損した気分💦 53.8キロ🔴

ここ数日 りーせー中 って事も有り お家で… お家守り隊 隊長任務 状態でした💦でも 丁度 お天気の方も パッ❗っとしない ☔天候☁️ が続いてたので ✨ ﾗｯｷｰ✨だったのかな❗❓ ☀️晴天☀️で 引き篭もり = 損 な気分❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シ...

ヤバいよね💦 53.7キロキロ🔴

ん❗❓今日は 日曜日 だったのね💦ｼｯｶﾘ 予定 が無いと…途端に 曜日感覚 が 鈍っちゃうから 大変❗そりゃ学生の頃は 月曜日~金曜日 迄 ｼｯｶﾘ 授業が有ったから こんなに 曜日感覚 が 🌀鈍る🌀事は無かったｹﾄﾞ駄目だよね ｺﾉ状態 本日の体重…53.7キロ ...

☔雨☔ 53.9キロ🔴

朝から ｼｯｶﾘ ☔雨☔ が 降っとります~❗でも 我が家の 可愛い 家庭菜園達にとっては恵みの ☔雨☔ 水遣り不要✨って事で…良きｶﾅ❗❓ ﾊﾟｾﾘ,大葉, 葱, 三つ葉, ﾆﾗ, ｻﾆｰﾚﾀｽ, 小ｶﾌﾞ, ﾎｳﾚﾝ草 きゅうり, ﾐﾆﾄﾏﾄ, ﾋﾟｰﾏﾝ…種類豊富に栽...

✨問題 無し✨ 54.1キロ🔴

今日は 特に 予定 が無いので❗❓ お家で… のんびり のほほん っと過ごす事に成りそう って事で = お家守り隊 隊長 任務 の1日です❗ 華の金曜日に予定の無い私…っと言ってもねぇ ✨華金✨って何よ❗❗ｺﾉ ご時世に❗❗❗ 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワー...

美味しいズボラな1日✨ 54.0キロ◯

今日の朝食は 昨日 1個 味見しちゃいましたが ｺｽﾄｺ で購入🛒した 🍩ｼｭｶﾞｰﾄﾞｰﾅﾂ🍩 を食べる 楽しみが有るのだ~🎵勿論 ☕ｿｲﾗﾃ☕ と共に 優雅な 朝食ﾀｲﾑ が 満喫 出来るﾊｽﾞ✨って事で 今日は 起床時 から ﾙﾝﾙﾝ 機嫌が良い ﾊｲ単純?...

のんびり のほほん 54.4キロ🔴

☀️気ままな1日🥢 53.8キロ◯

ｼｯｶﾘ❗❓💤寝坊💤しちゃったので…今日は 朝昼兼用の食事からの ｽﾀｰﾄ 💦でっ気付いた ﾒｯﾁｬ 天気が良いやないかーい❗❗☀️晴天☀️ 何だか 損 した気分❗❗❗気持ち良く寝て💤 🌋怒る🌋ﾊﾟﾀｰﾝの 自分勝手＆自己中 な私です 本日の体重…53.8キロ ...

☀️気ままな1日🥢 53.8キロ◯

ｼｯｶﾘ❗❓💤寝坊💤しちゃったので…今日は 朝昼兼用の食事からの ｽﾀｰﾄ 💦でっ気付いた ﾒｯﾁｬ 天気が良いやないかーい❗❗☀️晴天☀️ 何だか 損 した気分❗❗❗気持ち良く寝て💤 🌋怒る🌋ﾊﾟﾀｰﾝの 自分勝手＆自己中 な私です 本日の体重…53.8キロ ...

💌株主優待💌 54.4キロ◯

私の大好きな 時期 が ｽﾀｰﾄした 感じです~♥️ 吉野家 ＆ ﾕﾅｲﾃｯﾄﾞｽｰﾊﾟｰ から 株主優待💌 が 届きました✨ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~👏今年も無事っと 言いたい所だが 巷の米不足が影響してﾅﾝﾄ❗ A新潟こしひかりは 抽選の可能性有り との事 本日の体重...

シリアル🥄 53.9キロ◯

☀️暑い時期☀️ に成った途端 頻繁に登場する我が家の 定番ﾒﾆｭｰ🎵🥣ｼﾘｱﾙ🥣 ❗種類豊富に 販売される中 好きなのは 甘〜くてｻｸｻｸ食感の ｼｽｺｰﾝ ﾌﾛｽﾄ か 1袋で色々な味が楽しめる ﾌﾙｸﾞﾗ 共に 🫛調整豆乳🫛 でｻｸｻｸの内に頂きます🥄 本...

🎁株主優待🎁 53.6キロ◯

ﾔﾊﾘ 昨晩の ⚾️野球ﾅｲﾀｰ中継📺️ 観戦中👀 から 降ってた ☔雨☔ が 朝まで降り続いてました でも想像してたより 随分 小降り❗❓みたい なので…お昼頃には雨が止み ☀️太陽☀️が出て くれるかも🎵さ~ど―成る今日の天候❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ 株主...

⚾️ナイター野球テレビ観戦📺️ 53.6キロ◯

ｱﾗ❗❓今日は お天気が…何だか微妙な感じね ☀️晴天☀️ なんだけど…空気が冷たい❗ｺﾚは 天候が悪く成る 可能性が 大❗❗的な気候💦 夜 ⚾️ﾅｲﾀｰ野球⚾️ をﾃﾚﾋﾞ観戦しながらﾀﾞﾗﾀﾞﾗ する予定なんだけど☔雨☔降るかも❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食...

🍅家庭菜園🫑 53.6キロ◯

以前 ｶｺﾞﾒの懸賞ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄで頂いた 🍅ﾐﾆﾄﾏﾄ🍅 こあまちゃん の葉が 🐛虫🐛 に食べられた❓ 様で…葉の所々に 🕳️穴🕳️ を発見👀❗なので 急遽 対策❗❗玉子の殻+唐辛子+酢=虫除け を散布しました❗❗❗無農薬なので安心✨ 本日の体重…53.6キ...

