上海暮らしの旅行好きです。中国語の勉強の為にドラマをよく見ています。
微博、QQなどの使い方、中国時代劇、旅行先のレビュー、日々の生活状況などを 書いています
2024-3-27 上海 今日はなんで痩せないのかカロリー計算をしてみました。 一日の摂取カロリー量 予想は2000前後だと思いますが。。。 表記のあるものは表記通りKJ（千焦）表記のものは値を 4.184で割りKcal（千卡）にします ちなみにgは（克）です。夜に食べた鶏肉サラダこの中のものが一番わかりにくかったんですけどネットで調べたら書いてありました。 鸡胸肉 108g 134kcal 圣女果（プチトマト）51g 13kcal 西兰花（ブロッコリー） 57g 15kcal 水煮红芸豆（小豆の煮たやつ） 55g 99kcal 鸡蛋 （ゆで卵）47g 67kcal 黄瓜 （きゅうり）47g …
2024-3-26 上海 先週（3/19）歯科医に以前使用したBio-Oss歯の様子（100日再生具合）を見に行って左の歯からインプラントしましょうということになりました。 人生で今まで支払ったどの治療費よりもお高い金額を払いました。GFX100Sが購入出来るぐらいの値段。これで左の上下2本分とのことです。 右の上のはは再生具合が良くなくて、もう一回Bio-Ossやる？必要があるとかなんとか。。。これも高いんですよね。。 でもこういうのはケチってられないのでなるべく良いものを使う必要があると思ってます。特に国産（中国）のものは値段は手頃ですが、やばそうなので境口のものを使用します。 ということ…
2024-3-25 上海 今回5年ビザに挑戦してみることにします。 5年更新ビザは本人も上海市公安局出入境管理局に行かなければいけないとの事。。。ということで行ってきます。 他のところではダメっぽいことを会社の人はいってました。 上海市公安局出入境管理局は上海市浦东新区民生路1500号にあります。 地下鉄で行くなら上海地下鉄18号線迎春路が近いですね。というかすぐ横にあります。入ってみると。。。あっ。。。ここ何回か来たことありますね。最初のころよく来たかも。。。 後、5年の申請ってある程度条件があるそうです。ダメなら1年にして、その日受け取りにしたかったのですが、いろいろ融通が効かないようなの…
2024-3-23 上海 久しぶりの撮影会です。今回モデルさんが変わったりよくわからない状況になってましたが、普通に始まりました。 場所は上海市内のホテルです。どうも元々のモデルさんがホテルでの撮影を嫌がったよう？！な感じです。 長身のスレンダーモデルさん、年齢はもうそこそこ行ってそうですね。しゃべっている感じ多分上海語です。上海人なんでしょうね。 自身の特徴を生かしたようななんと言ったらよいのでしょうかねスーパーモデルみたいな感じです。結局衣装も私服のようですね。私のほうは今日もα7R4＋50mmF1.2GMで撮影します。部屋がちょっと広くて50mmだと少し足りない感じですが、そこは近寄って…
清明節の予定を決めたい・内モンゴルのホテル開業は5月からのようです。
2024-3-22 上海 あっという間に週末です。 今年一発目の天の川（2月）は四川省で撮影することができましたが、近間で撮影しようと思っていた3月の新月期間は残念ながら曇りでした。というか今年浙江省というか上海付近の天気あまりよくないですよね？！夜はずっと曇っている気がします。 そして3月後半だというのに結構寒いです。 上海でもほとんど星を見た記憶がありません。。。どうしちゃったんでしょうか？晴れた日でも日中の空が青ではなく水色なんですよね。。。 こういうのって水分が多いとかちょっと曇っている？霧といった表現のほうが良いのでしょうかね。。。 なんせこのままじゃ星が見えないまま進んでしまうと思…
2024-3-21 上海 以前アップルウォッチ9を購入したという話をしました。www.sonnagaya.comそれから約2か月ですかねなるべく使い続けるようにしました。最初のうちはこまめにヘルスケア等を見てましたが、今はあまり見てませんね。。。 こういうのはやはり最初だけということでしょうかね。 悪いところ まずは悪いところを書きます。 バッテリーの持ちが悪い 前にも書きましたがとりあえずこれですね。これ時計として使用するには致命的です。1泊2日の旅行でもどこかで充電が必要です。これはもう致命的ですね。 一日どこかで充電しなければいけないのはとてもめんどくさいです。たまに電池が切れてただの腕…
2024-3-20 上海 ここ最近といいましょうか、去年の年末から始めたダイエット。ですが、ダイエットの効果はあまりないようです。 ハイキングに行っても体力的な疲れがあまりなく、まあ体力はついた感じがします。 しかしながら体重が全然変わらないので。。。体重計に乗るのはだんだんおざなりになってきました。筋トレといってもそれほど本格的にやっているのではないのですが、食べる量は明らかに減らしていますまあそれでも体重って減らないんですよね。。。昔部活とかで運動しているときは筋肉なんて簡単についたんですけどね。あの時は逆にいくら食べても運動しても太らなかったんですけど。。。。いろいろ試行錯誤して食事制限…
