夏用の掛け布団を新調

ずっと犬と一緒に暮らしているので、夏の間は24時間エアコンをかけっぱなし。ベッドは風が直接当たらないところにあるけど、薄手の掛け布団は必須。今回、それを買い替…

読了【紛争地の看護師】

今年の5冊目は「紛争地の看護師」。作者は国境なき医師団の看護師。シリア、イラク、イエメン、パレスチナ、南スーダン他、8年間で17回紛争地に赴任。砲弾が飛び交う…

クリアファイルをリメイクして卓上ゴミ箱に

ダイニングテーブルに卓上ゴミ箱って置いていますか？(私は置く派)少し前までは、紙で作った箱を利用していたのですが、↓こういうやつ A4の紙だけで作れる♪簡単ボ…

筋肉は水を溜めるバケツらしい

先日、近所のまいばすに行った時、お買得品コーナーでこれを発見。ブレンディスティック。30％オフで、税込み135円甘い飲み物ってほとんど飲まないのに、時々無性に…

経過観察のためのMRI検査

5年前に脳梗塞を起こして以来、定期的にMRI検査を受けています。 脳梗塞｜ジャスミン気分まおさんのブログテーマ、「脳梗塞」の記事一覧ページです。ameblo.…

恐山と仏ヶ浦 － 青森旅行3日目 －

旅の3日目(最終日)に訪れたのは、恐山。 恐山霊場／恐山菩提寺｜スポット・体験｜【公式】青森県観光情報サイト Amazing AOMORI比叡山・高野山ととも…

尻屋崎と大間崎 － 青森旅行2日目 －

旅の2日目、最初に訪れたのは尻屋崎。 尻屋崎 - 下北半島の観光 下北ナビsimokita.org 降水確率80％のこの日でしたが、バスの中では降っていて…

龍飛崎と千本鳥居 －青森旅行1日目－

旅の出発は東京駅。8時18分発のはやぶさ7号に乗って、11時16分に新青森駅に到着。そこからバスで龍飛崎に移動しました。龍飛崎は、この位置なので、北海道と下北…

2度目のおひとりさま参加ツアー、行き先は青森

今回参加したツアー、その名も 恐山・仏ヶ浦・竜飛岬 津軽・下北2大半島めぐり青森県の上の方を巡る旅でした。地図で見ると、ざっくりこの辺り。行き先を決める際に優…

プチ旅行へ出発

※この記事は予約投稿しています今日から2泊3日で北の方へ。持ち物は極力コンパクトにしたつもりです。左側は、着替えを包んだ風呂敷。上はジーンズと半袖ニットとパジ…

使いづらい吊り下げラックを交換

ゴールデンウィークが始まりましたね。私の場合、30日は休暇で勤務先はメーデー(5/1)が休日扱いなので、5/2を挟んで5連休が2回というパターン。初日の今日は…

お買い物マラソン購入品

以前にも増して頻繁に開催しているような気がする楽天お買い物マラソン。 久し振りに参戦しました。  クーポンでおよそ半額(2,000円)でゲット。帽子はあまり得…

プチ旅行パート2の準備

昨年12月に初めてトライしてみたひとり参加限定ツアーが楽しかったので、また参加してみることに。 おひとりさま参加ツアー_四国旅行｜ジャスミン気分まおさんのブロ…

ユニクロの感動ジャケットを値下げ価格でゲット

今持っているアウターは、ブルゾンとかパーカーとか、カジュアルな形のものばかり。在宅ワーク中心の時はそれでも良かったけど、在宅と出社がハイブリッドの今は、1枚く…

使い過ぎるなんてあり得ないこと

私はかなりのキャッシュレス派。現金を使うのは、飲み会等で割り勘にする時と現金でしか払えないお店のみです。最も使うのはクレジットカードで、後はPayPayやメル…

季節の変わり目に大活躍のストール

昼間は暖かいけど朝晩は冷え込むとか、上着を着ると暑いけど、着ないと寒い…みたいな季節の変わり目は、ストールでしのいでいます。  初めて買った2015年は680…

アイメイクを昭和から令和へアップデート

