節約定食(^^)お刺身(^^)500円(^^)

今日はお刺身です

節約定食(^^)余り物パスタ(^^)180円(^^)

余り物パスタ家事して、なんだかクラクラ疲れちゃってなんだかお腹すいたなぁ思ったもののお家におやつは全然無くてどうしよう炊いたご飯もないてわけでガサガサパスタ麺…

節約定食(^^)青椒肉絲丼(^^)340円(^^)

今日は、青椒肉絲丼です午後は、冬に使った毛糸の帽子を手洗いして干しましたあとは、農協さんの直売所でデコポンが安かったからたくさん買ってきてデコポンジャムを作っ…

節約定食(^^)ピザ(^^)300円(^^)

今日は洗濯日和ですねえシーツやタオルケットをわしゃわしゃ洗って干すを繰り返してますよいい天気は有り難いアタック 【大容量】抗菌EX 洗濯洗剤 液体 ぎゅうぎゅ…

そろそろ時期ですね(^-^)

そろそろよい時期が来たなあ思ったんですよ家族も「なんか良いのが無い」て悩んでるしそろそろ始めようて思ったんですそれは「ぬか漬け」最近お野菜安くなってきたし家族…

節約定食(^^)ちらし寿司(^^)500円(^^)

セロリ今すごく美味しいの農協さんの直売所セロリの葉、玉ねぎ、らっきょ、らっきょ酢、塩、胡椒、お酢、白ワイン、リンゴ酢を混ぜて手作りドレッシング作ったの体のむく…

節約定食(^^)ベーコンエッグ(^^)430円(^^)

レタスがすごーく安くて嬉しかったあ農協さんの直売所今日は、ベーコンエッグです

節約定食(^^)トマト煮&青椒肉絲(^^)500円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきました今日は、トマト煮&青椒肉絲です丸美屋 のりたま（ふりかけ） 大袋 52gAmazon（アマゾン）おいしかったあ今日は、…

お風呂(^^)

今日は丁寧にお風呂掃除したよルック 防カビくん煙剤 お風呂 せっけんの香り 4g×3個パック おまけ付き 【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾ…

今日のオヤツ(^^)

子供が、昨日遠足でお土産を買ってきてくれましたコーヒー☕︎と一緒にいただきましたおいしかったあ金曜日に遠足で、スカイツリーに行ってきたんですが、外国人だらけだ…

ゴールデンウィークの予定(^^)お巡りさんも安心(^-^)

ゴールデンウィークは何をするのが多いんでしょうねえうちでは、壊れているものをどんどん処分するのと家の拭き掃除addgood(アドグッド) HouseLab(ハ…

節約定食(^^)ラーメン(^^)200円(^^)

今日は、ラーメン🍜です。日清 チキンラーメン 5食PAmazon（アマゾン）おいしかったあ

節約定食(^^)エビピラフ(^^)200円(^^)

今日は、エピピラフです[冷凍]業務用 ニチレイフーズ RUえびピラフ 250g×4袋Amazon（アマゾン）おいしかったあ精神科の薬をやめてから幻聴が楽なって…

節約定食(^^)カボチャのスープ(^^)200円(^^)

今日はかぼちゃのスープです。アヲハタ 55 イチゴ 250g ジャムAmazon（アマゾン）おいしかったあ

幻聴を消す方法(^^)精神科の薬なしで(^^)

ストレスから逃げる🏃‍➡️💨ゆっくりする無理をしない楽しいことをする話を共感して聴いてくれて楽しい友達とご飯を食べに行ったり遊びに行ったりする注意、叫んで暴れ…

節約定食(^^)ほうれん草のクリームリゾット(^^)200円(^^)

ほうれん草(^^)たっぷりサイズで安くて嬉しいなあ直売所楽しい今日は、ほうれん草のクリームリゾットですマルハニチロ 北海道のいわし水煮 150g×24缶Ama…

節約定食(^^)とろろ蕎麦(^^)180円(^^)

とろろ芋は、農協さんの直売所で買ってきましたすっごく新鮮で、おいしかったあ今日は、とろろ蕎麦です山本かじの かじの 伝統の二八そば 250g×4袋Amazon…

節約定食(^^)ちらし寿司(^^)500円(^^)

