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糖尿病とわたし。 https://marumarumarumi.muragon.com/

突然の糖尿病宣告。 治療&ダイエット その他の病気やら、日常やらをブログにしようと思います。

うさりんご
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2016/09/17

1件〜100件

  • キャメロンディアス丼(*´▽`*)

    YouTube大好き、うさりんごです(*´▽`*) 色々な低糖質レシピ・オートミールレシピを観ては再生リストに入れまくってました (だがしかし、作る事は無い) 気づいたら、リストいっぱいになっちゃって、こりゃ見返す事も無いなと思って 『作りたい』ってレシピだけ、ノートにまと...

  • やっと買った(*´▽`*)

    みんな聞いてぇ 今日からわたし、お味噌汁作りながら、野菜炒め作れるのよ〜(*´▽`*) 新しいガスコンロ買いました。 2万円・・・。 かれこれ五年以上かなぁ ガスコンロの左側が付かなくなったのは。 凄く不便。 味噌汁作って、野菜炒め作って、味噌汁温め直して・・・と、五年以上...

  • 最近のお気に入り(*´▽`*)

    最近お気に入りの、オートミールレシピがあります(*´▽`*) オートミール30gに水90g入れて、 白だしをチョロっと垂らして、カレーフレークを小さじ1、カットしたウインナー、ピザチーズ入れて 600Wレンジで3分チンします 混ぜて食べたら、超うまし! お皿にピザチーズがこ...

  • 超超お久しぶりの更新(*´▽`*)

    今年初のブログ更新です。 本当お久しぶりでございます(*´▽`*) ブログ巡りもさっぱりで、みなさまの近況が全く分かりませんが、 お元気でやっていましたでしょうか? 私は元気・・・っちゃ~、元気だったんですが、 コロナのワクチン打ったあと辺りから、体調がよろしく無い感じで、...

  • 勢い付いて・・・(*´▽`*)

    オーブンレンジは、カードで購入したんですが、 その時、勢い付いてしまって、電子量りも買っちゃいました(*´▽`*) 使えなくは無いんですが、古い電子量りはボタンがたまに効かなくて、 買いなおそうと何度も買いにいっては、思いとどまっていました。 カードで万単位の買い物すると、...

  • フリーズドライ(*´▽`*)無印

    オートミールリゾット風にも、飽きてきちゃいまして、 最近YouTube動画でお勧めされた、食べ方をやってみました(*´▽`*) 無印良品の、フリーズドライスープの素(*´▽`*) 無印じゃなくても、スーパーに色々なスープの素売ってますよね。 以前試してみたんですが、最初はオ...

  • 業務スーパーで(*´▽`*)やっと会えた。

    何度買いに行っても、売り切れ状態だったオートミール。 メーカー欠品中でした。 やっと出会う事が出来ました(*´▽`*) 次はいつ買えるか分からないので、2袋購入しました。 これで暫くは、安泰ですね(*´▽`*) ついでに、冷凍ブロッコリーと、大根買いました(*´▽`*) 色...

  • 新しいオーブンレンジ(*´▽`*)

    20年ぶりに、新しいオーブンレンジを買いました(*´▽`*) 憧れの、ターンテーブル無しの奴!! 買ってから見た、この商品のレビューはボロクソでしたが、 何しろ20年前のレンジと比べたら、悪くはならないんじゃないか? ・・・と、今の所思っています(*´▽`*) 早速ピザトー...

  • IKEAでびゅー(*´▽`*)

    皆さんIKEA行った事ありますか? 私はずーっと行きたいと思いつつ、 一度も行ってませんでした。 何度かGoogleマップで、一番近い店舗とか探してみましたが どの店舗も、電車を乗り換えしつつ片道1時間以上かかるので、躊躇っていました そんな今日!! 職場が臨時休業だったの...

  • オーブンレンジ(*´▽`*)

    私が27歳で一人暮らしする時に、 白くて可愛いオーブンレンジを買いました。 8年間使って、その後 海さんと暮らすようになり、海さんもオーブンレンジ持っていたから 捨てないと・・・ってなったんですが、 大切に使っていたって言うか、あまり料理しなかったって言うか 凄いピカピカで...

  • OMでTKG(*´▽`*)

    オートミールの米化・・・・! 成功すれば、まるで米を食べたかのような幸せが手に入る 失敗すれば、不味くて飲み込めない物体が出来上がる 未だかつて成功した事無いけど、懲りずにチャレンジして 成功しましたぁあああ(*´▽`*) コツは、お箸を右手・左手で1本ずつ持ち、 オートミ...

  • へべす(*´▽`*)

    何年か前にスーパーで、へべすっていう 柑橘系の商品が売っていました へべすって初めて聞いて、何だろう? って分からないくせに買ったら 青いみかんみたいな風味で、サワーにしたら めちゃくちゃ美味しかったんですよ! でも、東京では流通したり、しなかったりで 欲しい時には買えませ...

