●4時、起床。 ●26℃。 ●59%。 ●目覚ましに起こされました。 ●疲れが足に来てましたが、定点撮影...
●4時20分、起床。 ●28℃。 ●61%。 ●スマホの目覚まし(4時半設定)に叩き起こされる前に目が覚めま...
●2時半、起床。 ●29℃。 ●54%。 ●もわっとしている朝です。 ●キレがありません。 ●とは言え...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●57%。 ●自然に目覚めました。 ●外気が、秋の「それ」になってきました...
●5時半、起床。 ●27℃。 ●59%。 ●あらら、お寝坊しました。 ●毎朝、4時台に起床する、おじさん...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●65%。 ●よく眠れたように思います。 ●室温は高いのですが、外気は涼し...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●64%。 ●見ていた夢が、けたたましい目覚ましの音でかき消された。 ●目...
●3時、離床。 ●28℃。 ●59%。 ●3時は離床であって起床は、もう少し前。 ●寝床で「ラジオ深夜便...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●59%。 ●火木土曜日に設定してあるスマホの目覚ましに叩き起こされました...
●3時、離床。 ●28℃。 ●54%。 ●イカンイカン、また早くに目が覚めちまった。 ●「ラジオ深夜便」...
●4時15分、起床。 ●29℃。 ●55%。 ●昨夜は、超早めに就寝しました。 ●お祭りで呑み過ぎたので、...
●5時、起床。 ●29℃。 ●56%。 ●お祭りが終わった朝。 ●今日は休日、ゆっくりと寝ておればイイも...
●5時半、起床。 ●28℃。 ●66%。 ●よく眠れました。 ●体調、悪くありません。(感謝) ●...
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●6時起床。 ●28℃。 ●68%。 ●昨夜は「二俣まつり」の宵祭りということで、当然のことながら就寝が...
●5時、起床。 ●28℃。 ●64%。 ●よく寝た感があります。 ●「Kワーク」の疲れが、もたらしたのか...
●4時半、起床。 ●27℃。 ●60%。 ●スマホの目覚ましが鳴る少し前に目が覚めました。 ●目覚まし...
●3時半、起床。 ●28℃。 ●61%。 ●目が覚めちまったわい。 ●「ラジオ深夜便」で八代亜紀さんを聴...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●59%。 ●目覚ましに起こされました。 ●夜半に雨音で目が覚め、しばらく...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●51%。 ●夜半に目が覚め、「ラジオ深夜便」のお世話になるも、ほどなく再...
●4時半、起床。 ●29℃。 ●55%。 ●静かな日曜日の朝を迎えました。 ●とはいうものの、おじさんは...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●57%。 ●目覚ましに起こされました。 ●寝ぼけ眼で洗顔、洗眼。 ●徐...
●3時、起床。 ●3時半、離床。 ●28℃。 ●54%。 ●遅く寝ようが、疲れていようが、早くに目が覚めて...
●4時、起床。 ●29℃。 ●57%。 ●自然に目覚め、床の中で、しばらく、のたりのたり。 ●二度寝は出...
●3時、起床。 ●29℃。 ●55%。 ●3時に目が覚め、「ラジオ深夜便」の聞き逃しで「ジャズナイト」を聴...
●4時半、起床。 ●28℃。 ●61%。 ●スマホの目覚ましに叩き起こされる。 ●目覚め悪し。 ●離床...
●4時、起床。 ●28℃。 ●58%。 ●3時ころ目が覚め、聴き出した「ラジオ深夜便」は「ザ・スパイダース...
●5時、起床。 ●28℃。 ●70%。 ●昨夜は就寝が遅くなりました。 ●睡眠不足気味なので、午睡するか...
●4時、起床。 ●28℃。 ●54%。 ●夜明けが遅くなってきました。 ●よく眠れたようです。 ●体調...
●3時半、お目覚め。 ●4時、離床。 ●27℃。 ●58%。 ●雨か。 ●と思ったら、晴れてきました。 ...
●4時10分、起床。 ●28℃。 ●56%。 ●湿度が低めなのか、わりかしスッキリしている朝を迎えました。 ...
●4時半、起床。 ●29℃。 ●51%。 ●4時半、起床と書きましたが、実際は1時半頃に目覚め、冴えている...
●5時、起床。 ●29℃。 ●63%。 ●もわっとしていて、切れの無い朝です。 ●夜半に目覚め、しばらく...
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●4時、起床。 ●26℃。 ●59%。 ●目覚ましに起こされました。 ●疲れが足に来てましたが、定点撮影...
●4時半、起床。 ●25℃。 ●60%。 ●起床時、頭が重かったのですが、徐々に解消しました。 ●「Kワ...
●4時、起床。 ●24℃。 ●63%。 ●目覚ましに起こされました。 ●4連休が終わり、元のルーチンに戻...
●7時、起床。 ●24℃。 ●63%。 ●いやはや、7時起床なんて、何年ぶりでしょうか。 ●ここ数日の「...
●4時、起床。 ●24℃。 ●54%。 ●体内時計が正確に働き、起きたくなかったのに ●4時に目が覚めて...
