アラ❗今朝は 🐦⬛ツバメ🐦⬛ さん達が朝から元気に 飛び回ってます🎵っと のんき に言えるのは… 我が家に 巣 が無いからです✨ご近所さんは ツバメの巣 が出来てしまったが… 法的に撤去 出来ず 🌋糞 問題が勃発中🌋 みたいです💦 本日の体重…52...
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
我慢・努力・運動 等々 全く無しの のほほん ダイエット! 目標は 健康的なスリム体型♪ そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記
2024年5月
アラ❗今朝は 🐦⬛ツバメ🐦⬛ さん達が朝から元気に 飛び回ってます🎵っと のんき に言えるのは… 我が家に 巣 が無いからです✨ご近所さんは ツバメの巣 が出来てしまったが… 法的に撤去 出来ず 🌋糞 問題が勃発中🌋 みたいです💦 本日の体重…52...
食べた後の再生栽培的な❗❓試しで 大根 の 植木鉢に 数粒 植えた 豆苗 スクスク 順調に育ち 今朝 ✔チェック✔ すると花が咲いてました~🎵 パチ パチ パチ~👏豆苗→ さやえんどう グリンピース 収穫 出来ると嬉しいな~ 欲深い♀️女♀️です✨ 本日の体重...
昨日は 🏥通院日🏥 で1日中⬇気分は ドンヨリ⬇ &実は 下腹が ⚡シクシク⚡してたのよ💦でっ❗ 結果 夜に成って りーせー スタート❗❗ま~ビックリ 毎回 朝スタート だったのに 今回は 夜 … 夜からの スタート だったんです❗❗❗ん゙〰何故だ❗❓ 本日の体...
今日は 🏥受診日🏥 って事で 朝から お出かけ 🌧雨🌧 が降って無くて 良かった🎵 雨+早朝 からの行動は 本当 ⬇最悪⬇❗ それにしても 🩺受診日🩺 って毎回 緊張 しちゃうの❗❗ 即入院を2回も経験すると…仕方ない❗❗❗ 本日の体重…52.8キロ (朝食)...
朝から ザーザー降りの 🌧雨🌧❗家庭菜園の 🥒野菜達🍅に 水やり🚰 しなくて済むから 良い事も有るけど 気分的に ⤵ドンヨリ⤵って 成っちゃうし…出来るだけ🌧雨🌧は嫌かな💦 本日の体重…52.8キロ (朝食) レモン白湯 ツイストドーナツ バナナ ソイ...
今日は 💐母の日💐 って事で 連絡&プレゼント 🍘おせんべいセット🍘 コレ 去年と全く同じ 内容 なんですが…気に入って貰えた様なので 再び 🎁プレゼント🎁する事にしました🎵年に1度の お楽しみ❗❓✨高級おせんべい✨って感じ 本日の体重…52.2キロ ...
今日は朝から 予定 が有り 朝食を食べず 外出 でっ 吉野家の 🍚朝定🥢 を オハツ実食~🎵 以前からズーっと 気に成ってた 朝限定メニュー❗ 種類豊富で 1番安い 納豆定食は 税込み430円 勿論 株主優待+アプリクーポン を利用し 無理~✨ 本日の体重…52...
私が 適当&イイカゲン なのは ブログ内容から既に 理解して頂いてると 思いますが…こんな感じ なので 大事に育ててくれた両親&身内は 本当大変だっと思う💦母の日&父の日には 感謝の 気持ちを 伝える事が出来る 良いチャンス🎁✨ 本日の体重…52.4キロ (朝食)...
部屋を占領してた ドレッサー を 処分 したので 自由に使えるスペースが チョット増えました~🎵 パチ パチ パチー👏 地味に 断捨離 を続けて居ます がっ❗何故だろ~❗❓全くスッキリしない❗❗ センスの無さが 全ての理想を崩す 原因 かも💦 本日の体重…52...
昨日は早目に就寝💤したのが 良かったみたい 体調は無事 ⤴回復⤴ 傾向✨ 今日は お天気が 悪いが 絶対 ダイソーで購入🛒したい物が有る❗それは先日 購入🛒した苗きゅうり🥒&🍅トマト の為の支え&ツル用の網 なのです❗行くぞ🎵 本日の体重…52.6キロ (朝食...
