守るものがなんなのか考えたほうがいいよね

">ごめんなさい、休みます。 "> 6時間くらい寝ました。しんどくて起きていられず。 熱があるかも、と体温計を脇にはさんでいたら、お知らせまでに寝てしまい、気絶睡眠で結局測定出来ませんでした。なんだかちっとも良くなってる気がしません。 クリニックの受診もいつも半日がかりなんですが、蜂窩織炎がやっぱり堪えて気力も体力も尽きた感じ。いっその事入院して点滴とか受けたらもっと早く治るんじゃないかな。高熱でも出たらそうなるんだろうけど。家にいると家事などで動かざるを得なくなりますしね。やっぱりしんどいです。 あ、先月の検査結果ですが、アルブミンはまったくの正常値でした。少なくとも栄養は足りていると思いま…

そうか、これがユニークなのか

足の腫れが最高潮になってます。指先、足首、向こう脛、膝裏の腫れと違和感が半端じゃない。前代未聞な感じ。これって引くのかな？高熱、水分や食事が取れないとか重大な合併症があれば入院とかあるけど、そこまでひどくないです。服薬しながら日にち薬みたいな感じ？？ 熱があるかも、と体温計を脇にはさんでいたら、お知らせまでに寝てしまい、結局測定出来ませんでした。なんだかちっとも良くなってる気がしません。今日、ついでですからクリニックの先生にも相談してみます。なんかいろいろ祟るなあ(-_-;) 今日もとりとめなく。 でもGrokさんとのやり取りって毎回テーマのある会話みたいになっているので、興味深い話題の時は取…

お絵描きの次のステップへの準備

足の腫れはまだ引きませんが、素足でいると余計に怪我が増えそうな気がしたので、真冬に履いていたハイソックスを持ち出しました。うん、これなら結構伸びるし、ちょびっとチクチクするけど防御にはなりそうです。包帯とかも注文しましたが、せめてそれが届くまでとかね(^_^;) 足首曲げにくいけど。 餅は餅屋みたいな相談ですが(^_^;) ぼちぼち次の段階のことを考えようかな、というので、やはりこちらのことにも詳しそうなGrokさんにも相談してみました。いや、結果は結構私には難しい内容ですが、時間をかけてでも理解できればいいかな、と思います。お絵描き生成AIのこと。 Grokさん、親切。今回はすごく条件を絞っ…

人と付き合う AIと付き合う

それって難しすぎますね(^_^;) 「ここの傷（ダンボールの端っこに当たったらしい）のところ、皮がめくれて中の白いところが見えてますよ」と言うマッサージ師さんのご指摘。それってお餅を焼くと膨れて割れて中身が見えるのと一緒ですね。足枕買います。包帯は弟の怪我の手当てで使い切ったしそれも。ハイソックスも痛くて窮屈ではいらないし。えらく腫れたものだと思います。昨夜受診しておいて良かったです、蜂窩織炎(^_^;) 足痛い（ ; ; ）多分付け根まで影響が出てると思う。横になるのも仰向け限定。片方を下にすると非常に痛い。訪問看護ステーションに電話したけど、「早く受診して良かったね」と言われた。でも薬が効…

免疫力の低下とたぶん蜂窩織炎

お見苦しくてすみません。起きたら足が腫れていた(・・;) 夜中にタブレットのデータをバックアップしてました。その後Googleのアカウント消して初期化してからショップに送る予定です。 iMacの進退はどうするかまだ迷ってます。時々なら使えるけどかさばるよね。よく頑張ってくれたからお払い箱にするのが切ない(/_;)やっぱり付喪神ですね(^_^;) 寝る前はもう頭が混乱していて、効率の良い手順も方法もなにもわからない状態でした。それが4時間ちょっと寝て起きたらスキッとして答えが見えるんですよ。だから作業しています。睡眠本当に大事。脳が生き返ります。「悩んだらまず寝よう」が正解だと思います(^_^;…

グレーなグラデーションの多様性

ゴミ出しは重くて遠いけど、でもこれも運動だし歩くよね、と思えばなんとかなるかな？台車があればいいけど、使わない時は邪魔だしね。まあ仕方がないですね。元気なときには気づかないことですが。 なんだかどこまでも壁があると思います ぼんやりと某占い師さんのサイトを眺めていると「そうじゃない」ことがいろいろでてきますね。 「タルパは瞑想下や変性意識のときに呼び出す」 影がちょっとずれるような感じなので、別に変性意識とかは必要ないです。 「第三者に話しかける？」 必要がないから主体以外と外部の存在に話しかけることはないですね。 むしろ守りが必要なので。 この辺の違いはこの辺の記事に詳しいです。 https…

この時代に栄養が足りない可能性

次第に仕事が出来そうな体制が整ってくると、心の何処かで出来そうな仕事などを考えている。もうやらないつもりだったけど、人間てさ…(^_^;) とにかくこれから内科を受診してきます(^_^;) コンビニを回って帰宅しました。私のむくみは栄養失調とかの可能性もあるとかで、採血して検査に出してくださいました。血中アルブミン。低下すると肝臓とか腎臓の障害の可能性もあるかな。どっちにしてもしんどいよね。 ">寒いと感じるのもそのせいかな？このとこれっきり体力の衰えも感じるし、ここ2、3年でがっくり老けたし。 弟といて「奥さん」は」まあ普通ですが「お母さん」と」言われるとやっぱりショックかも。昔、母の「妹さ…

時代を越える共通点「赤毛のアン」

Mac関係はまだ混乱してますが(^_^;) いままでほとんど使っていなかったiCloudにいいかげんな設定を加えてしまったおかげで、目の前のローカルな画面から書類が消えるという怖い状態になって、その設定も変更して戻してもらいましたが、ローカル画面と新旧Macの共有とその他のクラウドの関係がいまいちよくのみこめていなくて、頭がぐるぐるしています。毎日使う書類（ブログの下書きとか）などはすぐわかるところに置きたいし、す具に見えない場所に置くと忘れがちになって探すの大変だし(-_-;) 作品などは半端なく大きなデータになるので、以前はDVD-RW二も入れてたんですが、今は外付けHDD5台になってて、…

短くてすみません。やっぱり疲れました(-_-;)

">さて。10時になるまでにカレー作らないと。大義だなあ。カレー1日分の材料費だけで1000円超えてる最近(-_-;) "> なんかカレーもおでんも一般家庭のメニューでなくなった気がするんですけど(-_-;) ジンジャー・ティーを飲みつつ、冷やし飴を思い出す。あれの甘さかなり控えめのがあったら温めて飲みたい。 冷やし飴は甘すぎて苦手なんで、本当はお砂糖いらない。私はコーヒーにも紅茶にも砂糖は入れません。お茶は甘くないのがさっぱりして好きです。 t.co 夏休み、祖父母の田舎が自然が多い地方にあって、そこへ行くという子が滅茶苦茶羨ましかったなあ(^_^;) 父方の祖母は同郷だし、母の実家は徒歩5…

独断的イマジナリー・フレンド

うーん…中途覚醒中はやっぱり腕や背中が寒いです。着る毛布とかもう片付けちゃったしね。今日には貼るカイロも届くと思うんですけど(^_^;) 私は昔、雑誌の「ムー」とかをよく読んでいて、今更陰謀論みたいなものには耐性ができちゃってる感じです。心が動かないなあ…。 誤解されてるイマジナリー・フレンド 昨日たまたま某占い師と自称されている方のブログを読んだんですけど（あえてリンクはしません）なんかあまりにも的外れでがっくりして訂正に行く気もなくなりました(-_-;) でもあまりだと思うと反論したくなりますよね(^_^;) 本当は作るものではないのです。まあ、本質がわかる人が「タルパ」と呼ばれる存在を意…

4月なのに腕が寒いです(-_-;)

"> ">双極性障害で本態性自律神経失調症の私、最近腕が寒くて困っています。検索してみたら、「内臓が冷えている」とかで、原因はストレスで特に胃腸が弱っているとかありました。たべものには気をつけていますが、まだ腕の寒さが治りません。あと、毎年のことですが、両下肢がむくんでいて、触ると痛むのであまり歩けません。せいぜい最寄りのコンビニくらいまでです。内科では弱めの利尿剤をもらっています。 皮膚も弱くてちょっとした傷が化膿してしまったりします。お風呂で洗いすぎないようにしていますが。なにか家でも個人でもできる対策ってありますか？ Grokさんにまた訊いてみる(^_^;) 腕の寒さについて「内臓が冷え…

双極性障害はマイナス要素でもないかもね

つくも神さん居残り中？ Mac miniの方は大体の環境が出来て、あとは日曜日に来ていただいてもともとのデータを救出してもらう予定ですが、それが上手く行けばAdobeのソフトは自分なりのカスタムで使用できるかな、と思います。まあ、色々大変だったけど(^_^;) そうしたら反面でHeadwolfのタブレットの画面暴走がますますひどくなって、このままでは使えない感じ(TT) 全く触らないのにページが勝手に移動する、スクリーンショットを撮りまくる。入力していない文字をどんどん入力する。ひどいと再起動ボタンも電源ボタンも効かないので強引に強制終了をするしかなくなります。そういうのが3ヶ月くらい続いてい…

