今日で10月も終わって、明日からは11月で気分的には晩秋に入る。絶好の秋晴れの中久し振りに、近くに流れる荒川の土手迄行ってみよう・・・と思った。盛りは過ぎているだろうがが、今の時期はコスモスが咲いている筈・・・。行ってみると、思っていたよりもかなり多くの人が、コスモスを見に来ていた。川に近いので少しひんやりとしているかな？・・・と思っていたが、思いの外にポカポカとして暖かかった。空は青空で、秩父連山が...
散歩から帰って15～20分後に血圧を測るようになってから、今日で5日目。昨日も血圧は正常値内(上が130未満、下が80未満、この値は厳し過ぎると思うが・・・、少し前迄は上が140未満下が90未満、大分前は上は年齢＋90以下ならOKと云われていた・・・)だった。昨日迄は散歩前には血圧を測っていなかったので、今日は測ってから散歩に行った。さて、散歩後にはどうなるのか？興味津々である。その結果は散歩前・散歩後にそれぞれ2回測...
ここ三日間、7時過ぎに散歩に出て8時ちょっと前に帰って来ている。これからはこの時間帯にしようと思っているのだがその訳は、7時(12時・17時)には信仰している宗教のお祈り(約2分)があり、8時過ぎには妻と一緒に血圧測定をしているので、この間が良いという事になるので(ちょっとせわしないが)・・・。それはともかく、この3日間の当方の血圧値が良い数字になっている。ここのところ気温が下がって来ているので、当方の朝の血圧値...
今日の散歩での事。今日は7時過ぎに散歩に行って、折り返し点になる線路(東北線)を跨ぐ歩道橋の上で、一瞬アレッ富士山が見える・・・と思った。しかし、遠くに望んだ山は残念ながら富士山ではなく、浅間山(群馬県・長野県)・・・。浅間山は富士山には及ばないものの、その姿は非常に富士山に似ていて美しい。昨日迄は雲や霞がかかっていたのか、見えなかったのだが、今日はこんなに良く見える。まあ、そういう季節になって来たの...
今日はゴミ出しついでに、久し振りに早朝散歩をした。早朝とはいっても日の出も遅くなって来ているので、6時過ぎ・・・。目が覚めた時の室内気温は17度で、今秋では一番低かったと思われる。従って、散歩時には手が冷たく感じた(尤も、冬の冷たさとは大いに異なるが)。これからは晩秋に向って、暖かい日も徐々に少なくなってくるのだろう・・・。歩数計を携帯するようになって、かれこれ一か月程経つが、散歩時には5000歩は歩こう(...
昨日の事。殆ど毎日のように午後4時過ぎに妻と一緒に買い物に出掛ける。その時間は参議院の予算委員会の国会中継をやっていたので録画をしておいた。帰って一段落後、録画しておいたものを見てみると、何と当方が応援している「れいわ新選組」の天畠大輔議員の質疑内容が映っていた。天畠議員は重度障碍者の方で、3ヶ月前の参議院議員選挙に「れいわ新選組」の特定枠から出馬して、当選した方である。尚、この方の詳細は「ウィキペ...
マイナカードの実質義務化に続いて、今度は国民年金の掛金期間の延長(40年--->45年)の話が出て来た。あの安倍・菅政権の時でさえなかなか言い出せなかった、国民からの抵抗が多い政策が、岸田政権になってから矢継ぎ早に出ている。原発の再稼働・新規増設(経産省)・防衛費の倍増(防衛省)・マイナカードの義務化(総務省)・年金掛金期間の延長(厚生労働省)等々である。まだ決定というわけではないが、口火を切られて有無を言わせず押...
昨日の事。申請手続きをする事があって市役所(近くの支所)に行った。尚、十数分くらいで行ける距離の所へは、健康の為に必ず歩いて出向いている。それはさて置き、市役所から帰って30分くらい経った頃に、電話がかかって来ので受話器を取ったら市役所からであった。何事だろう・・・と思ったら、手続き時に受け取った申請書の申請者控え用に押印されている日付が、10月17日(昨日)ではなく、誤って10月3日になっている・・・という...