写真を3D動画にするCapCutのZoom3Dproを試してみました。
写真を自動で3D動画にしてくれるCapCutのZoom3Dpro機能ですが、なかなか良いように思えてちょっと癖がある感じですね。 今回はwindowsPCのCapCut（3.5.0）を使用しています。ちなみに同時期にダウンロードしたMAC版CapCutだとまだ使えないようです。中国版の「剪映」だと有料でした。 ということでCapCutのZoom3Dproでいろいろな画像を試してみましたが、なかなかうまくいきません。 やり方は簡単、タイムライン上の動画（写真）を選んでAIスタイライズのタブからスタイルをチェックしてZoom3Dproのアイコンをクリックすると自動に作成に入ります。 奥行きを選択し…
ZV-E1にPZ16-35mmF4Gをつけてのズームレバーを使用した時の動作
SONY ZV-E1のズーム ZV-E1についているズームレバーですが、 いつもは単焦点レンズを付けてズームってやっていたんですけど、単焦点のくせにズームできるなぁと思ってました。スタビライザーRS3miniに取り付けてダイヤルをズームにしたときにズームできるのは動画では結構便利だと思いました。ちなみに後から調べると超解像ズームは静止画時：約2倍動画時：4Kで約1.5倍、HDで約2倍ということになります。 デジタルズームになると結構ズームできます。ということで今回はZV-E1にPZ16-35mmF4Gを付けるとどういうズームをするのかを見てみました。 このレンズの正式名はSELP1635G …
2024-03-02 上海 実は冲锋衣（Outdoor Jackets）を洗濯機で水洗いしていたのですが、どうも汚れの落ちがよろしくありません。 ということで干洗（ドライクリーニング）に出してみることにしました。美団アプリで「洗衣上门去送」洗濯配達みたいな感じで検索すると結構出てきます。 よさげな店を見つけて、確認します。冲锋衣は洗えますか？すると防水か聞いてきます。 防水だと話すとそのままダメというところと、タグを調べろというところがあります。今回は「UCC国際洗衣干洗到家上海」というところをを使用してみました。 タグの写真を送ってあげるとOKといってきたので洗濯に出すことにします。 値段が…
仙都・仙境・仙石-縉雲借岭古道脊梁ルートトレッキング旅行（3）DAY2
2024-3-10 浙江省 今年最初のトレッキング旅行で浙江省麗水市にきています。1日目の昨日は久しぶりだったので結構疲れました そして星空撮影。。。。残念でした。気を取り直して2日目ですが、この日はいよいよ借岭古道のトレッキングということになります。 伝説によれば借岭古道という名前は宋時代の昔話よりつけられた名前のようです。この日は朝食の後、昼は山の中で食べるということです。なので食料を持って上らなければなりません。さらに熱ければ500mmペットボトル4本ぐらい必要とのこと。。。。 私は5本用意しておきました。これだけで2.5kgになりますww登山開始で機能に引き続き、ふくらはぎが痛いです。…
仙都・仙境・仙石-縉雲借岭古道脊梁ルートトレッキング旅行（2）縉雲県の夜
バスで縉雲県内のホテルに戻り、食事の時間になるまで休憩、再びバスに乗って食事に行くそうです。 食事に行く前に部屋の窓からライムラプスを仕掛けておきました。 この日は天気が良かったものの、時間がたつにつれて曇っていってます。暗くなっても星空がないです。縉雲県は田舎だと思ってましたが、やはり煌々としてます。 Luckin coffeもあるようです。。。ちょっと甘く見てました。食事はまあ普通の中華ですが、今回のメンバーだと。。。。。やっぱりお酒ですよね。今回は紹興酒を飲みました。できるだけ制御してまあ何とか大丈夫でした。applewatchの警告でてましたけどね。。。昼から思ってましたが、天気は晴れ…
仙都・仙境・仙石-縉雲借岭古道脊梁ルートトレッキング旅行（1）DAY1
2024-3-9 浙江省 今年最初のトレッキング旅行は浙江省麗水市です。浙江省の縉雲県はちょくちょく来ている場所でありますが、今回の徒歩は結構きつかったです。 ちょうど新月なのであわよくば星空撮影もできるかなと思っての参加です。 さっそく書いていこうと思います。今回の目的地は浙江省麗水市縉雲県ですここで有名なのは「仙都风景名胜区」水墨画の中の世界みたいな場所です。 今回はそのあたりの山の登山です。山の脊梁沿いを進んでいくみたいです。標高はそれほど高くありませんが、上ったり下ったりと結構大変そうなルートです。予定はこんな感じです。 7:15集合出発 13:00 スタートポイント縉雲県婆媳岩山庄，…