  • 思ったようには行かないのぅ(* ̄ー ̄)

    リュウジさんのバズレシピ! 『オートミール納豆チャーハン』を 私好みにアレンジして作りました(*´▽`*) 見た目は前に作ったのと、変わらない。 納豆チャーハンなのに、納豆が邪魔とか言い出す、身も蓋も無い私です 今回、納豆の代わりに、29日の肉の日に買った、とっておきの厚切...

  • 皮算用(*´▽`*)

      海さんがおにぎり作ってくれました(*´▽`*) 左が海さんので、右が私の。 ハートのおにぎりだ♡ 海さんは心が乙女なオジサンです。 私は夕方5時から仕事しています。 今月から、水曜日だけ4時から来れないか? と打診されまして、引き受けました 水曜日が月に四回あるとして、...

  • 小さいと可愛い(*´▽`*)

    稼いだ分だけ自由にお金使っていた、実家住まいだった若い頃(*´▽`*) 私は小さいのが可愛くて、ドールハウスと言う ミニチュアを集めていました。 主に食器とか、キッチン用品とかのミニチュアが好きで 親指サイズのフライパンとか、鍋とかをね、 5000円とか10000円とかで買...

  • カレーリゾット(*´▽`*)

    YouTube観て、カレーリゾット作りました! 本当は動画貼り付けたいのですが、 パソコンからじゃないと出来ないので もし気になりましたら、ドムスさんの 『オートミールで痩せるチャンネル』 【業務スーパーの赤いオートミールをレビューしてみた】という動画でレシピ教えてくれます...

  • 業務スーパーリベンジならず!!

    片道45分の業務スーパー(*´▽`*) ウォーキングに最適なんですが、お目当ての商品無いとショックです 今日そこは! オートミールゲットしたい! (在庫あるけど、いつも売り切れ状態だと心配) これがお目当て! Amazonだと1000円以上します。 業務スーパーだと、430...

  • 地震怖かったですね( ´△`)

    まさか電車止まってしまう程のレベルだったとは! 東京に住んでますが、同じ東京でも 震度4だったり5強だったりするんですね 私の所は、5弱でした(´д`|||) 一瞬縦揺れになりましたよ 子供の頃観た、地震映画で 扉が歪んで開かなくなって逃げられなくなっていました それからは...

  • オートミール(*´▽`*)

    最近オートミールは、業務スーパーで買っています(*´▽`*) 値段が断然安い! しかし大人気で買いに行っても売り切れ続出 最後のひとつゲット出来た時はハッピーでした! 栄養成分はこんな感じです(*´▽`*) 一食30gらしいですが、私だと血糖値上がってしまい、怠くなってしま...

  • モデルナダイエット( ゜Д゜)

    18日の土曜日に、モデルナワクチン接種二回目、打って来ました(*´▽`*) ビビりな私は、土曜日・日曜日・月曜日と三連休貰い アイスノン・冷えピタ・スポーツドリンク(糖質0)・ヨーグルト・ゼリーをスタンバイして挑みました(*´▽`*) 一回目接種して直ぐに、モデルナに異物混...

  • 読書の秋(*´▽`*)

    クルッポー!!(笑) 毎日ポイ活に追われた日々も終わりました! マイブームが去りまして 次に来た(続かない)マイブームは、 読書でーす(*´▽`*) しかも、推理小説限定!! 元々推理小説大好きで、特に好きな作家さんは、内田康夫先生・赤川次郎先生・我孫子武丸先生です(*´▽...

  • ポイ活してました(*´▽`*)

    最近の流行りメニュー 厚揚げと冷凍茄子を、白だし・麺つゆで煮た奴! 簡単で美味しい(*´▽`*) 気分で、白だし寄りにしたり 麺つゆ寄りにしたり だしの素入れたり あと、オートミールのお茶漬け(*´▽`*) 下に住んでいるご夫婦、本当は去年に結婚式する予定だったそうで コロ...

  • ワクチン接種一回目(*´▽`*)

    土曜日にコロナワクチン一回目接種に行って来ました(*´▽`*) 友達も家族も、職場の人もみんなファイザー製です 私と海さんだけ、モデルナです。 モデルナは副反応が強いって聞いて、ガクブルしてます なので、解熱剤・冷えピタっぽい奴・スポーツドリンクを買いました まあ一回目の接...

  • こんにゃく麺焼きそば(*´▽`*)

    いつぞやか、カルフ様に教えて貰った アクツのこんにゃく麺(*´▽`*) ウチの所では、西友しか置いて無かったのですが、いつの間にか無くなっていて しょんぼりしていましたが、似てる商品ある! と思いました(*´▽`*) そして、製造元をチェックしたら、まさかのアクツ(*´▽`...

  • 走馬灯(*´▽`*)

    ドリアのリベンジ! オートミールを、30gから20gへ変更。 水・牛乳を半分に変更。 それでも、少しシャバシャバしてるかなぁ 次は水分もっと少なくしようかな 自分のオートミールのキャパは、20gと知っていても(それすら駄目な時ある) どのオートミールのパッケージにも、一人前...

