体調不良、その後

土曜日の午後に解熱剤を飲んだら、その日の夜は発熱しなかったものの、日曜日の深夜に熱が上昇したので、ここでも解熱剤服用。月曜日の朝は平熱になり、その後発熱するこ…

もしかして、2度目？

昨日は、血液サラサラの薬をもらうための、2ヶ月に1度の通院日。クリニックに着くと、いかにも具合の悪そうな人が、待合室に数人…参ったなぁ…と思いつつ、マスクもし…

ポリタンクとキャリーカート

非常用トイレは50回分備蓄しているけど、水のストックは十分とは言えず…ペットボトルの水だけではなく、水道水の汲み置きもしておこうと思い、ポリタンクを買いました…

非常用トイレの大切さ

能登半島地震の報道を見聞きして思ったのは、"非常用トイレを備蓄していない人が多いな"ということ。数年前、もし私が被災した場合、マンションが倒壊しなくても、断水…

60代突入の今年の目標

私の干支は甲辰(きのえたつ)、今年の誕生日に還暦を迎えます。そんな年の目標は何にしようか…と考えていたのですが、その前に2023年の目標の振り返りを。1年前の…

ご挨拶と、お見舞いと

新年あけましておめでとうございます。相変わらずごく普通の日々を綴るブログですが、本年もよろしくお願い申し上げます。☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆∵～∴…

駆け込みでふるさと納税した返礼品は

一昨日、ネットで買ったブラウスのたたみジワを伸ばすために、スチーマーを使っていたのですが、水がボタボタと漏れて来るようになり(正確にはかなり熱いお湯)買ったの…

今日から6連休

今日からお正月休み…ですが、昨日は午後半休を取ったので、気分的には "休日2日目" という感じ。家の中はというと、一昨日クリスマスツリーを撤収し、また来年ねガ…

自分へのお土産 － 四国旅行 －

今回参加したひとり参加限定ツアー、参加者は10人。その中で、こういうツアーに初参加だったのは私を含め2人。他は旅慣れている方が多く、中には"今回で111回目"…

ひとり参加限定ツアー3日目 ー 愛媛県 ー

3日目の朝は5:30に目覚めたので、まずは温泉へ。この日の女湯は "御影湯(みかげゆ)"2日間で2種類の露天風呂を楽しみました 手作り豆腐に焼き魚、みかんジュ…

ひとり参加限定ツアー2日目② ー 香川県から愛媛県へ ー

金刀比羅宮から道後温泉へは、バスで移動。途中のサービスエリアで発見した紅まどんなのソフトクリーム。めちゃウマでしたこの日宿泊したのは、ふなやさん。江戸時代寛永…

ひとり参加限定ツアー2日目① ー 香川県 ー

ツアー2日目は、バスで香川県に移動。この日のメーンイベントは "金刀比羅宮参拝"。785段の階段を上り、御本宮を目指します。 ※本宮から更に583段の石段を上…

ひとり参加限定ツアー初日 － 徳島県 －

初めての四国旅行は、徳島県からスタート。のぞみ21号で新神戸まで行って、その後はバスで移動。大鳴門橋でうず潮を見ることが出来ました。    このうず潮、干潮と…

プチ旅行に行って来ました

14,15日と休みを取って、2泊3日のプチ旅行へ。例の、ひとり参加限定ツアーです。 『ひとり参加限定のツアーに参加してみることに』少し前から、ひとり旅ツアーへ…

助成があったので高い方を接種 － 帯状疱疹ワクチン －

1週間ほど前、帯状疱疹ワクチンを接種しました。昨年末から、"打とうかな～…どうしようかな～…"と考えること1年決めあぐねていたのは、接種した知り合いが数人しか…

冬のボーナスで目標達成

先日、ボーナスが出ました。私の勤務先は、業績によってボーナスの支給額が大きく変わります。つまり、業績が良い時はそれなりに出るけど、悪い時はびっくりするほど減額…

年末に"ピシッ"より新年早々"パリッ"

