今日は水泳教室でした。いい運動をしました。今からコーヒーを飲んでまったりします。明日は祝日なので出勤です。火曜日は定休日なのですが。だいたい、このくらいの時期には焼肉を食べたくなるのですが、肉とか魚とかもうそうでもありません。ハムとかウィンナーとか焼き豚のほうがいいです。塩分がおおいけど。運動をしてご飯を食べると生きてるという感じです。いきてる
大手銀行勤務時代に長時間勤務で発病し、スーパーの生鮮のバイトにきりかえ、1人で暮らしてます。オープン就労です。親がガンを患っており、介護休暇中です。 親亡き後が心配です。
銀行勤務の時は、わりといい線いってたような気がします。富裕層の考え方がどうしても、なじめませんでした。スーパーでは肉担当ですが、食べることを職にしたのは正解でした。もはやこれまでか？という時もありましたが、切り開いていきます。
昨日は夜勤でしたが夕方からアクシデントが続き大変でした。あ～大変だった。だいたいこういう日が月に2～3日あります。楽はさせてくれませんね。私は補助的な仕事なのですがそれでも疲れます。最近、嫌になるときがあります。毎日がマンネリなのです。バイトしてご飯を食べて寝て。最悪の時期があったので、ましだなーという感じはあるんですけどね。似たようなことが起こり寝て起きて。こういうのを幸せというのかもしれないけど。最悪の経験もしてみるものですね。でも、たまには刺激が欲しいな～。病気がなおったんでしょうね。夜の世界はあわないよな～、女性とか負担になりそう、ギャンブルはやばそう、ジョギングとかかな～。ぜいたくな悩みでした。贅沢な悩み
昨日は勤務でした。監視が平和で何事もなく終了しました。帰ってきたら鳥が換羽で弱ってたのですが少し元気になってました。保温の電球をつけて鳥かごにカバーをして温度調整をしてるのがよかったようです。一昨日はみるからに弱ってたので心配してました。餌も食べてくれてます。今日も勤務です。頑張ってきます。鳥が回復
連休は象徴的な夢を見るようです。今日の夢は新幹線で帰ってきてます。ものすごく気分がよく「あ～やっとなおったな～」と思います。どこかに着いたら弟がいてJRにクレームをいれようと公衆電話に向かいます。電話帳をみていると警備員が「とっちめてやる」と挑戦的に向かってきます。おもちゃの銃を弟の口にいれてます。弟が「同士討ちにしてやる！！」といい警備員を沼に突き落とします。警備員は亡くなります。遺体を重機で探すのですがみつかりません。人を殺す夢は心理学的には吉夢のようです。自分の中の破壊と創造が起こるということらしいです。私の解釈では私の中の凶暴性との決別の気がします。殺された警備員と弟が凶暴性を表しててその部分がなくなったということだと思います。私は銀行の頃からスーパーのバイトの頃までは喧嘩を売られると必ず買ってま...優しい気持ち
今日は水泳教室でした。背泳ぎでした。私は足の関節が硬いので平泳ぎがむくようです。終わっておにぎりを食べてコーヒーを飲んで今の時間です。昨日から健康管理のアプリを使い始めました。気休めに。3連休なのですがひまですねー－。今から歩きにいってきます。散歩ですね。散歩とかと思うかもしれませんが意外と馬鹿にできないのです。体に溜まった毒素のようなものが抜けてスッキリするのです。あー－－すっとしたという感じです。水泳も似たような感じです。部屋に長くいると毒がたまるのです。精神的に行き詰った感じになってしまうのです。外の空気で浄化するのです。職場もにたようなものかもしれません。時としてどうしょうもないですが。もう一つくらいチャンネルが欲しいですね。歩きながら考えます。散歩で浄化
今日は遅くに目が覚めたと思ってると時計が遅れてて割と早く起きたみたいです。ゴロゴロしてました。昨日は子供用プールの担当で昼から大変でした。悩んでたんですが少し食事の量を増やすことにしました。夏場に向けて体力をつけるためです。働き出して体重が73キロで安定してたのですが今、70キロくらいになり減ってきてます。食事も単調になってきてるので量を増やします。73キロに戻すのが目標です。今日はナツメグをつけて冷蔵庫で鶏肉をねかせてます。から揚げです。あと、焼きナスと。体重は一度落とすと自信がついてコントロールできるようになりますね。私は普段は腹5分目です。倍はいけるけど我慢します。当たり前になると苦痛でなくなるのが経験です。大豆食品中心で。炭水化物には気を付けて。甘いものは避けて。運動の習慣をつけて。腹が減ったとき...体重