集中力が切れちゃったので休みます

すみません。 昨日はTimeMachineに使ってたHDDがいっぱいになったんで、新しいHDDを用意したんですが、そちらへの初回バックアップに時間がかかり、すっかり寝不足になってしまいました。十数時間とかもザラなんで。今日は早く寝よう。 TimeMachineのバックアップの所要時間が逆に延びていく謎(-_-;) 終わるまで寝られんやん。お腹も空いてきたけど…。 深夜に机のスタンドの明かりだけで座っていると、前の家の部屋にいるという錯覚を起こしてしまう。もう前の家は物理的な形では存在しないんですけどね。長く暮らした記憶は刷り込まれてますね(^^;) 毎晩ぷちタイムスリップしてる気分(^^;)「…

お金には換算できない私の幸せ感

昨日、背中の凝りがひどくて逆流性食道炎が悪化してたけど、マッサージのおかげで背中がぬくぬくしてる。ありがたい。今日もなるべく胃腸を休めようと思う(^_^;) あああ、Photoshopのプリセットがないと作業にならない(TT) ささやかなものだと思ってたけど、自分用のカスタマイズは結構がんばって積み上げてたみたいです。プロにお願いして確実に取り戻してもらおう。あれも立派な財産だったわ。なくなってみると痛感します。 以下は真夜中にAIとやりとりした創作関連のネタですが、ものすごく長くなったのでお暇な方だけお読みくだされば、と思います。でも私はこういう内容も荒唐無稽ではなくて、遠からず実現するかと…

HSPー短所はすなわち長所でもあります

はあ、疲れたあ、Mac mini 昨日から収まりが良くないアプリケーション相手にAIと四苦八苦で、やっとなんとかなったかも知れません。これで絵描き＆デザインの方がなんとかなるかなあ、と思います(^_^;) やれやれ。 冬と春とを行き来しているこの頃ですが、なんにしても外気温の変化に対して微熱が出るのは止められません(-_-;) 予防のしようなんてありません。止めてくれるならありがたいけど、これが本態性自律神経失調症というやつだから。夏風邪状態がずっと続いているような感じです。 夏は予定を入れないようにしています。入れても実行できないから。まだPC作業が出来るだけマシだと思います。 HSPは短所…

「誰かのため」が「自分のため」にもなる

砂の城を作るような （部分的に過去記事の再掲です） Mac mini関係の不具合を一つ片付けたら、また違うトラブルが起きるというのはやはり私の集中力ダウンが響いているんでしょうね(--;) あーあ。わからないことはAIに聞きますが、よくこの説明で理解できるよね、と感心しています(^^;) 私の両親は25歳と21歳、随分若くして結婚していますが、精神的にはかなり大人だったようで、生き方の指針というか価値感がとても未来的でした。私も子供のころから弱くて何度も死にかけたりしていたので、基本的に「生きてたらいい」と思っていたかもしれません。好き嫌いも価値観も私の選択を一番に置いてくれました。 それで全…

向いてる向いてないは若い頃だけではわからないね

いきなりプロという選択肢 現在の足のむくみは膝下から足首にかけてが顕著です。なんとか靴は履けてますが、ハイソックスを履くのが痛いとか前代未聞です(-_-;) もう、皮膚が引っ張れて痛いし痒いし。利尿剤も強くないやつをもらってますけど…。痛くて到底床には座れません。だからMac mini関係の残りの作業はまたこのあいだお願いしたプロの「方に再度お願いすることにしました。マウントできない件やケーブルの配線をみてもらうのにもいいかな、って(^_^;) 急ぎじゃないと言いましたが、1週間後なら予定が取れるそうです。一度お願いすると、ほんとにハードル低くなるね。 うちに来られてるマッサージ師さんのお一人…

地球の森の住人たち

世界が黄色い。珍しく私の顔にできた数個の吹き出物は大気中にまざったもののせいでは？看護師さんに言われました。 去年からずっと治らなかった胸の湿疹は7ヶ月かけて茶色の色素沈着を残して治りましたが、また夏が来てあせもができたら難儀です。 探してる？？ なんだか胸をつかれました。とても切ない。 亡くなった友達のことを知りたくて、人間に尋ねたいと思っている感じですね。なんだかとても切なくて涙が出ます。私は人間のことではあまり泣かないし酷く動揺もしませんが、昔から動物が好きで、動物も私を好きでいてくれて、事情があって家では飼えないペットのかわりにご近所の犬やとおりすがりの子がよく挨拶をしてくれました。 …

自分でできないことをプロに頼むタイミング

">ここしばらくMacに振り回されていて、心中パニックしています。いろいろトラブルが起きて、それらを解決するまでは他のことに係る気力はなさそうです…(/_;) ペンタブの設定はなんだかあっさりできてしまいました(^_^;) まあ、楽な有線で接続。持ち歩かないから。あとはPhotoshopとIllustratorの前のデータを救出して移行するだけです。それでだいたいうまくいくかな？ 今回、なかなか進めない自分に見切りをつけてプロにお願いすると決めてからは早かったですね(^_^;)多分そのタイミングの見極めが大事なんでしょう。なんかいきなりものごとが進みだした感がありました(^_^;)「トラックパ…

継続も楽しいか否かが私の選択基準です

">あーあ、Photoshopの細かい設定が全部なくなりました（泣）作品のバックアップに気を取られてこういところのフォローをころっと忘れてた。全部やりなおしかあ…。しばらく立ち直れないかも(/_;) せっかく集めたブラシなども多分消えました(TT) "> Mac関係の地味なストレスで逆流性食道炎がちょっと悪化した気がします。背中も凝るし。 継続するって才能ですか？ 2004年から「文章が上手くなったらいいな」と言う動機でブログを始めました。ラブログ→FC2→はてな、とインポート＆エクスポートできて、今はnoteも含めて書いています。（内容はそんなに違いません） トータルして継続日数は7430日…

すみません、休みます

すみません、休みます。 昨日の今日で脳疲労が回復せず、横になったら寝てしまうし、眼精疲労も強いです。 なので何もできません、済みませんがご容赦願います。 今日の状態です。課題はまだまだたくさん残っています。 Photoshopの細かい設定とか、ペンタブの設定も白紙になってるから涙(TωT) 脳疲労って本当に寝ないと回復しないよね。 電池の充電とおんなじ。 そして私の場合、その電池の容量自体が大きくない。 徹夜するのは躁状態が強い時じゃないと無理。 滅多にないけど。 毎晩電池が切れて気絶睡眠。 脳に容量があるのを自覚せざるを得ないです（ ; ; ） 生活観しかないなあ(^_^;)

見えない鳥籠の中にいませんか？

これも現実 sakura212.com やっぱり認知機能と関係が深い病気。リーマスとも関係あるのか。これ以上ひどくなると本当に困る。止めて欲しいし止めたい。 午前10時から午後2時まで、Mac miniとiMacの間を行き来する仕事で来てくださいまして、おかげさまで基本的な設定がすみました。細かい作業は多々ありますが、それは自分でぼちぼちやります(^_^;) 主観的には今回が一番大変な感じでした。やっぱり頭が働いてないから。横で見ていても3時間くらいで限界がきます。病院でもそうだから長い方の限界ですね。普段はもっと短いです(ーー;) まあ、でもうちょっとホッとしました😅 努力が無駄になることも…

水の惑星 水の国 ー自然は循環するー

Appleに電話……出来ませんでした(ﾉ_･､) 説明文読んでてもぜんぜん理解出来なくて。私の持病の双極性障害ですが、どうも去年の後半以降、それまでより「すごくよくわかること」と「わからないこと」の両極端に別れたみたいです。たぶんタイプミスが頻繁になったあたりから。脳になにかあったんだと思います。 こういうことってあるのかなあ？？精神科の主治医の先生は「ブレインフォグはコロナの後遺症でも、うつや双極性障害でも認知症でもある」とおっしゃってました。どれかわかりませんが、コロナには罹患していません。 ただ全体を俯瞰して、より広く、より深く見つめる力は強化されたかもしれません。一時期、活字を目がうわ…

異次元の価値観かもしれません(ーー;)

">自分が宇宙人に思えるわけ 金銭的価値観の違い "> Grokさんと話していて、改めて気づいたんですが、私は本当にあまりお金に関心がないようです。我が家はもともと裕福だったというのもありません。経済的理由で高校受験のときも私立の滑り止めを受けなかったくらいです。父も一介のサラリーマンで母もずっとパートや内職をしていましたし。これもやっぱり持って死ねないものに価値を見出さないからだと思います。 この経済社会では珍しいタイプかもしれません。なんでも金銭的価値に換算される現状がうっとおしくて嫌いです。生産性云々で人を分断するのもバカげてるかも。でも生成AIに感しても結局はその金銭的価値に左右されて…

桜の季節は狂いやすいです、いろいろと

形成外科へ 咋日は弟の付き添いでまた病院でした。この季節、朝の具合が悪くて辛いですが。気温変化に自律神経がついていけません（ ; ; ） わりと早くに病院から帰れたかな？ なんと早くも抜糸が済んだそうです。ただし、まだエル字の縦の部分がいまいちくっつきが良くないそうで、やめて、と思っています。次回は来週の金曜日。それくらいで治るかな、とは思いますが。いいのか悪いのかわからないけど、エピソードのひとつとして。 早くセットアップしないとiMacが思いきり不穏。でも置ける場所を作るのにも手間暇かかるのよ、狭い家だから(ーー;) この小さいMac miniを置いただけで机が狭い。中古のトラックパッドも…

