今日のオヤツ(^^)

子供が、昨日遠足でお土産を買ってきてくれましたコーヒー☕︎と一緒にいただきましたおいしかったあ金曜日に遠足で、スカイツリーに行ってきたんですが、外国人だらけだ…

ゴールデンウィークの予定(^^)お巡りさんも安心(^-^)

ゴールデンウィークは何をするのが多いんでしょうねえうちでは、壊れているものをどんどん処分するのと家の拭き掃除addgood(アドグッド) HouseLab(ハ…

節約定食(^^)ラーメン(^^)200円(^^)

今日は、ラーメン🍜です。日清 チキンラーメン 5食PAmazon（アマゾン）おいしかったあ

節約定食(^^)エビピラフ(^^)200円(^^)

今日は、エピピラフです[冷凍]業務用 ニチレイフーズ RUえびピラフ 250g×4袋Amazon（アマゾン）おいしかったあ精神科の薬をやめてから幻聴が楽なって…

節約定食(^^)カボチャのスープ(^^)200円(^^)

今日はかぼちゃのスープです。アヲハタ 55 イチゴ 250g ジャムAmazon（アマゾン）おいしかったあ

幻聴を消す方法(^^)精神科の薬なしで(^^)

ストレスから逃げる🏃‍➡️💨ゆっくりする無理をしない楽しいことをする話を共感して聴いてくれて楽しい友達とご飯を食べに行ったり遊びに行ったりする注意、叫んで暴れ…

節約定食(^^)ほうれん草のクリームリゾット(^^)200円(^^)

ほうれん草(^^)たっぷりサイズで安くて嬉しいなあ直売所楽しい今日は、ほうれん草のクリームリゾットですマルハニチロ 北海道のいわし水煮 150g×24缶Ama…

節約定食(^^)とろろ蕎麦(^^)180円(^^)

とろろ芋は、農協さんの直売所で買ってきましたすっごく新鮮で、おいしかったあ今日は、とろろ蕎麦です山本かじの かじの 伝統の二八そば 250g×4袋Amazon…

節約定食(^^)ちらし寿司(^^)500円(^^)

今日は、農協さんでほうれん草が、安くて新鮮だから、すごーくおいしかったあ今日はちらし寿司ですミツカン 五目ちらし 210gAmazon（アマゾン）おいしかった…

節約定食(^^)昆布と海苔(^^)100円(^^)

今日のオヤツお米は、農協さんの直売所で買ってきましたフジッコ ふじっ子煮 ごま昆布 74g×3個Amazon（アマゾン）はごろも 焼のり 20枚 お買得 (5…

節約定食(^^)かき揚げ蕎麦(^^)240円(^^)

新玉ねぎを、直売所で買ってきましたすごーく新鮮で美味しかったあ手作り新玉ねぎのかき揚げです今日は、かき揚げ蕎麦です創味食品 鰹 創味 つゆ 1LAmazon（…

節約定食(^^)納豆(^^)240円(^^)

とろろ芋農協さんで買うと粘りがいい感じなの新鮮だからだなあ直売所今日は、納豆ですアイリスプラザ 海苔 【全型 40枚】 有明海産 チャック付き 上級海苔使用 …

節約定食(^^)お刺身(^^)500円(^^)

今日は、サニーレタスと新玉ねぎが農協さんの直売所ですごーく新鮮でおいしかったあ今日は、お刺身です丸美屋 のりたま（ふりかけ） 大袋 52gAmazon（アマゾ…

節約定食(^^)えびピラフ(^^)210円(^^)

今日は、エビピラフです[冷凍]ニチレイ RUえびピラフ 250g×5袋Amazon（アマゾン）おいしかったあ

暑い(T . T)

今日は暑いそしてだるい🥱体が重いー今日のご飯何にしようかなあ夜こう暑いとさっぱりが良いかなあ思ったりしっかり栄養が良いかなあ思ったり色々思うことはあってでも最…

節約定食(^^)鰯の水煮おろし(^^)280円(^^)