昨日、嬉しいニュースが飛び込んで来た。それは、我が母校が箱根駅伝の予選会で6位に入って、来年に行われる箱根駅伝への出場権を手にした事である。実に55年振りという事で、これだけの長いブランクの後に再出場を果たすのは、初めての快挙であるらしい。55年前(1968年)といえば、当方が母校を卒業した年であり、社会人になった以降はズッーと出場していなかった事になる。先ずは、監督さんを始めメンバーの方々には、ご苦労様・...
岸田政権に変わっても依然として、色々な政策のゴリ押しが続いている。今度は、健康保険証のマイナンバーカードへの統合による健康保険証の廃止に伴い、マイナンバーカードを実質的な義務化にする「マイナ保険」政策を推進する事が、デジタル担当大臣の河野氏から発表された。しかも、それに伴って顔認証システムを導入する事も・・・。又、運転免許証もマイナンバーカードに統合する事も、同時進行するらしい・・・。何でもかんで...
長い間105円～115円を往来していた為替の「ドル/円」が今年の3月に120円を突破した。それからは、あれよあれよという間に130円台・140円台を突破して、直近では146.98円を付けて147円も目前に迫り、150円台に乗るのも時間の問題となって来ている。120円台に乗った頃に年内にも140円～150円になるのでは？・・・という予測があったが、その時はまさかそこまでは・・・と思っていたのだが・・・。今では180円までも・・・という予測...
今日はスポーツの日で当方と妻との46年目の結婚記念日でもある。当時は1964年の東京オリンピックを記念して、体育の日という名称であったが・・・。もう46年になるのか・・・、50年目の金婚式まではあと4年・・・。60年目のダイヤモンド式までは無理にしても、少なくとも50年目の金婚式まではお互いに健康でありたい・・・と願う。25年目の銀婚式の時は、仕事(商売)も順調だったので、その数と同額(万)の指輪を買ったんだなー・・...
今週の月曜日から秋の臨時国会が始まり、12月10日迄行われる。国会中継中に何回かテレビを点けた時、岸田総理の顔が写っていた。彼が総理になった当初は、そんな事は無かったのだが、最近は彼の顔を見ると虫唾が走る。阿部・菅総理(特に前者)は当方にとっては「不可」の多い総理だったが、「可もなく不可もなし」の印象が強かった岸田総理は、それだけで前の総理よりは、ましなのでは・・・という事で、支持率も高くスタートした。...
ほぼ一か月くらい前になるのだろうか？車のバッテリー交換をした時の請求書が届いた。直ぐに払おうと思っていたが、締めの関係で後日で良いとの事だったので、忘れた頃に請求書が届いた訳である。従って、何故か損をしたような気分になった・・・。請求書を開けてみると、請求額はほぼ予想していた通りだった。しかし、その内訳は思っていたのとはかなり違っていたが・・・。バッテリー代は聞いていたので別として、その他の出張料...
天気予報によると、今日から空気が入れ替わって涼しくなるとの事。明日明後日は最高気温も20度を割り、その他の日も20度台の前半となっている。ようやく暑さも過ぎ去って、名実ともに秋に入るのか・・・。今日も早朝に散歩をしたのだが、道端に落ちている枯葉が多かったように感じる。ところで、今日の散歩の歩数は5559歩。5000歩以上を目指して回り道などしたので、歩数が稼げた・・・。歩数計の表示が励みになって、散歩時の関心...
3回連続散歩(歩数)の事。昨日は当方が信仰している宗教の参拝・祈願に行った。土曜日だったので、トラックや商用車等が平日より少なくて、所要時間も往復でいつもより20分～30分くらい少なくて済んだ。天気も良く空は真っ青な青空・・・半袖でも汗ばむ程の暑さではあったが、好天気の中清々しい気分に浸った。さて、目的地の駐車場に着いて、そこから十数分くらい歩くと受付の場所に辿り着く。従って、帰りも駐車場まで同じくらい...
