男性は、腕時計が好き。ついつい集めてしまう。それぞれ目的が異なるのだけれどね。 最近はランニングを頑張っております(登山のため)。スマホのStravaでは、走りながらランペースのチェックができないので、ラ
アウトドア、登山、テレマークスキー、沢登り、クライミング、写真、日本酒、読書、ミニカーなど
魚津、黒部の山と谷を逍遥する山フォトブロガー。 富山県魚津市に住む。1974年生まれ。 北アルプス北部を中心とした、地域密着型の山の情報を発信し、 郷土の山を愛する人を増やしていくのが理念。 ブログは、2005年から11年間ほぼ毎日更新。 登山関係だけでなく、写真、山道具、日本酒、ミニカーなど にも造詣が深い。
以前は、ハスラーと回答していた。 使い勝手と使用の想定から、ジムニー はオーバースペックと判断していた。 北陸富山もそんなに雪が降らなく なったから、本格4WDは要らない かなあーと思っている。
膝が保つかどうか。 昨年12月の鍬崎山での雪山訓練では、 10時間超の行動で下山時に膝痛に襲われた。 いわゆるランナー膝(腸脛靭帯炎)になった。 それが、今回の例会山行でまた起きないかが 心配である
今夜は総会に向けての委員会。あと一回しか 開催しないので、ほぼまとめる必要あり。 予算は委員で相談しながら概算を決めた。 一番大変な山行計画案は、叩き台を見つつ 取捨選択していった。 良い感じに
麻婆春雨丼ですね。 割と軽くて具はすでに用意されていて、 水だけ用意すれば食べられる優れもの。 次の例会山行はA隊とB隊が出る。自分は B隊であるが、久々に食料担当が当たる。 メニューを変えてみ
血小板と血漿と、献血のハードルが高いのは どちらですか? 血小板献血です。毎回ハードルを上げて予約 しているが、血漿献血になることもある。 今回は珍しく午前の献血。緊張していて 血圧が高かった
三連休で天気が良いのはこの日しかない。 昨日は焚火キャンプであったが、午後は時間が あるのでサクッと登山に向かった。 13:56 登山口駐車場は雪のため入れず、 すぐ下の路肩に停めて出発。一応ワカン
一日目 おおしまキャンプ場は、ジョギングの起点や中継地点と して何度も訪れている。が、焚火キャンプは初めてだ。 電話予約をしようとしたがつながらなかったので、 直接向かった。家から一番近いキャンプ
中央のピコッとピークに登ります。 この写真を撮ったのは、2021年の冬。 一日目 二日目 久々に当たった役割(食料担当)。 ブロガーなのでw記録ばっかり やっていた。今回は珍しく食料を 計画する。
ユニフレームの山フライパン17cm深型。 これまで数多くのクッカーを買ってきた やまやろうであるが、ついに本命に出会う。 フライパンは便利であるが、袋ラーメンが 作れない欠点があった。 ギリギリ
雪山登攀と遠征スキーツアー。今週末の 雪洞泊は、集会で周知できずに流れたー。 年間計画に入っていて自分が担当だった のに流してしまった。何たる体たらく。 言い訳がましいが、富山県は雨で、早月川 は
高い気温と雨と風で雪が融けてしまう富山県。 今週の雪洞泊は無理か?なぜ雪洞泊をやりたいのか。 それは楽しいからに他ならない。 テントより暖かくて広く、静か。設営は大変だが、 年に一回くらいは作って
7時に朝食。水が飲みたい。 8時半に上山しバックパネルの位置調整など。 今日がインディビジュアルのレース当日。 自分の持ち場はチェックポイント4で、仕事は 選手の通過回数とペナルティの有無の確認
松っつあんに誘われた。富山県山岳連盟経由での ボランティアとして会場設営に携わる。 具体的には、ゴールゲートの設置、ポールの埋設、 表彰台バックパネルの作製補助など。 昼食はミールチケッ
8.25km/56:12/6.48/km 昨年の9月下旬以来のランニング。 走り始めはとっても辛く、息が上がった。 だんだんと慣れてきたがペースは 遅いっすね。 来週、雪洞泊はできるだろうか?連日雨の 予報だ。
山行日は来週なのだが、周知してい ない。行く人はいるのか? 例年、2月下旬に雪洞泊訓練を実施 している。昨年は精神的に病んでいた ので、やまやろうの参加はなし。 2022年には催行している。やまやろう
昨日の委員会ではGW山行が剱岳周辺で4案出た。 積極的で良きことである。やればいい。 現実的には4案の中の小窓尾根-早月尾根に なるか?参加希望人数にもよるが、今年は GWの連休が長いので、2隊出すこと
