命がけでって大袈裟ですよねでも、マジでメッタクソ‼️命がけでした10年前、私のお師匠myu myuさん主催SAD交流会の新年会に参加した時の話なんですが人付き…
社会不安障害、極度のあがり症、視線恐怖、書痙、対人恐怖症です。 共に克服しませんか？
名古屋で社会不安障害、極度のあがり症のための、あがり症克服交流会を開催しています。あがり症は必ず克服出来ます！是非、交流会に参加して克服への第一歩にしてください！
「不登校の子に明るい未来を」3人の高校生を一緒に応援しませんか？Facebook本文引用⬇️⬇️⬇️🙇♀️拡散お願いします🙏🥹."不登校の子に明るい未…
あがり症日本代表りゅうです花壇のチューリップがスクスク育ってますおはようございます今日、緊張場面へ立ち向かうあなたへ何がどうなっても大丈夫！どんな結果でも良く…
あがり症日本代表りゅうですグルホにてプーさんのポップコーン製造機でポップコーンを作るオッさん3人グルホのプーさんがプーさんを見とる（爆笑）楽しく美味しくいただ…
あがり症日本代表りゅうです頑張れる時、頑張りたい時は頑張ればええと思うけど頑張れない時もあるよねそんな時もあるタモリさん名言RYO@大和市と難病 on Ins…
あがり症日本代表りゅうです昨夜は久々の春日井開催でした！昨年4月から始めた平日夜の部なかなかタイミングが合わずまー、色々と言い訳もあり昨年8月からサボってまし…
あがり症日本代表りゅうです今日も一日笑いからスタート笑えます（笑）唐司 憲一 on Instagram: "誰も傷つけない笑い。いやぁ笑った。#なかやまきんに…
あがり症日本代表りゅうですクスッと笑える山本 堅太郎 on Instagram54K Likes, 496 Comments - 山本 堅太郎 (@new_t…
あがり症日本代表りゅうです朝っぱらから大爆笑しました（爆笑）大爆笑動画MiriKari/みりかり on Instagram: "(1分26秒)「沖縄の英語の授…
あがり症日本代表りゅうです今日は、暖かかったですね！至る所に春さて前回、参加者さんが朗読した詩です。凄く心に響いたんで紹介させていただきます。参加者さんの声の…
あがり症日本代表りゅうですシンからの情報で私と同レベルの震える人を見つけました自分を見てるようでしたhttps://vt.tiktok.com/ZS8Cg6A…
あがり症日本代表りゅうです実家に行ってきました本日の素敵な地味飯ギョーザ、おいなりさん、もやし小松菜カリフラワーのナンチャラ今日も大満足でしたー左のコロコロし…
あがり症日本代表りゅうです久々にブロンコビリーきったねー盛り付け（爆笑）サラダバーを食い散らかす変態2人お兄ちゃんなんて顔してるのはい、そんな訳で第113回あ…
あがり症日本代表りゅうです沖縄に移住しましたしまんちゅとして生きて行きます沖縄が好きだから海が好きだから沖縄で生きて行きますさらば名古屋嘘ですもーはいはいって…
私の天敵紙コップ（笑）＆佐藤たけはる先生は実はクソおもろい人（爆笑）
皆さん、こんばんはあがり症日本代表りゅうです私の天敵紙コップ（爆笑）沖縄のネタシリーズその1機内でドリンクいかがですか？と、聞かれ見せられたメニューがペットボ…
あがり症さんの祭典！アガリンピックin沖縄ご報告、参加者さん感想
あがり症日本代表りゅうです隣は沖縄名物あいちゃんですたけはる先生講演会の前にバカが2人（爆笑）1日着てるかと思ったけどすぐに脱ぎやがった∑(ﾟДﾟ)まだ乙女ら…
ただいま！＆明日、佐藤たけはる先生のチャンネルにてYouTube LIVEを開催します！
只今、無事帰ってまいりました！あーあお祭り終わったなーつい数時間前は沖縄にいたのに本当にあっという間💦さびちー(/ _ ; )沖縄！沖縄のみんな！また会う日…
あがり症日本代表りゅうです昨夜は燃え尽き症候群でセンチメンタルジャーニーでしたが今日はギリギリまで沖縄を満喫しました！ギリと言っても、もう搭乗手続きは済ませて…
たけはる先生講演会＆あいちゃんスピーチ！参加してきました‼️
あがり症日本代表りゅうですたけはる先生講演会行ってきましたー！ドキドキしながら会場に着くと生たけはるがYouTubeの人だ！みたいな（笑）YouTubeライブ…
もー、どんだけ迷子になるのやら💦散々、彷徨ってやっと到着！金武町（キンチョウ）お寺さんがあったのでちょいと寄り道小さなお寺だけど落ち着いた雰囲気とても癒され…
毎度連投すまーん！海が感動的に‼️綺麗過ぎてずっと観ていたいすでに帰りたくない病です（爆笑）現在地それでは今度こそキンチョウに向かいます！3月11日(土)第1…
