皆様、お元気ですか？また知らない間に時間が経っていました。私はなんとか元気でやっております。相変わらずこんな画像を見ては笑ってます。天気のいい日が多くなってきたので、お散歩も毎日楽しくしています。スカ子もルナちゃんも元気です。冬眠から目覚めた蛇ちゃんにも遭遇しました。ジムと自宅でゆるりと筋トレも頑張ってます。どんどん増えてく筋トレ用具。ムキっ！ハッ！髪もだいぶ短く切りました。スッキリ。先日はお友達...
明日から3月だというのに、今朝起きたら雪が降っていました。雪が大好きなスカ子なのに、昨日からまた歩きたがらなくなってしまい昨夜のガーゼ交換の後は、なぜかバスルームに籠もってしばらく横になってました。きっと痛いんだろうと、また痛み止めを倍量あげてみたけど元気がなくてちょっと心配です。ご飯は食べているので、様子を見ようと思います。春はまだちょっと先なのかもな。ま、でも焦らないでいこう。昨日、息子がルナ...
息子が”いつもララちゃんとルナちゃんを見てもらっているお礼をしたいからお寿司食べに行こうよ！”と言ってくれたので、張り切って行ってきました。Sushi Kashiba前に母の日に同じレストランに連れて行ってもらって、今回が2回目。普段外食をすることが多く、特にお寿司屋さんに行くのが楽しみだという息子。今まで色々なお寿司屋さんに行ってみたけど、ここが一番好きだという。レストラン近くの駐車場に着いたときには、もう外...
息子が”いつもララちゃんとルナちゃんを見てもらっているお礼をしたいからお寿司食べに行こうよ！”と言ってくれたので、張り切って行ってきました。Sushi Kashiba前に母の日に同じレストランに連れて行ってもらって、今回が2回目。普段外食をすることが多く、特にお寿司屋さんに行くのが楽しみだという息子。今まで色々なお寿司屋さんに行ってみたけど、ここが一番好きだという。レストラン近くの駐車場に着いたときには、もう外...
まだまだ酒粕で色々やってます。大成功したおつまみを1つご紹介。★酒粕味噌豆腐★木綿豆腐をペーパータオルにくるんでレンジで2分半加熱し水抜きをする。小さめにカットして、酒粕、味噌、みりんを混ぜたペーストを塗って密閉容器に入れ、一晩置く。出来上がり！美味しいおつまみができました。これをチビチビとつまみながら本当は日本酒でも飲みたいところだけど無かったので、ビールで我慢。今度、Tahoma Fuji Sake Brewing Com...
待ちに待ったスカ子の抜糸の日。手術から2週間、傷口が開いてしまいガーゼ交換の度に血の染みたガーゼと傷口からにじみ出る血を見て”ああ、まだ出血してる…。”と毎日心配だったけどとりあえず今日無事に抜糸ができれば少し前に進めるはず。S先生は傷を見て何て言うかな？とちょっとドキドキしながら1時間運転して予約の時間通りに到着。S先生はいつものように出迎えてくれました。診察室に入って、バンデージとガーゼを外すとS先...
昨日、なんとなく観始めたALONE ～孤独のサバイバー～っていうのが面白くって夜中の1時まで観てしまった。基本的にアメリカのリアリティーショーは嫌いなので観ないんだけどこれは、人を蹴落として最後まで残ってお金をもらうタイプの番組じゃないから良かった。しかも、私が観始めたシーズン1は撮影地がカナダのバンクーバー島ということで森の中の景色がこことよく似ている。大きなクマとかクーガーとかが頻繁に現れるし、狼も...
昨日は2回目のPTに行ってきました。最初に自転車漕ぎマシーンみたいなのをゆっくり5分間。ベッドに横になって足を上げるエクササイズ、カニ歩きのエクササイズ台に捕まりながらのスクワット、膝にゴムバンドを着けてするエクササイズなどなど休みを入れながらだけど約1時間頑張りました。汗をかくような激しい運動ではないけど、地味に筋肉に効いているのがわかる。歩くのには全く問題がないほど回復しているけど、横の動きとか...