朝の散歩🎵 53.7キロ◯

GW が終わり 今日から普通の日常が ｽﾀｰﾄ❗ っと言ってもGW中 特に ｲﾍﾞﾝﾄ予定が無かった私にとっては 普通の火曜日❗❓ってのが本音なんだけど…朝から ☀️晴天☀️ って事で気分が 良い~🎵ﾁｮｯﾄ朝の 散歩 でも 楽しんじゃお~✨ 本日の体重…53.7キロ 懸...

☔GW最終日❗❓☔ 54.2キロ◯

一般生活的に今日が GW最終日 なのかしら❓🏥通院日🏥 以外は 全く意識しない生活 を 過ごす私なので 祝日＆祭日 が有ると えっ❗ っと…ﾋﾞｯｸﾘ しちゃうのよ❗❗そんな 今日 は 朝から ☔雨☔ 特に予定は 無いｹﾄﾞﾈ❗❗❗ 本日の体重…54.2 (朝食) シー...

気に成る~🎵 54.4キロ◯

ｽﾞｰｯﾄ気に成ってた 雑誌 が有りまして…っと 言うより 正確には 付録❗ｽﾞｰｯﾄ気に成ってる より購入🛒した方がｽｯｷﾘする❗❗って事で…書店へ行き 無事 ｹﾞｯﾄ❗❗❗ﾑｰﾐﾝ保冷ﾊﾞｯｸﾞ 大容量､幅広ﾏﾁ､巾着式開閉、保冷機能付き✨ 本日の体重…54.4キロ ...

🍣最高📺️✨ 53.9キロ◯

うぉー❗朝から ☀️晴天☀️ で 御座います~🎵 勿論 今日の予定は 昨晩の宣言通り 買い物🛒に行く事で 御座います❗❗GW連休特別販売 の 🍣握り寿司🍣 が ﾄﾞｰﾝっと広告に載ってたので 今年のGWは ✨豪華寿司✨を食べる🥢 本日の体重…53.9キロ (朝食)...

楽しんでますよ🎵 53.4キロ◯

以前ｽﾀﾊﾞの🥤抹茶ラテ🥤 をﾃｲｸｱｳﾄで飲んだ 時の ﾌﾟﾗｽﾁｯｸｶｯﾌﾟを実は 保管してたんです❗ でね…ｶｯﾌﾟ➕️他の飲み物 = ✨ｽﾀﾊﾞ気分✨って のを したくて今日はｺｶｺｰﾗの抹茶ラテを準備 商品名通り 濃い❗ｽﾀﾊﾞの抹茶ﾗﾃより抹茶💦 次は ｻ...

☔お家 守り隊 隊長任務✨ 53.4キロ◯

ｱﾁｬｰ💦 今日は昨日とは違い 朝から ☔雨☔ 残念な気持ちは 勿論 有るが 我が家の可愛い🫑家庭菜園🍅 の 野菜達にとっては恵みの雨 水やり しなくて済むので ✨ﾗｯｷｰ✨って事ね ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ ｽｸｽｸ 育って 🫑ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ収穫🍅したい🎵 本日の体重…53...

✨幸せ✨ 53.4キロ◯

今日は5月1日 さ~ 今日から5月がｽﾀｰﾄです❗ っと言っても 昨日と今日で 特別な何か変化が 有る訳でも無く ﾊｲ🎵至って普通っ事です💦 でもね…普通 ってのが 1番 良いのよ 本当✨ 普通の日常 平和な生活 今日も晴天で幸せ🎵 本日の体重…53.4キロ (朝食...

✨イオンお客様感謝デー🛒 52.8キロ🔴

今日で 今月 4月が 無事 終了 します🎵今日は ｲｵﾝの ✨お客様感謝ﾃﾞｰ✨ って事で…最後の お買い物🛒って事でｼｯｶﾘ❗❓朝から ｲｵﾝ に お買い物🛒 買い過ぎない様に気を付けなきゃ 毎度の 買い置き癖 が 💥発動💥 しちゃうかも 本日の体重…52.8キ...

🫑ピーマン🫑💦 53.8キロ🔴

昨日とは違い 朝から 清々しい☀️快晴☀️ です りーせーの方も落ち着き 体調の方も良いので 久しぶりに 🥒家庭菜園🍅 の お世話を色々として 楽しむ予定🎵なんだけど 以前 蒔いた 種 🫑ﾋﾟｰﾏﾝ🫑が 全く🌱発芽🌱してくれない💦 本日の体重…53.8キロ ...

☀️コロコロ天候☔ 53.4キロ🔴

4月 最終週 最後の月曜日が ｽﾀｰﾄ しました❗ 元気に ｽﾀｰﾄ したい❗❗昨日より体調は良い が…まだ ﾁｮｯﾄ 辛い 💦ってのが本音なんだよね きっと 季節の変化❗❓気候❗❓に影響されｽｯｷﾘしないのも 原因の1つ だと思う❗❗❗ 本日の体重…53.4キロ (朝食...

🩸りーせー2日目💦 53.7キロ🔴

昨日とは違い 今日は気持ちの良い ☀️晴天☀️ 世間は楽しい 長期休暇❗❓GW って事で… お出掛け🚗💨されてる方も 多いのでは❗❓ あぁ~💦りーせー中🩸じゃなければ…ﾁｮｺｯﾄ 散歩だけでも お出掛けしたい 残念❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ 懸賞ハガキ…3枚(...

やったね✨ 54.2キロ🔴

朝 丸美屋さん から 🎁懸賞当選品🎁 が 届きました~🚚💨可愛い 📦️小さなﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ箱📦️に そー❗応募は 🍳ﾌﾗｲﾊﾟﾝ🍳 届いたのは小さな 📦️ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ箱📦️ 絶対 ﾌﾗｲﾊﾟﾝ 入って無い❗❗ﾃﾞﾓ 嬉しい当選✨有り難く頂きますﾖ❗❗❗...