  • 失敗作品( ´△`)

    ずーっと前から作りたかった 『レアチーズケーキ』がありました。 YouTubeで、結構何人かの方が作っていて、 一時ブームになっていました(*´▽`*) 混ぜるだけの簡単レシピ(*´▽`*) だがしかし、ゼラチン粉を持ってなくて ずっと作っていませんでした やっとこさ買いま...

  • オートミールドリア(*´▽`*)

    YouTubeで美味しそうなレシピあると、メモとりながら観ています(*´▽`*) そんなメモがめちゃくちゃ貯まってきました! 作りたい料理は増えて行くけど、作るまでには至らない(*´▽`*) そして自分大丈夫か?と思ったのが 『美味しそう!』って動画観ながらメモった奴を見返...

  • コロナワクチン予約したよ(*´▽`*)

    もうね、本当打つか打たないか悩みました。 副反応が怖くて怖くて(´д`|||) 職場でもワクチンの話題持ちきりで、 ファイザー製かモデルナ製か?って話で、 職場ではファイザー製が人気でした。 私の所に来た、接種券は『ファイザー製』ってなっていて 職場の人に『いいなー!』って...

  • トマトドリア(*´▽`*)

    なんかYouTubeお料理動画で、そんな感じの奴観た気がして 作ることにしました(*´▽`*) 『オートミールトマトドリア』 家には玉ねぎ・ウインナーがあるけど、確かトマトカット缶使う気がする!と、動画確認しないで買いに行きました(*´▽`*) トマト缶のついでに、しめじも...

  • 料理出来る人(*´▽`*)

    YouTubeお料理動画観て、最近オートミール料理とか、豆腐カンス料理しか作って無かったので 色々料理したいなぁ(*´▽`*)って思いました。 そこで、いそいそとスーパーで野菜とか、お肉とか『何を作る』とか考えないで色々買いました。 そしたら海さんが、冷蔵庫に食材豊富にある...

  • コレクションの続き(*´▽`*)

    前回の使わないくせに、コレクションした キッチングッズ達の続きです(*´▽`*) 何個か使い道さえ分からない奴あったんですけど、もっと分からない物があるんですよね (分からないのに買うな) これもやっぱりオークションで、一目惚れして買いました(*´▽`*) 可愛くないですか...

  • うさりんごのコレクション(*´▽`*)

    糖尿病発覚してから、お料理始めたワタクシ。 とは言え、8年一人暮らししていたので、 すこ〜しは作っておりました(*´▽`*) 一人暮らしの時に、昭和レトロにハマりました 大して料理しないくせに、オークションで、 せっせと昭和レトロなキッチングッズを集めました 胡椒入れ・ソー...

  • パスタには向いてないな(*´▽`*)

    前回は豆腐カンスで『青唐辛子味噌パスタ』作りました(*´▽`*) 今回は、カルボナーラを作りました! ・・・作りましたっつっても、市販のパスタソース絡めただけなんですけどね! しかも、安い奴だから、豆腐カンスだからどうだとかのレベルじゃなくて、ソース自体 味見したら、美味し...

  • 青唐辛子味噌買ったから(*´▽`*)

    スーパーで思わず、何に使うかも考えずに 買ってしまった『青唐辛子味噌』 イメージでは、焼きおにぎりとか? きゅうりに付けるとか? 買ってから、レシピ調べるタイプの私! 青唐辛子味噌で調べると、自家製青唐辛子味噌のレシピばかり出てくる 青唐辛子味噌を使ったレシピが欲しい やっ...

  • ニューアイテム(*´▽`*)

    今まで水切りヨーグルトは、コーヒードリッパーで作っていました。 私一人で住んでいたならば、そのままで良かったのですが 海さんが、冷蔵庫の中でぶち撒けてしまいました。 せっかく作っていた、水切りヨーグルトがパーになった上に めっちゃ怒られて、片付けして 踏んだり蹴ったり(´д...

  • プライムデー、他に買った物(*´▽`*)

    まさかの2連続プライムデー話(*´▽`*) ずっと買おうと、欲しい物リストに入れていた物も買いました。 別にプライムデーで、安くなった訳じゃないのですが いつも欲しいのに、躊躇していたものが、 セール期間!!ってなって興奮すると 買っちゃいますね!(*´▽`*) 買った物は...

  • Amazonプライムデー(*´▽`*)

    まーた何日も、ブログ放置(*´▽`*) 先週やっていた、Amazonプライムデーで お金無いくせに盛り上がってしまい タブレット買ってしまいましたぁ ずっと使っていたタブレットは、相当前に 携帯ショップで騙されて 無料で貰ったと思いきや、結局本体4万位と 家でWi-Fiで使...

