熱帯夜のような日が続き寝苦しいかったけど、昨夜は涼しくて朝までよく眠れる。 午前4時に起床。 午前5時5分、ストレッチと筋トレをしてから、早朝ウォーキングにでかけた。 以前のような時間帯だと、気温が高すぎて歩くのがつらいので、時間を早めることにする。 いままでこの時間は室内で踏み台昇降運動を行っていたので、これをウォーキングに変えた。 速歩20分以上を目標としているので、ダラダラ歩けない。 人や車の量が少ないし、空気がさわやかで気持ちよく歩ける。 西方向に歩いていったので、戻るときちょうど日が登ってきて眩しい。 きのうとおとといは良かったけど、サングラスが必要だな。 今夜から雨が降り出し、うちのエリアは大雨の予想がでているから歩けないかもしれない。 ウォーキングは天気に左右されるから仕方なし。 そんなときは室内で踏み..
このところ、ウォーキングを行っていない。 久しぶり歩くことにする。 気温があがり歩く時間帯を考えないといけない。 きのうは午前8時40分に家をでる。 河川敷のマラソンコースが多いけど、きのうは全く別のコースにした。 しばらく来ていない道だったので、新しく建った家をはじめてみる。 数年前に別の道ができたので、ここは車でも通らなくなったからね。 スタートしたら黙々と歩きたいので、知り合いに会いたくない。 きのうは誰とも会わずにすんだと思ったら、最後にゴーヤーの苗をいただいた知人にあい話し込んでしまう。 時間帯とコースを選ぶのが難しい。
1週間前、つるむらさきの苗をプランターに定植した。 若葉が食べられないよう、すぐプランターに防虫ネットをかけておく。 つるむらさきをはじめて栽培するので、どう成長するのかわからないので慎重に扱っている。 1週間たったら、葉の数がふえ、大きく育ってきた。 収穫は先だが、ツルを伸ばさず、若い茎や葉をどんどん採っていくつもりだ。
先月半ばに、つるむらさきの種をポット5個に3粒ずつまく。 4個のポットから発芽したのに、1個のポットからは全く芽がでてこなかった。 あきらめかけたら、そのポットから一本発芽する。 だいぶ遅れて残り2本からも芽がでてきた。 つるむらさきは、発芽するまでに時間がかかったけど、発芽率100％だった。 「プランターに定植してもいいではないの」と嫁が言っている。 そろそろプランターに定植しなくてはいけないと思っているけど、やる気がおきないとなかなか腰をあげない。 きょうこそ定植作業をしようとおもう。 それも朝のうちにやらないと、また伸ばしてしまうだろうな。
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きのうの午前中は雨だった。 午後になり雨があがり、傘を持ってウォーキングに出かける。 天気が安定していないので、傘があると安心だ。 気温が低く風が冷たいし冬のようだった。 冷風が目に当たると涙がでるのでメガネが必要なのに忘れる。 ウォーキングコースは近くの川の土手。 水鳥がまだ多くはないけど、いつもいる。 鳥の名前がわからない。 中学生が描いてくれた看板に鳥の名があるので、参考にしている。 今いるのは、カワウとカルガモ、オオバンが多い。 きのうはいつも見ない白い鳥が数匹かたまっていた。 超望遠レンズがないので遠くから撮影できないから、できるだけ近くによって写そうとおもう。 サギ類は警戒心が強くて、ちょっとした人の動きで逃げてしまう。 残った一匹を撮影できネットで画像検索すると、ダイサギのようだ。 一..