2024-03-02 上海 3月に入って、そろそろ早咲きの桜も咲いているようですが、外はちょっと寒い日が続いてますね。まだエアコンが必要です。 そのせいか。。。喘息がちょっとぶり返してきました。これはきっと風邪なんでしょうね。最近面白そうな撮影会が全然ないので、あまり行く気がないのですが、旗袍（チャイナドレス）という言葉が出てくると。。。ちょっと行ってみようかな。。。という気になります。 今回実際行ってみて、思ったのが。。。。「これなんか違う」でしたけど・・・ というかこの衣装、ほんとはもっとなんでしょう。。違う用途なんでしょうけど。。。まあそういうこともありますよね。 ということで今回もカメ…
牛背山を下山→成都→上海-春節四川省川西旅行2024（10）
2024-2-13～14 四川省雅安市滎経県 牛背山 昨日は最初は曇ってましたが何とか星空を楽しめましたね。ここから日出です。 www.sonnagaya.com 日出はまあ直前に見ることにします。大体7：50分ぐらいです。この辺り本当は時差があるんでしょうね。結構遅い時間の日出です。星空撮影から帰ってきましたが、それほど眠くないのと、まあバスで寝ればよいので、そのまま起きて ブルーアワーを楽しむことにしました。もちろんタイムラプスも貢嘎山(コンガ山)に向けて仕掛けておきます。 今日頂上に雲はかかってません。珍しいですね。 一方日の出側はもう疲れたのでドローン任せにすることにしました。日出10…
牛背山で東から上る天の川星空撮影・意外と明るくて残念-春節四川省川西旅行2024（9）
2024-2-13～14 四川省雅安市滎経県 牛背山 前回までで牛背山のキャンプ地にたどり着き、綺麗な夕日を見ることができました。www.sonnagaya.com夕食を食べて一服していると、宿の管理の人でしょうか？パスポートを見せてくれと言われ、パスポートを渡します、キャンプ地だと登録がおざなりになることが多いですけど ここ。。。テントのホテルですが、ちゃんと手続するんですね。 あとガイドさんが酸素濃度を測りに来ました。80％あれば大丈夫らしいですが、私はなんと62％2回計っても結果は同じです。。。 ちなみにapplewatchの数値も一番下はそれくらいですね。 部屋についていた酸素ボンベで…
貢嘎山(コンガ山)に光背/晚霞・牛背山展望台-春節四川省川西旅行2024（8）
2024-2-13 四川省雅安市滎経県 牛背山 いよいよ牛背山です。www.sonnagaya.comようやく牛背山のキャンプ地まで上って着てチェックインした後、しばらく休憩して今度は3666M展望台を目指します。距離も、勾配もそれほどないんですけどなんかめっちゃ疲れます。 30分ぐらいかけてようやく結構やっとかっと展望台まで上ってきました。 ここの展望台は360度景色を楽しめます。南西には貢嘎山（7508.9M）が見えます。貢嘎山（英语：Minya Konka）の頂上は今日も見えてません。 一応mountain-forecastというアプリで勾配による雲の状況を見ることができます。www.m…
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2024-12-20 上海 週末です。上海は相変わらず寒いです。特に風が冷たいです。最近足の先と、手の先が寒い感じがします。冷え性になっちゃいましたかね。。 1年がかりで3本のインプラント治療をしましたが、今日ようやく3本目が入りました。長かったです。結構な時間、ある場所に歯がなかったので、入ったら入ったでなんか違和感があります。 だいぶ削ってもらって違和感はかなり解消されましたが、なんかまだある気がしますね。 歯科医院のほうも今日はなんか忙しい感じでした。。。 ということで2週間様子を見ることになりましたが、正月は日本に帰るので、ちょっと無理ということで。。。。もうちょい後にしました。 帰り…
2024-12/18 上海 上海は寒い日が続いています。そのせいかどうか尿の出がどうにも悪いので泌尿器科に行こうと思いましたが、いつも行っている曙光医院东院には泌尿器科は無く泌尿外科という科のようです。 西院には泌尿器科があるんですけど。。。浦西だし。。。外科ってなんか違うんでしょうかね？！ ちなみに泌尿の読みは[mìniào]になります。 とりあえず予約して行ってみることにしました。やっぱり外科ってちょっと違和感があって、窓口で泌尿外科を予約したんですけど、泌尿器科と同じなのか？と聞いてみると大丈夫だと言われたのでそのまま行きます。 じつは健康診断で前立腺肥大＝前列腺qiánlièxiàn增…
2024-12-15 上海 ここ数日の上海ですが、結構寒いです。今日の朝（17日）などはシェア自転車のサドルに霜が降りてました。 先週日曜濱江大道までタイムラプスを撮影に行ったのですが、ちょっと寒くてライトアップの18時まで待てずに帰ってきました。 今の時期日の入りの時間が16：52分とかそのくらいで、大体15：50ぐらいから撮影していましたが、日の入り17：00すぎると結構冷え込んできます。 今回の撮影ですが、カメラはSONY ZV-E1,レンズはViltrox AF 28mm F4.5でAモードでホーリーグレイル撮影しています。最終的な露出時間はISO80,5s露出となりました。ISO A…