ありゃ❗朝から 喉が⚡痛い⚡です💦コレは もしや朝晩の寒暖差&天候が原因なのが❗❓ トニカク これ以上 悪化 しない様にしなきゃ❗❗ 🌧雨🌧が降ってるから勿論 外出は絶対 無し &今晩は出来るだけ 早く💤就寝💤だ❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白...
今日は昨日に引き続き なまるうどん🥢で昼食 予定❗特に旅行等の 特別 な❗❓予定が無い GWですが…株主優待を利用し無料で 外食三昧 を思いっきり楽しむ✨通常 節約の為に外食は 控えるが 私の場合 外食だと基本 無料0円💰 本日の体重…53.1キロ (朝食) マーガリン...
昨日の夕食が 🥩焼き肉 食べ放題🥢で シッカリ 食べ過ぎた為…起床時の食欲は 0❗でも… 💊薬💊を服用しなきゃけないので 絶対 何か 食べなきゃ ダメなのよね💦こんな時って本当 面倒❗❗健康な身体に✨憧れ✨る~❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモ...
✄カット✄し過ぎたのか原因か❗❓一部 葱の 成長が悪すぎる❗有ると便利な 葱 だけに… 苗を植え直すのが1番手っ取り早い解決法だと 思うけど まだ頑張って 生えてるし あと少し 様子を見るべきか🌀悩みドコロ🌀なのよね💦 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯...
今日は🌧雨🌧も止み ☀晴天☀です~🎵でも 風が強い❗葉っぱ&小枝が 道に散乱状態で アラ大変❗❗って感じ…雨で濡れた路面にピッタリ 張り付いて こりゃ🧹清掃🧹するのも大変だ 清掃業務の方々に本当 日々✨感謝✨❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ 懸賞ハガキ…1枚(合...
今日から 5月❗朝から🌧雨🌧ですが長期GW 中 って人も多いのでは❗❓毎日が休日状態の私には無意味だけどね💦反対に人出が多く 成り 何処も混むので マイナス でしか無い❗❗ 静かに普通の 日常生活 を過ごします❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ (朝食・昼食) レモン白...
2024年5月
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食べた後の再生栽培的な❗❓試しで 大根 の 植木鉢に 数粒 植えた 豆苗 スクスク 順調に育ち 今朝 ✔チェック✔ すると花が咲いてました~🎵 パチ パチ パチ~👏豆苗→ さやえんどう グリンピース 収穫 出来ると嬉しいな~ 欲深い♀️女♀️です✨ 本日の体重...
昨日は 🏥通院日🏥 で1日中⬇気分は ドンヨリ⬇ &実は 下腹が ⚡シクシク⚡してたのよ💦でっ❗ 結果 夜に成って りーせー スタート❗❗ま~ビックリ 毎回 朝スタート だったのに 今回は 夜 … 夜からの スタート だったんです❗❗❗ん゙〰何故だ❗❓ 本日の体...
今日は 🏥受診日🏥 って事で 朝から お出かけ 🌧雨🌧 が降って無くて 良かった🎵 雨+早朝 からの行動は 本当 ⬇最悪⬇❗ それにしても 🩺受診日🩺 って毎回 緊張 しちゃうの❗❗ 即入院を2回も経験すると…仕方ない❗❗❗ 本日の体重…52.8キロ (朝食)...
朝から ザーザー降りの 🌧雨🌧❗家庭菜園の 🥒野菜達🍅に 水やり🚰 しなくて済むから 良い事も有るけど 気分的に ⤵ドンヨリ⤵って 成っちゃうし…出来るだけ🌧雨🌧は嫌かな💦 本日の体重…52.8キロ (朝食) レモン白湯 ツイストドーナツ バナナ ソイ...
今日は 💐母の日💐 って事で 連絡&プレゼント 🍘おせんべいセット🍘 コレ 去年と全く同じ 内容 なんですが…気に入って貰えた様なので 再び 🎁プレゼント🎁する事にしました🎵年に1度の お楽しみ❗❓✨高級おせんべい✨って感じ 本日の体重…52.2キロ ...