昨日見た夢が人に言いたくてしょうがありません。聞いてください。何故かボクシングの試合にでるのです。テレビ中継があるのです。控室で思うのです。「俺、ボクシングの試合に出るけどボクシングやったことないんだよなー」「大丈夫やろか？」それだけです。言いたくてしょうがないので書きました。読んでくれた方ありがとうございました。夢
昨日は通常営業でした。何事もなく終了。コンビニで冷やし中華を買って食べて寝ました。今日は休みです。さっきですが気になる夢を見ました。黒い雲が立ち込めて雷が鳴るのです、母親が病気を患っており近所の変な男と出かけて無茶苦茶になり、私がその男をやっつけて母親を叱る夢です。ネットで調べると雷は運気の変化でいいほうにも悪い方にも転ぶみたいです。破壊と創造です。私の解釈では母親の男関係のトラブルは私が最も嫌うことです。それを自力で解決します。何か変化があるんですかね。想像がつきませんが。こういう意味のありそうな夢を見ると必ず身辺に変化があるので楽しみです。母親が生きてる時に自立の芽が出てきたときに落雷の夢を見て、亡くなる病気の診断を受ける3日前に竜巻の夢を見て、今回は守られてる感はありましたが不吉な感じの雲でした。一...雷の夢
今日は通常業務のつもりでいくと窓のカーテンがあいてません。「なんでやろー」といくと大掃除の日で営業がないのです。朝のミーティングの後、溝の掃除をすると15時です。それから、おぼれてる人の救助の練習をしました。なかなか、難しかったです。帰ってきてご飯をどうするか？考えてます。鶏肉を加工して食べます。鍋かな？一杯飲むと、眠い・・・心地いい・・・・眠い・・・・・。体の疲れは心地いいですね。大掃除の後は眠い
昨日は休みで買い物にいきました。鶏肉と豚ロースがグラム98円だったので2キロくらい買いました。1か月はもちそうです。あと、鳥小屋の掃除と洗濯と炊事と。21時に寝て朝8時に起きました。訪問看護が来て、布団のシーツとか洗って夏物を出したりして今の時間です。今日はノン活動ディです。最低限度の家事以外何もしません。それでも午前中はつぶれますね。こういう丸一日休みとかがなくなってもう10年近くになります。実家にいたころは休みは一日休みでした。嫁さんとかいたらそんな感じなんでしょうけどね。一人暮らしをはじめてから休みもなんかしてるとかいう感じです。実家が懐かしくなりました。どちらが向いてるかというと一人ですけどね。ちょこまかちょこまかとかいう感じです。住居をキープするのも大変ですね。一人暮らしはマイペースで過ごせます...二ついいこと
昨日は大会でした。急に28度とかになったので体調がいまいちでした。昼から作業があり体を動かすとだるくはなくなりました。寝て、朝に起き水泳教室です。仮病を使おうか？とか脳裏によぎりましたがいくと楽しかったです。今日は肉が尽きたのでメガドンキに大型パックを仕入れてきます。運動の後は体調がいいです。ひと眠りして買い物です。丈が太いズボンを買ったのですが自転車にひっかかるのです。今日は転びそうになりました。バンドみたいなものを買った方がいいのでしょうね。今日みてきます。学生時代でいうと土管という感じです。でも、ツッパリ仕様ではありません。今の若い人の流行りです。年甲斐もなくのかってみました。思ったよりおかしくないと思います。自分で思ってるだけだけど。この3年くらい世の中の人がいい人にみえてます。母親と兄と住んでる...土管
今日は大会でした。昼ごはんにステーキ弁当を食べました。おいしかったです。私は食べるのが早いのです。ボリュームのある弁当で普通の人は20分くらいかけるのですが、私は10分かかりません。一人暮らしが10年くらいになるので早食いの癖がついてるようです。あまりいいことではないような気がします。早飯は芸のうちとかいいますが。デートとかしたらドン引きされるかもしれません。しばらくなさそうだけど。日誌を職場で書くのですがブログを書いてるからうまく書けるかなー？と思うのですが、あまり上手でありません。ブログは思いついてることを書いてるだけなので簡潔にとか、要点をまとめてとか考えません。人に添削してもらわないと文章は上手くならないようです。早食い