おとといの土曜日、今年最後のカラーとカットに代官山へ。12月は美容室がとても混むと聞きます(特に20日過ぎあたりから)身ぎれいな状態で年を越したいと思う人が多…

ひとり参加限定のツアーに参加してみることに

少し前から、ひとり旅ツアーへの参加を検討していました。 『ひとり旅ツアーへの参加を検討する』ステラは、幼稚園でお泊り保育をしても全くナーバスにならないことがわ…

更に追加で3店舗 － 楽天スーパーセール －

前回に引き続き、更に3店舗でお買い物。 『一気に6店舗！楽天スーパーセール』四半期に一度の楽天スーパーセール、絶賛開催中ですね。 今回は必需品だけでなく、なく…

一気に6店舗！楽天スーパーセール

四半期に一度の楽天スーパーセール、絶賛開催中ですね。 今回は必需品だけでなく、なくても済むけどあると嬉しいモノなど、あれこれ買いました  お腹の弱いステラのサ…

脱衣所の寒さ対策はカセットボンベ式のストーブで

今年も、お風呂上りに "脱衣所が寒い"と感じる季節がやって参りました。お気に入りの入浴剤を入れた湯船で、芯まで身体を温めても、脱衣所が寒いととても残念…今はグ…

白樺イメージのブランチツリー

先月末に、クリスマスツリーを飾りました。2019年に買った白樺のツリー、一緒に迎えるクリスマスは、今年で5回目。毎年11月のカレンダーをめくる度に、「もう12…

来年のほぼ日手帳はムーミン

2005年から、ほぼ日手帳を愛用しています。最初はオリジナルを使っていたけど、ここ数年はweeks。来年、一緒に過ごす相棒に選んだのは、別注版のムーミン。表紙…

銀歯からセラミックへ

今年、歯の被せ物と詰め物を、金属からセラミックに換えました。 元々の金属(いわゆる銀歯)は、20年以上前に入れたもの。「普通、寿命は5～7年くらいなんですが」…

初めてのタブレット

私が通っている体操教室には、①実際に教室に通うコース と、②専用のアプリを入れれば 自宅でもトレーニングが出来るというコースがあり、①と②を併用することも可能…

サインペンで予定を色分け管理

スケジュール管理はアナログ派で、ずっとほぼ日手帳を使っています。 ここ数年は    weeksのユーザーです今まではシャーペンで記入していたのですが…テレワー…

GUでワイドパンツを買う

パンツよりスカート派ですが、たまにはパンツも履きます。形は、ここ数年はテーパードパンツばかり選んでいました。  もともと出番の少ないパンツですが、最近ますます…

はちみつを冬仕様に

コーヒーにはちみつを入れて飲むようになって数年経ちます。こっくりした味が好きなので、ミルク(クリープ)も入れて。今までは、支援の意味も込めてウクライナのはちみ…

新酒の会 － 2023ボージョレ －

昨日は "ボージョレ・ヌーボー解禁日" ということで、知人のお店の新酒の会に参加。ソムリエの資格を持つマダム(高校の後輩)が今回頂くワインを丁寧に解説してくれ…

憧れのイッタラバード

10年前にフィンランドのイッタラで、初めて本物のバードを見た時、いつかこれを家に飾れる日が来ればいいなぁ…と思いつつ、いくら憧れと言っても、ガラスの置き物にこ…

あの「飛天の間」で100周年の祝賀会

先週の土曜日は、母校の100周年の祝賀会へ。会場は、グランドプリンスホテル新高輪の飛天の間。FNS歌謡祭の会場になったり、DAIGO＆北川景子夫妻が披露宴を行…

ノートパソコンの熱対策

会社のノートパソコンは熱がこもりやすく、しょっちゅうブーンと唸っています同じような使い方をしても、自分のノートパソコンは静かなのに…何とかならないものかと、"…

クリアファイルをごみ箱にリメイク