昨日は、高校の後輩が経営するイタリアンレストランでのイベント、アイメイクレッスンに参加して来ました。講師は、美容学園に通う現役の美容学生。高校の後輩(レストラ…

値上げ前に幼稚園の回数券を購入

ステラが通っている幼稚園、今月後半に料金が改定されます。現在、値上げ前最後のキャンペーンを開催中なので、回数券を購入しました。12回分税込み67,200円のと…

【読了】ウクライナ・ダイアリー

今年の4冊目は「ウクライナ・ダイアリー」。著者は、ウクライナ人の妻を持つ日本人ジャーナリスト。記者を辞め、キーウに移り住んでほどなくロシアによる侵攻に遭う。短…

雨の日も気分を上げて －新しい傘－

雨の日の外出は気が重い…そこで、少しでも気分を上げられるようにと、新しく傘を買いました。今使っている傘は、黒地に模様が入ったモノ。軽くていいのだけど、少し小さ…

ボロボロになるまで服を着倒しますか？

出勤でも飲み会でも、外出する時は、ブラウスにスカートまたはパンツか、ワンピースが多い私(冬はニットも着ます)。ブラウスは、首元をスッキリ見せたくてV字に開いた…

物価高をモラタメで乗り切る

値上げラッシュの昨今、少しでも節約出来れば…と、モラタメをマメにチェックしています。 試供品や新商品を無料でお試し！プレゼントやクチコミ情報満載｜モラタメ｜モ…

ステラにも値上げの波が

ステラのトリミングと幼稚園の料金が相次いで値上げされることになりましたフードも値上げされるので、現在ステラ関連は値上げラッシュです 『肝心なのは「手取りはいく…

読了【告知】

今年3冊目に選んだのは、久坂部羊著の「告知」。医師で作家の著者自身が在宅医療で体験したことを元に、看護師の目線から書いた6編の短編小説です。 週末医療に関わる…

書類整理と納骨堂参り

昨年分の確定申告の書類が届いたので、過去のものを処分しました。毎年やればいいものを、3年間溜めてしまったので、一気に処分。親と実家に関わるものは、2つのファイ…

肝心なのは「手取りはいくら増えるのか」ということ

満額回答が相次いだ今年の春闘、うちの会社も念願のベースアップが40年以上働いているというのに賃上げにはまるで縁がなかった私。なので今年も"組合は強気の要求して…

必要とされる場所へ

20年近く愛用しているお気に入りのショートコート。 『ずっと大事にしたいウールのショートコートと、里親会参加犬』服は流行もあるし、激しい動きなどする訳でもない…

家賃収入ゼロでも確定申告した結果

空き家になった実家を2022/10～2027/9まで定期借家契約という形で貸しています。 定期借家契約とは｜不動産用語を調べる【アットホーム】定期借家契約の意…

ラクになるための努力は頑張れる

増える一方の仕事をどうしたものか…と最近はあれこれ思案中。 『恩恵を受ける人がいるということは』4年前、定年退職したAさんの仕事を100％引き継ぎました。その…

新しいバッグ

コロナ以降、働き方がテレワークと出社のハイブリッドになったため、通勤時にパソコンを持ち歩くようになり…以前は、持ち物一式全て入る大き目のトートバッグを使ってい…

賞味期限5年の非常食

非常食については、基本ローリングストックですが、念のため保険をかけておく意味で、賞味期限5年のものを買ってみました。  アルファ米3種類と、おにぎり3種類と(…

不思議なドアストッパー

12年前、このタイプのドアストッパーを買いました。  この12年でだいぶ値上がりしたなぁ宅配で届いた荷物を運んだり、ステラのカートを出したり、玄関のドアを開け…

髪型を変えたらワードローブが見えて来たかも

思い切ってショートヘアにして1ヶ月半が経過。どこへ行っても褒めてもらえるので、"よほど今までの髪型がダメだったんだな"と痛感しております当然こんなに可愛くない…