今朝、少しだけ雪が降ったななさん地方。タンポポの綿毛みたいな雪。まだまだ冬ですね。昨日も寒かったので、酒粕を使って鮭と根菜の粕汁を作りました。鮭は一口大に、大根、れんこん、さつまいもはいちょう切り。人参とゴボウは冷凍のきんぴら用に切られたものを使いきのこはこんなのを近くのアジア食材店で見つけたので使ってみました。材料を少量のごま油で炒め、水と酒粕を入れ、野菜に火が通るまで煮て（ここで酒粕のアルコー...
この間、お友達と買い物に行った時になんとなくおまんじゅうを買ったのでなんとなく抹茶を点てたい気分になりました。抹茶とお茶碗はあったので、Amazonで茶筅を購入。Amazon何でもあるなぁ。抹茶を点てるなんて何年ぶりだろう？高校の時に選択授業でお茶かお華を選ぶって時に和菓子が食べられるからって理由でお茶にしたんだけど、卒業して何度かお茶をいただく機会はあっても自分で点てるのは高校の時以来かもしれない。形から入...
少し前に、ひょんなことから新しい出会いがありそのお友達と出かける機会がありました。まずは、日系スーパーで買い物をしてお腹を空かしそれからリクエストのあったお寿司を食べにI love sushiへ。名前はアメリカンだけど、日本人がオーナーなので味もサービスも良し！です。デリシャス＆ヘルシー。今回は2人ともBellevue Gozenにしました。まずはサラダから。枝豆が乗ってる。このドレッシングが美味しくて、美味しくて、レシピ...
傷口から出血が続いているので、獣医に診てもらってきました。どのくらい出血しているかわかりやすいように朝、バンデージを変えた時に血の染みたカーゼとバンデージを持って行きS先生に見せると、”あー、結構出血しているね。”と言ってゆっくりとスカ子をなだめながら、時間をかけてバンデージを外して診てくれました。そして傷はやはり真ん中が開いてしまっているけれど、その他の部分の傷は閉じ始めているので通常より時間はか...
スカーレットが足の手術をしてから散歩も行かず、ほとんど家の中に閉じこもりっきりでいるしブログの記事も暗い内容になりがち。私の性格的に心配なことがあるとその事ばかりを考えてしかも、起こってもいないことを想像して更に余計な心配をしてしまうのでどうにかうまいこと気分転換をして心の空気清浄をしないと精神衛生上良くない。とは言え、家の中でできる気分転換は限られている。膝を痛めているのであまり激しい運動なども...
別の種類の抗生物質を処方してもらい、このまま傷が化膿することなく治ってくれたら…と期待していたのですが、昨日の朝、外にトイレに連れて行って戻ると傷口から出血しはじめてしまいました。※傷口の写真です。モザイクかけますが、苦手な方はご覧にならないでください。痛みも増しているのか、この日は前日よりも手術をした左足に体重がかけられないようで、立っている時は左足を上げているようになりました。医師の指示を仰ごう...
昨日のスカーレットの今まで見たことのない辛そうな様子に慌てふためいて私がしっかりと寄り添わないといけないはずなのに、スカーレットより気持ちが落ちてしまいその落ちた気持ちをそのまま記事にして心配をかけてしまいすみません。今朝、朝早くに獣医から電話があり腫れはひどくないし、熱もないので緊急性はないけれど赤みが心配なので抗生物質を処方します。何かまた変化があればすぐに連絡してください。とのことでした。処...