  • 最近の悩み(´д`|||)

    生姜焼き〜(*´▽`*) 最近海さんは、食べ終わってから、味噌汁出して来ます。 食後のコーヒーみたいな感じなのかな? 最近悩みがあって、ストレスが溜まっています。(´д`|||) 私がする事、言う事、全部否定してくる人が居ます。 否定されると、もう話はそこで終わるし、話する...

  • Wi-Fi(*´▽`*)

    チキンステーキ(*´▽`*)美味しかった! (写真は二人分です) 大家さんが契約しているWi-Fiを設置して貰い、 問題無く使っています(*´▽`*) そうなってくると、毎月5000円払ってるWi-Fiが必要無くなってしまったので、解約しました。 昨日は何回電話しても繋がら...

  • Wi-Fi(*´▽`*)

    連続ブログ投稿したと思ったら、また突然何日もストップする・・・それが私です(*´▽`*) いやぁ 突然Wi-Fiが繋がらなくなっちゃって! まだ機械1年半しか使って無いのに!! 機械のローン残ってるのに!って大騒ぎしていました 結局、機械じゃなくて、サーバーの障害だったので...

  • パスタにしてみたら(*´▽`*)

    連続でアレですが、豆腐カンスでパスタ風にしてみました(*´▽`*) きのこと、ウインナーをオリーブオイルで炒めて、ミートソースで和えました(*´▽`*) うーん! ソースに味が絡んで、めちゃ美味いですが、 パスタでは無いナニカになりました。 脳内で、これじゃ無い感がザワザワ...

  • 2回目でガンス(*´▽`*)

    豆腐カンス、2度目の購入しちゃいました! やっぱり茹でて直ぐの方が、時間経つより美味しいです(*´▽`*) お店の人に聞いたら、解凍した後 未開封で1週間、開封したら3〜4日持つと言われました。 ならば、四等分とかにして、その都度茹でた方が美味しいかも知れません(*´▽`*...

  • オートミール+乳製品=(´д`|||)

    昨日は母の命日でした。 コロナ落ち着かないので、お墓参りや実家行きませんでした。 母は生前、夢に亡くなった人が出てくるのは、とても悪い事と信じていて 更に言葉を交わしたら、もう大変な事になる!と信じていました。 亡くなった友達と、夢で会話したとかで大騒ぎしていた事もありまし...

  • 一平ちゃんっぽく(*´▽`*)

    昨日の夜ご飯(*´▽`*) 豆腐カンスの冷やし中華風 鶏そぼろ乗せ冷奴 重曹クエン酸ソーダ そして今日のカンス料理は 『焼きそば』でございます(*´▽`*) カンス炒めたら、どうなるんだろう?ってドキドキしていました そうよね! 豆腐だもんね〜! フライパン入れて、混ぜてる...

  • 暑いですね(*´▽`*)

    暑くて、マスクしながらのウォーキングが、辛くなってきましたね(´д`|||) 昨日味見で作った、豆腐カンスサラダを、今度は朝ご飯で大量に作りました(*´▽`*) 何だか昨日の方が美味しかった気がします。 やはり、茹でたてが美味しいのかなぁ そして、量が多くて半分残してしまい...

  • 豆腐カンスでがんす(*´▽`*)

    結局パソコン立ち上げて、ブログ書いています。 久々に起動したからか、めっちゃ遅いです( ノД`) 私はお買い物行くとき、何を買うか忘れてしまうウーマンです。 家に戻ってから、思い出すのは何故だろう・・・? そんな私は、携帯のリマインダーにメモしています。 (多分、リマインダ...

  • 昨日の三食こんな感じ(*´▽`*)

    おお! 2日連続ブログアップ!(*´▽`*) どうした?うさりんご?と、思いました?? 今まで、ブログペースが悪かったのは、長い休み(失業期間)終わって時間無かったのと ブログのネタ無かったのと 一番の理由、パソコン立ち上げるのが面倒だったってのがありました。 (ボタン押し...

  • ネットに踊らされてるよ(*´▽`*)

    そんな自分は嫌いじゃないけど(*´▽`*) 今日も踊らされる日々を送ってます。 今回踊らされたのは、コチラでぇす!! 重曹 クエン酸 お掃除とかのネット情報では、もうすでに踊らされていて購入済みです(*´▽`*) 掃除の方の重曹・クエン酸は、聞いているほど汚れ落ちなくて、殆...

  • ダブルチーズマフィン(*´▽`*)

    マフィンて言っても、惣菜パン系の奴です♪ YouTubeで知ったレシピで作ります(*´▽`*) ダイソーで買った、猫の肉球シリコン型♡ 4件ハシゴして、やっと見つけました おからパウダー・牛乳・ベーキング・玉子で生地を作り 中にクリームチーズ 上にマヨネーズ・ケチャップ・ピ...

  • 5月の内科受診(*´▽`*)

    全然コロナが治らないですね! 私の通院している、糖尿病内科は、普通の内科などと一緒の待合室になり 今回もビクビクしながら、待ちました。 やっぱり、中にはコロナの検査受ける感じの方が居て、ちょっと離れた所で待っていたりしました。 ドキドキの検査結果は HbA1c6.3%でした...

