作日病院帰りの三時前に済ませたランチ 七時を過ぎてもお腹が空きません 食欲なくても空腹感なくても 律儀な三食主義の夫 パスするわけには行きません では昨日の夕…
シニア夫婦の日々の暮らし、おうちご飯、趣味の手作りの物を綴っています
パッチワーク、洋裁、一筆画、とにかく手作りが大好きです お料理も大好き、保存食作りも季節に合った物を手作りします 旅行も楽しみのひとつ、観光もさることながら、最近は、こだわりのホテル、旅館を訪ねるのが楽しみです
本日二度目の更新です 今日も病院帰りの二時前にランチを とんかつ屋さんです 今日のランチ おろしとんかつ定食（夫） カキフライ&ひと口カツ定食（私） 小鉢…
雲が厚いですが暖かいです エアコンちょっと迷ったけどON では昨日の夕飯です 2月27日の夕飯 あさりと芽キャベツのワイン蒸し厚岸産あさり・芽キャベツ・セロリ…
本日二度目の更新です ちょっぴり霞んでるようですが暖かい ポカポカ陽気ですね 今週末はもう三月 雛祭り🎎です こんな一筆画に近況を綴って ご無沙汰の友人に葉書…
今日も暖かくなりそうですね 本格的な春が待ち遠しいですが 来週は又少し逆戻りしそうな予報が 出ていますね 体調気を付けなければ では昨日の夕飯です 2月26日…
本日二度目の更新です ポカポカ暖かい エアコンなしで20℃超えのリビング 庭の梅も満開 今日のお昼ごはん 横浜家系ラーメン侍スープが少ないと美味しそうに…
今日も冬型気圧配置が緩んで マークが並び洗濯日和 平年並みの気温だそうです では昨日の夕飯です 2月25日の夕飯 牛肉とセロリのオイスターソース炒め 牛肉・セ…
本日二度目の更新です 予報通り暖かです 病院帰りのランチです 今日のランチ パンプキンスープ 合鴨の炙りローストとっても美味しい合鴨でした 下のランキングに…
久しぶりのレタス包みは、春雨抜きで… サニーレタスで… (;^ω^)
ゴミ出しで浴びた陽射しは春の気配 今日は暖かくなりそうです では昨日の夕飯です 2月24日の夕飯 レタス包み（サニーレタスで代用）豚ミンチ・椎茸・蓮根・玉ねぎ…
本日二度目の更新です 陽射しが入ってるリビングはぬくぬく ベランダはやっぱり冷たい 明日は寒さ和らぐようです 今日のお昼ごはん 鍋焼きうどん 椎茸旨煮・蒲鉾…
三連休最終日 お天気アプリに極寒の二文字 では昨日の夕飯です 2月23日の夕飯 サラダサニーレタス・ブロッコリー・ゆで卵ベーコン・アイスプラントわさびドレッシ…
本日二度目の更新です 午後からは暖かく陽射しの入ったリビング エアコンなしで20℃ 今日のお昼ごはん 醤油焼きそばと野菜スープ野菜スープは野菜の重ね煮を入れ…
意識して夕飯のボリュームダウンを初めて四日目 就寝後の食べた物の逆流は 少し改善したような気がすると夫 では昨日の夕飯です 2月22日の夕飯 穴きゅう巻き 淡…
本日二度目の更新です 朝から溜まった書類の整理 物凄く溜まってたわけじゃないけれど この種の整理整頓って廃棄するにも一応目を通してからでないと…ですから意外…
今日から三連休の方も～ 寒い日が続きそうです では昨日の夕飯です 2月21日の夕飯 タコと芽キャベツのアヒージョタコ・芽キャベツ・マッシュルーム・ミニトマト・…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん（夫用）イワシ丼冷凍保存していた何時ぞやのイワシの天ぷらを使って フライパンで空焼きしレンチンご飯に鰻のタレを回しかけ…
遅めの中華ランチだったので 夕飯はボリュームを抑えてワンプレートで では昨日の夕飯です 2月20日の夕飯 卵とブロッコリーのドレッシング和え・鰤の塩麴焼き…
本日二度目の更新です 昨日の続きで夫の検査に付き添い 今日も検査終わりに… 自宅とは反対方向に向かい 今日のお昼ごはんは夫リクエストの中華ランチへ お店構え…
ニュースで目にする雪国の大変さ 高齢者世帯は特に… 命懸けの雪下ろし 地域の民生委員さんの訪問が 心強くて有り難いとおっしゃって居ました 雪とは縁がない我が家…
