みなさん、こんにちは！やっと歩けるようになったhottans(ホッタンズ)です。 庭を耕すこと6時間。 書かなかったけど実はその前に12K走ってて、そのあ…
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2000年からサンディエゴ在住の2児のママ。13年にラン開始。ボストン資格も取り続けたい！
2000年まさかのアメリカ･サンディエゴ駐在、英語ゼロで1年の予定が永住に。 San Diegoの情報や子育てに好きなパンやお菓子作り、2013.4に始めたランのブログ。 2015.5 初フルサブ4達成。目指せサブ3.5！ボストン資格も取り続けたいです。
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みなさん、こんにちは！やっと歩けるようになったhottans(ホッタンズ)です。 庭を耕すこと6時間。 書かなかったけど実はその前に12K走ってて、そのあ…
みなさん、こんにちは！腰を痛めて庭仕事の続きができないhottans(ホッタンズ)です。 ムスコの大学の発表はまだ途中ですが、たくさんのコメントや個別メッセー…
みなさん、こんにちは！やっと歩けるようになったhottans(ホッタンズ)です。 庭を耕すこと6時間。 書かなかったけど実はその前に12K走ってて、そのあ…
みなさん、こんにちは！腰を痛めて庭仕事の続きができないhottans(ホッタンズ)です。 ムスコの大学の発表はまだ途中ですが、たくさんのコメントや個別メッセー…
みなさん、こんにちは！大学の合格発表が今日だと知らなかったので、ドキドキしなかったhottans(ホッタンズ)です。 そろそろと言うのは、彼のピリピリ具合で分…
みなさん、こんにちは！すぐに収まったけど、昨晩 は6回も不整脈が出たhottans(ホッタンズ)です。 新しく買う食洗機のことを調べてて最近寝不足だったところ…
みなさん、こんにちは！昨晩はあまり眠れなかったhottans(ホッタンズ)です。 「もう空港に行かないと！」「待って～！」となかなか噛めないこんにゃく麺を、一…
★(一時帰国)ドタキャンと高知料理の同窓会 ”★今までで1番良かったおススメのマッサージ屋”
みなさん、こんにちは！次なる調べ物がやってきたhottans(ホッタンズ)です。 えっと・・・食洗器がぶっ壊れて、ずっと手洗いしています主に旦那が さて！！ …
みなさん、こんにちは！内側から輝いているよ！とジムの人たちに言われたhottans(ホッタンズ)です。 理由はただ一つ。 いつもパワーを抑えておさえてクラスを…
みなさん、こんにちは！やるときは徹底して調べ上げるhottans(ホッタンズ)です。 あ、旅の計画だけですが… ベルリンのことをリサーチをした翌日は腑抜け状態…
みなさん、こんにちは！アメブロの石原さとみから倉科カナになったhottans(ホッタンズ)です。*画像は本人です。日本でこんな風なミニボブ↓にしてもらったので…
みなさん、こんにちは！やっとベルリンのチケットを調べ始めたhottans(ホッタンズ)です。 それでも遅すぎるようで、ホテルが軒並み取れません・・・・ ＋＋＋…
みなさん、こんにちは！今日から1週間春休みのムスメと、庭で日食を見ているhottans(ホッタンズ)です。 本日月曜日の11:00過ぎがピークで日食が見られる…
みなさん、こんにちは！早起きをして眠たいhottans(ホッタンズ)です。 毎年恒例家族イベントのCarlsbad 5000に、今年は夫婦二人で参加してきまし…
みなさん、こんにちは！なんだか調子が悪いhottans(ホッタンズ)です。 大腸検査の翌日だから？関係のなさそうな胃がゲフゲフしてるというか、空気が溜まって…
みなさん、こんにちは！ちょっと無理かも？だけど走ろうかな～と思っていると、雨が降って走れないhottans(ホッタンズ)です。 うちの無添加のお庭レモン…
みなさん、こんにちは！今日はトイレとお友達のhottans(ホッタンズ)です。そういえば庭の桃の花を切って、お雛様を出しそなれていました日本にいたから仕方がな…
