過ぎない様にしましょ💦 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 元祖...