本日二度目の更新です 予報ほどの極寒でもなさそうですが それでも時折こちらでも雪が舞ってます 今日のお昼ごはんは夫の病院付き添いの帰りに ホテルのランチ ポ…
寒い予報が出ています 昨夕は我が家の辺りでも 雪がチラチラ舞っていましたが 今日はもっと不安定な空模様のようです では昨日の夕飯です 2月18日の夕飯 サムギ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ビーフン麵一玉に野菜は二玉分以上の分量野菜からの水分で味が薄くなる分辛子とお酢で補います 豚ロース・白ネギ・人参・…
今日から一週間の長きに渡り 極寒予報が出ています 今日の寒さはゴミ出しで確認してきましょ では昨日の夕飯です 2月17日の夕飯 シーフードロールレタスキャベツ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 茅乃舎だしうどん 蒲鉾を足して 生麺には敵いませんがさすが茅乃舎さんお出汁が美味しいですね 送料無料【茅乃舎 だしう…
雲が厚いようですが お天気アプリはマークが出ています 庭の梅は七分咲きくらいに クリスマスローズはまだまだ地面にへばりついています では昨日の夕飯です 2月…
本日二度目の更新です 旅の備忘録です 時間がおありでしたらおつきあいよろしくお願い致します 旅と言うよりはちょっとそこまでの一泊のお出かけ 今回は夫の検査結果…
今朝は暖かいですが 来週は又冬空が戻って来るようです 食卓で春を味わいましょう では昨日の夕飯です 2月15日の夕飯 大根とごぼう天の煮物 マッシュルームのフ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはんは夫リクエストのカレーランチへ 限定野菜カレー ＋ イカリング野菜はカボチャ・さつま芋・ブロッコリー・ほうれん草 私は…
昨日ホテルの朝食バイキングで欲張り過ぎて 昼食パスで早めの夕飯 … の筈が 律儀な三食主義の夫 やっぱり夕方遅くにカップ素麺を 案の定夕飯は軽めで～ とお願い…
本日二度目の更新です 東向きの部屋だった今回のホテル 今朝は日の出とともに目覚め 部屋の露天風呂でひと浴びして 7：30に朝食会場へ バイキングです 珍しく…
おはようございます昨日のランチです淡路島 回転すし 悦三郎｜EAT一覧｜淡路島の「食」をベースとした地方創再生プロジェクト FrogsFARM ATMOSPH…
本日二度目の更新です 昨日からのつづきで…お出かけの気分でもなかったけれど 予約をドタキャンするのも忍び難く… 行くと決めたら気持ち切り替えて11時過ぎに家を…
暖かい朝ですが今日は北風と太陽のせめぎ合い 朝より夕方の方が気温が下がるとか でも神戸で梅の開花宣言 梅一輪一輪ほどの暖かさ服部嵐雪の一句 では昨日の夕飯です…
本日二度目の更新です ぽつりぽつりの雨 陽射しがないので寒い一日でした 今日のお昼ごはん 白い焼きそばソースを使わないから白い焼きそば（笑）冷蔵保存で少し硬…
雲が厚いです 下り坂の予報 今日の雨は雪解雨（ゆきげあめ）と言うそうです 雪を解かす雨が降って 春一番の南風が吹くかもの天気予報 では昨日の夕飯です 2月11…
本日二度目の更新です 今日は建国記念の日昔は建国記念日って言ってた気がするけど… 休日ってことをすっかり失念 役所へ行ってドアの前に立っても開かない中を覗いて…
庭の隅っこの小さな菜園 絹さやとスナップエンドウが育っていたのに 先週の寒さに耐えきれなかったのか 先の方が萎れたみたい… 復活するかなぁ… では昨日の夕飯で…
本日二度目の更新です やっとふつうの寒さに戻ったみたい やっぱり何事もふつうが一番☝️ 平々凡々が穏やかで平和です 特別や別格は不要ですネ 射し込む太陽の恵…
極寒からは抜け出した様ですね ホントに寒かったぁ では昨日の夕飯です 2月9日の夕飯 揚げ鰤大根素揚げした鰤と焼きネギにお出汁の効いたみぞれあんをたっぷりか…