ウォーキングコースのひとつなんだけど、久しぶりに近くの川の土手を歩く。 水門から分岐して流れる川の入口に出る。 猛暑のころは勢いよく流れる水をみて気持ち良さそうに見えた。 きのうは水が濁っているし、気温が下がったのでひんやり感じた。 ウォーキングしながら写真をとると、肝心の歩くほうがおろそかになりやすく、歩数は増えるけど運動効果がない。 バランスをとるのが大変だ。 写真を上手く写せるようになりたいと、長年思っているけど、まったく上達しないな。 お酒を飲みながら自分で楽しめればいいレベルなんだけど、なかなかそんな写真がすくない。 フルサイズでコンパクトなカメラがほしけど、いまの自分だと生かすことができそうもないので、古いカメラを使っている。 いま持っているカメラを充分に使いこなせたら、お目当てのカメラを手に入れたいね。
午前4時起床。 寒いね。 室温計を見ると17.2度となっていて、今シーズン一番の冷え込みだ。 最高気温が20度となっている。 あすから、もっと気温が低くなるという。 ただ、来週になると気温があがるようだ。 先週末、体調をくずし運動ができなかった。 火曜日からウォーキングを再開し、きのうは長めに歩く。 4日も休むと、身体がもとに戻っていないので疲れる。 ウォーキングに最適な気候だから、はやく身体を元の状態に戻しウォーキングを楽しみたいな。
このところ天気が悪い日が続いていたけど、きょうは晴れる。 湿度が50％台となっていて、過ごしやすそうだし、絶好の洗濯日和だな。 残念なことに、今週末は三連休になるのに土・日は天気が悪い。 台湾を直撃するという台風21号がその後、熱帯低気圧になるという。 進路を見ると直進しないでカーブし、日本列島に接近し大雨になる予想となっている。 週間天気予報をみると、その後は晴れる日が続くようだ。 そうなると、休みことなくウォーキングできる。
3日まえ急に冷えこんだのに、今朝は暖かかった。 午前5時20分にウォーキングに出かけたけど、Tシャツでよかった。 きのうは雨だったので行けなかったので、すこし多く歩く。 今度の日曜日に地元のフルマラソン大会が行われる。 あいにく衆議院議員総選挙と重なり、ことしは市の職員がたいへんだ。 河川敷のマラソンコースがメインになる。 今朝、ゴール会場まで歩くと、20張りほどテントがあり準備が進んでいた。 ここには、出店があって楽しいけど、この場所まで来るかどうかわからない。 ショッピングセンターの駐車場に車をとめ、その近くで応援するかもね。 台風が来たり、雨にたたられることが多い大会だけに当日の天気が心配だ。 週間天気予報を確認すると、曇りでときどき雨となっていた。 当日の天気はどうなるのか気になるね。
きのう、昼ころから雨になるという天気予報だった。 たしかに昼近くなると、外がだんだん暗くなってきたので、嫁にかわり洗濯物を倉庫にいれておく。 午後1時すぎ、外が明るくなってきたので、洗濯物を物干し台にもどす。 夕方まで、ハッキリした空模様ではなかったけど、雨はふらなかった。 きょうの朝も雨が残ると言うことだったので、ウォーキングをあきらめていた。 寝ていて雨音はしなかったので、外の状態を確認する。 夜間に雨が降ったあとがなく、曇ってはいたけどウォーキングできそうだ。 いつもの河川敷のマラソンコースを1時間10分ほど歩いて戻る。 このところ朝は、歩いていてさわやかな気分だったけど、きょうは蒸し暑い。 後でテレビの天気予報を確認したとき、気象予報士が気温が上がり蒸し暑くなるという話していたな。 きょうの天気は、きのうと同じよう..
