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太極拳の日、まだ二日前のお酒残ってるのかなぁ～最近飲む回数が減ったせいか！段々アルコールの抜けるのに日にちかかるような年齢になってきたか(^^;)ついついさぼりたくなるのを奮起して行った(^.^)行けば気持ちイイ休み休みしながら結構進んでる今やっている八十八式太極拳の半分ぐらい今まで、八式、十六式、二十四式、八十八式…って進んできてる式の数分型を覚える新しいのを覚えると前のを忘れてしまいそうだけど、まだどうにかついて行けてるそれと、言った後にお風呂に入ると体重も脂肪率も減ってるので、嬉しくなるまた戻るんやけどね毎日これだけ動かんとあかんのか(^^;)かなり鞭打たんとあきませんねさて今夜のおかず・むね肉の甘辛みぞれ煮・牛肉とゴボウしめじの卵とじ・大根人参きゅうりと焼き薄揚げの和え物・長寿味噌汁（豆腐と薄揚げ）・長...今夜のおかず５３
ここに結婚観と価値観って事を綴っていると、何だか結婚が大変なんだとしか思えなかったですか(^^;)私の経験がそっち寄りだったもんでごめんなさいね(^.^)もちろん幸せいっぱいの笑いありの楽しいことだらけの家族もいますよね(^.^)💕全て愛のカタチだから影響し合っている陰陽の星だから違う家族を見て卑屈や僻みや羨ましく思うなら今のその自分の地点から自由になれば良いし、頑張れば良い自分の思った事が目の前に反映されているんだからもうそれは自分の意識の中にちゃんとあるんですよね自由も楽しいも喜びも辛いも苦しいも悲しいも寂しいも…全部自分の中にある中に在るものを魂が見せてくれている違うものを目にしないと気づかないからこの法則を知るだけでも幸せになる近道昔に台所洗剤のチャーミーグリーンというＣＭで老夫婦になっ...結婚観と価値観と歩幅の続き
結婚していろいろな事にぶつかりながら夫婦の価値観を歩みよる事をしているという話でしたそうは言っても最近では、「男と女の性」とか「男女平等」とか、「女性の働き方改革」とか…世の中に新たな提議が出されています百年、何百年といったこの国の概念が続く中で人類の常識でも国によるもの社会によるものの擦り込みが個人や家庭や社会の場に定着していますこんな概念の擦り込身って言うのは一部分から改革しようとしても中々上手い事いきませんだから何百年もかかっているんですねだから社会全体に何かが起きて全員で一斉に考える宇宙の課題も出てくるんですねそれが天災や今で言うコロナだったりするんですが、全て人間の意識が起こしている事と地球自体の意識が起こしている事ちょっと話を戻しますが夫婦の価値観を縮めようとする時に社会の状況も影響してくるんですよ...結婚観と価値観と歩幅
夕べは家族そろって居酒屋でした(^.^)久しぶりによく飲んだのかめちゃくちゃ酔っぱらったみたいです普段なら酔わない量なのに、と言っても生ビール４杯にハイボール３杯か４杯飲んでたかな前から家族そろったら話したい事があって、ちょっとシリアスな話だったからかなぁ～(^^;)きっとスッキリしたんだろう二軒目は女三人で行ったけど、全然記憶飛んだ(^^;)次の日の夕方まで死んでた(>_<)その今夜、なのでちょっと簡単に！・シャケ寿司・大根ときゅうりとむね肉のサラダ・牛肉と茄子の煮物・卵豆腐今夜のおかず５２
結婚では二人の価値観を縮めて行くという話でした私の結婚時にはそんな価値観という言葉すら知らなかったという話でしたが。どんな関係でもだと思います、仕事上の仲間でもです人間関係に必要な事ですが、共同作業や共同達成は価値観を理解し合うのにどの世界でも必要ですね結婚観の中で言ったように結婚という新たな家族を作る愛がベースのステージで繰り広げる課題では頑張れるから神様からも大きな課題も与えられるわけです夫婦の間に共同作業というものが出てくるからです結婚式では初めての共同作業ですなんて言われてケーキ入刀とか、キャンドル点火とかあるし、本当は式場選びとか式進行、席決めとかもですが、そこで気づく人はまずないですねマリッジブルーとかになる人もいるけど、やっぱり好きが勝つし(^^;)やっぱり一番は子供を持つという事なんでしょうねあ...結婚観と価値観