農協さんの直売所で買ってきた大根しんせんですごーくおいしかったあ今日は、鰯の水煮おろしですマルハニチロ 北海道のいわし水煮 150g×6個Amazon（アマゾ…

地下4階

地下4階

節約定食(^^)麻婆豆腐(^^)300円(^^)

農協さんのレンコンすごーく美味しかったあ今日は、麻婆豆腐です丸美屋 麻婆豆腐の素 中辛 162gAmazon（アマゾン）丸美屋 麻婆豆腐の素 甘口 162gA…

節約定食(^^)麻婆丼(^^)280円(^^)

今日は、レンコンを農協さんの直売所で買ってきました酢漬けにして、さっぱり食べました今日は、麻婆丼です丸美屋 麻婆豆腐の素 甘口 162gAmazon（アマゾン…

暑さ対策にいい飲み物(^-^)

今日は暑いですねえあまりに暑くて半袖です今日はあまりに暑くて水筒ではなくコンビニのスポーツドリンク飲んじゃいましたよこれから夏が来たらどうしよう思いましたよう…

節約定食(^ ^)焼き鳥丼(^^)380円(^^)

きゅうりが、安くなって嬉しいですね高い時に比べたら半額くらいで買うことができます農協さんの直売所ありがたいなあ今日は、焼き鳥丼です

節約定食(^^)ナッツクッキー&ポタージュ(^^)100円(^^)

今日は、ナッツクッキー&ポタージュですクノール 牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 3袋入 味の素 野菜スープ インスタント スープ 大容量 即席 非常食 …

ゴールデンウィークの予定(^ ^)

ゴールデンウィークの予定は旅行に行かないをうちは決定しましただって今ホテル代も旅館代も高すぎるし観光するにも交通費も値上げ外食代も値上げ入園料も高いしとても、…

高校生弁当(^^)焼き鳥丼(^^)380円(^^)

今日は、農協さんの直売所で大きなさつまいもが安く手に入りました秋でも無いのに不思議でしたがすごーく嬉しくてルンルンです今日は焼き鳥丼ですジップロック スクリュ…

節約定食(^^)チンジャオロース丼(^^)380円(^^)

農協さんの直売所のピーマン🫑すごーくおいしかったあ今日は、青椒肉絲丼です

節約定食(^^)焼きそば(^^)500円(^^)

今日は、プチトマトが、手頃でしたあ農協さんの直売所野菜がおいしい今日は、焼きそばです[冷蔵] 花畑牧場 フレッシュモッツァレラ ボッコンチーニ 90gAmaz…

手作りナッツクッキー(^-^)

やっと焼けたあー子供が、おいしかったから「明日学校用のおやつにするの部活やるとお腹がぺこぺこになるからね学校の自販機のパンやおやつは、運動部に占領されてるから…

今日は(^ ^)るんるん気分(^ ^)

今日は用事がはかどってうれしいです髪の毛もホームカラーで染めれたし寝具カバーも洗濯できたしたまっていたお裁縫もできたしお弁当も作れたし日用品のお買い物にも行け…

高校生弁当(^^)青椒肉絲丼(^^)380円(^^)

最近、プチトマトもピーマンも農協さんの直売所で買いやすい価格となりすごーく助かってますお弁当にお野菜たっぷり入れられてすごく嬉しいです今日は、青椒肉絲丼弁当で…

節約定食(^^)カップケーキ(^^)100円(^^)

今日は、カップケーキ🧁です子供がおととい、「学校で、朝、カップケーキ食べてる子がいたの羨ましかったあ」と話していたのでスーパーに行ったんですがカップケーキて、…

節約定食(^^)たぬき豆腐(^^)280円(^^)

居酒屋さんで、たぬき豆腐をいただいたのですがすごーくおいしくてびっくりしたんですこんな感じかなあて思って手作りしてみました美味しくできました今日は、たぬき豆腐…

高校生弁当(^^)380円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきました絹さやと、小松菜が、安くて新鮮で、嬉しかったです今日のお弁当はそぼろ弁当ですお米は、農協さんの直売所で買ってますフッワ…