※内容、写真共に辛いですが記録として残したいので記事にします。同じような状況の方の参考にもなればと思います。また、ご自身のペットが病気や怪我、手術をしたときの体験などもシェアしていただけたら嬉しいです。見たくない方はここで画面を閉じてください。★★★★スカーレット、術後3日目で医師の指示通り傷口に巻いていたテープと包帯を取りました。痛がって怖がって嫌がって逃げて泣くのでなだめながら時間をかけて少しずつ...
去年のクリスマス前にスカ子とトレイルを散歩中、すってん転んで膝を負傷した私。※参照記事（12月の呪い）命からがら（大げさw）ERに行って、レントゲンを撮り、大げさなイモビライザーという固定器具と松葉杖をもらって膝の専門医へ受診できる日を待つこと約1ヶ月。やっと受診日が来て、もう一度詳しいレントゲンを撮り、診察室で待っているとお弟子さんを引き連れた声の大きい明るいドクターがやってきた。ドクターV：やあ、...
スカーレットの左前足にできた腫瘍を取り除く手術が昨日無事に終わりましたのでご報告です。術後は少しの間散歩に行けなくなるので手術の前日、大好きな川へ散歩に行きました。晴れてて良かった。満喫してます。野生感強。誰かが石を積んでました。それにしても、この大木はどこから流れてきたんだろ？野原の方も行っときましょ。頑張れよ、スカ子。たっぷり散歩をして、この日はおやつも多めにあげて手術が無事に終わりますように...
ステラがいなくなってしまって、静かになってしまったと同時に少しゆっくりできるので、おつまみを作って一人晩酌をすることにした。まずはポークアドボを作る。お酢と粒胡椒をたっぷり入れて。角煮とはまた一味違った味。それと、YouTubeで見て食べてみたいと思っていたスンデを買ってみた。スンデ豚の血と春雨と、GERRN ONION? 多分、グリーンオニオンのことですね。最後の”X”も気になりますが。w余っていたイカと里芋の煮物と...
5匹目のフォスター犬として我が家にやってきてくれた可愛い可愛いステラ。はー、可愛い❤母親と兄弟2匹と一緒に大型のゴミ箱に捨てられていたところを助けられ、30時間をかけてカリフォルニアからワシントン州にやってきました。最初はちょっと緊張気味だったけど、すぐに皆と仲良くなって特にルナちゃんとは特別仲が良く、ずーっとくっついて一緒にいるので息子に”ステラに家族が見つかるまでルナちゃんをうちにいさせて。”と...
去年、家の近くに満を持してオープンした”Won's Asian Market。”開店当初は、瓶詰めとか冷凍食品とか乾物とかばっかりでしかも野菜も肝心のニラとかしいたけとかそういうのがなかったしでも、なぜかあの半分孵化してるバロットはあったりして※バロット。えー、全然欲しい物ないじゃーん。チェッ。ウォンさん、頼むぜ。とがっかりして足が遠のいていたんだけどこの間、ふと久しぶりに寄ってみたら嬉しい進化を遂げていた。納豆ある...
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皆様、お元気ですか？また知らない間に時間が経っていました。私はなんとか元気でやっております。相変わらずこんな画像を見ては笑ってます。天気のいい日が多くなってきたので、お散歩も毎日楽しくしています。スカ子もルナちゃんも元気です。冬眠から目覚めた蛇ちゃんにも遭遇しました。ジムと自宅でゆるりと筋トレも頑張ってます。どんどん増えてく筋トレ用具。ムキっ！ハッ！髪もだいぶ短く切りました。スッキリ。先日はお友達...
先日、今朝採れたばかりのウニが買えると聞き採れたばかりってことは、あのトゲトゲがついたままだよね？果たして私に捌けるんだろうか？と不安になったけれど、ウニの誘惑には勝てず買いに行くことに。ひょえー。でか！私の手より大きい。そして当たり前だけど、生きてるっ！この近くでこんなに立派なウニが採れるなんて知らなかった。プロの料理人にお友達に教えてもらった捌き方でウニ捌き初挑戦！口のある側から色が薄くなって...