54.2キロ◯

本日の体重…54.2

💐本当に良かったの❓ 54.2キロ◯

今日は 久しぶりに ﾎｰﾑｾﾝﾀｰ の ｼﾞｮｲﾌﾙ本田 に 行き 最近 🎊ｵｰﾌﾟﾝ🎊 した 鯛焼き屋さん で 焼き立て 熱々の 鯛焼き を食べるのだ🎵でっ 張り切って行った結果💐花💐を持ち帰る事に 成っちゃう 嬉しい ﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞ❗❓が 発生💦 本日の体重...

🌥️気に成の🍅 53.9キロ◯

今日は 🎉めでたく 当選🎉してたｸｰﾎﾟﾝを使い ｻﾝﾄﾘｰ から 🎊新発売🎊 される ｵｰﾙﾌﾘｰｸﾘｱ の 🍋ﾚﾓﾝ＆ﾗｲﾑ🍋‍🟩 を頂きに ご近所の🏪ｺﾝﾋﾞﾆ 🏪 ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ に行く予定なんだけど何だか ﾄﾞﾝﾖﾘ 🌥️曇り空🌥️っての...

☔残念☔ 53.7キロ◯

ありゃ~💦 残念ながら今日は朝から ☔雨☔ 体調不良からの ⤴㊗️復活祝㊗️⤴ って事で ﾃｸﾃｸ お散歩 にでも行って 🎵気分転換🎵 する 予定 だった❗それに 買い物🛒にも行きたか きっと 今日は家に居ろ❗❗って事ね❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ (朝食) ...

🍚食欲旺盛🍙 54.4キロ◯

高熱 6日間 ⤵寝込みﾀﾞｳﾝ⤵ からの ⤴復活⤴ 後…食事を作るのが 面倒💦しかし…毎度の事ながら 食欲 だけは ｼｯｶﾘ 旺盛❗外食 したり ｽｰﾊﾟｰで惣菜を購入🛒したりで 食生活が乱れ 同時に体重も増加中 ｺﾘｬ⚠️要注意⚠️❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (...

✨復活✨ 54.0キロ◯

⤵高熱ﾀﾞｳﾝ⤵ からの ✨復活✨ ﾌﾞﾛｸﾞ更新 で 御座います❗でね…ｱﾚ❗❓ｵｶｼｲぞ❓って事が 数日ﾀﾞｳﾝしてたのに 体重 が 減って無い❗❗ 不思議です~💦って 答えは単純 熱が下がった 昨晩 食欲旺盛 成長期 って程 食べた❗❗❗ 本日の体重…54.0キロ...

⤵ダウン⤵してました💦

💤就寝中💤 に 突然の ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ震える 寒気に 襲われ ➜ 深夜の目覚め👀 ➜ 熱を測ると 39℃超えの高熱❗❗❗ ➜ 完全ダウンスタート💦 気分の悪さ 吐き気 頭痛 咳 等が全く無く … 高熱が原因の 寒気 との戦いの日々❗❗❗ 薬は💊ロキソニン💊を服用 ...

☀️ポカポカ陽気☀️ 54.2キロ◯

今日は ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気の気持ちの良い ☀️晴天☀️ で御座います🎵こんな素敵な日は 基本 お家 大好き♥️お家守り隊 隊長の私 でも 無意味に 外には出たく成っちゃうのよね~✨って事で ｽｰﾊﾟｰで お水を貰う ついでに ﾃｸﾃｸ お散歩🎵 本日の体重…54.2キ...

☔雨☔ 53.8キロ◯

朝から ⤵ﾄﾞﾝﾖﾘ⤵ 今にも☔雨☔が降りそうな ☁️曇り空☁️❗それに寒いし 嫌な感じの 天候 絶対 ☔雨☔ 降るよね❗❗せっかくの日曜日 だけど 今日は お家で お家守り隊 隊長任務 に 徹して 静かに過ごしたいと 思います❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) ...

✨ルンルン♥️ 54.1キロ◯

なんだか知らない間に ｺｶ・ｺｰﾗｳｫﾚｯﾄが140円 有り…有効期限が今月末だったので…自販機で ｶﾌｪﾗﾃ ＆ ｸｰﾎﾟﾝ を利用し ﾘｱﾙｺﾞｰﾙﾄﾞを 朝から ✨ｹﾞｯﾄ✨してしました~🎵まだｸｰﾎﾟﾝが3枚程 有るので 外出した際 気軽にﾄﾞﾘﾝｸｹﾞｯﾄ出来る...

🌸花より🍴❗❓ 54.1キロ◯

最近 天候が荒れ気味なので…ｿﾛｿﾛ 🌸桜🌸 も 最後かなぁ❗❓って事で 🌥️曇り空🌥️ですが お散歩がてら 気ままに ﾃｸﾃｸ お花見に ｺﾞｰ💨 散りかけの 🌸桜🌸 も 綺麗だな🎵っと見上げ てましたか…足元に不思議な光景🍄‍🟫ｷﾉｺ＆桜🌸 ...

🫑ピーマン🫑 54.1キロ◯

残念ながら 🫑ﾋﾟｰﾏﾝ🫑 の 🌱芽🌱 が出た~🎵 っと 喜んだ 🌱芽🌱 ですが 残念ながら ﾔﾊﾘ… 大葉 の様なので💦 DAISO に行き 🫑ﾋﾟｰﾏﾝ🫑の ﹅種﹅ を 購入🛒し 再び 種蒔き したいと 思います❗ｼｶｼ…前回 蒔いた﹅種﹅はﾄﾞｺ...

こんな性格 54.2キロ◯

ﾔﾊﾞｲ💦朝から ガツン❗ っとしたら 醤油味の 🍘せんべい🍘 が 食べたい❗❗とにかく無性 に 強烈に 食べたい❗❗❗って事で朝 ｽｰﾊﾟｰ に駆け込み 技のこだ割り濃厚醤油だし を購入 食欲に関してだけは 行動力 が 発揮 出来る✨ 本日の体重…54.2キロ (朝...