きょうは今シーズン一番の冷え込み。 朝、ウォーキングにでかけるときTシャツで行くけど、きょうは上にベストを着る。 外にでてとき寒く感じたけど、10分ほど歩くと体が暖まり、1時間歩くと汗ばんできた。 朝暗いうちから歩いているのは、日中の気温が高くなり熱中症の心配があるからだ。 気温が下がれば日中の空いている時間にウォーキングしようと思う。 10月といえば暑さが弱まり過ごしやす、一番好きな季節だ。 でも日中の気温が高く、衣替えをしていないし夏からのスタイルのままだった。 きょうも最高気温が26度となっていて暑くなる。 朝昼の寒暖差が大きく、暑くなったり寒くなったりするし、服を選ぶのに悩む。
まだ日中は暑いので、ウォーキングは朝おこなう。 このところ明るくなる時間がどんどん遅くなり、歩き始める時間を少しずつずらしている。 9月は午前4時40分から45分ころが多かったのがけど、きょうは午前5時5分だった。 午前5時すぎてもまだ暗い。 障害物があったり交通事故も心配だから、懐中電灯やヘッドライトで前方を照らして歩く。 早い時間帯だと信号無視の車や無灯の自転車もいるし、道路の横断に注意している。 きょうの朝、午前5時25分にアピタの駐車場にでたけど、薄明るくなり灯りが不要になった。 川の土手近くまで来たのに、まだ薄暗い。 もう少し明るくなるまで待つことにして、外灯で明るい道を歩く。 午前5時40分、だいぶ明るくなったので歩きやすい河川敷のマラソンコースにでる。 1時間ウォーキングして午前6時5分帰宅。 いま一日..
きのう、早期覚醒で午前0時すぎに目がさめて眠れなかった。 睡眠薬を飲もうと思ったけど止める。 マッサージ機で体をほぐしていると眠くなるけど、まったくその気配なかった。 本読んだり、録画した番組を見たりしている途中でも眠気はない。 普段、動画や映像を見ると寝てしまうことが多くあるんだけどな。 いつもより1時間早く、真っ暗のなかウォーキングにでかけてきた。 そこまでは順調だったけど、3時間ほどの睡眠だけに一日眠気が来るし体がだるい。 昼寝すると、夜になって眠れなくなるのがいやだったので、ガマンした。 そのお陰で、昨夜はグッスリねむれる。 きのうの分を取り戻そうと長めに寝ようかと思ったけどできず。 いつもの起床時間午前3時40分に起きてしまった。 長いこと身についた習慣だけに、簡単に変えられない。
きょう2024年9月19日は、秋の彼岸入りとなっている。 9月22日が中日となり、その3日まえだ。 自分のなかでは、9月23日が中日というイメージがあるんだよね。 間違えると困るので、春と秋の彼岸がいつなのかネットで確認しないといけない。 彼岸入りなので、神棚にお神酒をあげておいた。 ウォーキング途中で、彼岸花が咲き始めたのを見るようになる。 草を刈ったあと、ニョキニョキと茎が伸びていた。 暑さ寒さも彼岸までというけど、きょうは最高気温が35度を越えるようだ。 この暑さいつまで続くのかね。
ここ数日、中学生レベルの数学を復習したり、電気に関わるオームの法則とかも勉強し直している。 はじまりは昨年だったのだが、別のことに興味がいき中断していた。 テキストにしているのが廣済堂出版からでている「プログラム学習による電気基礎学習書シリーズ」。 この中の興味があるものを5冊もっていて学んでいる。 数学は得意だったし、20代半ばまで仕事でも使い計算尺と計算機は必需品だった。 それがまったく違う仕事に移り、数学とは縁がなくなる。 現役引退後、若いころ興味があった電子工作をやってみたいと思うようになった。 ほかにも手を出したいことがあるので、一つには絞れないから、気分気ままにやっている。 最近、また電子工作や電気数学に戻った。 若いときと違い学習能力が低く、何度も見直したりして学んでいる。 現在、オームの法則を使ったいろいろ..
