あまり行く気もなかったけれど。 連日、友人たちの話や、動画アップなどで、 話しの種に一回ぐらい、いいかな。と 気持ちが変わる。 面倒だなと思っていたチケット予約も それほど大変じゃなかった。
友人が数年前から 博多華丸さんの追っかけをしてます。 以前NHKあさイチでも 突然華丸さんが坊主頭になって ？？と思っていたら、博多で舞台をしてるとか。 そうか、そんなに舞台に力を入れているんだ。
早朝ラン。何が変わってきたかというと それは、日の出。 随分、朝が遅くなって来ました。 以前は、4時過ぎからだんだんしらみ始め、 4時半にはかなり明るくなっていました。 ところが、今は5時前は、真
コミック本。図書館本やましたひでこさん監修です。何度もやましたさんの本を読んで こんどこそは！と頭でわかっても なかなか きれいになりません。そこで 今度は、ハードルの低い コミックで。やましたさんの
パラリンピック水泳で最初の金メダルをとった鈴木孝幸さん。 この方の決勝を見ました。 最後の追い上げで前の選手を抜ききりました。 先天性四肢欠損。 ほぼ胴体と左手だけで泳いでいるように見えました。
アドラー心理学で有名な岸見氏の新刊。図書館本。 アマゾンの本紹介より。不安の正体と脱却への道 不安とは、「未知、制御不能なものをコントロールしようとする時に起こる心の動き」とされています。 それはコ
炎天下のなか、近くの川の少し上流に魚釣りに。 チビさんのイベントに父兄参加。 どこにもいけない夏休み、チビさんは思い切り 時間をもてあましている。 でも、ひとりで参加できない。それで私の登
先週末から、今週は忙しかった。 週末テニス。ハルカスの美術展。 日曜は、暑さの中久々の11キロほど朝ラン。 月曜は、早朝から仕事1件。昼からジム。 夕方から6時から9時過ぎまでナイトハイク。 火曜日
チビさんが通う、ちょっと変わった学習塾。 特に何を勉強するとでもなく、週に一度顔をだして 自分がしたいことを先生と一緒にさぐる。。という場。 古い民家を改装して、若い男性がいろいろ試しています。
先週末、長居で久しぶりのテニスの帰りに ハルカス美術館に寄りました。 8月は、緊急事態宣言下でもあり、大阪市内への 外出は控えていたので、久しぶりです。 朝の電車は、かなり空いています。 テニス
先日読んだ「ファーストラブ」。 アマゾンプライムで 映画のほうを見つけたので、 これは、ちょうどいい！と視聴。 内容は、もうわかっているので、配役や映像に 関心がゆきます。 なるほど、主人公由紀
なんとなくワクチン接種は、気が進まなかった。 そんなに急いで打たなくてもいいような。 もう秋には落ち着いているだろうから、 人から「もう打った？」と聞かれなくてすむだろう。 そうすれば、肩身もせ
昨日は、雨も上がり日ものぼり久々のお天気。 さわやか～～～とは、こういう日をいうんだという お手本のような朝。 とはいえ私は、なぜか昨夜は眠れず 夜中じゅう本を読んでいて、朝になってしまって。
2019年直木賞受賞作。NHKドラマや2021年映画化。 この本のことちっとも知りませんでした。 図書館に行って、著者名別本棚で 背表紙を見ていて 直木賞受賞作だから、読んでみようかと。 でも題名も、
サプリメントのダイレクトメールに 体力測定のようなものがのっていました。 30秒で、起き上がり（腹筋）が何回できるか。 30秒で、イスからの立ち上がりが何回できるか。 そしてもうひとつが、30秒で果物
各地で雨の被害が続いています。 それでもまだ、雨は降り続いています。 高校野球は順延が続き、球児のウイルス感染が発覚して 出場の2校が辞退となりました。 わたしは、雨間をぬって仕事に出かけたり、
2019年配給の映画。 松坂桃李と韓国の女優シム・ウンギョンのダブル主演。 中身は知らずに見始めます。 最初から、なんだか難しそう。 わたしにわかるかなぁ。 政治と官僚と新聞記者。 内閣情報調査
2020年9月発行。図書館本。 直木賞受賞作で中身は知らず予約して、ようやく順番が回ってきた本。 西條さんの本も初めて。 物語は、江戸の下町の澱んだ川のまわりに住む人たちの 6編の物語。 最初、読
