雨降れば

東京も本格的な梅雨を迎えました。今日も早朝は、ざーざーと降っていましたね。眠っている時に雨が降っていると、雨音がとても心地良くていつまでも眠っていたくなります…

人生をデザインする

最近、自分のライフスタイルをデザインしています。デザインの対象を具体的に言うと、生活リズムや食事、運動、お金の使い方、考え方、人との関わり方など。ライフスタイ…

朝活するぞ！

今日は久々に5時に起きました。普段、就寝時間が遅めになってしまうので、どうしても起床時間が遅めになってしまいます。5時起きですと、やはり一日の充実感が違います…

バランスと歩み

私はお出かけが好きです。特に用事や目的がなくても、一日一回は必ず出かけたくなります。私のエレメントの属性はきっと、“ 風 ” に違いない。そして、風のような気…

穏やかに流れ込む草色の風

音楽は、私の人生にとって切り離せないものです。TOWER RECORDS のキャッチフレーズに “ NO MUSIC, NO LIFE ” とありますが、正に…

ビジョンクエスト

アメリカ・インディアンの古い伝統にビジョンクエストというものがあります。 インディアン達が自分の使命を知るために行う成人の儀式で、ひらめきを得る為に山篭りをし…

外見と内面

あなたは、今の自分を変えたいと思いますか？「自分は自分！」と割り切れる人も、どこかで理想の自分をイメージしているのではないでしょうか？そんな私も、理想の自己像…

白いこどもの贈り物

本日は、14年間一緒に暮らしてきた愛する白いこども、白猫にゃこの四十九日でした。 にゃこは、本当にかけがえのない、可愛い子でした。まだ、生後2ヶ月もならないく…