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ブログタイトル
真夜中の血糖
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/hba1corga
ブログ紹介文
HbA1c13.3というファンタジー
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2015/04/18
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プーカプカさん
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真夜中の血糖
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真夜中の血糖

プーカプカさんの新着記事

1件〜30件

  • 買い散らかし

    さぁて。前回の記事でも紹介した、セブンイレブンの低糖質サンドイッチ?ドッグパン?ブログ村でも何名か食レポされていて、ますます食べたくなりました。最近、1日2食体制で食費も浮いて、資金調達もバッチリいざ!1個にするか、2個にするか、迷うところ。値段&塩分的には1個だな。こちらは、見てのとおり、1個でも腹持ちよさそうです。ただし野菜が足りないのと、結構な量のチリソースが隠れていて、味が濃い。コレと温野菜合わせて調度かな。こちらは、味も薄めで、野菜も多く、その反面、タンパク質量と腹持ち加減は、別の何かを足す必要ありそう。ゆで卵とか、納豆とか?野菜とタルタルソース全体に塩分があると思われるので、成分見ても、味の濃かった1つ目のローストチキンと大差ない塩分量になってますね。両方一度に食べると、塩分やや過多ですが、1個だけ...買い散らかし

  • うるおい中

    どーも、未だパソコンに振り回されているプーカプカです。初のレノボ製品…←世界的な部品不足で、欲しい機種は入荷待ち状態のため、在庫有りの中から選んだファンクションキーのデフォルト設定が、他キー押しながら操作ってナニコレ解除しようと思ったら、セーフモードでシステムの設定変更に分け入っていかなアカンらしい。あと、矢印キーが、通常のサイズの半分しかないグローバルスタンダードでは、矢印キー使わないのか?!食事スタイルが変わりました。そもそもは、コロナ禍でも在宅勤務が思うように出来ない仕事状況から、苦肉の策で勤務時間を6時~に変更したのが始まりで。そのメリットは、通退勤におけるラッシュの回避と、マスク着用時間の軽減にありました。普通の時間に仕事すると、マスクしてる時間が半日超えたりするので、お顔がもちません…6時から働いて...うるおい中

  • やぁ

    どーも、新生児や子ペットを迎えた家庭がテンヤワンヤであるが如く、新PCと同居開始四時間でぢごくの騒動にギブアップ。未だ明日から必要な環境設定が終わっていないというのに、ブログに逃げる分かりやすい人間ですところで、三代目ライカー副艦長(ウチのPCは歴代、この肩書を名乗る)就任に備えてLANケーブルと電源タップを買い足しに寄った大阪駅で。昔の写真ですけども。これは、かつて当ブログでも凄いパンとして紹介した、ドイツのパンでございますが、この買いにくいパンが、大阪駅改札直結リニューアルオープンした商業ゾーンで陳列されているのを発見、むっちゃ買いやすくなりました。あ、今も大阪駅のルクア地下、キッチンマーケットのパスタとかシリアルとか付近で買うことができます。(陳列棚が結構、移動します)ルクアの地下まで下りて行って、迷路の...やぁ

  • 13歳ダイナブックからのお知らせ

    パソコン危篤(というより老衰か⁉)13歳ダイナブックからのお知らせ

  • 地球に戻って参りました

    緊急事態宣言が終わるという緊急事態に震えるプーカプカです、やぁやぁやぁ緊急事態ですよ、奥さん!転勤から一年、頼れる先輩社員も栄転していき、仕事上でも在職中に1~2度あるか無いかのスーパー台風直撃か!?状態で、そこに加えて緊急事態宣言解除で、半年近く遠隔操作だけで済ませていた高齢身内のお世話が復活。早速、解禁初日の10/1は、12時間労働の後にプラス4時間の身内往訪してボロ雑巾気分ですま、しばらく仕事優先で頻繁には訪問できないので、「解禁初日に駆け付けた」という気概で納得して頂きましょう<そうはトンヤがそれにしても、街の乱れ具合に慄きました。すんごい人混み。そして近郊都市では駅前居酒屋とか、路上に椅子並べて臨時拡張?の店がズラリ、カラオケスナック的な店もアチコチからがんがん歌声が~ちょっとあまりに一気に開花しすぎ...地球に戻って参りました