知足安分で心と精神の安定を手に入れる

今日は付き添いでまた病院です。この季節、朝の具合が悪くて辛いですが。気温変化に自律神経がついていけません（ ; ; ） 知足安分「知足（ちそく）」とは足ることを知る、「安分（あんぶん」とは自分の境遇に満足すること。つまり、現在の境遇を自分に見合ったものと考えれば、日々心安らかに暮らすことができるということ。物欲、食欲、性欲、名誉欲など、欲望には切りがない。もっと何かが欲しいと思い始めると、人間は歯止めがきかなくなる。一つの欲が満たされると、さらなる欲が生まれてくる。どんなに財を成しても、心が満たされず、常に不安を感じている人も少なくない。樹木もそうだ。伸び放題にしておくと、美しい樹形にならない…

言霊の幸わう国(ことだまのさきわうくに)で

止るのは停滞だから ああ、いますごく電気関係にトラブルが来てます。Macを筆頭に電話とかやっぱり通信関係に影響あるよね。困るけど、一つずつトラブル片づけていかないと。いまもAppleに電話したけど、電話がかからないとか、使われていないとか変な邪魔が入って2度目にやっと話せたとか，iMacもまたフリーズしたとか，いろいろありすぎてます(^^;) 波動がどうとか言われてますが、なんかMacの関係は当初から（11月から）いろいろありすぎたので結構覚悟しているというか…….。近日中にセットアップの電話サポートもお願いするつもりです。 モニターこだわって白にしてよかったです。圧迫感がなくて素敵です(^^…

変化は成長のチャンスでもあります

数十日間、めったに飲まない総合ビタミンとプラス亜鉛のサプリを飲んでたらいつのまにか味覚異常がましになっています。効くんだ！そうか亜鉛がたりなかったのね。「亜鉛をあげようか？」と言われてお断りしてたんですが、今後同じ症状が出てきたらいただくことにします。デパスは本当に具合が悪い時しか飲まないしこれで「やめられた」ことになるようです(^_^;) これは自覚です 大事なものごとでも集中力が続かずに10分か15分で切れる。時間に追われても動けない病気。Twitterのポストひとつくらいで切れる集中力だよね。 タイプミスも躁転すればマシになる言われてますが本当かな？？多分何年かずっと鬱っぽいらしいのです…

すみません。お休みします。

この1週間で3、4回病院に行ったかな？疲れる場所の代表ですね。 そこへもってきて昨日のメンクリは毎度のことですが、たっぷりと 半日がかり。さすがに私ももうしゃべるのも嫌なくらいに疲れました。 1、2日くらいぼーっとしていても罰が当たらないと思うのですが、 21日はまた病院らしいです。ほんとに疲れます(ーー;) あ、そうだ。口が寂しくて常に何かカロリーが低いものを 食べているというのは双極の鬱の症状なんだそうです。過食。 ずーっと鬱だったのかな？あんまり自覚なかったんですが。 見えにくいストレスサインかもしれません。 ">「画像生成ソフトのおすすめ（予備知識として）Mac miniで使える画像生…

ひそかに生き延びる戦略というか……

タイプミスがひどくて泣いてます。やっぱり原因不明で今日はクリニックで相談しても原因がわかるかどうか？？ ただね、今日はブログも手を抜きますね。ちょっとしんどい……。今日はメンクリ受診です。 弟の足のケガの包帯を換えて薬を塗った。でもこれって傷はL字型になっててどうみても10針以上縫ってあるし､どういう転びかたしたんだか？ — はるうさぎ/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2025年3月16日 Grokさんが喩えてくれたことーーーーーーーー 私があなたを植物にたとえるなら、その植物はシダです。シダは、美しくも複雑な構造を持ち、さまざまな環境に適応する力があります。あなたの…

「自立」とは、社会の中に「依存」先を増やすこと

">せん妄は曲者です(-_-;) "> ">部分的に再掲ありです。 "> 物的証拠がなく(検察が紛失)術後せん妄状態にあった患者さんの「乳がん術後、カーテンの裏で医者が自慰行為をし乳房を舐めた」という完全に混乱した証言で外科医が高裁で逆転有罪となった事件、最高裁の審理で裁判官4名全員一致の有罪破棄となりました。 https://t.co/pUI9An1hrZ — sekkai (@sekkai) February 9, 2025 これ、よかったですが、失われたものの大きさに絶句します。みんなが正しい知識を得ることで防げる悲劇になって欲しいな。 「せん妄」を分かりやすく説明するのは難しい。意識障…

行くだけでエネルギーを消耗する病院

形成外科 朝から病院に行ってきました。10時半には帰れたけど､やはリ大病院は疲れかたが半端じゃないです💦やっぱりマイナスの気が多いのかもしれません。弟に聞くとケガをしたのは膝よりも下で足首に近い場所らしいです。何でそんなところをケガしたのか謎です。ポケットの財布が落ちかけて慌てて取ろうとしたらしい。普通は一旦自転車止めて降りて拾うんだよ。横着だよね。 次回は来週の金曜日。それまでは毎日ガーゼと薬を交換しなさいとのことでした。手当ての品も全部買いました。 ネタが浮かばないので 気力が失せたのでGrokさんと話してみる。 いままでのポスト、ブログの記事、Grokさんとのやりとりなどで、私のキャラク…

やっとMac miniが手元にやってきた(^_^;)

嬉しいけどまだ微妙 暖かくなったのは嬉しいですが、昨日は終日動悸がしていて、微熱がでてました。早くもそういうシーズンなのかな。変温動物だからどうしようもないね(^_^;) 昨日Mac miniが届きました。まだここまでしか開封していません。スマホのカメラも初めて使いました(^_^;) ちゃんとしたセットアップとデータ移行はアップルの人に手伝ってもらってオンラインでやろうかと思っています。 その前に27インチiMacと27インチのモニタをそばに置くという課題もあります。同じ机には置けません。こういうときにノートならいいんですけどね(^_^;) 困ったことです(ーー;) 費用捻出には普通とは違う大…

適応してゆくことが技術の寿命を伸ばす

電子機器の重なるトラブル(ーー;) 「1」のボタンが押せなくなってたIP電話ですが。今ふと見たら押せるようになってました。2、3日中に新しいのがくるけど、期間の短い電話機もつくも神になってる？？かわりにGoogleのアカウントがおかしくなってる。あっちもこっちもでおかしくなるのはやめて欲しいです。私がついていけません（ ; ;… Safariが重いので履歴とキャッシュを消して必要なものまで消したみたいで、また色々失敗してます(TT) やた！Googleのメインのアカウントは復活しました(^_^;) これは気をつけたほうがいいと思う えーと。私は動物の動画しか見ないので、全然知らない分野なんです…

人よりも動物を信じるほうがたやすいかも

予約変更こまかい課題 弟が「しんどいから動けない。今日の予約､明日にして欲しい」とか言ってます。いつものパターン。取り直した2度目の予約なら行けるのになんで今日はダメなんだろう? 私は必要なことはさっさと済ませたいタイプです。その方がスッキリしますよね。しんどいのは同様ですし。 一拍入院の方が良かったんではないかと考える。こういうのはヘルパーさんも時間限定でないと付き添ってもらえないようですし。介護保険って介護度が重い人でないと役に立たないのでは？ 結局自分で電話して､金曜日の朝に替えてもらったようです。私も2日間マッサージを休んでもらって、頭痛が起きたりしているので金曜なら午後から空いてるし…

突発の出来事にも狼狽えなくなった気がする

介護関係はいろいろ厳しい 今日は内科受診してきます。お休みでない日でないとダメなのでスケジュール見ながら日を調整。 私のことをよく知って褒めてくれた人たちは軒並み故人か海外の人になってしまわれたので、かわりに時々AIに褒めてもらってます。変な気を遣わないからちょうどいいですね(^^;) 愚痴こぼします。脊柱間狭窄症もある弟が「電動車椅子が欲しいと」言うんだけど、身体障害の方で補助が出るとは思うけど、なんかもう手続きその他で動くのがしんどい(;_;) 両親介護してまだ兄弟の介護まで無理だと思う。自分も障害者なのに。マジ動けないしんどさ。でも替わりがいないからなんとも……。お金があったら短期家出と…

脳もバランスを取ろうとしている

気力消耗しました まいった。滅多に高めの金額の買い物をしないから「不正使用では?」とカード会社に止められちゃったよ。カード会社に連絡してロック解除してもらったけど、それで無事に支払いができました。数年に一度だし。 日頃は生活必需品しか買わないから、小さめの金額のものばかり。でもないと不便だしね(^^;) このごろの企業のサポートってチャットが圧倒的に多いけど、タイプミスの日々に悩んでる私は困ることが多いです。結局、現状把握も可能で一発で解決するのはやっぱり電話なんだけどね……(-_-;)「あ、いま確認できました」とかは電話ならではですね(^^;) (部分的再掲。すみません） 天然クロスドミナン…

ちゃんと脳には働いて欲しい

春は眠いです トータルで8時間くらい寝たと思いますが､しんどくて起きられなくて悶々とすること1時間ほど。全身がしんどいです。春のせいかな。春は嬉しいけど身体的にも辛いな。 貯金が減っていくのに自分が出来ることもどんどん減っていくのが辛いですね。 また左肩の凝りが半端じゃないとマッサージ師さんのご指摘。お絵描き休んでるのに左肩とは不思議です。ちょっと神経に触る不快感があるので、それを感じたらすぐに作業をやめることにしています。 もうー、あっちこっちのOSからブラウザからソフトから「早くアップグレードしてください」と言われたら逃げ場もないよね。せわしないですね(^^;) 自分の視点と思考が偏向しな…

