☔雨☔です💦 54.2キロ◯

大量に買い置きしてた ｺｰﾝﾌﾚｰｸ の ｼｽｺｰﾝ ﾌﾛｽﾄ が 気が付けば残り少ない❗暑い時期 本番前なのに ｺﾉ状況は ﾋﾟﾝﾁかも💦ｺﾉまま夏に突入して朝 台所で🔥火🔥なんて使ってられんのよ お天気が…良く成ったら買い物🛒に行こう🎵 本誌の体重…54.2キ...

✉️株主優待🎁 53.8キロ◯

株主総会 の ✉️封筒✉️ が ﾎﾟｽﾄ に入る 時期が やって参りました❗ここで ﾁｮｯﾄ厄介なのが… 議決権 の封筒と 株主優待 の封筒が 混在して 届く事なんです💦っと言っても 私が 整理整頓 が 下手 なだけ なんですけど…机の上がｶｵｽ🌀 本日の体重…53.8...

顎関節症💦 54.3キロ◯

最近 調子が悪い…身体全体的にだけど…特に あご❗左あごが痛い❗❗顎関節症 が 悪化❓ したのか 食事を食べる際 上手く噛めない💦 食べるのが 大好きなのに…食べるのが辛い… ｺﾚって 私にとっては 本当に ﾔﾊﾞｲ状態❗❗❗ (朝食) シークワーサー白湯 お好みミックス...

📚️図書カード💳️ 54.3キロ◯

家庭菜園の 🥒野菜達🍅 を上手く育てる為に 今更ですが図書館で本を借りようとしたら… ﾅﾝﾃｺｯﾀ❗有効期限が 切れちゃってました~💦 なので今日は図書館に行き図書ｶｰﾄﾞの更新❓ 再発行❓とにかく 手続き🖊️をしてきます💳️ 本日の体重…54.3キロ (朝食) ...

🥒植木鉢菜園🍅 54.0キロ◯

以前から🥒きゅうり🥒を栽培中だとﾌﾞﾛｸﾞに 🆙ｱｯﾌﾟ🆙してますが 品種が 地這いきゅうり 畑向け品種なんです💦 植木鉢 で地這い❗ｺﾚ 絶対 間違ってるﾊﾟﾀｰﾝ❗❗➕️支柱で立ち上げ 栽培に挑戦❗❗❗私 初心者🟰挑戦者です✨ 本日の体重…54.0キロ (朝...

🥢お得🛒 53.9キロ◯

今日は ﾎｰﾑｾﾝﾀｰに行き 生活用品 を購入🛒する 予定なんだけど 事前に調べた情報では在庫が無い みたいなんだよね💦って事なので今日は ﾈｯﾄ注文の仕方 配送条件 取り置き方法 等 今後 ✨賢く✨ 買い物する為 情報収集するぞ~🎵 本日の体重…53.9キロ 株主優...

✨dポイント活用🛒 53.7キロ◯

今日の重要 任務は 買い物 株主優待 で頂いた dﾎﾟｲﾝﾄ をﾌﾙ活用し 無料 で 買い物🛒計画🎵 ﾎﾟｲﾝﾄ利用 なので 正確には 買い物…とは言え 無いのか❗❓とにかく 保存の効く食料品 を まとめ買い するぞ✨天気も良いし ﾔﾙ気満々 本日の体重…53.7キロ ...

サクッっと食感♥️ 53.9キロ◯

今日の お楽しみは この前 ｲｵﾝで購入🛒した 冷凍食品の 🐟️たい焼き🐟️ です✨ﾊﾟｯｹｰｼﾞの 電子ﾚﾝｼﾞ➕️ ﾄｰｽﾀｰ🟰 ｶﾘｯ ｻｸｯ！って所がﾎﾟｲﾝﾄ 🐟️たい焼き🐟️ は 絶対に 皮のｻｸｻｸ感が重要❗ だと思う🎵ふわふわ食感が良い人も居る...

今日は…💦 53.9キロ◯

昨日は 朝から晩まで 1日中 楽しんだので… 今日は 週始めの ✨月曜日✨ ですが ｸﾀｸﾀ💦 って事で ｵﾄﾅｼｸ❗❓お家で過ごす事にします 本当は お買い物🛒に行きたいのだけど ﾑﾘ❗ のんびり のほほんっと何もせず過ごすぞ~🎵 本日の体重…53.9キロ (朝食)...

🏉ラグビー決勝戦🏉 53.7キロ◯

今日は 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ🏉の 決勝戦を 国立競技場に 観戦しに行くの~ ﾃﾞﾈｯ❗ 試合観戦 の 他にも 楽しみが有るのよ🎵早目に行って ﾌﾞｰｽを巡り ﾗｸﾞﾋﾞｰ選手達との触れ合い的❗❓ ｲﾍﾞﾝﾄ で お話､写真、ｻｲﾝ、握手 気さくな選手に感謝✨ 本日の体重…...

☔雨の中☔ 54.4キロ◯

安定しない天候ですが 今日は週末の土曜日❗ 各ご家庭 色々予定 が有る様で 駐車場に車が 少ない 雨 が降る中⚾️野球⚾️ のﾕﾆﾌｫｰﾑを着た 少年が廊下を走ってた💦将来の 野球選手❓私は濡れたく無いので お家守り隊隊長任務✨ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シーク...

🛒お買い物✨ 54.2キロ◯

今日は30日 ✨ｲｵﾝのお客様感謝ﾃﾞｰ✨ なので 今後 購入予定の有る商品を 購入🛒しちゃう 作戦なんだよ~🎵 値引き の無い 🧴化粧品🧴 とか❗❓日持ちする ☕ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ☕＆夏場 絶対に必要な 麺つゆ とか…ﾁｮｯﾄ節約に成るｶﾅ 本日の体重…54.2...