  • 震える夜

    だうも、震えているプカです。いつだって、少しも寒くないわ。震えているのは…1980年に出版され、10年ほど前にタダ同然で入手した、ライフワークの研究テーマでもある本を、「まだ売ってるかなぁ?同じのが欲しい」と云われて、古本で出てるんとちゃう?とググったところ、ろくまんはっせんえんこの本を欲しがる人の殆どが、付録を目的としていると思われるが、実は既にデジタルコレクションとして一般公開されているので、研究したい人はパソコンでいくらでも見られるし、印刷だって出来るのである。それでもこのお値段。おかねにはこまってナイけどけど、なとりあえず、急死した時に身内にブックオフされないよう、希少本だというメモを付けておこう<やめれ震えて、うかつに本を開けられない。汚さずに綺麗にしておかなければ<売る気か連日、明け方は22度。でも...震える夜

  • 屁を放つ

    どーも、プーカプカです。なんか、ギャンブルごころをくすぐられる今日この頃。高齢身内の買い物代行などもあり、楽天市場のポイント稼ぎに脳みそヒートアップの1年間、もう自分では制御できないレベルでポイントを追い求める思考に支配されるようになりました…amazonそれは、自分のせいだけではなく、脳を操作されていた!のが良くわかる本。普通のコトしか書かれていません。が、脳がヒートアップ(思考の炎症)していると、普通のコトに気付かない。色々と示唆の多い書籍でした。さぁ、もうすぐ楽天お買い物マラソンだ!頑張るぞ!<をいというハナシではなくて<前置き長すぎどのように屁を放つかは、置かれた立場によるのである。たとえば、二階さんは野田聖子という屁を放つことによって、自分の立場のメンテナンスを謀っています<ちがいます<絶対ちがいます...屁を放つ

  • らららんんん

    ほろ苦い人生から、酸っぱさあるソレへ移行しつつある51歳11か月。インスタント珈琲をカラメル代わりに食べる豆乳プリンがお気に入りでしたが水抜きヨーグルトをのっける方という沼にハマっております鍋プリン。電子レンジでほったらかしで作れます。箸とボウルとザルがあればOK空き瓶に詰めれば、シンジラレナイことが毎日起こる絶対飽きない職場で楽しいランチだほの甘いプリンと、ねっとり(ほぼクリームチーズ化した)水抜きヨーグルトの淡い酸味とが、混然一体となって、51歳11か月、全てを忘れてランランラン午後からの仕事の要領まで忘れて乱乱乱らららんんん

  • 少しも寒くないわ

    ともあり、えんぽうよりきたる気分な本日のブログ。一年前に転勤して以来、ひぃぃぃひゃぁぁぁな状態になってブログが手薄になっておりますけれども…今宵はブログ上のメニュー乱発期に一緒に闘った!?盟友のおとないに、胸熱くすると同時に、ハテ自分のブログも半月ほったからしだったわ、と、ちょっと書いておこうかなセブンイレブンごぼう麺カップラーメンのような仕様で売られているようですが、お味も数種類あって、ネットで見つかったのはいずれも糖質7g前後。麺がごぼうです。あ、日本語崩壊してる乾燥ごぼうを麺にみたてた、カップスープです。頻繁に買うには、ちょい高いけど、セブンで使えるポイントをせっせと貯めて、弁当作れなかった時のランチ代打にしたいと存じます。冒頭に書きましたように、転勤一年、なんとか息継ぎ出来る感は芽生えてきましたけれども...少しも寒くないわ