昨日は子供用のプールの担当でした。夜勤だったので夕方に昼食があるのですが、頓服の薬なしでもいけそうだったので飲まなかったら夜にかけて被害的になりやばかったです。頓服はなるべく飲むなと言われてるのですが、このようなことがあると予防的に飲みたくなります。我慢ですね。今日は12時間くらい寝て休養日です。暑いので体を休める日も必要です。明日、明後日は大会なので気楽です。働けない時期もあったので、贅沢はいえないのですがバイト生活も30年になろうとしてます。途中、正社員も考えましたが銀行に所属してた時にいい記憶がないので逃してしまいました。半分は環境のせいですが、半分は自業自得です。早く辞めてよかったです。辞めたことで普通になろうとし、40歳くらいでしのげてる感がでてきました。こう考えると私も普通の人の倍時間かかって...自分のペース
昨日は通常勤務でした。何事もなく終了。こういう日はプールの監視員はいいですね。安泰なのはいいんですが書くことがありません。若いころはハプニングを望んでましたが50代にもなると似たような時間に起きて、似たようなものを食べて毎日がルーティンで。期待したことが起こり、予想外のことはほぼなく。おじさんだなー－。毎日、同じことをして一杯飲んで。少しさみしいですがこれでいい気がします。ルーティーン
昨日は大会でした。後片付けがあり、一日終了。お酒を買いに行き、日本酒の一番安いやつを買いました。空手とか応援団の人から習ったのですが、一番安い日本酒を股の間に挟んで人肌に温めて飲むのがうまいらしいのです。池田勇人総理大臣もお気に入りの飲み方だったと聞いたことがあります。温まるまで待てないのでレンジで10秒温めて飲みました。う、う、う旨い！！初めの一杯にもってこいです残りそうなので2杯目からはコメ焼酎を。最高や～～。最近は量をいかないのですが、うまい酒を飲めるようなりました。居酒屋、我が家。鳥のさえずりを聴きながら。年中無休。我が家
昨日は子供用プールの担当でした。利用者は少なくいい感じでした。何もなく終了しおにぎりを食べて寝ました。今日はメンタルの病院です。都会へ出かけます。一か月持つ注射をうけにいきます。自転車でいこうか？とも思うのですがお尻が痛くなるのでやめときます。バスで都市高速を使って。天気はいいようです。通院ですが、話を聞いてもらえてお出かけという感じで楽しみです。通院
昨日は日勤でした。平日で何もなく仕事が終わり平和な一日でした。おししくお酒を飲み22時ころ寝ました。朝起きて洗濯をしています。明日は月一の通院です。都会にいくので喫茶のモーニングが楽しみです。1か月くらい休みたいなー。きままに一人生活を満喫。何もするわけでもなく、ぼー－－－っと。悪い癖なんですけどね。張りつめて弛緩して。11月くらいのオフシーズンに休みます。長期休暇
昨日は休みでした。午前中用事を済ませて、午後から以前住んでたところまで散策してきました。片道自転車で1時間でした。小学生のころなので覚えてるところがやたら狭くこんな範囲で生活してたんだなーとか思いました。薄暗く気持ちの悪い場所でした。母親は苦労をしてるなーとか改めて思いました。2時間自転車をこいだので疲れて寝たら夕方でした。私にしては動いた休みでした。車が欲しいです。散策
昨日は予想通り仕事はそうでもなかったです。忙しかったのは忙しかったけど。今日は8時間寝れました。まあまあです。今日は子供の日のイベントがあり担当なので大変そうです。ゴールデンウィークに入り取越し苦労が多くなり体重が2キロ減ってます。70キロを割ってしましました。すぐに回復しそうですが。私は仕事が大変になると、すぐ体重にきます。60キロ台になるのとか社員のかわりをやらされてた40歳の頃以来です。大丈夫やろか？火曜日に病院があるので相談してきます。昔のズボンがはいりそうです。多分、体の病気ではないけどね。体重減少
昨日はへとへとでした。団体の利用が多くて忙しかったのです。終わって帰ってきて着替えもせずに1時間寝ました。起きて風呂とご飯を済ましてまた寝て10時まで寝ました。10時間以上寝れたので回復はしましたが。今日は団体があまりないのでそうでもないと思います。明日は子供の日のイベントがあるので大変そうです。まあ、いいです。こういう日もあります。そんなこといってたら10年くらい勤めたスーパーは年中MAXのスピードで動いてました。たまにだから、嫌になるんですけどね。あの頃に比べれば・・・。みたいな気持ちで乗り切ります。世間の方はゴールデンウィークで出かけたりしてるんでしょうね。私も繁忙期が終わったら何かします。へとへと