みなさん、こんにちは！よく偶然やバッタリ！が起こるhottans(ホッタンズ)です。 言葉に出しているとそれが本当になることが多いので、 エイプリルフール…
みなさん、こんにちは！いまだ時差ぼけ中で、2-4時半まで寝られなかったhottans(ホッタンズ)です。 寝不足の日が4日続いているので、今朝は4時ごろメラト…
みなさん、こんにちは！サンディエゴに戻ったら不整脈が出てしまったhottans(ホッタンズ)です。 日本滞在中は、東京マラソン中に（やっぱり距離が長いし疲れる…
みなさん、こんにちは！21時にベッドに行き、起きたら9時半だったhottans(ホッタンズ)です。 夜中の2時ごろから1時間～は寝られなかったし、朝方もトイレ…
みなさん、こんにちは！いよいよ帰米のカウントダウンが始まったhottans(ホッタンズ)です。先週末のファイヤーの続きを書きたいところだけど、聞かれているオス…
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みなさん、こんにちは！やっと歩けるようになったhottans(ホッタンズ)です。 庭を耕すこと6時間。 書かなかったけど実はその前に12K走ってて、そのあ…
みなさん、こんにちは！腰を痛めて庭仕事の続きができないhottans(ホッタンズ)です。 ムスコの大学の発表はまだ途中ですが、たくさんのコメントや個別メッセー…
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みなさん、こんにちは！すぐに収まったけど、昨晩 は6回も不整脈が出たhottans(ホッタンズ)です。 新しく買う食洗機のことを調べてて最近寝不足だったところ…
みなさん、こんにちは！昨晩はあまり眠れなかったhottans(ホッタンズ)です。 「もう空港に行かないと！」「待って～！」となかなか噛めないこんにゃく麺を、一…
みなさん、こんにちは！次なる調べ物がやってきたhottans(ホッタンズ)です。 えっと・・・食洗器がぶっ壊れて、ずっと手洗いしています主に旦那が さて！！ …
みなさん、こんにちは！内側から輝いているよ！とジムの人たちに言われたhottans(ホッタンズ)です。 理由はただ一つ。 いつもパワーを抑えておさえてクラスを…
みなさん、こんにちは！やるときは徹底して調べ上げるhottans(ホッタンズ)です。 あ、旅の計画だけですが… ベルリンのことをリサーチをした翌日は腑抜け状態…
みなさん、こんにちは！アメブロの石原さとみから倉科カナになったhottans(ホッタンズ)です。*画像は本人です。日本でこんな風なミニボブ↓にしてもらったので…
みなさん、こんにちは！やっとベルリンのチケットを調べ始めたhottans(ホッタンズ)です。 それでも遅すぎるようで、ホテルが軒並み取れません・・・・ ＋＋＋…
みなさん、こんにちは！今日から1週間春休みのムスメと、庭で日食を見ているhottans(ホッタンズ)です。 本日月曜日の11:00過ぎがピークで日食が見られる…
みなさん、こんにちは！早起きをして眠たいhottans(ホッタンズ)です。 毎年恒例家族イベントのCarlsbad 5000に、今年は夫婦二人で参加してきまし…
みなさん、こんにちは！なんだか調子が悪いhottans(ホッタンズ)です。 大腸検査の翌日だから？関係のなさそうな胃がゲフゲフしてるというか、空気が溜まって…
みなさん、こんにちは！ちょっと無理かも？だけど走ろうかな～と思っていると、雨が降って走れないhottans(ホッタンズ)です。 うちの無添加のお庭レモン…
みなさん、こんにちは！今日はトイレとお友達のhottans(ホッタンズ)です。そういえば庭の桃の花を切って、お雛様を出しそなれていました日本にいたから仕方がな…
みなさん、こんにちは！よく偶然やバッタリ！が起こるhottans(ホッタンズ)です。 言葉に出しているとそれが本当になることが多いので、 エイプリルフール…
みなさん、こんにちは！いまだ時差ぼけ中で、2-4時半まで寝られなかったhottans(ホッタンズ)です。 寝不足の日が4日続いているので、今朝は4時ごろメラト…
みなさん、こんにちは！サンディエゴに戻ったら不整脈が出てしまったhottans(ホッタンズ)です。 日本滞在中は、東京マラソン中に（やっぱり距離が長いし疲れる…