こんな私って… 53.7キロ◯

空き瓶＆空き箱 等って 速攻 処分 出来るﾀｲﾌﾟ 何か 有効利用 出来ないか❓と保管するﾀｲﾌﾟ の 2ﾀｲﾌﾟだと思うのですが 私は断然 保管ﾀｲﾌﾟ 瓶＆箱は勿論❗ 私の場合 粉ﾁｰｽﾞのﾌﾟﾗｽﾁｯｸ 容器も保存✨ｺﾚが なかなか 良い仕事をする 本日の体重…53....

面倒なのよね💦 53.3キロ◯

ｱﾗ🎵 今日は お天気が良い☀️のに 空気が ﾋﾝﾔﾘ 冷たい❗買い物🛒に行く予定 ﾅﾉﾃﾞ丁度 良い って事で ✨ﾗｯｷｰ✨ 暑かったり 寒かったり💦 最近は 不安な気候が続き 毎朝の 天気予報 の ✔ﾁｪｯｸ✔は 服装👚 選びに 絶対 必要❗❗❗ 本日の体重…5...

楽しんでます🎵 53.5キロ◯

家庭菜園で ちょこちょこ ほそぼそ と 野菜 を 収穫中なんですが 畑では無いので 残念ながら 場所が限られ…って事で ｻﾆｰﾚﾀｽは 引っこ抜く 収穫では無く 葉を1枚1枚 収穫する事で長期間 収穫 出来てます✨初心者でも結構 大丈夫🌱 本日の体重…53.5キロ (朝食...

寒い❗ 53.7キロ◯

今日は何だか朝から 寒い❗とにかくﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 震える感じの寒さ❗❗ｺﾚって 体調の問題❓ この前は 寒い~寒いよ~💦っと思ってたら 高熱 出して ⤵ﾀﾞｳﾝ⤵ し 数日 寝込んだので… ｼｯｶﾘ体調に気を付け 過ごしたいと思います✨ 本日の体重…53.7キロ (朝食) ...

行って来ました🎵 53.7キロ◯

この前 100均のﾀﾞｲｿｰで 買いそびれた商品を 忘れ無い内に 購入🛒しなきゃ❗って事で… 今日は ﾁｮｯﾄだけ 外出する予定💨なんだけど… 今日は日曜日なのね💦多分 家族連れの人達が 沢山 居るね って事で 気合を入れて行くぞ✨ 本日の体重…53.7キロ (朝食)...

お疲れﾓｰﾄﾞ💦 53.8キロ◯

今日は 100均のﾀﾞｲｿｰ で購入🛒したい 商品が 有るので ﾁｮｯﾄお出掛けする 予定🎵水回りの ｶﾋﾞ防止ﾃｰﾌﾟを 昨晩 地味~に張り替えてたら… ﾅﾝﾄ❗途中で使い切っちゃった❗❗ﾀﾞｰっと 一気に 終わらせたかったのに❗❗❗ﾊｧｰ💨 本日の体重…54....

ドジですね~💦 54.3キロ◯

今朝 発見👀して ﾋﾞｯｸﾘ❗ ﾌﾞﾛｸﾞ🆙し忘れて ました💦 ｺﾘｬ完全に ﾄﾞｼﾞったﾊﾟﾀｰﾝ でも❗❓ 生命に関わらないﾄﾞｼﾞって事で問題 無し判定 さ~🎵気を取り直し 元気に買い物🛒に行くぞ でっ ﾕﾆｸﾛで 🥜和菓子🥜⬇️＆水筒が頂けた✨ 本日の...

☀️理想と現実❗❓ 54.2キロ◯

お〜❗良い感じの☀️朝☀️ですよ〜🎵今日は 我が家の可愛い🫑家庭菜園の野菜達🍅 の為 棒を植木鉢に ぶっ刺し 茎が折れない様 ﾁｮｯﾄ 作業する予定なんです♥️ｼｯｶﾘ 美味しく育って ｼｯｶﾘ食べる🥢憧れなの自給自足生活ﾓﾄﾞｷ✨ 本日の体重…54.2キロ (朝...

☀️良い天気だと…💦 54.2キロ◯

おっ❗お天気が良いのに 風は冷たい🎵ｺﾘｬ 今日は過ごしやすい1日に成りそうな予感✨ ﾁｮｯﾄ 散歩がてら ぶらぶら 外出しちゃおうｶﾅ 特に目的の無い散歩だから…行く当てが無い ん~散歩先に悩むが…とにかく外出してみる💦 本日の体重…54.2キロ (朝食) シークワー...

☀️良い日だね🎁 53.9キロ🔴

久しぶりの ☀️晴天☀️ だった 今日は 朝から 予定が有り 空の駅 の 横道を通過してると… 🛫飛行機🛬の離発着を見学,撮りに来られた 人達でﾍﾞｽﾄﾎﾟｼﾞｼｮﾝはｷﾞｭｳｷﾞｭｳ状態でした❗ 🌸桜🌸 の時期でも無いのに…人気の 空の駅 本日の体重…53.9キロ...

損した気分💦 53.8キロ🔴

ここ数日 りーせー中 って事も有り お家で… お家守り隊 隊長任務 状態でした💦でも 丁度 お天気の方も パッ❗っとしない ☔天候☁️ が続いてたので ✨ ﾗｯｷｰ✨だったのかな❗❓ ☀️晴天☀️で 引き篭もり = 損 な気分❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シ...

ヤバいよね💦 53.7キロキロ🔴

ん❗❓今日は 日曜日 だったのね💦ｼｯｶﾘ 予定 が無いと…途端に 曜日感覚 が 鈍っちゃうから 大変❗そりゃ学生の頃は 月曜日~金曜日 迄 ｼｯｶﾘ 授業が有ったから こんなに 曜日感覚 が 🌀鈍る🌀事は無かったｹﾄﾞ駄目だよね ｺﾉ状態 本日の体重…53.7キロ ...

☔雨☔ 53.9キロ🔴

朝から ｼｯｶﾘ ☔雨☔ が 降っとります~❗でも 我が家の 可愛い 家庭菜園達にとっては恵みの ☔雨☔ 水遣り不要✨って事で…良きｶﾅ❗❓ ﾊﾟｾﾘ,大葉, 葱, 三つ葉, ﾆﾗ, ｻﾆｰﾚﾀｽ, 小ｶﾌﾞ, ﾎｳﾚﾝ草 きゅうり, ﾐﾆﾄﾏﾄ, ﾋﾟｰﾏﾝ…種類豊富に栽...