節約定食(^^)ペペロンチーノ(^^)380円(^^)

今日は、ペペロンチーノですまぜるだけのスパゲッティソース ペペロンチーノ(44.6g*5袋セット)【まぜるだけのスパゲッティソース】[パスタソース まぜスパ …

節約定食(^^)カップ麺(^^)200円(^^)

今日は、カップ麺ですトマチー中にとろけるチーズを入れているのカップヌードル チリトマトヌードル 76gAmazon（アマゾン）日清食品 カップヌードル チリト…

節約定食(^^)お刺身(^^)600円(^^)

今日は、ピーマンがすごーく安くて助かりました農協さんの直売所助かってます今日は、お刺身ですお米は、農協さんの直売所で買っていますフッワフワですごーく、美味しい…

節約定食(^^)お茶漬け(^^)120円(^^)

青じそが、農協さんの直売所で見たら安くなっていて嬉しくなりました今日は、お茶漬けですNagatanien 永谷園 お茶づけ海苔 8袋入×5個Amazon（アマ…

節約定食(^^)お刺身丼(^^)500円(^^)

今日は、農協さんの直売所でトマトが安かったからすごく嬉しかったあ今日はお刺身です

縮毛やめる人が増えてるんだって(^^)

ボストンバック(^^)

子供のボストンバックを今日買ってきました高校生の間で、今ボストンバックが人気で子供が欲しいなあて言ったから楽しく買ってきました許してくれた家族に感謝ですRel…

節約定食(^^)アジフライ(^^)500円(^^)

お野菜は，農協さんの直売所で買ってきましたケーキサクレには、買った野菜が少しずつ入ってます牛乳寒天にはポンカンのジャムがのってますタルタルソースは手作りです卵…

節約定食(^^)納豆(^^)120円(^^)

お米は、農協さんの直売所で買ってますフッワフワですごく美味しいの今日は，納豆ですby Amazon 令和6年産 会津産 無洗 精米 コシヒカリ 5kg 令和6…

節約定食(^^)牛肉チャーハン(^^)340円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたアスパラガスが、新鮮で美味しかったあ今日は、牛肉炒飯です伊藤園 ワンポット ウーロン茶 エコティーバッグ 4.0g×5…

節約定食(^^)肉野菜炒め(^^)500円(^^)

体重は、10キロマイナスをキープしてます最近腹回りが少し痩せてきてタイツがズルズル落ちてきて厄介ですお尻を出した子一等賞🏆になっちゃいますよ12月に買ったばか…

節約定食(^^)角煮(^^)380円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきました卵が新鮮ですごく美味しいです今日は、角煮です

節約定食(^^)角煮(^^)500円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたジャガイモが新鮮ですごく美味しいです今日は、角煮です森永 ホットケーキミックス 600gAmazon（アマゾン）ホット…

節約定食(^^)お赤飯(^^)120円(^^)

今日は、お赤飯ですマルちゃん ふっくら赤飯 ( 160g×10個 ) パックごはん ( 赤飯 / もち米 / 小豆 ) レンジで簡単調理 ( レトルト / 赤…

学生服の寄付(^^)

今日、子供の中学校の制服を寄付してきました制服の寄付は卒業した、学校の事務室で回収しています制服はクリーニングしていなくても大丈夫だそうです物価高で、制服が買…

入学式(^^)

幻聴がひどくて行けなかったでも、履いていく靴もなかったしちょうど良かったのかなあ今日は頭痛もひどくて身体も痛くて辛い精神科の薬💊飲んでも全然幻聴にも、頭痛にも…

鉄分(^^)

最近鉄分不足かなあ思うコトがあるクラクラしたりふわふわしたりなんだか調子悪い最近友達が「最近焼肉にハマって、週3焼肉食べた」話していたすっごくお金持ちだなあ3…

精神科の薬の効果(^^)