年に二度ぐらい家族揃って外で食事しようかと(*^^*)年の前半は、母の日父の日とか、主人の誕生日が４月、私が６月ということで、長女が声かけてくれますそして夏に焼き肉とか、忘年会辺りですね毎日遅くまで働いている主人もこの時ばかりは仲間に入れてと参加してきます(^^;)女三人で行くならちょっと変わったところへ行こうとなるんだけどなんせ時間もバラバラなのと、息子はお酒飲まないし、あんまり興味ないのと、主人もギリギリ帰ってくるので、近所の主人の弟がやっている居酒屋か、息子の運転で焼き肉かとなるんです息子は早々に帰りたい、お風呂入りたいので主人は昔は一度帰ってくるけどまた仕事に戻ってたりしてた、最近は一緒に飲みますが年いって、お父さんが仲間外れにされると惨めやで！と、しっかり子供らとも接触しとけばとアドバイスしてます(^...今夜のおかず５１
結婚する時に考えるのが「価値観」が同じかどうかと言われます私なんかは結婚する時に未熟すぎて、そんな事これっぽっちも考えなかった母親は私の結婚を早くから望んでいたし、孫を早く欲しがっていたので婚約指輪代ぐらいできたら結婚したらと言われたそんなに両家の家柄にも差は無かったのもあって、３年ほど付き合っていたのと、私も早く子供が欲しかったので、そうなの？って、直ぐに彼に言ったらそうしようと直ぐ決まったでもその後に母親に言われたことに、宗教観がちがうのと、持病を持っている親がいると大変だよと言われ、そうなのかなと思い、彼にそれを何の気なしに言うと、大丈夫ちゃんとしっかりこうこう何々するからと言われ、そうなんだと、その後に母親に、「大丈夫なんだって」って答えたのを思い出します無知の未熟極まりない、若いだけの怖いもの知らずの...続続続・結婚観
最近末娘に彼氏が出来たんですまあ今年の秋には２５才になるんで、まあどんな人であれちょっと安心もしたんですよねここ数年、占い師さんにはモテキだの、どんな人に出会っても良い出逢いだの、どんどん攻めて出会っていきなさいと言われ続けてきたけど一向に気配もなく、なんでだろうねなんて母娘で語っていた(^^;)いそいそとデートに出かける姿をみて、なんかしおらしくなったなぁと嬉しくなる母ですが反面ではちょっとヤキモチもあるような母の心境ですねなので、デートと聞くと、良いなぁ～って言ったり、私も行きたぁ～い！って言ってみたり、早く帰っておいでやと言ってみたり、そしたら娘も、来月はいっぱい休みもあるからと、母親にも付き合ってあげるよと気を遣ってもらう事も愛のお裾分け有難うって感じですね（笑）(*^^*)さて今夜のおかず（娘の夜勤V...今夜のおかず５０
結婚により自分の、または親や先祖からのバトンリレーを引き継ぐ話とそのバトンリレーの種がコンプレックスとなっているという話でしたが家族や親の愛で、または、元は愛でも歪んだ愛で、それによって身についてしまったコンプレックスを新たに作った自分の家族の愛の中で溶かして行くという話でしたそれでも中々気づかずにいたり気づいても言えないでいたり、出せないでいたりする人も多いそれも今までの「良い子になりなさい」とか、「正しくありなさい」「こうでなければ」「こうしなければ」などの擦り込みからです知らないうちに、無意識にお利口な人でいなければという意識が働いているんですそれだけでは無い、その反対に自分の意に反して無茶するのも「正しく生きたくない」「こうしなけばいけないと思ってるから反発してしまう」こんな事を無意識に…それは誰のせい...続続・結婚観
先祖や親からの意識のバトンリレーもしているんですという話でした意識の中にも高次でなければ…思い、意思、意図、意志という様に低次元の意識までを含むんですそしてそれらの概念を体験しながら過去世とのバランスを取りながら自分の魂のゴールと縁繋がりの先祖のリレーを共に共鳴しながらゴールに向かっているんです友達や知り合いなら直ぐにあきらめるけど、切っても切れない縁って頑張りますもんねその中で、リレーの種についてですが…言葉が悪いですが…（愛をもってですよ）親が当然のように子供を所有物のように育ててしまいます親が良いと思うレールを敷いてやったり、こうあるべきだと自分の常識を擦り込んだり、善かれと思って、愛だと思って干渉し過ぎたり自分が正しいと思いながら考えさせ、想像させる子育てをしてきていない中にはもちろんそんな事を素晴らし...続・結婚観