2024-12-14 上海 週末、天気は良かったですが、冷え込みました。気温は1桁台です。この寒さのおかげ？かどうかはわかりませんが、上海の紅葉のほうが見ごろになったようです。 場所は杨浦区の共青森林公園です。時間は昼間13：30で太陽も出ていましたが、寒いです。カメラ持って歩いているだけで手がかじかんでます。 上海地鉄8号線嫩江路(nèn jiāng lù)からチャリで10分ぐらいで行けます。 公園内の紅葉がある場所を転々として撮影していましたが、長い間滞在しているとどんどん人が集まってくるので。。。。 今回のカメラはα7R4、レンズはタムロン70‐180F2.8を使ってます。外での距離感と…
2024-12-13 上海 最近ちょっと疲れ気味かもしれません。なんか常にだるいです。 以前肩を横に上げると痛いという話をしていましたが、肩の痛みで病院からもらった湿布なのですが、無くなったので薬局に買いに行きました。というのも出前や、タオバオで購入しようとすると、銀行カードとかパスポートNOとかいろいろとめんどくさい入力が必要で、ちょっとやめました。成分のせいなのかと思い成分を調べてみると「flurbiprofen cataplasms」中国語では”氟比洛芬凝胶贴膏”というものらしいですが、薬局ではちょっとお値段は高めですが簡単に購入出来ました。 調べてみると経皮吸収型鎮痛消炎貼付剤 フルル…
2024-12-12 上海 上海は寒いです。関節痛いです。特に膝と肩。。。 ここ最近の体重遷移を書いていこうと思います。体脂肪率が12％から落ちないです。ずっと停滞しています。ここより落とすにはこれ何か特別（極端なダイエット等）なことするしかないんですかね。 もう緒と搾れたらよいと思っているんですが、12月に入ってからはちょっと厳しそうです。↑↑↑↑こういうのばっかりしてると。。。。ね。。。 筋トレのほうも肩と膝がが痛くて思ったようにできない状況ですが、何とかだましだましやってます。 体重 11月30と12月8に外食で大量に食べたり飲んだりしたせいで。。。。 体脂肪率 12月に入ってから2回ほ…
2024-12-11 上海 50で天命を知るとか言いますが、まあまだ天命を知っちゃいません。 良く言葉にされますが、これって元々は中国語なんですよね 孔子の論語の中の為政（24章）のなかの言葉です。昔学校で習った気がしますが、今も習うのでしょうかね？その時は日本語で習いましたね。。その時はなんと読みにくい文章なのかと思いましたが、こういうのは中国語そのままのほうが伝わりやすいと思うのですけど。。。。。 ちょっと見ていきましょう。 原文は以下 论语·为政，《为政》内容包括24章 子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。” まず、子曰ですが…
2024-12-8 上海 この日久しぶりに外灘まで行ってきました。南京東路から歩いて一直線のみちですが、クリスマス前だからでしょうかね？人が異様に多いです。 メイン通路のはずれにこぎれいな屋台みたいなのが出てました。 ここ最近は取り締まりが厳しくなって昔はよくいた売り子さんいないねと思っていましたが、居ましたwwwしかもも結構たくさん。。。。ぴかぴか光るおもちゃの東方明珠テレビ塔をおばちゃんが10元で売ってましたが、振り切ると今度は8元と。。。。それも振り切って外灘手前まで行くと売り子のおばちゃんが大量に。。。 こういうの欲しがるのって子供だけだと思ってましたが。。。そうでもないのかな。。。最…
2024-12-6 上海 最近は日本のスポーツブランドの服や靴を選択することが多くなりました。 若い時はNikeの靴買って喜んでたんですけどね。 上海にはNIKEとかadidasとかのお店は結構ありますが、最近私はやはり無理にでも日本ブランドを選択するようにしています。世界で頑張ってほしいです。 上海に売ってそうな有名どころの日本ブランドですが、中国語は以下になります MIZUNO → 美津浓Měijīnnóng asics → 亚瑟士yàsèshì descente → 迪桑特dísāngtè Montbell → 蒙贝欧měngbèiōu専門店があるのはこれくらいでしょうか、 asicsと…
Winow11 OSをずっと使用しているといつの間にか空き容量が少なくなっていることがあるディスクドライブですが、大きいファイルを探そうと思った時、エクスプローラーに「検索オプション」が表示されない事が多いです。 これどうやったら表示できるのかよくわかりません。。。と思ってましたが、「検索オプション」はこれおそらくホームの検索に何でもよいので何か文字を入れたら出てくるんだと思われます。 そして「検索オプション」が出てくればこちらのものですね。こういうのはデフォで表示しといてほしいですね。ちなみに直接入力しても大丈夫でした。 サイズ：大きい サイズ：巨大 サイズ：中 一覧に書いてないものでは サ…