2019年公開映画。アマゾンプライムで見ました。 オルコットの若草物語の映画。 本を読んだり、何度も映画化された映画。 4人姉妹の青春時代とそれからの成長とが、交互に映像化され、 それが、違和感なく
そうだろうな。 あんなに人が、出ていたもん。 オリンピックで浮かれてたし。 終わって、突然に以前の日常があぶりだされる。 外出は極力控えてください。 お盆の帰省や旅行は、今からでもキャンセル
2021年6月発行の新刊本。 ・・・・・ アマゾンの書籍紹介では、 物事を現実とは異なるゆがんだかたちで認識してしまう現象、バイアス。 それはなぜ起こるのか、どうすれば避けられるのか。 本書では、現
月10万で より豊かに暮らす ミニマリスト整理術 Takeru著
2020年11 月発行。図書館本。 3000個もあったものを100個に減らして簡素な生活を 実践するミにマリストさん。 少ないモノで、少ないお金で、より自由に、より豊かに 暮らす方法とは。 それは、厳選された
関空のお向かいの海に行ってきました。 2020年7月にできたそうです。 コロナ禍でのオープン。ちっとも知りませんでした。 りんくうアウトレットの真向かい。 アウトレットも随分久しぶりで、おしゃれです
アマゾンプライムにて。2019年公開のアメリカ映画。 実在のルース・キンズバーグという女性が主人公。 公開時85歳で現役最高裁判事。 ブルックリンの貧しいユダヤ系移民の家に生まれ、 高校卒業前に母親が
大型災害級の経費とか。 結局は、税金に跳ね返ってくるわけで。。 介護保険料、住民税が、突然跳ね上がりましたが、 それは、なんだったのか。。 説明は、特になかったような。 なんだが、うやむやに国
COOPで新しょうがのハチミツ漬けのレシピがのっていて 簡単そうだ!と、作ってみました。 新しょうが300グラム、大きな塊が2つ。 レシピでは、きれいにしたのち、薄切り。 さっと湯がくとありました。 調
交番に行けばいいのだろうけど、腰が重いなぁ。 昨日の早朝、どうしようかなぁと思いながら、 ゴミだしにでる。 階段で戻ろうとすると、上階で音がする。 普段、ほぼみなさんエレベーターを使用されている
自宅マンションの1階の自転車置き場。 何度もライトは盗られて・・バンドで留める式で、 毎回、外すが、2回目は外し忘れ。 最初のライトは高性能だったので、その後は、 100均のライト。 それは仕方
女子のスケートボード、金、銀のメダルを獲得。 その後の二人のインタビューをテレビで見ました。 12歳と19歳、二人ともくったくなく力が抜けています。 残念ながら、一番世界ランクの高い15歳の選手は、転
図書館本。 1分間だけなんて 楽そう♪と借りてきました。 なるほど、筋肉はしつけるのか。 使わない筋肉はどんどん硬くなる。 身体に覚えこませるのに、毎日すこしずつ 伸ばせばいい。ということ。 多
ベストセラーの「大往生したけりゃ医療とかかわるな」 そして「死ぬならがんに限る」とおっしゃっていたご本人。 81歳の今、末期の肺がんになって治療は一切受けず、 痛みもなく、残された日々を穏やかに過ごさ
アマゾンプライムで見ました。 2019年のアメリカ映画。アカデミー賞などたくさんの賞をとり、 たいそう話題となりました。 テレビに流れる広告映像だけで、恐ろしかった記憶が。 まだ、数年前なのに随分と
昨日は暑くてたまらなくて、少し離れた屋内プールへ。 3市合同のごみ処理場に併設されている施設。 焼却の熱を利用したジャグジーが気持ちいい。 あまり泳げないチビさん。 2年続きで小学校でのプール授業
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あまり行く気もなかったけれど。 連日、友人たちの話や、動画アップなどで、 話しの種に一回ぐらい、いいかな。と 気持ちが変わる。 面倒だなと思っていたチケット予約も それほど大変じゃなかった。
最近、正面から来た人から、目をそらされる。 または、真正面から来ているのに、方向をそらされた。 このお二人は、ご夫婦。 バウンドテニスの体育館で、 真正面からすれ違う時や、違うタイミングで、 そ
昨日参加したハイク。 私は大阪の南に住んでいる. 北の京都と大阪の境にある天王山に1時間半かけてゆく。 そちらの山は3回ほど登ったことがあるが、道は多くあるそうだ。 この暑さ、近くの山にも覚