今日は朝から 予定 が有り 朝食を食べず 外出 でっ 吉野家の 🍚朝定🥢 を オハツ実食~🎵 以前からズーっと 気に成ってた 朝限定メニュー❗ 種類豊富で 1番安い 納豆定食は 税込み430円 勿論 株主優待+アプリクーポン を利用し 無理~✨ 本日の体重…52...
私が 適当&イイカゲン なのは ブログ内容から既に 理解して頂いてると 思いますが…こんな感じ なので 大事に育ててくれた両親&身内は 本当大変だっと思う💦母の日&父の日には 感謝の 気持ちを 伝える事が出来る 良いチャンス🎁✨ 本日の体重…52.4キロ (朝食)...
部屋を占領してた ドレッサー を 処分 したので 自由に使えるスペースが チョット増えました~🎵 パチ パチ パチー👏 地味に 断捨離 を続けて居ます がっ❗何故だろ~❗❓全くスッキリしない❗❗ センスの無さが 全ての理想を崩す 原因 かも💦 本日の体重…52...
昨日は早目に就寝💤したのが 良かったみたい 体調は無事 ⤴回復⤴ 傾向✨ 今日は お天気が 悪いが 絶対 ダイソーで購入🛒したい物が有る❗それは先日 購入🛒した苗きゅうり🥒&🍅トマト の為の支え&ツル用の網 なのです❗行くぞ🎵 本日の体重…52.6キロ (朝食...
ありゃ❗朝から 喉が⚡痛い⚡です💦コレは もしや朝晩の寒暖差&天候が原因なのが❗❓ トニカク これ以上 悪化 しない様にしなきゃ❗❗ 🌧雨🌧が降ってるから勿論 外出は絶対 無し &今晩は出来るだけ 早く💤就寝💤だ❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白...
今日は昨日に引き続き なまるうどん🥢で昼食 予定❗特に旅行等の 特別 な❗❓予定が無い GWですが…株主優待を利用し無料で 外食三昧 を思いっきり楽しむ✨通常 節約の為に外食は 控えるが 私の場合 外食だと基本 無料0円💰 本日の体重…53.1キロ (朝食) マーガリン...
昨日の夕食が 🥩焼き肉 食べ放題🥢で シッカリ 食べ過ぎた為…起床時の食欲は 0❗でも… 💊薬💊を服用しなきゃけないので 絶対 何か 食べなきゃ ダメなのよね💦こんな時って本当 面倒❗❗健康な身体に✨憧れ✨る~❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモ...
✄カット✄し過ぎたのか原因か❗❓一部 葱の 成長が悪すぎる❗有ると便利な 葱 だけに… 苗を植え直すのが1番手っ取り早い解決法だと 思うけど まだ頑張って 生えてるし あと少し 様子を見るべきか🌀悩みドコロ🌀なのよね💦 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白湯...
今日は🌧雨🌧も止み ☀晴天☀です~🎵でも 風が強い❗葉っぱ&小枝が 道に散乱状態で アラ大変❗❗って感じ…雨で濡れた路面にピッタリ 張り付いて こりゃ🧹清掃🧹するのも大変だ 清掃業務の方々に本当 日々✨感謝✨❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ 懸賞ハガキ…1枚(合...
今日から 5月❗朝から🌧雨🌧ですが長期GW 中 って人も多いのでは❗❓毎日が休日状態の私には無意味だけどね💦反対に人出が多く 成り 何処も混むので マイナス でしか無い❗❗ 静かに普通の 日常生活 を過ごします❗❗❗ 本日の体重…53.0キロ (朝食・昼食) レモン白...
朝食のコッペパンを トースターで温めたら 熱源に直で 触れてた様で 筋状に焦げた💦パンが燃えなく 良かった🎵トースターで🔥火災発生🔥なんて絶対 パニックに成る❗今後は トースター内の様子を シッカリ 確認しながら使用しなくちゃ 危ない危ない⚠ 本日の体重…52...