「ブログリーダー」を活用して、えとせとら 徒然帳さんをフォローしませんか？
昨日、郵便受けにいかめしい封書が届いてぃた。何だろう・・・と思って宛先を見ると、某スーパーからであった。何でスーパーから・・・、そこで思い出したのだが、新春のキャンペーンセールの時に、何回かレシートを添付して一万円が当たる応募に申し込んでいた事を。もしかして一万円が当たったのかも・・・と思って、開けてみると、千円券が10枚入っていた！どちらかというとクジ運はまあまあ良い方なのだが、一万円が当たるとは...
体重計を買い替えた。毎日、健康管理の為に測っているのだが昨日よりは減っているだろう・・・と思っても増えていたり、昨日より増えてしまったか・・・と思ったのに減っていたり、という事がしばしばありそろそろ寿命なのかな？と思ったので・・・。そして、昨日新しいものと今までのものと、それぞれに測ってみたら、50gから100gの誤差はあるが、殆ど同じだった。やれやれ、買い替える事もなかったのか・・・。しかしこれで、体...
寒かったり、風が強かったり、雨が降ったり、急に暑くなったり天気が目まぐるしく変わり、スギ花粉が飛び交った3月も終わった。そんな中、3月の散歩の成績は25勝6負で、まあまあの成績だった。今日からは新年度となるが(あまり関係ないが)、隣町の熊谷で桜が開花したらしい。名実共に春本番となる。明日は信仰の用事で出掛けるが、例年だと当地では桜が見頃になっているのだが、今年はどうだろうか・・・。...
今日は彼岸の中日。菩提寺の墓参りは彼岸の入りに済ませ親戚回りは今日最後の一軒に行って終了。いつまで元気に、行えるのだろうか・・・。花粉症の方は、16日・17日に酷く症状が出て文字通り散々な目に会ったが、昨日からは大分症状が緩和して来ている。薬やサプリを呑んでも症状が出る時は出るし、呑まなくても大丈夫な時もあるし、？？？である。その時々の体調も関係があるのかもしれない・・・。散歩の方は今日はこれからの積...
最近は散歩の事等が多くて、政治・経済・社会等の分野の事は書かなくなっている。別に、それらに興味や関心が無くなった訳ではないのだが・・・。特に政治に関しては、いちいちカーとならなくなっただけで、その怒りは深く静かに潜航している。その目茶苦茶さは、キリが無いので言わないが、国民はこれでも怒らないのか？！と思うばかりである。尤も、政権与党に対する支持率は減少を辿る一方ではあるが、まだ支持率は20%もある？...
朝、二階の窓のカーテンを開けたら、目に飛び込んてきたのは真っ白な雪。家々の屋根が真っ白でビックリ、しかし道路は積雪していなかったので先ずは一安心・・・。雪が降るとか降らずに済みそうとか、二転三転したが結局は降らないと思っていたのだが・・・。散歩の成績は2月は前半は好調だったのだか、後半は雨降りや強風の日が多かったので、最終的には22勝7負でまあまあの結果となった。今月に入ってからは昨日迄で5連勝。最終...
とうとう花粉症の症状が出てきてしまった。今年は2月の初めから、昨年効果のあったサプリを呑んでいて一昨日迄は症状が出ていなかったのだが・・・。昨日は雨降りで花粉は飛んでいなかっただろうに・・・。理屈には合わないが、なる時にはなってしまう？！そこで、一昨年呑んで効き目があった(しかし、昨年は効かなかった)市販薬が、まだ少し残っているのを思い出した。幸い、消費期限を見たら今年の9月迄になっている。効いたり効...