県内は長いこと台風10号に振り回れていた。 雨ばかりつづき被害がでたり、電車が止まり道路の渋滞がひどかった。 いつになったら天気が安定するのかと、毎日天気予報が気になる。 一日晴れたきのうは、雨が降らなかったけど、何日ぶりなんだろうな。 きのうの午前5時、ウォーキングにでかけたとき、風がひんやりして気持ちよかった。 猛暑になってから50分前後歩いたあと、家に戻ると汗が止まらなくなる。 洗髪したりしたあと、汗を拭うにはタオル3枚ほどほしかった。 それが1枚ですむほど汗の量が少ない。 きょうも風がさわやかで歩いたあと、汗の量が少なかった。 日中の暑さは続くけど、少しずつ秋の気配がするのかな？
迷走している台風10号には困っている。 台風から離れているのに大雨だ。 だいぶ長いあいだ雨が続いているから、きのうから電車が止まっている。 今朝も電車の走る音がしないので、運行情報を確認すると、うちのエリアはきのうと状況がかわらない。 長距離を運行する貨物列車は、どこかで停車したままで待機しているのだろう。 運転手さんは大変だな。 台風10号の最新情報だと、進路予想でいったん海上にでるとなっている。 こんなに迷走する台風って、勢力が衰えたりするのか。 この先どうなるのかな？
午前3時40分起床。 大きくないけど雷鳴がしている。 雨音には気づかなかったけど、小雨がふっていた。 ウォーキングに行きたいけど、雷がなるならやめたほうがいい。 ストレッチなどのあと様子を見に外にでると、雷鳴は消えていたけど小雨は続いていた。 まとまった雨がないので、少しでも雨が降ってほしいものだ。 傘をさせば歩けるので、午前4時55分に薄暗いなかウォーキングへでかける。 ところどころ水たまりがあった。 マンホールの蓋やグレーチングなどで滑ることがあるので注意する。 午前5時15分ころになると雨があがり、空が明るくなってきた。 いつもと違い手に傘を持っていると歩く調子が違うので35分ほどで戻る。 起床後、ストレッチと筋トレ、ウォーキングを1時間以上やらないとその日がうまくスタートできない。 戻ってきて、シャワー..
台風7号が関東に近づいてきているので、どんな進路をとるのか気になった。 はじめの予想より東側になったので、うちのエリアは進路の左側で、台風から少し外れる。 ピンポイント天気予報を確認すると、あすの天気はくもりで、風も普段とかわりないようだ。 テレビの天気予報を見ていたら、雨雲がかかる時間帯もあるようで小雨が降るかもしれない。 台風7号の影響で東海道新幹線は16日始発から終日、東京と名古屋の間の上下線が運休する。 高速道路も場所によっては通行止めなどの交通規制があるかもしれない。 あす、遠方にでかける予定はないからいいけど、もし台風の接近とぶつかると判断にこまるよね。 被害をださずに台風に去ってもらいたいね。
午前3時40分起床。 夜雨が降ったのか確認したいので、洗面所から裏の駐車場をみる。 まだ暗く外灯だけではよくわかない。 明るくなってから見たら、道路に水たまりがあったけど、どれほど雨が降ったのか？ このところ、雨が少なくひと雨ほしい。 今朝テレビニュースをみると、関東などではゲリラ豪雨で道路が冠水しているところもあるようだ。 こんなにたくさん降られてはこまるけどね。 ピンポイント天気予報を確認したら、晴れマークになっているのに、降水確率が40％になっている時間帯がある。 それに雷注意報がでている。 おととい、空が暗くなりポツポツと雨が落ちてきたので期待したけど、しばらくして明るくなってきてお終いだった。 雨が降ると気温が下がるので、雨を待っているんだよね。
