今週も怒涛の勤務が続き、迎えた金曜日。来週から始まるイベントの準備やその他の仕事で朝からずっとバタバタしてしまい、気が付けば23時を過ぎてしまいました。ホント…
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
福岡国際マラソンの出場資格まであと12分。 遠っっっ( ̄▽ ̄;)って感じですが、 夢の実現に向けて激走仲間と一緒に頑張ってます! 自己ベスト 5000m 15分46秒 フルマラソン 2時間46分 よろしくお願いしますm(__)m
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今週も怒涛の勤務が続き、迎えた金曜日。来週から始まるイベントの準備やその他の仕事で朝からずっとバタバタしてしまい、気が付けば23時を過ぎてしまいました。ホント…
GWが明けてからすぐに忙殺の日々が始まり、なかなか満足に走れる日々を確保するのが本当に大変になっております。_ ‾ ○それでもめげずに23時前に会社を出られる…
連休明けの火曜日から再び怒涛の勤務が始まりました。4月頭に約1ヶ月の長期療養に入った上司が連休明けから復帰すると聞いていたのですが、まさかの5月いっぱい休むと…
GW最終日は久々のゴルフラウンド。行ってきたのは千葉国際カントリー。全36ホールで構成されており、この日は桜中→桜東コースをまわりました。距離は短いのですが、…
引き続きお疲れModeが抜けない中年オヤジです。_ ‾ ○あまりにも疲労感が抜けないため、念の為睡眠時無呼吸症候群を疑い、久々にいびきラボで睡眠中のイビキとか…
ここ最近強く感じている身体の怠さは一体何が原因なのか?言葉で上手く表現するのが難しいけど、感覚的には『ずっと力が入らない』とか『スピードを上げると直ぐに全身が…
昨日は強風により出船取りやめとなってしまい、1日ぽっかり予定が空きました。ならば久しくやっていないトラック練習に行ってみようと思い、色々探してみたらこちらが一…
今日も残念ながら勤務 (T_T)朝の電車も、日中のオフィスも、ガラガラ。何だか敗北感を感じました。。外は土砂降りで帰宅ランもお預け。そして1番残念なのは明日の…
連休谷間の勤務となった本日は比較的電車も会社も人は少なめでした。休めるなら休みたかったけど、連休明けにビッグイベントがあるので、部下と一緒に準備に勤しみました…
3連休最終日の朝も、いつも通り白湯を飲みながらの『まったりタイム』から始まりました。朝イチの白湯ってなんでこんなに癒やされるんだろう??おっさんだからね…。『…
連休2日目は朝からお勉強タイム。外は暑いし、なんか疲労感で体怠いし、出掛ける用事もないし。好きな事を勉強するのは楽しい時間ですね♪お昼は久々にインスタントラー…
今朝はまったり白湯を飲みながら1日がスタートしました。休日朝のルーティン。(平日朝もおんなじだけど、休日の方が心からまったりできるw)午前中は新しい学びを始め…
やっと怒涛の1ヶ月が終わった。自分でも本当によくやり切ったなと、自分で自分を褒めてあげたい(笑)マネジメントとして1つ高いレイヤーの仕事を経験できた事で、今自…
今日は久々に19時過ぎに会社を出て、早い時間から帰宅ランを実施。早上がり出来ると帰宅後もゆっくり出来て、体が休まり英気を養えてる感が凄いね。今月は忙殺仕事人状…
今日は半期に一度の全体会同が実施されました。Teams参加も合わせて500名以上の聴衆を前に15分間プレゼンをしました。もちろんこの仕事も長期療養中の上司に代…
毎週恒例になりましたが(笑)、今週も月曜から夜ふかしのスタートになりました。結局土日も仕事し、極度の疲労感で2日間とも夕方寝落ちしてしまい、ランニングまで至り…
相変わらず忙殺の日々が続いています。木曜日は大雨で夜は走れず、金曜日は22時過ぎに会社を出て何とか帰宅ランを敢行。やっと迎えた土曜日でしたが、この日もずっと朝…
昨日は乳癌手術を受け、現在自宅療養中の部下から連絡がはいりました。リンパ転移の検査結果がわかる日でした。結論は『結果報告の延期』でした。本来であれば結果がわか…