いよいよゴールデンウィーク本番です。今日はプールは人が多いでしょうか？出かけてる人が多い気がするのでそうでもないような気がします。昨日、食べた肉が下処理ができてなくて皮がのこっていて、まずかったです。業務スーパーはやすいけどこれがあります。いまいち、食卓を任せるスーパーにできないのです。きちんとしたルートから仕入れてるのかなーとなります。皮か焼ける臭いがまだ鼻に残ってます。今日は勤務です。疲れそうな気がします。やられにいくみたいで憂鬱です。勇気を出して向かっていくぞー－。監視員は嫌な思いもするのでいきたくないなーとなるときもあります。この前は子供が飛び込んだので「飛び込みは禁止されてます」と親にいうと「してない」というのです。目の前で飛び込んだのに。頭にきました。こんなことが夏場は増えるので嫌だなー－－と...繁忙期はやられにいく
昨日は日勤でした。ゴールデンウィークですが平日なので暇でした。余力を残して終わりお酒を飲んで寝ました。朝7時に目が覚め二けた寝たので好調です。汗をかく時期になり朝起きたら肌がかゆいのです。シャワーを浴びたら治ります。寝間着も二日に一回かえてます。皮膚科にいくと汗が悪さをしてるらしいのです。毎晩シャワーを浴びてるんですけどね。朝、夕のシャワーの時期になりました。今日は休みなので終日ゆたーと。最近、どこにも出かけないで一日ぼー－－っとかできるのです。いい具合に枯れてきたのかもしれません。私は何もしないで心が健康なのはいいことだと思うので、ここまでこれたかーという感じです。何かしないといけない病より健康だと思うからです。時として被害的になることもあるんですけどね。薬で対応できます。何もせずぼー－っと
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今日は水泳教室でした。いい運動をしました。今からコーヒーを飲んでまったりします。明日は祝日なので出勤です。火曜日は定休日なのですが。だいたい、このくらいの時期には焼肉を食べたくなるのですが、肉とか魚とかもうそうでもありません。ハムとかウィンナーとか焼き豚のほうがいいです。塩分がおおいけど。運動をしてご飯を食べると生きてるという感じです。いきてる
月、火曜日の連休です。暑いですね。通勤は半袖でした。帰りは寒かったけど。gooブログが11月で終わるけどそんなに長い文章は書かないのでxにかえようかなーとか思ってます。昔、登録したけど残ってるかな？アカウントは覚えてないけど。x
昨日は子供用プールの担当でお客様が多かったので疲れました。もう、仕事中にヘロヘロになる季節ですね。何とかなるさーというのはあるけど。石の上にも3年といいますがよっぽどのことがない限りは続けた方がいいですね。あと、2年もしたらいいバイトになれそうです。このブログも11月で終わりそうですね。また、場所を変えて続けます。ヘロヘロ
野球をみてて寝てたので多分5回頃寝てます。気が付いたら夜中でした。もう一度、お酒を飲んで寝付きたいですが明日に響きそうなのでやめときます。とんねるずの石橋が病気してますね。若いころテレビで見てただけにショックです。がん検診とかうけないと駄目ですね。去年スルーしてるだけに今年はうけます。マッチングアプリは写真をみてるのですが、みてるだけで課金されるみたいで今月のポイントはもうありません。触らないようにしときます。何か楽しみないのかなー。やっぱり、楽しむにはお金が必要ですね。お金が必要
今日は休みでした。床屋にいき買い物をしました。最近、変わったことといえばマッチングアプリをつかいはじめたことです。マッチングはするのですが、どう発展させていいのかわかりません。よく考えたらデートとか何していいのかわかりません。お金かかるし。無駄になりそうです。年齢層高いし。似合わないことはしないほうがいいですね。そもそも、デートとか楽しいと思ったことないのです。今年の春は仕事に慣れてきたので嬉しくてついつい背伸びをしてしまいました。いくつになっても好奇心は失いたくないけど、向き不向きがあるみたいですね。マッチング
中途覚醒してしまいました。今日は水泳教室からの食事会です。長い一日になりそうです。何故か私は私生活の用事は面倒なんですね。いかないかんな～となるんです。それは違うんだと思ってた40代まで。最近は用事ってそんなもんかなーという感じです。20代までは私生活が主で仕事が嫌々だったんですが逆転してます。お金にはあまりなってないけど。このブログの題名のもう一度みたいです。仕事が主、私生活が嫌々
