2000年まさかのアメリカ･サンディエゴ駐在、英語ゼロで1年の予定が永住に。 San Diegoの情報や子育てに好きなパンやお菓子作り、2013.4に始めたランのブログ。 2015.5 初フルサブ4達成。目指せサブ3.5！ボストン資格も取り続けたいです。
162回 / 365日（平均3.1回/週）
ブログ村参加：2017/02/02
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みなさん、こんにちは！今年は実に穏やかにサンクスギビングホリデー（1週間休み）を迎えたhottans（ホッタンズ）です。 秋シーズン。高校でマーチングバンドを…
みなさん、こんにちは！一度盛り上がると止まらなくなるhottans（ホッタンズ）です。 先週の日曜日。 久しぶりに全員集合＠ミラマーレイク この日は2回目…
みなさん、こんにちは！毎週末（金土日＆祝日）は飲み会メニューがいいなぁ～と言われているhottans（ホッタンズ）です。 先週末の午後はずっとキッチンにこもっ…
みなさん、こんにちは！22分後には初出勤のhottans（ホッタンズ）です。 ということで、今朝は緊張？興奮？のあまり、4時起きでした ＋＋＋ 話は少し遡って…
みなさん、こんにちは！約束は何がなんでも守りたいhottans(ホッタンズ)です。 久しぶりに全員集合！ 2キロアップから6キロゼーハーしてきました！…
★祈祷ランとトレジョとガーミンの悲劇 ”入院中の相棒(^-^)/”
みなさん、こんにちは！朝ランのあと6か所で買い物をして（さらにぐったり）、レジの人全員に「Happy Friday！」と言いまくって自分も元気づけたhotta…
みなさん、こんにちは！またアメリカのお店が週末から閉まってしまうのが悲しいhottans（ホッタンズ）です。 紫になってしまったので、ジムもクローズす…
みなさん、こんにちは！体調がすぐれなかったのと雨だった週末が重なったので、ランオフ3日間をしたhottans（ホッタンズ）です。 なのに週末だからと、変わらず…
みなさん、こんにちは！いたって元気だと思うhottans（ホッタンズ）です。 雨だった週末は、一度戻ってカッパを着てまで走りに行った息子と違い、私はヌクヌクと…
★ウニ直送のお祝いディナー ”★DSTと年に一度の贅沢ディナー”
みなさん、こんにちは！先日近所の2車線道路の上に、トランプのバナーがかかっていて、めっちゃビビったhottans（ホッタンズ）です。 バイデンのサンバイザーや…
みなさん、こんにちは！感謝の涙をダーダー流しながら運転してたhottans（ホッタンズ）です。 鼻が真っ赤になったけど、マスクがあってよかったよかった 感謝し…
★大統領選挙が気になるけどコロナ禍のアメリカのハロウィン（後編）
みなさん、こんにちは！なんかまた大きな変化がやってきて、かなりバタバタしているhottans（ホッタンズ）です。 大統領選挙の結果がでた州や、どの地域がどっち…
みなさん、こんにちは！右手の親指の付け根を痛めたhottans（ホッタンズ）です。 ズキズキして包丁も握れないほど痛いのですが、原因が全く分からず 唯一考えら…
みなさん、こんにちは！美顔器など、買ったら満足して使わなくなってしまう傾向があるhottans（ホッタンズ）です。 使わないと役に立たないのにね～と思いながら…
みなさん、こんにちは！最近は寒すぎて早朝ランを朝ランに変えているhottans（ホッタンズ）です。 ★バーチャルフルレポ完結：マラソン以上がハマる理由ではたく…
みなさん、こんにちは！今回は右側の中臀筋が張っているね、と言われたhottans（ホッタンズ）です。 痛めてた左ハムストリングスを無意識に庇って走っていたのか…
みなさん、こんにちは！食べたいものを心置きなく食べまくっているhottans(ホッタンズ)です。こんな格好で、あんなモノを持って走った、OCフルマラソン場所は…
みなさん、こんにちは！明日本当にフルを走れるのか心配してるhottans(ホッタンズ)です。マラソンのエクスポで頂いたジェル。こんなにも賞味期限が切れてました…
みなさん、こんにちは！一度火が付くと熱しやすいhottans（ホッタンズ）です。 冷めやすいとも言う。 ★ハンバーガー無料とトレジョで6パックス→3段腹→ビー…
みなさん、こんにちは！秋～冬はいつも5Kｇは増加するhottans（ホッタンズ）です。 ★写真で案内★日帰りの旅へでランチとディナーをたらふく食べ、6パックス…
みなさん、こんにちは！今日はラン&買い出し三昧のあと、午後は使い物にならなかったhottans（ホッタンズ）です。 ★犬派？ネコ派？でたらふく食べた翌朝。 6…
みなさん、こんにちは！怒涛の一週間が終わり口から魂が出たhottans（ホッタンズ）です。 先週はコロナ前のような忙しさでした。 といっても、子供たちの送迎は…
みなさん、こんにちは！今日は2つも嬉しいことがあったhottans（ホッタンズ）です。 1つはFBにすぐに載せたジムでの出来事。（いきなりプレゼントを頂いた）…
★オランダからのプレゼント♡”オンライン表彰式!”第一回ダブピー部グローバルガーミンチャレンジ”
みなさん、こんにちは！いつも書いてるけど、みんなが食べ過ぎた～！っていう写真を見ても、「え？それ普通でしょう？」って思ってるhottans（ホッタンズ）です。…
★5KTTと懸垂とゴルフチャレンジ ”今後のオンラインイベントについて”
みなさん、こんにちは！ムスメに「弟と妹どっちが欲しい？」と聞いたら「いらない」と言われたhottans（ホッタンズ）です。 「だっていいお姉ちゃんになる自信が…
★”本当は教えたくないシークレットスウィング♡桟橋の下が綺麗なスクリプスピア”
みなさん、こんにちは！サンディエゴには素敵な場所が多くて、すごく嬉しいhottans(ホッタンズ)です。先日、私の母も喜んでくれたシークレットスウィングに友達…
みなさん、こんにちは！友達とランチに行く直前に、必ず何かを食べてから出かけるhottans（ホッタンズ）です。 そうしないとみんなと量が合わせられないのーｸﾞ…
みなさん、こんにちは！U-KOママに先を越されて大変焦っているhottans（ホッタンズ）です。 私、頑張りすぎちゃってたのかなぁ～！！！妊娠しちゃったのかな…
みなさん、こんにちは！蓋を開けたら濃ゆ～い終末が、あっ！という間に終わりかけていてびっくりしたhottans（ホッタンズ）です。 写真は本人です～ではなく、画…
みなさん、こんにちは！暑いときは台所の床で寝るか、氷枕に頼るhottans（ホッタンズ）です。 ２日連続ハーフを走ったからか、 ちょっとオーバーワークですっ…