  • クール&クール、ムリゲー重圧

    どーも、馬車馬サラリーマン@在宅勤務ナニそれ冷たくて美味しいの?です大阪の感染爆発もなかなかな状況ですが、過去の緊急ナントカの時は閉鎖していた図書館も、夏休み中の子供を慮ってか開館したまんまだし(調査のお仕事、大助かりですけど)街なかの人混みも「ををっ」と感動する密度だし、緊張感がナイ、というのか自分に限っていえば緊急ナントカを振りかざして高齢身内宅のお世話に直接訪問しなくてヨイと(勝手に該当者へ告知)したので、むっちゃラクチンな生活です。が、お仕事はあっちょんぶりけー(意味不明)ひーーーっというような1日を終えて、またスグに次の1日が始まるので、週末に焼いてストックしてあるおからパン以外に、弁当を作れなかった日は…空き瓶に、水抜きヨーグルトを詰めて、甘味(エリスリトール)とインスタント珈琲を振り掛けて持って行...クール&クール、ムリゲー重圧

  • ひやあつ

    盆も正月もナイ、季節感ぶっちぎり無視の馬車馬サラリーマンです、こにちわ。なんとか一日、有給休暇ですよ、奥さん<だれそうとなれば、ごちそう(という名の手抜き)ですよ、奥さんイオンの、わりとゴージャスなサラダ類コーナーで、目が合いました。をを。イオンは、カリフラワーやキャベツの微塵切りを、ご飯代わりにせよ、という趣旨で冷凍して売っておりますが、総菜コーナーにまで進出しておったか。と思ったら、粒々タイプではなく、普通の千切りキャベツをザクザク切った状態の生キャベツを、油揚げに詰めて、トッピングをサラダっぽくした商品でした。ググると、随分前から、同じコンセプトで販売していたようですね。割引シールで320円ほどでゲットしました。元の値段だと、ちょっと高いかな?と思いますが、かなり満腹になるのと、付け合わせに野菜を買わなく...ひやあつ

  • 追撃の副反応

    あはは。モデルナ製ワクチン2回目接種日をday1として、day10となる本日まで…じつにおててかいかい攻撃を受け、追撃としてリンパなのか耳下腺なのか、耳から腋までもれなくひきつっていたいいたい陣形にて、結局やっぱり副反応ランキングでは前記事のとおり、頭痛が一番イヤだったな。副反応出ると思って、コンビニでポイント引換しておいた商品。糖質10.4g糖質13.2gお熱出てるときに、チョコ系食べたくなるハズもなく←そういうコトも忘れているくらい、最近、寝込んでいなかった職場の冷凍庫に入れっぱなしになってますが、ネットでは評判よいみたいです。松屋8/10からロカボチェンジ(ごはん→生野菜へ)コレはエェねぇ。そらもちろん、完全自炊したり、こだわりのイケてる食事選んだり、そっちのほうがナンボもマシなんは分かってるけど、日本一...追撃の副反応

  • それからどーしたの

    モデルナ製ワクチン2回目接種の副反応から、本復したら続きを書く…といいつつ、全然本復してないにもかかわらず書いているプーカプカです。2回目接種日をday1として、本日day5ね。お熱はday2→day4まで。最後の日は37度を切らないな~と粘った微熱で、2~3日目のお熱は最高でも38.5度くらいで済んだと思われ。プカ版、症状のつらさランキング<いらん1位頭痛2位かゆみ3位腫れ(接種部位とリンパ/喉?耳下腺も?)4位お熱結構聞く倦怠感とか関節痛は無かったです。今もおてて腫れて、かゆくて、リンパ痛いです。牛乳1リットルの入った買い物袋が下げられず、両手で抱えて買ってきた。嘔吐感もあんまり。食べないと多少感じたけど、それは胃液?食べると、「食べたくないのに食べた時の嘔吐感」が正しく短い時間あったけど、玉子豆腐とかアイ...それからどーしたの