本日二度目の更新です お昼前に産直まで 珍しく夫同伴もれなくコーヒータイムがついて来ますもちろんゴチになります 時々立ち寄るカフェ めっぽう愛想が良いママさん…
今朝は寒さは少し和らいだでしょうか では昨日の夕飯です 2月8日の夕飯 アジフライ タコと胡瓜の胡麻酢和え大葉も入ってます 蓮根と金柑の和えもの蓮根は縦にカッ…
ストックがあると何かと安心、冷凍餃子(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
本日二度目の更新です お昼前ホンの瞬間雪が舞った我が家周辺 今週に入って寒い寒いが口癖になっているけど また庭で春を見っけ ふきのとうです 今年は三個 三個…
この寒さ明日までの辛抱でしょうか では昨日の夕飯です 2月7日の夕飯 北海道産タコ刺し 牡蠣の土手鍋牡蠣は希少な超特大3Lサイズ限定販売！ジャンボ広島かき2k…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ホットサンド我が家は食パンはスライスなしで角食を一本買いします 何種類かの厚みにスライスした後切り落とした両端はいつも…
今日は体感気温－3℃ 昨日よりは少ーしだけましかな でもやっぱり寒い寒い では昨日の夕飯です 2月6日の夕飯 崎陽軒の焼売チルドで買ったのがチルド室に置き去り…
本日二度目の更新です こちら雪こそ舞っていませんが 冷え冷えです((*>_ameblo.jp 今朝庭に出てみると 六輪開花 春は少しづつ近づいて来てますよ …
昨日は冷えましたぁ 今日も体感気温－7℃の予報 兵庫県の和田山では今朝－10℃だったそうです 寒い一日になりそうです では昨日の夕飯です 2月5日の夕飯 鰤大…
本日二度目の更新です 明日のパン🍞を求めてパン屋さんへ 踏切りや信号🚥待ちの時間をいれても5分くらいの所 車で行くほどの距離でもないけれど…風が強ーい13時前…
お天気アプリでは体感温度－7℃ この寒さ日曜日まで続くそうな 家籠りが賢明かも でも明日のパンがない では昨日の夕飯です 2月4日の夕飯 ローストビーフ 赤身…
本日二度目の更新です 二年前に書いたきゃらうぇいふらのの記事 『きゃらうぇいふらの… 残念です !』本日二度目の更新です 年二回神戸阪急で催される北海道展 毎…
予報通りの寒い一日になりそうです 風が冷たそう では昨日の夕飯です 2月3日の夕飯 蒸し牡蠣 鯛と菜の花の昆布〆 可愛い渦巻きビーツサラダの彩りによさそう 高…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはんは昨夜の残りの恵方巻き💦 2〜3本分の具材をピッタし準備するのはちょっと難しいー だからいつも多目に出来上がってしまう …
今日は立春 なのに… 今季最強・最長の寒波襲来とか では昨日の夕飯です 2月2日の夕飯 恵方巻き七種の太巻き鰤の海鮮中巻き 太巻きの具材は縁起を担いで七福神に…
本日二度目の更新です 陽射しが覗いたり隠れたり すっきりしない空模様ですが暖かいです 今日のお昼ごはん 佐野ラーメン お店の盛りつけを真似っこ 珍しい平打ち麺…
昨夜のおでんがまる残り 手抜き口実出来がり（笑）でちょっと変わり春巻きを添えてそんな昨日の夕飯です 2月1日の夕飯 ホタテと春菊の春巻き ホタテに塩コショウ…
本日二度目の更新です ポツリポツリ雨粒が落ちてるのかな 部屋の窓越しからは確認出来ないけれど 予報通りの空模様 今日のお昼ごはんは買い物🛒がてら夫とランチ 先…
おでん、我が家の一番人気種は自家製牛スジロールキャベツです♪
前日からの厳しい寒波到来の予報 覚悟して目覚めたけれど 室内はさほど…だけどベランダへ出たらきっと震えるかも では昨日の夕飯です 1月31日の夕飯 きゅうりの…