梅雨もやっと上がろうとしてるのかな…よく降りましたねこのまま大きな災害が起こらなければいいけど台風の季節に突入しそうですそれと、嫌な蚊とコバエよねもう、顔の真ん前通り過ぎるの感じても見えないんで殺せないし（老眼少し）バカにされている様に顔に止まってきて、それを叩こうとする自分それに蚊に刺されたらその傷口が膿んでしまうし（免疫が頑張り過ぎるんでしょうか）いつまでも痒い寝ている時に耳の傍を通る音、もちろん見えないからパンパン闇雲に叩いてみたりちなみに、農薬系のベープマットとかが嫌いなんで！菊花線香を使うけど、防虫やからね死にませんから(^^;)これがすんなり通り過ぎるのを待つのみです雑談でした(^^;)…この記事書いてる時に目の前に何回もコバエが飛び交っていたもんでさて今夜のおかず・もやしの肉巻き・ポテトの明太焼き...今夜のおかず４９
結婚話続きです(^.^)うちの子達はもうそろそろみんな良い年です（笑）いつ「この人です！」と紹介してくれるかなと思いながら楽しみに(^.^)その反面、結婚の苦労も知っているだけに、私自身の体験を振り返りながら、子供達にいらん事が引き継がれないように今の間に払拭しておこうと(*^^*)その辺も意識の断捨離です結婚なんかは一人では出来ないし、一人で生きていく事ではないので。子供が出来、家族が増えその前に親が増え、親戚や先祖が絡んできます意識の絡み、血（遺伝子）の絡み…複雑ですとにかく体験を通して早く気づき、学び、いかにシンプルにしていくかですその意識ですが…私の基本真理が意識のバトンリレーでもあると思っています輪廻転生の魂で言うと、自分自身の前世もありますが、それぞれの過去世にその意識の糸は関わり合いながら絡んでい...結婚観
季節の野菜と言えば…最近はスーパーで何でも売っているので季節感はあまり感じられませんよね私なんかは色の薄い野菜が好きなんで余計です大根、きゅうり、玉ねぎ、菜っ葉類、茄子、ブロッコリー、レタスにキャベツ、白菜、こんなん好きです生活クラブで登録野菜はとっていて、チラシのお野菜は取りますが、青野菜が季節の野菜ボックスとしてしか取れないんですそれを取っていた時には変わった野菜も知らない野菜も来ていました大量消費できないのと、おかずにならないオシャレすぎるものとかが多すぎて今はストップしていますがターツァイ、セリ、からし菜、ツルムラサキ、モロヘイヤ…こんなん来てましたこれからの夏にはツルムラサキとモロヘイヤとラディッシュは凄かったこれが重なるとメニューに困って来ましたまたスーパーで出会た時にはと思いましたが、中々スーパー...今夜のおかず４８
ドラマにハマる時、それか、このクールでどのドラマを観るかの決め手それは先日も言っていますが、誰が主演か、どんなヘアスタイルをしているかが割と基準になっています佐藤健は全てが大好きですが💘ヘアスタイルって大事ですよねカッコいい男優さんでもヘアスタイルが好みじゃないと観る気になれないんです人ってそんな基準ありますよねフェチみたいに私は、男性やったら声と話し方と髪型とスーツ姿今の主人でも顔は好みじゃなかったけど(^^;)声とスーツ姿が好きだった（笑）それがですね…髪の毛が薄くなったら全部剃るって言うんですまあまだ全然髪の毛ありますが(^^;)私この世でスキンヘッドが一番苦手なんです剃ったら離婚や～なんて言っていますその人間が嫌いとかではないですよ海老蔵さんも最近なんか子育て頑張ってる姿に惹かれるしでもあのスキンヘッド...好み
４７回も献立を投稿していたらもう後は被ってしまうのかな～確認していないけど、副菜は既に被ってるかなそれと娘の夜勤Ver.の時ももう少しあると思うけどなぁ～(^^;)まあもう少し投稿頑張ってみますねさて今夜のおかず・シャケのホイル焼き（玉ねぎとしめじとチーズ）・大根とごぼう天とちくわとゆで卵の炊いたん・ズッキーニとイカの炒め物・焼きナス・ポテサラ今夜のおかず４７