今夜は3月の総会に向けての委員会であった。 G会の新年度は総会開催の3月10日から始まる (今年は都合で13日)。資料作成のために、 事前に委員会で打ち合わせをして、中身を まとめていくのが毎年の恒例。
週の始まり、富山県は暖かくなった。 魚津市のアメダスで最高気温は16.0℃。 自宅の庭の梅の木は、ほころび始めている。 本社隣の会社の梅はもう咲いていたな。 今週は気温の高い予報が続く。もう雪は 降ら
メンバー:N村、Y原、S岡、o谷、m、M本、D、 I口、やまやろう(9名) 4:00 151370km 魚津IC集合。Dさんを乗せて 富山ICまで走る。 5:00 151414km 神二ダム駐車場を出発。I口 さんを乗せる。3名
こどもと一緒に遊べる時間は限られる。 やれる時に、やれることをやっておこう。 昨日は献血とセンベロがメインの日だったので、 あわすのには行かなかった(天邪鬼)。 今日は米道交差点でK山君とすれ違
134回目の献血を予約していた。 献血だけして帰るのもつまらない。 電車で行って、終わったら飲むこと にした。 狙っていた店は予約で一杯だー。 ならば行ったことのあるせんべろの店に しよう。伝串 新
面白かった。全てトップロープでは あったが、汗かくほどの興奮。 長野県松本市は乗鞍高原の、善五郎 の滝でのアイスクライミング。 当会はN村さんの引率で何度か登って いる。今回アイス初は自分を含め2
はい、週末はアイスクライミング体験。 初めてなもので、どうなることやら。 寒さが一番心配なので、手袋はアイス用に 加えて、厚手ウールとテムレスの組み合わせ も持参する(予備として)。 上半身の防寒
春から次男坊は中学生。勉強部屋を作って やらんならん。 我が家は注文住宅で、二階にこども部屋は 二つある。むすことむすめが使っている。 家を考えた時は、こどもが3人になるとは 思っていなかったので
G会としては入り込めていなかった領域。 新たに入会したN村さんのアテンドで、 初心者からできるアイスクライミングの 山行が多数計画されてきた。 やまやろう個人的に、ようやくその山行に 乗っかれる機
歯が痛い。虫歯ではなく知覚過敏である。 それに対処した歯磨き粉を使って、一時 滲みなくなったが、最近また痛くなった。 ストレスか?噛みしめか?食事の最初が 最悪で、少し硬いものが当たるとキーン とし
先日の宇奈月スキーの山行記録であるが、 山名を誤っていた。正しくは小原山である。 ここはFBつながりからのご指摘もあり、 再調査の結果、誤りが判明。ご指摘感謝。 小原山の下に大原台という台地があっ
meekが旦那とハイクアップしている投稿を見た。 お手軽なスキー山行にちょうどよいではないか。 大原山小原山にスキーで登るのは、2006年以来だ。 駐車場に停めて無料リフトに乗る。 今日は天気がよろし
スキー教室で満足に滑れなかった次男坊。 消化不良だったので、立山山麓スキー場に 連れてきた。 すぱっと起きて朝食を摂る。飲み過ぎの父を 起こしにかかるほど。遅滞なく出発。 次男坊はだいぶ滑れる
今週次男坊は、小学校のスキー教室だった。 人と行動を揃えていたら、一日あっても 数本しか滑れなかったとか。 なので滑りたいと自ら言う。連れていくか。 高2のむすこは試験なので頑張ってーw 次男坊は土
富山県の私立高校の受験日でした。 電話で呼び出された。むすめが 試験途中で退室したので引き取り に来て欲しいと。 仕事をうっちゃりつけて会場に入り、 むすめを拾って自宅に向かう。 車中で会話なん
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男性は、腕時計が好き。ついつい集めてしまう。それぞれ目的が異なるのだけれどね。 最近はランニングを頑張っております(登山のため)。スマホのStravaでは、走りながらランペースのチェックができないので、ラ
コメリのソルビック・フィットネスシューズで走っている。ベアフットランニングができるので、鍛錬中。 今日の夕方ラン。 7.99km/47:53/5:59/km 登山のトレーニングのために、河岸段丘を使った上り
本日の夕方ラン。 7.62km/43:01/5:38/km Stravaによれば、Uozu beach going South(2.17km)が、5:32/kmで自己ベストだったとか。そんな細かい分析もしてくれるのですね。 ありそドームで次男坊が部活を