全然幻聴精神科の薬飲んでも静かにならないなあもう5年くらいおんなじ薬💊飲んでいるのにまったく幻聴はうるさいまま精神科の薬の会社精神科の薬の研究論文嘘ばかり記載…

節約定食(^^)照り焼きチキン(^^)450円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたジャガイモが新鮮で美味しかったあ今日は、照り焼きチキンですOtafuku オタフクソース 照り焼きたれボトル 350g…

お菓子が美味しくて安かった(^^)

お菓子が美味しくて安かったあドラッグストアおつまみ系は特に安くて美味しい嬉しいなあ一十珍海堂 げんこつ紋次郎 80本Amazon（アマゾン）ヤガイ お徳用カル…

スポンジかなり良い(^^)

スポンジは、ドラッグストアが一番安いからドラッグストアで買ってきましたあキッチン、お風呂、流し全部スポンジ新しくできてすっごく嬉しいですオーエ 泡キュット ソ…

タオルかなり良い(^^)

百均のタオルかなりものが良くてお気に入りですトイレやキッチン流しのタオルが古くなってきたから新しいの100均で買い替えましたスッキリしましたあ【Amazon.…

メガネ助かった(^^)レンズ付き(^^)

5000円以内でメガネが買えて助かったあメガネ屋さんに感謝コンタクトも安かった

お客さんいっぱい(^^)100円(^^)新品(^^)

今日は、洋服を眺めに出かけたらお客さんがいーぱい来ていました棚もガラガラだったし子供のワンピースを買いに行ったのですが売り切れてました春は洋服を買う人がたくさ…

節約定食(^^)チキンラーメン(^^)180円(^^)

ほうれん草と、卵は農協さんの直売所で買ってきましたスーパーだと高い卵農協さんだとお得にかえました今日は、チキンラーメンです日清 チキンラーメン 5食PAmaz…

クッキーモンスター(^^)

最近赤ちゃんを街中で見かけてベビーカーで大泣きしながら何やらお母さんに叱られていて一体どうしたんだろうと思ってよーくよーく、話を聞いていたら赤ちゃん「クッキー…

節約定食(^^)しらす(^^)240円(^^)

体重は、10キロマイナスをキープしてますもう少し体重が減るように活動できたら嬉しいなあ今日は、しらすです【訳あり品】釜あげしらす 香川県産 訳あり 1kg (…

節約定食(^^)生姜焼き(^^)500円(^^)

食材は、農協産の直売所で買ってます野菜や果物がさらに買いやすい価格になってきましたね今日はいつもより野菜を増やしても価格が安くできてすごく嬉しかったです新鮮で…

節約定食(^^)納豆(^^)240円(^^)

食材は、農協産の直売所で、買ってますかぼちゃが安くて助かりましたお米は、農協産の直売所で、買ってますフッワフワですっごく美味しいの今日は納豆ですby Amaz…

お米(^^)がないから(^^)スーパーに(^^)

外国人が観光にきすぎていてご飯を外国人が食べすぎるからお米がスーパーから消えている日本のお米の輸出が伸びすぎて国民が食べるお米が少なくなってしまい日本米が高値…

節約定食(^^)肉野菜炒め(^^)500円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきましたにんじん🥕🥕🥕が、新鮮ですごい美味しいです今日は、肉野菜炒めですby Amazon 令和6年産 会津産 無洗 精米 コ…

ハワイ(^^)

子供の友だちが今 ハワイ行ってるお金持ちだなあすごいよね話してましたるるぶハワイ'25 (るるぶ情報版)Amazon（アマゾン）ハワイベストビーチ ハワイ波音…

節約定食(^^)チキンのトマト煮(^^)500円(^^)

食材は、農協さんの直売所で、買ってきました今日は、チキンのトマト煮です🍅最近、コンビニのご飯や、スーパーのお惣菜を久しぶりに食べたんですそしたら、びっくりする…

地下4階

地下4階

節約定食(^^)チャーハン(^^)350円(^^)

今日は、チャーハンです体重が10キロマイナスをキープしていたんですがさらに少し体重が落ちてきていて頑張れ私て思ってますでも最近、暖かくなってお店の窓ガラスや鏡…

ショルダーバック(^^)ディズニーリゾート(^^)

