今週は、バイトから帰ってすぐにご飯が食べられるよう準備した日が3日ありました。その3日間の献立です。4月15日「ちゃんぽん」。午前中に野菜を刻んでおき、帰宅後フライパンで炒め、麺を加えて煮込みました。18日「チヂミ」。午前中にニラと人参を切

スーパーの地場野菜コーナーの片隅で見つけました。フラワーケール。初めて聞く名前です。ケールは青汁の原料となる苦味のある大きな葉野菜ですが、フラワーケールは葉っぱが育つ前の段階に収穫したものなのでしょうか。家に帰ってネットで調べてみたところ、

バイト開始で食事の時間がずれてきた4月から新しいバイトを始めました。週に2〜3日、時間は午後イチから約7時間と結構アバウト。場所は同じ名古屋市内ですが、地下鉄の環状線をぐるっと半周するため、ドア・ツー・ドアで片道50分以上もかかるのがネック

腰を痛める3日前に腰を痛めてしまいました。仕事で初めての人と話したので、緊張して変なところに力が入って腰に来たのかもしれませんが、よく分からない。以前からこういう原因不明の腰痛はよくあったのだけれど、2日もすれば治まった。でも今回はちょっと

3月でバイトを終了今月でバイトを辞めることになりました。原因は手の痛みに耐えられなくなってきたため。これ以上、母指CM関節症が進行したら今後の生活全般に支障が出るかもしれず、取り返しの付かないことになったらと思うと怖いからです。母指CM関節

以前ブログで母が特別養護老人ホームに入居したと書きましたが、正しくはショートステイでした。連続でショートステイしながら、特養に空きが出るのを待っているという入居待機状態です。それが2月下旬、特養から空きが出たと連絡があり、弟が申し込みをして

毎年出ている週刊朝日ムック『手術数でわかるいい病院』の2024年版からのピックアップ記事です。→「【肺がんの放射線治療】患者数が多い全国トップ15病院 ピンポイント照射で早期は手術に匹敵する治療効果」（AERA dot. 3月9日）非小細胞

近所のスーパーの地元野菜のコーナーに並んでいました。愛知県産の「つぼみ菜」。初めて見る名前です。さて、どうやって食べよう。家に戻ってネットで調べたところ、どうも「つぼみ菜」という名称の野菜は2種類あるようです。「つぼみ菜」と「蕾菜」は別物一

土鈴のひな飾り、先週慌てて引っ張り出してきました。セクハラ町長と「昔は良かった」症候群岐阜県岐南町の町長が女性職員へのセクハラを認め、今日、辞職届を提出しました。岐南町ってどこ？ とすぐにGoogle Mapでチェックしましたが、きっと私み

そういう状態があるのは知っている。でもそれに名前が付いていたのを初めて知った、ということが最近3つありました。「イネイブリング」「マンスプレイニング」「サバイバーズ・ギルト」です。イネイブリング〜「妻はサバイバー」永田豊隆著「妻はサバイバー

手書き、電卓で計算→ネットで自動計算、送信確定申告書を19日に提出しました。所得税の確定申告の受付は2月16日〜3月15日。毎年締め切り間近になってあたふたと取り組み始めていたのに、今年は1カ月も早く出しました。毎年かくありたいものです。確

放射線と抗がん剤＋鍼（はり）今日ネットで目に入った記事です。→「手術できない「ステージ3の肺がん」で東洋医学の専門家が打った手は？」（日刊ゲンダイヘルスヘア＋ 2月14日）鍼灸医が67歳だった3年前、右肺に6センチの腫瘍が見つかり、肺がんス

ドラマ「不適切にもほどがある！」1月26日から始まったドラマ「不適切にもほどがある！」（TBS 金曜22時〜）。1986年（昭和61年）の昭和の価値観にどっぷり染まったおじさん（阿部サダヲ）が2024年（令和6年）にタイムスリップ。時代の変

「セクシー田中さん」ドラマ「セクシー田中さん」（日本テレビ 2023年10〜12月）を毎週楽しく見ていました。昼はもっさりとした40代OL、夜は妖艶なベリーダンサーという二つの顔を持つ田中さん（木南晴夏）に感化され、条件のいい結婚相手を見つ

ちゃんと冬が来た一昨日24日は日本列島が冷凍庫の中に入ったかのようでした。名古屋の最高気温は2.1度。朝、この冬初めてエアコンの暖房を入れたのだけど、深夜までスイッチを切ることはできませんでした。冷房は真夏に一日中使うことはあるけれど、暖房

仕事が立て込んできたので、ここ1週間の記録だけ。少しでも体重を増やしたいと、努めてお菓子を食べるようになったのだけど（嫌いじゃないし）、その成果か、最近は46キロ台に乗ることもしばしば。今年中には50キロ台に戻したいものです。※年末に「きの

手の親指の付け根が痛い昨年9月から、左手の親指の付け根が時々痛むようになりました。8月にバイトを始めてよく手を使うようになったので、そのせいかもしれない。でもきっとすぐ慣れるはずと、だましだまし来たのだけど、痛みはいっこうに治まらない。次第

昨年末はバイトのシフトの関係で、おせち料理は12月30日に一気に作りました。体力と気力が続かないので、朝昼晩と夕食後の4回に分けて、ちょっとずつ取りかかりました。その覚え書きです。・何はなくとも、ゴボウの昆布巻き。昆布140グラム（90＋5

今年2023年の食費はトータルで32万5,481円でした。昨年2022年が35万円を超えたことを思うと、今年はあらゆる食材が値上がりしたのに、よく節約を頑張ったと自分を褒めてやりたい気分……と書きたいところですが、昨年は食品値上げを見越して

母は父が亡くなってから20年以上、一人暮らしを続けている。元々足が悪かったが、今年3月に自宅で倒れて入院。当初はせん妄がひどく、どうなるのかと心配したが、徐々に収まった。このまま自宅に戻っても以前のように一人で生活するのは難しいだろうと、弟