今月の散歩の成績は昨日迄で15勝2負で、先月の最悪とはうって変わって好調である。相変わらず風が強い日が多いが、雨降りが少ないからだろう・・・。花粉もそろそろ飛散しているようだが、昨年呑んで効き目があったサプリを呑んでいるせいか、今のところ花粉症の症状は出ていない・・・。しかし、まだまだわからないが・・・。日常的には特に変わった事もなく、ブログの投稿もめっきり少なくなってしまったがまあまあ、元気で生き...
心配した大雪もそれ程でもなく、一安心。当地域は広報で7cmの積雪だが、見た目ではその半分といったところ・・・。しかし、昨日の時点では今日の外出は困難が予想されたので食料などの買い物は、昨日は2日分買っておいた。従って、今日の買い物は無し。又、散歩も無理なので今日の外出も無し。従って、今日は1日家でのんびり？出来る・・・。でも、少しくらいの雪掻きはしなくては・・・。...
過去の記録上、1月は12月に次いで散歩の成績は良いのだが今年は22勝9負で、過去16年中最悪だった。12月と1月は寒くても雨が少ないので、防寒さえしていれば散歩の障害は1年の中では、比較的少ない。当地域に於いては・・・。しかし、今年は雨が少なくても、毎日のように強い風が吹いている。従って、空は晴れ上がっているのに、風が強過ぎて断念・・・という事が多い。さて、今日からは2月。寒さもあと1ｹ月チョイ・・・だが、今度...
BSの再放送のテレビドラマを録画再生で見る事が多いのだが、何年か前から通常の音量では聞き取り難くなって来ているので、集音器なるものを購入した。音量を大きくすれば聞こえるのだが、周りの事を考えると、そうもいかないので・・・。昨日商品が届いたので早速試してみた。最初は少し手間取ったが、使ってみると確かに音は大きく聞こえるので、通常の音量で差し支えがない。しかし、慣れもあるのだろうが、少しザーザー音が混じ...
今月の散歩の成績は昨日迄で10勝4負、寒さ厳しい折りとしてはまあまあといったところか・・・。寒い時期なので散歩は午後にしている。ここのところの散歩のコースは、車で10分くらいのところにある埼玉古墳公園。ここを大回りで一周すると、いつものコースと同じくらいの歩数になる。ここは日本一の円墳があり「世界遺産」を目指しているところで、あちこちに古墳があり、しかも園内が非常に整備されていて、散歩にはもってこいの...
3週間程前から青竹踏みをやっている。頻尿がサプリを呑むようになって一時改善したものの戻り気味なので、他に何か良い方法がないものかと、ネット検索して調べてみたところ、青竹踏みが目に入った。(青)竹踏みはプラスチック製のものもあるが、やはり自然な青竹の方が効果があるという事だったので早速、青竹を買い求めた。それを試し始めてから約3週間経ったが、以前は夜中に2～3回だったのがここのところ1～2回に減って来てい...
最悪のスタートとなった2024年。最初で最後になる事を祈ります。我が部屋のサウスぺリアに花が咲いた。初めは何かの雑草が紛れこんだと思ったが、同じ茎から伸びているので、調べてみたところ「花」だという事が分かった。サウスぺリアに花が咲くのは、非常に珍しい事らしい。このサウスぺリアは買ってから十数年経つが、初めての事である。これが、我が家族にとっての良い兆しならば・・・と思いますが・・・。...
以前と較べて何かと慌ただしい毎日である。従って、ブログの投稿もめっきり少なくなってしまった。今回は何と20日振り。散歩も5日に4日はしているし、当方自身は健康で元気は元気なのですが・・・。今年も残す事あと一週間、色々あったが、来年はどうなるか？好きな競馬の有馬記念は、ワイド馬券が2点的中！どんな状況でもマイペースはくずさずにしないと・・・。...
ブログの投稿が激減している。その理由の第一は、以前よりも家事に携わる時間が増えている事。第二は以前よりもその気が減じている事。第三は投稿しようとしてある程度入力した時に、画面が自動的に変わってしまって、それまでの入力がパーになってしまった事が何回かあつた事等である。第三の事は他の時にもしばしば起こるのだが、どうしてなんだろう・・・。という事で、今現在恐る恐る入力中なのだが・・・。それらはさて置き、...