お久しぶりでごぜぇやす。アチキは、元気でやっとります。今冬は雨が少なくて雪が何度か降っているななさん地方です。そのため、スカ子はものすごく張り切っています。そりゃ。ルナちゃんも嬉しそう♪二人仲良く並んで。雪といっても、それほど積もるわけではなく道路もそんなに凍ったりしていないので、最高です。寒いけど、久しぶりにビーチに行ったりもしてみました。黄昏る知らないお兄さんに便乗して黄昏るスカ子。そんな楽し...
冬真っ盛りのななさん地方。朝晩は－3℃とかになって、スカ子が張り切る、張り切る。電信柱も凍ってます。太陽が昇ってくるとこんな感じ。ジムの駐車場の空。メルヘン。原宿に売ってる綿あめみたい。（知らんけど。）昼間も寒いけど、割と天気のいい日が続いててワシントン州の美しさ増し増しで更に散歩が楽しい。天気がいいのに森の中はちょっと薄暗くて神秘的。スカ子も映える。冬大好き！と思いながら作ったもつ煮込みは最高に...
うちから車で約1時間のべリングハムという町にTexas Roadhouseが出来たのでステーキ大好きマンの旦那さんと行って来ました。正直、肉食べたくない。レストランは4時開店。私たちは4：25分くらいに着く予定だったんだけどこの日は金曜で、お店がオープンしてからずっと激混みとの情報があったので4時になった時点でウェブサイトのウェイティングリストを利用。待ち時間は5～10分と出たんだけど、この待ち時間から15分語...
明けましておめでとうございます。いつの間にやらクリスマスが終わり、気づいたら年が明けていました。クリスマス前から謎のクッキングモードに入り（大体このモードになる時はストレスマックス。理由は不明。）鬱々とした気持ちを吹き飛ばすかのように、コールドスモークに挑戦してみたり自家製ポン酢を仕込んでみたり柑橘類とセラーノペッパーで作る”柚子胡椒もどき”を作ってみたりスパイスを買ってきてバターチキンカレーとナン...
ジムに通い始めて約4か月半。週に3～4回、ゆっくりしたペースでの筋トレと有酸素運動をしているんだけどやっとちょっと筋肉が付いてきたかな？って感じがします。ほんのちょっとね。記録用に写真を撮ろうとしたんだけど、どうやって撮ったらいいのかわからず。とりあえず、一生懸命一人で撮影するおばちゃまの様子をご覧ください。腓腹筋とヒラメ筋が少し見えてきた。腰とウエストが絞れていないからお尻がまだ四角い。腕の筋肉...
寒くなってきたななさん地方。寒くなったらやっぱりおでん！お友達から牛スジをいただいたので、大根と煮てみたり牛スジカレーも作ってみました。旨味爆発！めちゃくちゃ美味しかった！マッシュルームをイタリアンパン粉で揚げたやつもヒットだった。これ、すっごい簡単。1．小麦粉にガーリックパウダー、オニオンパウダー、乾燥パセリ、パプリカパウダー塩コショウを混ぜて、それをスライスしたマッシュルームにまぶす。（ジップ...
さぁ、奥さん。アメリカはここから怒涛のホリデーシーズンに突入致しますね！サンクスギビング当日は、朝スカ子とルナちゃんと一緒にいつものトレイルの別エリアを散歩。お天気最高！このキーンと冷たい空気大好き！勇者ルナ。からの、モグラの穴を掘り堀りしちゃって鼻が土だらけ。こんな動画作ってみたりして。久しぶりにちょっと長めのお散歩動画も撮りました。たっぷり歩いて、犬と自然にたっぷり癒されて、ものすごーくお腹を...