  • 嫌な予感したんだよね(*´▽`*)

    前回、健康雑誌からメールが来た話を書きましたが、再度メールが来まして どうやら本当に、健康雑誌からのメールだったようでした(*´▽`*) とは言え、サバ缶の血糖値抑制効果についての事だったので 今は食べて無い事と、今は血糖値悪化しまくっているので 過去に効果あった事だったか...

  • フィッシング詐欺(2度目)∑(゚Д゚)

    ヘルシーおつまみセット(*´▽`*) ところてん、美味しかったです! 題名の、フィッシング詐欺なんですが、 以前Facebookアカウント乗っ取りの、 フィッシング詐欺にあった事をブログで書いた事ありました。 私は、騙されたなんて気づかず、何度も 詐欺のURLをクリックし ...

  • 結局(*´▽`*)

    どうにもこうにも、だらしない女です。 みんなが普通に、毎日、当たり前にやっている家事とかが、私にとっては一大イベント。 なので、意識高い系のブログとか、 YouTubeとかで、キチンとしている人をお手本にしたりしています。 ここ最近では、何となく掃除しやすい部屋作りになって...

  • 昨日の続き(*´▽`*)炊き込みご飯♡

    お米の代わりに、押し麦・もち麦で炊いた 500円位する炊き込みご飯の素・・・・・・・・。 部屋中に広がる、炊き込みご飯の香り・・・・・(*´▽`*) ワクワク・ウキウキ 炊けたので、オープン!! 湯気で見えない(笑) 開けた時の感想 「粒がデカい!!」 お米の粒の3倍くらい...

  • 無印良品(*´▽`*)

    絶賛、無印良品にハマり中のうさりんごです(*´▽`*) 久々に糖尿病ブログっぽい記事書いてみようかなぁ・・・と思います。 こちらの無印良品の商品を購入しました。 お米2合をいつもの水加減で入れて、これを入れるだけです。 500円近くするので、私的には奮発しました!! こいつ...

  • 時間にルーズな人と、厳しい人。

    近所に八百屋が出来て、今だけ激安です(*´▽`*) カブがめっちゃ大きくて、どんな料理にするかも決めずに買っちゃった!! 白菜が小さく見えますが、そこそこ大きいです。 カブがでかいのです(*´▽`*) ゴボウも太くて長くて、何して食べるか決めて無いけど、買いました。 とりあ...

  • いつかリベンジ出来る・・・と思う(*´▽`*)

    去年の夏・・・・・。(*´▽`*) 殿方が血糖値上がらないアイスクリームを作っているブログを見て・・・・、 結構簡単に作っている風に見えて・・・・・・。 私も!って思ったけど、生クリーム買うまでにグダグダ長引いて、 そして作るまでにも長引いて、やっとこさ重い腰上げて作ったら...

  • 別れの季節( ノД`)

    ラーメン屋さんで働いていた時に、ベトナム人の男の子が入って来ました。 私が仕事教えたのですが、自分が今まで仕事教えた子の中で 一番美味しいラーメン作れる子でした(*´▽`*) その子は私と一緒にそのまま、今のカレー屋で働いていましたが、 元々就職が決まっていたので、3月いっ...

  • 3月の内科受診

    3月ですが、今年初の糖尿病内科受診でした(*´▽`*) 前回が12月22日で、約2か月半・・・・・。 糖尿病発覚からの、糖尿病生活において、一番駄目駄目でした。 と言っても、糖尿病発覚前の生活に戻ったって程じゃなく、 意識高く生きていた・・・あの頃と違う。 低糖質とは程遠い...

  • 元気ですよ(*´▽`*)

    もぅ・・・本当に更新がちょいちょいストップしています(꒪ω꒪υ) そこそこ元気でやってますので、ご安心下さいませ。 ここ最近は、糖尿病中心の生活から離れてしまって、 お掃除・整理整頓生活になってしまっています。 元々整理整頓が出来ないし、掃除も面倒な性格なんですが、 たまに...

  • ひたすらカリカリ(*´▽`*)

    エンゲル係数と、量がおかしい夜ごはん(*´▽`*) 海さんが、コロナ緊急事態宣言で仕事カットされて、 お給料がヤバイけれども、食事は豪華。 ありがたや、ありがたや(*´▽`*) 最近またまたYouTube動画でお掃除とかのを観て、ヤル気出ています。 もう落ちなくて諦めていた...

  • 石鹸生活(*´▽`*)

    前にもブログで書いた、アレッポの石鹸。 これが自分にイイ感じで、コレで3個目になります。 しかし気になるのは、香りが粘土みたいな感じな所。 それと泡立ちが続かなくて、腕洗ってから再度泡立てて、 胴体洗ってから再度泡立てて・・・ってやらないと駄目で少し面倒。 しかし肌がつやつ...