日々にあなたの手が見出すものを、あなたの力を尽くして行いなさい。 たとえその仕事が賤しいものに見えたとしても、心をおろそかにしてはなりません。 そこにおいて、あなたは輝く自分の魂を見出すかも
天王山の続き。 うまく写真がアップできないので第二弾。 サントリーの工場を通り抜けて。
連日、白髪の女性の顔がアップになる。 伊東市長だ。 最初は少しは興味をもったが、周りの反応のほうが 気になった。 確かに、嘘をつくのは、悪い。 私の周りでも、彼女を非難する人ばかりだ。 でも
卓郎氏は、今年の1月末に亡くなった。 初めにの言葉は、1月15日づけだ。 アマゾンの書籍紹介より ・・・・・・・・・・・・ 若い世代へ遺したラストメッセージ 貯める・増やすよりも豊かになる本当の生
罪名は器物損壊？ あわや、犯罪者。。 今朝も4時半すぎに家をでて、選挙公報を配りにでる。 今日は、終日外出予定のため、配布は150件と抑え気味にする。 昨日に比べると随分楽だ。 1時間半ぐらい
とうとうやってきた、選挙公報700部。2セット。 比例制の広報と大阪府の広報、2部を1セットにする。 その重さ、男性二人で台車で運んでこられました。 へぇ～～～！！！ これを配るの。。 体力勝負
依頼された選挙公報。 今朝も5時前から始める。 中途半端なところで終わっていたので、 間違ってはいけない。150件分。 昨日のこともあるし、気を引き締めて。 最後に残った地区は、入り組んでいて 間
バウンドテニスから帰ってきて 自宅へのエレベーターに乗り込んだ時のこと。 同乗した男性から声をかけられた。 「それは、スカッシュのラケットですか？」 背負ったリュックからラケットがのぞいていた。
先日は、学生時代の友人6人でランチした。 もうみんな立派なオバーさんだ。 場所はハルカスのレストラン街。 だいたい、アベノへは週2回は通っている。 でも、行くところは決まっている。キューズモール
足の痛みがぶりかえしたのと 5月に尾骶骨を打ったため完全に走ることを やめていた。 でも8月末の乗鞍岳のツアーに申し込んだ。 足慣らしをしないといけないが、この暑さ。 なかなか、走る気にならない
7月4日のリーディング。 消化吸収と排泄が正常に近い状態で保たれるなら、 その寿命はその人が望むだけ延ばすことができる。 If the assimilations and the eliminations would be kept nearer NORMAL in
今日の午後9時から神鍋でフェスティバルが行われる。 さとうみつろうさん主催で 世界の先住民の長老や様々な人が集い、祈りをささげる。 兵庫県神鍋に1万以上の人が集まるそうだ。 神鍋というと、関西にい
先日来の あまりの暑さにちょっとナーバスになってしまった。 でも、思い出した。 世界は、いいほうへ向かっている。 並木さんのお話を聞いてみよう。 並木良和さんのお話によると、 7月は希望に満
連日の暑さにまだ7月に入ったばかり。 まずの挨拶は、「暑いですね～～」となる。 そして、「7月、8月、9月と3か月これが、続くんですよねーーー」となる。 先日の森林セラピーの講師の独り言。 100年
先日講義をZ00Mで聴講した。 保存できないのが、残念だ。 森林セラピーのお話。 ほぼ4時間。知っているようで知らない話が多くあった。 森の中に入るということは、ストレス、免疫系の病気への改善、
昨日、ほどよい疲れで家についたら、 とても賑やかだ。 お祭りのお囃子の練習の音だ。 我が家は、9階だけど真横で聞こえてくるくらい臨場感たっぷり。 帰り道では、あまり聞こえなかったのに、音って上に
昨日は、初めての場所に一人で飛び込んだ。 ちょっと勇気がいった。 バウンドテニスのクラブにビジターで参加する。 自宅から電車バスを乗り継いで1時間ほどかかる場所だ。 母や祖母の実家のすぐ近く。
図書館の新刊書コーナーで手にとる。 アマゾンの書籍紹介では、 ・・・・・・・・・ YouTube登録者数12.4万人！ 大反響の「腎機能アップちゃんねる」から、待望の続編が登場。 どんなに疲れていても