2024-12-04 上海 今年も（2024年）もう1ヶ月を切りました。早いものですね。年越しは富山に戻る予定です。ちょっと忙しくなりそうです。何もなければよいのですけど。。。。 後2025年の春節ですが来年は通常よりも早くて1月28からになります。話を本題に戻しましょう。 上海で歯医者でインプラント治療をしていますが、そのインプラントも大詰めに入ってきました。3本のうちの最後の歯、これの歯型とりに行ってきました。口の中でいろいろねじ回して、固まるゴムみたいなのをかまされて、なんか嫌な気分になりますが、歯科医助手さんが抑えてくれるのでまあいいかな。。。。両手ふさがっているので私に時間を計れとか…
2024-12-03 上海 DJI Osmo ACTION5 Proの使いにくいところを話す前にどんなのが取れるのかというところから話したいと思います。 実験的にタイムラプスで夕日を撮影してみました。ISOはAUTOにしてMAX1600で後は自動という設定で撮影しています。 4K（3840×2160）で撮影しましたが、DNGの大きさは4000×2256という大きさになりました。 GJIACTION5Proのタイムラプスで撮影したDNGをJPGに書き出した写真そしてこの画像の真ん中辺にある上海中心と環球のビル、テレビ塔ですが。。。。この画角だとほぼ分かりませんね。というかテレビ塔が。。。わからな…
2024-11/30 上海 今回の撮影会は上海地下鉄10号線水城路駅あたりの並木道での撮影会です。 上海も結構寒くなってきてイチョウの葉も黄色くなってきているはずなんですけど。。。。この日の撮影場所の銀杏の木はまだ青々としていました。この日は晴れていたので日中はまだそれほど寒くないですね。 この場所並木としてははなかなか良い感じです。 今回の撮影会はGFX100S＋GF80mmF1.7を使用しています。相変わらずローリングシャッターっぽい現象で、ぐにゃぐにゃした写真が結構取れますが、まあ何とかまともな写真が取れました。 PSで緑を黄色にしましたが、芝生までちょっと黄色くなっちゃいましたね。。。…
insta360のAIワープ insta360APPの編集ラボの中にAIワープという機能があります。これ実は1日3回しか使えません。そして結構時間がかかります。それ以上使いたい場合は、アプリ内のダイヤモンドの購入が必要です。 ただ、プレビューだけは利用できるのでスターラプスの動画を利用して一通りどんなふうになるのかを見てみました。今のところ11パターンあるようです。一部分だけとかの設定もあるようですが、面倒なで全体にします。 またこの機能MAXで4秒しかできないようです。 AIワープ,JingleAIワープ,springAIワープ,springFestivalAIワープ,cyberpunkAI…
2024-11-27 上海 昨日も書きましたが、右肩の痛みがちょっとひどいです。今日のこの痛みって何て言ったらよいのでしょうか、動かさなくてもジーンと肩に響くような感じの痛みです。痛み自体は大したことないんですけど、これがずっと続くとやっぱ普通じゃないわ。。。という感じですかね。我慢はできますが、キーボード打っていると前腕の筋肉じゃなくて神経なのかな？こちらもジーンとした痛みが出ます。 なので、病院でもらった痛み止め（多分頭痛薬）を飲んだんですけど、全然良くならないので美团の外卖で湿布っぽいもの【肩周炎痛贴】というものを買いました。 出前で薬を送ってくれるの結構便利です。でもこういう湿布系の薬…
2024-11-26 上海 今週から上海の寒さがまた1ランクUPした感じです。なんかこうも寒いと週末は新月期間ですが、外に出たくないですね。。。 先日の登山で痛めたといいましょうか、ダメージが蓄積された膝がまだ治りません。。。階段上ると膝が痛いです。 もう少しで一ヶ月立とうとしていますが、寒くなってきてなんか余計痛くなってきている感じがします。後は肩ですね。以前のMRIで右側棘上筋腱（きょくじょうきんけん）及び肩甲下筋（けんこうかきん)初期損傷ということでしたが、サイドレイズの動作が一番痛かったんですけど、それに加えてインクラインのベンチプレスでもちょっと痛むようになりました。 手のひらは下で…
2024-11-21 上海 週末です。今週も速攻で過ぎ去っていきました。膝はなかなか治りませんね。 今週はお客さんが訪上海されていましたのでおこぼれにあずかって食事に連れて行ってもらえました。場所は丁香花园2号楼にある申粤轩酒楼というところです。 長いこと上海にいますが、一度も行ったことがありません。まあ粤菜（広東料理）なのであまり好きではないですけどね。 申粤轩酒楼 申粤轩,华山路849号丁香花园内近武康路 門から中に入ってしばらく歩くとちょっと綺麗目の建物があります。 出てきた料理ですが、広東料理って感じですね。 途中からお酒のせいで写真撮るのを忘れてましたが、結構食べきれないぐらい出てい…