うちには、かわいい系のクリアファイルがたくさんあります。仕事で使う書類を仕分けるのに、透明なクリアファイルだとつまらないので、自分で買い集めたのが10年ほど前…

ひとり旅ツアーへの参加を検討する

ステラは、幼稚園でお泊り保育をしても全くナーバスにならないことがわかったので、時々旅してみようかなぁと思うようになり…明日のことなんてわからないのだから、ステ…

期間限定価格でセーターを購入

先日、久し振りにユニクロへ。数年前は、お店の前を通りかかると何となく入っていたユニクロですが、最近は目的がある時にしか行かなくなり…今回の目的は、ユニクロの定…

憧れの品、買うかどうかを悩み中 － 楽天お買い物マラソン －

しょっちゅうやってる感が否めない楽天お買い物マラソン、本日の20時からスタートですね。今回買う予定のモノは、  ほぼ毎晩飲んでいる青汁と、  1日数個は噛んで…

グッドデザイン賞受賞のティッシュケース

うちでは、リビング空間でティッシュペーパーとトイレットペーパーの両方を使っています。使い分けの基準は、ステラのトイレ回りで使うのはトイペで、それ以外はティッシ…

大人のメイクレッスン

先日、年齢を重ねた大人の女性ならではの魅力を引き出す清潔若創りをお手伝いしますというコンセプトのメイクレッスンを受けてみました。その名も清潔若創りダイジェスト…

人生は"今"の連続なのだから

唐突ですが、不安と心配の違いについて、みなさんわかりますか？ざっくりですが、不安は、見えない恐怖を感じている状態。一方心配は、恐怖の対象がわかっている状況。以…

4年ぶりの開催 － アルマ卒業犬オフ会 －

今更ですが、私は動物愛護センターから処分される犬猫を引取／保護して、新しい飼い主へ譲渡する活動を行っている、特定非営利活動法人アルマのスタッフの一員です。アル…

社員証を更新するので顔写真を撮る

1ヶ月ほど前、会社から「社員証を更新するので顔写真を撮るように」という通知が来ました。今持っている社員証の写真を撮ったのは2017年。ヘアドネーションする直前…

家計管理はアナログな袋分け

1ヶ月のお給料で52日間暮らしています。細く長く使うことで、年5回分のお給料の8割くらいが自由に使えることに。※光熱費とマンション管理費・修繕積立金など 月毎…

いい服を長く着られるかは自分の性格にもよる

服に関して、私は飽きっぽいです。なので、上質な服を長く…とは全然思わず…だって、トレンドも変わるし、何より私自身が変わるのです。自分の意志で変えている髪の長さ…

履いていないのに、取っておいていました

先日、靴を整理しました。少なくとも1年以上、下手したら4～5年履いていない靴が何足かあって。下駄箱に余裕があるからと、そのままにしてあったのですが、死蔵品であ…

トレジョのトートバッグをプチアレンジ

アメリカ旅行の記念に買ったトレジョのトートバッグ。可愛くて気に入ってるのですが、開口部に留め具がないのと、底板がないことが若干心もとない…ということで、改良を…

アマゾンと楽天、それからおにぎりアクション

現在、楽天お買い物マラソンとアマゾンPrime感謝祭が同時開催中なので、両方でお買い物。まずは楽天(5が付く日なのでポイント5倍)。  先日買ったコーヒーサー…

廃番なのか？ 資生堂のふき取り化粧水

資生堂のふき取り化粧水オイデルミン。朝の簡単な洗顔にも推奨されているので、便利に使っておりました。発売は1897年ガラスの瓶が何ともレトロで見た目も気に入って…

コーヒーサーバのある生活

ワシントンの友人宅にはキューリグのコーヒーサーバがあり、飲ませてもらったら美味しかったので、うちにもあったらなぁ…と思いながら帰国。  でも…ドリップコーヒー…