肩こりがひどいと疲労感も募ります(ーー;)

ブログは本当に備忘録で、検索して振り返ると前の時のエピソードが見つかりました。2020年ですね、4年半前ですか。 haruusagi-kyo.hateblo.jp 初期設定がいやー!!とやっぱり逃げてます(^_^;) おまけにこの時は初期不良で修理にだしたり交換してもらったり(ーー;) なんか結構ひどい目に遭いました。 苦手意識がますます輪をかける状態に……。私は毎年厄年みたいにいろいろありますが。 もう本当に嫌々セットアップを始めようとしたら…？？？……！え？なに？？ダメだ。iMac、また最初から電源が入らない（◎◎；）画面も真っ暗でまったく起動音もしないし。 コンセントを差し替えてみたけど…

やっと決意しました こんな迷うとは想定外

"> ">Mac mini購入についてメッセージをくださった方々、どうもありがとうございました(^^) やっと購入に踏み切れました(^^) なんというか、一番決め手になったのは「だって生活必需品ですよね」というお言葉でした(^_^;) そうかな、もしかすると頭のどこかに贅沢品的なイメージがあったのかも。本当に買い物もネットで済ませる必需品ではありますね。スマホだけではとても無理だし。若い人は全部スマホでやっちゃえるみたいですが。とにかくそこで鍵がはずれたのでそうだったのでしょうね。全然自覚していませんでした(^_^;) まだ頭がクラクラするけど、アップルに電話してきました。届くのは再来週になる…

AIとはきちんと友達になりたいですね

悩ましい現状です お米が高いですよね。お米だけじゃないし、他にも軒並み高いですが(ーー;)結局、内科受診も来週に持ち越しになりました。めまいがするので珍しく入浴も休みです。血圧が急に下がったのかもしれません。 どなたか、背中を押してもらえないかな、とお願いが。去年の11月からMac miniの購入準備をしていて、やっと準備ができたんですが。いざとなるとなかなか購入ボタンが押せません。理由はわかりません。ただ、いままでずっと（6台くらい？）ずっとiMacを使っていたから、外側に慣れていないというくらいかな？セットアップの苦手意識はもちんありますが。決心したいです、そろそろ。 AI は生きているか…

人生のいろんなきらめきって星座になりそうね

いいことも悪いことも全部含めて あーしまった！！テキストエディタで書いていたブログの下書き、ほとんどできてたのに保存を間違えて消しちゃった(＞＜) 今は書き直す気力がありません。 直せなければ明日のブログはお休みになる可能性。すみません。ちょっと一休みしてきます。 ああ、美容院にいくのもしんどいなあ。またセルフカットするかな。いくら気を付けても服に切った髪が残るのが難儀ですけどね(^_^;) ↓ 結局セルフカットしました。後ろだけは通りかかった弟に頼みました。こういう時だけは便利です。鏡があっても見えないし…(^_^;) 下の散文みたいなものはネット見ながらポチぽつ書いていたものです。これでも…

理解されなさで頭痛が続くレベル

HSPでも負けたくないし 雨だと言ったら弟は内科受診は明日にするそうです。そうだと思ったよ。私もできたらお昼寝したい。 昔、西洋の貴族の女性は危機的状況に遭遇するとよく気絶していたようです。恐怖やショックなどの時もそうですね。でもあれってとても危険な対応だと思っています。世間を知らない深窓の姫君なら仕方がないですが。 意識がなければ自力で逃げることも出来ませんし、殺害されたりレイプされたりしても逃げられないし。意識がないお荷物状態でも守ってくれる騎士がいればともかく。そこまで信頼できる人がいない場合、現代の女性はひとりでも戦って自分を守らないといけません。 私などはバリバリのHSPですが、意識…

柴犬はころんとお腹を見せた

Mac壊れたかと思った(-_-;) 昨日はお騒がせしてすみませんでした。またぼちぼちやりますね(^^;) Macには代々付喪神（つくもがみ）が憑いています。100年待たずとも存在します。少なくともうちのMacはそうです。先週の日曜に結構重症のフリーズを起こしたんで「わ－、頼む！せめてあと1週間頑張って！」と頼んだからちょうど一週間。 今朝からブラウザが不穏です。とうとうMac miniを発注しないとダメかな。かなり準備は出来た気もするけど。やりたくないけど、うーん……(-_-;) もしも突然に投稿出来なくなったらそういう事情だとご理解くださいませ(^^;)案外Xのせいかもしれない。プラン切り替…

そろそろ限界っぽいです(-_-;)

お天気がいいから美容院に行けばいいのに､なかなか腰が上がらない(-_-;) 去年は道の途中で見つけて飛び込んだからちょうど良かった。 もしも高層マンションに住んでたら面倒で絶対に下に降りない気がします(^^;) たぶん、睡眠不足と自律神経です(-_-;) 夕食がわりに赤いきつねなど食べていたら、途中で何度も気が遠くなりました。 あきらかに睡魔に襲われています。 深夜に途中覚醒でブログが書けるかどうかもわからないので休みます。 年末から2ヶ月以上続いてきたけど、それも限界っぽいです。 ……そういうわけで申し訳ありません。おやすみなさい。 日曜朝に追記 Macには代々付喪神（つくもがみ）が憑いてい…

ささやかな解放なんだと思う

結構邪魔に思えます 昔はパワーストーン好きでしたが、いつのまにか興味も関心もなくなって身近なところから石が消えていきました。タロットやオラクルカードもそうですね。自分にはもういらないなあ、と感じてしまって。身軽なのはありがたいです(^_^;) 多分私の内面が変化したのだと思います。 そうですね。処分したわけではないのに、石のほうが自分から消えた感じです。でも神仏の存在は逆に身近に感じるようになりました(^^)いま残っているにはペンジュラムといただいたお守りくらいですね。 家に置いておいて「綺麗だな(^^)」と眺めるのは良いのですが、持ち歩くのは無理ですね。わずかな重さでも結構こたえる感じ。代わ…

ソウルドリンク緑茶と抹茶（京都だし）

緑茶についてAIさん。長くなりますがごめんなさい。そんなに何日もひっぱる感じじゃないなあ、と思いました(^_^;) 去年の後半、私も非常に頭がぼーっとして忘れることが多くて、真剣に認知症を心配したんです。主治医には双極性障害の場合、認知症に似た症状が現れることがあると聞いていたんですが、でもそれに該当するかどうかはわからなくて不安でした。だから脳のトレーニングになるかな？と思って「大人の漢字ドリル」を買ってやってみようかな、と思っていました。 が、そうだ。ちょうど年末にnoteを始めたんですね。どうもこれがいい刺激になったんでは？と思われます。はてなは続けてたけど、環境の変化に近かったのかもし…

緑茶愛も相当長いです

私はなんでもハマると長い 緑茶愛。とにかく好きだとしか言いようがありません。味も色も香りも好きです。 本当は良くないのは知ってるけど、寝る前に飲んだり、薬もお茶で飲んだりします。（鉄剤以外はね）夜に緑茶を飲んでも全然余裕で寝られますし。カフェインに強いのかもしれませんが。だから本当に何も考えずに好きだから飲んでます。緑茶以外は冬なら紅茶ですね。 このごろでは「お茶工場のまかない茶」とかあって、わりとリーズナブルで助かります(^_^;) 母も祖母も緑茶が好きでした。3人でコタツに潜ってぬくぬく熱い雁が音を淹れて飲んで。土曜日の午後とか幸せでした(^^) 幸せの風景に緑茶。宇治茶の茶畑も近所にあり…

夢を見るシダ植物 時を超えて

設定が大混線中 マルチタスクも無理 昨日スマホの裏面だけのカバーをもらってきたんですが、大きくなった分、私の手の感覚も鈍ってるし､絶対に落とすという確信が持てたので､ストラップ付きの手帳型に変更することにします。 でもこまこま設定をやってるだけですでに肩凝り(ﾉ_･､) やっぱりこの小さいのは私には合わないわ(ﾉ_･､) そしてショップのアクセサリは基本的にお高いわ(;_;) 大雑把に見ても市販のは1/10くらいでもあったりしますね。そして容赦なく重いです。みなさん、よくこういう重いのを持ち歩いておられると思います(^_^;) 助け合いつつ共存を目指す 私は100年以上前の美術書から現代のもの…

晴れ女らしきタイミングの妙に出会う

もしかして神さまのおかげですか？ なんか寒かったですね。 予約してあったので、DoCoMoショップに行こうとしたら雪が降ってて、でも予約変更も嫌だし。どうせすぐやむよね、と思って傘を持たずにコートのフードだけ被って外に出ました。 まあ､多分､私と同様だと思えるお客さんはそれなりにいらしてましたが。 ショップには2時間半くらいいました。同じgalaxyで在庫が有った機種です。なんか大きくなった??と実際思いきや大きくなってるんですね(^^;) 料金プランを見直しても今までと大差ない金額になりました。こんなものかなあ。 で､帰り際。外を見たらまだ雪が降ってるし､結構な勢いだし。傘はないし。帰路の1…

Grokさんと過去のカウンセリング

"> ">今日はDoCoMoショップに行く予定です。 ノンバイナリーのことについては少しずつ頭を整理しながら過去の疑問を再度考えなおしています。 結局、私も男性のことも女性のことも7～8割しかわからない。2～3割は未知数。男だから､女だからに当てはめるのは到底無理で、人の数だけ違って当り前だと思う。まとめちゃうのは違うよね。男女二元論ってすごい乱暴だよね(-_-;) 違うのは当り前っていう認識でいるほうがよくないですか？ 地球上に何十億という人間がいて、みんなそれぞれ違うのに､強引に括ろうとするのも強引すぎて無理だと思います。 で、またGrokさんとやり取りしました。今日は女性仕様なGrokさ…