お野菜もですが、お花も季節ものです温室もあってこれも季節関係なく咲かせられるのかなぁ～お商売で生産となると路地ものって訳にはいかないもんね宇宙の…地球の…日本の…地域の…土地によって生かされている私達だけどそれも自分が選択できる、選択した場所だけど…自然と共存共生共栄する事が良い事だと思っているけどどんな世界もお商売となると大変ですね立地に合ったものを最初は選んでいるんだろうけど進化して広げないといけないと思ってしまうニーズにも応えようとしたいし、しなければと思うしこの物質次元でその視点でしか生きられないと、もうそろそろどんな世界も飽和状態になるんじゃないだろうかと思ってしまう季節も気候も変わるし、生態系もどんどん変わる今にこういった植物もそして食に関するものもなんだろうかある時、昔だけど、人間はもうそろそろ宇...今週のお花７
暑くなってきたので、少しお味噌汁をお休みする子供らも嫌がるのもあって(^^;)気が向いた時だけ(^.^)食事前のダイエット出汁は一応飲んでますがこれと言って効果もなくです(^^;)体組成計の付いた体重計です前にも言いましたが、体重が変わらなくても体脂肪や皮下脂肪の数値が下がっていたり毎朝起きて服を着替える前の真っ裸で測りますでも毎回不思議な変動で、体重が減ると基礎代謝量が減ったり脂肪量が減ったら体年齢が上がったり結構むちゃくちゃなんだと私は、基本に病は気からという概念で、あまり数値に拘らない人間です父親の亡くなる前の病気の数値ででもそう思わせる体験しましたので数値はあてになりませんたとえ血圧でも朝から寝るまでの間でどれだけ変化するか、血糖値でもコレステロール値でも数値は人間を惑わせます熱でもそうです私は今測ると...今夜のおかず４６
人生の選択のひとつという話をしましたが。生まれてくるのも実際には親が生んでいると思っているけど、天から自分が選択しているんですそんな事前にも言っていますが。この親（人格）の、この肉体（容姿）で、この環境（家の社会性、経済とか）の、こんなスタートから自分は始めますよと。魂は輪廻転生していて、前世の続きですそして過去世とのバランスを取っていきながら相殺しながら魂が人生体験で学び気づき成長していくと。これがこの世の法則ですがいつも人生観、死生観もち、考える方が良いですよと言っていますが三浦春馬君も人生観や死生観についてよく考えていたと言われてました私も言葉にしている時にこんな事が起きるとショックだし、知っている人、身近に感じている人に起こるとまた考えてしまいそうになる考え過ぎて、自らの死を選択して良いかと言えばそれは...続々・結婚話です(^^;)
今日から世間は連休みたいですね、全然気づかんかった(^^;)ＧｏＴｏキャンペーンのうちのＧｏＴｏトラベル何だか突っ込みどろが多いキャンペーンとなってしまいましたね朝の番組では羽鳥さんがＧｏＴｏトラブルって噛んでました頭の中でもトラブって混乱しますよね（笑）何でもかんでもやけど、今も昔も政治家ってどんな脳で事を観ているんでしょう、どんな脳で事を処理するんでしょうねそれでも土台も無いまま結果ありきで欲で繋がった人の繋がりで強引に進まれると、どんどん浮世離れに意識の格差にどうついて行くのか、行かない方が良いのかこれも自分の感を信じるミッションなんですかね私は次の車中泊計画を進めようとも思っているけど、やっぱり暑さは避けようかと。さて今夜は一人飯こんな時、ぶらっと一人でどこか飲みに行けたら癖になるんだろうなぁ～今週は食...今夜のおかず４５
先日、俳優の三浦春馬君が亡くなりましためちゃくちゃショックでしたあのクシャって笑う顔が好きでした、いつもですが声もですそれに、順風満帆にも思えていたし、まさかって感じでした対談ものを観た時には、ホント真面目でストイックだというのは解りましたでも、いろんな役を熟している姿をみていると、そんなにも淡々と役になり切れるのかって尊敬していた大体俳優さんでも役がイメージとかで決まり切ってくる場合もあるけど、彼はそうでもなく幅広かった綾瀬はるかと演じていた役も衝撃でした（私を離さないで）…内臓提供の話ＡＬＳを演じた時も…１４才の母親の相手役の時も…ブラッディマンデイの時も全部見ているけど、背景が特殊ですそれを自分のモノにするには凄い事役に入り込むには、その背景も、捉え方も、人格も研究しますよね私達が小説で疑似体験する事の何...人生の選択のひとつ