昨日 植え替えた🍅野菜達🥒を チェックするのが 今日からの お楽しみタイム 🎵家庭菜園の状況は トマト🍅胡瓜🥒パプリカ🫑 が加わり 葱、ニラ、パセリ、 大葉、大根、豆苗 +🥕人参&チンゲン菜🥬種蒔き 全て順調に育てば結構 食費節約に成るかも✨ 本日...
今日の予定は 勿論❗ 昨日 ジョイフル本田の トマトフェス で 購入🛒した 🍅トマト🍅 の 植え替え 作業 です❗❗暑い夏場に キンキンに 冷やした 甘くて 美味しい 🍅トマト🍅 を食べる為 シッカリ 育てるぞ❗❗❗今回 プランター無しの 袋栽培✨ 本日の体重…...
今日は 血糖値測定の日 だから…残念ながら 午後の紅茶ミルクティーは 封印❗🩸採血& 婦人科🚺の受診予定だけが 事前に知らされ… 後は不明💦検査結果が 判明する頃らしいので 午後にナニか 動きが有るかも❗❓吉報 望む✨ 本日の体重…49.3キロ (朝食) 白湯 ごはん...
今日は 予定 が全く 無いらしい❗暇な1日💦 骨髄採取&腎生検で出来た 穴🕳 も大丈夫 🎵 って事ナノデ…今日みたいに お天気の良い日は ☀お散歩日和☀ なんだけど …遠慮して❗❓ 部屋の中からの ✨日光浴✨程度で終了かな 本日の体重…49.0キロ (朝食) 白湯 ...
残念❗快適 4人部屋 独り占め生活 も 終了💦 今は 御高齢の お2人と 同室🛌 なのですが… そっか〜❗❗高齢者って コンナ感じ❗❓っと 冷静に観察👀 今後の 参考 にさせて頂きます 目指すのは❤可愛い❤おばあちゃん❗❗❗ 本日の体重…49.0キロ (朝食) 白湯...
さ~今週もスタートしました❗今週中に 腎生検の 結果は出るのでしょうか❗❗&治療方針は 決まるのでしょうか❗❗❗既に決まってる 今週の予定は…婦人科オンリー🚺なんだけど…薬で 止まるハズが…何故か昨日から絶賛りーせー中 本日の体重…49.1キロ (朝食) 白湯 ごはん...
今日は日曜日なのね…ソワソワしてる患者さんが 多いもん✨ 退院か~良いな〜🎵ってのが本音 だが…入院生活も19日目に入ると慣れ❗❓ 生活リズム が 整い スムーズに過ごせる様に 成り… 正直 現状 不便なく 快適に 過ごせてる ノヨネ💦 本日の体重…49.3キロ...
昨晩は寝れんかった〰❗完全に寝不足状態💤 寝相が悪い 私きゅぴパラ子💦動いて 止血が 失敗したら❗❓ナンテ 想像すると 怖くて寝れん 朝食後 先生がチェック✔に来る 予定…良い結果が 出れば❤一安心❤何だけど…さ〜どーなる✨ 本日の体重…(朝食後)49.5キロ (朝食)...
サー❗遂に腎生検 当日です❗❗そ〰検査ね💦 今回 検査して 不調の原因 が 判明 しなければ 引き続き 検査 の日々…超~ロンクワスパン りーせー ➡重度の貧血➡即入院 こんな事に成るなんて 本当 人生 何が有るかなんて ワカリマセン ❗❗❗ 本日の体重…49.2...
朝から 採血&採尿 を済ませ…審判の時を待つ コレで 輸血🩸が必要か 判断 されるので 重要❗ っと言っても今日は 前夜祭 明日の検査に向け下準備💦遂に明日 腎生検 細胞採取 決定❗❗ ナノデ楽しく過ごせるのも 今日限りカモ❗❗❗ 本日の体重…49.4キロ (朝食)...
ゾロゾロ 引き連れての 朝の 大名行列(往診) が 無事 終了🎵 GW中 少なかった分 より一層 多く感じるって訳か❗❓私 きゅぴパラ子 は ブログ仲間さん達の ブログを拝見させて頂き 引き続き 今日も楽しいGWを 疑似体験 予定✨ 本日の体重…49.5キロ (朝...
