新型コロナワクチン1回目接種後の副反応

新型コロナワクチンの1回目の接種後に接種した患部に生じた痛みは3日間で治まりました。 痛みは、患部を触ったときに感じるほどの弱いものでした。 2回目の接種後の副反応は後日レポートします。

緊急事態宣言解除後の倉敷美観地区は賑わってました。

今日は、降り出しそうで雨が降らなくて、走るのに丁度いい気温だったので走って来ました。体が重くて、ほんとに5kmしか走れないです。10kmとか20km、週末に走ってたのが噓のよう、このままスタミナ戻る気がしないです。 今日の倉敷美観地区は、多くの人で賑わってました。天気が良いと美観地区を走って通過できないほどの人で溢れそうな予感です。

新型コロナワクチン 1回目接種

昨日9時に1回目の新型コロナワクチンの接種をしました。 接種の注射は痛みを感じることなく終了し、接種後職場に出勤し普通に仕事をしてましたが 接種後7時間が過ぎたころから、接種部分に軽い痛みと熱を感じだしましたが、電話対応してたり何かしてる時には忘れるくらいです。 一夜明けて腕を動かすと接種部分に軽い痛みは感じますが熱もなく、インフルエンザの予防接種と同じ程度…

ステーキ懐石 都春日でランチ

行ってみたいと思ってた福山市のお店、「ステーキ懐石 都春日店」でランチしてきました。

今日は蒸し暑くて体が重くて5km走るのもヘロヘロでした。

今日は、薄曇りで蒸し暑くて走り始めから体が重くて5km走るのが精いっぱいでした。 スタミナ戻らないままです。 11月のおかやまマラソンまでにフルを走るスタミナが付くか心配です。 古希が近くなると落ちた筋力もスタミナも戻らなくなるんですね！ 今日の美観地区は

6月9日5km走りました。

夕方の美観地区は、人通りは殆どなくて寂しく感じます。 緊急事態宣言が解除されるまでは、感染拡大防止が一番ですから仕方ないですね。 夕方の倉敷美観地区は静かです。

倉敷美観地区まで走って来ました。

今日は曇ってて涼しいと思いきや、蒸し暑くて走ると体が重く感じました。 倉敷美観地区は、数えるくらいの人が散策してました。 喫茶エルグレコや店先のアジサイが咲き始めてます。

雨予報の前日の仕事の後に5km

6月3日から雨予報だったので、6月2日(水)の仕事から帰って5km走りました。日没時間も19:13と日が長くなったので、仕事から帰ってもまだ明るいので走ろうって気になります。 緊急事態宣言で観光客の姿は美観地区にはありませんが、犬の散歩やウォーキングをする人を目にします。感染のピーク時の1/10ほどに減少していますが、入院調整中の感染者がいる状況なので気を緩めることなく、…

ラム酒で梅酒！！

30年ほど前からウォッカで漬けてた梅酒、今年はラム酒で漬けました。 720mlのラム酒を2本