2023 第28回鯖街道ウルトラマラソン

2018年以来5年ぶりに鯖街道ウルトラマラソンに出てきました。最近の練習不足＆体重増加からの右足の腫れで2週間まともに走れずという三重苦でちょっと無謀だったけど当日体調自体は良かったので決行。AM6：00 Aコース（本鯖）スタート！しかし普通に走れたのは最初の10㎞弱；

2023 第40回OBAMA若狭マラソン

4年ぶりに開催された第40回OBAMA若狭マラソンに行ってきました。私自身は2018年以来の参加なので5年ぶり。コロナ禍からの復活大会でありがちだけど本大会もゼッケンと計測チップが事前郵送で当日は健康チェックシートを提出という流れだったけど・・・危なかった＾＾；何と今

第43回 丹波篠山ABCマラソン

先日東京マラソンと同日に開催された丹波篠山ABCマラソンに出てきました。2019年以来の開催＆参加なので実に4年ぶりの参加。そしてまず言い訳；私的にもさすがに10年以上前の自己ベストを申告はせず、4年前の篠山のタイム3時間34分を申込時に書いたら何故かAブロックに＞＜（

2023 第40回京都木津川マラソン

2月5日4年ぶりに京都木津川マラソンに参加してきました。マラソン復帰3戦目はいよいよフルマラソン。 相変わらずの青空会場だけど当日は珍しく好天で風も少なくベストコンディション。今回はウェーブスタート方式だけど私は第1波のBブロック。ぬるっとスタートしてスタート

2022年の反省と2023年の目標

明けましておめでとうございます。まずは恒例の2021年の目標の達成状況から。・事故で痛めた身体を戻す。× 治ったけど7月の新たに事故るorz・戻ってしまった身体をランナーに戻す。× 戻してる最中に事故で左肩骨折o...rz・ハーフマラソン完走。（2時間切り）○ 12月の

2022 第53回ほたるのまち守山ーフマラソン

やったぜ。12月11日、1000人弱の市民ランナー達と守山市の湖岸で盛りあったぜ。当日は12月とは思えない程暖かく絶好のコンディション。でもマラソン復帰2戦目の私はいつもとは違いゆっくりスタート。05㎞通過：26分20秒ゆっくりし過ぎて土山より入りの5㎞は遅い。しかし高速

2022 あいの土山マラソン

「土山よ、私は帰ってきた！」 2年10ヶ月ぶりにマラソン大会に参加出来ました。私個人的には骨折明けからの復帰戦でもあります。しかし圧倒的練習不足から今回はハーフの部に参加。（土山はハーフは3時間と制限が緩い）これで土山は17走目（ハーフ10、フル7）となり今まで

Windows7→10へアップグレード

2021年末になりますが久々にPCを弄ったので数年ぶりにそっち系のBlog更新です。軽くて使いやすいので家のメインPCは未だにWindws7(64bit)を使用していますが、そろそろ11も見えてきたことだし今回思い切ってWindows10にアップグレードすることに。確か8とか8.1でグダッて

2021年の反省と2022年の目標

明けましておめでとうございます。通常の日記は何と約一年ぶり＾＾；まずは2021年の目標の達成状況から。・オンラインマラソンを一つ完走。○ 丹波篠山ABCマラソンオンライン完走。・走り始めた頃に戻って練習走を一からやり直し。×ハーフ走までは出来るようになったものの

SHARP DV-ACV52のDVDドライブ交換

世の中、新型コロナで動くに動けずネタもなく...かなり久しぶりのBlog更新です。復帰予定だったマラソン大会も再度中止（再延期）の為、今回は久しぶりに家電修理ネタ。（当方家電修理に関しては素人です）SHARP DV-ACV52というVHSビデオ、HDDレコーダ、DVD-RWドライブ

2020年の反省と2021年の目標

もう一月の末だけど明けましておめでとうございます。大晦日の無理が祟って体調もテンションもモチベーションもだだ下がり状態からやっと復活しました＾＾；と言う訳で遅ればせながら昨年の反省と今年の目標設定をば。まずは昨年の目標は...・フルマラソン3時間30分切り。△

久々に（感染考慮しつつ）ロング走してきました！

お久しぶりです、フーです。コロナショックにより登録大会が全て中止、それどころか年内の大会もほぼ中止が発表され目標が無くなってしまった...。練習のモチベーションも下がってしまい、所謂「コロナ太り」で5月末時点で体重が2.5㎏増orzしかし6月くらいからようやくほぼ毎

時期は不明でも流行感染症はいつかは終わる

新型コロナで世の中が停止しまっている昨今、更に自粛延長で今更ですが消毒について。我々のように治療で使う消毒エタノールは人体の皮膚に使うのでダメですが器具消毒やテーブル、ドアノブ等なら次亜塩素酸ナトリウムで十分。「何それ？」って人、一般的にはキッチンハイタ

[久々にPCネタ] 0xc0000034エラーからの復旧

久々の日記になったのは何故かというと...コロナショックによりイベント事が中止されている昨今、マラソンも中止の嵐で3月、4月、5月に登録していた大会が全て中止に。（まぁ致し方ないことですが普段の練習走では日記のネタにならない）そんな時こちらも久々にPCで大トラブ

新型コロナウイルスによる大会中止について

何か時期的にタイムリーな為かマラソン大会が槍玉に挙げられてる節がある。（私も出る予定だった丹波篠山ABCマラソンが遣らたorz）東京マラソン含めて万人規模の大会だけに分からなくはないですが京都マラソンでの感染拡大は今のところ聞かない。（あくまで結果論でこれもか

2020 第41回新春びわこ健康マラソンin大津なぎさ

えらい時間経ちましたが1月2日正月休みに今年も出てきました～＾＾今回は珍しく事前申込してたので寝坊もせずの参加。そして今年は何たってお天気が（・∀・）イイ!!てか近年希に見る暖かさで身支度もテントの中じゃなくて外でしたくらいw（日が当たってその方が暖かいナリ.

2019年の反省と2020年の目標

年開けちゃってるけど2019年の反省；まず2019年1月に決めた目標とその結果は・・・・フルマラソン3時間30分切り。× 勝負レースの篠山ABCマラソンで33分台と惨敗・ハーフマラソン1時間35分切り。× これも勝負レースの守山ハーフで37分台と惨敗・丹後100㎞ウルトラマラソン

2019 第50回ほたるのまち守山ハーフマラソン

今年は自治体の役が当たってなかなか大会に出られないけどハーフの勝負レースである「ほたるもまち守山ハーフマラソン」は奇跡的に日程が空いていたので出てきました。当日は晴れ予報も生憎の雨、しかし気温は高いのは琵琶湖大橋を歩いて渡っている途中自覚済み。（例年だ

2019 第19回丹後100㎞ウルトラマラソン

今年も行ってきました、丹後100㎞ウルトラマラソン！しかしながら一部SNSでは書いていましたが、今年は8月上旬から続く原因不明の右足母指中足指節間接炎（足の親指付け根の腫れ）により禄に走れず、暫く休んで引いてはまた腫れの繰り返しで例年やってるお盆休みのロング走す

クロスバイク修理完了＆リニューアル

修理に出していた普段乗りの愛車「Merida GrandroadT1」がようやく修理完了しました。度々の転倒やリアディレーラーハンガーが折れたり（パーツ調達して自己修理）、付け方が間違っているのを地元ホームセンターの自転車修理コーナーで調整してもらったり騙し騙し乗っていた