最近、関東では道路が冠水するほどの雨がふったというニュースがある。 うちのところはしばらく雨が降っていない。 ひと雨ほしいと思っているけど、そんなときはなかなか降らない。 一度、雷がなり暗くなったので夕立がありそうになった。 洗濯物を片付けて備えたけど、空が明るくなり雷鳴もやんだ。 夕立があると気温が下がるのがいいんだよね。 朝、裏の駐車場をみると雨が降ったように見えた。 道路を見ると水たまりができている。 しばらくぶりの雨のおかげでプランターの野菜に、水を撒かなくてすむ。 テレビの天気予報で雨雲の動きみると、午後、にわか雨があるかもしれない。 なかなか雨は降らないし、きょうも山間部だけかもしれないね。
朝から暑くて、少し動いただけで汗がでる。 とくに頭の汗がひどい。 冷房のきいた部屋にいると、そこから動くのができなくなる。 外にでたときの温度差が大きいので体がついていけない。 エアコンがなく扇風機を回している部屋で作業することが多い。 そこからなら外にでるとき、辛くないからね。 猛暑日が続くけど、きょうの最高気温は34度となっている。 ピンポイント週間天気予報を確認すると、しばらくこの状態が続くようだ。 熱帯夜でも睡眠不足になっていないし、食欲もあるので、いまのところ夏バテしていない。 このごろ、熱中症を心配していたら新型コロナの感染が増えているし、手足口病も流行っているとか。 この3つが同時に感染するひともでているから、注意しないとね。
プランターに植えたツルムラサキがどんどん大きくなり、すでに4度収穫する。 さっと茹でておひたしにしたり、マヨネーズであえて食べた。 本やネットで得た情報をもとに初めて栽培した。 実際どうなるのかわからないので、観察しながら育てている。 暑くなったら、どんどん茎がのびてくると聞いていたけど、再収穫までの間が思ったより早いので驚いている。 別のプランターに空芯菜を植えているけど、こちらも同じように収穫後すぐに伸びてくるので、食べきれないね。
おととい、山梨の従弟から桃がとどく。 毎年、美味しい桃をいただいていて、嫁は楽しみにしている。 その従弟が、こちらの最高気温が高いと報道されるので、心配になったようだ。 山梨は日中の気温があがっても、朝夕はすずしいから過ごしやすいから羨ましい。 連日続いていた猛暑は、きょうからおさまりそうだ。 ピンポイント天気予報を確認すると、予想される日中の気温は25～26度で最高気温は28度。 猛暑日が続いただけに、かなり涼しく感じるだろうな。 ただ、雨がふり蒸し暑くなると、寝苦しい感じるかもしれない。
季節はずれの暑さが続いていたのに、急に気温がさがり冬がやってきた。 季節がだんだん変わるのではなく急変だ。 日中、暑いくらいだったので衣替えを行っていなかったから、冬物を取り出す。 毛布で寝ていたので、急いで羽毛布団をだした。 それに脚が冷えるのでオイルヒーターを机にしたに置く。 きょうの夜から雨がふり、あすの午前まで続く。 ピンポイント天気予報で最高気温を確認すると、18度になっている。 雨なのに、あすも同じような気温になりそうだ。 この雨のあとの土曜日は、晴れても気温がさがり最高気温が12度予想になっている。 冬だよね。 でも、日曜日からは寒さが弱まり気温が上がってくるようだ。 寒暖差があると、カゼなどで体調をくずすので気をつけないといけないね。
11月9日のきょうは「太陽暦採用記念日」なんだって。 明治政府は、1872(明治5)年11月9日に太陽太陰暦(旧暦)から太陽暦(新暦)にかえるという詔書を布告したのが、記念日となったいわれとなっている。 明治5年12月3日となるはずの日が、明治6年1月1日になった。 12月2日が急に大晦日なり、翌日、正月になるんだよね。 長年の習慣が突然かわり、正月気分が盛り上がったのかな？ 当時のひとはどんな風に受け止めたのだろう。 当時、日付を書くことがどれくらいあったのかわからないけどトラブルはなかったのかな。 自分ならしばらく日を間違えそうだ。 なお12月3日は「カレンダーの日」となっているけど、幻の明治5年12月3日が由来だ。