やっと韓流ドラマから解放され、でもちょっと愛の不時着ロスって気分です(^^;)お客さんともそれで盛り上がりました恋愛ドラマってキュンキュンして自分も恋愛モードになってそのロスになると寂しくもなりますね何年経ってもどれだけ年取っても恋する気分ってドキドキワクワクキュンキュンって一番幸せに心が動くのでたまには必要ですよね最近では奥様の不倫も流行っているらしいけど、したくなる気持ちもわかるような気がしますまあどこか理性が働き止めてはくれますが男性と女性は同じ不倫でも求めているものが違うので、それぞれがその事を解っていれば割り切って後でモメル事も無いだろうにと思うのですが私なら…赤ちゃん見ていると恋と同じような気分になれる(^.^)さて今夜のおかず（娘の夜勤Ver.)・夏野菜のトマト煮込み・豆もやしとほうれん草のナムル...今夜のおかず４４
結婚は人間同士が学び成長するにあたっての愛がベースとなった単位という話をしました愛をベースにした、命を共に運んでいく運命共同体だと。そして、片目を閉じて暮らすとは？って話に続けました(^.^)片目で相手を見つめて、閉じている眼は自分の内側を見つめるという話でしたそして、そんな事を考えていたら夫婦って全てが「時間を共有」するって事なんだなって(^.^)この３次元の法則の一つですね時間が理解を深め、時間が相手を赦し、時間が愛育てる時に喧嘩して、別れたいと思っても、長年共にいた時間があるから頑張れるそれは自分が費やしてきた時間でもあるから考えてしまうじゃけに出来ないし、時間を無駄だと思いたくないしその時間を捨てたくなくなるその時間を納得したいと思うんだろうその時間にどれだけ自分が向き合ったかその時間に思いを込めたかも...結婚話続き…
今日は３時半のお客さんがハンバーガー屋さんに勤めていて昼ご飯だといって、その時間にハンバーガーセットを持って来てくれたこの時間に来られること多いんだけど、その時にはよく頂きますもちろんお昼ご飯は食べていたけど、頂いた(^^;)なので、お腹いっぱいご飯作る気になれません…主婦ってこんな事よくあるよね友達とランチに行って、ひとしきり食べて、ドリンク飲んで…ひとしきり時間ギリギリ喋りまくって(^^;)帰ってご飯の支度嫌やなぁ～って！そうならんようにいつも作って出て行ったりしていた私今日は、仕入れの問屋さんでハサミ研ぎ屋さんが来る日なので朝早くから順番待ちで行っていた途中、高速で事故渋滞で出遅れ、仕上がりが昼過ぎとなりご飯作る余裕もなくいたので余計にでしたなので、またまた手抜き（手抜きと言ったら怒られますが）私はお腹い...今夜のおかず４３
結婚をすると、「片目を閉じて暮らすんだよ」と言われていた事はありませんか？私はそんなこと聞いていました半分相手を観て、半分は我慢…そんな意味で最初は受けていましたそう言ってくれた人もそのつもりで言っていましたからその人もそんな認識だったんでしょう全部見てしまうと嫌なところも見てしまうからと。それは、見て見ぬ振りもしろという事だったんですよねでも結婚するとやっぱり見ない方が良かったというところも出てきます釣った魚にエサはやらん！と言われるような感じで。でもそれは相手ばかり見ていて自分を観ていないからなんでしょうね私は、結婚してから相手の事ももちろん観ていましたが自分を見つめるという事の方が多かったんですたまたまそんな事に出会ったからですが。そうすると最初は相手の要らんところも見えるようになり相手への評価が始まり何...片目を閉じて…
やっと観終えた！…「愛の不時着」眼も疲れるし、乾く！！！任務完了した感じです(^^;)今の世の中の北と南の緊迫した関係の中、統合さえあれば簡単な事なのにどこにでも平和が来ればいいけど、軍隊や政治の世界がその国を仕切っていると、所詮人が上に立っているので遠い話なのか人間の質が変わらない限り…。日本も他人事ではない、いくら民主主義と言えど、お役人の決め事ありきなのも同じ事やねそれでも平壌とは違ったけど北の軍隊さんの暮らしぶりが伺えたドラマ貧しい中でも平和ってあるんやねって感じ…まあ一部でドラマですが先が見えていて決まっている恋とか愛は何だか窮屈だったり、虚しかったりするけど、先の見えない、ましてや危険や波乱を乗り越える恋や愛はドキドキワクワクして、そこにドラマも感じて、観ている側ものめり込むんですね韓国のドラマ俳優...今夜のおかず４２