心配ご無用だったステラのお留守番

リフレッシュ休暇でアメリカ滞在中、ステラは幼稚園に長期お泊り。8泊9日という長丁場だったので、元気にしてるかなぁ…ちゃんと食べてるかなぁ…と旅行中も気になって…

スターバックスの1号店を訪問 － 10年ぶりの海外旅行 －

2か所目の観光は、フェリーに乗ってシアトルへ。訪れたのはパイクプレイス・マーケット。メインのお目当ては、スタバの1号店。看板の色が茶色開業時のデザインが今でも…

ツイン・ピークスの滝を見に行く － 10年ぶりの海外旅行 －

友人宅に滞在中、観光に行ったのは2か所。1か所目は、1990年代に一世風靡したデヴィット・リンチ監督のドラマ「ツイン・ピークス」のオープニングシーンに採用され…

暮らすように過ごした7日間 － 10年ぶりの海外旅行 －

友人宅に6泊。その間、何をしたかと言うと…スーパーに買い出しに行ったり、ショッピングモールを覗いたり、クラフトビールを飲みに行ったり、夜中までおしゃべりしたり…

宿泊先は友人宅のゲストハウス － 10年ぶりの海外旅行 －

今回の旅、宿泊は友人宅のゲストハウスです。ゲストルームではなく、母屋とは別の独立したゲストハウスしかも6泊このゲストハウスが、まぁ素敵でベッドは小上がりっぽく…

無事到着 － 10年ぶりの海外旅行 －

シアトル空港には、予定時刻に到着したのですが…預けたスーツケースがなかなか出て来ずやっと出て来て、入国審査の列に向かうと、夏休みは終わったはずなのに、長蛇の列…

いよいよ出発 － 10年ぶりの海外旅行 －

旅行中、ステラは幼稚園に長期お泊り保育。出発日(9/9)の午前中、フードやサプリ、スヌードと、申し送り事項を記載したのメモと共に幼稚園へGo(迎えに来てもらい…

休暇を取るタイミング － 10年ぶりの海外旅行 －

私の仕事は1ヶ月単位のルーチンワークで、1ヶ月の中でもメリハリがあり、今月を例にすると、①第一週(4～8日) 締め切り満載の繁忙期②第二週(11～15日) 比…

事前準備から初めてのことだらけ － 10年ぶりの海外旅行 －

航空券とパスポートを準備した次は、ESTAの申請。・日本国民は90日以内の滞在であれば ビザなしでアメリカへの滞在が可能・その代わり、ESTA電子渡航認証の保…

安さより安心を重視 － 10年ぶりの海外旅行 －

友人が住んでいるのは、アメリカのワシントン州。西側の1番上の州で、すぐ上はカナダ。シアトルの空港から、車で小一時間の所です。まずは航空券をネットで購入。今回は…

きっかけ － 10年ぶりの海外旅行 －

9月9日から16日まで、アメリカのワシントン州に行って来ました。6泊8日の、ちょっと遅めの夏休み。 行くきっかけ、行くまでの準備、滞在中のことなど…ここに綴ろ…

突っ張り棒を使って浮かせる収納を

この記事は予約投稿したものです。☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆ キッチンの壁際に、突っ張り棒を設置しています。壁と棒の間は、 これで浮かせる収納を実現…

シャンプージプシー

この記事は予約投稿したものです。 ☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆ 髪のうねりと広がりをどうにかしたくてお高めのシャンプーを試したところ… 当初は、"う…

消えモノを侮るなかれ

この記事予約投稿したものです。 ☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆∵～∴～∵☆ 食品の保存に使っているジッパーバッグの残りが少なくなったので、買いに行くと、かわいい猫…