福岡はもう寒の戻りもなさそうです。年間で一番いい季節を迎えました。野鳥がのびのびしてるように感じます。家の文鳥も部屋から出てきて危うく外に出そうになったりしてます。春の食材例えばそら豆、グリンピース、菜の花、今日スーパーにいくので買ってきます。気が付けばバイトを始めて丸3年になりました。簡単そうに見えるバイトでもやってみると簡単でないですね。60歳くらいまでいけそうな気がしてきました。春到来
気が付けば月曜日です。昨日は2回買い物にいきました。食材は満タンです。なぜ2回行ったかといえばコーヒーを買い忘れたのです。コーヒーのない生活はできないのです。得意の忘れ物です。休職して働き出して3年目ですがだいぶんましになりました。忘れ物が減ってきてます。4月ですね職場でもいれかえありました。今の職場は学生が多いのでにぎやかです。就職とかで人がいれかわります。50代だからあまり感傷的にはならないけど。入れ替わりの春
今日は訪問看護でした。あまり話すことはなく終わりました。寒くて感情がさみしくなってるのでマイナスの感情を吹き飛ばすため風呂を沸かしてゆにつかりました。どうしょうもない時はこれに限ります。湯に巻き込まれてマイナスの感情が昇っていくのです。体が冷えると得体のしれないマイナスの感情が涌いてくるようです。どうしょうもないときの私の対処法です。感情がダメな時
花冷えの福岡です。暖房を入れてます。一人暮らしを始めて9年になります。カーペットとか買い換えの時期です。早いなー。もう年が明けて3か月になります。時間の経過がはやくなってます。何か新しいことを始めると緩やかになりそうですね。何となくさみしい最近です。寒くて物悲しい
腰痛で病院にいってきました。骨には異常がなく座る時間が増えてることにより筋肉が硬くなってるそうですす。そーいえば座ってる時間がながいです。体操とかウオーキングとかがいいそうです。でも、い、い、い、痛い。運動不足みたいです。腰痛
5連勤とか4連勤があったので反動で4連休です。2日で疲れはとれてあと二日何をしようかな～という感じです。振り返ると私はばててる時多いですね。二日働いて一日ばててという感じです。働いてるだけでも、偉いという感じです。この連休は心底休めそうです。ばてる
今日は月一の病院です。バスを調べてみるといつも乗るバスがなくなってました。間引かれたんでしょうね。バス停で確認するとルートがかわってました。調べてよかった。バスがないとなると行動パターンもかわります。春なので新しいことは嬉しいです。ラーメンでも食べて帰りますか。春
昨日まで連休でした。何故か体がきつく動く気がしませんでした。高校を卒業するあたりからこのような虚弱体質になりました。疲れがとれないのです。3日働くと疲れがとれるのに2日は寝ていたいという感じです。同級生からも「働くの難しいやない？」といわれたことあります。体力がなさすぎるのです。母親もそのような体質でした。何か対策を！虚弱体質
私の日誌をみていると仕事の話しかないような感じです。そんなに仕事熱心ではないのですが生活がそれしかないからそうなってるような印象です。何か新しい視点はないのでしょうか？そろそろ、開き直ってもいい気がします。今日、明日と連休なのですがいつもの買い物と病院と家事とにはしたくないです。う～ん、公営ギャンブル、パチンコ、お金の面で終わりそうだからしたくない。あとはネタがない。やっぱり、お金がないとなー。アマプラで映画でも観るか～。その前に湯船につかる。視点
昨日は2度寝をしてしまい起きたら17時でした。私の脳は大丈夫でしょうか？昨日は15時間寝てます。物忘れや誤認も多いです55歳という年齢ですかね。銀行とか、だいたい定年の年ですものね。開き直り続けるしかないのでしょうか？雇ってもらってるだけましだけど。これでなー－。趣味でもあればいいんんだけど。中年哀歌
昨日は夜勤でした。意地の悪い社員にやられましたが挽回できました。思ったより早起きできて一日を有効に使えそうです。今日は買い物かな。世の中色々な人がいます。その中で欲望が渦巻くのです。大変だなー－－－。でも、こういう渦中にいるというのは生きてるということなので嘆くことではないかもしれません。こういうのがなくなると臨終が近いのです。まだ先の話だけど。さて、朝ごはんを食べますか。渦巻く
今日は仕事うまくいきました。自分に今までの自分の軌跡を言いきかせ、「ダメな人間でないんだから自信を持て！！」と何回も頭の中で唱えました。かなりましになり、作業のお荷物ではありませんでした。これでいくぞ！！自信を持てばうまくいくのです。挽回だーー。自信を持つ