ジーンズの裾上げはプロにお任せ

またまたSHEINの話で恐縮ですが…SHEINのジーンズは、デザインが豊富♪特にキッズものは、レディースよりリーズナブルなので、お勧めです。先日、ティーンのガ…

プチプラのアクセサリーでお洒落を楽しむ

1年ほど前から、SHEINをよく利用しています。 レディース・メンズ・ファッションオンラインショップ ｜SHEINシューズからウェア、スポーツ用品からアクセサ…

900円で送料無料はありがたい

今日の夜まで(正確には23日の深夜1:59)楽天のお買い物マラソン開催中ですが、来月の頭にスーパーセールがあるはずなので、今回はパス。その代わり、アマゾンで日…

読了【寂しさから290円儲ける方法】

少し前に読み終えたのは「寂しさから290円儲ける方法」。 タイトルは、何だか世知辛いですが、内容は"大人の童話"という感じ。 悩みを抱える人の元に出かけていっ…

ノウハウは頭の中だけに

Cさんからの引継ぎが始まり、1ヶ月が経過。彼女の仕事は3人で分担して引継ぐので、担当業務の一覧とマニュアル(操作手順書)は作ってくれたのですが…長年1人で担当…

恩恵を受ける人がいるということは

4年前、定年退職したAさんの仕事を100％引き継ぎました。その翌年、Bさんが辞めたのですが、後任がいなかったため、残ったメンバーで仕事を分担することになり、B…

帯状疱疹ワクチン、二回目の接種

三連休初日の昨日、二回目の帯状疱疹ワクチンを打ちました。ドクターに「一回目を打った後、どうでした？」と訊かれたので、「腕の痛みがハンパなかったです」と言うと、…

普段使いにプチプラのアクセサリー

私の場合、通販といえば楽天一択でしたが、最近はアマゾンとSHEINもよく利用します。アマゾンを利用するのは、楽天だと送料がかかるけどアマゾンなら無料という場合…

毎日選べることが楽しい ー マカロンのサブスク ー

ダロワイヨのマカロン、サブスクがあることを知ったので、試しにやってみました。”My Maca Member’s Card”を買うと、毎日好きなマカロンを1個、…

懐かなくても情が湧く存在でした

1/31、朝起きたらベタが亡くなっていました。数か月前から、徐々に動きが鈍くなり、底に沈んでじっとしてることが増えて、体色が薄く褪せて来て…調べてみると「老衰…

ソーダストリームのある生活

加入している生保のアンケートに答えたら、ソーダストリームが当たりました。正直、応募していたことも忘れており、当選通知が来た時も、"賞品、何を選んだっけ？" と…

日常を非日常に感じることが出来るキャンプ

26日の金曜日に休暇を取り、1泊でキャンプに行って来ました。昨年の2月以来、11ヶ月ぶりのキャンプ、今回もキャンプが趣味の友人と一緒。 『非日常の時間で英気を…

気になる存在 － 国内最高齢のパンダ －

神戸の王子動物園にいるパンダのタンタンは国内最高齢の28歳。人間に換算すると80歳超えのおばあちゃん。昨年ドキュメンタリー番組を観て以来、何だか気になって仕方…

自分ではどうにもならないことがある －苦役列車－

今年の目標のひとつに掲げた『1ヶ月に1冊、本を読む』。子供の頃はたくさん本を読んだのに、すっかり活字離れの生活になってしまい…特に小説は、もう何年も読んでいま…

上質なニット

現在、ほぼ日ストアではセール真っ最中。 Hello! Good Buy! - ほぼ日刊イトイ新聞ほぼ日ストアのセール、ひさしぶりに開催です。あれこれけっこうお…

午後は休みを取り美容院へ

月曜日以降は熱が上がることもなく、咳も日を追うごとに治まったので、どうやら風邪だった模様。もしくは、クリニックの待合室や調剤薬局でいかにも具合の悪そうな人を見…

体調不良、その後