📄🖊️保健所🚗💨 53.3キロ◯

今日は 保健所 に行き 以前から気に成ってた 必要な手続きを 済ませなきゃいけないので… 本当 面倒 なんだけど 気合い を入れ 行くぞ❗ 天候が ﾎﾟｶﾎﾟｶ ☀️晴天☀️ で 外出 日和🚗💨 って事が 救い❗❓とにかく気合いﾀﾞ❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ ...

🌸春だから❗❓ 53.6キロ◯

先週末 ☀️良い天気☀️ だった事も有り 多くの皆様が 🌸お花見🌸 を各地で楽しまれた様で ﾌﾞﾛｸﾞを拝見👀させて頂くと 家に居ながら 手軽に ｱﾁﾗ ｺﾁﾗ の 🌸お花見🌸 が 出来るって 本当 素敵な事ね✨っと 朝から ﾎﾝﾜｶ気分🎵 本日の体重…53....

🌸お散歩＆お買い物🛒 53.8キロ🔴

🌸桜🌸が満開な 日曜日の朝 天候は☀️晴天☀️ っと来たら❗❓勿論 日本人なら答えは1つ❗ お散歩＆お花見日和でしょ🎵って事で 朝から ﾃｸﾃｸ 🌸お花見🌸 がてら お散歩＆お買い物🛒 で発見👀したのは 朝のｽｰﾊﾟｰは 空いてる✨ 本日の体重…53.8キロ ...

🌸満開🌸 53.6キロ🔴

最近 天候が悪く ☔雨☔ 続きでしたが…今日は久しぶりに ☀️太陽☀️ が眩しい ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気 🌸桜🌸 の花も一気に咲き乱れ ✨満開✨って 感じなので 今日 お花見される方も多いのでは お弁当お花見 以外に お散歩お花見 も良い🎵 本日の体重…53.6キロ (朝...

丸亀製麺の天ぷら🥢 53.6キロ🔴

実は昨日の夕食時に行った 丸亀製麺 で大量の 天ぷら を ﾃｲｸｱｳﾄ したので…今日は おかず に 悩まないのよね~🎵勿論 株主優待利用 なので ✨無料✨で ｹﾞｯﾄした 天ぷら で 御座います 朝から ど〜やって 食べるか🥢ﾒﾆｭｰを考え中… 本日の体重…53.6キ...

🥗ラッキー🥢 53.7キロ🔴

今日は朝から行動❗朝ｲﾁ まず ｽｰﾊﾟｰ に行き 🍞山崎製ﾊﾟﾝ🥐購入🛒時 ﾊﾟｯｹｰｼﾞに付いてる 点数ｼｰﾙが めでたく 合計30点 集まったので… お皿 に 🔁交換🔁 しに行く予定🎵ｼﾝﾌﾟﾙな白 なので 使い勝手が良いはず❗❓っと期待✨ 本日の体重…5...

🧥ダウン着用🧤 53.2キロ🔴

りーせー中の ここ数日 運の悪い事に ☔️雨☔️ ＆寒い 日が続き…体調の方が ｽｯｷﾘ しない⤵ 根っからの 寒い のが 大嫌い❗ な 私💦 本当 🌸春🌸 が 待ち遠しい 今日此の頃 ❗❓って感じ ﾃﾞﾓ今は4月❗❗あと少し我慢❗❗❗ 本日の体重…53.2キロ (朝...

4月1日❗ 53.7キロ🔴

今日から 4月が ｽﾀｰﾄ です❗無事 何事も無く 3月を やり過ごせす❗❓事が 出来ました🎵 私 にとって 3月は 定番❓お決まり❓の様に 体調を崩し🏥入院🏥する事が多い 本当 残念な 月なんです💦ﾃﾞﾓ今年は無事 乗り超えた✨ (朝食) シークワーサー白湯 黒糖...

あら❗大変💦 53.9キロ🔴

ｷｬｰ❗今日も朝から 寒い❗❗🌸桜🌸の花が 咲いて ｿﾛｿﾛ お花見 出来るｶﾓ❗❓って感じ だったのに こんな気温じゃ 絶対ムリ❗❗❗体調 崩しちゃうよ💦ｸﾘｰﾆﾝｸﾞに出す ﾀﾞｳﾝ等が なかなか出せない状態…ﾎﾟｶﾎﾟｶの 春 は まだ… 本日の体重…53.9キ...

⚡ズキズキ⚡ 53.6キロ🔴

昨日は あんなに寒く ☔️雨☔️ 迄 降ってたのに 今日は ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気で ☀️晴天☀️ っと昨日とは正反対❗天候が逆なら 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ 行けたのになんて思っちゃった ｹﾄﾞ 昨日の天候が原因か 朝から⚡頭痛⚡+寒気 が する 最悪❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ ...

🏉ラグビー観戦👀 53.7キロ🔴

今日の予定は 朝から 🚃外出🚃 ➔ 🍚ﾗﾝﾁ🥢➔ 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ観戦👀 ➔ 👕買い物🛒 ➔ 🍚夕食🥢 でしたが…朝 ☔️雨☔️ が降る中 出発💨したら 寒 過ぎ 速攻 引き返し 帰って来ちゃったよ💦 🎫ﾁｹｯﾄ🎫料金より ✨健康✨の方が 大事❗ ...

ダメ ダメな1日💦 🔴

ﾋｬ~❗寝起き ボーっと…してたら 毎朝の日課 朝の 体重測定 を すっかり 忘れてしまった💦 ま~そんな事も 有る有る ❗❓って事 明日は 忘れ無い様に ｼｯｶﾘ 体重測定 するぞ🎵ﾀﾞｲｴｯﾄ = 体重測定 ＆ 食事内容 だけなのに❗❗❗ 本日の体重…測り忘れ (...