週間天気予報に、きょうとあすは気温が上がり夏日になるとでていた。 ネットでピンポイント天気予報を確認すると、最高気温が26～27度という予想だ。 季節外れの気温になりそう。 きのう午前9時半にウォーキングする。 厚着はしていないけど、少し歩いたら汗ばみ、1時間後にはかなり汗をかいた。 朝と日中の気温差が大きい日が続いている。 このところ、南側の部屋ですごすと窓をあけても暑いので、Tシャツでいい。 扇風機が欲しくなるので、まだ片付けられない。 北側の部屋に移るとかなり室温が違うので、暖房をいれないとTシャツだけではすごせないけどね。 少し前の時期とちがい、朝と昼、すごす部屋によって着るものを替えている毎日だ。
いつも午前3時55分ころ起きている。 目覚まし時計の音で目があくが、少し眠ろうかとおもい二度寝。 ちょっと眠ったように思ったけど、気づいたら午前4時40分だった。 気温がさがり眠れやすくなったので、こうなるんだろうな。 起きる時間がずれると、朝から調子が狂う。 10月26日のきょうは、『柿の日』となっている。 いわれは、俳人の正岡子規が「柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺」の句を詠んだのが、1895(明治28)年のこの日によることから。 ウォーキングしていると、柿の木に実がたくさんついているのが目につく。 葉が落ちて実だけがなっている。 ある渋柿には、熟していないのにスズメが何匹もよって来ていた。 以前、うちにも次郎柿の木が2本あった。 同時に植えたものだったけど、成長に差ができ、大きな木と小さな木になる。 実のつく量..
このところ日中は気温が上がり暑い。 ピンポイント天気予報を確認すると、きょうも25度を越えそう。 物持ちではないので、ちょうどいい服を選ぶのに苦労する。 朝は薄い長袖にベスト、気温があがる昼まえからTシャツにかえた。 窓を開けただけでは暑いので、扇風機をまわす。 あすは天気が悪く、その雨のあと気温が低くなるという天気予報だ。 そうなると持っている服で間に合いそう。 週間天気予報を確認すると、数日後また最高気温が上がる。 最低気温をみると、今より下がっているから寒暖差が大きくなるよね。
少しひんやりして過ごしやすくなってきた。 ただ急に気温が下がり寒暖差アレルギーもあるし、体がついていけない。 きょうの天気は、午後になると曇ってくるようだ。 10月12日のきょうは、日本豆乳協会が制定した『豆乳の日』となっている。 10月って「体育の日」があるし、12日は「とう(10)にゅう(2)」の語呂合せからなんだって。 個人的には、「とう(10)にゅう(2)」っていうと、10月2日があっている感じがする。 この日は、「とう(10)ふ(2)」の語呂合せから『豆腐の日』だった。 それだけに、関わりのある『豆乳の日』でも良かった気がする。 影がうすくなるので、ずらしたのかな？ ケチをつけたけど、豆乳はときどき飲む。 きな粉をいれて飲んでいるけど、昼食代わりだね。
きのうは今シーズンいちばん気温が低かった。 室内でじっとしていると寒く感じる。 それまで短パンにTシャツで、エアコンや扇風機を利用していた。 長袖を着ようと思ったけど、Tシャツに薄いベストですごす。 血圧を測ると前日までと比べ高くなっていて、急激な変化に体がついていけなかった。 夜、よく眠れたのはうれしいけどね。 テレビの天気予報をみると昨日より5度くらい気温が上がるようだ。 基礎疾患があるだけに、気温の急激な変化があると体調を崩すので注意だね。
朝、毎日ストレッチや筋トレをしている。 きょう、体を動かすと腰がおかしい。 原因は、きのうの新米の入れ替え作業だ。 山形から2回目の新米が送られてきたので、米用冷蔵庫に入れなくてはいけない。 昨年分が残っているので、それを出して入れ替えた。 以前、こんなに腰にこなかったけど、残念ながら年にはかてないな。