昨日は夜勤でしたが仕事のことを片っ端から忘れました。「アッこれわすれてた」「これも忘れてた」という感じです。鬱みたいになりました。何でですかね。シフトが変わったので疲れてるんでしょうか？気合が入らないのです。気力の衰えでしょうか。今日は挽回します。ファイトだー－。忘却
今日は大会でした。今日まで3連勤でした。一日待機というのも疲れます。明日は休みの予定でしたが色々あり私が出勤になってしましました。まあいいや、寝不足だったので夜勤になり睡眠は確保できます。連勤の様子を書いてないですね。昼間の仕事はあまり決まりごとがないので楽でした。今からご飯を食べます。はー－－－っ。細々とだけどご飯を食べていくのは大変です。博多弁でやおういかんです。やおういかん
昨日は待機の時間が長く暇でした。でも、暇疲れみたいな状態で帰ってきてあっという間に寝てて気が付いたら朝でした。今日は作業があります。たまにさみしいけど、この気ままな生活が一人暮らしのいいとこですね。最近、夜明けが早いので5時とかに起きます。カーテンして寝ればいいだけだけど。何故か朝からオエオエいってます。今日行けば休みです。仕事前に緊張しなくなってます。気ままに
昨日は夜勤でしたが夕方からアクシデントが続き大変でした。あ～大変だった。だいたいこういう日が月に2～3日あります。楽はさせてくれませんね。私は補助的な仕事なのですがそれでも疲れます。最近、嫌になるときがあります。毎日がマンネリなのです。バイトしてご飯を食べて寝て。最悪の時期があったので、ましだなーという感じはあるんですけどね。似たようなことが起こり寝て起きて。こういうのを幸せというのかもしれないけど。最悪の経験もしてみるものですね。でも、たまには刺激が欲しいな～。病気がなおったんでしょうね。夜の世界はあわないよな～、女性とか負担になりそう、ギャンブルはやばそう、ジョギングとかかな～。ぜいたくな悩みでした。贅沢な悩み
昨日は勤務でした。監視が平和で何事もなく終了しました。帰ってきたら鳥が換羽で弱ってたのですが少し元気になってました。保温の電球をつけて鳥かごにカバーをして温度調整をしてるのがよかったようです。一昨日はみるからに弱ってたので心配してました。餌も食べてくれてます。今日も勤務です。頑張ってきます。鳥が回復
連休は象徴的な夢を見るようです。今日の夢は新幹線で帰ってきてます。ものすごく気分がよく「あ～やっとなおったな～」と思います。どこかに着いたら弟がいてJRにクレームをいれようと公衆電話に向かいます。電話帳をみていると警備員が「とっちめてやる」と挑戦的に向かってきます。おもちゃの銃を弟の口にいれてます。弟が「同士討ちにしてやる！！」といい警備員を沼に突き落とします。警備員は亡くなります。遺体を重機で探すのですがみつかりません。人を殺す夢は心理学的には吉夢のようです。自分の中の破壊と創造が起こるということらしいです。私の解釈では私の中の凶暴性との決別の気がします。殺された警備員と弟が凶暴性を表しててその部分がなくなったということだと思います。私は銀行の頃からスーパーのバイトの頃までは喧嘩を売られると必ず買ってま...優しい気持ち
今日は水泳教室でした。背泳ぎでした。私は足の関節が硬いので平泳ぎがむくようです。終わっておにぎりを食べてコーヒーを飲んで今の時間です。昨日から健康管理のアプリを使い始めました。気休めに。3連休なのですがひまですねー－。今から歩きにいってきます。散歩ですね。散歩とかと思うかもしれませんが意外と馬鹿にできないのです。体に溜まった毒素のようなものが抜けてスッキリするのです。あー－－すっとしたという感じです。水泳も似たような感じです。部屋に長くいると毒がたまるのです。精神的に行き詰った感じになってしまうのです。外の空気で浄化するのです。職場もにたようなものかもしれません。時としてどうしょうもないですが。もう一つくらいチャンネルが欲しいですね。歩きながら考えます。散歩で浄化
今日は遅くに目が覚めたと思ってると時計が遅れてて割と早く起きたみたいです。ゴロゴロしてました。昨日は子供用プールの担当で昼から大変でした。悩んでたんですが少し食事の量を増やすことにしました。夏場に向けて体力をつけるためです。働き出して体重が73キロで安定してたのですが今、70キロくらいになり減ってきてます。食事も単調になってきてるので量を増やします。73キロに戻すのが目標です。今日はナツメグをつけて冷蔵庫で鶏肉をねかせてます。から揚げです。あと、焼きナスと。体重は一度落とすと自信がついてコントロールできるようになりますね。私は普段は腹5分目です。倍はいけるけど我慢します。当たり前になると苦痛でなくなるのが経験です。大豆食品中心で。炭水化物には気を付けて。甘いものは避けて。運動の習慣をつけて。腹が減ったとき...体重