今家族にショルダーバックプレゼント🎁してあげよ計画してるのですがなかなかお店にいってもらえる機会が作れなくてえーんなってます。なかなか子供の予定ばかりで買いに…

ディズニーで素敵(^^)思った物

ディズニーってさABCマートが入ってるんだよねえ靴買えるのなんだかシンデレラみたいじゃないシンデレラ城のガラスの靴もいいけどちゃんと履ける靴をディズニーのAB…

可愛い物(^^)ディズニー(^^)

最近日が出ていると眩しいねえて家族と話していて「帽子が欲しいかもなあ」て言っていたんです。でもなかなかメンズが豊富にある帽子屋さんて見つからなかったんだあでも…

節約定食(^^)お刺身(^^)630円(^^)

食材は、魚屋さんと、農協さんの直売所で買ってきました今日は、お刺身です

ベースブレッド(^^)子供のおやつ(^^)

ベースブレッドというダイエットパンを子供にコンビニで、買ってあげました栄養バランスが良いと記載があり本当かなあ？魔法のビタミン剤が入ってるんじゃあ？不味いの？…

節約定食(^^)きのこパスタ(^^)500円(^^)

食材は、スーパーで、買ってきました今日は、きのこパスタですマ・マー 早ゆで6分スパゲティ 太麺2.0mm チャック付結束タイプ 500gAmazon（アマゾン…

立ちくらみ(^^)

子供が昨日「春休み入ってから、立ちくらみがするんだよねえ」と言っていて日記に書いてある食べた物を見直したら「鉄分が少ない食事が続いてるなあ」て思って昨日は、ハ…

節約定食(^^)ハンバーグ(^^)600円(^^)

食材は、農協さんの直売所とスーパーで買ってきました今日は、ハンバーグです子供が「焼き野菜おやつに食べれたら、嬉しいなあ」と話してくれました焼き野菜おいしかった…

節約定食(^^)カレー(^^)500円(^^)

今日は、カレーです🍛ハウス カリー屋カレー 中辛 180g×10個 パウチ [レンジ化対応・レンジで簡単調理可能]Amazon（アマゾン）大塚食品 ボンカレー…

最近流行ってるご飯や(^^)

最近土鍋でご飯を炊くご飯屋さんが人気でいつも1時間くらい待ちますて看板が出てるそうなんだあそれでもお店は行列ができていて「土鍋でたいたご飯食べたい」と家族が話…

シーツと、タオルケット(^^)

家族と子供はすごく物を大切にする性格で素敵だなあ思うこともあるけど良い加減新しくしないとやだなあと思う時の両方だったりします子供のタオルケット私が学生時代から…

サイゼリアじゃなくて(^^)

今日子供が「サイゼリアに行こう」話してくれたのですが前日の昼がパスタ夜はピザでなんだか、イタリアン🍕ウプウプするなあおもって居酒屋さんに行ってきました子供がア…

スマホケース(^^)

今日子供のスマホケースを買いに電気屋さんに行ったのですがスマホケースって選ぶの難しいですね今日電気屋さんでスマホケース品出ししていたのがすごく高齢のお爺ちゃん…

精神科の薬の効果(^^)

全然精神科の薬飲んでも幻聴は良くならないうるさいまんま全然精神科の薬効果現れないなあそれどころか体重が一気に増えたの減らすのすごい苦労してるし頭が割れるような…

洗濯機(^^)

部品交換してもらったあ修理代結構したあでも今日から洗濯できる嬉しいハイセンス 全自動 洗濯機 5.5kg ホワイト HW-K55E 最短10分洗濯 真下排水 …

節約定食(^^)きのこパスタ(^^)200円(^^)

今日は、きのこパスタですマ・マー 早ゆで6分スパゲティ 太麺2.0mm チャック付結束タイプ 500gAmazon（アマゾン）マ・マー だしのうまみたっぷりの…

節約定食(^^)シーフードリゾット(^^)280円(^^)

