12月になりました。今年も残すところあと1ヶ月ですね~。 そして10月から始まった逃げ恥も、あと少しで終わってしまいます。ガッキーと星野源のムズキュンが見れなくなるのか~。 www.youtube.com 毎週YouTubeに公開される”恋ダンス”の動画。1週間経つと古いものは削除されてしまいます。放送が終わっても恋ダンス動画、1個は残しておいてほしいです。
と思って色々調べたら”成婚力”を計測する 無料診断テストがあるらしいです。 ⇒ EQ診断テスト 自分ブログ村やってます。よろしくお願いいたします。
www.youtube.com TBS火曜ドラマの逃げるは恥だが役に立つ。みなさんは見てますか?いやー最高ですですね、逃げ恥。星野源くんが可愛いです。キャー、源くーん。 地味にブログランキングやってます。
11月から働くと言っていましたが、10月31日の月曜日が初出勤日で、翌日辞めました。ナンテコッタ(/・ω・)/ クリック応援よろしくお願いいたします!
先日無事に内定が決まり 11月から新しい会社で働くことが 決まりました。 ダンスの練習時間が取りづらくなるかな~ できるだけ今の状態をキープしたいですが 仕事に慣れるまでは色々大変かもしれません 運動できない分、サプリ等で補って なんとかやっていきたいと思います この日のブログに書いたサプリ ダンス仲間に勧められて買って以来、 今も飲み続けてます! ↓ sinsinrinrin.hatenablog.com 環境が変わる時期って大変ですが なんとか乗り切っていこう~
私は今趣味で社交ダンスをやっているのですが 先生によく「腸腰筋」を使え、と言われます 腸腰筋とは 腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉群の総称 ちょっと分かりにくいですが 背骨と脚を結ぶ筋肉といった感じで インナーマッスルです 姿勢改善、ウエストの引き締めなど 他にもたくさんの効果があるそうです で、ダンスの先生には 「お腹を引っ込めて」とか 「内臓を動かすようなイメージ」とか 言われるわけですが… まだイマイチ感覚が掴めません 汗 なんとか意識できるように 日々練習中です! クリック応援していただけると嬉しいです。 ↓↓↓
先日、有楽町あたりを歩いていると 高級そうな車と、誰かを待ち構える使用人のような人たち そしてたくさんの人だかり… おそらく、誰かの結婚式 オシャレだな~いいな~と思いつつ そういえば私の周りも最近、 結婚や出産報告が相次いでいるな ということを思ったりしました。 2年前くらいがピークだったかも 最近は少し落ち着いてきてるかな クリック応援していただけると喜びます。 ↓↓↓
先日行った銀座 誰もいません いや、実際はいたのですが 私が行った時に、マラソンか何かで 自動車の通行が禁止されていました ちょぅと異様な光景だったので 写真に収めました ウォーキング・デッドみたい! クリック応援、お願いします! ↓↓↓
写真は特に関係ありません いつも飲んでるおいしい無糖です もうすぐ健康診断があります たぶん何も問題ないと思うけど‥ 10代の頃に比べると 何かと健康が気になってきます あの頃は良かったな〜(遠い目 っていやいやまだ早いか笑 そういえば前に買った生酵素サプリ 相変わらず飲んでますが良い感じです この日のブログに書いたサプリです ↓ sinsinrinrin.hatenablog.com ダイエットは運動が一番だと思うけどけど 時間がないときはサプリも良いと思います!
お給料日は人によって 違いますが‥ 私の会社は 15日締めの当月25日払いです ゆうちょに振り込まれます この手帳 たぶん中学生くらいから 使ってるな〜 クリック応援していただけると、すごく喜びます。 ↓↓↓
ららぽーとです 綺麗です 夕景とも夜景ともとれる 絶妙な感じです٩( 'ω' )و クリック応援お願いします!! ↓↓↓
今日はお昼すぎまで雨でした 雨が止んで、曇り空に 夕方には晴れ間も見え さわやかな空 明日はこのまま晴れて〜 クリック応援お願いします!! ↓↓↓
セブンイレブンの チョコオールドファッション 午後の紅茶 アールグレイ 甘くないミルクティー 最強です♪( ´▽`) クリック応援お願いします!! ↓↓↓
ローソン! セブン ファミマ ローソンの中で ローソンが一番好きです おにぎりとかスイーツ系とか ローソンが一番美味しい 気がする!! クリック応援お願いします!! ↓↓↓
ですよね?これって 友達が好きなんです この子はなんてキャラ?? クリック応援お願いします!! ↓↓↓
吉祥寺! 住みたい町ランキング 何位だっけ? キチジョージいい場所♪ クリック応援お願いします!! ↓↓↓
ミスド♪ 駅構内、ならわかるけど 駅のホームにあるなんて! 珍しい〜 クリック応援お願いします!! ↓↓↓
ジュンク堂書店池袋 たまに本買いに行きます 品揃えがすごい! 大体欲しい本が置いてあります 全部で何冊あるんだろう‥ 働いてる人もたくさんいます 書店員に憧れる 今日この頃٩( ᐛ )و クリック応援お願いします!! ↓↓↓
日暮里と西日暮里の ちょうど真ん中くらい 谷中銀座商店♪ 昭和にタイムスリップ した気分♪ クリック応援お願いします!! ↓↓↓
1階が派出所 2階が民家 珍しくないですか〜? クリック応援お願いします!! ↓↓↓
東京都美術館 東京国立博物館 東京藝術大学 芸術じゃなくて藝術 むむむ‥ クリック応援お願いします!! ↓↓↓
上野動物園 ZOOOOOOOO!! パンダ見たい♪ クリック応援お願いします!! ↓↓↓
上野にある 東京文化会館 昔何かを観に 来た気がする‥ 思い出せない( ´Д`)y━・~~ クリック応援お願いします!! ↓↓↓
上野駅です よく見ると‥‥ スカイツリー!(遠いけど 笑) クリック応援お願いします!! ↓↓↓
アメ横行ってきました♪ 上野と御徒町の間にあります 外国人多いっ!! もしかしたら半分以上? いやいや さすがにそれはないか‥ でも それくらいたくさん いろんな国の方が いました! クリック応援お願いします!! ↓↓↓
おでんがたべたい 季節になりましたね ちなみに私は 糸こんにゃく こんにゃく さつま揚げ 大根 しか食べません あー おでんたべたい〜 クリック応援お願いします!! ↓↓↓
前髪が恋しいです 笑 前髪切ってしまったのを 若干後悔しています‥ 早く伸びてこーい٩( ᐛ )و クリック応援お願いします!! ↓↓↓
最近たるんでます 喝を入れないと 喝っ! そろそろ本気出します‥! クリック応援お願いします!! ↓↓↓
実は私‥ 前髪切りました 斜めです 気分です それだけ♪( ´▽`) クリック応援お願いします!! ↓↓↓
大量のパンを頂きました! 美味しそう♪ クリック応援お願いします!! ↓↓↓
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