✨問題 無し✨ 54.1キロ🔴

今日は 特に 予定 が無いので❗❓ お家で… のんびり のほほん っと過ごす事に成りそう って事で = お家守り隊 隊長 任務 の1日です❗ 華の金曜日に予定の無い私…っと言ってもねぇ ✨華金✨って何よ❗❗ｺﾉ ご時世に❗❗❗ 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワー...

美味しいズボラな1日✨ 54.0キロ◯

今日の朝食は 昨日 1個 味見しちゃいましたが ｺｽﾄｺ で購入🛒した 🍩ｼｭｶﾞｰﾄﾞｰﾅﾂ🍩 を食べる 楽しみが有るのだ~🎵勿論 ☕ｿｲﾗﾃ☕ と共に 優雅な 朝食ﾀｲﾑ が 満喫 出来るﾊｽﾞ✨って事で 今日は 起床時 から ﾙﾝﾙﾝ 機嫌が良い ﾊｲ単純?...

のんびり のほほん 54.4キロ🔴

☀️気ままな1日🥢 53.8キロ◯

ｼｯｶﾘ❗❓💤寝坊💤しちゃったので…今日は 朝昼兼用の食事からの ｽﾀｰﾄ 💦でっ気付いた ﾒｯﾁｬ 天気が良いやないかーい❗❗☀️晴天☀️ 何だか 損 した気分❗❗❗気持ち良く寝て💤 🌋怒る🌋ﾊﾟﾀｰﾝの 自分勝手＆自己中 な私です 本日の体重…53.8キロ ...

☀️気ままな1日🥢 53.8キロ◯

ｼｯｶﾘ❗❓💤寝坊💤しちゃったので…今日は 朝昼兼用の食事からの ｽﾀｰﾄ 💦でっ気付いた ﾒｯﾁｬ 天気が良いやないかーい❗❗☀️晴天☀️ 何だか 損 した気分❗❗❗気持ち良く寝て💤 🌋怒る🌋ﾊﾟﾀｰﾝの 自分勝手＆自己中 な私です 本日の体重…53.8キロ ...

💌株主優待💌 54.4キロ◯

私の大好きな 時期 が ｽﾀｰﾄした 感じです~♥️ 吉野家 ＆ ﾕﾅｲﾃｯﾄﾞｽｰﾊﾟｰ から 株主優待💌 が 届きました✨ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~👏今年も無事っと 言いたい所だが 巷の米不足が影響してﾅﾝﾄ❗ A新潟こしひかりは 抽選の可能性有り との事 本日の体重...

シリアル🥄 53.9キロ◯

☀️暑い時期☀️ に成った途端 頻繁に登場する我が家の 定番ﾒﾆｭｰ🎵🥣ｼﾘｱﾙ🥣 ❗種類豊富に 販売される中 好きなのは 甘〜くてｻｸｻｸ食感の ｼｽｺｰﾝ ﾌﾛｽﾄ か 1袋で色々な味が楽しめる ﾌﾙｸﾞﾗ 共に 🫛調整豆乳🫛 でｻｸｻｸの内に頂きます🥄 本...

🎁株主優待🎁 53.6キロ◯

ﾔﾊﾘ 昨晩の ⚾️野球ﾅｲﾀｰ中継📺️ 観戦中👀 から 降ってた ☔雨☔ が 朝まで降り続いてました でも想像してたより 随分 小降り❗❓みたい なので…お昼頃には雨が止み ☀️太陽☀️が出て くれるかも🎵さ~ど―成る今日の天候❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ 株主...

⚾️ナイター野球テレビ観戦📺️ 53.6キロ◯

ｱﾗ❗❓今日は お天気が…何だか微妙な感じね ☀️晴天☀️ なんだけど…空気が冷たい❗ｺﾚは 天候が悪く成る 可能性が 大❗❗的な気候💦 夜 ⚾️ﾅｲﾀｰ野球⚾️ をﾃﾚﾋﾞ観戦しながらﾀﾞﾗﾀﾞﾗ する予定なんだけど☔雨☔降るかも❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食...

🍅家庭菜園🫑 53.6キロ◯

以前 ｶｺﾞﾒの懸賞ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄで頂いた 🍅ﾐﾆﾄﾏﾄ🍅 こあまちゃん の葉が 🐛虫🐛 に食べられた❓ 様で…葉の所々に 🕳️穴🕳️ を発見👀❗なので 急遽 対策❗❗玉子の殻+唐辛子+酢=虫除け を散布しました❗❗❗無農薬なので安心✨ 本日の体重…53.6キ...

朝の散歩🎵 53.7キロ◯

GW が終わり 今日から普通の日常が ｽﾀｰﾄ❗ っと言ってもGW中 特に ｲﾍﾞﾝﾄ予定が無かった私にとっては 普通の火曜日❗❓ってのが本音なんだけど…朝から ☀️晴天☀️ って事で気分が 良い~🎵ﾁｮｯﾄ朝の 散歩 でも 楽しんじゃお~✨ 本日の体重…53.7キロ 懸...

☔GW最終日❗❓☔ 54.2キロ◯

一般生活的に今日が GW最終日 なのかしら❓🏥通院日🏥 以外は 全く意識しない生活 を 過ごす私なので 祝日＆祭日 が有ると えっ❗ っと…ﾋﾞｯｸﾘ しちゃうのよ❗❗そんな 今日 は 朝から ☔雨☔ 特に予定は 無いｹﾄﾞﾈ❗❗❗ 本日の体重…54.2 (朝食) シー...

気に成る~🎵 54.4キロ◯

ｽﾞｰｯﾄ気に成ってた 雑誌 が有りまして…っと 言うより 正確には 付録❗ｽﾞｰｯﾄ気に成ってる より購入🛒した方がｽｯｷﾘする❗❗って事で…書店へ行き 無事 ｹﾞｯﾄ❗❗❗ﾑｰﾐﾝ保冷ﾊﾞｯｸﾞ 大容量､幅広ﾏﾁ､巾着式開閉、保冷機能付き✨ 本日の体重…54.4キロ ...