お久しぶりです。お久しぶり過ぎたかもしれません。何だか色々書きたいことがあり過ぎてどこから書いて良いのやら。まず、先日スカ子が8歳の誕生日を迎えました。TPLOの手術から1年が経ち、足の状態は随分と良くなり走る時も欽ちゃん走りじゃなくなって、少し長く歩けるようにもなったのですが相変わらず毛は生えて来ず…。獣医に相談すると、メラトニンをあげてみてと言われたのであげてみたら、尿漏れがひどくなってしまったの...
すっかり秋ですね。トレイルのキノコ🍄ちゃんたちもすくすくと育っております。何キノコ？さて、普段57～58kgの体重が60kgを超え、およよ！このままではいけない！とジム通いを始めて1か月半が経ちました。今のところ、楽しく通い続け、すぐに飽きるかと思いきや毎朝のルーティンとなり、1か月半でジムに行かなかった日はたったの3日というハマり方。w最初はただやみくもにカロリー消費にフォーカスしてガシガシ走っ...
あらまー。またまたお久しぶりの投稿になりました。とりあえず大きな変化もなく、皆元気でやっとります。でも、近頃、更年期のせいなのかなんなのか気分のアップダウンが更に激しくなり、ダルくて眠くて犬の散歩以外一日中横になっていたり、急にドカ食いをしたくなって5個入りの冷凍の大判焼きを一気に全部食べて自己嫌悪に陥ったりかと思えば、全く食欲が無くて口を開けるのも嫌だったりする日があって忘れっぽかったり、何をす...
あら！また知らない間にこんなに月日が経っていましたわ、奥さん。とはいえ、引き続き夏です。少し前になるけれど、新しく開店したレストランとベーカリーに行ってきたのでちょっとご紹介。まずは、天丼琥珀。日本の美味しい天丼が食べられるということで、張り切って息子とララちゃんと3人で行って来ました。開店前なのに長蛇の列で心折れそうになったけど店員さんに電話番号を聞かれて、順番が近くなったらテキストしてくれると...
お久しぶりです。いつの間にか前回の記事から1か月も経ってしまいました。コメントやメールを頂いた方、お返事が遅くなりごめんなさい。無視をしていたつもりではないのですが、どうしても悲しい気持ちのままでお返事をするのが辛く、ブログの管理ページを開かないまま時間だけが経ってしまっていました。サンちゃんが天国に旅立ってから約2か月が経ちました。サンちゃんを思い出す度に後悔して泣いて悲しむのではなく楽しかった...
※今回の記事はかなり長くなります。そして、ペットの死に関しての記事ですので苦手な方はご遠慮ください。お久しぶりです。ワシントン州は一年で最高の季節を迎えております。毎日の散歩やお出かけが楽しいこの季節。昨日はスカ子の病院に行った後（このお話はまた今度。）水辺でロールアイスを食べました。Cyro Rollsストロベリーチーズケーキ。気持ちがいいなぁ。ここの街並みも素敵。サーカスのテントがあった。あたしゃ、サー...
※今回の記事はかなり長くなります。そして、ペットの死に関しての記事ですので苦手な方はご遠慮ください。お久しぶりです。ワシントン州は一年で最高の季節を迎えております。毎日の散歩やお出かけが楽しいこの季節。昨日はスカ子の病院に行った後（このお話はまた今度。）水辺でロールアイスを食べました。Cyro Rollsストロベリーチーズケーキ。気持ちがいいなぁ。ここの街並みも素敵。サーカスのテントがあった。あたしゃ、サー...
昨日書いたクソミソパンビッ○の話。やっぱり人に対して怒りを覚えたり、人が私に対してネガティブで攻撃的な感情をぶつけてくるってのは大きなストレスで、私自身は悪いことはしていないって今でも思うけど、もうちょっと違う対応の仕方があったんじゃないかとかそんな後悔のような後味の悪い気持ちが拭いきれず、記事を見る度に嫌な感情を思い出しそうなので限定公開にし、その後削除しました。読んでくれた方、コメントをくれた...