みなさん、こんにちは！21時にベッドに行き、起きたら9時半だったhottans(ホッタンズ)です。 夜中の2時ごろから1時間～は寝られなかったし、朝方もトイレ…
みなさん、こんにちは！いよいよ帰米のカウントダウンが始まったhottans(ホッタンズ)です。先週末のファイヤーの続きを書きたいところだけど、聞かれているオス…
みなさん、こんにちは！結構アンチなhottans(ホッタンズ)です。 みんながキムタク～～♡となると避けたくなるし、 巨人がんばれ～！！！だと中日ドラゴンズに…
みなさん、こんにちは！ハッ！と気がつくと1週間が終わっているhottans(ホッタンズ)です。 「あれ？今日火曜日？」と言ってたら木曜日だったり。 色んな作業…
みなさん、こんにちは！細かいところもあるのに、大胆で適当で大雑把な性格のhottans(ホッタンズ)です。さすがAB型？！ 今朝ヨガクラスの後にズンバを取った…
みなさん、こんにちは！ランニング歴9年目にして、足底筋膜炎になったかもしれないhottans(ホッタンズ)です。 不調はすべて左側。 左のハムストリングスは一…
みなさん、こんにちは！今日は全くパワーが出なかったhottans(hottans)です。 絶対これは昨日の疲れからよー！！ 筋トレクラス 1時間からの～ジ…
みなさん、こんにちは！どれもこれも中途半端だとすごく気になるhottans(ホッタンズ)です。 期限が決まっているものから片付けてはいるのですが、そういうのは…
みなさん、こんにちは！またもやバタバタしていてブログが滞っていたhottans(ホッタンズ)です。 昨日はHappy Easterでしたが、子供が大きくなると…
みなさん、こんにちは！すっかり元気＆復活したhottans(ホッタンズ)です。 先週は溜まっていた疲れで免疫からすべてが弱っていたのでしょうか。 急性Lact…
みなさん、こんにちは！今日はのんびりな日のhottans(ホッタンズ)です。 ようやくサンディエゴらしいお天気になってきました！！ 12,1月が雨季なので、2…
みなさん、こんにちは！久しぶりに気持ちよく走れて嬉しかったhottans(ホッタンズ)です。 日曜日は毎年家族恒例、Carlsbad 5000を走ってきま…
みなさん、こんにちは！腹痛キリキリから回復するまで3日間かかったhottans(ホッタンズ)です。 言われて分かったのだけど、やっぱりストレスが原因だったの…
みなさん、こんにちは！昨晩は突然の腹痛で寝るまで3時間半〜苦しんでいたhottans(ホッタンズ)です。 朝はいたって元気だったし、久しぶりにサンディエゴらし…
みなさん、こんにちは！気がついたら3月も終わりなのね！と驚いたhottans(ホッタンズ)です。 近所を朝ラン中、珍しく後ろからランナーに抜かされまして。私が…
みなさん、こんにちは！大谷選手は色々モッているな〜と思ったhottans(ホッタンズ)です。 WBCを見始めたのはちょうど大谷の打席からで、アウトかセーフの判…
みなさん、こんにちは！今日は面倒だけど、やらないといけないことを終わらせたhottans(ホッタンズ)です。 病院の予約電話（英語）口座開設後の番号確認電話（…
みなさん、こんにちは！今日はのんびりしているhottans(ホッタンズ)です。 早いもので、夏になったらムスコは20歳になります～。 遠く離れた両親や親戚たち…
みなさん、こんにちは！なんだかずっと疲れていたhottans（ホッタンズ）です。 日曜日にサマータイムがスタートして1時間短くなったのもあるでしょうが、最近す…
みなさん、こんにちは！最近かなりブログが滞っているhottans（ホッタンズ）です。 書けないし読めてないし、これはこれですごいストレス～！ ＋＋＋ 現地採用…
みなさん、こんにちは！から揚げ＆ビール、ダークチョコレート＆赤ワインが大好きなhottans(ホッタンズ)です。 久しぶりに5KTTをやってお昼ご飯を食べた後…
みなさん、こんにちは！まったく痩せないhottans(ホッタンズ)です。 ひな祭りディナーをやるといいつつも、疲れ切ってしまったこの日。 結局ご飯を炊いて、チ…