🍣最高📺️✨ 53.9キロ◯

うぉー❗朝から ☀️晴天☀️ で 御座います~🎵 勿論 今日の予定は 昨晩の宣言通り 買い物🛒に行く事で 御座います❗❗GW連休特別販売 の 🍣握り寿司🍣 が ﾄﾞｰﾝっと広告に載ってたので 今年のGWは ✨豪華寿司✨を食べる🥢 本日の体重…53.9キロ (朝食)...

楽しんでますよ🎵 53.4キロ◯

以前ｽﾀﾊﾞの🥤抹茶ラテ🥤 をﾃｲｸｱｳﾄで飲んだ 時の ﾌﾟﾗｽﾁｯｸｶｯﾌﾟを実は 保管してたんです❗ でね…ｶｯﾌﾟ➕️他の飲み物 = ✨ｽﾀﾊﾞ気分✨って のを したくて今日はｺｶｺｰﾗの抹茶ラテを準備 商品名通り 濃い❗ｽﾀﾊﾞの抹茶ﾗﾃより抹茶💦 次は ｻ...

☔お家 守り隊 隊長任務✨ 53.4キロ◯

ｱﾁｬｰ💦 今日は昨日とは違い 朝から ☔雨☔ 残念な気持ちは 勿論 有るが 我が家の可愛い🫑家庭菜園🍅 の 野菜達にとっては恵みの雨 水やり しなくて済むので ✨ﾗｯｷｰ✨って事ね ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ ｽｸｽｸ 育って 🫑ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ収穫🍅したい🎵 本日の体重…53...

✨幸せ✨ 53.4キロ◯

今日は5月1日 さ~ 今日から5月がｽﾀｰﾄです❗ っと言っても 昨日と今日で 特別な何か変化が 有る訳でも無く ﾊｲ🎵至って普通っ事です💦 でもね…普通 ってのが 1番 良いのよ 本当✨ 普通の日常 平和な生活 今日も晴天で幸せ🎵 本日の体重…53.4キロ (朝食...

✨イオンお客様感謝デー🛒 52.8キロ🔴

今日で 今月 4月が 無事 終了 します🎵今日は ｲｵﾝの ✨お客様感謝ﾃﾞｰ✨ って事で…最後の お買い物🛒って事でｼｯｶﾘ❗❓朝から ｲｵﾝ に お買い物🛒 買い過ぎない様に気を付けなきゃ 毎度の 買い置き癖 が 💥発動💥 しちゃうかも 本日の体重…52.8キ...

🫑ピーマン🫑💦 53.8キロ🔴

昨日とは違い 朝から 清々しい☀️快晴☀️ です りーせーの方も落ち着き 体調の方も良いので 久しぶりに 🥒家庭菜園🍅 の お世話を色々として 楽しむ予定🎵なんだけど 以前 蒔いた 種 🫑ﾋﾟｰﾏﾝ🫑が 全く🌱発芽🌱してくれない💦 本日の体重…53.8キロ ...

☀️コロコロ天候☔ 53.4キロ🔴

4月 最終週 最後の月曜日が ｽﾀｰﾄ しました❗ 元気に ｽﾀｰﾄ したい❗❗昨日より体調は良い が…まだ ﾁｮｯﾄ 辛い 💦ってのが本音なんだよね きっと 季節の変化❗❓気候❗❓に影響されｽｯｷﾘしないのも 原因の1つ だと思う❗❗❗ 本日の体重…53.4キロ (朝食...

🩸りーせー2日目💦 53.7キロ🔴

昨日とは違い 今日は気持ちの良い ☀️晴天☀️ 世間は楽しい 長期休暇❗❓GW って事で… お出掛け🚗💨されてる方も 多いのでは❗❓ あぁ~💦りーせー中🩸じゃなければ…ﾁｮｺｯﾄ 散歩だけでも お出掛けしたい 残念❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ 懸賞ハガキ…3枚(...

やったね✨ 54.2キロ🔴

朝 丸美屋さん から 🎁懸賞当選品🎁 が 届きました~🚚💨可愛い 📦️小さなﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ箱📦️に そー❗応募は 🍳ﾌﾗｲﾊﾟﾝ🍳 届いたのは小さな 📦️ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙ箱📦️ 絶対 ﾌﾗｲﾊﾟﾝ 入って無い❗❗ﾃﾞﾓ 嬉しい当選✨有り難く頂きますﾖ❗❗❗...

54.2キロ◯

本日の体重…54.2

💐本当に良かったの❓ 54.2キロ◯

今日は 久しぶりに ﾎｰﾑｾﾝﾀｰ の ｼﾞｮｲﾌﾙ本田 に 行き 最近 🎊ｵｰﾌﾟﾝ🎊 した 鯛焼き屋さん で 焼き立て 熱々の 鯛焼き を食べるのだ🎵でっ 張り切って行った結果💐花💐を持ち帰る事に 成っちゃう 嬉しい ﾊﾌﾟﾆﾝｸﾞ❗❓が 発生💦 本日の体重...

🌥️気に成の🍅 53.9キロ◯

今日は 🎉めでたく 当選🎉してたｸｰﾎﾟﾝを使い ｻﾝﾄﾘｰ から 🎊新発売🎊 される ｵｰﾙﾌﾘｰｸﾘｱ の 🍋ﾚﾓﾝ＆ﾗｲﾑ🍋‍🟩 を頂きに ご近所の🏪ｺﾝﾋﾞﾆ 🏪 ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ に行く予定なんだけど何だか ﾄﾞﾝﾖﾘ 🌥️曇り空🌥️っての...

☔残念☔ 53.7キロ◯

ありゃ~💦 残念ながら今日は朝から ☔雨☔ 体調不良からの ⤴㊗️復活祝㊗️⤴ って事で ﾃｸﾃｸ お散歩 にでも行って 🎵気分転換🎵 する 予定 だった❗それに 買い物🛒にも行きたか きっと 今日は家に居ろ❗❗って事ね❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ (朝食) ...