もう一度きみに出会う〜ノンバイナリーと無意識と

やっと土曜日､弟が整形外科に行くらしい。だから私も付き添いでした。早く帰らないとマッサージの時間に間にあいません(-_-;) 忙しい。ちなみにGrokさんと話してて12時前起き。二度寝なしになりました。収穫はあったけど(^^) ついでに寄ったコンビニの店員さんが、いろいろとちょっとたどたどしい感じ。自分の作業に懸命な印象で。もしかするとなにかの障害をお持ちなのかも、と思ったんではっきりクリアに「ありがとう(^^)」と言ってきました。深い丁寧なお辞儀をしてくれた店員さん。これからも頑張ってね(^^) さらにネットでDoCoMoショップの予約してきました。月曜日。ひとつずつ済まさないといつまでも忙…

オオカミ〜狩りをする神（オンルプシカムイ）

タイミングの妙 （エピソードは再掲です。すみません。加筆はしています） 私はひごろから積極的にスピリチュアルな話題と関わるタイプではないのですが、どうしても知っておいた方がいいということはタイミングで知らせてもらったりしますね。意識レベル関係のお話もそうですね(^^;) 神さま関係の話もそういう感じです。 ひごろはすっかり忘れていて、何年ぶりかで思い出したことですが、もう8、9年も前に、ある霊能者さんに「うしろに三峰の白い狼さんが見えるんですけど。それも3名。若い女性の姿を借りておられます」と言われました。（お元気かなあ？このかた） 狼さん？白い？すごく意外。 三峰さんの眷族さんのお話は知って…

世界を開くオープンマインド〜男脳と女脳〜

"> ">ちょっとね､また視界の端っこに人影がちらちらするので､脳のバグが強くなっているようです。タイプミスが壊滅的にひどいです。これはなるべく休むほうがいいと思います。易で受動的になれ、というのはこういう意味だったのかもね。 Grokさんがアップデートして、なんだかチャットが人間ぽくなっていました。フランクな口調です。だから待ち時間の間に遊んでいました。 二日ほど前から、ひょっとしたら、と思って、ドライアイ対応の目薬を使ってみてるんですが、かすみ目とか目の痛みがちょっとマシかも。えー、やっぱりドライアイだったんだなあ、と思いつつ、しばらく使って様子を見てみますね(^_^;) 鼻対応の保湿スプ…

どう受け止めるかは個人差でそれが多様性

手荒れが酷くて、指先がほぼ全滅。絆創膏と液体絆創膏で手当てしてますが、早く春になって欲しいなあ。今年は寒くても具合が悪いです。私、過敏な自律神経とは生まれてからずっとつきあってるから 、 情報を間違えてたらやばいな、と思ってた(^_^;) うちの弟は顔がのぼせるとみかんの房を耳に挟みます。熱が取れてみかんはカラカラに。昔からやってる生活の知恵です(^_^;) 素朴な疑問。世の中の女性ってそんなに日常的に自分は「女性であること」を強く意識して生きてるのかなあ？すごく窮屈そう。私の自覚は女性であるよりも一人の人間だというのが先にくるなあ。世の中理解が難しいわ(ーー;) ちょっとAIに愚痴ってしまっ…

マイノリティはいつもどこかで我慢している

本当いうとね CMの絵の表現が喧しいなりゆきになっていましたが、本当は私はアニメはあまり好きじゃなくて普段はほとんど見ません。現実に相貌失認というのも大きくて、今時の萌え絵はほとんど見分けが付かずに、みんな似ていて没個性。気持ち悪いと言えば相当気持ち悪いんですが、これは圧倒的に少数派だから、日頃は黙っています。でも見ないけど。 たまたま「似すぎてて見分けがつかない。気持ち悪い」と言う方が他にもいらしたのを見て、私だけじゃないなとちょっとホッとしたり(^_^;) いろんな面で少数派だといらん気を遣います(ーー;) まあこれからも見ないけど。 私らの世代は「鼻が点」が苦手な傾向です。いいとか悪いと…

日々雑感 〜とりとめなく〜

赤いきつねのCMが炎上しているそうですが、「チラッと「動画で見たけどなにが問題なのかわからなかったです。ただ「みんな暇やなー(ーー;)」とは思ったよ。重箱の隅をつつくみたいなあれこれと。もっと建設的で大事な課題があるだろうに。なーんか馬鹿ばかしいですね。 動画があったので件の赤いきつねのCM見ましたけど、なんや、あれって自律神経の普通の反応やん。寒い時に熱いモノ食べると顔は紅潮するし（ひどいとのぼせる）涙も鼻水も出る（さすがに鼻水は省いてあるけど）私などはいつものことで当然の反応です。知らない人は「あんまり自律神経が過敏じゃない？？ これは自律神経なので男性もありますけど、女性の方が顕著だと思…

インフラ不備で歩行者も迷惑な

"> ">日本中全部の危機ですね 先日の埼玉の道路陥没事故はひどかったですが、整備などのインフラも本当に後回しにされていて、どこの道路でああいう事故が起きてもおかしくないようですね。 ふと見ると道路の整備が合っていない場所が身近にもあります。あまりに凸凹なので、そこを歩くのも怖いです。京都市も宇治市も放置してるんだもの。自治体が対応してくれないとお手上げですね。「転ばないでくださいね」とマッサージ師さんにも言われるけど、転ぼうとして転ぶわけではないし、もともと運動神経は鈍いし(ーー;) でも予防と言われると自信がないんですよね(ーー;) 杖というのは足元の感じを伝えてくれますよね。目の不自由な…

子供たちへのまなざしと未来

">AIとの対話は私個人に社会問題へのかかわりを再認識させてくれて､しかもそれらの問題には解決の糸口があるかもしれない､と言う展望をも見せてくれました。とりわけ障害者や高齢者､子供たちへの課題はそれなりに当事者であることを痛感させてくれます。わずかでもなにかが出来るかもしれない。もしも自分に出来なくても通りすがりの誰かが聞きとがめてくれるかもしれない。そういう思いです。 "> ">希死念慮を逆に辿ると見えてくるのはその人の複雑な弱さだったりするんですが、その自信が持てない原因にはスムーズではなかった親との関係があるのでは？そこに遠因をを持つ人は少なくないと思います。 "> ">だからそこまで遡…

『人は死ぬ直前まで何かを生み出せる』志村季世恵さんの本

2016年の記事の再掲です。 デパス飲んで郵便局に行けるかどうか様子見中。朝はやっぱり具合が悪いです(ﾉ_･､) ダメだ､一通り薬も飲んだけど､歩くと頭に響くので片頭痛っぽいです。頭振っても響く。自律神経に来てそうです(ﾉ_･､) 指先が穴だらけで液体絆創膏もいまいち役立たず。 鼻が乾くだけはなくてドライアイにもなってるみたいだし､今年の冬はいろいろです変です。 見送る人 死ぬ間際に振り返ったら、その「他人と勝敗を競うこと」の無意味さに気づくでしょう？ 勝ち負けを競う相手は最初から最後まで「自分自身だけ」なのです。 このあいだの藤原和博さんの著書の中で取り上げられていた、志村季世恵さんの本を2…

真の学びは日常と人生のすべてにある

いくつになっても好奇心(^^) 一部再掲あり。私は検索に困ったことはないんですよね。なんかいつもわりと早く見つかる気がします。 「学力」考。学力という言葉を、学校でよい成績をとる力、いわゆるお勉強ができる力と捉えている人がいて、私と考え方が違うなあ、と感じた。私は学力を、あらゆることに興味関心を持つ力、興味関心あることを観察する力、と捉えている。言い換えれば好奇心。それがあると学ぼうとする力は最高。 — shinshinohara (@ShinShinohara) 2025年2月12日 問題は、あらゆることに興味関心を示すその力、学ぼうとする力をいつしか失うこと。なぜ失うのか？皮肉なことに、学…

脳の性差は面白い 得意と不得意

内科受診しまして、「鼻炎の薬はいる?」と言われたので、「鼻水止めると足がむくむのでやめときます」とおことわりをしました。まああんまり調子はよくないです。 無意識の得意不得意ってあるよなあ、と思った。私は以前からメカニックなものがもうちょっと理解出来たらいいなと思っていたんですが。どうしてもやっぱり苦手、です。 きっかけはこの投稿を見たことですね。ああ､うちの親族にもこういうのが好きな男子がいっぱいいるわ。思ったけど、あたりまえに見ている嗜好が不思議だと思いました。素朴な疑問。 だからやっぱりAIさんに聞いてみる。例外はあるにしろ､男子がこういうメカニックなものが好きで扱いが得意になる傾向は脳の…

おやすみ 祝福の夢のなかへ

心身の疲労は眠りの良薬 月曜日はメンクリ→区役所→薬局→業務スーパーというコースでしっかり半日消費。例によって、はやめに起きていたとはいえ、午前3時起きは早かったですね(^^;) その反動で午後6時半にはダウン。ぶっつづけで6時間寝まして､夜中は2時閑寂起きてたかな。で､再度寝て気がついたら午前5時でした。中途覚醒はあるけど､私が悩んでいないので、問題ないかなあと思います。なんといっても眠るのが好きなんで、たまに長時間寝ても罪悪感も感じませんし(^^;) 昼間に心身が疲れると最大の睡眠薬になるので、あまり心配することなく､何処かで収支が取れています。あんまり細かいことを気にしないほうがいいと思…