今朝の朝刊を見ての事。一面のトップに「保険証限定」マイナ導入の見出しが目に入った。仔細を見ると、マイナカードを持たない人の為のカード保険証が新たに増える事になるらしい。 これで、現在の保険証廃止後に使用される予定の証明書類は、4つ目になるいう事である。ただただ唖然・・・、開いた口が塞がらないとはまさにこのような事である。健康保険証は今の制度が一番良いのに、意地を通す為だけに廃止を強行しようとして...
一昨日の事。テレビのレコーダーを買い替えた。以前のものは、忘れもしない東日本大震があった直前に買ったものである。従って、約12年半使った事になる。物持ちが良い(ケチ？)当方にとっては、まあまあ永く使った方だろう。2・3年前位から録画したものが時折2分割されたり、部分的に早送りが出来なくなったりして、その頻度が増して来ていた。そしてつい最近、録画予約していた番組が半分くらいしか録画されていないという事が発...
たまには決まった用事無しで、気分転換をしたいので昨日は久し振りにフリーでドライブをした。ドライブといっても20キロ程の距離で、利根川を渡って隣の群馬県のお気に入りの場所に行った。ここはいつも人が少なくて、開けた眺望の良い所である。川の向こうは埼玉県で、こちら側は群馬県である。ここは最近では珍しい、渡し船が往来していて、乗った事はないのだが無料で利用出来る公的な交通手段となっている。最近知ったのだが、...
ここのところ、さすがに大分涼しくなって来た。散歩時にいつものコースのいつもの場所で立ち止まるのだが、今日はハッキリと富士山が見えた。 ここで実感、ようやく秋が来たなーと・・・。以下、久し振りに撮った写真です。...
昨日は図書館に行きがてら、同じ建物内にある期日前投票所で市会議員選挙の投票をしてきた。ここのところ、少ない少ないと叫ばれているのは、子供の出生数と女性議員の数。それに一役買うつもりでもないのだが、当方のここ3回の市会議員選挙に於ける投票者はいづれも女性の候補者である。国政・地方自治、保守・革新に拘わらず、男性議員(候補)は利権絡みや、前近代的な臭いがする人が多いので、そういう事を嫌う当方に於いては必...
今日は朝から終日の雨なので散歩はお休み。今月は昨日まで14連勝だったので、どこまで続くかなと思っていたのだが・・・。先月の散歩の成績は24勝7負で、あまり良くなかった。前半は良かったのだが、後半に入って雨が続いたり花粉症(スギ)の症状が出たりしたので、散歩を控えたりしたので・・・。今日は散歩が出来ないのは残念だが、昨日と一昨々日は用事で日中は殆ど外出していて、多少疲れ気味なので良い休息になりそうだ。今日...
日本の少子化が進んでいる。少子化の原因を大別すると、数字上は男女の婚姻率の低下と出生率の低下とになる。又、婚姻率の低下は、個々の事情を除くと、結婚後の生活が円滑に行えられそうもないと、進むと考えられる。従って、婚姻率を上げる為には、一定以上の収入が必要となる。更に、出生率の低下は、これも個々の事情を除くと、子供を円滑に育てられそうもないと、進むと考えられる。従って、出生率を上げる為には、一定以上の...
昨日の事。朝の新聞(の地方版)を見て、ビックリ仰天！我が選挙区の県議選の結果を見たら、当選は無理でどれくらいの票を取れるか・・・くらいの思いで投票した候補がトップ当選をしていた。他の候補のように大きなバックがある訳でもないのに・・・。既存の政治(家)に不満を持っている人も一定数いるようなので少しは安心したが・・・。トップとはいっても、立候補者が3人で定員が 2の内の1位なのだが、いずれにしても、こんな事も...