🍚食欲旺盛🍙 54.4キロ◯

高熱 6日間 ⤵寝込みﾀﾞｳﾝ⤵ からの ⤴復活⤴ 後…食事を作るのが 面倒💦しかし…毎度の事ながら 食欲 だけは ｼｯｶﾘ 旺盛❗外食 したり ｽｰﾊﾟｰで惣菜を購入🛒したりで 食生活が乱れ 同時に体重も増加中 ｺﾘｬ⚠️要注意⚠️❗❗❗ 本日の体重…54.4キロ (...

✨復活✨ 54.0キロ◯

⤵高熱ﾀﾞｳﾝ⤵ からの ✨復活✨ ﾌﾞﾛｸﾞ更新 で 御座います❗でね…ｱﾚ❗❓ｵｶｼｲぞ❓って事が 数日ﾀﾞｳﾝしてたのに 体重 が 減って無い❗❗ 不思議です~💦って 答えは単純 熱が下がった 昨晩 食欲旺盛 成長期 って程 食べた❗❗❗ 本日の体重…54.0キロ...

⤵ダウン⤵してました💦

💤就寝中💤 に 突然の ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ震える 寒気に 襲われ ➜ 深夜の目覚め👀 ➜ 熱を測ると 39℃超えの高熱❗❗❗ ➜ 完全ダウンスタート💦 気分の悪さ 吐き気 頭痛 咳 等が全く無く … 高熱が原因の 寒気 との戦いの日々❗❗❗ 薬は💊ロキソニン💊を服用 ...

☀️ポカポカ陽気☀️ 54.2キロ◯

今日は ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気の気持ちの良い ☀️晴天☀️ で御座います🎵こんな素敵な日は 基本 お家 大好き♥️お家守り隊 隊長の私 でも 無意味に 外には出たく成っちゃうのよね~✨って事で ｽｰﾊﾟｰで お水を貰う ついでに ﾃｸﾃｸ お散歩🎵 本日の体重…54.2キ...

☔雨☔ 53.8キロ◯

朝から ⤵ﾄﾞﾝﾖﾘ⤵ 今にも☔雨☔が降りそうな ☁️曇り空☁️❗それに寒いし 嫌な感じの 天候 絶対 ☔雨☔ 降るよね❗❗せっかくの日曜日 だけど 今日は お家で お家守り隊 隊長任務 に 徹して 静かに過ごしたいと 思います❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) ...

✨ルンルン♥️ 54.1キロ◯

なんだか知らない間に ｺｶ・ｺｰﾗｳｫﾚｯﾄが140円 有り…有効期限が今月末だったので…自販機で ｶﾌｪﾗﾃ ＆ ｸｰﾎﾟﾝ を利用し ﾘｱﾙｺﾞｰﾙﾄﾞを 朝から ✨ｹﾞｯﾄ✨してしました~🎵まだｸｰﾎﾟﾝが3枚程 有るので 外出した際 気軽にﾄﾞﾘﾝｸｹﾞｯﾄ出来る...

🌸花より🍴❗❓ 54.1キロ◯

最近 天候が荒れ気味なので…ｿﾛｿﾛ 🌸桜🌸 も 最後かなぁ❗❓って事で 🌥️曇り空🌥️ですが お散歩がてら 気ままに ﾃｸﾃｸ お花見に ｺﾞｰ💨 散りかけの 🌸桜🌸 も 綺麗だな🎵っと見上げ てましたか…足元に不思議な光景🍄‍🟫ｷﾉｺ＆桜🌸 ...

🫑ピーマン🫑 54.1キロ◯

残念ながら 🫑ﾋﾟｰﾏﾝ🫑 の 🌱芽🌱 が出た~🎵 っと 喜んだ 🌱芽🌱 ですが 残念ながら ﾔﾊﾘ… 大葉 の様なので💦 DAISO に行き 🫑ﾋﾟｰﾏﾝ🫑の ﹅種﹅ を 購入🛒し 再び 種蒔き したいと 思います❗ｼｶｼ…前回 蒔いた﹅種﹅はﾄﾞｺ...

こんな性格 54.2キロ◯

ﾔﾊﾞｲ💦朝から ガツン❗ っとしたら 醤油味の 🍘せんべい🍘 が 食べたい❗❗とにかく無性 に 強烈に 食べたい❗❗❗って事で朝 ｽｰﾊﾟｰ に駆け込み 技のこだ割り濃厚醤油だし を購入 食欲に関してだけは 行動力 が 発揮 出来る✨ 本日の体重…54.2キロ (朝...

📄🖊️保健所🚗💨 53.3キロ◯

今日は 保健所 に行き 以前から気に成ってた 必要な手続きを 済ませなきゃいけないので… 本当 面倒 なんだけど 気合い を入れ 行くぞ❗ 天候が ﾎﾟｶﾎﾟｶ ☀️晴天☀️ で 外出 日和🚗💨 って事が 救い❗❓とにかく気合いﾀﾞ❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ ...

🌸春だから❗❓ 53.6キロ◯

先週末 ☀️良い天気☀️ だった事も有り 多くの皆様が 🌸お花見🌸 を各地で楽しまれた様で ﾌﾞﾛｸﾞを拝見👀させて頂くと 家に居ながら 手軽に ｱﾁﾗ ｺﾁﾗ の 🌸お花見🌸 が 出来るって 本当 素敵な事ね✨っと 朝から ﾎﾝﾜｶ気分🎵 本日の体重…53....

🌸お散歩＆お買い物🛒 53.8キロ🔴

🌸桜🌸が満開な 日曜日の朝 天候は☀️晴天☀️ っと来たら❗❓勿論 日本人なら答えは1つ❗ お散歩＆お花見日和でしょ🎵って事で 朝から ﾃｸﾃｸ 🌸お花見🌸 がてら お散歩＆お買い物🛒 で発見👀したのは 朝のｽｰﾊﾟｰは 空いてる✨ 本日の体重…53.8キロ ...