遅めの夏休み

一週間ほど留守にします。 10年ぶりの上に初めてのことも多く…それでも、期待＞不安ですね。では、行って来ます。読みに来て頂き、ありがとうございました。ブログラ…

使わないモノは傷まないうちに手放す

衣替えに先立って、もうこれは着ない(使わない)と判断したモノをセカンドライフに寄付することに。寄付するのは "状態の良いもの"。傷んでいなくても、汚れやシミの…

魚焼きトレーに出会う

わが家で宝の持ち腐れ状態の"魚焼きグリル"。魚だけじゃなく、肉や野菜をグリルしたり、トーストを焼いたり、揚げ物を温めたり…と用途は多彩だというのに、後始末が面…

プラスチックごみ、洗いますか？

テレワークがOKになって、時間的余裕が出来るようになってから、プラスチックごみを洗って出すようになりました。恥ずかしながら、以前は洗うことが億劫で食べ物などの…

定期券を落とす

先日、自宅の最寄り駅の改札を通ろうとすると定期入れがない乗る時には改札を通れたのだから、なくしたのはその後…落としたのは駅か、それとも電車の中か…改札にいる駅…

誕生日に思う

本日、59歳になりました。とうとう50台のラストイヤーです。53歳で手首を骨折し、人生初の入院・手術、55歳で脳梗塞で2度目の入院、そして、54歳の時に母が亡…

老後資金の目標額を決めたら

少しずつ、老後資金を貯めています。ねんきんネットで将来もらえる年金額を調べたところ、私の場合、公的年金だけで暮らすのは厳しそうなので、足りない分をいくら貯めて…

おニューのバッグ

クレカのロックを解除してもらった後で購入したコーチのバッグ、無事届きました。※画像お借りしました少し大きめのショルダーバッグ、斜め掛け用のストラップも付いてい…

バッグの底板を100均の商品で代用

今月の上旬のお買い物マラソンでプチプラのボストンバッグを買いました。  選んだのはグレー。20％オフクーポンとポイントを使い、2,000円でゲット。軽いし、大…

クレジットカードにロックがかかる

先日、コーチのオンラインストアで買い物をした時のこと。少し前に新しいクレカが届いたので、有効期限を更新し、注文ボタンをクリックしたら、"この支払は保留されまし…

昼飲み2連チャン

一昨日の金曜日は午後半休を取り、いとこと横浜で女子会。まずは、桜木町駅近くのKITEKIへ。ここでは、クラフトビールも飲み放題で、アペタイザーが3種類付いたコ…

脳のMRI検査

一昨日、休みを取って脳のMRI検査に。4年前に発症した脳梗塞の経過観察です。通院時の持ち物は、・スケジュール帳(ほぼ日のWeeks)・おくすり手帳・化粧ポーチ…

マイナンバーカードを使ってパスポートを更新

既に1か月上経過してしまいましたが、先日、パスポートを更新しました。コロナが5類になってから、海外に出かける人が増えて申請窓口が混雑していると聞いたので、マイ…

絶妙なタイミング

少し前に、アマゾンプライムの会費が値上げになるとヤフーニュースに出ましたが、その数日後、アマゾンから「【重要】プライム会費変更のお知らせ」という件名のメールが…

新しいフライパン

滅多に料理をしないし、したとしても、野菜を炒めるとか肉を焼く程度。料理と言うより素材に火を通すに近い…  今まで使っていたフライパンは2011年12月、今の住…

そう言えば今日から三連休だった

今日から三連休なんだけど、それに気付いたのは8月に入ってから。"最近出来た祝日だから意識になかったわ～"と思ったのだけど、山の日が制定されたのは2016年…7…

サンダル、無事到着

ネットショッピングでのちょっとしたトラブルが解決した2日後、購入したサンダルが無事到着しました。クッション性に若干不安があるものの、長距離歩かなければ大丈夫そ…

靴は履かなくても劣化する

先日、久しぶりにミュールを履いて出掛けたら出先で壊れるという悲劇に見舞われまして靴は履かなくても劣化する…を身をもって実感。(放置していたのは2年くらい)幸い…

今着ている服が来年も似合うとは限らないから

出社頻度が上がったら、ちゃんとした服装でいることが多くなり(テレワークの時はほぼジーンズか ジャージ素材のワンピース)そうなると新しい服が欲しくなり…色を決め…

デンタルフロスの活用