INSTA360編集ラボで影分身 今回の動画作成ではスマホ用のinsta360アプリを使用します。 実は編集ラボにはいろんな撮影手法が存在します。チュートリアルを見ていろいろと試してみることにしました。 今回はやってみたかった「影分身」というやつですね。一つの動画に同じ人物がたくさん写るやつです。 分身・残像系の動画です。残像を残すのは普通の動画の後処理でも割と簡単にできますが、今回はinsta360X4を使用して影分身を試してみます。 チュートリアルを見るとカメラ本体（INSTA360）の周り2Mぐらいの距離で各ポイントでストップして動作を行います。 10秒ぐらいその場で動いたり、ポーズを取…
HTTP/DAVプロトコルがサポートされていない TortoiseSVNを使用していて今までディレクトリの一覧を使用できていたんですが、突然使用できなくなってしまいました。直接ディレクトリは開けるのですが、一覧が無いと使いずらいですよね。 メッセージは以下になります。 Unable to connect to a repository at URL 'https://192.168.1.1/svn' The server at 'https://192.168.1.1/svn' does not support the HTTP/DAV protocol URL 'https://192.16…
2024-11-19 上海 上海は今週いきなり寒くなりました。月曜に外に出ると寒ッ！って感じでしたね。気温的にはそこまで寒くないんですけどやはり上海の冬の風は冷たいです。 体感が寒いです。そのせいか肩とひざの痛みがなんかぶり返して来た感じがします。2週間前にインプラントで歯を入れてきたんですけど、かみ合わせ確認や様子の確認で今日もう一度通院してきました。実は奥の上の歯が下の親知らずに当たって硬いものを噛むときにちょっと痛いんですけど、まあ今までそこまで噛んでなかったので。。。どうしたもんかと。。。。 まあもうちょっと慣れてくるまで待ちましょうと言われました。 後は歯間ブラシを使用してくださいと…
2023-12-17 臨安→寧国 江南天池/浙西天池 雪景色呉越古道、2日目のトレッキングです。前回までで楽利峰まできました。www.sonnagaya.com頂上付近は緩い感じで、とりあえず丘のてっぺんまで登り切ります。ここからは下りなのですが、先発隊早すぎて、写真を撮りまくって、景色を堪能し続けていた私たちは道がわからなくなります。どうやら道が2つあるようですが、どっちでしょうかね。。最後尾グループを待つという手もありましたが、結局ガイドさんに電話して聞くことにします。どうやら天地側に下るのが正解のようです。下っていくと再び分かれ道。。。反対から登ってくる人に天池側から来たことの言質をとっ…
2023-12-17 寧国→臨安 呉越古道、2日目のトレッキングです。昨日の夜の星空残念でしたがこの場所、東の空の撮影にはなかなか良いかもしれません。 春になったらもう一回チャレンジするかもしれません。www.sonnagaya.com今日は呉越古道を通って乐利峰の登山再び呉越古道に戻り浙西天池を通って終了の予定です。 前回来たときは「乐利峰」には上らなかったですね。というか霧で「天池」さえも見えなかった記憶があります。 昨日のルートといい、途中からは前回とは全く違うルートになるようです。 今日登る楽利峰は海抜1363mありますが、まあそれほど高い山というわけではありません。ひたすらのぼりで1…
2023-12-16-17 寧国 1日目のトレッキングが終わりました。足には程よい疲れがあります。食事はなんと17：40からだそうです。。。早いですね。www.sonnagaya.com エアコンや湯沸かしを皆一斉につけるブレーカーが落ちまくってます。 これは素直に火鉢で温まっていたほうが良いですね。しばらく待ってから食事です 夕食。。。やっぱ少ししょっぱいですね。味付けが濃いです。そこから焚火やカラオケが始まってましたが、私は屋上で星空を眺めてました。タイムテーブルは以下になります。 日の入 17：04 夜開始 18：30 月の入 20：26 夜終了 05：27 ということでこのシーズン夜は…
2023-12-16 上海→寧国 双子座流星群が17日までということで週末星空撮影に行ってきました。おそらく今年最後のトレッキング旅行になると思います。 事前にWindyで天気を確認しました。予報では寧国は何とか大丈夫なりそうですが、この辺り毎回予測外してますからね。。。 ということで選んだ場所は呉越古道です。前回行ったときは大雨で景色が何もなくて。。。もう二度と行かないと思ってましたが、今回はなかなか良かったですww 寧国→臨安まで行くルートです。www.sonnagaya.com ざっくりとした説明は以下になります。 呉越古道 全長約 35 キロメートルで、五代十国時代には呉越（臨安市、杭…
Insta360 ONE RS 1インチ 360度版 Insta360 ONE RS 1インチ 360度版を入手しましたのでスターラプスを試してきました。 この1インチ版はX3よりも機能が少ないというかHDR動画がありません。動画のレビューはまたいつかするとして、今回はスターラプスです。 上海ではなかなか良い夜空が撮影できませんので、スターラプスといっても今回は星空ではなく夜景にしました。 以下はiPhone15で撮影した写真ですが、iPhoneの写真ってなんかますます嘘っぽくなってません？ スターラプスということで三脚に立てて撮影します。モード設定は本体ではなく、スマホのほうで行いました。本…