土曜日の午後に解熱剤を飲んだら、その日の夜は発熱しなかったものの、日曜日の深夜に熱が上昇したので、ここでも解熱剤服用。月曜日の朝は平熱になり、その後発熱するこ…

もしかして、2度目？

昨日は、血液サラサラの薬をもらうための、2ヶ月に1度の通院日。クリニックに着くと、いかにも具合の悪そうな人が、待合室に数人…参ったなぁ…と思いつつ、マスクもし…

ポリタンクとキャリーカート

非常用トイレは50回分備蓄しているけど、水のストックは十分とは言えず…ペットボトルの水だけではなく、水道水の汲み置きもしておこうと思い、ポリタンクを買いました…

非常用トイレの大切さ

能登半島地震の報道を見聞きして思ったのは、"非常用トイレを備蓄していない人が多いな"ということ。数年前、もし私が被災した場合、マンションが倒壊しなくても、断水…

60代突入の今年の目標

私の干支は甲辰(きのえたつ)、今年の誕生日に還暦を迎えます。そんな年の目標は何にしようか…と考えていたのですが、その前に2023年の目標の振り返りを。1年前の…

ご挨拶と、お見舞いと

新年あけましておめでとうございます。相変わらずごく普通の日々を綴るブログですが、本年もよろしくお願い申し上げます。☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆∵～∴…

駆け込みでふるさと納税した返礼品は

一昨日、ネットで買ったブラウスのたたみジワを伸ばすために、スチーマーを使っていたのですが、水がボタボタと漏れて来るようになり(正確にはかなり熱いお湯)買ったの…

今日から6連休

今日からお正月休み…ですが、昨日は午後半休を取ったので、気分的には "休日2日目" という感じ。家の中はというと、一昨日クリスマスツリーを撤収し、また来年ねガ…

自分へのお土産 － 四国旅行 －

今回参加したひとり参加限定ツアー、参加者は10人。その中で、こういうツアーに初参加だったのは私を含め2人。他は旅慣れている方が多く、中には"今回で111回目"…

ひとり参加限定ツアー3日目 ー 愛媛県 ー

3日目の朝は5:30に目覚めたので、まずは温泉へ。この日の女湯は "御影湯(みかげゆ)"2日間で2種類の露天風呂を楽しみました 手作り豆腐に焼き魚、みかんジュ…

ひとり参加限定ツアー2日目② ー 香川県から愛媛県へ ー

金刀比羅宮から道後温泉へは、バスで移動。途中のサービスエリアで発見した紅まどんなのソフトクリーム。めちゃウマでしたこの日宿泊したのは、ふなやさん。江戸時代寛永…

ひとり参加限定ツアー2日目① ー 香川県 ー

ツアー2日目は、バスで香川県に移動。この日のメーンイベントは "金刀比羅宮参拝"。785段の階段を上り、御本宮を目指します。 ※本宮から更に583段の石段を上…

ひとり参加限定ツアー初日 － 徳島県 －

初めての四国旅行は、徳島県からスタート。のぞみ21号で新神戸まで行って、その後はバスで移動。大鳴門橋でうず潮を見ることが出来ました。    このうず潮、干潮と…

プチ旅行に行って来ました

14,15日と休みを取って、2泊3日のプチ旅行へ。例の、ひとり参加限定ツアーです。 『ひとり参加限定のツアーに参加してみることに』少し前から、ひとり旅ツアーへ…

助成があったので高い方を接種 － 帯状疱疹ワクチン －

1週間ほど前、帯状疱疹ワクチンを接種しました。昨年末から、"打とうかな～…どうしようかな～…"と考えること1年決めあぐねていたのは、接種した知り合いが数人しか…

冬のボーナスで目標達成

先日、ボーナスが出ました。私の勤務先は、業績によってボーナスの支給額が大きく変わります。つまり、業績が良い時はそれなりに出るけど、悪い時はびっくりするほど減額…

年末に"ピシッ"より新年早々"パリッ"