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作日病院帰りの三時前に済ませたランチ 七時を過ぎてもお腹が空きません 食欲なくても空腹感なくても 律儀な三食主義の夫 パスするわけには行きません では昨日の夕…
本日二度目の更新です 今日の病院は三時間待ち 病院を出たのは二時過ぎ お腹空き過ぎて… 久しぶりの街中華へ今日のランチ中華ランチもちろん夫に手伝ってもらって何…
今日も危険な暑さ予報 厳重警戒の防災速報が出ています では昨日の夕飯です 7月8日の夕飯 昆布鯖またまた焦げ焦げ 茄子そうめんマッチ棒大にカットした茄子に葛粉…
本日二度目の更新です 降りそうな気配… のような そうでもないような… お天気アプリでは警報も発令されてるけど… 取り敢えず今は降りなさそう 今日のお昼ごは…
ちょっと雲が見え隠れ 午後には急変で雨の所も… ゲリラ雨は困るけどひと雨欲しい では昨日の夕飯です 7月7日の夕飯 手羽先揚げちょっと焦げ焦げ焦って火力が強す…
本日二度目の更新です 二十四節気のひとつ小暑 そろそろ暑中見舞いを出す頃 梅雨明けと同時に猛暑酷暑ですから 季節の便りで『小暑の候…』も今や使えなくなってしま…
今日も命に係わる災害級の暑さとか 家籠りが賢明そうですネ でもそういう訳にもいかないけど… 午前中に動きましょ では昨日の夕飯です 7月6日の夕飯 鰤の藁焼き…
本日二度目の更新です 暑いです💦 エアコンの効いたリビングで家篭もりが一番賢明 それでも用があれば出かけなければで 近くのショッピングモールまで ワコールのキ…
薄曇りのような 大気汚染の霞のような… では昨日の夕飯です 7月5日の夕飯 フライいろいろ リメイク肉じゃがコロッケグリーンアスパラエリンギ コロッケ…出来上…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん鯛茶漬け 何時ぞやの鯛めしリメイク 鯛の身は殆どないけどそれでもいい？ その方がさっぱりでいいわ って夫 どこまでもさ…
連日の熱中症警戒アラート こう毎日だと警戒感が薄れて… でも危険です 水分補給怠らずに乗り切ります では昨日の夕飯です 7月4日の夕飯 肉じゃが 春巻き 具…
本日二度目の更新です エアコンで部屋がちょっと冷えすぎ でも設定温度は28℃ 気密性のいいマンション 体温の低いシニア二人 効き過ぎてます OFFにしたら暑い…
七月というのに連日35℃超えの暑さ 気象予報士さん曰く これがニューノーマル ニュースタンダードの夏の暑さ になるかも知れないと ああぁぁ… では昨日の夕飯で…
本日二度目の更新です 今日は夫とランチです 体調が良い時に出かけようという事で フレンチレストランへ今日のランチ 車なのでノンアルです こちらのお決まりのアミ…
今朝もちょっと薄曇りのような でもムッと暑さが迫って来そうな 覚悟が要りそうな一日になりそうです では昨日の夕飯です 7月2日の夕飯 小鯵の甘酢あんかけピーマ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはんオカベの麺連日のさっぱり冷やし麺【ふるさと納税】半田そうめん「オカベの麺」 1束90g 選べる 13束 or 20束《…
朝から既に29℃超え 薄曇りなのに… では昨日の夕飯です 7月1日の夕飯 黒毛和牛のももステーキサッパリメニューがいい夫ですが偶には少しのお肉も… 本わさびと…
本日二度目の更新です 四ヶ月に一度の歯科検診 お昼過ぎに帰宅してエアコンON 夫も絵画教室から帰宅 お昼を済ませて ダラダラゴロゴロしていたら(笑) ちょっと…
今日から7月 2025年も折り返し 朝から28℃超え 今年も暑くて長い夏になりそうです では昨日の夕飯です 6月30日の夕飯 カマスの干物 ラタトゥイユ 枝豆…
本日二度目の更新です 今日はのお仲間たちと久しぶりのランチへ メンバーのおひとりの10年経過のお祝いを兼ねてネ 今日のランチ前菜カポナータ・ゼッポリーネ… …
