モノはなぜ増えた？

今回の引っ越しでモノを大量に処分して思ったこと・・ 「なんでこんなにモノを買ったんだろう」 「もったいないなー」 「モノを買わずに貯金しとけばよかった（笑）」 モノを買ってモノを整理するためにIKEAや無印で棚やかごを買ったり、 いざモノを整理しようとしても「捨てるのはもっ...

引っ越し（3LDK→1LDK)

久しぶりのブログ更新！！ 引っ越しも終わってやっと落ちつきましたが、 気が付けばもう12月も半ばですね。 今回の引っ越しは私たち夫婦にとって挑戦でした。 だって、3LDKから1LDKの家に引っ越ししたのです。 広さは73平米から48平米になりました。 かなりコンパクト！！ ...

体質改善②血流を良くする

3連休から急に秋らしくなってきましたね。  朝晩と昼間の気温差が激しく着るものに悩みます・・・ 昔から冷え性で手足が冷たくなる私。 妊活には冷えも大敵なので、これからの季節をどう乗り切るかが大切です。 体質改善にあたりまずしたいことは「血流を良くする」ことです。 血流が悪く...

手放す②食器、キッチン用品

今年の始めの断捨離で食器やキッチン用品を半分くらい手放しました。 それでもまだ使用していない食器類があることに気づく。。。 白い食器類は使えると思い、色んなサイズを購入しましたが、 実際は日の目を見ることがあまりなかったです。 お菓子をいつか作るかもと実家から貰ってきたパウ...

無印良品のテーブルチェア

無印良品に行って見つけたリビングでもダイニングでもつかえる テーブルとソファチェア。 ソファ用のローテーブルとダイニングテーブルをリビングに置いていますが、 テーブルってどちらか一つで良いような・・・ ローテーブルはただソファの前に置いてるだけ、 ダイニングテーブルはご飯を...

体質改善①

30代中頃はいつもストレスを感じ、体はカチコチに固まって、 頭痛や肩こり、PMSなどがあり呼吸が深く吸えず、常に体調不良でした。 体と心はつながっているんだと気づいたのは、急に呼吸ができなくなり、 電車に乗るのも怖いというちょっとパニック症みたいな状態になった時。 仕事も忙...

無印良品週間

始まりましたね、無印良品週間。 私は主にタオルと衣類を無印で購入することが多いです。肌触りが良く安心できます。 最近は、レトルトカレーやアーモンドなどのスナックナッツもお気に入りです♪化学調味料使ってないから、こちらも安心。 断捨離をしていくと、五感がしっかりしてくるのか体...

手放す①ゴルフクラブ

経験者である兄妹の誘いで始めたゴルフ。 1年間レッスンに通い続けて、 それなりに打てるようになり、ゴルフクラブを購入。 グリーンデビューも果たし、テンションも上がり、これからバンバン練習だ‼︎…と思ってましたが、忙しくなりだんだんテンションも落ちてきて、気がつけばゴルフクラ...

お気に入りの本①

台風は今四国にいるようです。外は雨風ともに激しくなってきました。 台風の動向を見るためずっとTVをつけっ放しにしていたけど、 消して本でも読むことにしました。 最近お気に入りの本。 幸せに生きる。はじめての瞑想 (アスペクト文庫) アスペクト 本 仕事を辞めるまではDVDを...

本

本が大好きな私は、ほぼ2日に1回は本屋に立ち寄ります。いろんな本をチェックして、最後まで読みたい本は購入するので、結構定期的に本が貯まってしまいます。 断捨離してから買うのを控えようと思い、買わずに立ち読みで済ませようとしたり、図書館に行ってみたりしましたが、これだけはスト...