4か月に一度、歯の定期検診に通っています。数回に一度、歯の磨き残しがないかどうかのチェックをしてくれるのですが…(磨き残し部分がピンクに染まるアレ)私の場合、…

月末は美容デー

7/30にネイルサロン、翌日はヘアカラー(という名の白髪染め)へ。美容デーと言うか、メンテナンスデーと言うか猛暑を通り越して酷暑の日々、せめて目から涼を取ろう…

たまには少し上等なもの

職場の先輩のお宅にお線香を送りました。会社で手渡すことも考えたのですが、出社するタイミングが合いそうもなく、それに、通勤時間の長い先輩なので荷物になるし… と…

お仕事用 － A4縦型のトートバッグ －

出社頻度が上がったので、A4縦型のトートバッグを買いました。  ノートパソコン、書類など、出社とテレワークのハイブリッドだとどうしたって持ち物が多くなり…今ま…

ふるさと納税 Part2

2023年のふるさと納税Part2は、  お酒以外のふるさと納税は初めてかも…楽天で "ふるさと納税 トイレットペーパー"と検索したら、1,470件ヒット。何…

タイムマーカー付きボトルで水分摂取を管理

働き方が変わって、3週間が経過。 ・1日中テレワーク ・1日中出社 ・テレワークと出社を半日ずつというバリエーション豊富な勤務にもだいぶ慣れました。出社する際…

4年ぶりの暑気払い

先日、職場の有志でビアガーデンへ。コロナ以降、4年ぶりの暑気払いです。一次会参加者は40人越え。この人数で集うのも久し振り。18時半から2時間の飲み放題で収ま…

心よりご冥福をお祈り申し上げます

先日、職場の先輩のお母さまが亡くなられました。体調を崩されてから、ずいぶん長く頑張っておられました。亡くなる前日まで話も出来ていたし、娘さんやお孫さんのことも…

うみかぜ公園で大人のバーベキュー

3連休中日の16日(日)は、横須賀のうみかぜ公園でバーベキューメンバーは高校の先輩・同期・後輩。40～60代の、総勢25名。タープやコンロ、炭、テーブルなどの…

バーベキューに行って来ます

今日は、海の近くの公園でバーベキュー。朝から晩まで1日かけてのイベントなので、昨日の夕方から明日のお昼前まで、ステラはお泊り保育です(2泊だけど、実質1.5日…

お値段なりの効果を実感 － オールインワンシャンプー －

湿度が高い季節になると、髪がうねって広がって…梅雨時だけでなく、日本は夏も高湿度なので、この時期ホントに憂鬱…昔、縮毛矯正していたこともあったけど、今は月1で…

薬は積極的に使う派です

昨日は終日テレワークだったので、血液サラサラの薬をもらうため、昼休みに病院へ。4年前に脳梗塞を起こして以来、再発予防に飲んでいる薬。毎朝飲むことが習慣になって…

節税対策！今年もやります「ふるさと納税」

住民税が昨年に比べ、月額9,000円も上がり、大ショックの私。今年の収入も昨年と変わらないので、来年の住民税も今と変わらず…何か対策せねば…ってことで、今年も…

久し振りの実店舗での買い物は、美容液と中近両用メガネ

今日は、体操教室に行く前にダイソーへ。目的は、マイスキンケアシリーズの美容液。1年中乾燥に悩まされてので、プラセンタとセラミドを買ってみました。美容液って高額…

意外とあっさり慣れたのは

今週の勤務は、 月：午前半休 → 午後出社 火：終日テレワーク 水：終日テレワーク 木：午前テレワーク → 午後出社 金：午前出社 → 午後テレワークというパ…

いつもの梅干しとスニーカークリーナー －楽天お買い物マラソン－

すまたやってますねってくらい頻繁に開催される楽天お買い物マラソンですが、  毎回何かしら買うものがある訳で…  何度もリピしている梅干し。塩分3％なので、全く…

フレキシブルな働き方

昨日は、午前中休みを取ってステラを動物病院に預け(トリミングと血液検査)、16時まで出社、その後ステラを迎えに行く、という生活。このパターンだと、私が出勤して…

今月から働き方が変わります

ほぼテレワークの生活を3年以上続けてきましたが、部の方針で、今月から“週に2日は出社”という働き方に。と言っても、月平均でOKとのことなので、今週は月～金フル…

予想を超えて長持ちしたインナーカラー

一昨日は午後から休みを取って美容院へ。前回インナーカラーを入れてからちょうど4週間。 グリーンは色落ちが早いので、 染めたての色が楽しめるのは半月ほど 洗う度…