図書館〜美容院〜回転寿司

早朝に目が覚めた。例によってエアコンと扇風機ガンガン入れて。微熱は続いてる。図書館が開く9時を待ちかねて出かけた。貸し出し期限をとうに過ぎた本を返して、アルテイシアの初期の作品を借りた。サブカル系の本を図書館で借りられると得した気分。 美容院の予約まで時間

近所に買い物〜お世話する人される人〜火照っちゃう

眠り婆状態は相変わらず。午後3時頃までぐうぐう眠ってしまった…今日は100均と成城石井に行こうと思っていたのに。成城石井は明日に回すことにして、100均とマクドナルドに行った。100均で買ったのは掃除用のスプレーボトル、綿棒、麦茶を入れるボトル。マクドナルドではビ

銭湯で元気復活〜物への拘り

はー、疲れた…鬱で沈みっぱなしじゃいけないと思って、夜も更けてからだけれど銭湯に行ってきた！母に指摘されたんだ、「銭湯行くのは良いしるし」って。鬱のどん底だとお風呂にも入れないし外出して銭湯になんてとても入れない。さっぱりして気持ちよかった〜(о´∀`о)の

眠り…姫？婆？〜片付け怖い〜その他

冬眠状態。眠り姫…もとい眠り婆ですな。いっしーの家から帰ってからずっと眠っている。今日は病院の友達と遊ぶ予定だったけれど、風邪を引いたとドタキャンされた。彼女は最近彼氏だの劇団だの盛んに活動しているので疲れたらしい。お互いちょっとホッとしてたりして…笑。

幻聴すごいけど満たされてる

昨日は一睡もできなかった。その前に惰眠を貪り過ぎたみたい笑。一晩中いっしーの寝息と鼾を聴きながら、iPhoneとiPadを見ていた。品のない話かもしれないけれど、いっしーが気兼ねなくオナラをしてくれるようになったので私も気にならなくなった。実の家族以上。母の前でう

思い切って起きて五右衛門、外来、お泊まり

眠くて、鬱々としてた…いっしーんちのお泊まりも延ばしてもらった。いっそのこと中止にしようかと思ったけれど、そうしたら外来にも行けなくなる。自立支援の更新や年金の更新にも行けなくなる。それはまずいんだ…えいっ！とばかりに起きて、お化粧をしてマンションを出た

不幸まっしぐらの恋

ちょっと憂鬱な、気がかりなことが一件。心理士に「幸せに慣れていないからといって不幸探しをしないようにね」と言われていたが、まさに自分から不幸に飛び込もうとしているのかもしれない。けれどそういう衝動はあるんだ、昔から。健全なだけじゃ、正しいだけじゃ生きては

世慣れてる＝健康ではない〜障害＝ギフテッドではない

シミガエルにディスられちゃった。オシャレなバーに行ってる事と無職だって事を。それにしても負け惜しみがわかりやすい…笑。ただ不思議なのは、シミガエルが心の支えにしているのが居酒屋や休憩中のお喋りみたいだってこと。相手の方にとってはそれは暇つぶしの

コネを実力と勘違いしない〜仲間由紀恵に似せるには

三年以上ブログ書いてきて、いまだに文字の大きさがよくわからん。良いやこのブログは中身で勝負。（のわりにデカ文字使用）。本日から新しく来た家政婦さんにご挨拶。 費用もばかにならないので時間を短縮して、お掃除メインにお願いすることにした。遂に母よりも歳下の方

夏風邪か更年期からの親娘協働〜反面教師

実家3日目。昨晩から夏風邪かそれとも更年期か、微熱で具合悪い。火照るし、節々怠い。エアコンを弱めにつけたり消したりしてゆるゆると眠りに落ちた。夜の間に母にLINEしておいた。夕飯は作るけど昼ごはんは無理だって。 昔はそういうのすごい嫌がられた。何のため

恨みのリスト〜良い人に生まれ変わった

平和な1日。のんびりiPadとiPhoneを眺め、マックのチーズ月見を食べてシャワーを浴びて夕飯の買い物をする。母が帰ってきたら野菜を切ってお茶を淹れて、ゆっくりと夕食の支度。今日はしゃぶしゃぶ。滅多にない牛しゃぶだ。ゴマだれとポン酢を混ぜてお腹いっぱい食べた。平和

親娘で餃子作り

夜中に目が覚めて、ダラダラ起きてiPhoneを弄っていた。昨日も夕飯を食べなかったので（昼から夕方まで食べまくっていたから）、明け方牛丼のセットを買いに行ったら暴風雨。ほんの数分の場所なのにびしょ濡れになってしまった。今日は実家に秋冬物を何枚か持ち帰るつもりで

神田藪蕎麦〜お喋り大会楽しすぎ

はー楽しかった。今日は親友X、Zと共に小学校時代からの友人Iとランチしてからおうちにお呼ばれ。まずは神田藪蕎麦。近いから…と油断していたらシャワーを浴びて二度寝して、ハッと気づいた時には待ち合わせの1時間前。それでも間に合うのが都会暮らしのありがたさ。実家の