先週はフル稼働で朝から23時過ぎまで働き、帰宅ランもままならぬ状況でした。そんな中でしたが、予定していた釣りだけは何とか行ってきました。自分が船を出す約束だっ…
先週金曜日から上司が長期療養になり、週明け月曜日からは怒涛の仕事量が舞い込んできました。もはや給料上げてもらわないとやってられないレベル感の仕事量と責任の重さ…
ガーミン君を購入してから、ランニングや体の事が可視化され、色々と行動変容に繋がる良いサイクルが生まれ始めてきた。その一つが休肝日を多めに取るようになったこと。…
4月から部署が変わり、9名いる部下のうち二人が女性の方になりますが、まあ個性的で一緒に仕事をしていると面白い。一人の方は本当に任された仕事に全力を注ぎ、どんな…
9連休明けの月曜日。連休前にしっかり仕事の段取りは組んでおいたのですが、まあ色々ありますね(笑)仕事が山程あるってのは幸せなこと。そして部下や上司から頼られる…
夢のような9連休も最終日を迎えました。『遊び疲れを癒やし、休養日にしなさい』という神のお告げなのか?全国的に雨模様のGW最終日になりましたね。朝のうちは都内も…
GWも残すところあと3日間。合宿の疲れが溜まっており、今朝ガーミン君からは休養日にしなさいとのアドバイスを頂きました。せっかくのアドバイスですが、明日は久々の…
5/2から2泊3日で八ヶ岳に行ってきました!合宿の目的は、、、ランニング!ではなく『卓球』。地元の卓球仲間と2泊3日の卓球三昧でした。でもせっかく標高が高く高…
昨日購入したGARMIN君。今日はずっと確認したかったある練習をデータで可視化し、目的とする練習がきちんと達成出来ているかを調べてみることにしました。スタミナ…
GW2日目の本日。朝から強風&雨で、予定していた釣行は前夜からすでにキャンセルにしておりました。という訳で早起きする必然性も無くなったので、とりあえず自然に目…
新しい仕事が始まって1ヶ月が経ちました。色々大変だけど、とにかく充実した1ヶ月が過ごせた。やっぱり企画の仕事は自分の天職なのかもしれないと感じており、暫くはや…
新しい部署(ビジネス企画)に異動して3週間。やること満載でバタバタした日が続いていますが、仕事もキャッチアップでき、これから少しずつ自分の時間を増やしていけれ…
4/3より新たな部署での仕事が始まった。直近の7年間は新規事業開発営業マネジメントだったが、今度は企画のマネジメントになったわけだが、まあ残業が多く、メンバー…
3月は怒涛の引き継ぎラッシュや出張、飲み会やらであっという間に過ぎ去っていきました。当然ランニングも疎かになり、3月走行距離 は79.0kmで終了。違う意味で…
2月はしっかり走ったのに、3月は全然走る気力がわかないのはなんでだろ~???膝の痛みは大丈夫そうなんだけどなぁ。何だか気持ちが高ぶらないんだよねー。サワラに全…
4週連続の相模湾サワラキャスティングゲームが終わり、今週はお気楽ジギングゲームで仲間とわいわいプレジャーボートで出掛けました。今回は三崎のマリーナから出船。こ…
月初から左膝の痛みが出てしまい、痛みが引くまでランオフにしていました。45歳にもなると、無茶出来ないから素直に痛みが引くまで大人しく出来るようになった。30代…
3月もとりあえず走りまくろう!と意気込んでいたのですが、早くも2日目に左膝の痛みが出てしまい、ランオフを余儀なくされているオッサンです。今日は4週連続チャレン…
最近仕事で戦力外通告を受けたり、釣りに行っても全然本命のサワラが釣れないし、パッとしない日々が続いています。でもいつまでも下を向いてたら、もし目の前に美女が現…
今月から本腰入れてランニングを再開しました。全てはサワラキャスティングゲームで釣りまくる体力を身につけるためですが(笑)あっという間に1ヶ月が過ぎた感じですが…
4週連続チャレンジの第3弾となった相模湾サワラキャスティングゲーム。この2週間は全くサワラの気配なく、今日は更に強風でコンディションが悪い為、あまり期待せずに…
今週からガッツリ花粉症が始まり、油断すると無意識に鼻水が垂れてくる締まりの無いおっさんのyutaです。目も痒いしクシャミも出るし、サワラは釣れないし4月から仕…