この商品、見た目はベアフットシューズである。税込み1280円と安い。 素足感覚!軽くてフィット感抜群!優れた通気性! だそうだ。 退社後の夕方、早速使ってみることにした。 早月川の右岸を上流に向か
愛車のエアコンの効きが悪い。これから猛暑になるのに、このしょぼい冷風では耐えられない。 そういう問題があったので、まずはスズキのディーラーに行ってみた。それが5月下旬。 結果としては、何もしてくれ
やまやろうは、モンベルクラブに入会しているので、季刊誌が送られてくる。 ちなみに、ゴールドカードであります。 季刊誌には、おまけがついていた。 バンダナである。モンベルの商品の絵が散らばってい
日曜日の大岩一周トレランでは、RICOH GRIIを持っていた。 緑の山並みを撮っても面白くないので、花を見つけたら撮影していた。 (1) (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8)
この時期は、残雪の大日岳に登りたくなる。 しかし昨日はG会館の擁壁工事があって、ちょっと疲れていた。朝早くに起きることができなかった。 大日岳に登れなかった時は、城ヶ平山に転進することが多い。ト
部活の大会のため、7時過ぎに次男坊を入善町に送っていった。魚津に引き返したら8時前で、G会館の擁壁工事が始まったところであった。 さて作業に加わるかなと準備をしていたら、嫁さんからライン電話が入った。
大学の入学式以来に、むすこが魚津に帰省した。自分でJRの切符を手配してやってきた。 ご飯の旨さに驚いている。あんた、どんな古米を買っているのよー。 食後には、年に一度のイベント、身長測定である。
青天の霹靂(へきれき)とは、まさに今夜起こったこと。 週末は、次男坊の部活の試合があって、入善町に送迎の予定だった。 魚津に帰るのも時間がもったいないので、現地でトレイルランニングをして、温泉で汗
フェイスブックで流れてきた情報。山登りに絡む活動をしている人々の交流会である。 日時:6月22日(日)18~20時 会場:Pot Still Pub マンゾクの近所だ 参加費:男性5000円、女性4000円(飲み放題、食事
今日は会社を休んで私用を済ませた。お昼はラーメンにしよう。 気になるお店は、魚津のMEGAドン・キホーテUNY魚津店の、二星製麺所である。 11時半過ぎに入店すれば、スムーズに入店できるぞ。昼時は混雑す
週末は、二日間にわたり、国立登山研修所にて、ロープワーク訓練をしてきた。 一日目 二日目 今日のブログで言いたいことは、技術不足で登れないヘタレでも、やってみるとクライミングが面白いと感じたこと
ロープワーク訓練の二日目であります。雨なので屋内施設を使った。参加者は8名(10時過ぎから1名追加)。 今日の講師は、ゴリゴリ登れる若手のS岡君である。 実際の壁を使いながら注意点を教える。 今日
本日の夕方ラン。 8.68km/54:11/6:15/km 嫁さんには一時間くらい走ると告げて家を出た。家の近所で一時間を費やすのは、なかなか大変なのだ。ほとんどの道を網羅していて、単に走ってもつまらないからだ。
G会では5月末くらいに、夏に向けて岩登りの訓練が始動する。 例年は国立登山研修所に宿泊して二日間実施していたが、今年は施設の改修があって泊まれない。通うことになる。 9:00 初日の参加者は10名。オリ
G会のクライミングに、ついていけていないことは、昨日書いた。 それなのに、週末はロープワーク訓練である。個人的には、そんなに頑張らなくてもいいかなと思っている。2日目は参加表明していたが、不参加と
日没前の魚津の景色を写真に撮る。怪しい空の色。天変地異が起こらなければいいが。 写真を撮って、それをブログにあげてから、ブログネタを考えている。新たなる試み。 やまやろうもアラフィフである。G会の
基本を押さえて、確実な確保体勢を作ることかな。 週末は、G会メンバーでのロープワーク訓練である。いよいよ岩のシーズンが始まる。 昨年の様子 一日目 二日目 登山研修所を予約して、ガッツリ練習す
本日の夕方ラン。 13.65km/1:32:41/6:47/km 焚き火キャンプの翌日の今日、僧ヶ岳に登れなかった。このまま運動しないのには耐えられないので、走ってみた。 父の日プレゼントとして、嫁からジャージパ