おとといの土曜日、今年最後のカラーとカットに代官山へ。12月は美容室がとても混むと聞きます(特に20日過ぎあたりから)身ぎれいな状態で年を越したいと思う人が多…

ひとり参加限定のツアーに参加してみることに

少し前から、ひとり旅ツアーへの参加を検討していました。 『ひとり旅ツアーへの参加を検討する』ステラは、幼稚園でお泊り保育をしても全くナーバスにならないことがわ…

更に追加で3店舗 － 楽天スーパーセール －

前回に引き続き、更に3店舗でお買い物。 『一気に6店舗！楽天スーパーセール』四半期に一度の楽天スーパーセール、絶賛開催中ですね。 今回は必需品だけでなく、なく…

一気に6店舗！楽天スーパーセール

四半期に一度の楽天スーパーセール、絶賛開催中ですね。 今回は必需品だけでなく、なくても済むけどあると嬉しいモノなど、あれこれ買いました  お腹の弱いステラのサ…

脱衣所の寒さ対策はカセットボンベ式のストーブで

今年も、お風呂上りに "脱衣所が寒い"と感じる季節がやって参りました。お気に入りの入浴剤を入れた湯船で、芯まで身体を温めても、脱衣所が寒いととても残念…今はグ…

白樺イメージのブランチツリー

先月末に、クリスマスツリーを飾りました。2019年に買った白樺のツリー、一緒に迎えるクリスマスは、今年で5回目。毎年11月のカレンダーをめくる度に、「もう12…

来年のほぼ日手帳はムーミン

2005年から、ほぼ日手帳を愛用しています。最初はオリジナルを使っていたけど、ここ数年はweeks。来年、一緒に過ごす相棒に選んだのは、別注版のムーミン。表紙…

銀歯からセラミックへ

今年、歯の被せ物と詰め物を、金属からセラミックに換えました。 元々の金属(いわゆる銀歯)は、20年以上前に入れたもの。「普通、寿命は5～7年くらいなんですが」…

初めてのタブレット

私が通っている体操教室には、①実際に教室に通うコース と、②専用のアプリを入れれば 自宅でもトレーニングが出来るというコースがあり、①と②を併用することも可能…

サインペンで予定を色分け管理

スケジュール管理はアナログ派で、ずっとほぼ日手帳を使っています。 ここ数年は    weeksのユーザーです今まではシャーペンで記入していたのですが…テレワー…

GUでワイドパンツを買う

パンツよりスカート派ですが、たまにはパンツも履きます。形は、ここ数年はテーパードパンツばかり選んでいました。  もともと出番の少ないパンツですが、最近ますます…

はちみつを冬仕様に

コーヒーにはちみつを入れて飲むようになって数年経ちます。こっくりした味が好きなので、ミルク(クリープ)も入れて。今までは、支援の意味も込めてウクライナのはちみ…

新酒の会 － 2023ボージョレ －

昨日は "ボージョレ・ヌーボー解禁日" ということで、知人のお店の新酒の会に参加。ソムリエの資格を持つマダム(高校の後輩)が今回頂くワインを丁寧に解説してくれ…

憧れのイッタラバード

10年前にフィンランドのイッタラで、初めて本物のバードを見た時、いつかこれを家に飾れる日が来ればいいなぁ…と思いつつ、いくら憧れと言っても、ガラスの置き物にこ…

あの「飛天の間」で100周年の祝賀会

先週の土曜日は、母校の100周年の祝賀会へ。会場は、グランドプリンスホテル新高輪の飛天の間。FNS歌謡祭の会場になったり、DAIGO＆北川景子夫妻が披露宴を行…

ノートパソコンの熱対策

会社のノートパソコンは熱がこもりやすく、しょっちゅうブーンと唸っています同じような使い方をしても、自分のノートパソコンは静かなのに…何とかならないものかと、"…

クリアファイルをごみ箱にリメイク

うちには、かわいい系のクリアファイルがたくさんあります。仕事で使う書類を仕分けるのに、透明なクリアファイルだとつまらないので、自分で買い集めたのが10年ほど前…

ひとり旅ツアーへの参加を検討する

ステラは、幼稚園でお泊り保育をしても全くナーバスにならないことがわかったので、時々旅してみようかなぁと思うようになり…明日のことなんてわからないのだから、ステ…

