千葉県の内房、湾奥（幕張、稲毛、千葉港 etc）、河川を中心に陸ッパリ ルアーでシーバスやメバルを楽しんでます。
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ある日の夕食：シイタケの肉味噌焼き、トマトとアボカドの和風サラダ、ナス焼き、厚揚げ焼き、ホタテ入りコーンクリームスープ
千葉県の内房、湾奥（幕張、稲毛、千葉港 etc）、河川を中心に陸ッパリ ルアーでシーバスやメバルを楽しんでます。
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ある日の夕食：シーフードアヒージョ、ニラレバ、冷奴、ニンジンとカイワレのサラダ
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ある日の夕食：木須肉（ムースーロー）、ムネ肉の燻製、冷蔵庫にあったものサラダ
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ある日の夕食：あさりのワイン蒸し、自家製餃子、アボカドとサーモンの温サラダ
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ある日の夕食：オクラと豆苗の塩昆布サラダ、鳥の唐揚げのおろしポン酢、麻婆豆腐、ナスの煮浸し
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ある日の夕食：カツオ刺し、サバ缶のマリネ、生なめこおろし、砂肝のネギ塩焼き、お好み焼き
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ある日の夕食：鶏胸肉の梅肉ソースの挟み焼き、アボカドと枝豆のサラダ、ネギタン塩、カボチャサラダ
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ある日の夕食：マグロのカマ、豚しゃぶサラダ、冷奴、空炒りしらすおろし、エビとイカのアヒージョ、エシャレット
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ある日の夕食：ジャガイモとコンビーフのガレット、グリーンサラダ、無限ナス、スモークターキー
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ある日の夕食：ジャーマンポテト、ムール貝のグラタン、豚キムチ、砂肝のネギ塩焼き、ナスの肉巻き
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ある日の夕食：鶏胸肉の南蛮漬け、エビと砂肝のアヒージョ、トマトサラダ、かつお刺し、鶏胸肉のムニエル
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ある日の夕食：麻婆春雨風サラダ、酢豚、コルビージャックチーズとトマトのサラダ、茹でトウモロコシ、おぼろ豆腐、谷中生姜
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ある日の夕食：タンドリーチキン、タコと砂肝のアヒージョ、豚タンのネギ塩焼き、ササミと大根とトマトのサラダ、ナスとシシトウの煮浸し
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ある日の夕食：〆さば、サーモンのムニエル、マグロのカマ、ごぼうサラダ
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ある日の夕食：コルビージャックチーズとトマトのサラダ、ササミの梅ネギ味噌乗せ、焼きなめこ、豚汁、冷奴、ポークステーキ
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