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 豚バラキムチ納豆チャーハン豚バラ・キムチ・九条ねぎ・卵・納豆 調味は納豆に掛けた鎌田のだし醤油とキムチの味と塩ひとつま…
昨夜はよく降りました 雨上がりの所為か今朝はちょっと気温が低いです 低いと言っても26.8℃ でも2℃の違いは大きいです 今日の最高気温は30℃を超えないそう…
本日二度目の更新です エアコン漬けになっています💦 今日のお昼ごはん きつねうどん暑いけど温きつねうどん💦 昨夜のピーマン丸煮の油あげとピーマンも 夏向きにお…
曇り空ですが 午後からはひと雨ありそうです 降ったら被害の出るような豪雨に… 上手くいかないです では昨日の夕飯です 7月9日の夕飯 鯖の塩焼き ピーマンの…
本日二度目の更新です カンカン照りではないのに… 朝からムシッと暑くて 13時予約の美容院まで汗はかきたくない そんな理由で 今日のお昼ごはんはお惣菜コーナー…
では昨日の夕飯です 7月8日の夕飯 オクラと素麺の寒天寄せ料理メモに出ていた七夕メニュー固める時間が足りなくて一日遅れ💦朝日新聞デジタル：朝日新聞社のニュ…
本日二度目の更新です 湿度は低いけれど気温が 今朝マンションの公園で蝉の初鳴き そして猛暑のせいか今年はまだ蚊に刺されていません でもダンゴムシが異常に多いの…
晴れ続きは嬉しいけれど 庭の水やりが… お湿り程度でもいいからザーッと降って欲しい… では昨日の夕飯です 7月7日の夕飯 お寿司新香巻きは沢庵と大葉を刻み胡麻…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん は暑気払いに熱ーいラーメン（笑） 余計に暑くなる いえいえエアコンの効いてる部屋ですから大丈夫でした サッポロ一番塩ラ…
お天気アプリでは 今日はムシッと暑い そうな～ では昨日の夕飯です 7月6日の夕飯 カツオのフライ刺身用のサクを買って二品 レアに仕上げるつもりが余熱で火が入…
本日二度目の更新です 湿度は低めだけれど 今日もカンカン照りです 今日のお昼ごはん 多目に煮込んだラタトゥイユ リメイクが広がります 薄切り牛肉を足してカレー…
今日も晴天 カラっとした一日でありますように 湿度が低いと少々の高温でも身体はシャキッと 高湿度だともうダルダル… では昨日の夕飯です 7月5日の夕飯 新生公…
本日二度目の更新です お昼前から大丸まで Tシャツ狙いで行ったけど イマイチ気に入らずで またまた栗原はるみさんのお店でget四季を通じて室内着のTシャツ類は…
朝から28℃ 今日も覚悟の暑さですね では昨日の夕飯です 7月4日の夕飯 スジ大根こんにゃくもネ期待していなかった夏大根これが大当たり 鯛の昆布〆ねっとり ブ…
朝から生ぬるい風 8月上旬の気温だそうです 連日熱中症アラートが発令されています 水分補給忘れずに では昨日の夕飯です 7月3日の夕飯 ラタトゥイユ夏野菜が美…
本日二度目の更新です 久しぶりのカンカン照り こんなお昼はなるべくガス火を使いたくなくて… リブログで見つけた四年前のレンチンレシピ 今日のお昼ごはんナポリタ…
雨は無さそうかな？ 洗濯も思う存分大丈夫かな では昨日の夕飯です 7月2日の夕飯 鱧とズッキーニのフライ骨せんべいもズッキーニは二通りの切り方で棒状の方が良い…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 冷やし中華 トッピングはゆで卵・大人のカニカマ・レタス・もやし・オクラ豚の生姜焼き 無理からの豚の生姜焼きトッピング冷…
あやふやな雲行きです 雨の止み間にお買い物へ それとも今日配達のあるコープさんで賄うか… お天気と私の気分次第で決めましょ では昨日の夕飯です 7月1日の夕飯…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 冷やしうどん定食昨夜の鶏ごぼうご飯を添えて 冷やしうどんには何故か胡麻が合うんですすだちも 桜🌸の小皿はサイズだけでチ…