今日で 🏥入院生活🏥 2週間目 突入❗今朝は 昨日とは違い 晴れ模様☀それだけでも気分は ⤴上がる⤴よね〜🎵未だ検査だけの 入院生活 検査結果➡治療 って事だけど痛い検査はチョット まーとにかく 健康が1番 ってことですね~✨ 本日の体重…49.7キロ (朝食) 白湯...
今朝も🌧雨🌧です💦特に 週初めの 月曜日 が 🌧雨🌧スタートって❗アッ 月曜日って事は❗❗ 血糖値測定 = 午後の紅茶ミルクティー禁止❗❗❗ 今日は入院中の楽しみが1つ奪われるのね⤵ 緊急事態用 炭酸水 購入済だから良いけど~✨ 本日の体重…49.7キロ (朝食)...
昨晩から ウルサイ と思って居たら 朝から🌧雨🌧 入院中 眺める 🌧雨🌧 は ⤵気分的に⤵ 今の 私 きゅぴパラ子 の 楽しみは 3食の 食事🥢& 皆様のブログを拝見する事だけ❗デモ言い方を 変えれば 上げ膳据え膳 の ブログ拝見 三昧~✨ (朝食) 白...
今日は 午後から 脚 の静脈❗❓血管 をエコーで 撮影する予定が 1つ だけ🎵って事なので … マスク&1階は寒いから上着&ジェルを塗って撮影 するからシャワー🚿の予約は撮影後❗だなんて… 楽しい GW中 考える 予定 じゃ 無いよね💦 本日の体重…50.0キロ (...
朝の お決まりコースが 体温.血圧.酸素.体重 等の 測定で➕血液&尿検査 が 追加 ナンデスが…早朝 5時30分頃から始まるの☀病院の朝は早い その後 移動し 機械 を使用した 検査 って流れ でっ ❗今日は11時頃 に CT検査 らしい💦 本日の体重…49.4キロ...
毎週 月曜日&木曜日 の 朝、昼、夕 の食事前🥢 指先に針を刺し検査する 血糖値測定 が 追加 って事で 早速 今日からスタート🩸既に色々検査 してるけど…体調不良の原因は 未だ 不明❗ =治療方針が未定❗❗=治療 出来ない❗❗❗ 本日の体重…49.3キロ (朝食) ...
GW突入って事で お迎え待ち🚙退院 患者さん 達の帰宅ラッシュかしら❗❓私 きゅぴパラ子 は 1週間〜1ヶ月って予定の 検査&治療入院 だったけど…検査だけで既に1週間が経過 … 1ヶ月コース決定❗原因不明って…本当 厄介💦 本日の体重…49.2キロ (朝食) 白湯 ...
朝食の 食パン🍞が苦手で…牛乳➡ヨーグルト の リクエスト が出来たので パン➡麺 で リクエスト🎵 想像では チョイ具がトッピングされたうどん1杯✨ だったんですが…何ですか❗コノ 大量の食事内 っと 朝から 衝撃を受けた食事内容が⬇コチラ 本日の体重…49.2...
ダイエットカテゴリーに居ながら 内容は すっかり 🏥入院記録&病状記録🏥っと 何とも 不健康+ ツマラナイ 私 きゅぴパラ子 のブログですが… 食事は栄養バランス&カロリー計算された メニューだし きっと ダイエットに役立つ はず❗❓タブン💦 本日の体重…49....
昨日は あんなに お天気が良かった☀のに… 今日は朝から 強めの☔雨☔が降ってます💦 本日の予定は 昨日 以上に ヤル事が 全く無い❗ 食べる➕シャワー➕寝る=超〜絶 暇❗❗❗ 本日の体重…49.7キロ (朝食) 食パン(いちごジャム) スクランブルチーズエッグ キャベ...
ヤバイ❗輸血🩸の副作用が遅れて出て来たか 昨晩から顔に赤い物が ポツポツ 出て来ちゃった ➕ 親指の指先が痒い💦ソレニ…寝不足が原因か 頭痛も少し有る❗❓感じだし 何だかとっも 今朝は超~嫌な感じがする 最悪なスタート だぞ❗ 本日の体重…50.1キロ (朝食) 食...