お知らせ。

お知らせ。 ご訪問いただき、 ありがとうございます。 このブログ、 「ミドルエイジのメグミさん」は、 私のもうひとつのブログ 「シンプルがいいかもしれない。」 と統合することにさせていただきました。 「シンプルがいいかもしれない。」では、 私なりのシンプルライフの実践の様子と、 日常雑記などを綴っていきます。 よろしければ、 のぞいてやってくださいませ。 こちらです！ megstyle39.hatenablog.com これからもよろしくお願いいたします❤ ＊応援クリックplease!＊ にほんブログ村

忙しい人も観れる！Amazon プライムオリジナルドラマ、「モダンラブ 今日もニューヨークの街角で」観たので、感想などなど。

Amazon プライムオリジナルドラマ、 「モダンラブ 今日もニューヨークの街角で」を観た。 ニューヨークタイムズ紙の人気コラム 、「MODERN LOVE 」に実際に投稿された エッセイに基づくドラマなのだとか。 全8話で、1話30分程度と短くて、 一話完結型なので、とても観やすい。 アン・ハサウェイや アンディ・ガルシア、 エド・シーランも出演。 全8話のタイトルは、 1.私の特別なドアマン 2.恋のキューピットは世話好き記者 (アンディ・ガルシア出演) 3.ありのままの私を受け入れて (アン・ハサウェイ主演) 4.夫婦という名のラリーゲーム 5.デートの幕あいは病院で 6.パパみたいな人…

星野源ちゃん主演のドラマ。「プラージュ・訳ありばかりのシェアハウス」を観た。なかなか良かった。

// 星野源ちゃん主演のドラマ。「プラージュ・訳ありばかりのシェアハウス」を観た。なかなか良かった。 出典元： https://rockinon.com/news/detail/165425 アマゾンプライムで、 星野源ちゃん主演のドラマを発見。 他にも、石田ゆり子さんとか スガシカオさんなども主演している。 www.youtube.com 意図しない犯罪に巻き込まれて、 執行猶予付きの有罪になった 主人公（星野源）。 仕事も家を失った彼が、 プレージュというシェアハウスに 受け入れてもらい、暮らし始める。 オーナーさんは石田ゆり子さん。 実はこのシェアハウスの住人は 皆わけありなのだ。 ドラ…

えっ、そんなに基礎代謝、必要なの?!

しばらく前から 筋トレ熱が再燃している。 ▶最近、筋トレがちょっと楽しい。アラフィフからは、筋トレは必須な気がしてきた。 - ミドルエイジのメグミさん。 再燃って言っても、 そんなにガチガチに やっているわけではないけれど。 地味にやっている。 年齢と共に落ちがちな 筋力や体力もつけたいし、 とにかく基礎代謝を上げたい。 基礎代謝上げて悪いことなんて、 思い浮かばないもの。 基礎代謝が高いと、 太りにくい体になる。 しばらく前になるが、 20年モノの体重計とサヨナラした時、 体重、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝諸々が 測れるタイプを新しく購入した。 ▶20年選手の体重計をついに買い替えました。 -…

ウォーキングデッド、シーズン9を観たよ！

// 待ってました！ アマゾンプライムで ウォーキングデット、シーズン9が 配信され始めたので、 早速観たわ！ ここから観れます。 ちょうど24も観終ったところだし、 グッドタイミング。 megstyle39.hatenablog.jp ウォーキングデッド、 シーズン9は、全16話。 このところ、 ウォーキングデッドはじめから全部、 24もはじめから全部、 長い時間かけて観ていたから、 1シーズンだけ観るのは 結構あっという間に感じた。 長いドラマは、 アマゾンプライムで、 ある程度まとまって 何シーズンも観れるのは有難い。 コツコツレンタルするほどマメじゃないし リアルタイムで観ていると、 …

前髪セルフカット。アラフィフレディ、「もうしない!」と思ったのに、またやってしまった。

#ボールペンイラスト #一発描き #落書き#イラスト日記 #前髪 前髪だけなら 自分で切ることもあるワ。 そんな方も、少なくはないですよね ？ ないですよね？きっと 。 いわゆる、 前髪のセルフカット。 メグミさんも類にもれず、 しばしばやってしまう その一人でした。 ちょっと違うな、 ちょっとあれだなと 手直しをするうちに、 あれよあれよと 超絶短い前髪になってしまったのが 2年程前。 「もう、自分で切っちゃだめだよ。 女の子だし、前髪カットだけ 美容院でしてくれるでしょ？」 という声をいくつか受け、 そうだな、私もアラフィフ。 大人だし、レディーだし、 もう前髪自分で切らないぞ。 そう思っ…

最近、筋トレがちょっと楽しい。アラフィフからは、筋トレは必須な気がしてきた。

// 筋トレ。 あぁ、筋トレ。 筋トレを始めたものの、 正直に言うと、 ちょっとサボり気味の期間があった。 megstyle39.hatenablog.jp megstyle39.hatenablog.jp だがしかし、しばらく前から また筋トレ魂に火がついた。 なぜって、 また体重が増えてきちゃったから...。 もうね、あれよ、 筋肉つけて、基礎代謝あげるしかないの。 まずそこよ！ 基礎代謝が低いと、 ちょっと食べただけで太りやすくなる。 放っておけば、 年齢と共に基礎代謝は落ちる。 ということは？ 仮に同じ食事生活を続けていても、 だんだん体にお肉がついてくるのだ。 メグミさんの場合はちょ…