  • スッキリ目覚め(*´▽`*)

    毎日・毎日睡眠不足。 寝つきが悪かったり、寝ても2時間で起きてしまう。 そんな日々が続いています。 そんな昨日なんですが、仕事から帰ってシャワー浴びて 結構すぐに眠くなりました。 時間は22時半。 こんな時間に寝た日には、下手したら日付も変わらないうちに起きてしまって、 朝...

  • 近況報告・・・的な奴(*´▽`*)

    わーお。 久々にパソコン起動しました。 ノートパソコン、埃かぶってたーーーー!!! 前回のブログが1月8日だったのですが、その後辺りから・・・・、 肩が痛くなりました(´д`|||) 特に寝る時?横になると痛くて、元々眠りが浅くて、寝つきが悪いので 毎日眠れない日が続きまし...

  • 今年初ブログです(*´▽`*)

    遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 新年から、コロナコロナで、大変ですね(´д`|||) 私、東京に住んでいるので、昨日の2400人って数字にガクブルしています。 今日から私の職場も、時短営業です。(´д`|||) これでコロナ...

  • セコイおばさんの独り言(*´▽`*)

    小声「今・・・・、血糖値が・・・・、295です。」 今年退職したラーメン屋さんは、チェーン店です。 自分働いていた時、辞めていったバイトの子が食べに来てくれたりして、 私も辞めたら食べに行くんだろうなぁ~って思っていました。 まさか変な辞め方になるなんて思っていなくて! し...

  • メリークリスマス(*´▽`*)

    クリスマスっぽい物食べたくて、チキンかぶりつきました(*´▽`*) 本当はスパークリングワイン飲みたかったけど、高いから我慢しました。 ケーキも、何度も買いそうになりましたが、何とか我慢しました。 だがしかし・・・・。 昨日はクリスマスイブ(*´▽`*) やっぱりカレー屋さ...

  • 兄上、散々な一年( ノД`)

    ネットで美味しいって聞いて、買ったチューハイ(*´▽`*) ラフランスは、苦手なんですが、美味しいって言うから・・・・(*´▽`*) 買っちゃった♡ ネットの情報に踊らされる私。 炭水化物量も、まあまあセーフなんじゃないかな? 気になるお味は、凄く飲みやすくて美味しかったで...

  • 12月の内科受診(*´▽`*)

    ドキドキの糖尿病内科受診、行って来ました。 前回は無職中の、ダイエット期間だったので、数値が良かったのですが、 今回は自信全くありませんでした。 揚げ物食べてたし! 夕食の時間が、23時と深夜になったし! 体重3キロ増えたし! ドキドキしながら、診察室入りました。 HbA1...

  • 布団から出ました←当たり前(*´▽`*)

    朝は寒くて布団から出られませんでした。(´д`|||) このままウォーキングサボって、ぬくぬくしようか・・・と思ったのですが、 明日は糖尿病内科受診!! まあ、今日慌てて歩いたところで・・・って感じですが、頑張って布団から出ました!! (威張る事じゃないけど) 外出ると、天...

  • いけない物食べて、血糖値測定(*´▽`*)

    スマートニュースというアプリで、期間限定でくじ引きがあって、 見事に当たりました(*´▽`*) 牛丼(並盛)無料券ゲットしました。 わーいわーい。 さっそく食べに行きました。 せっかくなので、久々に血糖値測定しようかな?と思いました。 まず出発前にダンベル運動して、30分程...

  • 糖尿病トーク(*´▽`*)

    新しい職場になってから、今日で丁度2か月経ちました(*´▽`*) みんなで使い易いカゴとか、フックとか買って来て、仕事し易いように 工夫していって 少しずつ、お店がカタチになっていきました(*´▽`*) オープニングスタッフって、楽しいなと思いました。 自分の今までの経験か...

  • ナイスな海さん(*´▽`*)

    元々働いていたお店に出来た、カレー屋で働いています。 その建物の大家さんとは、25年の顔なじみでよく挨拶をしていました。 すごい優しい人で、たまにお菓子とかくれます(*´▽`*)←何かくれる=良い人♡ 私の事を何故か気に入ってくれて、ラーメン屋閉店する時に、 凄く残念がって...

  • 家族の愚痴( `ー´)ノ

    晩酌・・・・・・・(*´▽`*) この前、外食で普通のおビール飲んだら、甘い!!と感じてしまいました。 こっちのアサヒOFFが、美味しく感じます(*´▽`*) 中生って、500mlも入って無いのに500円とかするし、 こっちは170円♡ お財布にも、血糖値にも優しいね。 で...

  • 敵はカレーじゃなかった(*´▽`*)

    糖尿病の敵、ラーメン屋から卒業したけれども、 転職先は・・・・・ラスボスのカレー屋さんでした(*´▽`*) そこまでカレー大好き!! って訳じゃなかったので、大好きなラーメンよりは大丈夫(*´▽`*)と 思っていましたが、なかなか私好みのカレーで・・・・・。 いかん、いかん...