今日は、農協さんでほうれん草が、安くて新鮮だから、すごーくおいしかったあ今日はちらし寿司ですミツカン 五目ちらし 210gAmazon（アマゾン）おいしかった…

節約定食(^^)昆布と海苔(^^)100円(^^)

今日のオヤツお米は、農協さんの直売所で買ってきましたフジッコ ふじっ子煮 ごま昆布 74g×3個Amazon（アマゾン）はごろも 焼のり 20枚 お買得 (5…

節約定食(^^)かき揚げ蕎麦(^^)240円(^^)

新玉ねぎを、直売所で買ってきましたすごーく新鮮で美味しかったあ手作り新玉ねぎのかき揚げです今日は、かき揚げ蕎麦です創味食品 鰹 創味 つゆ 1LAmazon（…

節約定食(^^)納豆(^^)240円(^^)

とろろ芋農協さんで買うと粘りがいい感じなの新鮮だからだなあ直売所今日は、納豆ですアイリスプラザ 海苔 【全型 40枚】 有明海産 チャック付き 上級海苔使用 …

節約定食(^^)お刺身(^^)500円(^^)

今日は、サニーレタスと新玉ねぎが農協さんの直売所ですごーく新鮮でおいしかったあ今日は、お刺身です丸美屋 のりたま（ふりかけ） 大袋 52gAmazon（アマゾ…

節約定食(^^)えびピラフ(^^)210円(^^)

今日は、エビピラフです[冷凍]ニチレイ RUえびピラフ 250g×5袋Amazon（アマゾン）おいしかったあ

暑い(T . T)

今日は暑いそしてだるい🥱体が重いー今日のご飯何にしようかなあ夜こう暑いとさっぱりが良いかなあ思ったりしっかり栄養が良いかなあ思ったり色々思うことはあってでも最…

節約定食(^^)鰯の水煮おろし(^^)280円(^^)

農協さんの直売所で買ってきた大根しんせんですごーくおいしかったあ今日は、鰯の水煮おろしですマルハニチロ 北海道のいわし水煮 150g×6個Amazon（アマゾ…

地下4階

地下4階

節約定食(^^)麻婆豆腐(^^)300円(^^)

農協さんのレンコンすごーく美味しかったあ今日は、麻婆豆腐です丸美屋 麻婆豆腐の素 中辛 162gAmazon（アマゾン）丸美屋 麻婆豆腐の素 甘口 162gA…

節約定食(^^)麻婆丼(^^)280円(^^)

今日は、レンコンを農協さんの直売所で買ってきました酢漬けにして、さっぱり食べました今日は、麻婆丼です丸美屋 麻婆豆腐の素 甘口 162gAmazon（アマゾン…

暑さ対策にいい飲み物(^-^)

今日は暑いですねえあまりに暑くて半袖です今日はあまりに暑くて水筒ではなくコンビニのスポーツドリンク飲んじゃいましたよこれから夏が来たらどうしよう思いましたよう…

節約定食(^ ^)焼き鳥丼(^^)380円(^^)

きゅうりが、安くなって嬉しいですね高い時に比べたら半額くらいで買うことができます農協さんの直売所ありがたいなあ今日は、焼き鳥丼です

節約定食(^^)ナッツクッキー&ポタージュ(^^)100円(^^)

今日は、ナッツクッキー&ポタージュですクノール 牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 3袋入 味の素 野菜スープ インスタント スープ 大容量 即席 非常食 …

ゴールデンウィークの予定(^ ^)

ゴールデンウィークの予定は旅行に行かないをうちは決定しましただって今ホテル代も旅館代も高すぎるし観光するにも交通費も値上げ外食代も値上げ入園料も高いしとても、…

高校生弁当(^^)焼き鳥丼(^^)380円(^^)

今日は、農協さんの直売所で大きなさつまいもが安く手に入りました秋でも無いのに不思議でしたがすごーく嬉しくてルンルンです今日は焼き鳥丼ですジップロック スクリュ…

節約定食(^^)チンジャオロース丼(^^)380円(^^)

農協さんの直売所のピーマン🫑すごーくおいしかったあ今日は、青椒肉絲丼です

節約定食(^^)焼きそば(^^)500円(^^)

今日は、プチトマトが、手頃でしたあ農協さんの直売所野菜がおいしい今日は、焼きそばです[冷蔵] 花畑牧場 フレッシュモッツァレラ ボッコンチーニ 90gAmaz…

手作りナッツクッキー(^-^)