ちょっと、奥さん！！！日々穏やかに、心乱されることなく過ごしていこうと努めているアタクシですが、ちょっと久しぶりにてめ、ふざけんじゃね！舐めてんのか、ゴルァ！と噴火してしまったお話、聞いておくんなまし。私の大事な大親友のSさんは、家から車で5分のシニア用の素敵なアパートに住んでいるんだけど各部屋に1台分ずつ、駐車スペースが割り当てられていて駐車スペースには番号が書いてあり、その部屋の人の家族や友達...
おはようございます。夏最高！とか言っていたら、ここ数日は雨＆曇り。さすがワシントン！と変なとこ感心したりして。とはいえ、毎日のお散歩はやっぱり楽しい♪小鳥のさえずりを聞きながら森を散歩。スカ子、こんなに走れるようになりました♪（※毛は一向に生える気配がありません。）朝の散歩ではよく野生児たちに遭遇します。ウサちゃん。🐰鹿ちゃん。曇り空に渡り鳥チームが飛んでいました。時々ふと、犬を飼ったからこういう楽し...
奥様！ワシントン州は只今、一年で最高の季節を迎えておりますわよ！爽やかに晴れてる日の森散歩は、この上ない贅沢な時間。散歩帰りにお馬を眺めるスカ子さま。朝の散歩ではウサギにたくさん遭遇。これもこの季節ならでは。むむむっ。ぐいっ。前のめり。特等席でリスを眺める。木々やお花も綺麗で癒されます。多分みなしごじゃないハッチ。夏を目前に、アイスクリームを爆買いしました。※汚い台の上に置いてごめんね。ちなみに前...
昨日、旦那さんが仕事帰りにこの↓事件の影響で信じられない渋滞に巻き込まれ普段30分で帰って来られる仕事場から6時間かかってやっと家にたどり着いた。Man dies in police shooting in Everett, NB I-5 shut down for hoursすぐ撃つじゃん。しかも、理由は喧嘩って…。いくら警察だからってさ～。もうちょいよく考えて行動しろよって感じ。とりあえず旦那さんが巻き込まれたのが渋滞だけで良かったと思うことにしよう。話は変わ...
やっぱりワシントン州の夏って最高よ、奥さん！朝は清々しい朝日を浴びながら近所を散歩。よそのお家のお花や木を楽しむ。綺麗。午後は川やいつもの森を散歩。ルンルンスカ子ちゃん♪ルナちゃんも一緒。スカ子お姉さま！一緒に走りましょうっ！！ルナちゃんが一緒だと楽しくていつもよりもっと歩きたくなっちゃう。忙しそうなありんこちゃん。森のお花も綺麗です。315ー。と言ってます。ね、ルナちゃん。楽しいですー。お水も景...
今年も母の日がやってきましたね。息子からディナーのお誘いがあったので行ってみたかった焼き鳥屋？さんに行きたい！とリクエストして行ってきました。運よくお店の目の前に路上駐車できた奇跡！ちょっと早かったのでアイリッシュパブでとりあえずビール！このビール、飲みやすくて美味しかった！時間になったのでお店へ。Secret Fort並んでるー。私たちは予約を入れていたのでスイスイっとお店へ。おっ。何ですか？この昭和人の...
おはようございます。本日のななさん地方、雨です。☔とはいえ、ワシントン州は一年で最高の季節に突入しています。あちこちで○○日からファーマーズマーケット始まるよ～～～！というアナウンスが流れて来て、”ああ…夏が来たな。”って感じ。毎日の散歩もそりゃぁもう最高ですわよ、奥さん。ルンッ♪きれいだなぁ。こんな天気だとやる気スイッチが入るわね。ということで、TikTokで見た美味そうなチョコレートバーを制作してみた。ピ...