今日は、シーフードリゾットです[冷凍]KUZE 徳用シーフードミックス 1kg (内容量 800g)Amazon（アマゾン）冷凍シーフードって、あると助かるなあ

救急車(^^)

携帯から位置情報が救急車はわかれば便利ですよね救急に連絡したら位置が出るしくみにできないのかなあそしたらいざという時保育園生でもかけれるのになあ後は警察署とかも

節約定食(^^)かき揚げ蕎麦(^^)380円(^^)

今日は、かき揚げ蕎麦です手術や入院の保証人になれる人調べたら1.年金受給者じゃないこと2、主婦じゃないこと3、無職じゃないこと4.同世帯じゃないことという記載…

子供を産まない人が増えている理由(^^)

子供を産まない人が増えてきているこれって良いような悪いようなだよね。一人暮らしの人が入院や手術をするには保証人が必要で歳を取ったら身内も減るから保証してくれる…

洗濯機が(T . T)

また調子がアイリスオーヤマ 洗濯機 5.0kg ホワイト IAW-T504 ガチ落ち大水流洗浄 部屋干しモード 新生活 一人暮らしAmazon（アマゾン）ハイ…

学校説明会(T . T)

入学の説明会子供と行ってきてと私が言われたけど行けるか不安だなあて思っている一つは最近クラクラクラクラめまいみたいなのがして長時間電車を乗り継いだり歩いたり、…

精神科の薬(^^)

全然幻聴に効果ないなあ？全然静かにならないうるさいままだし？最近新しいパッケージのを飲み始めたらクラクラクラクラ😵‍💫めまいがするんだよねえ家事が全然回らなく…

節約定食(^^)味噌豚焼き(^^)380円(^^)

食材は、農協さんの直売所で買ってきました玉ねぎが安かったあ今日は、味噌豚焼きです🐷今日は、花粉がすごいですね花粉症がひどすぎて辛いです加湿器をつけてなんとか凌…

電気を発電して大儲け(^^)

電気を発電して大儲けしている施設があるんだってそれは「ゴミ処理場🗑️」燃えるゴミを有料で回収してまずは一儲けしてゴミを燃やした熱でタービンを回して電気を発電し…

花粉症が楽に(^^)

朝、花粉症がひどくてすごく辛かったなあ頭痛はするし目は痛いし 鼻水はすごいしでも加湿器つけたら十分後にはかなり楽になったなあ目の痛みも頭痛も鼻水も顔の痛みもだ…

節約定食(^^)焼き鮭(^^)500円(^^)

今日は焼き鮭ですオムロン 体重 体組成計 カラダスキャン ホワイト HBF-214-W 厚さ28mmの薄型設計 大きな文字表示Amazon（アマゾン）タニタ(…

節約定食(^^)トロロ納豆(^^)250円(^^)

今日は農協さんの直売所でとろろ芋を買いましたすっごく美味しかったあ今日はトロロ納豆ですキッコーマン食品 いつでも新鮮 旨みあふれる牡蠣しょうゆ 450ml×3…

節約定食(^^)目玉焼き(^^)100円(^^)

今日は、目玉焼きです🍳

美味しかったあ(^^)

近所の洋食屋さんの日替わり弁当がすっごく美味しかったあ値段も500円でたっぷり入っているのまた買いに行こうまごころ弁当 糖質制限食 21食セット 冷凍弁当 冷…

牛丼(^^)ダイエットに良い(^-^)

牛丼昔は並盛りで十分お腹いっぱいになったのに大人になって最近食べたらあれお腹いっぱいにならないそれでも我慢して2時間くらい何も食べずに過ごしていたのですがその…

わーい(^^)

病院に行ったら患者さんに桜の枝を先生がプレゼントしていて嬉しくもらってきました桜咲いたらお花見桜の枝って買うとすごく高いの欲しくてもなかなか買えなかったから嬉…

コンビニで(^^)いいもの(^^)

コンビニでああそろそろかあと毎年気づかしてくれるいいものがありますそれは「母の日ギフトの申込パンフ」今の時期から、母の日、父の日のプレゼント🎁がコンビニで申し…