  • 速報モデルナ2回目フィーバーナイト

    どーも、プーカプカです。モデルナ製ワクチン接種から26時間目、フィーバーなう何時間目かわからんけど、テレビのオリンピック中継が「キャンキャンしてる!キャンキャンした!キャンキャンだ!」と叫びまくってる頃がピークで、38度オーバーで、なんだキャンキャン?とテレビの前まで行くと、ララマリーという美人すぎる選手が自転車に乗っていた。そのあと起きたら薄暗くなっており、38.1度で、ダメさ加減がピーク超えた実感があり、夜の今は37.7度。このままピークアウトしてくれるとありがたいのですが、ワクチン大臣は「来年、3回目接種を」と云うてはる。3回目の副反応はイカに復活したら、どういう症状でどうなったか、また書きます。速報モデルナ2回目フィーバーナイト

  • 目をそむける

    周囲のモデルナ製ワクチン2回目接種組をみるに…お熱と吐き気で4~5日ダウンというのは、非常に現実的なハナシのようなので、今週末の2回目接種に備えて、いそいそと準備中。おからパン12個焼きました。オーブンフル回転で(1回に4個焼ける)、エアコン23度設定にしても暑い~ネコネコパンが、カエルに見える凍ったまま齧ると、アイスになります。ちょっと甘味増しめの、レモン胡椒もマシマシで。仕事を休まないにしても、出勤時の弁当として、コレ1個と、インスタントスープか味噌汁があれば、なんとかなります。本気でガッツリお熱出たら、出勤停止の体温が決められているのでお休みしますが、そしたらコッチ食べる。どんだけお熱を出し続ける気ぃや(前回のセールで買った分+なんというタイミングでせう、今日もまたセールだった分=合計16個)凍らせると、...目をそむける

  • 壁を越えてゆけ

    はーい、かゆかゆ大臣プーカプカです。自衛隊にてモデルナ製ワクチン接種日をday1として、本日はday29。day8ー11くらいがピークだった、接種したほうの上腕部のカユカユ攻撃は、日にち薬のように収まっていったのに、day26あたりから突如として、再びのカユカユ攻撃腫れは無いなぁ…と思っていたらday28から赤く腫れているのが視認できます。ずーっと痒いワケではなく、血が逆流するようなトラブル対応のホトボリさめるまで痒い。血流が良くなるから?体温上がるから?見えない血糖値がトラブルで沸騰しているから??血が逆流するようなトラブルって、この時期お仕事は予定のものを淡々と進めるだけの比較的コントロール効いてる頃なんですが…職域接種では仕事の支障が出ないよう、チーム内でもバラけて注射打っていますが、キャンセル枠の運用も...壁を越えてゆけ

  • 縦のモノを丸く

    なーぜー新生姜の酢ドバドバ注いだだけ漬け。なぜか全部縦に漬かっている。酢漬け界の同調圧力か…ココハヒトツ、この手で丸くしてやろう。キュウリと昆布だしと一緒に、ビニール袋に入れてギューっと丸めること2時間。たまりませんな空き瓶に詰めて、ねこネコおからパンと一緒に、弁当に持って行きます。レモン胡椒風味で、ちょっと甘味を増し増しにした焼おからパン、実は凍らせたまま齧ると、アイスです。まぁ、他の人にはどうか存じませんが、少なくとも自分にとっては、食べ応えのあるアイス縦のモノを丸く

  • 謎のフィットネス・インストラクターあーんど外食情報

    フィットネス・インストラクターって、日本語で云うと、どうなるん?健康指導者?体力増強指導員?最近、ケーブルテレビの連続殺人ドラマ録画を1.3倍速で見ていると、流れていくCMで気になるご婦人が…国内最高齢(90歳)のフィットネス・インストラクターらしい。そのCM頻度といったら凄い回数なのである。メディアでもアチコチでその名を見るようになったなぁ~と思っていたら、とうとう徹子の部屋にお出ましである。徹子の部屋7月13日(火)ゲスト瀧島未香さん51歳、正座して録画を見るつもり<ウチの高齢者にやらそうかと<ヲマエがやれおまけ神戸三宮にオープンしました。関西初上陸のサラダボウル専門店(ニュース記事)サラダボウル専門店WithGreen(公式)すぐ近くの三宮地下街「さんちか」には、ロカボ認定パンを売るハウネベーヤーがあるの...謎のフィットネス・インストラクターあーんど外食情報