やっと焼けたあー子供が、おいしかったから「明日学校用のおやつにするの部活やるとお腹がぺこぺこになるからね学校の自販機のパンやおやつは、運動部に占領されてるから…

今日は(^ ^)るんるん気分(^ ^)

今日は用事がはかどってうれしいです髪の毛もホームカラーで染めれたし寝具カバーも洗濯できたしたまっていたお裁縫もできたしお弁当も作れたし日用品のお買い物にも行け…

高校生弁当(^^)青椒肉絲丼(^^)380円(^^)

最近、プチトマトもピーマンも農協さんの直売所で買いやすい価格となりすごーく助かってますお弁当にお野菜たっぷり入れられてすごく嬉しいです今日は、青椒肉絲丼弁当で…

節約定食(^^)カップケーキ(^^)100円(^^)

今日は、カップケーキ🧁です子供がおととい、「学校で、朝、カップケーキ食べてる子がいたの羨ましかったあ」と話していたのでスーパーに行ったんですがカップケーキて、…

節約定食(^^)たぬき豆腐(^^)280円(^^)

居酒屋さんで、たぬき豆腐をいただいたのですがすごーくおいしくてびっくりしたんですこんな感じかなあて思って手作りしてみました美味しくできました今日は、たぬき豆腐…

高校生弁当(^^)380円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきました絹さやと、小松菜が、安くて新鮮で、嬉しかったです今日のお弁当はそぼろ弁当ですお米は、農協さんの直売所で買ってますフッワ…

節約定食(^^)ペペロンチーノ(^^)380円(^^)

今日は、ペペロンチーノですまぜるだけのスパゲッティソース ペペロンチーノ(44.6g*5袋セット)【まぜるだけのスパゲッティソース】[パスタソース まぜスパ …

節約定食(^^)カップ麺(^^)200円(^^)

今日は、カップ麺ですトマチー中にとろけるチーズを入れているのカップヌードル チリトマトヌードル 76gAmazon（アマゾン）日清食品 カップヌードル チリト…

節約定食(^^)お刺身(^^)600円(^^)

今日は、ピーマンがすごーく安くて助かりました農協さんの直売所助かってます今日は、お刺身ですお米は、農協さんの直売所で買っていますフッワフワですごーく、美味しい…

節約定食(^^)お茶漬け(^^)120円(^^)

青じそが、農協さんの直売所で見たら安くなっていて嬉しくなりました今日は、お茶漬けですNagatanien 永谷園 お茶づけ海苔 8袋入×5個Amazon（アマ…

節約定食(^^)お刺身丼(^^)500円(^^)

今日は、農協さんの直売所でトマトが安かったからすごく嬉しかったあ今日はお刺身です

縮毛やめる人が増えてるんだって(^^)

ボストンバック(^^)

子供のボストンバックを今日買ってきました高校生の間で、今ボストンバックが人気で子供が欲しいなあて言ったから楽しく買ってきました許してくれた家族に感謝ですRel…

節約定食(^^)アジフライ(^^)500円(^^)

お野菜は，農協さんの直売所で買ってきましたケーキサクレには、買った野菜が少しずつ入ってます牛乳寒天にはポンカンのジャムがのってますタルタルソースは手作りです卵…

節約定食(^^)納豆(^^)120円(^^)

お米は、農協さんの直売所で買ってますフッワフワですごく美味しいの今日は，納豆ですby Amazon 令和6年産 会津産 無洗 精米 コシヒカリ 5kg 令和6…

節約定食(^^)牛肉チャーハン(^^)340円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたアスパラガスが、新鮮で美味しかったあ今日は、牛肉炒飯です伊藤園 ワンポット ウーロン茶 エコティーバッグ 4.0g×5…

節約定食(^^)肉野菜炒め(^^)500円(^^)

体重は、10キロマイナスをキープしてます最近腹回りが少し痩せてきてタイツがズルズル落ちてきて厄介ですお尻を出した子一等賞🏆になっちゃいますよ12月に買ったばか…

節約定食(^^)角煮(^^)380円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきました卵が新鮮ですごく美味しいです今日は、角煮です

節約定食(^^)角煮(^^)500円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたジャガイモが新鮮ですごく美味しいです今日は、角煮です森永 ホットケーキミックス 600gAmazon（アマゾン）ホット…

節約定食(^^)お赤飯(^^)120円(^^)