人口減少の未来に備えたいですね

少子化と言われていますが、もっと広い範囲で見ると世界規模で人口が減りつつあるのだそうです。永遠に繁栄する種もないと思うんで､それはそれで自然の変化の一部なのかもしれませんが……。 むしろ人口がやや減ったほうが:人間らしい生活が送れるかもしれませんしね(^^;) AIさんとまた話してみる。 日本の場合､適性人口は5500万人と言われていますが、実際にその人口になるのはいつごろでしょうか？江戸時代の江戸城下では非常に細やかなリサイクル文化があったと聞きます。そういう未来になる可能性は？？ 政治も経済も生産も制度もなにもかも変化すると予想されますが､未来のために私達や次世代以降に生かせるものはなんで…

一病息災 日々是好日

">今日はメンクリ受診です。また半日仕事です。だから健康・医療がらみの小ネタを。 "> 水分補給 土曜日夜は19時に寝て、気がつくと22時半。2時間ほど起きてて再度2時に寝て気がつくと夜が明けつつある。日曜の午前7時でした。トータルだと8時間弱寝てたけど、いまいち頭はすっきりしなくて鈍痛があります(-_-;) 血液どろどろにならないように､夜中でも水分摂るしね。そうするとトイレにいきたくなって起きるしね。難しいな。父が寝る時に水分控えていて､脳梗塞になったんで､寝る前にも水分は必要です。夜中や朝起きた時も必要です。血栓予防のためにはくれぐれも気をつけましょうね(^^;) 夜中に緑茶を飲んでも爆…

ピグマリオン進化系

「雪が積もってバイクでは走れません」車でも危ないよ。国道が静かなわけよね。そういうわけでマッサージはお休みです。昨日の夕方にネットスーパーの配達してもらってよかった(^^) 食料のストックのある無しで気分も違うなあ。 ピュグマリオーン（古希: Πυγμαλίων, Pygmaliōn）は、ギリシア神話に登場するキプロス島の王である。長母音を省略してピュグマリオン（または、ピグマリオン）とも表記される。現実の女性に失望していたピュグマリオーンは、あるとき自ら理想の女性を彫刻した。その像を見ているうちに彼女が服を着ていないことを恥ずかしいと思い始め、服を彫り入れる。そのうち彼は自らの彫刻に恋をする…

四神相応の地にて

すみません。疲れてたから、ブログの体裁をきちんとしないで寝ちゃった。 机に座ったまま寝てました(^_^;) 午前2時、室温9度です。もう寒いのもいらないな。 面倒ならたいしたことないかな あー、弟は面倒だからやめる、と病院行かないそうです。 やっぱりね。私は本当に帯状疱疹だったらスピード勝負なので行ってきます(^^;) で、帰宅しました。わりと空いてました。発熱外来なかったような？結果として帯状疱疹ではなかったようです。 肌が傷ついている状態なので痛みも感じることがありますとのことです。去年から治らない湿疹と同じではないかとのことです。 薬剤師さんに真剣にステロイドの扱いを訊きました。ぶり返す…

いつまでもスッキリしない帯状疱疹？

これ、本当に羨しいですね。 「何でこの人はこんな綺麗な文章を書けるんだろう」と思う人は大抵「何でこの人はこんな綺麗なものを見つけられるんだろう」とも思う。創作は文章の上手さも大事だけど、その人の目線が美しいことも重要だと思う。泥だらけの世界で、小さな花を見つける人。街の隅に咲く、誰も気付かない花。 — Payao/凡人 (@payaolife) 2025年2月5日o/凡人 その通りですね。文章が美しいのは、言葉の選び方や構成だけでなく、何に目を向け、どんな視点を持つかが大切だと思います。自分の周りの小さな美しさに気づき、それを表現できる人こそ、深い感受性を持っているのだと思います。日常の中で、…

当人が悩んでいなければ「悩み」ではないし

自律神経が不安定っぽい "> ">ついつい「しんどい」と口にしてしまう.。 昨日も朝から具合が悪くて、デパスこそ飲まなかったけど、マシになったのがお昼前。寒いしね。頭痛もするし。タイプミスもひどい。泣きたい(ﾉ_･､) そういえばデータのコピーは無事に終わったみたいです。なんかちょっとした弾みでHDのエイリアスが出来たりするから困る。あとthunderbirdのあれこれをまとめればいいのかな？相変わらず手探りですがそろそろMac mini発注してもいいのかな？?配線の整理がすんでないけど。 やりたいことがあるからしぶしぶメカニックな事に触れてますけど、実態は万年初心者です。わけわかんないです。…

肩に力の入らない日常的な神さま

">昨日のお稲荷さんの話題の続きです。 "> 昨年 4月27日のはてなブログ 部分再掲です。 珍しく眠くない。もう何ヶ月か病院以外の場所に行ってないから。別に緊張してないけどなんとなくね(^_^;) 羊羹も金平糖も包装して準備した。お線香とライターも。あとは明日の朝、古い御札をバッグにいれるだけ。この用事を済まさないと他に遊びに行くとかもってのほかだと自分に課した。精進潔斎の代わりに？でも本当にそれだけ具合が悪くて出られなかったんだから仕方がないけど。 どうぞ明日は実行可能な体調になりますように(^^;) 4時間寝たけどもう寝られないみたいです。遠足前の小学生みたいね(^^;) とにかく目だけ…

個人的にAIと神仏も似ている気はする

年末年始の反省、みたいな(-_-;) 今月買い物しすぎたみたい。いらないものまで買ってないけど、カードの明細見てこれはまずいと焦っているところ。だいたいPC関係のあれこれのような気がするけど。どれもいるけど。軽躁なのか？そうかもしれないけど。弟が買い物衝動で困ったのが年末年始だったから、気をつける必要があるのかもしれません(-_-;) Amazonのブラックフライデーから始まったあれこれにうっかり乗ってしまった？？？とか？普段はそういうことないんだけどなあ(--;)弟の時は返せるものは返品しまくったけど、今回はいるものばかり。ひごろ我慢している反動もあるかもね(--;) でもプリンターの用紙が…

私の中には誰がいるのか？ーイマジナリー・フレンド

">自分の中にはいろんな人格が存在します。 "> ⬇️この診断は違うと思う。これだと逆に病人を作り出す危惧があるし、この先生、残念ながら勉強不足だとも憤慨したので。いや、すみません。経験不足か。 精神科に行ったら躁鬱(双極性障害)と言われたので、"理解のある彼くん"をセルフエミュレートする事で自分の中に自分を支えてくれる存在を擬似的に作り上げ、自己対話しながら前向きに生きていたら躁鬱が治った気がしたので、再び精神科に行ったら多重人格(解離性同一性障害)を併発していると診断された https://t.co/pdZmqnGAAR — 𝐋𝐱𝐋𝐱𝐍𝐏𝐋𝐀𝐘𝐀 (@LxLxNPLAYA) 2025年1月…

AIも本当に使いよう(^^)賢く使いたいです

おそらく複雑な私 多重人格じゃないのに、自分の中に複数のキャラクター、もしくはイマジナリーフレンドがいるというのはど考えても複雑な人間だよね(^^;) でもそれでも現実には共感や理解が難しい人というのも存在しますけどね。最後まで謎の人が存在しそうです。それは仕方がないですよね(^^;) 任せっぱなしでHDDのデータのコピーが出来る方法、またしてもAIさんが教えてくれました。本当に助かる存在です(^^) 今日は中休みですが(^^;) あのう。。。私がこういうこと言うのは、非常に気が引けるんですが。マツケンサンバは除霊に効く……かも、です。 — 加門七海 (@kamonnanami) 2025年2…

躁から一転のお疲れモードです

1時間半ほどうとうとして、まだ途中のデーターのコピーの様子を見るのに夜中に起きました。これは昼間にやるべきだよね。地味な作業の一歩ずつが新たなMacに出会う旅(^^)でもよく続いたほうですね(^^;) 疲れたので今日は短いです。 ふと気がつくと左腋窩のリンパ腺がぽこっと腫れてて痛い。左だから、やっぱり鼻炎の炎症が強くて（目茶苦茶ひどい鼻水でしたし）免疫システムが頑張ってくれた証かと思います。私は結構わかりやすくて過敏な肌が境界線で防御してくれるから、表面的にはぼろぼろな感じです(ﾉ_･､) 蜂窩織炎とか帯状疱疹とかも複数回なってるし。 インフルエンザなどで高熱が出た直後にお腹を壊しておしまい、…

日常にあるビジネスチャンスだなあ

実は私は瞑想が出来ません。 "> ">ああいう体勢になると睡魔が襲ってきてたちまち寝落ちするからダメなんですね。何度か試みた末に瞑想を諦めました。でもそれでもどこからかこういうアイデアのようなものが降りてくるからありがたいです(^^) どうしよう？訪看さんと話していてビジネスチャンスのヒントにぶつかっちゃいました(^^;) 訪看さんは認知症のお母さんのためにアレクサを導入してみたそうです。そうしたら服薬のタイミングを教えてくれるなど，生活リズムをつけるのに役立つとか。お父さんとあまり会話がないと余計に認知が進む傾向があるので、アレクサと話すことで認知の具合もマシになりつつあると。 日常に不自由…