🌸満開🌸 53.6キロ🔴

最近 天候が悪く ☔雨☔ 続きでしたが…今日は久しぶりに ☀️太陽☀️ が眩しい ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気 🌸桜🌸 の花も一気に咲き乱れ ✨満開✨って 感じなので 今日 お花見される方も多いのでは お弁当お花見 以外に お散歩お花見 も良い🎵 本日の体重…53.6キロ (朝...

丸亀製麺の天ぷら🥢 53.6キロ🔴

実は昨日の夕食時に行った 丸亀製麺 で大量の 天ぷら を ﾃｲｸｱｳﾄ したので…今日は おかず に 悩まないのよね~🎵勿論 株主優待利用 なので ✨無料✨で ｹﾞｯﾄした 天ぷら で 御座います 朝から ど〜やって 食べるか🥢ﾒﾆｭｰを考え中… 本日の体重…53.6キ...

🥗ラッキー🥢 53.7キロ🔴

今日は朝から行動❗朝ｲﾁ まず ｽｰﾊﾟｰ に行き 🍞山崎製ﾊﾟﾝ🥐購入🛒時 ﾊﾟｯｹｰｼﾞに付いてる 点数ｼｰﾙが めでたく 合計30点 集まったので… お皿 に 🔁交換🔁 しに行く予定🎵ｼﾝﾌﾟﾙな白 なので 使い勝手が良いはず❗❓っと期待✨ 本日の体重…5...

🧥ダウン着用🧤 53.2キロ🔴

りーせー中の ここ数日 運の悪い事に ☔️雨☔️ ＆寒い 日が続き…体調の方が ｽｯｷﾘ しない⤵ 根っからの 寒い のが 大嫌い❗ な 私💦 本当 🌸春🌸 が 待ち遠しい 今日此の頃 ❗❓って感じ ﾃﾞﾓ今は4月❗❗あと少し我慢❗❗❗ 本日の体重…53.2キロ (朝...

4月1日❗ 53.7キロ🔴

今日から 4月が ｽﾀｰﾄ です❗無事 何事も無く 3月を やり過ごせす❗❓事が 出来ました🎵 私 にとって 3月は 定番❓お決まり❓の様に 体調を崩し🏥入院🏥する事が多い 本当 残念な 月なんです💦ﾃﾞﾓ今年は無事 乗り超えた✨ (朝食) シークワーサー白湯 黒糖...

あら❗大変💦 53.9キロ🔴

ｷｬｰ❗今日も朝から 寒い❗❗🌸桜🌸の花が 咲いて ｿﾛｿﾛ お花見 出来るｶﾓ❗❓って感じ だったのに こんな気温じゃ 絶対ムリ❗❗❗体調 崩しちゃうよ💦ｸﾘｰﾆﾝｸﾞに出す ﾀﾞｳﾝ等が なかなか出せない状態…ﾎﾟｶﾎﾟｶの 春 は まだ… 本日の体重…53.9キ...

⚡ズキズキ⚡ 53.6キロ🔴

昨日は あんなに寒く ☔️雨☔️ 迄 降ってたのに 今日は ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気で ☀️晴天☀️ っと昨日とは正反対❗天候が逆なら 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ 行けたのになんて思っちゃった ｹﾄﾞ 昨日の天候が原因か 朝から⚡頭痛⚡+寒気 が する 最悪❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ ...

🏉ラグビー観戦👀 53.7キロ🔴

今日の予定は 朝から 🚃外出🚃 ➔ 🍚ﾗﾝﾁ🥢➔ 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ観戦👀 ➔ 👕買い物🛒 ➔ 🍚夕食🥢 でしたが…朝 ☔️雨☔️ が降る中 出発💨したら 寒 過ぎ 速攻 引き返し 帰って来ちゃったよ💦 🎫ﾁｹｯﾄ🎫料金より ✨健康✨の方が 大事❗ ...

ダメ ダメな1日💦 🔴

ﾋｬ~❗寝起き ボーっと…してたら 毎朝の日課 朝の 体重測定 を すっかり 忘れてしまった💦 ま~そんな事も 有る有る ❗❓って事 明日は 忘れ無い様に ｼｯｶﾘ 体重測定 するぞ🎵ﾀﾞｲｴｯﾄ = 体重測定 ＆ 食事内容 だけなのに❗❗❗ 本日の体重…測り忘れ (...

✨満足感✨ 54.2キロ🔴

おぉ～❗ 🥒きゅうり🥒 の ﹅種﹅ を蒔いた 所から 無事 🌱芽🌱 が出て来ました✨とは…言え 残念な事に 他の 🍅野菜🫑 同様 1芽だけ なのが 心配 なんだけど💦 超~🔰初心者🔰の 家庭菜園 なので 気軽に楽しみながら 挑戦🎵 本日の体重…54.2キ...

全ては 調子…❓ 53.8キロ🔴

今日は昨日より ☀️晴天☀️ 日々 ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ暖かく成って 寒がりな 私には ｼﾝﾌﾟﾙに 嬉しい🎵の で・す・が 花粉❗❓黄砂❗❓が影響してか 地味に ｽﾞｷｽﾞｷ⚡頭痛⚡ がする❗最近 体調が 良かったのでﾁｮｯﾄ調子に乗り過ぎたみたい💦 本日の体重…53.8キロ...

バタバタお出掛け💦 53.7キロ◯

今日は 予定 が有り 朝から お出掛け 決定❗ お天気が 良く ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気 で 本当 良かった☀️ 悪天候時に 外出 するのって 本当 億劫で面倒 基本 ｸﾞ~ﾀﾗ性格❗❗なので 仕方が無い❗❓ って感じですが…全く 直る気配 無し❗❗❗ 本日の体重…53.7キロ◯ ...

ワクワク♥️ドキドキ 54.0キロ◯

変化が無いのは 勿論 承知してますよ❗でも 昨日 撒いた ﹅種﹅の 植木鉢を ✔ﾁｪｯｸ✔ して ﾜｸﾜｸ♥️ﾄﾞｷﾄﾞｷ 無駄に 眺める 私 ﾊｧｰ💨 本当 意味の無い 時間の過ごし方だよ…でもね❗❗ 目が勝手に向いちゃうの👀❗❗❗過保護💦 本日の体重…54.0キロ...