今日は朝から雨がふる。 いちにち雨であすの午前まで続くようだ。 雨のあと気温が下がるという予報になっている。 きのう彼岸の入りをした。 「暑さ寒さも彼岸まで」というから空気が乾燥し爽やかな秋らしくなりそう。 一番期待するのが、夜の気温が下がること。 汗かきだから暑いと目が覚めやすく、眠りが浅くなる。 はやく朝までグッスリ眠れるようになるというな。
きょう、朝からお墓参りに行ってきた。 家から近いので、日が高くならないうちにすませる。 きのう行くつもりだったけど、別の用事があったので延期した。 空気が澄んだ朝なので、気持ちよくお墓参りできる。 お彼岸が近いし、そろそろ彼岸花が見られるようになるだろうね。 ケイトウの花がお墓のまわりに咲いていた。 この花をみると秋の感じがするね。
きのう、台風13号の情報をネットでみた。 そのなかに、台風の進路が西よりになり速度も遅くなっているというものがある。 テレビの天気予報を見ていたとき、海上を進むという可能性が高いというので安心していた。 今朝、テレビの天気予報をみると、このままだと伊豆半島に上陸するようだ。 きのう見たネット情報が正しかったみたいだ。 さらに西寄りになるとウチのエリアを通ることもある。 もっとも接近する時間帯は、あすの昼ころになりそう。 どうなるか心配だね。
嫁は、日があがるまえに朝のウォーキングに行ってくる。 きょうは戻りが遅い思ったけど、野菜を手にしていた。 空芯菜とモロヘイヤだった。 帰りに知人とであい、いただいたとか。 1周間前にその人が野菜をとどけてくれた。 夏は葉物野菜がないので助かるし、猛暑で野菜が高騰していると聞く。 きょう8月31日は「野菜の日」になっている。 1983年に制定されたそうだけど、「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合せからなんだって。 畑を手放したので、もっかプランター栽培しかしていない。 今年はゴーヤーとキュウリ、ミニトマトとオクラ、ピーマンとシシトウを作った。 いまでも収穫できるのは、ピーマンとシシトウだけ。 来年は、ゴーヤーとピーマン、シシトウにモロヘイヤとか別のものにしようかと思っている。
目ざまし時計で午前4時起床。 少し前に雷鳴がし雨が降ったようだ。 3日ほど天気が安定しなというから、今日も雨がふる。 歯磨きのあと、白湯を1杯飲む。 テレビ番組を録画したあと、ストレッチや筋トレなどで1時間ほど過ごす。 この時期は汗びっしょりになるので、洗髪する。 パソコンでメールを確認したり、ニュースを読んだあと朝食。 雨が降ったのでプランター栽培している野菜に水を撒かなくてもいい。 まだ涼しいうちに読書する。 最近、読んでいる本が ・谷川健一著『白鳥伝説（上・下）』 ・山折哲雄著『仏教民俗学』 あと、日本史年表や江戸文化などを扱ったいろいろな本を漁る。 ただ、スラスラ読めないと眠くなるんだよね。
台風が去っても影響が残ってきょうも天気が悪いね。 きのうも東海道新幹線と東海道本線でトラブルがある。 朝、東海道新幹線は一部で動いているかと思っていたら、いつの間にか全面運休だった。 新幹線が動かないので、ホテル代わりになったという。 東海道本線も一部でストップしたり、大幅に遅れがでる。 おととい、竜巻で屋根が飛んだり車が横転するというニュースがあったけど、娘が住む地域だった。 心配になり電話をすると、同じ町内でも少し離れていたようだ。 停電にもならなかったいう。 きのう、どのチャンネルでも大雨情報がテレビ画面にずっと出ていた。 そこに避難場所が出ていたので確認すると、娘のいる地域の学校もでている。 ネットで雨雲レーダーをみると、県の中部の端から東部にかけて大雨を降らす雲があった。 うちのところは、薄日がさすのにとき..