昨日見た夢が人に言いたくてしょうがありません。聞いてください。何故かボクシングの試合にでるのです。テレビ中継があるのです。控室で思うのです。「俺、ボクシングの試合に出るけどボクシングやったことないんだよなー」「大丈夫やろか？」それだけです。言いたくてしょうがないので書きました。読んでくれた方ありがとうございました。夢
昨日は通常営業でした。何事もなく終了。コンビニで冷やし中華を買って食べて寝ました。今日は休みです。さっきですが気になる夢を見ました。黒い雲が立ち込めて雷が鳴るのです、母親が病気を患っており近所の変な男と出かけて無茶苦茶になり、私がその男をやっつけて母親を叱る夢です。ネットで調べると雷は運気の変化でいいほうにも悪い方にも転ぶみたいです。破壊と創造です。私の解釈では母親の男関係のトラブルは私が最も嫌うことです。それを自力で解決します。何か変化があるんですかね。想像がつきませんが。こういう意味のありそうな夢を見ると必ず身辺に変化があるので楽しみです。母親が生きてる時に自立の芽が出てきたときに落雷の夢を見て、亡くなる病気の診断を受ける3日前に竜巻の夢を見て、今回は守られてる感はありましたが不吉な感じの雲でした。一...雷の夢
今日は通常業務のつもりでいくと窓のカーテンがあいてません。「なんでやろー」といくと大掃除の日で営業がないのです。朝のミーティングの後、溝の掃除をすると15時です。それから、おぼれてる人の救助の練習をしました。なかなか、難しかったです。帰ってきてご飯をどうするか？考えてます。鶏肉を加工して食べます。鍋かな？一杯飲むと、眠い・・・心地いい・・・・眠い・・・・・。体の疲れは心地いいですね。大掃除の後は眠い
昨日は休みで買い物にいきました。鶏肉と豚ロースがグラム98円だったので2キロくらい買いました。1か月はもちそうです。あと、鳥小屋の掃除と洗濯と炊事と。21時に寝て朝8時に起きました。訪問看護が来て、布団のシーツとか洗って夏物を出したりして今の時間です。今日はノン活動ディです。最低限度の家事以外何もしません。それでも午前中はつぶれますね。こういう丸一日休みとかがなくなってもう10年近くになります。実家にいたころは休みは一日休みでした。嫁さんとかいたらそんな感じなんでしょうけどね。一人暮らしをはじめてから休みもなんかしてるとかいう感じです。実家が懐かしくなりました。どちらが向いてるかというと一人ですけどね。ちょこまかちょこまかとかいう感じです。住居をキープするのも大変ですね。一人暮らしはマイペースで過ごせます...二ついいこと
昨日は大会でした。急に28度とかになったので体調がいまいちでした。昼から作業があり体を動かすとだるくはなくなりました。寝て、朝に起き水泳教室です。仮病を使おうか？とか脳裏によぎりましたがいくと楽しかったです。今日は肉が尽きたのでメガドンキに大型パックを仕入れてきます。運動の後は体調がいいです。ひと眠りして買い物です。丈が太いズボンを買ったのですが自転車にひっかかるのです。今日は転びそうになりました。バンドみたいなものを買った方がいいのでしょうね。今日みてきます。学生時代でいうと土管という感じです。でも、ツッパリ仕様ではありません。今の若い人の流行りです。年甲斐もなくのかってみました。思ったよりおかしくないと思います。自分で思ってるだけだけど。この3年くらい世の中の人がいい人にみえてます。母親と兄と住んでる...土管
今日は大会でした。昼ごはんにステーキ弁当を食べました。おいしかったです。私は食べるのが早いのです。ボリュームのある弁当で普通の人は20分くらいかけるのですが、私は10分かかりません。一人暮らしが10年くらいになるので早食いの癖がついてるようです。あまりいいことではないような気がします。早飯は芸のうちとかいいますが。デートとかしたらドン引きされるかもしれません。しばらくなさそうだけど。日誌を職場で書くのですがブログを書いてるからうまく書けるかなー？と思うのですが、あまり上手でありません。ブログは思いついてることを書いてるだけなので簡潔にとか、要点をまとめてとか考えません。人に添削してもらわないと文章は上手くならないようです。早食い