新聞広告で見て図書館で借りてきた。 医学部の教授で大阪千林生まれ。 とくれば親近感が湧く。 内容も大阪弁で、いい加減に書かれているようで、 なかなか理屈っぽい。 語源や、謂れ、いろんな角度
小椋佳さんの先日のコンサートでのお話にあった。 とにかく、おしゃべりがとてもおもしろかった。 よどみなく、柔らかな声でお話される。 歳を重ねてできなくなったことや、近況など。 そのなかで、4
足の痛みがひどくなって、早朝ランをやめて1カ月半。 楽だわ～～☆、朝も時間に追われないでゆったり。 走らないのに体重は減るし。。。 ところが。 秋の紅葉の涸沢カールにいきたいと思った。 いつ
小椋佳と言えば、もうコンサートをしないと聞いていた。 もう生の声は聞けないのかな。 そう思っていた 5月のある日の夕刊にコンサートの追加募集の広告。 迷うことなく、ネットで申し込む。 そして
この土日が本番だ。 朝から賑やかだ。 地元の神社にみな詣でて地区内を練り歩く。 大切な神事だなぁ、といまさらに思う。 夏祭りは、昔は田植えから始まり豊作を願うものから始まり 次第に地域の守り神
断続的に激しい雨が降る。 雨の降り方も昔と変わってきた気がする。 松山城の土砂崩れも他人事じゃない。 わが町も山に住宅が迫っている。 眺めもいいし、自然がいっぱいだし、市街地より 敷地が広いし
この番組のファンだ。 火野さんのことは、必殺仕事人の頃しかあまり知らない。 でも、この番組を見出してから、面白い人だと思うようになる。 なるほど、人たらしだ。 鶴瓶さんとは、少し違うが同じ部類
マルチ2世って？ 今朝の毎日新聞に記事があった。 マルチ商法にのめり込んだ親に育てられた子どもが「マルチ2世」。 宗教2世と同じように、苦しむこどもたち。 「マルチ被害をなくす会」を立ち上げ
安倍元首相が銃撃されて2年ということで、 近ごろ、また山上被告がクローズアップされている。 そして、宗教2世の実態も新聞などで特集されている。 親が宗教にのめりこんでいる場合、子どもたちは逃れ
長女が貸してくれた本で、 カバーも外された状態だったため、なんの予備知識もなく読む。 女子駅伝の話？新撰組？ その話が続くかと思ったら、次は急に御所グラウンドでの 野球の試合。 なんなんだと思いな
いつもこの暑い時季に、学生の時の友人が集まる。 挫折組みだ。 受験したすべての大学に落ちて、滑り止めの公立短大に しかたなく入学した面々。 特に何を学ぶでもなく、とりあえずの学校だ。 産業福祉
新聞広告でこの絵本を知る。 牛肉は、ずいぶん前から、自分で買うことはなくなって 会食のコースで口にしたりする程度。 やはり、牛にも心も感情もあるだろうし、 育てるために、たくさんのエネルギーを消費
梅雨の晴れ間の水曜日、友人達と金剛山に向かう。 3日ほど、雨が降り続いていた。 朝からも山頂あたりは雲に覆われていた。 金剛バスがなくなったので、河内長野からのバスで登山口へ。 平日だが、1時
この春から、週に2回阿倍野まで通っている。 わが町は、東に生駒の山々、 町の真ん中を大和川が流れるのんびりした町だ。 便利な商業施設もなく、商店街もそれなりだ。 でも、スーパー、コンビニなどはあ
ユニセフの機関紙 夏号が届いた。 特集、地球は子孫から借りているもの 気候変動と子どもたち 内容は、かなり厳しい。 今年の夏も記録的な猛暑が予測されている。 待ったなしの気候変動問題。
つまりジタバタしない。 なるようになる。そのままに任せる。 なるほどなぁと。 先日行った生駒のあじさい園。 その山道でおしゃべりしていた。 「脚の調子はどう？」 「いや、イマイチ。3週
NHKの「ディアにっぽん」。 この番組も好きだ。 ここに出てくる人や風景が好きだ。 特に今日の和菓子職人さん、とてもステキ。 若い頃、京都の和菓子店に修行して35歳？だったかなで 仙台に自分の店を
雨上がり、少しぬかるむ山道を近鉄額田駅から 生駒山上を目指す。 去年何十年ぶりかで訪れた山頂付近は、色とりどりの アジサイで覆われていた。 今年は？どうだろう。 9時前に駅を出発して10時半ごろに
毎日新聞の朝刊の 人生相談。 このコーナーが好きだ。 特に、ヤマザキマリさん、高橋源一郎さんは、 視点がちがっていてなるほどと感心する。 今週の相談は、英国で暮らすシングルマザー51歳。 英国