台風6号は北上し海上にあるけど、いまだに線状降水帯が発生というニュースだ。 沖縄や奄美地方は迷走台風の影響を長いこと受けた。 離れていたエリアでも雨が降り、うちのあたりも天気が悪かった。 今回のアベック台風のうち、もう一つの台風7号がうちのエリアを直撃しそうだ。 進路が心配だったけど、予想通り最悪のコースになりそう。 お盆休みになるけど、台風の影響で公共交通機関や高速道路などがどうなるか心配だね。 自然現象だけにどうしようもないけど、少しでも勢力が弱まってほしい。 海水の温度が高いという情報があるから、どうなるかな？
きょうも朝から蝉の鳴き声がはげしい。 暑くなりそうだけど、にわか雨がありそう。 それも台風6号の影響みたいだ。 その台風6号の進路がハッキリする。 急カーブがしないか心配だったけど、最悪のパターンで本州に来週の中ごろ接近しそうだ。 強かった太平洋高気圧が弱まったから、こんなコースになったのだろう。 海上をすすみ被害がないよう祈るしかないね。
午前4時に目覚まし時計に起こされる。 昨夜8時すぎに眠気が起こり床につく。 横になったものの暑くて眠れず、何度も起きてしまおうかと思った。 そのうち眠くなるだろうとそのままでいた。 いつもと違うのはお酒を飲んでいないことだ。 お酒を飲むと寝付きがいい。 ただ、覚醒作用があるので良くないともいいけど。 ダイエット中だからアルコールを控えている。 結局、2時間以上すぎてから眠ったようだ。 睡眠時間がいつもより短かっただけに、眠気がおこるのが心配だった。 やはりパソコンで参考の動画を見ていたら寝てしまう。 今夜はきっと眠れると思っているが、どうなるか？
シシトウをプランター栽培している。 シシトウを食べているとたまに辛いのが出てくるよね。 いままで収穫したもので1個しか辛くないので不思議だ。 それが嫁がつまみ食いした1個。 「バチがあたった！」と自分で言うので笑った。 シシトウが辛くなるのはストレスが原因だとか。 暑さもそのストレスの一つになる。 猛暑が続くと、そろそろ辛いのが出てきそうだ。 きのう、小さなザルにいっぱいとれた。 今朝食べたら辛いのがいくつか出てきた。 カレーに入れて食べたので、その辛さがちょうど良かったけどね。 午後、プランターの周りに水を打って暑さを和らげるのもいいとあったので、やってみようかな。
このところ30度越えの猛暑の日がつづいた。 熱帯夜になるし、気持ちよく眠れない。 きょうは朝から曇っていて雨がふりそうだ。 それだけに気温が低い。 最高気温が30度くらいというピンポイント天気予報だ。 庭のすみにある桑が、また枝を伸ばしてきた。 ことしになり2度枝を切り落としているけど、葉がしげり軒下まで伸びてくる。 冬にかなりの枝を切り落とすけど、成長がはやくてすぐ葉がしげってくる。 暑いのでなかなか枝の切り落とし作業をやる気がしない。 曇っていて暑くないので、高枝切りバサミや太枝切りバサミ、剪定バサミを出してきた。 表面の長い枝だけ切ろうと思ってはじめる。 さくねん買った太枝切りバサミの切れ味がいいので、作業ははかどるし、もっともっと切り落としたくなった。 切り落とした枝が山となっていて、片付けに時間がかか..
きょう7月6日は、『サラダ記念日』になっている。 歌人の俵万智さんが1987年に出した第一歌集『サラダ記念日』の一首がいわれだ。 それがこれ。 「この味がいいね」と君が言ったから 七月六日はサラダ記念日 この『サラダ記念日』は、280万部のベストセラーとなり、短歌ブームがおきる。 この「記念日」という言葉を一般に定着させることになった。 自分もそれまで「◯◯記念日」なんて関心がなかったな。 「きょうは何の日なんだ？」 それ以来、テレビやネットなどの情報を見るようになった。 きょうの他の記念日として、 ・公認会計士の日 ・零戦の日 がある。