﹅種﹅蒔き 54.0キロ◯

以前 ﹅種﹅を蒔き その後 ｳﾝともｽﾝとも反応 の無い🥒きゅうり🥒 ﾊﾗﾊﾗ♥️ ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら 🌱発芽🌱 を 待つのが ｲﾔ なので ☀️晴天☀️ の 今日 再び﹅種﹅を蒔く事にしました✨春菊＆ 小松菜 後のｽﾍﾟｰｽは ﾁﾝｹﾞﾝ菜 の種を撒くぞ🎵 本...

手作り🍝 54.2キロ◯

家庭菜園で収穫した 小松菜＆春菊 で 有ると 便利な 作り置きおかず を 昨晩 作ったので… 少しの間 副菜 には困らないかな❗❓ｼｶｼ❗ 酢玉ねぎ の作り置きは 失敗❗❗肝心の 酢 が 足りない 大ﾄﾞｼﾞ失態 発生❗❗❗参った💦 本日の体重…54.2キロ (朝食) シ...

🫑家庭菜園🥒💦 54.3キロ◯

今日は ｼｯｶﾘ 朝から ☀️晴天☀️ ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気🎵 我が家の可愛い 🫑家庭菜園ちゃん達🥒 が 陽気に誘われ ﾋﾟｮｺﾋﾟｮｺ 🌱芽🌱 を出すのでは ﾅ~ﾝﾃ 密かに 期待しちゃってます✨ﾀﾞﾒなら… 様子を伺い 再度 種蒔きを するだけた❗❗❗ 本日の...

凄い✨ 54.6キロ◯

ｱﾗ❗今日は 🌸春分の日🌸 で お休みなのね 昨日の 天変地異的な天候 が嘘の様に 今朝は ﾎﾟｶﾎﾟｶ☀️晴天☀️ って事で 江戸時代❗❓から 伝わる 暦 は 気候変動の激しい現在も ｼｯｶﾘ 有効❗❗で本当 凄い✨っと 感心 中❗❗❗ 本日の体重…54.6キロ (朝...

天変地異❗❓ 54.3キロ◯

今日の天候は朝から 最悪❗ ﾋﾟｶｯ🔅っと空が 光り ｺﾞﾛｺﾞﾛ ~っと⚡️雷⚡️が鳴り響き ﾊﾞﾁﾊﾞﾁ~ っと 雹❗❓ｱﾗﾚ❗❓が 振り始め 外は 一面 一気に真っ白❗❗ｱﾗ~ っと呑気に思ってると ﾍﾞﾁｬﾍﾞﾁｬ❄️雪❄️ に…ｺﾘｬ 絶対 寒いﾔﾂ❗❗❗ 本日...

🏥通院日🏥 53.6キロ◯

今日は 🏥通院日🏥 なので 外出 しなきゃ ﾀﾞﾒ なんだけど 出来れば 外出 したく無い 状態❗ なんだか 最近 貧血気味❗❓なのか 頻繁に 🌀ｸﾗｸﾗ🌀しちゃうのよね💦以前 鉄剤を処方 されてたのが無くなり 喜んでたのになぁ~⤵ 本日の体重…53.6キロ 懸賞...

食べるぞ~🥢 54.0キロ◯

ﾔﾊﾞｲ❗ ヤバイ❗❗ヤバーイ❗❗❗体重が ⤴爆増加中⤴ 💦 勿論 食欲も⤴爆増加中⤴ も~ ドオニモタマラナイ状況 で 御座います… 普通なら 自分自身の 意思の弱さ が 原因だと 思う所だが…ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの乱れっと言い逃れ💦 本日の体重…54.0キロ 株主優待...

多分❗❓ 53.6キロ◯

残念ながら ☔️雨☔️ です❗仕方が無いけど💦 今日は 選挙投票日 なので 既に 期日前投票 に 行って無い人は 雨の中 行かなきゃ ダメ❗❗ 多分…今回の選挙は 投票人数 が減っちゃうﾖﾈ 選挙も大事ﾀﾞｹﾄﾞ買い物 も行かなきゃ❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食...

🍚お米🍚 53.4キロ◯

今朝の お天気が悪かったのが 原因 か❗❓ 外が静かで気が付けば 起床は 昼前❗❗ｼｯｶﾘ 寝坊❗❗❗訪問のﾁｬｲﾑで 起こされる始末💦 でっ…爽やか佐川さん🚚から📦️届いた品📦️が 数日前 千趣会の株主優待で購入🛒の お米🍚 本日の体重…53.4キロ 株主優待...

何故かしら❗❓ 53.2キロ◯

家庭菜園のﾜｹｷﾞは順調だが…種を撒いた他の 野菜達の 🌱芽🌱 が全く出ない💦ﾁｮｯﾄ深めに 埋めちゃったのが 原因 ｶﾓ❗❓ 様子を伺って 🌱芽🌱 が出ないなら 再び ﹅種﹅ を蒔く事に しましょ🎵気長に 楽しく 適当 家庭菜園✨ 本日の体重…53.2キロ (...

🌱ゲーム感覚🛒 53.3キロ◯

去年 残ったﾜｹｷﾞの 🧅球根🧅 を 野菜達の空き ｽﾍﾟｰｽ に 植えたのが 順調に育ち 綺麗な新芽が 出て来ました🎵ｺﾉまま 育てば ☀️夏場☀️素麺＆ざる蕎麦 等の 薬味 として十分な量が収穫 出来るはず❗頑張って元気に育って下さい✨ 本日の体重…53.3キロ ...

食料源 53.1キロ◯

ｱﾗ❗今日は☔️雨☔️ｽﾀｰﾄですか❗❗我が家の 貴重な食料源でも有る 🥒家庭菜園🍅に水を やらなくて済むので ✨ﾗｯｷｰ✨ なのかな🎵 ｼｶｼ…撒いた種が 🌱芽🌱 を出さない❗❗❗ 気温の低さが原因❗❓ま~気長に育てま〜す 本日の体重…53.1キロ 株主優待…千...