美味しかった一日〜幸せや

明日のお呼ばれ（小学生のような言い方）の手土産を買いにソラマチへ。遊びに行く友人は美味しいもの好きなので、先日購入したお塩がいいかなと思って。先にごはんを食べようかなと、一階でまずローストビーフ丼をチェック…イマイチ。やっぱり奥のクアアイナにしようっと…

ドクロシミガエル

クソガエル子の自撮り怖い…怖いよぉ。まさにドクロシミガエル。死んでもヨミガエルって感じ。命に執着はないらしいけれど…なら一刻も早く召されてほしい本当に。人格障害の患者は、他人を見る眼力に欠けているそうだ。ちょっとでも優しくされると本気で相手を心の底から良

現実が押し寄せてくる〜ムカつく物言い

銀行口座を一つ解約したのは、預けるお金がないからだ（情けない）。その銀行のクレジットカードはここ10年以上全然使っていなかったし。手数料はかからないけれどメリットもないしなぁ。以前よく使っていた頃は、せっせとポイントを貯めては何かと交換していた。その代わり

障害者は楽しんじゃいけないのかな

うつ抜けうつ抜け。頑張るぞ。本日は引き続き部屋の片付けをしてゴミを捨ててから、外に出て銀行口座を一つ解約してゆうちょの口座を確認。小銭貯金が思いの外たまっていたのでホッとする。これでなんとか乗り切れるかな…ダイソーと無印良品に寄って、詰め替えボトルやメッ

鬱脱出の努力〜演技性人格障害の自己アピール

鬱から脱出しようと、昼過ぎから行動開始。まずは保健センターへ自立支援医療の更新手続きに行った。しかし診断書が必要と言われ出直すことに…白紙の診断書をもらい、保健師さんに近況報告をして、手帳の更新のやり方も伺ってからセンターを辞した。せっかく外に出たのでぶ

幸せ選べた

はぁ〜♡マンションに帰って数日経つけれど、いっしーとの楽しかった記憶でまだ胸があったかい(о´∀`о)あれから毎日電話もしてるけれど、明らかに優しくなった。「Kさん（作業所の責任者）いっしーのことかわいがってくれてるね〜」「あーKさんは色々面倒見てくれるよな」

甘え甘えられ〜ブスの自撮り〜穴に突っ込みゃ目的達成

昨日は明け方、いっしーを起こさないようにそーっとコンビニに行ってサンドイッチとおにぎりとビールを買って、玄関の外で食べた。ビールの酔いでいっしーが出かけるまでぐっすり眠っていたら寂しかったみたいで、目を覚ましたら甘えた声で「昼は何食うのー？」と訊いてきた

悪意で生きる人間

元夫の母親から電話がかかってきました。私が、元夫の使っている二台の携帯を着信拒否にし（モラハラ、DV、金銭の要求が常軌を逸していたため。実際彼は精神障害者）、母親の携帯も着信拒否にし、非通知でかけても出なかったため第三者の携帯を使ってまでかけてきました。何

眠れぬ夜の悪口（でも全て真実）

さあ行きますよ。お題はこのブログの読者のみなさんにはお馴染みのY子ですもちろん。親友Xの予想通り、前々回のブログ（いっしーがY子の顔をまたもや気持ち悪がったこと）を読んだのかY子激怒。でも有効な反論できないからってポエムで悪口www昔知的ぶりっ子してた時は元旦那

もう一泊〜元夫が接近

昼夜逆転の私は昨晩もほとんど寝なかった。でもいっしーに迷惑をかけないように、極力身動きしないようにして横になってiPhoneとiPadを見ていた。朝。いっしーが寝惚け眼で起き上がる。「おはよう♡」明るい声で呼びかけると「…ん」と言って換気扇の下でたばこを吸い、お手

外来の後お泊まり

今日の外来は午後3時から。準備はバッチリ、早起きしたし余裕じゃ〜ん。ちょっとお腹空いちゃったな、100円ローソン行ってプリンとコーヒーゼリーと小さなバナナクレープとペヤングとあっさりカップヌードルと減塩ホットヌードルを購入。一度に食べるわけじゃないよ！私は摂

スーパー銭湯〜親娘関係は回復できるか

明日は外来だし、相変わらず腰が痛むので重い腰を上げて（シャレではない）スパ銭に行った。グルーポンで買ったチケットの期限が迫っていたのだ。買った時は「近いし、どうせ何回も行くよね〜♪」なんて2回分も買ってしまった…もう一度行かねば。初めて行くそこはしかし、こ

眠すぎる〜人間関係対策〜かわいいお店探し

酔い潰れたくないのでビールは一缶、それも残して後は麦茶とペプシにする。うわ、写り込み汚い(~_~;)えー、ぬか漬けは古漬けっぽくなって大変美味しゅうございました。茗荷がしっかりめに漬かって美味しくなってたな。そして何ヶ月ぶりかでご飯を炊いた…けど、

死んで嬉しかった人

こっ腰がっ…前の日記でリネン類を久しぶりに（そりゃあもう恐ろしいほど久しぶりに）洗濯し、シャワーを浴びて数日ぶりにスキンケアをして身も心もさっぱりして24時間ほど寝倒したら、ここ何日もそんな生活してたもんだから…腰が痛い…（ ;  ; ）終いには腰の下にバスタオ