  • パリピの季節だヒャッハー

    さて、モデルナ製ワクチン接種日をDay1として、Day8に突如としてカユカユ攻撃に遭い…ピークはDay10-11かな、無意識に搔きむしろうとするので、常にアイシングサポーターで保護。見た目も径12cmまで広がってイチゴをスプーンで押したような状態。触っても痛くないけれど、ハッキリと熱を持っている患部になりました。Day13の夕方、突然カユさが激減、見た目は紫色に変色を始めて、しかし触ると熱を持っている状態。寝る時以外はアイシング不要となりました。冷やすだけで充分我慢できた自分は、副反応としては軽度なのかな?Day15の朝、接種部分の皮膚は、紫色から黄色オレンジ(薬品みたいな色…)に変色。これってつまり、皮膚が戦って勝ったけど疲労困憊で身動きできぬ状態?戦に負けて細胞が命を取られると、灰色、白、となってやっと新し...パリピの季節だヒャッハー

  • 冷え冷えキーンキーン

    自衛隊でワクチン1回目打ってきてから、8日目。「若い女性に副反応多い」とな。ハイ、ありがとう五十肩の痛みのほうが勝って、打ったことすら気づかなかったこのワタクシも、きっちり今日から副反応もらいました超かゆかゆしかし腫れてはいない不思議。痛くも無い。お熱だって持っていない。ちなみに、2013年、学齢期以降で初めての季節性インフルエンザワクチンを職域接種した際の記録上腕部が30cmパンパンに腫れ上がる(寝返りのたびに痛みで飛び起きる)↓腫れが縮小すると共に超絶かゆかゆ攻撃が始まる(深く眠ると体温が上がり←子供体質、痒みが増して飛び起きる)↓痒みが縮小すると共に腋のリンパ節が腫れあがる(横になると胸まで引きつれる痛みで飛び起きる)↓お熱にうなされる/ここまでで2週間経過ひどいねそれ以降はワクチンは打っていなかったけれ...冷え冷えキーンキーン

  • それでね。

    もうすぐワクチン接種するよと公表して以降、思った以上に(リアル知人含めた)周囲のリアクションが熱いことにヒャーっ若い?のに接種予約した&それを公表したのは、①居住自治体が64歳以下への接種券発送を早期に実行して、その恩恵に浴することができたから②誰もが予約できる方法を使って接種が決まったからです。基礎疾患&職業上の接種枠は利用していないので、これは公表してもエェなと思った次第。色んな事を言ってくるヒトもリアルに居るもんでどの自治体が接種券を早く届けてくれるか、なぁんて平時には想像もしないよね。以前、実家の被災&引っ越しを書いたことがありますが、水害に対する支援って、基礎自治体における被災戸数のパーセンテージで決定される(当時)、よって、近隣5市程度のうち、1市は国の支援対象外となり、そういう場合は赤十字(だった...それでね。

  • 最後のご挨拶しないのもアレなんで

    どーも、プーカプカです。64歳以下の大阪市民にも順次、ワクチン接種券が発送されておりまして、50オーバーなワタクシめのところにも、やって参りました。埼玉県から発送だそうで、市の公表した発送日から二日かかって届きます。おそらく本日は49~57歳の36万人に到着、本日発送の43~48歳な24万人の市民には金曜到着かと存じます。さーてーワクチン原因による死亡案件は、国がよんせんまんえん保障してくれるそうなので、そこは了承してるんですが、そうか~いちおうブログで最後の挨拶なしに突然亡くなっても後味悪いしなぁ<誰の後味と思い至った今週接種の予約とれちまった自衛隊@テンション上がる、のご報告でした。64歳以下の大阪市民の場合、不人気な海のほとり会場が一番空き枠あるようだけど、美容クリニックを中心に、もちろん無料で、接種予約...最後のご挨拶しないのもアレなんで