家で好きな物を🥢 53.0キロ◯

今日は お姉ちゃんから貰った 🥩ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ🥩 の切り落としを食べる予定~🎵ﾁｮｯﾄ🔥火🔥が 通り過ぎ 固く仕上がっちゃったらしい💦とは 言え…お肉 大好き♥️肉食系 女子の 私✨ｼｯｶﾘ 美味しく頂く為 薄切りにｶｯﾄ🔪する予定❗ 本日の体重…53.0...

お姉ちゃん 53.6キロ◯

昨日 只今 絶賛 🥩ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ🥩 作りにﾊﾏってる お姉ちゃんから 失敗❗❓ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ＆ﾐｰﾄｿｰｽ ＆ﾄﾏﾄ 等の お土産を色々 貰って 帰りました 流石 お姉ちゃん❗お土産は 全て ✨食べ物✨ 次回 最高に美味しいﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌが貰えるﾊｽﾞ🎵 本日...

納骨式 53.3キロ◯

あら❗今日は昨日とは違い 良い ☀️お天気☀️ 良かった~🎵今日は大事な 🚙外出💨予定が 有り…実は 昨晩から ﾁｮｯﾄ心配 してたのよ💦 本当 晴れて 良かった 良かった✨ｺﾚは日頃の 行いの良さってﾔﾂ❗❓ 勿論 私じゃ無いけど 本日の体重…53.3キロ (朝食...

言い訳 三昧💦 53.2キロ◯

なんだか今にも ☔️雨☔️ が降りそうな お天気 今日は お買い物🛒に行く 予定 だったけど… 勿論 予定変更❗家で のんびり のほほん っと 過ごしましょう🎵体調を崩したら大変だもん と自分自身に言い訳❗❓しながら過ごす🎵 本日の体重…53.2キロ (朝食) シーク...

⚠️重要な買い物🛒 53.4キロ◯

今日は金曜日❗明日から週末❗❗な〜んて 言っても毎日が 週末・休日 状態の私には全く 関係 無い❗❓感じですが…実は 違う❗❗❗ ｽｰﾊﾟｰの特売品が商品数が全然 違う 多いの🎵 買い置き 買い込み癖の有る私も週末は重要⚠️ 本日の体重…53.4キロ 懸賞ハガキ…3枚(合...

仕方が無い 53.3キロ🔴

ｱﾁｬｰ やっちまった様だ❗昨日 🆙ｱｯﾌﾟ🆙した つ・も・り のﾌﾞﾛｸﾞが…ｱｯﾌﾟされてない❗❗ って事に 今朝 気が付いた💦急いで🆙ｱｯﾌﾟ🆙 して♥️一安心♥️って言うか最近 ｽﾏﾎの調子が 悪い…昨日 絶対🆙する様にしたのに❗❗❗ それとも私が 単に...

機嫌の取り方❗❓ 53.3キロ🔴

今日も ☔️雨☔️ ｽﾀｰﾄですよ~💦仕方が無い… けど嫌だ❗って事で少しでも良い日にする為 昨日から食べたかった 🍚ごはん🍚 を朝食に 頂く事に🥢 ｼﾝﾌﾟﾙ 🇯🇵和食🇯🇵 が食べたく成る 時が有るんだよね🎵ごはん➕️豚汁=✨最高✨ 本日の体重…53.3...

りーせー本番❗❓ 53.8キロ🔴

りーせーｽﾀｰﾄ❗っと 記入してましたが…実は 寒さ＆体調＆疲れ からなのか ちゃんと❗❓ ｽﾀｰﾄして無くて ﾊﾗﾊﾗ ♥️ ﾄﾞｷﾄﾞｷ 状態でした💦 でっ 本日 やっと本格的 りーせー が来た❗❗ って事で今日から 寒さも加わり ﾀﾞｳﾝ❗❗❗ 本日の体重…53.8...

震える寒さ❗ 53.8キロ🔴

寒っ❗今朝は 朝から冷たい☔️雨☔️が降って 身体の芯から冷える寒さ❗❗せっかくﾎﾟｶﾎﾟｶ 暖かい日が増えた☀️っと喜んでたのに ﾊｧ~💦 三寒四温 の言葉が有る様に…季節・気温 って 徐々に移り変わって行くとね…実感❗❗❗ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワ...

ヤバイ❗ 53.7キロ🔴

今日は お天気が良いのですが…明日から再び 寒さが戻って来るらしい❗天気予報では ﾅﾝﾄ ❄️雪❄️が 降るらしい❗❗ﾎﾟｶﾎﾟｶだったので 昨日 🥒野菜🫑 の種を蒔いちゃった❗❗❗ それに 🍅ﾐﾆﾄﾏﾄ🍅 の小さな芽が絶対ﾔﾊﾞｲ💦 本日の体重…53.7キロ ...

バタバタな1日💦 53.3キロ🔴

さ~今日は朝から ﾎﾟｶﾎﾟｶ ☀️晴天☀️ ですよ🎵 って事で 遂に 今日は 🌱家庭菜園🌱 日和✨ 植木鉢に有る 古い土 を振るい ｺﾞﾐを取り除き 再利用し ﾀﾞｲｿｰ購入🛒の 🥒きゅうり🫑ﾋﾟｰﾏﾝ の種 を植える予定🎵目指せ❗大収穫❗❗❗ 本日の体重…...

🉐お得🉐 53.6キロ🔴

ｱﾚ❗❓今日は お天気が悪いのかしら…ﾁｮｯﾄ 朝から残念な🌥️曇り空🌥️出来れば家庭菜園の 手入れがしたい❗野菜の 種 を蒔きたい❗❗収穫量を増やしたい❗❗❗ 食費軽減🉐の為 🌱種類豊富🌱に色々と育てたいよのねぇ~✨ 本日の体重…53.6キロ 懸賞ハガキ…1枚(...