●6時10分、起床。 ●23℃。 ●57%。 ●昨夜は就寝が遅くなり、だいぶ、寝坊しました。 ●昨日は4連...
●5時5分、起床。(細かい) ●24℃。 ●58%。 ●自然起床。 ●気温の割に寒さは感ぜず、ベランダ、...
●4時、起床。 ●24℃。 ●58%。 ●目覚ましをかけ忘れましたが、4時に目が覚めました。 ●おじさん...
●5時、起床。 ●23℃。 ●58%。 ●目覚ましをかけずに自然起床しました。 ●よく寝た感があります。...
●4時、起床。 ●23℃。 ●57%。 ●ちょっとヒンヤリする朝を迎えました。 ●早朝の戸外の冷気の旨い...
●3時、起床。 ●23℃。 ●63%。 ●昨夜は、ほどよい疲れもあってバカ早く寝たせいで、 ●今朝はバカ...
●5時、起床。 ●23℃。 ●61%。 ●昨夜は帰宅が遅くなり、自然起床で目が覚めました。 ●いつもより...
●4時、起床。 ●24℃。 ●61%。 ●4時、数分前に目覚めました。 ●今朝の体内時計は優秀です。 ●...
●5時40分、起床。 ●24℃。 ●61%。 ●今日は休日ということで、目覚まし時計なしで起きました。 ●...
●4時、起床。 ●23℃。 ●58%。 ●目覚ましに起こされましたが、気持ちよく起きられました。 ●夜明...
●4時半、起床。 ●23℃。 ●62%。 ●荒天一過という感じですね。 ●気持ちのイイ朝を迎えました。 ...
●4時10分、起床。 ●25℃。 ●64%。 ●目覚ましに起こされてから10分間、まどろみました。 ●そのま...
●5時15分、起床。 ●25℃。 ●56%。 ●よく寝ました。 ●疲れが取れ、体調も悪く有馬稲子。 ●も...
●5時、起床。 ●24℃。 ●54%。 ●3時頃に目が覚め、「ラジオ深夜便」で漫才なんぞを聞いていましたが...
●4時、起床。 ●25℃。 ●50%。 ●2時頃に目が覚め、小水に行った後、しばらく寝つかれませんでした...
●3時45分、起床。 ●27℃。 ●68%。 ●またまた早くに目が覚めてしまいました。 ●5時に徒歩でプラ...
●3時45分、起床。 ●25℃。 ●74%。 ●目が覚めちまったわいな。 ●今日のハードワークを、こなせる...
●4時、起床。 ●25℃。 ●71%。 ●ひんやりとした気温が気持ちのいい朝を迎えました。 ●早起きです...
●4時半、起床。 ●24℃。 ●66%。 ●夜半、「ラジオ深夜便」のお世話になることもなく、よく眠れた感...
●4時半、起床。 ●24℃ ●66%。 ●気持ちのよい静かな土曜日の朝を迎えました。 ●体調は悪くありま...
●4時、目覚め、半に離床。 ●24℃。 ●63%。 ●雨ですね、風もある。 ●梅雨ですから仕方ありませ...
●4時、起床。 ●25℃。 ●62%。 ●イカンイカン、また早くに目が覚めてしまった。 ●まあ、心身とも...
●4時、起床。 ●23℃。 ●61%。 ●前日の疲れもあるだろうから、ゆっくり起きようと思っていましたが...
●4時、起床。 ●23℃。 ●51%。 ●早朝の冷気が心地よい朝を迎えました。 ●小鳥たちも嬉しそうに合...
●5時、起床。 ●21℃。 ●57%。 ●涼しい朝を迎えました。 ●咳が時々出ます。 ●寒暖の差に気を...
●5時20分、起床。 ●23℃。 ●59%。 ●早くに目が覚め、落語二題と「テツandトモ」の演芸を愉しんだ後...
●4時半、起床。 ●23℃。 ●70%。 ●夜半に一度、目覚め、小水1回。 ●「ラジオ深夜便」を聴くとも...
,「おじさん」の、ぼやき、つぶやき、こだわり日記
●4時、起床。 ●24℃。 ●67%。 ●昨日の勤務の疲れが出て、起きられないかな?と思っていましたが、...
●5時、起床。 ●23℃。 ●62%。 ●6月スタート。 ●今日から、一日が、一週間が、生活パターンが模...
●5時、起床。 ●23℃。 ●63%。 ●体調が悪いわけではないのですが、スッキリと起きられませんでした...
●4時、起床。 ●26℃。 ●66%。 ●昨夜も、「ラジオ深夜便」のお世話になることもなく、小水も無く、 ...
●5時、起床。 ●25℃。 ●56%。 ●夜半に目覚めることも、小水もなく、よく眠れた感のある、朝を迎え...
●5時、起床。 ●23℃。 ●53%。 ●昨夜は、お酒も、いつもよりは多めにいただき、就寝も遅くなりまし...
●4時55分、起床。 ●22℃。 ●54%。 ●ベランダと玄関の戸を開け放す。 ●冷ややかな外気が入ってく...