  • 夏仕事、始めました

    ちょっとブログで映えてみようかのぉ。↑この花壇の近くに有る自衛隊運営による大規模接種会場を希望するミーハー根性のわたくしめ接種を待つ間に季節も移ろい、新生姜が店頭に並ぶ頃となりました。これは高知産。激安スーパーの特価で100g当たり105円だったので、600gほど。本当は一度、ゆでコボしたり手間かけるんでしょうが、自分はスライスしたらそのまま、酢をドボドボ注ぐだけ。去年、高齢身内がえらいこと気に入って何度も作り足したので、面倒くさいけど量産体制です。1瓶あたり穀物酢500mlで、エリスリトール大3杯入れてみた。甘味が付くというより、酢のとがった感じが和らぐ程度です。砂糖代わりにエリスリトールを入れたので、瓶を振ってみたけれど、生姜が綺麗に揃ったまま…もしかして切れてない(笑)いや、切ったと思うんだけどレモン胡椒...夏仕事、始めました

  • いよいよお外だ

    世の中が(こっちがボーッとしている間に)色々とアクティブに動き始めている。もうすぐナントカ宣言も解除の見込みだからね健康によさげな外食店が(コスパ重視の大阪でそゆのは根付かない根深い文化を乗り越えて)2店舗もオープンしてました。Nu茶屋町(梅田のド真ん中でんがな!)プロテインラボがテナントに!これまでも堀江にありましたが、堀江って特殊な人達が行く街なのね<嘘ですものすっごーくオサレで、財布がドラえもんポケットで、向上心と自意識が三食のよーな街なので<大嘘です茶屋町のファッションビル上層階ということで、路面店ではないからフラッと入るタイプの店ではありませんが、テイクアウトしやすい食事形態でもあるし、一度は利用するつもり。たぶん、これ、ケロりん魂弁当をオサレに平たくしたっぽいDon'tWorryEGG'WICHこれ...いよいよお外だ

  • 夏が本気だしてきおった

    32.2度を記念してめんどうくさいけど、自作アイスの季節スタート。100円ショップセリアの製菓グッズで、バレンタインの頃によく出ている金の延べ棒型?シリコン製です。こっちは小さなハートのシリコン型。どちらも2~3年連続し見かけているので、定番商品でしょうか。型が小さい&きっちり角がある場合、使用後に洗い上げるのが大変で、当初はおからパンを焼くために買った型ですが、アイスにしか使わなくなりました。アイスだと、液体だから、使用後は泡洗剤かけておいて、漂白液に付ければ済むけど、焼いてしまうと1穴ずつスポンジで擦らないと生地が残る~普通の製氷皿で作っていた時もありますが、四十肩からの五十肩で、プラスチックの型から上手に取り出す事が難しくなり、シリコンに変更しました。アイス作りをまとめた記事いろいろ作ったけど、あずきバー...夏が本気だしてきおった

  • 手を抜くために、足を抜けない

    ちょーどうでもイイのだけれど現在、楽天スーパーセールまっさいちうで。高齢身内軍団の買い物代行をしている関係で、買い物するほどポイント還元率が高くなるこのデンジャラスな仕組みと会計&税法がどーなってるとか、そゆのはよいんだが、最高還元率に到達しないと気が済まないコトになってきている己れに、ナニか新しい病のタネを感じている今日この頃。ポイント中毒って、買い物中毒の一部!?ま、還元されたポイントでお菓子を引き換えるのは禁止したので<コドモか今のところは、ドラッグストアでトイレットペーパーとかに引き換えておとなしく家計に寄与してます。はーとワシヅカミの商品を載せときます。(アファリエイトはやってません。プカには1円も入りませんからご心配なく~)ハーブとスパイスを味わうカレー賞味期限が6/20頃のため、77%引の大特価。...手を抜くために、足を抜けない