✨満足感✨ 54.2キロ🔴

おぉ～❗ 🥒きゅうり🥒 の ﹅種﹅ を蒔いた 所から 無事 🌱芽🌱 が出て来ました✨とは…言え 残念な事に 他の 🍅野菜🫑 同様 1芽だけ なのが 心配 なんだけど💦 超~🔰初心者🔰の 家庭菜園 なので 気軽に楽しみながら 挑戦🎵 本日の体重…54.2キ...

全ては 調子…❓ 53.8キロ🔴

今日は昨日より ☀️晴天☀️ 日々 ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ暖かく成って 寒がりな 私には ｼﾝﾌﾟﾙに 嬉しい🎵の で・す・が 花粉❗❓黄砂❗❓が影響してか 地味に ｽﾞｷｽﾞｷ⚡頭痛⚡ がする❗最近 体調が 良かったのでﾁｮｯﾄ調子に乗り過ぎたみたい💦 本日の体重…53.8キロ...

バタバタお出掛け💦 53.7キロ◯

今日は 予定 が有り 朝から お出掛け 決定❗ お天気が 良く ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気 で 本当 良かった☀️ 悪天候時に 外出 するのって 本当 億劫で面倒 基本 ｸﾞ~ﾀﾗ性格❗❗なので 仕方が無い❗❓ って感じですが…全く 直る気配 無し❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ◯ ...

ワクワク♥️ドキドキ 54.0キロ◯

変化が無いのは 勿論 承知してますよ❗でも 昨日 撒いた ﹅種﹅の 植木鉢を ✔ﾁｪｯｸ✔ して ﾜｸﾜｸ♥️ﾄﾞｷﾄﾞｷ 無駄に 眺める 私 ﾊｧｰ💨 本当 意味の無い 時間の過ごし方だよ…でもね❗❗ 目が勝手に向いちゃうの👀❗❗❗過保護💦 本日の体重…54.0キロ...

﹅種﹅蒔き 54.0キロ◯

以前 ﹅種﹅を蒔き その後 ｳﾝともｽﾝとも反応 の無い🥒きゅうり🥒 ﾊﾗﾊﾗ♥️ ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら 🌱発芽🌱 を 待つのが ｲﾔ なので ☀️晴天☀️ の 今日 再び﹅種﹅を蒔く事にしました✨春菊＆ 小松菜 後のｽﾍﾟｰｽは ﾁﾝｹﾞﾝ菜 の種を撒くぞ🎵 本...

手作り🍝 54.2キロ◯

家庭菜園で収穫した 小松菜＆春菊 で 有ると 便利な 作り置きおかず を 昨晩 作ったので… 少しの間 副菜 には困らないかな❗❓ｼｶｼ❗ 酢玉ねぎ の作り置きは 失敗❗❗肝心の 酢 が 足りない 大ﾄﾞｼﾞ失態 発生❗❗❗参った💦 本日の体重…54.2キロ (朝食) シ...

🫑家庭菜園🥒💦 54.3キロ◯

今日は ｼｯｶﾘ 朝から ☀️晴天☀️ ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気🎵 我が家の可愛い 🫑家庭菜園ちゃん達🥒 が 陽気に誘われ ﾋﾟｮｺﾋﾟｮｺ 🌱芽🌱 を出すのでは ﾅ~ﾝﾃ 密かに 期待しちゃってます✨ﾀﾞﾒなら… 様子を伺い 再度 種蒔きを するだけた❗❗❗ 本日の...

凄い✨ 54.6キロ◯

ｱﾗ❗今日は 🌸春分の日🌸 で お休みなのね 昨日の 天変地異的な天候 が嘘の様に 今朝は ﾎﾟｶﾎﾟｶ☀️晴天☀️ って事で 江戸時代❗❓から 伝わる 暦 は 気候変動の激しい現在も ｼｯｶﾘ 有効❗❗で本当 凄い✨っと 感心 中❗❗❗ 本日の体重…54.6キロ (朝...

天変地異❗❓ 54.3キロ◯

今日の天候は朝から 最悪❗ ﾋﾟｶｯ🔅っと空が 光り ｺﾞﾛｺﾞﾛ ~っと⚡️雷⚡️が鳴り響き ﾊﾞﾁﾊﾞﾁ~ っと 雹❗❓ｱﾗﾚ❗❓が 振り始め 外は 一面 一気に真っ白❗❗ｱﾗ~ っと呑気に思ってると ﾍﾞﾁｬﾍﾞﾁｬ❄️雪❄️ に…ｺﾘｬ 絶対 寒いﾔﾂ❗❗❗ 本日...

🏥通院日🏥 53.6キロ◯

今日は 🏥通院日🏥 なので 外出 しなきゃ ﾀﾞﾒ なんだけど 出来れば 外出 したく無い 状態❗ なんだか 最近 貧血気味❗❓なのか 頻繁に 🌀ｸﾗｸﾗ🌀しちゃうのよね💦以前 鉄剤を処方 されてたのが無くなり 喜んでたのになぁ~⤵ 本日の体重…53.6キロ 懸賞...

食べるぞ~🥢 54.0キロ◯

ﾔﾊﾞｲ❗ ヤバイ❗❗ヤバーイ❗❗❗体重が ⤴爆増加中⤴ 💦 勿論 食欲も⤴爆増加中⤴ も~ ドオニモタマラナイ状況 で 御座います… 普通なら 自分自身の 意思の弱さ が 原因だと 思う所だが…ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの乱れっと言い逃れ💦 本日の体重…54.0キロ 株主優待...

多分❗❓ 53.6キロ◯

残念ながら ☔️雨☔️ です❗仕方が無いけど💦 今日は 選挙投票日 なので 既に 期日前投票 に 行って無い人は 雨の中 行かなきゃ ダメ❗❗ 多分…今回の選挙は 投票人数 が減っちゃうﾖﾈ 選挙も大事ﾀﾞｹﾄﾞ買い物 も行かなきゃ❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食...