近所のアウトレットモールの近くに新しいタピオカドリンクのお店を発見したので久しぶりに飲みたくなって入ってみた。Sharetea種類が多すぎるのと、初めて来たので何を注文しようか迷っていると…いや、そしたらハスキー頼んじゃうよね。あずきのシェイクみたいな感じで美味しかった！こういうドリンクって久しぶりに飲むと美味しい。タピオカドリンクの店がまだ無くならないのが分かる気がする。こちらはT.J. Maxxで見つけたおかき...
ちょっとー、奥さん聞いて！先日、お友達とアジア人の強い味方宇和島屋に食料品の買い出しに行ったのよ。とりあえず、必要なものをカートに入れて最後に全然必要じゃないお菓子のコーナーに行ったら、あれ？？？こ、これはっ！私の大好きな塩バタかまん？！？！興奮して手を伸ばした瞬間、ちょ、待てよ。＄6．49は流石に高すぎない？円安が止まらないってのに、この値段はもうヤク○の所業。下衆の極み。これは完全に無駄遣い。...
FBの海外在住日本人のグループで話題になっていたガーナチョコレートのアイスクリーム。Lake Stevensという町のコスコに寄ったら見つけたので買ってみましたわ、奥さん。12個入り（4個入りの箱個別包装×3）で＄10．79はお買い得！日本語が嬉しい。小ぶりだけど、ちょうどいい大きさ。うまっ！美味しい。個人的にはハーゲンダッツのこれ↓より断然おいしいと思う。これは嬉しい。だけど、コスコって試し売りみたいなのしてあ...
あら、奥さん。お久しぶり。お元気かしら？気づけば4月ももう半分過ぎようとしていますね。私は相変わらず篭ってます。お篭り生活継続中です。今回はなかなか気持ちが上がってきません。でも、久しぶりにネイル熱が再発してYouTubeで色々なデザインやHow toビデオみたいなのを観ながらあーでもない、こーでもない、うわ、これ可愛い❤→やってみる→なんか違う。みたいなことを繰り返してます。きっかけは、自爪が薄くなってきたので...
春なのにぃ～♪春なのにぃ♪ためいぃ～きまたひとつぅ～♪あー、やる気出ない。春なのにさ。別にどこか具合が悪いわけじゃないんだけど夜中に何度も起きて、その度になんか怖いような不安な気持ちになって心臓がドキドキする。何年か前にものすごく調子が悪い時にもこの症状があったんだけどその時は歯のインプラントの失敗から始まって、あちこちに痛みがあったりして病院で色々調べてもらってもこれという原因が見つからないうちに...
スカーレット、膝靭帯を断裂する怪我をしてTPLOという手術を受けてから18週が経ちました。まだ階段が使えないという行動制限をしている状態で私が日本に帰らなくてはならずその間に何かあったら困るなぁと思いながらの里帰りでしたが幸い大きなセットバックもなく一安心。ただ、私が帰ってから気づいたのですが、毎回ではないものの歩く時に手術をした足（左後ろ足）の膝がカクンと横にズレることがあり色々調べていたら、FBのTP...
更年期のせいか、定期的にアップダウンを繰り返しております。今はそのダウンモードの時期。とはいえ、悲しいとか苦しいとかそういうんじゃなくてただただやる気が出ない。毎日の家事、犬の世話をしたらその他はとにかく静かに過ごしていたい。だけど、ダウンの時ってなぜか食欲は上向きになる。動かないのに食べると体の調子が悪くなって悪循環なのにー。この間Avenue Breadで食べた野菜のサンドイッチが美味しかったので、真似し...
先日、ドでかいパンを近所の人から買って食べすぎたのでしばらくパンはいいや…と思っていたら、旦那さんから”久しぶりに塩バターパンが食べたい。”とのリクエスト。リクエストなら仕方ねぇ。今回はストウブの鍋に入れて焼くやり方で。焼く前のパンの生地って可愛いよね～❤180度（355F）で20分。フワフワ、バターがジュワ～❤の下カリカリ！焼きたて最高！成形の時にバターと塩をちょっと入れて包んだだけなのになんかすごい...