昨日は子供用のプールの担当でした。夜勤だったので夕方に昼食があるのですが、頓服の薬なしでもいけそうだったので飲まなかったら夜にかけて被害的になりやばかったです。頓服はなるべく飲むなと言われてるのですが、このようなことがあると予防的に飲みたくなります。我慢ですね。今日は12時間くらい寝て休養日です。暑いので体を休める日も必要です。明日、明後日は大会なので気楽です。働けない時期もあったので、贅沢はいえないのですがバイト生活も30年になろうとしてます。途中、正社員も考えましたが銀行に所属してた時にいい記憶がないので逃してしまいました。半分は環境のせいですが、半分は自業自得です。早く辞めてよかったです。辞めたことで普通になろうとし、40歳くらいでしのげてる感がでてきました。こう考えると私も普通の人の倍時間かかって...自分のペース
昨日は通常勤務でした。何事もなく終了。こういう日はプールの監視員はいいですね。安泰なのはいいんですが書くことがありません。若いころはハプニングを望んでましたが50代にもなると似たような時間に起きて、似たようなものを食べて毎日がルーティンで。期待したことが起こり、予想外のことはほぼなく。おじさんだなー－。毎日、同じことをして一杯飲んで。少しさみしいですがこれでいい気がします。ルーティーン
昨日は大会でした。後片付けがあり、一日終了。お酒を買いに行き、日本酒の一番安いやつを買いました。空手とか応援団の人から習ったのですが、一番安い日本酒を股の間に挟んで人肌に温めて飲むのがうまいらしいのです。池田勇人総理大臣もお気に入りの飲み方だったと聞いたことがあります。温まるまで待てないのでレンジで10秒温めて飲みました。う、う、う旨い！！初めの一杯にもってこいです残りそうなので2杯目からはコメ焼酎を。最高や～～。最近は量をいかないのですが、うまい酒を飲めるようなりました。居酒屋、我が家。鳥のさえずりを聴きながら。年中無休。我が家
昨日は子供用プールの担当でした。利用者は少なくいい感じでした。何もなく終了しおにぎりを食べて寝ました。今日はメンタルの病院です。都会へ出かけます。一か月持つ注射をうけにいきます。自転車でいこうか？とも思うのですがお尻が痛くなるのでやめときます。バスで都市高速を使って。天気はいいようです。通院ですが、話を聞いてもらえてお出かけという感じで楽しみです。通院
昨日は日勤でした。平日で何もなく仕事が終わり平和な一日でした。おししくお酒を飲み22時ころ寝ました。朝起きて洗濯をしています。明日は月一の通院です。都会にいくので喫茶のモーニングが楽しみです。1か月くらい休みたいなー。きままに一人生活を満喫。何もするわけでもなく、ぼー－－－っと。悪い癖なんですけどね。張りつめて弛緩して。11月くらいのオフシーズンに休みます。長期休暇
昨日は休みでした。午前中用事を済ませて、午後から以前住んでたところまで散策してきました。片道自転車で1時間でした。小学生のころなので覚えてるところがやたら狭くこんな範囲で生活してたんだなーとか思いました。薄暗く気持ちの悪い場所でした。母親は苦労をしてるなーとか改めて思いました。2時間自転車をこいだので疲れて寝たら夕方でした。私にしては動いた休みでした。車が欲しいです。散策
昨日は予想通り仕事はそうでもなかったです。忙しかったのは忙しかったけど。今日は8時間寝れました。まあまあです。今日は子供の日のイベントがあり担当なので大変そうです。ゴールデンウィークに入り取越し苦労が多くなり体重が2キロ減ってます。70キロを割ってしましました。すぐに回復しそうですが。私は仕事が大変になると、すぐ体重にきます。60キロ台になるのとか社員のかわりをやらされてた40歳の頃以来です。大丈夫やろか？火曜日に病院があるので相談してきます。昔のズボンがはいりそうです。多分、体の病気ではないけどね。体重減少
昨日はへとへとでした。団体の利用が多くて忙しかったのです。終わって帰ってきて着替えもせずに1時間寝ました。起きて風呂とご飯を済ましてまた寝て10時まで寝ました。10時間以上寝れたので回復はしましたが。今日は団体があまりないのでそうでもないと思います。明日は子供の日のイベントがあるので大変そうです。まあ、いいです。こういう日もあります。そんなこといってたら10年くらい勤めたスーパーは年中MAXのスピードで動いてました。たまにだから、嫌になるんですけどね。あの頃に比べれば・・・。みたいな気持ちで乗り切ります。世間の方はゴールデンウィークで出かけたりしてるんでしょうね。私も繁忙期が終わったら何かします。へとへと