🍚お米🍚 53.4キロ◯

今朝の お天気が悪かったのが 原因 か❗❓ 外が静かで気が付けば 起床は 昼前❗❗ｼｯｶﾘ 寝坊❗❗❗訪問のﾁｬｲﾑで 起こされる始末💦 でっ…爽やか佐川さん🚚から📦️届いた品📦️が 数日前 千趣会の株主優待で購入🛒の お米🍚 本日の体重…53.4キロ 株主優待...

何故かしら❗❓ 53.2キロ◯

家庭菜園のﾜｹｷﾞは順調だが…種を撒いた他の 野菜達の 🌱芽🌱 が全く出ない💦ﾁｮｯﾄ深めに 埋めちゃったのが 原因 ｶﾓ❗❓ 様子を伺って 🌱芽🌱 が出ないなら 再び ﹅種﹅ を蒔く事に しましょ🎵気長に 楽しく 適当 家庭菜園✨ 本日の体重…53.2キロ (...

🌱ゲーム感覚🛒 53.3キロ◯

去年 残ったﾜｹｷﾞの 🧅球根🧅 を 野菜達の空き ｽﾍﾟｰｽ に 植えたのが 順調に育ち 綺麗な新芽が 出て来ました🎵ｺﾉまま 育てば ☀️夏場☀️素麺＆ざる蕎麦 等の 薬味 として十分な量が収穫 出来るはず❗頑張って元気に育って下さい✨ 本日の体重…53.3キロ ...

食料源 53.1キロ◯

ｱﾗ❗今日は☔️雨☔️ｽﾀｰﾄですか❗❗我が家の 貴重な食料源でも有る 🥒家庭菜園🍅に水を やらなくて済むので ✨ﾗｯｷｰ✨ なのかな🎵 ｼｶｼ…撒いた種が 🌱芽🌱 を出さない❗❗❗ 気温の低さが原因❗❓ま~気長に育てま〜す 本日の体重…53.1キロ 株主優待…千...

家で好きな物を🥢 53.0キロ◯

今日は お姉ちゃんから貰った 🥩ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ🥩 の切り落としを食べる予定~🎵ﾁｮｯﾄ🔥火🔥が 通り過ぎ 固く仕上がっちゃったらしい💦とは 言え…お肉 大好き♥️肉食系 女子の 私✨ｼｯｶﾘ 美味しく頂く為 薄切りにｶｯﾄ🔪する予定❗ 本日の体重…53.0...

お姉ちゃん 53.6キロ◯

昨日 只今 絶賛 🥩ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ🥩 作りにﾊﾏってる お姉ちゃんから 失敗❗❓ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ＆ﾐｰﾄｿｰｽ ＆ﾄﾏﾄ 等の お土産を色々 貰って 帰りました 流石 お姉ちゃん❗お土産は 全て ✨食べ物✨ 次回 最高に美味しいﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌが貰えるﾊｽﾞ🎵 本日...

納骨式 53.3キロ◯

あら❗今日は昨日とは違い 良い ☀️お天気☀️ 良かった~🎵今日は大事な 🚙外出💨予定が 有り…実は 昨晩から ﾁｮｯﾄ心配 してたのよ💦 本当 晴れて 良かった 良かった✨ｺﾚは日頃の 行いの良さってﾔﾂ❗❓ 勿論 私じゃ無いけど 本日の体重…53.3キロ (朝食...

言い訳 三昧💦 53.2キロ◯

なんだか今にも ☔️雨☔️ が降りそうな お天気 今日は お買い物🛒に行く 予定 だったけど… 勿論 予定変更❗家で のんびり のほほん っと 過ごしましょう🎵体調を崩したら大変だもん と自分自身に言い訳❗❓しながら過ごす🎵 本日の体重…53.2キロ (朝食) シーク...

⚠️重要な買い物🛒 53.4キロ◯

今日は金曜日❗明日から週末❗❗な〜んて 言っても毎日が 週末・休日 状態の私には全く 関係 無い❗❓感じですが…実は 違う❗❗❗ ｽｰﾊﾟｰの特売品が商品数が全然 違う 多いの🎵 買い置き 買い込み癖の有る私も週末は重要⚠️ 本日の体重…53.4キロ 懸賞ハガキ…3枚(合...

仕方が無い 53.3キロ🔴

ｱﾁｬｰ やっちまった様だ❗昨日 🆙ｱｯﾌﾟ🆙した つ・も・り のﾌﾞﾛｸﾞが…ｱｯﾌﾟされてない❗❗ って事に 今朝 気が付いた💦急いで🆙ｱｯﾌﾟ🆙 して♥️一安心♥️って言うか最近 ｽﾏﾎの調子が 悪い…昨日 絶対🆙する様にしたのに❗❗❗ それとも私が 単に...

機嫌の取り方❗❓ 53.3キロ🔴

今日も ☔️雨☔️ ｽﾀｰﾄですよ~💦仕方が無い… けど嫌だ❗って事で少しでも良い日にする為 昨日から食べたかった 🍚ごはん🍚 を朝食に 頂く事に🥢 ｼﾝﾌﾟﾙ 🇯🇵和食🇯🇵 が食べたく成る 時が有るんだよね🎵ごはん➕️豚汁=✨最高✨ 本日の体重…53.3...

りーせー本番❗❓ 53.8キロ🔴

りーせーｽﾀｰﾄ❗っと 記入してましたが…実は 寒さ＆体調＆疲れ からなのか ちゃんと❗❓ ｽﾀｰﾄして無くて ﾊﾗﾊﾗ ♥️ ﾄﾞｷﾄﾞｷ 状態でした💦 でっ 本日 やっと本格的 りーせー が来た❗❗ って事で今日から 寒さも加わり ﾀﾞｳﾝ❗❗❗ 本日の体重…53.8...

震える寒さ❗ 53.8キロ🔴

寒っ❗今朝は 朝から冷たい☔️雨☔️が降って 身体の芯から冷える寒さ❗❗せっかくﾎﾟｶﾎﾟｶ 暖かい日が増えた☀️っと喜んでたのに ﾊｧ~💦 三寒四温 の言葉が有る様に…季節・気温 って 徐々に移り変わって行くとね…実感❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワ...