一日目 朝から家のこと。次男坊が卓球部個人戦のデビューなのだ。何か観に行かないといけないような気がして。 ありそドームでの開会式直後に試合が組まれている。アリーナの端の方のテーブルだったので、よく見
本日の夕方ラン。 13.82km/1:34:02/6:48/km 一昨日LSDをしたばかりだが、 ヒザへの負担が少なかったものだから、またLSDをやってみた。 ランウォッチをチラチラ見ながら、7:00/kmのペースになるように調
詳しく見てこなかったが、今夜調べて判明した。備忘録としてブログに残しておく。 BD・アスペクト:EU 41.5 スポルティバ・スクワマ:EU 38.5 この数値は靴のラベルや外箱で確認したので間違いなし。 セン
本日の夕方ラン。 12.86km/1:31:17/7:06/km LSD(ロングスローディスタンス)で1時間半走ると決めて、生地の海岸線を北上する。 往復になるのだから、往路は最低45分は必要。なのに40分くらいで復路に入っ
先週末、テント泊で行ってきた、小川山クライミングの記録であります。 一日目 二日目 二日間、BDのアスペクトを履いていた。 ゆったりめなので長時間履くことができるが、シビアな登攀には向かない。
二日目 5:10 起床。夜中トイレに起きた以外は熟睡できた。できたが、早朝の鳥のさえずりがうるさい。 朝食は緑のたぬき、食後のコーヒーが旨い。 廻り目平キャンプ場は良いところだ。富山から車で1時間
参加者:松っつあん、N村さん、やまやろう 登ったところ 一日目:スラブ状岩壁、ボルダリング 二日目:ソラマメ下部スラブ、ソラマメスラブ 一日目 4:25 黒部ICに集合、N村さんの車で出発。 6:55 セブ
本日の夕方ラン。 10.21km/1:03:08/6:11/km ヒザを痛めてからの久しぶりのラン。7kmくらいからヒザに違和感があったが、ペースを落として対処した。走り終えてから特に痛みなどはない(安堵)。 起点から
同行者に、リーチが長いと言われた。上部のホールドをつかめているらしい。 確かに、小川山のソラマメスラブのルート「ソラマメ 5.10a 20m」では、二人のムーブとは異なった。下部が難しいのだが、支点の左に振ら
魚津駅前でお勧めしたい居酒屋である。写真と共に、頼んだ料理を紹介してみよう。 ■お通し繊細な味わい。見た目は、丁寧な仕事ぶりを感じさせる。 明日は用事があるので、生ビール縛りでいこうと思う。メニ
(1)食材は早めに買っておこう(2)焚き火の用意をしよう(3)軍資金を用意しよう 小川山へ、一泊二日で遠征クライミングに行ってきた。登ったのはスラブばっかり。 クライミングは楽しかったが、生活については気
コロナ禍も落ち着いてきたので(死者数は減っていないようだが)、職場で懇親会が行われた。 魚津駅前で飲むのは久々ですなあ。今日の件は食レポとしてブログにまとめよう。 帰宅途中でウェルシアに寄り、遠
昨夜の集会には参加しなかったが、松っつあんからラインが来た。 遠征クライミングのお誘いである。今週末はソロキャンプを予定していた。誰からも誘われないと思っていたので。クライミングを希望していたら、お
仕事には行くが、家人の体調が思わしくない。病院に行くのが1名、寝込んでいるのが2名。コロナでもインフルでもないことは確定。食当たり? 仕事は佳境に入り、生産日程がタイト。その調整に悩む日々。現場に頭を
膝痛の原因と解消法について、昨日のブログで書いた。 今日も左膝の調子は良くない。歩くだけで痛みを感じる。ので、天気は良いがランニングはなしだ。 ブログ記事へのコメントとして、膝負担の少ないエアロ
みなさん、目的を持ってトレーニングをしていることでしょう。 自分は(クライミングのための)ダイエットであります。 体重管理アプリをスマホに入れて、毎朝体重を計り一喜一憂しております。 梅雨前はラ
温水洗浄便座の交換に迫られているからだ! 馬場島の朝は、7時前に目覚める。夢をたくさん見た。 カップ麺の朝食、そして缶ボトルコーヒー。鳥の声を聞きながら、ゆったり過ごす。 明け方、雨がざっと降っ
サクッと中山登山をしてから、馬場島野営場に移動する。 一度座ったら動かなくてもいいように、椅子と焚き火台とテーブルの位置を吟味した。 お気に入りのハンティングナイフでフェザースティックを作っ
焚き火キャンプには時間があるので、中山に登ってカロリー消費をしておこう。 14:21 東小糸谷の登山口を出発。持ち物はスマホとPETボトルのコカ・コーラ。 軽登山靴でぐいぐい高度を上げていく。東小糸谷は