Osmo Pocket Osmo Pocket3が出てしばらくたちます。 Osmo Pocketは小型ジンバル付きカメラというやつです。私はOsmo Pocket2というやつを持っていますが、実は一度壊れました。 修理されて戻ってきました（実質新品）が、それ以来あまり使用していません。やはり画質があまりよくないと感じているからです。 今回1インチセンサーになり、解像度も下がって画質向上を計ったのだと思いますが、残念な点が2つあります。 動作環境温度が0℃まで スキーの時に使用していたのですが、問題が対応温度ですね。動作環境温度0℃ ～ 40℃なのでちょっと寒いスキー場では全然使い物になりません…
2023-11-28-29 宜昌市 前回までで徒歩日程がすべて終了して、後は戻るだけになりました。とりあえず今日の夜は宜昌で宴会となります。 28日の紅葉が一番綺麗でしたね。 www.sonnagaya.com本当はこの足で上海に戻るのがベストなんでしょうけど、宜昌到着が19：00前ということでちょうどよいフライトと高速鉄道（寝台含）がありません。 宜昌に宿泊するしかない感じですね。上海-北京間は交通網が結構充実しているんですけど上海-重慶間はいまいちです。 昼食を食べてからバスに乗り込み、5時間ぐらいかけて重慶→宜昌に戻ってきました。 ほとんど寝ていたとはいえ流石に長かったです。体が固まって…
2023-11-27 重慶市奉节県 三峡之嶺危石鳥道 昨日の続きで瞿塘峡:三峡之嶺危石鳥道です。今日は後半戦、白帝城までの話を書きます。前回の記事はこちら 地道三峡徒歩節・酔美紅葉(5)瞿塘峡:三峡之嶺景区・危石鸟道 - 異邦人になってみた～～上海生活写真ブログということで後半戦紅葉が一番いい時なんではないでしょうか？有名なジグザグの道64回折り返しているそうです。長い坂をひたすら下っていきます。 ジグザグの道までたどり着きました。ここの周りは紅葉が綺麗な場所です。ここでドローンを飛ばします。ちょっとしたにおりすぎました。 いったん戻って再び山道を進みますが、途中から今度は上り坂になります。天…
2023-11-27 重慶市奉节県 三峡旅行4日目です。今日はこの旅行のメインとも呼べる一日です。三峡の内もっとも距離が短い最も険しい場所瞿塘峡のトレッキング12kmとなります。 昨日は少し紅葉が見れましたが、今日はもっと綺麗だということです。www.sonnagaya.com徒歩の距離も倍ぐらいになってます。昨日の疲れが少し残ってますが頑張るしかないです。朝少し喘息気味でしたが、まあでも以前（喘息がひどかった時）とは考えられないほど体力が回復している感じがしています。 朝食は7時朝食、8時出発と昨日と同じ感じになります。ここのホテルちゃんとコーヒー（ブラックあります）ホテル名は宜昌のホテル(…
2023-11-26 重慶市巫山県 三峡紅葉巡りの旅行3日目です。今のところまだ旅行らしいことはあまりしていませんが、今日から本格的にトレッキングとなります。 前回までの記事はこちらになります。www.sonnagaya.com7時朝食、8時出発と昨日と同じ感じになります。 今日は三峡の一つ巫峡、7kmのトレッキングですが、最初バスで上って徒歩の部分はほぼ下りという感じです。登山というよりも下山ですね。バスを下りてから最初少し上ります。 トレッキングで長江側まで徒歩でいってから船で巫山に戻りますが、15：30分がリミットということですのでなんとしてもそこまでにたどり着かないといけません。（多分…
2023-11-25 重慶市巫山県 ここから巫山へ向かいます。途中の山の景色もなかなか綺麗だと思います。雲が多いですけどね。。。後いろんなところ工事してますね。 途中本格的に雨が降ってきました。サービスエリアに一回だけ停車します。 サービスエリアからの景色湖北省と重慶の境界線ってちょっと凸凹していて重慶は湖北省の西にありますが湖北省の恩施は重慶市巫山よりも西にあったりします。 なんか立体的な街づくりは少し重慶を訪仏させる感じがします。 私はわかってませんでしたが、巫山県は重慶市でした。。。。なので重慶っぽい感じがしたんですね。ちなみにここのタクシーはスズキじゃないです。 夕食 夕食は 重慶とは…
2023-11-25 南津関大峡谷(宜昌) 昨日上海から宜昌に移動してきましたが、今日からトレッキング開始です。 宜昌のホテル(维也纳国际酒店)の食事ですが4★級とうたってますが。。。。ちょっとお粗末ですね。。個人的に食べるものが全然ないです。 ローカルのホテルと同じ感じです。コーヒーすらないです。 今日は一つ目の「峡谷」に所属するというか三峡の起点である南津関大峡谷（西陵峡）に行ってから昼食後、二つ目の「峡谷」巫峡がある重慶市巫山県へ移動します。 この移動は4時間ぐらいかかるそうです。 とりあえずは南津関大峡谷です。「南津」これ中国語で読むと”ナンジン”となります。発音が「南京」と同じなので…