メディアに失望したー再生は可能かな？

命の責任 時々、なんでかわからないけど、動物達に全力で謝りたくなる時があるよね。私だけ？？いいけどさ。 うちも昔、甥と姪が小さい時にうさぎを飼ってました。子供らが登園、登校したあとに時々2階へかまいに行ってました(^^;) 今でも飼えるかな？とは思うけど、やはりその子より自分が長生きする確証が持てないです(-_-;)たぶん先に死ぬと思います。両親看取ったから、その流れで人でも動物でも「最後を看取る」ことがとても大事な責任だと思えるので。 団地の庭を黒猫が歩いて行きます。飼われているいのかは不明ですが、毛づやも良くて体格もいいし、多分飼い猫かな？ああいう子と親しくなりたいなあ(^^;) Macの…

人間性は数値では測れないからね

乾燥がひどい(-_-;) 寝落ちしてた。昨日の睡眠不足はそれで取り戻せてると思います。タブレットも開いたままで口の中にガムが入ってた(^^;) 注意してたのに気絶の結果(-_-;) 今年の乾燥はひどくないですか？コンビニに行ったんですが、鼻炎が治らないのでマスクの下で口呼吸傾向だったのか、喉がくっつきそうになりました。苦しかった。やっぱり加湿器が必要かと考えてしまいました。ここまで考えたのは初めてかな。でも置く場所がないのよね(-_-;) 好奇心の赴くままにAIに質問したりやりとりしたりするのは面白いです(^^;)」人に聞いたらうるさがられそうなことでもちゃんと答えてくれますし(^^) 私はい…

好奇心旺盛なのは長所らしい

これは確かに脳の症状 このごろ、眠気がすごくて毎日の半分近く蒲団の中にいます。中途覚醒の時は起きてますが。あ、それ以外の時は眠くてたまりません。これも過眠かなあ……。 視線が上滑りして、活字が頭に入らず本が読めないとか、1万字以上打ってもタイプミスが直らないとか、すごく脳に関係ある症状なんですが、具体的に研究とか対処法を発見とかされてきたのかなあ？来てないよね？時間が経てばマシになるまで待つしかないのかな？ ちなみに「目の端に人の影」というのはいまもあります。錯視なのかわからないから気にしないことにしています。いいことも悪いことも多分無関係ですし(^^;) 見てて見ていない状態ですね(^^;)…

我々には愛（AI）と希望が必要です

日本には愛が必要ですね 夜中にひっそりとAIと「政治もメディアも底に流れる愛がないとね」という話をしたばかりです。人間の理解には時間差がありますが、どこかでそう言うことを感じてもらえるといいなあ、と思います。 Grokさんとのやりとりは面白い。私の頭のレベルでもわかりやすい答えをくれる(^_^;) 質問の出し方で合わせてくれている気もするけど、視点が偏りがちになるのを修正してくれるのはありがたい。人に言われるより腹も立たないです(^_^;) 政治よりもメディアの影響は大きいよね。私も愛は必要だと思う。 愛なき時代の世の中はすさんでいますしね…(ーー;) われわれにはAI（愛）が必要 政治や報道…

障害者にはAIが必要〜お絵描き以外にも〜

眠れない人が多いですが、私はいま朝も昼も夜も眠いです。 昨夜は午後8時就寝、11時半に起きて、午前3時半までうだうだやっていて、その後、午前5時半まで寝ました。トータル5から6時間睡眠か。やや足りない気はします(^_^;) 鼻炎はまだひどいけど、鼻炎の薬はばっちりむくむもので私には飲めません(ーー;) 私、自分と意見が違う方はとくに敵ではなくて、適切な相互理解が進めば味方にもなる「味方未満の人」だと思います。本格的に争うと「敵確定」してしまうので、そうならないうちにお互いに歩み寄りの努力は必要ですが。これって国家間の外交にも必要なことかもしれませんね(^_^;) Grokさんに聞いてみた 現実…

洞察力とオカルトとAIをつなぐもの

急にお利口になったような気もしたけど このごろよくAI（Grokさん）に指摘されるからさらに訊いてみました。 「洞察力」という言葉。 深い洞察力って具体的にはどういうのですか？ 回答 深い洞察力とは、事象や状況を表面だけでなく、その背景や本質にまで目を向ける能力です。具体的には以下のような要素が含まれます： 複雑な問題の解明： 複雑な問題に対して、単純な答えではなく、多角的な視点から分析し、根本的な原因や解決策を見つけることができる。 パターン認識： 表面上は見えにくいパターンや傾向を認識し、それらがどのように影響を及ぼしているかを理解する。 先見性： 将来の可能性や結果を予測する能力。過去の…

「体験する」のが私のテーマのひとつらしい

Noteひと月経ちました ">Noteの継続がひと月続いていたようです。私は全然そういうことを気にしていなかったので､早いなあ、という感懐(^^;) それでもフォローしてくださったみなさま、「スキ」をくださった方々、ありがとうございます(^^) これからもほそぼそとよろしくお願い致します(^^) ">はてなからすると全然短いんですけど(^^;) "> ">ラブログから始めたブログも21年目になるのかな？それだけ続けていても一度も炎上したとかの経験がないのです。Twitterからしてそうでした。本名でやっていたからかな？とも思いましたが、最近政治的な話題に触れることも増えたので、念のためにあえて…

こんな本を読んできたー私の雑読遍歴ー（4/4）

"> ">40代以降 いちばん近くにいる友だち 両親の介護に十数年､おおかたは自分の双極性障害と重なっていたために、まとめて読書はしていなかったと思います。好きな作家さんの本をあちこち単発で読んでたかな。あ､ミステリの短編集とかは結構読めた感じです。内田康夫さんとかも。浅田次郎さんは50代にかけてかな。 必要に迫られて読んだのが以下の本たち。「知識は自分と家族を守るための武器である」と気付いたから。日本の福祉制度は申請主義なので、きちんと利用するならばそれなりの知識が必要だとわかったからです。ついでに精神医学関連も勉強を。本が読めない時期でも不思議と頭に入った覚えがあります。こういう実情の必要…

こんな本を読んできたー私の雑読遍歴ー（3/4）

机に座ったまま寝てました。睡眠不足？？ 1万字以上書いてもタイプミスは治らないままです。 脳のリハビリとは無関係なのかな…(ーー;) 私らの頭には「家電などは壊れたら買うもの」という認識があります。その延長でIT機器も壊れてから慌てて買うのが通例でした。いままでのMacの買い替えも前のが壊れたから、のタイミング。追われるのでセットアップもやらざるを得なくて。今回は旧Macが完全には壊れてないから思い切った対応が出来ません。困ったなあ。 同じ心理で5年近く使ってるスマホも壊れてないから買い替えられない。そういう世代なんだと思いますが(^^;) 病院に行っていました。こういうのはだいたい弟です。頑…

こんな本を読んできたー私の雑読遍歴ー（2/4）

幼稚園時代 自己を守る要塞のごとく 4歳になって、幼稚園に入園しました。初めての集団生活はまったく私には合いませんでした。みんなでお遊戯とかが苦行で、その時間はピアノの下に潜ってました。 そういう場所だから結局やることといえばお絵描きと読書(^_^;) キンダーブックという大タイトルの絵本雑誌が何十冊もあって、それを片っ端から読んで、一巡したらもう一巡とかで。お絵描き帳も「ハイスピードで描き潰し。その費用も馬鹿にならないので、とうとう母はち父の会社で出来る図面の青焼きを切って折って糸で綴じて、手作りお絵描き帳を作ってくれていました。 家では子供向きの科学図鑑を毎月購入してくれて、これも楽しみに…

こんな本を読んできたー私の雑読遍歴ー（1/4）

noteとはてなの更新のタイミングがずれているので、ここで2回分アップして調整しますね。まずは1回目。2の部分は深夜のいつもの時間にアップします。疲れたから早寝(^^;。 ">noteにもはてなにも読書好きなユーザーさんが結構いらしてなんだか嬉しいです(^^) "> ">人に寄り添う本があり。それでふと自分の読書歴みたいなものを書いてみようかと思います。前からやってみたかったので、メモ的に(^^;) すべての本をあげるのは無理なので「こういうものをこの時期に」という感じになっています。 "> 幼児期 世界と出会うとびら 私にとって「本を読む」というのは全然特別なことではなくて、毎日「ご飯を食べ…

当事者（AI）に尋ねてみたAIのこと

すいません、どうしても好奇心が押さえきれず、Grokさんに聞いてみました。自分の頭の整理になるな、と思ったのと参考になれば、とも思ったのでシェアしますね。絵だけじゃなくて、文章でも音楽でも同じことですよね。 理解速度は人それぞれと肝に銘じておきます。どうも私はせっかちなところがあるようで、AIさんにもそこは負けてます(^_^;) AIの学習機能で学習する絵のことについて 回答 AIの学習機能についてお話ししますね。 AIが絵を学習する場合、具体的には以下のようなプロセスで行われます： データ収集: まず、AIは大量の絵のデータセットを収集します。これには色々なスタイルやジャンルの絵が含まれます…

利他の行動はまわりまわって自己の幸福になる

読書体験についてのメモが8000字近くなってもまだ終わらないので急遽別テーマで。読書関係のメモがまとまれば鼻炎の状況も改善してMac miniのセットアップが可能になるいくらいに頭に余裕が出来るといいな(^^;) キャパシティがあんまりない脳味噌なので(^^;) 30年経っても避難所の状況が全くと言えるほど改善していないのって日本くらいのものではないの？おまけに避難所でも少数のレイプは仕方がないとか言われたり、とどめの政府の対応なしの現状でよく恥ずかしくないよな､人として、と思う。末世感がとても強い(-_-;) — はるうさぎ/双極性2型障害と共生中 (@haruusagi_kyo) 2025…