期間限定価格でセーターを購入

先日、久し振りにユニクロへ。数年前は、お店の前を通りかかると何となく入っていたユニクロですが、最近は目的がある時にしか行かなくなり…今回の目的は、ユニクロの定…

憧れの品、買うかどうかを悩み中 － 楽天お買い物マラソン －

しょっちゅうやってる感が否めない楽天お買い物マラソン、本日の20時からスタートですね。今回買う予定のモノは、  ほぼ毎晩飲んでいる青汁と、  1日数個は噛んで…

グッドデザイン賞受賞のティッシュケース

うちでは、リビング空間でティッシュペーパーとトイレットペーパーの両方を使っています。使い分けの基準は、ステラのトイレ回りで使うのはトイペで、それ以外はティッシ…

大人のメイクレッスン

先日、年齢を重ねた大人の女性ならではの魅力を引き出す清潔若創りをお手伝いしますというコンセプトのメイクレッスンを受けてみました。その名も清潔若創りダイジェスト…

人生は"今"の連続なのだから

唐突ですが、不安と心配の違いについて、みなさんわかりますか？ざっくりですが、不安は、見えない恐怖を感じている状態。一方心配は、恐怖の対象がわかっている状況。以…

4年ぶりの開催 － アルマ卒業犬オフ会 －

今更ですが、私は動物愛護センターから処分される犬猫を引取／保護して、新しい飼い主へ譲渡する活動を行っている、特定非営利活動法人アルマのスタッフの一員です。アル…

社員証を更新するので顔写真を撮る

1ヶ月ほど前、会社から「社員証を更新するので顔写真を撮るように」という通知が来ました。今持っている社員証の写真を撮ったのは2017年。ヘアドネーションする直前…

家計管理はアナログな袋分け

1ヶ月のお給料で52日間暮らしています。細く長く使うことで、年5回分のお給料の8割くらいが自由に使えることに。※光熱費とマンション管理費・修繕積立金など 月毎…

いい服を長く着られるかは自分の性格にもよる

服に関して、私は飽きっぽいです。なので、上質な服を長く…とは全然思わず…だって、トレンドも変わるし、何より私自身が変わるのです。自分の意志で変えている髪の長さ…

履いていないのに、取っておいていました

先日、靴を整理しました。少なくとも1年以上、下手したら4～5年履いていない靴が何足かあって。下駄箱に余裕があるからと、そのままにしてあったのですが、死蔵品であ…

トレジョのトートバッグをプチアレンジ

アメリカ旅行の記念に買ったトレジョのトートバッグ。可愛くて気に入ってるのですが、開口部に留め具がないのと、底板がないことが若干心もとない…ということで、改良を…

アマゾンと楽天、それからおにぎりアクション

現在、楽天お買い物マラソンとアマゾンPrime感謝祭が同時開催中なので、両方でお買い物。まずは楽天(5が付く日なのでポイント5倍)。  先日買ったコーヒーサー…

廃番なのか？ 資生堂のふき取り化粧水

資生堂のふき取り化粧水オイデルミン。朝の簡単な洗顔にも推奨されているので、便利に使っておりました。発売は1897年ガラスの瓶が何ともレトロで見た目も気に入って…

コーヒーサーバのある生活

ワシントンの友人宅にはキューリグのコーヒーサーバがあり、飲ませてもらったら美味しかったので、うちにもあったらなぁ…と思いながら帰国。  でも…ドリップコーヒー…

心配ご無用だったステラのお留守番

リフレッシュ休暇でアメリカ滞在中、ステラは幼稚園に長期お泊り。8泊9日という長丁場だったので、元気にしてるかなぁ…ちゃんと食べてるかなぁ…と旅行中も気になって…

スターバックスの1号店を訪問 － 10年ぶりの海外旅行 －

2か所目の観光は、フェリーに乗ってシアトルへ。訪れたのはパイクプレイス・マーケット。メインのお目当ては、スタバの1号店。看板の色が茶色開業時のデザインが今でも…

ツイン・ピークスの滝を見に行く － 10年ぶりの海外旅行 －

友人宅に滞在中、観光に行ったのは2か所。1か所目は、1990年代に一世風靡したデヴィット・リンチ監督のドラマ「ツイン・ピークス」のオープニングシーンに採用され…