  • なぞなぞ

    くまった、くまった洗濯しないと明日会社へ行けぬ@さて、欠品衣類はなんでしょう死ぬまで生きるだけの余生のハズが、洗濯して掃除して会社行って三食作って高齢身内を監視監督して殺人ドラマとバイオレンス不条理炸裂映画を見まくって趣味の本を高く積み上げこのうえは夏のおやつまで作ろうとしている今日この頃。いったいいつまで生きるのでしょうか?←試算では94歳くらいで許して頂かないと老後資金がもちませぬ先日も書いた、レモン胡椒ふうみのおからパン。食事用です。洗濯機に働いてもらっている間に、1回目のベイク。1回目をオーブンに放り込んだところで、夏のおやつ作りです。前回ブログのチーズケーキ風おからパン(小さいやつね)凍らせておいて、会社へ持って行くと昼頃には常温に戻って水分も飛んで美味しい。のですが凍ったまま、ガジガジとアイスのよう...なぞなぞ

  • おふ

    きたキタ来たー今年も、30度超えの日を迎えた大阪市民ですうっかり発病しちゃったのかと思う、心身の重ダルさ。こんな日々が、あと4か月は続くのですな。テンションあげあげ晩ごはんシリーズいってみよー締めサバLOVE切れよ、ってハナシですが。マスク12時間着用したあとで、もう動けず…炭酸水ぐびぐびっとしながら、しめさば齧る日々。玉コンニャク@生姜しょう油だしwithゆで卵ゆで卵は、黄身を7割で茹でどめ?するのがポイントです。むふふこのタッパーが冷蔵庫で待っているかと思うと、家に帰る足も小躍りです。翌日は、サルサソースの入っていた空き瓶にダシごと詰めて、湯剥きしたトマトも放り込んで、弁当に持って行くと、昼頃にはトマトも良い感じもっと身動きできない、お疲れ星人の夜は…ローソンの新商品なのかな?ブログ村の記事でみかけて、買っ...おふ

  • おん

    5回の取消しを経て、やっと(無意味に)休暇だ!記念長すぎるブログだどーだエイヤァ←へんなスイッチおん去年から、在宅勤務が思うように出来ない代わりに、朝6時から働いているそうすると、通勤時間帯もラッシュは避けられるし、もともと四十肩→五十肩のせいで朝4時前には自然起床していたから、むしろ朝の無駄な時間が短縮できて好都合。しかーし!肩に「休暇を取ったから、もっと寝る」という思考が出来るハズも無く、朝4時からの時間を持て余して、おからパンを3回もベイクする変なスイッチの人になりますブランチ。のようでいて、実に普通の朝7時。パンとソースの解説を長々といたしましょうか。ちなみにソースが思った以上に少量で済んだので、ほとんどキュウリに付けて食べたのと、水抜きヨーグルトをクリームチーズ代わりにパンに塗ろうと思っていたけど、ソ...おん

  • ぽりぽり通信

    ワクチン予約に振り回されてるプーカプカです、やぁやぁやぁ電話の合間に、片手で食べられるおやつだよ。お揚げさんと決闘お揚げさんと決闘Part2~恐ろしい子を生み出してしまった~お揚げさんと決闘Part3~完結編~お揚げさんと決闘Part4~進化の道~お揚げさんスナックPart5~甘美なる甘味~完成版クックパッド糖質制限チップスま、最後のクックパッドだけで充分です。今回はうどんスープの素ではなく、コーンスープの素を1/3袋くらい入れてみたら…おもいっきしジャンクフードの味、再現で、ワクチンの予約ですが、高齢両親の居住自治体は、メディアでも散々とりあげられた「秀逸すぎるワクチン接種システムの構築」に邁進する小さな市なのですが…90歳代から1歳刻みで接種券を発送し、会場も多くのクリニックに加え、小学校や公的センターなど...ぽりぽり通信

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