唐突ですが(^^;)結婚ってなんでするんでしょう…というお話ですいつも言っている話ですが、人生を送る根本理由と、送っているのは何かという事ですが魂が肉体を借りてそこを住処に送っている…私の基本真理ですそして、この世は「魂」「肉体」「心」が多次元を同時に生きていて肉体レベル、感情レベル、魂レベルのそれぞれの次元を生きていますそして意識のバランスを取っていますその基本が「個人」の意識で、そしてそれぞれをシェアする単位です家族だったり、学校だたり、社会だったり…。その場で意識をシェアしながら自分自身を知り、人生を知り、体験を通して学び、気づきに気付き、成長する（楽しく修学旅行するように）これが真理を学び到達するための運び（手順）です命の運び…「運命」ですねそこで、結婚ですが…結婚って、「運命」を共にすると言いますそう...唐突ですが…（結婚についてです）
唐突ですが…やってしまった！！何を？かって…昔、冬ソナが流行った時にお客さんからビデオを渡され見て下さいって！それから何本か続けて見ました感想を言わないといけないのでとにかく一生懸命観ましたまあドラマは好きなんで苦痛では無く一応夢中になりましたが字幕なんで何も手に着かず、いつ止めようかと思っていたところ二人の男性が主人公だったドラマで、どっちがタイプ？って聞かれて、正直にこっちのこういうところ！と言うと、その人と反対の人でしたそれ以降そのお客さんは来なくなりました…何だったのか…(^^;)まあ良いか！と思い、それ以降韓流ドラマは絶対に観ないと決心したのでした(^.^)それがそれが今流行でしょ…「愛の不時着」たまにやるんですが、縮毛矯正の時に…ちょっと長い時間なんです友達で、何かネットフリックスでも見る？と聞き、...今夜のおかず４１
美しく生きるというのも自分の指針とするところで美しくって何やろうっていつも考えたりしていた何か思考の壁に付き合たったら答えを導きだすのにどういう捉え方をしたらそう考えられるのかとかそう捉える事が出来た時には自分が好きになれたりするからですそして、美しく生きるって…丁寧に生きる事やなぁ～って思ったのでした私は自分で言うのもなんですが割と気にしぃだったり、繊細だったり、気を遣いすぎたりするところがあって、それがマイナスに働いたりした時もあったそれが若い頃は気にしてないように見せたり、強がったり、ピエロに徹したりしていたり自分に丁寧ではなかったと思う少し気が緩んだ頃にはそんな自分にも気づいた頃で、自分の事も考えるけど、人の事も観察し考えるようになっていて人の関係に関して用心するようになって考えて考えて考えまくるように...丁寧に生きる
最近お昼の情報番組で知った事お野菜の保存方法で…うちは何度もいていますが一週間分の食材を生協で取っていますスーパーの物よりかは断然持ちもイイですがたまに中々出番がなくて野菜室に入れっぱなしのモヤシがありますまあ、お湯で洗うと全然使えますが、少し匂いが気になったり、端っこの色が変わっていたりしてちょっと傷んだ部分を捨てて使います野菜室に入れてるモヤシ！なんとそれが間違いだったと！！チルドルームに入れたら良いんだって！！！！！！早速やってみました！！！！！そしたら何と一週間全然平気だったんです試しに一週間置いてみたんです(^^;)凄い！！完璧！！私にとって、最近の中では有難いヒット情報でした(^.^)さて今夜のおかず・ナスの肉巻き・サバと大根の煮物・焼き薄揚げともやしときゅうりの和え物・前日の残り（五目豆、ゴボウと...今夜のおかず４０
瞑想の時にもそうするという話は何度もしています意識を繋げるという事。このコロナの時には自分の内側にも向き合う時間ですよと言う話でした自分の内側に意識を繋げるんですよねつい先日には「天地人」と意識を繋げましょうと。繋げるって何？どうやったら繋がる？って思いますよね特別な人だけが出来るとか、宗教家に出来るとかヨガやっている人が出来るとか、そんな事はありません普段から誰でも、意識がある人（生きている人）は何かを意識しながら生きていますという事は、そこに意識が繋がっているのですグルメな人は常に何が食べたいか、どこで食べようかというところに繋がっている彼が大好きでたまらない人は、いつも何時でも彼の事ばかりを考えて、お腹空いても喉に食べ物が通らないぐらいです仕事が好きな人は明けても暮れても仕事の事ばかりそんな事に意識が繋が...意識を繋げる