今日は統一地方選挙第一陣の投票日。当方は既に期日前で投票は済ませているが若い頃に漠然と考えていた或る事を思い出した。その或る事とは、日本に於ける民主主義の成熟度の事である。狩猟民族の勝ち取った民主主義とは違って、農耕民族の与えられた民主主義であっても、その大半が戦後生まれの時代になれば日本の民主主義の成熟度も欧米の影を踏むくらいにはなるだろう・・・と思っていた。しかるに、戦後77年経っても昨今の状況...
今日は図書館に行きがてら、同じ建物内で行われている県議選の期日前投票をしてきた。当選挙区は今度から当選者が1人から2人に増えていて現職を含めて3人が立候補している。今迄は自民党で決まりの無風選挙区だったが、今後は多少風が吹くかと思いきや、増枠分も立憲民主系の候補で決まりの情勢である。なーんだまた無風かよ・・・。他の選択肢が無ければ立憲系に・・・となるのだが最近の立憲には？なので、第三の男ならぬ三番手...
今日は4月3日、名実共に春である。そんな中、我が家の庭に咲く花桃が満開になっている。30年程前には桜の木もあり、庭で花見も出来たのだが・・・。数年前には柿の木も伐採して、庭から大きな木は全て無くなった。大きな木は保全が大変だし・・・。その分、小鳥たちの来客も減ってしまったが・・・。いずれにしても、我が家の庭にも春がやって来ました。家の外から二階の部屋から ...
昨日は歩く亊が重なった。通常の散歩・買い物、更に図書館の往復、それに加えて隣町の埼玉公園への桜見物等々。その結果、一日の歩数が歩数計を携帯するようになって以来の最多を記録した。若い頃ならば、二万歩・三万歩・・・と歩いた亊もあっただろうが現在は、昨日並みに歩くのは年に2・3回くらいのものだろう・・・。こんなに歩いたのかー・・・と思った次第です。...
ここのところ週に一度程図書館通いをしている。借りている本を読み終わる1・2日前になると3～4冊ネット予約をして準備完了のメールが来ると、借りていた本の返却と借りる本の受け取りに行く。本の内容は、堅苦しいものではなく、殆どが気軽に読めるものばかりである。傾向としては、経済小説といわれているものが多くなるようである・・・。今、読んでいるのは江上剛氏のもので、その前は城山三郎氏のものであった。特定の誰かを気...
今年は10年に一度の花粉の当たり年らしいので2月早々にその症状が出た。昨年に初めて呑んで効いた薬が残っていたのでそれを呑んだのだが、何故か今年は全然効かなかった。消費期限にはまだ達していないのだが・・・。しばらくの間は何もせずに我慢していたのだがその間はハナは出るは、目は痒いはで、非常に辛い思いをした。酷い時には外出時にティッシュを鼻に詰めて、その上にマスクをして隠したり・・・。今のご時世はマスクは...
今日は終日の雨なので散歩はお休み。これで今月の今日までの散歩の成績は20勝5負。まあまあといったところか・・・。終日の雨の日は、堂々と?散歩が休めるので、或る意味ホットする。適度な休養も必要だし、たまには一日中のんびりしたい気持ちもあるので・・・。それが長く続ける秘訣だとも思うし・・・。それでも、買い物には毎日出掛けるので、散歩時程ではないが或る程度の歩数は歩くのだが・・・。いづれにしても、今日はいつ...
昨日の亊。春の彼岸入りは雨だったので、昨日菩提寺の墓参りと親戚回りをした。3軒の内の1軒目で、お焼香を済ませた後に、香典を渡そうとしたところアレレ・・・香典袋が無い!!!妻と一緒にそれぞれの持ち物内を探したが、見当たらない・・・。そこでやっと、お互いに相手が持っていると思って、家に置いたままで出てしまった亊に気が付いた。その場はその旨を話して、またあとで・・・という亊でおさまりをつけたのだが・・・。従...