今日は、お赤飯ですマルちゃん ふっくら赤飯 ( 160g×10個 ) パックごはん ( 赤飯 / もち米 / 小豆 ) レンジで簡単調理 ( レトルト / 赤…

学生服の寄付(^^)

今日、子供の中学校の制服を寄付してきました制服の寄付は卒業した、学校の事務室で回収しています制服はクリーニングしていなくても大丈夫だそうです物価高で、制服が買…

入学式(^^)

幻聴がひどくて行けなかったでも、履いていく靴もなかったしちょうど良かったのかなあ今日は頭痛もひどくて身体も痛くて辛い精神科の薬💊飲んでも全然幻聴にも、頭痛にも…

鉄分(^^)

最近鉄分不足かなあ思うコトがあるクラクラしたりふわふわしたりなんだか調子悪い最近友達が「最近焼肉にハマって、週3焼肉食べた」話していたすっごくお金持ちだなあ3…

精神科の薬の効果(^^)

全然幻聴精神科の薬飲んでも静かにならないなあもう5年くらいおんなじ薬💊飲んでいるのにまったく幻聴はうるさいまま精神科の薬の会社精神科の薬の研究論文嘘ばかり記載…

節約定食(^^)照り焼きチキン(^^)450円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたジャガイモが新鮮で美味しかったあ今日は、照り焼きチキンですOtafuku オタフクソース 照り焼きたれボトル 350g…

お菓子が美味しくて安かった(^^)

お菓子が美味しくて安かったあドラッグストアおつまみ系は特に安くて美味しい嬉しいなあ一十珍海堂 げんこつ紋次郎 80本Amazon（アマゾン）ヤガイ お徳用カル…

スポンジかなり良い(^^)

スポンジは、ドラッグストアが一番安いからドラッグストアで買ってきましたあキッチン、お風呂、流し全部スポンジ新しくできてすっごく嬉しいですオーエ 泡キュット ソ…

タオルかなり良い(^^)

百均のタオルかなりものが良くてお気に入りですトイレやキッチン流しのタオルが古くなってきたから新しいの100均で買い替えましたスッキリしましたあ【Amazon.…

メガネ助かった(^^)レンズ付き(^^)

5000円以内でメガネが買えて助かったあメガネ屋さんに感謝コンタクトも安かった

お客さんいっぱい(^^)100円(^^)新品(^^)

今日は、洋服を眺めに出かけたらお客さんがいーぱい来ていました棚もガラガラだったし子供のワンピースを買いに行ったのですが売り切れてました春は洋服を買う人がたくさ…

節約定食(^^)チキンラーメン(^^)180円(^^)

ほうれん草と、卵は農協さんの直売所で買ってきましたスーパーだと高い卵農協さんだとお得にかえました今日は、チキンラーメンです日清 チキンラーメン 5食PAmaz…

クッキーモンスター(^^)

最近赤ちゃんを街中で見かけてベビーカーで大泣きしながら何やらお母さんに叱られていて一体どうしたんだろうと思ってよーくよーく、話を聞いていたら赤ちゃん「クッキー…

節約定食(^^)しらす(^^)240円(^^)

体重は、10キロマイナスをキープしてますもう少し体重が減るように活動できたら嬉しいなあ今日は、しらすです【訳あり品】釜あげしらす 香川県産 訳あり 1kg (…

節約定食(^^)生姜焼き(^^)500円(^^)

食材は、農協産の直売所で買ってます野菜や果物がさらに買いやすい価格になってきましたね今日はいつもより野菜を増やしても価格が安くできてすごく嬉しかったです新鮮で…

節約定食(^^)納豆(^^)240円(^^)

食材は、農協産の直売所で、買ってますかぼちゃが安くて助かりましたお米は、農協産の直売所で、買ってますフッワフワですっごく美味しいの今日は納豆ですby Amaz…

お米(^^)がないから(^^)スーパーに(^^)

外国人が観光にきすぎていてご飯を外国人が食べすぎるからお米がスーパーから消えている日本のお米の輸出が伸びすぎて国民が食べるお米が少なくなってしまい日本米が高値…

節約定食(^^)肉野菜炒め(^^)500円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたにんじん🥕🥕🥕が、新鮮ですごい美味しいです今日は、肉野菜炒めですby Amazon 令和6年産 会津産 無洗 精米 コ…