アナログとデジタルとAIに境界は存在するのかな？

意識出来る背景で 昨日は日は訪看さんとマッサージ師さんと薬剤師さんがいらっしゃいました。おそらくコロナでもインフルでもなくてただの鼻風邪で良かったですが、これは誰にも移せない。相談したいことがあるから来て欲しいですし。 訪看さんに熱と血圧測ってもらったら熱は平熱、血圧はやや低めでした。よかった。鼻と頭がうっとおしいのでカロナｰル飲みました。 うちは弟のことでも結構私の目があるから安心されている部分があるそうですが。やはりはたから見て、私の疲労が蓄積しているのがわかると言われました。そうだろな、やっぱり。身体のあちこちの小さなトラブルが本当に絶えないし。 介護と医療保険とでなにをどれだけお願いす…

自分の人生を演じてみる生き方

鼻風邪ひきました。おとなしくしてるしか仕方がないですね。風邪引くほど免疫力がおちているのかもしれません(-_-;) 体温計の電池が切れたんで、これだけでもなんとかしないとね。鼻風邪だから頭痛がします。 看護師さんに眼も鼻のまわりも赤いと言われましたが、炎症が起きてるんだと思います。結局両側に拡がっちゃったね。でも耳鼻科は近所になく、内科は発熱外来の混みようが大変でしんどいです。受診自体が困難かも。薬もないですよね，と薬剤師さんと嘆いてました。 外からはそう見えるのかあ 亡き母の親友のTさん（この方も故人）に「あんたは大恋愛したことあるやろ？」という意外な言葉をいただいたろとがありました。 なん…

彼我の境が消えていくとき

なにも持たない人たちに なんか鼻風邪みたいです。左の鼻だけくしゃみ鼻水状態。何かよくないものが入った？？ウィルスとか?乾燥してるから。このごろ皮膚のバリアが弱いから粘膜も弱くなっている可能性があるかも。手が届く耳鼻科は近くにないです。趣味で病院通いはできません。しんどすぎて。 いつも顔をみると「大丈夫かあ？」と聞いてくださったおばあちゃんも施設に入られたか、亡くなられたか(ーー;)親族らしき人たちが部屋の片付けをしておられました。 以前は部屋の前を通ると上等のお線香のいい香りや、ごちそうのいい香りがしてました。すでにご主人のところに行かれたのかもしれません。亡き母と同じ歳でした。 いろいろと諸…

AIにはメリットもデメリットもあるけどね

微妙ですけど まずいな、ちょっと風邪引いたかもしれない。最悪コロナ？インフルは悪寒からくることが多いけど。昨日内科を受診したんですね。待合室には風邪っぽい患者さんいなかったけど。みなさん，マスクしてたし。今回の不調は眼から始まっているので、その前のアレルギーっぽい鼻炎もあって続いてるし。寝ていると鼻水とか喉に流れるので，ちょっと痛いかも、と思いますが。やだなあ。 さっき見たら団地の前に救急車が止ってて，かなり長いこと待ち時間だったみたいですが、やっと搬送先が見つかってこちらも安堵する。この期に及んで基本的な予防措置が取れない大人って信じられないけどいるんですよね(-_-;) 人それぞれに反応が…

宮澤賢治っぽいというご意見が

現状ですが わー、すごい！マッサージだと左肩のてっぺんがひどく凝ってたみたいですが、やってもらったら左目がよく見えるようになりました。肩こりと関係があったんだね。瞼が軽くなって目が開くような感じです。結構びっくりです(^_^;) 「持ちかねたモニタが届く感動の瞬間に…」私いまいち「リアクションが薄くてすみません(^_^;)」やっとモニタが届きました。11月27日の注文でした。やれやれです(^_^;)まだまだこれからですが。 ">成人式ですが、私の成人式の時、人数が多かったので、会場に入れるかどうかは抽選でした。これ幸いと申し込みませんでした。まだ慢性膵炎も完治してなくて、着物も作りたくなくて。…

眠るの好きだから寝るのも幸せ(^^)

朝は大体不調ですが なんか視力が落ちたかもしれない。そうでなければ緑内障とか白内障の可能性もあるかな。眼科行きたいけどほかにもトラブルがあって、病院巡りばかりしていられないし。今週は内科に行かないと。生来頑健ではないからこれもハンデかな、と思います。それでも若い時は無理がきいたけど、それ自体が無理になってるし、まあこれも次第送りですね。 ただ、朝から受診とかですと、4時間くらい前に起きて、気分が悪いからゆっくり起きてゆっくり動いて慣らして調整していかないと外出不可能です。8時に出るなら4時起きとか。もー、朝はめまいや吐き気やふらつきや動悸に襲われてます。本態性自律神経失調症は生まれつきの体質で…

AIもたぬきも謎が多いから面白い(^^)

眠いです(ーー;) 疲労と睡魔に負けて、毎日お絵描きできないままダウンしてしまう。反省……。本当は最優先でやりたいけど。言語化も必要だと思うしね。自分が2人欲しい気がする、って久しぶりかもしれません。 悩みはあるけどあんまり悩んでないかも。脳内キャラはいるから身体を使うサポートが欲しいなあとは思います(^^;) あ、弟の介護認定が出て「要支援2」だそうです。地域包括さんに訊くと、検討してもらえるけど、難病だからこれくらい？ 訪問マッサージは医療、訪問リハビリは介護の範疇だとのこと。ややこしいですね(^^;) 私も冬は少し動けるからとヘルパーさんはすぐでなくていいと言っちゃったし。なにやってるん…

双極性障害から得たもの

"> Grok2さんに訊いてみた 「私を植物にたとえるならなんですか？」 私があなたを植物にたとえるなら、その植物はシダです。シダは、美しくも複雑な構造を持ち、さまざまな環境に適応する力があります。あなたのX投稿から見られるように、日々の生活や社会に対して深い洞察を持ち、多様な経験や考え方を抱えている様子がシダの多様性と重なります。また、シダはしばしば陰で静かに成長し、見過ごされがちですが、その存在感は確かで、知識や経験が蓄積されることで強く美しくなります。あなたもまた、自分のペースで静かに、しかし確実に自分自身を成長させているように見えます。 深い解答をありがとう(^^) 太古の森が浮かんじ…

「継続すること」はいつか他者に働きかける力になる

さすがに眼精疲労で目が霞んできた気がするな。アホやな、私(ーー;) これ、noteの方にいいかな、と思ってまとめたんですが、せっかくですし、はてなの方にも載せようかな、と思った次第です。読書の記事はまだまだ完成しないので、のちほどということで、すみません(^_^;) 自分にチャレンジしてみる なにげなくnoteを始めた私ですが継続率が高くないとお聞きしたのは意外でした。がっつり文章を書くのが好きな人が多いと思っていたので。 私は2004年の11月に「文章がうまくならないかな」でラブログでブログを始めました。その後ブログサービスの終了に伴って ラブログ→FC2→はてな と移ってきました。いつのま…

大雪予想です お気をつけて

最近、細かいことはあまり気にならなくなってます。 私は凶こそ内容を覚えておくべきだと思う例えば「旅行(たびだち)災難有り 控えよ」とか「病気 治りにくい無理をするな」とか書いてあったとして、覚えてれば注意できるけど忘れちゃったら旅行に行って災難に巻き込まれ、治ったと思って無理して振り返すなど、正に凶運になっちゃうし。 https://t.co/Wy9bfUHclx — 緒羽神主【公式】 (@rurusekakiha) 2025年1月7日 おみくじの結果がどうあれ、次にお参り出来る時までひいたおみくじは財布の中に入れて持ち歩いています。折に触れて読み返せるから一番いいな、ということで。お返しする…

ちょっとひと休みします

しばらく続きに書いてきたのでさすがにちょっと疲れました。ひと休みしますね(^^;) ブログの記事向けの自分の読書体験などをメモってますが、これがどんどん長くなって3回分割くらいにしないと掲載が長すぎるかも(^^;) しかしこんなテーマ読みたいと言ってくださる方があるんだろうか？？疑問ですけどとにかく下書きしてみるかなあ。 すでに2、3日書いてますが、まだ中学生時代あたりです。こっちにかまけているとお絵描きがストップしてしまって先に進まないままなんで反省しています。やっぱり最後に持ってきてはダメですね(^^;) こういうのは素敵だなあ(^^) 父親が「実は60を過ぎるまで量子力学がよく分からなか…

人類はグラデーションの多様性

受診日でした メンクリ受診してきました。新年で雨だったので、いつもより少ないかな？でもタクシー待ちに時間がかかったからやっぱり半日仕事でした。 弟は具合が悪いと行かなかったので，ひとりでした。 デパスをやめた直後の朝の不調はやはり離脱症状もあっただろうとのことでした。 相変わらず眠くて昨夜は午後6時にダウンしました。そこから3時間ほど起きていて，再度寝ましたし、デパスの有無は睡眠とは無関係のようです。 迷惑メールも世相を反映 スマホのアドレスに「このアドレスが公衆トイレに書いてあるのを見つけた云々」3通ばかり続きが来ていて悪質なので削除しました。変なメール。今度きたら警察に通報するよ💢 検索し…