あがり症日本代表りゅうです昨夜は国際通りでクソ迷子になりましたりゅうですそして今朝早朝4時半に起き朝日を眺めにGO！そしてクソ迷子になりました（爆笑）朝日スポ…
会も無事終了しホッとしてフラッと国際通りを歩いてきました沖縄〜って雰囲気が溢れてて良いっすねー美味しいそうなお店は沢山あったけど自分にはあんましお金を使いたく…
あがり症日本代表りゅうです新ユニフォーム【緊〇〇Tシャツ】アホ丸出しです（爆笑）アガリンピックin沖縄！無事終了しました！始まる前に沖縄の娘たちとパシャリ娘っ…
チムドンドーン(*´∇｀*)那覇‼️会場到着！愛知県春日井市の恥晒しあがり症日本代表沖縄上陸‼️暴れてきます（爆笑）あがっていこう！沖縄まだ間に合うよ！沖縄の…
余裕ぶっこいてたら乗り遅れたどーしたら良い💦嘘ですまもなく離陸順調だよお兄ちゃん
飛行機だよお兄ちゃんとっても素敵な雰囲気だよお兄ちゃん楽勝だよお兄ちゃん暇だ（爆笑）
セントレア無事着いたよ！手続き無事済んだよ！順調順調順調だよお兄ちゃん
皆さん、おはようございます！余裕を持って春日井駅まだ開いとらん順調順調順調だよお兄ちゃん
あがり症日本代表りゅうです新ユニフォームが届きましたギリ間に合った💦さてさてどんなアホ丸出しのTシャツかなー沖縄で恥晒してきますよー（爆笑）乞うご期待！さー…
あがり症日本代表りゅうです毎日、お参りしてる観音様心が洗われますいつもありがとうございます！さて、本題同じ悩みを持つ仲間と繋がりを持つ自助会やサークルに参加す…
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命がけでって大袈裟ですよねでも、マジでメッタクソ‼️命がけでした10年前、私のお師匠myu myuさん主催SAD交流会の新年会に参加した時の話なんですが人付き…
あがり症さんの祭典アガリンピックin新潟無事終了しました！新潟でも名物オールOKポーズ※私にやらされてます（笑）今回の参加者さん女性 9名男性 3名まさかの満…
愛知のあがり症双子&新潟のあがり症双子『あがり症さん集まろう！アガリンピックin 新潟！』まもなく新潟市であがり症さんによるあがり症さんのための居場所＆語り場…
今日は私が参加しているゲートキーパー和楽の活動を紹介させていただきます。立ち上げから5年の団体ですが、世の中から自死をなくしたい、話を聴くことで少しでも役に立…
豊橋初開催、無事終了しました！ここでもオールOKポーズ心臓バクバクでも震えても赤くなっても汗ビッチョでも吃っても頭真っ白になっても何がどうなっても大丈夫👌オー…
話し方教室を3校受講しましたが、いずれの教室でも言われたことそんなこと言っちゃダメ‼️最初の教室は「緊張してますなんて言っちゃダメ」その次は「自分が一番あがり…
あがり症関連の情報発信&雑談専用オープンチャットまだまだ募集中です！※参加は無料です公式LINEに登録してくださった方のみのご案内になります。※一般公開はして…
あがり症さんのための優しいお話練習会毎度お馴染みオールOKポーズあなたはあなたで大丈夫👌何がどうなっても大丈夫👌大丈夫と思えなくてもそんな自分にもオールOKう…
あがり症さんのための優しいお話練習会第163回、164回あがっていこう！愛知（名古屋）ご報告です！今回も笑いあり、涙あり、素敵な時間になりました！毎回毎回、ド…
全国のあがり症さん集まりましょう！という訳であがっていこうのオープンチャットを作りました！※参加は無料です公式LINEに登録してくださった方のみのご案内になり…
第162回あがっていこう！愛知（名古屋）ご報告です！今回の参加者さん男性 7名女性 2名9名の方が参加してくださいました（初参加5名）皆さん、ありがとうござい…
飲む量、食う量、増え続けておりますここ最近で4kg太りました（笑）りゅうですもうしばらく太り続けますはいどーでもいい話からの明日は名古屋です！今回のテーマは「…
あがっていこう！兵庫（尼崎）5月の日程決まりました！5/18(日)お申し込み、詳細は⬇️ケンさんのブログをご覧ください！※HSPの会もありますケンさんとの出会…
第3回あがっていこう！岐阜西濃ご報告です5/5のGW真っ最中開催（笑）NICEチャレンジでしたわ！私も参加させていただきレギュラーメンバーのえりかちゃんと3人…
熊本の余韻がまた蘇る⬇️素敵なブログです今週、風邪ひいてしんどかったけど元気でたよ！フミちゃん、ありがとうー5月のお知らせ 第162回あがっていこう！愛知（名…
いつも言ってるけど、あがり症って一括りには出来ないですよね。色んなタイプのあがり症さんがいます。症状も緊張場面も、その度合いも人それぞれ今回のテーマは「笑」で…