ヤバイ❗ 53.7キロ🔴

今日は お天気が良いのですが…明日から再び 寒さが戻って来るらしい❗天気予報では ﾅﾝﾄ ❄️雪❄️が 降るらしい❗❗ﾎﾟｶﾎﾟｶだったので 昨日 🥒野菜🫑 の種を蒔いちゃった❗❗❗ それに 🍅ﾐﾆﾄﾏﾄ🍅 の小さな芽が絶対ﾔﾊﾞｲ💦 本日の体重…53.7キロ ...

バタバタな1日💦 53.3キロ🔴

さ~今日は朝から ﾎﾟｶﾎﾟｶ ☀️晴天☀️ ですよ🎵 って事で 遂に 今日は 🌱家庭菜園🌱 日和✨ 植木鉢に有る 古い土 を振るい ｺﾞﾐを取り除き 再利用し ﾀﾞｲｿｰ購入🛒の 🥒きゅうり🫑ﾋﾟｰﾏﾝ の種 を植える予定🎵目指せ❗大収穫❗❗❗ 本日の体重…...

🉐お得🉐 53.6キロ🔴

ｱﾚ❗❓今日は お天気が悪いのかしら…ﾁｮｯﾄ 朝から残念な🌥️曇り空🌥️出来れば家庭菜園の 手入れがしたい❗野菜の 種 を蒔きたい❗❗収穫量を増やしたい❗❗❗ 食費軽減🉐の為 🌱種類豊富🌱に色々と育てたいよのねぇ~✨ 本日の体重…53.6キロ 懸賞ハガキ…1枚(...

シクシク💦 53.6キロ🔴

🌃昨晩🌃から 地味に お腹が⚡ｼｸｼｸ⚡痛くて もしや❗❓っと思ってたら…ビンゴ~❗本日 りーせー が ｽﾀｰﾄ しちゃいました💦毎月 毎月 本当 面倒くさい❗❗嫌に成る❗❗❗っと 本気で 思っちゃう ♥️乙女心♥️ の無い私です 本日の体重…53.6キロ (朝食)...

楽しみ~🎵 53.6キロ◯

今日は 家庭菜園 の続き❗❓で 収穫後 空いた 植木鉢に入った 土 を 🔄再利用🔄 をする為に ﾁｮｯﾄ 作業 したいと思います❗残った根っこ等を ふるい に掛け 取り除き 栄養分 を入れて 🥒きゅうり＆ﾄﾏﾄ🍅の栽培で 使用する予定✨ 本日の体重…53.6キロ (...

好き~♥️ 53.4キロ◯

今日は お天気も良い+風も吹いて無い=今日は 久しぶりに ｽﾞｰっと 放置状態で 気に成ってた 🌱家庭菜園🌱の お手入れを頑張るぞ ﾙﾝﾙﾝ🎵 ﾜｹｷﾞの球根､大葉の種､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの種､ﾊﾟｾﾘの苗 少ないｽﾍﾟｰｽで 育てる 楽しむ 家庭菜園です♥️ 本日の体重…...

進撃の巨人 53.4キロ◯

今日は 3連休 最終日❗って事で…進撃の巨人 三昧の予定✨内容が 複雑 ＆ 濃 過ぎて ｼｯｶﾘ 内容が 把握 出来て無いのが 現状💦 それに しても 日本のｱﾆﾒ って 映像＆内容 全て 緻密＆繊細 で 本当凄い❗❗日本のｱﾆﾒ最高❗❗❗ 本日の体重…53.4キロ (朝...

3連休 中日 53.0キロ◯

今日は 株主優待 を お得に利用 して 吉野家で ﾗﾝﾁ🥢か~ら~の~ その後 お久しぶりの ｺｽﾄｺで お買い物🛒ってのが今日の予定🎵なんだけど 3連休 中って事も有り 多分 混んてるよね~💦 多分っと言うより…絶対 激混み だよ❗❗❗ コンビニクーポン当選…セ...

絶賛◯◯中🎵 53.3キロ◯

今更ですが 最近に成って 進撃の巨人 に絶賛 ドハマリ中の 私🎵 ﾂﾏﾐ❗❓的なﾒﾆｭｰが登場 した時 = 進撃の巨人 を📺️見ながらの食事ﾀｲﾑ な・の・で…お行儀的に 悪いの承知でﾀﾞﾗﾀﾞﾗ でもコレが 最近の ｽﾍﾟｼｬﾙお楽しみﾀｲﾑです✨ 本日の体重…53....

寒いからね💦 53.3キロ◯

最近の寒さに 完敗❗外出 頻度が極端に 激減 お家守り隊 隊長任務中の 私 です💦でもｿﾛｿﾛ 買い物🛒に行かなきゃ 冷蔵庫内の食材がﾋﾟﾝﾁ なので早く ☀️ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気☀️ に成って欲しい 本当の意味で 🍖肉食系女子🍗 の 私❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ...

美味しいよ~🎵 52.9キロ◯

🛬海外旅行者が 日本 は 食事 が 美味しい✨ っと評判が良い様なのですが ｽｰﾊﾟｰ等で販売 される 冷凍食品 も 🇯🇵世界に誇れる 食品 だと 思う 私🎵ﾃﾞｯ❗買い置き 🍙焼きおにぎり🍙を 朝食で食べる🥢っと 昨晩からの意気込み 本日の体重…52.9キロ...

ダメな日💦 53.6キロ◯

ダメだ❗昨日 発見👀し喜んだ ﾜｹｷﾞの球根🧅 今日 植え付ける予定だったけど…強風 過ぎる 絶対 ご近所さんの所迄 砂埃が 撒き散らされ ⚠️問題の家⚠️認定されちゃうﾊﾟﾀｰﾝのﾔﾂ❗❗ なので…予定してた植え付け作業中止❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食) ...