  • 怠惰な生活送っていました(꒪ω꒪υ)

    お久しぶりです。 久しぶりにパソコンを開きました。 そしたら、ブログ記事書いている途中で、パソコン閉じていたみたいで、 そんな事さえ忘れていて、ビックリしました。 新しい職場も慣れて来て、それが結構快適な職場で、 営業時間も短いから、前より時間が増えたのにもかかわらず・・・...

  • 貰い物(*´▽`*)

    職場の方が、みかんとか、お菓子とか、色々持って来てくれます。 今回は、明太子のチューブ?みたいなのを頂きました(*´▽`*) かねふく・・・って、明太子業界でいう、ブランド物じゃないですか? 本当は、ほかほかの白いご飯で食べたいところでしたが、 白滝に絡めて食べる事にしまし...

  • レッツみんなで後ずさり(*´▽`*)

    兄が糖尿病デビューしたり、職場のオーナーが予備軍だったりで、 ちょっと先輩風がぴゅーぴゅー吹いている、うさりんごです(*´▽`*) チーズボールって食べ物知ってますか? オーナーがカレーに乗せて、売り出そう!!ってノリノリで買ってきました。 早速みんなで味見したら、思ってた...

  • 紅葉(*´▽`*)

    久々に、おからパウダーお好み焼き(*´▽`*) お腹いっぱいだ。 色んなレシピを参考にして、最後に落ち着いたのは プカ様レシピの、ヒガシマルうどんスープの素を使ったレシピを、 うどんスープ多めに入れて、ソースかけないで食べる奴です(*´▽`*) 大量の豚肉と、大量のソースで...

  • 共感されなかった、不思議話。

    子供の頃・・・・・、よく不思議な物が見えてしまっていて、怖くて親に訴えても、 気味悪がられて、相手にして貰えなかったので、言わなくなりました。 友達にも嘘つき呼ばわりされて、言わなくなりました。 予知夢みたいなのも、何回か見た事あったりして、不思議な事はあるんだと、 自分は...

  • うさりんご、カレー食べて驚愕!!(꒪ω꒪υ)

    栄養指導で、カレー屋に転職したって言った時、 それはそれは凄い顔をされました(*´▽`*) それ程までに、糖尿病にとって、カレーはとんでも無い食事なんですのぅ。 そんな私、やっぱり、ちょいちょいカレーを貰って来ては食べてしまっていました。 血糖値上がるのは、百も承知なので、...

  • 記念日(*´▽`*)

    本日 11月16日は、海さんと一緒に暮らし始めてから、 10年経った記念日で~す(*´▽`*) 10年て、あっという間ですねぇ。 お家大好きな私は、自分のテリトリーである自宅に、他人が入るのが苦手です。 電気屋さんとかも、嫌だから何か壊れても、直ぐに直さないで まごまごして...

  • 3回に1度(*´▽`*)

    最近何だか、アルコールを欲してしまっています←糖尿病なのに!! 家では、グラスをキンキンに冷やして、くぃ~~~~~っと飲むのが たまりません(*´▽`*) 外では、ハイボールを、美味しいつまみと一緒に、くぃ~~~っといきます(*´▽`*) ああ幸せ・・・・・。 でも、本当は...

  • 鍋の季節(*´▽`*)

    寒いですねぇえええ(꒪ω꒪υ) うさりんご家では、暖房付けるようになりました。 新しい職場は、食券機が入口に置いてあるのですが、 お客様が食券買っている時、自動ドアが反応して開いてしまいます。 うううう寒いです(´д`|||) 中々決まらないお客様がいると、ず~~~~~っと...

  • コミュ障と、コミュ障(*´▽`*)

    私はちょっとコミュ障なところがあります。 そして、受け身な性格です。 子供の頃から、受け身・受け身で生きて行っていたら、 イイ感じに利用されたり、不本意な方向に流されて行ったりと、ろくな事が無いのですが 変えて行こうとしても、なかなか難しいものですね(*´▽`*) それでね...

  • 疎遠だった親戚。(自分語り(*´▽`*))

    子供の頃、うさりんご家はお金持ちだったそうです。 アパート経営と、飲食店経営何件かしていて、 家にはお手伝いさんまでいたと、何度も何度も聞かされました。 私が3歳頃だったか、いつものように祖母の住むマンションに、 遊びに行ったら そのまま家に戻る事無く、一緒に住む事になって...

  • 人生初の・・・・(*´▽`*)

    写真無くてすいません・・・。 インスタ映えありきの、タピオカミルクティーなのに、 仕事中に差し入れ貰って、人生初のタピオカミルクティー飲みました(*´▽`*) 過去にも流行して、今が3回目のタピオカ流行らしいですが、 人生一度も口にした事ないまま 糖尿病になってしまいました...

  • 昨日観て、面白かったので(*´▽`*)

    YouTube大好きです(*´▽`*) 猫動画・料理動画・糖尿病系動画など観ています。 今は低糖質のお料理動画が、沢山出ているので助かります(*´▽`*) その中で、ばくばクックさんというYouTube動画がありまして、 ダイエットで低糖質料理作っています。 低糖質っていう...