第161回あがっていこう！愛知（名古屋）今回の参加者さん男性 8名女性 3名11名の方が参加してくださいました！皆さん、お疲れ様でした！珍しく初参加の方がゼロ…
ちびっ子が描いてくれた私の似顔絵うん、よく似てるしかしちびっ子たちなかなか手強いですー（笑）でも、福祉のお仕事をしていて思うのがこちら側が支援者なんて言ってる…
あがり症さんのあがり症さんによるあがり症さんのためのあがり症さんの祭典‼️アガリンピックin新潟募集開始しました！なんと既に4名の申し込みが！ありがたやー6/…
改めて紹介させていただきます！文子さんのブログ⬇️あがり症と上手く付き合っていく文子さんのブログです。最近の記事は「筆文字アート道具①【筆ペン-2】100均の…
あがっていこう！兵庫開催します‼️あがっていこう！兵庫のケンさんは、私がメッタクソ尊敬、信頼する仲間の1人です！あがっていこう！の会だけでなくHSP交流会など…
ごめんなさい🙇♂️参加表明の連絡をいただいた方には直接連絡させていただきましたが大緊張祭り、延期する事にしました💦参加表明してくださった方、参加を検討してく…
あがっていこう！北海道の、みかちゃんとYouTube LIVEやりました！本当に癒しの人見れば分かりますみかちゃんの愛を受け取ってくださーい！あがっていこう！…
グループホームのツバメちゃん飯くれー！って、大きなお口を開けて可愛いー見てるだけで幸せな気持ちになれるこの子達のおかげで、ホッコリとした気持ちで1日をスタート…
グループホームのツバメちゃん雛が産まれました！雛の姿は写せなかったー写せたら、また載せますね元気に育ちますようにさてけーちゃん主催ランチ女子会申し込みあったみ…
年内最後大緊張祭り開催決定‼️まだ6月だというのに年内最後のお知らせ（笑）11月16日(土)午前午後会場予約しました！イベントでは毎度の東別院会館ね取っておか…
9時間耐久ウルトラ緊張マラソン無事終了しました！＆7月の日程も決まりました！今回の参加者さん午前の部 9名午後の部 7名※初参加の方2名夜の部 4名フル参加…
6月1日、見事にガラガラです（笑）まー、こんな時もあるねまだまだ大募集中！本日の漢飯何者かは想像に任せます（笑）2022年1月3日場数のことこの時にも書いてま…
知ってる人もいるけど、以前あるトラブルがありまして、記事を全て下書き保存にした事がありまして。最近、その過去記事をちょっとずつ再アップしています。で、場数のこ…
今年もオカンが向日葵を植えまして元気に育っております 向日葵って、なんか元気もらえますよね！お日様に向かってピーン！と、堂々と胸を張って生きてるみたいで見るだ…
あがり症さんカフェに参加してくれたカウンセラーのミハルさんがメチャクチャ素敵な紹介をしてくれました！カウンセラーさんて知らなかったんですけどね。帰る時に聞いて…
今回のウルトラ緊張マラソンの目的はあがり切ったら下がる‼️を、体感していただくことまじ下がるんすよこれがまた8、9年前は、話し方教室や発見会、色〜んなところに…
皆さん、こんばんはあまぎ〜ごぉ〜え〜♪まだ余韻に浸っております（笑）りゅうでございます春の大緊張祭り沖縄、東京、埼玉、大阪、兵庫、愛知、岐阜、三重、今回も色ん…
春の大緊張祭り無事終了しました！楽しくて、テンパリまくりの（笑）ながーいながーいあっという間の1日メチャクチャ素敵な日になりました皆さん、ありがとうございまし…
さー、いよいよ明日です‼️結局、目標人数には届きませんでしたが午前のカフェは15名午後のスピーチは見学含め27名多くの方に申し込みいただきました！ありがとうご…
第1回お話しよう会、大成功‼️だったみたいですいやー、良かった良かったまー、けーちゃんが主催だから間違いなく良い会になると思ってましたけどね！始まる前に少し邪…
北海道開催の時にいただいたお土産よーけいただきましたがどれもこれもメッタクソ‼️美味かったっすご馳走様でした！北海道って美味しいもんが沢山あるんやねーまた絶対…
6月1日(土)9時間耐久ウルトラ緊張マラソン‼️開催します！なんのこっちゃまた、たいそうなネーミングにしましたが（笑）ただ単に、あがっていこう！の会を午前、午…
いつものように、いきなりYouTubeLIVE（笑）LIVEで2時間喋り倒して、終わってからも2時間以上喋り倒していましたほろ酔いどころかベロベロ酒場でしたー…
あがり症さんのための優しいお話練習会第128回あがっていこう！名古屋ご報告です本日の参加者さん男性 9名女性 3名12名の方が参加してくださいました。皆さん、…