どーかしら❗❓ 53.9キロ◯

山崎製ﾊﾟﾝ から 発売 されてる ﾎﾜｲﾄﾃﾞﾆｯｼｭｼｮｺﾗ 昨日は常温 今日は 冷蔵庫で冷やした状態で 朝食に頂き 食べ比べたのですが…好み的に 常温の方が 好き♥️って感じ✨ﾊﾟﾘﾊﾟﾘ ﾁｮｺ🍫より ﾊﾟﾝとﾁｮｺが 馴染んだ方が美味しく感じる 本日の体重…...

クーポン交換💦 54.6キロ◯

ｺﾚが 三寒四温 ってﾔﾂですか❗❓再び 今日は寒いんですけど❗ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ~💦油断してたら 絶対 体調崩しちゃう ﾊﾟﾀｰﾝだ❗❗こんな日は お家 お家に居るのが ⭕️正確⭕️ って事で勿論 今日 1日 お家守り隊 隊長任務 決定~❗❗❗ 本日の体重…54.6キロ...

☀️久しぶりの外出🎵 54.2キロ◯

急に ﾎﾟｶﾎﾟｶ 暖かく成って来ました☀️ やっと お出掛けしても良いかな~❗❓っと思える🎵 でっ ﾃｸﾃｸ お散歩 探検すると 早速 春を発見👀 梅の 玉牡丹 が 紅白 共に綺麗に咲き 周辺に 香りを放ってました✨次は🌸桜🌸かな~🎵 本日の体重…54.2キロ ...

業者さんパート2 54.4キロ◯

この前 同様 今日も引き続き 業者さんが来る 予定 なんだけど…今日は✨土曜日✨って事で 各ご家庭 人が居る様なので 前回より気軽🎵 っとは言え 勿論 🪟窓🪟 は全開 にするけどﾈ はい…引き続き 自意識過剰 でございます💦 (朝食) シークワーサー白湯 混ぜ鮭おに...

🍫チョコ無しバレンタイン💦 54.6キロ◯

今日の お天気は良い感じ✨こんな素敵な日は 🥦家庭菜園🥦 の お手入れ日和❗❓って事で 我が家の家庭菜園は 🌱ｺﾞﾁｬ混ぜ 放置栽培🌱 葱､ﾆﾗ､三つ葉､ｻﾗﾀﾞ春菊､ｻﾆｰﾚﾀｽ､小松菜 … 本当は 自由に栽培 出来る 土地 が欲しい🎵 本日の体重…54.6キロ...

参った💦 54.0キロ◯

今日は ﾁｮｯﾄ業者さん に 来てもらう 予定 が 有り 家の中を それ成りに❗❓見た目👀良く する為 朝から ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ💦 業者さんが ｽﾑｰｽﾞに 作業 出来る様 整理整頓 しとかなくちゃね✨ でも…知らない人を 家に入れるのは 苦手… 本日の体重…54.0キロ ...

✨のんびり ゆっくり✨ 54.7キロ◯

今日もｼｯｶﾘ 寒い です~❗ 本当は買い物🛒に 行きたい所だが…ﾔﾒ❗❗洗濯物＆整理整頓 を する事にするぞ~✨ この前 衣類 の 断捨離 を したら 1ｺﾞﾐ袋 ﾊﾟﾝﾊﾟﾝに成っちゃいました💦 って事で…今日は 👟靴箱👢に挑戦だ❗❗❗ 本日の体重…54.7キロ...

寒いからね💦 53.7キロ◯

今日は 🇯🇵建国記念の日🇯🇵 巷で言う✨祝日✨ って事でなのか❓気温が低く 寒いのが原因か 朝 外出する人が少なかった様で 朝の ｶﾞﾔｶﾞﾔ した騒がしさが 全く無く有りませんでした🎵 って事で 今朝の目覚めは ﾁｮｯﾄ遅目でした💦 本日の体重…53.7キロ◯...

寒いのが大嫌い❗❗❗ 53.9キロ◯

最近 寒い日が続き…寒いのが 大嫌い な 私は 基本 1日中 お家守り隊 隊長任務 に徹してます なぁ~んて感じで過ごす 私に突然✨司令✨が 下されました❗私の近所の お店で販売される 📦️お菓子を送れ📦️との事…でも寒いのよ~💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) ...

🛒買い物✨ 54.2キロ◯

今日は朝から 買い物🛒に行く予定で ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ ちゃんと ✔ﾁﾗｼﾁｪｯｸ✔ してからの 出発💨って 事で 少しは やり繰り上手❗❓節約❗❓に 成ってるハズ✨なんだけど ﾁｪｯｸ時点で 間食お菓子が 入ってる時点で 既に選択ﾐｽ かも💦 本日の体重…54.2キロ ...

✨結果✨ 53.9キロ◯

家の🔔ﾁｬｲﾑ🔔が鳴り ｱﾚ~何も 注文 して無い のに何かな~❓っと思ってると…登場したのは 🏣郵便局の配達員さん🏍️❗印 下さいの 言葉 ｷｬｰ🎵私の ♥️大好き♥️ な簡易書留 ｷﾀ~❗❗ 簡易書留=💰️お金💰️ってのが 私 です❗❗❗ 本日の体重…53...

🗑️断捨離💦 53.6キロ◯

ﾁｮｺﾁｮｺ 地味~に 断捨離中 なんですが…本当 地味~に なので 見た目 全く変化 無し 状態❗でも 塵も積もれば ﾅﾝﾄ やら❗❓毎日 塵積で 頑張れば ﾅﾝﾄｶ 成るでしょう💦って事で勿論 今日も 地味に 断捨離 したいと 思います✨ 本日の体重…53.6キロ (...

🥚たまごサンド🥪 54.1キロ◯

昨日は ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ 今日は ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ で 購入🛒 した 🥚たまごサンド🥪 2日 連続 たまごｻﾝﾄﾞ 各社 色々と 試行錯誤 しながら 作り上げた品 ﾀﾞｶﾗ 日本人 だけで無く 多くの海外の方にも 好まれるのね🎵日本の 企業努力 流石です✨ 本...