昨日は信仰の用事で出掛けた。日中はポカポカ陽気で温かく、春本番の一日だった。目的地には色とりどりの草花や木々が植樹されているが昨日のハイライトはなんといっても、中央付近に咲いている垂れ桜。満開をちょっと過ぎたあたりではあったが、なんとも言えない程絶妙な佇まいで、感動した。昼の持参した弁当も、外のベンチで、それを見ながら食べた次第です。尚、いつもならそこで、パチリ・・・という亊になるのですが残念なが...
毎日、購読している新聞にザーッと目を通してから、チラシにも目を通している。今日は金曜日なのでいつもだと、土・日の集客を当て込んでチラシの枚数か多いのだが、僅か5枚と数か少なかった。その5枚の内2枚は、あまり有り難くないアノ世行きコース?!のものだった。1枚は葬儀屋で、これは最近しばしば見かけるが、縁起でもないのてゴミ箱に直行。もう1枚は仏壇屋で、これもたまに見かけるが・・・。しかし、同じ日にしかも枚数が...
今日は非常に暖かい。今15時現在で、室内気温は20度もある。花粉が非常に多く舞っているので、散歩は無しと思っていたのだが、郵便物があったので10時過ぎに投函しがてら、いつもよりも少な目に散歩した。元荒川沿いの道を歩いていたら、先日は咲き始めだった河津桜が満開になっていた。そういえば、あと半月もすれば。メインのソメイヨシノも咲き始めるのだろう・・・。まだ少しは寒い日もあるかもしれないが、春がやって来た!...
今朝の事。散歩に行こうかなと思って、カーテンを開けて外を見たら道が濡れている。そこで、スマホでウェーザニュースを見たところ当地域の予報は曇りになっていた。しかし、空は今にも雨が降って来てもおかしくないような感じである。少し考えた末、念の為に折り畳み傘を持って、出掛ける事にした。降られずに済むのかなと思っていたら、いつものコースの半ば前で案の定、雨がポツポツと降りだして来た。やっぱり、傘を持って出て...
昨日は信仰の用事で出かけた。昨日は一気に春日和になって暖かく、目的地も人出が多かった。いつものように、参拝・祈願を終えてその帰り道、当方の町外れの「花久の里」に寄った。行く時に、ひな祭りに関する催しものがある旨の、のぼりをみかけていたので・・・。中に入ってみると、そこそこの人出で賑わっていた。我が町は、「人形の町」を掲げていて、町の中心部には大きな人形屋さんがいくつもある。思えば、学生時代から結婚...
今日は久し振りに朝寝坊をして、起きたのは7時過ぎ。外は風がやや強いものの晴れて散歩日和である。しかし、少し億劫になってしまったので、散歩は無し。その代わり、本当に久し振りに風呂掃除をする事にした。風呂の内だけでなく、戸や壁その他諸々も綺麗にして約1時間半、体を動かした。従って、散歩をしたのと同じくらいの運動にはなったのではないかと思う。午後は毎週お楽しみの競馬があるが、ささやかながら馬券を買って競...
今日は天皇誕生日。当方にとって天皇陛下といえば、先ずは昭和天皇次に平成天皇という事になり令和天皇といってもいまだにそうしっくりとは来ず、いまだに天皇誕生日といえば4月29日を思い起こすくらいだから・・・。今日も散歩を済ませて、今月の成績は今日現在で20勝3負と好調である。今日は花粉が非常に多いということだったので、薬を飲んでおいた。まあ、特に変わったこともないので・・・。...
何年か前から朝一で体重測定をしている。暖かい時期は殆ど毎日だが、今のように寒い時期は測らない事もしばしばあるが・・・。体重は男としては軽い方なのだが、中年の頃は例に漏れずそれなりに中年太り(MAX+15kg)をしたものだが、現在は若かった頃の体重に戻っている。それはさて置き、現在の体重測定の目的は、健康維持の為。それも特に、血糖値(HBA1C)コントロールの為。医学的には、体重と血糖値は何ら相関関係は無いのだが自...