  • 喧嘩しちゃったんだよね( ノД`)

    今日はいい天気(*´▽`*) 久々の川沿いウォーキングです。 遠くで山脈が見えたので、富士山が見えるんじゃないか? とワクワクしながら歩きましたが、丁度富士山の所に雲があって、 見る事が出来ませんでした。 家帰ってから、スマートニュース見たら 「東京快晴!くっきり富士山が見...

  • 危ない危ない(´д`|||)

    毎月24日は給料日だったので、いつも当日にお金を引き出していました。 そして、ネット代・携帯代のクレジット引き落とし口座に入金 生命保険引き落とし口座に入金 家賃12万の半分を入金して、次の日海さんの給料日に残り6万預かったら 家賃振り込みをする。 ・・・・というルーティー...

  • 自分の気持ちが分からない( ノД`)

    全然!!糖尿病と関係ないうえに、めっちゃ長くなるので お暇な方、お付き合い下さいませ(*´▽`*) 8月いっぱいで、25年働いたラーメン屋を解雇という事になりました。 何度かブログにも書いたのですが、まあ、なかなか嫌な終わり方でした。 コロナでこんな時だから、しょうがないで...

  • 調子まあまあ良いです(*´▽`*)

    久々のカーボフ60g(*´▽`*) ここ何日か、血糖値調子いい!! 続かないのは分かってますが、嬉しいね。 調子いいと言っても、そりゃ食べたら軽く200超えるけど、 低糖質系だったら大丈夫だし、ちゃんと下がってくれる。 血糖値測定で、お医者さんに 「食前に測定して、ちゃんと...

  • 肉の日(*´▽`*)

    29日は肉の日~~~~(*´▽`*) 糖尿病が何言ってるんだってね。うふふふ。 海さんが、スーパーで美味しいヒレ肉買って来てくれて、 ステーキにしてくれましたぁあ(*´▽`*) 肉の日バンザイ(∩´∀`)∩ 海さんと付き合い立ての頃は、焼肉とか行くと 海さんお肉を全部網に乗...

  • 嬉しくてビックリ(*´▽`*)

    今日は無事(?) 念願の玉ねぎを切れました(*´▽`*) 前日、自分一人で切る!!って言い張って切った、まーくんは 手を痛めてしまい、玉ねぎ切り争奪戦を離脱しました。 いきなり15キロ一人で切ると、慣れてないから変な所に力が入って、 痛めてしまうみたいです。 私は、皮剥く時...

  • うさりんご46歳(*´▽`*)

    46歳にして、衝撃な事がありました・・・・。 (そこまでじゃないですが) ホルモンの薬を処方してもらっています。 太るので、変えてもらったのですが、どうやらもっと太る気がするし、 髪の毛が抜けるし(薬のせいか分からんが) 先週の糖尿病内科受診で、血圧が低くてやった!!と思っ...

  • 玉ねぎ切りたかった( ノД`)

    新しい職場での、一番の大変な仕事は、玉ねぎを切る仕込みです(*´▽`*) 出勤した17時は、お店暇なんですが、段々と混んで来て仕込みしながらの、 接客が難しくなります。 いかに、早く切れるか!!それにかかっています。 最初の頃は、5キロ切ってましたが、ここ何日かは15キロに...

  • 今日の晩酌(*´▽`*)

    休み前夜は、海さんと家で晩酌するのが楽しみです(*´▽`*) 今回の、休み前夜祭メニューは・・・・。 ところてん・枝豆・うずらの玉子・まぐろ刺身・サーモン塩辛・マカロニサラダ マカロニサラダ・・・・きっと血糖値上がっただろうが、美味しかった・・・(*´▽`*) 海さんが作っ...

  • ちょっと嫌な予感(´д`|||)

    本当だったら、今日はお給料日だった日ですが、解雇ゆえ 今月の収入は・・・・・ゼロ!!! 8月に解雇を知ってから、チマチマとケチってへそくりしたり、 昔使っていたiPhone売ったり あまり使っていない口座に、ささやかに入っているお金を引き出したり 小銭貯金で、100円玉だけ...

  • 太って来た。(꒪ω꒪υ)

    2キロ太ってしまった。 ホルモンの薬を再開してから、やっとこさ止まっていた月経が スタートしてくれました。 それのせいで、増えたなら良いのですが・・・・・・。 やはり夜のおビールが、いけないのね、多分。 朝はオートミールだし、ランチはこんな感じです。 サラダ・ハチノス・アジ...

  • 教えて貰ったので・・・(*´▽`*)

    朝食はいつも安定の、オートミールリゾット風(*´▽`*) その後ウォーキングしました。 新しい仕事は、まだ慣れなくて、バタバタする事がありますが、 何だろう・・・・心が軽い感じで♪ 前の職場はね~、私が25年いたから変なポジションっていうか・・・、 会社は結構無茶な要求して...

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