2023-11-24 上海→宜昌 11月も終わり,12月です、今年もあと一か月となりましたが11月後半に今年2回目のちょい長めの旅行に行ってきました。。今年の初め（3月）は恩施(湖北省)に行きました。www.sonnagaya.com そして今回の集合場所は宜昌（湖北省）です。今回もまた湖北省です。 宜昌といえば、いろいろ有名なのは三峡ダムですね。今回の旅行はその三峡の紅葉を見に行きます。タイトルの「地道」ですがこれはpure（実の.生粋の.本物）という意味ですね。 もうひとつの「酔美紅葉」の酔美ですが、美しい紅葉に酔うという感じでしょうか？それとも最美（酔美）と呼びが同じなので、最も美しいと…
2023-11-19 徽杭古道 徽杭古道トレッキングツアーに参加しています。前回まででちらっと星を撮影したところまで記載しました。www.sonnagaya.comガイドさんのほうから明日の予定が送られてきます。 二日目は長い道のりになりそうです6:45分朝食、7:15に出発だそうです。早いですね。 まあこれは1日目が短かったからなんですけど。。。本来はもうちょっと進むはずでしたからね。。 12時前まではとてもきれいな星空です。ただし。。。ちょっと明るすぎますけどね 明日のことは置いておいて12時前屋上に上がると、東の空にオリオン座が綺麗に見えてました。これは先に撮影しようと角度とか方向とか設…
2023-11-18 徽杭古道 一日目のトレッキングは無事に終了しました。というか全然疲れてないんですけど。これも亀仙流の修行（いつも重いものを持ち歩く）のおかげですかね？www.sonnagaya.com 早く終わったので宿周辺でロケハンをしましたが、場所的にいまいちです。特に東の空。。。山で隠れちゃってます。 部屋でタイムラプスを始めましたが、反射を防ぐために窓を開けたままだともう耐えられないぐらい寒いですww この時期17：00ぐらいになるともう暗くなってきますね。外は少し寒いです。18時から食事ということで食事に行きました。 ちなみに2023/11/18日の夜開始が18:30で18:4…
2023-11-18 临安 先週は曇っていたのでパス下のですが、11月新月期間ラストチャンスということで徽杭古道・游侠客トレッキングツアーに申し込みをして参加しました 後はしし座流星群の時期でもありまあ見られれば良いかなと思ってます。 この徽杭古道には一度行っています。 www.sonnagaya.com前回は9月だったのでまだ天の川中心も見られて星空も綺麗でした。www.sonnagaya.com今回も自薦に調べた天気は晴れです。 しかし場所が临安の山の中ですからね。。信用できません。 今回結局α7s2は置いてきました。それでも荷物は10kgちょっとになりましたが。。。 最近少しだけスクワッ…
週末トレッキング旅行の予定です。前回一度行った場所ですが、今回は荷物をどうするか非常に迷っています。 とりあえずフルで入れてみると11kg超えてました。リュックを担ぐとまあまあずっしりします。普通に歩くのはそれほど問題にならないと思いますが、トレッキング、登山だとどうなんでしょうかね。とりあえず目安みたいなものがないかどうかをググって見ました。 登山リュック重さ 限界 でのGoogleAIの回答は以下になりました。 まずはバック自体の重さです。 登山用のリュックの重さは、ザックの容量によって異なります 30L：8kg 50L：10～15kg 今回のバックは35Lで今のところ重さは11kgです。…
2023-11-11 上海 今回もポートレート撮影会です。 バニーガールは中国語で兔女郎tùnǚlángといいます。 nǚláng【女郎】=若い女性 という意味なので直訳だと兎の若い女性ということになりますね。 今まで何回か撮影するチャンスがあったんですけど、中止になっちゃったり、結局行けていませんでした。 私の中でバニーの衣装で記憶があるのが「青春豚野郎」と「着せ恋」ぐらいですかね。どっちもアニメなんですけどね。おっさんのくせに結構知ってるとおもいません？？ ポージングはこの中からあらかじめ探しておきました。 室内の撮影会でしたが、部屋に入ってまず。。思ったのが広ッ！です。上海のホテルにして…
iPhone15proを購入して2週間ぐらいでしょうか、前回はUSB銭の話をしました。www.sonnagaya.comここ最近充電関連でいろいろと現象が起こってますが、今回は無線充電のお話です。iPhoneが無線充電ができるようになってからしばらくたちますが、コードがだめなら無線はどうだ？（線なければコード問題は発生しない） と思い試してみました。 ちなみにiPhone15からはQi2という規格最大15W充電ができるようになるようです。 私の持っているモバイルバッテリーで無線充電ができるのは2つありますが、その内最近購入した一つを使用します（マグネットで引っ付くやつ）15W無線充電できると書…
