JUGEMテーマ：日々徒然 ダンナ氏が「背中が痛い」ととても辛そうな様子で言いました数日前から肩甲骨周辺が重怠いとも言っていたのでそれが悪化したのかと思いあまり辛いようなら夜間診療に行く？とか救急車呼ぶようなレベル？とかにわかにザ
JUGEMテーマ：日々徒然 先週末からGWに入ったという方もいらっしゃるのかな我が家の男衆はほぼほぼ暦通りらしいどこに行っても混雑するGWに遠出なんてこれまで1回か2回のような記憶です ので今年のGWも例年通り外出しても
JUGEMテーマ：日々徒然 お天気の周期変化が激しい最近気になってくるのがベランダの汚れ(-"-)最高気温25度という日がちらほら出てくると窓とベランダを開ける事も多くなり冬の間に積もったベランダの砂埃が気になります風強
JUGEMテーマ：日々徒然 月曜早朝から米粉マフィン焼成 長男の出勤時間がかなり早くなったおかげ（？）で朝の時間に少し余裕ができ隙間時間に焼くことができる♪ よしよしっ予定通りにマフィン
JUGEMテーマ：日々徒然 気圧差と気温差のせいか昨晩は割と疲れていたにも関わらず全然眠れなくて3時間睡眠(=_=)疲れているのに眠れないってあれ、何なんだろうなきっと今日は眠れるだろういや、眠りたい 今日は美容院の予約
JUGEMテーマ：日々徒然 週間天気予報を見ると今日から3日間は気温が高い(>_<)早くも初夏を思わせるような気温です春はどこへ行ったんだろう(;'∀')ついこないだ桜の散る様子を見たばか
JUGEMテーマ：日々徒然 普段、私と実母とのやり取りは通話一択ご高齢の方でもスマホを自在に操れたり子や孫に教えてもらいながら使ってみようという意欲のある方とは違い我が母は便利なツールを使ってみる前に「無理」と決めつけてシャッター
JUGEMテーマ：日々徒然 桜の時期には毎年桜餅を一度は食べていたのに今年はそういえばまだだった昨晩帰宅した長男が「これどうぞ♪」と持ってきたのがいちごの入った桜餅 いちご大福は食べたことあるけどいちご桜餅は
JUGEMテーマ：日々徒然 頭痛と共に目覚めるどんよりした雲の多い朝気温は高め（約14度） 起きて「寒っ！」と感じることはなくなったけど春特有のコロコロ変わるお天気に振り回され昨日は比較的動けたのに今日は頭も身体も重い&
JUGEMテーマ：日々徒然 スッキリ青空の午前中用事で外出中に見た今日の桜は風が吹いたらさらさらと花びらが舞っていて私が一番好きなタイミング少しだけ花びらのシャワーを体験したくて近所の立派な桜がある場所に行きしばらく桜の下で佇んで
JUGEMテーマ：日々徒然 3月に入ってからは気温が高くない日でも太陽が出ている日の外出は既に帽子や日傘を使って紫外線対策していますまだ早いかな・・・と思ったけれどそんなことはなく意外と日傘・帽子で対策している同志の方々を割とお見
JUGEMテーマ：日々徒然 春の長雨が続いているせいか季節の変わり目のせいか今週は頭痛・関節痛・お腹の不調が続いていて不快な数日を過ごしています気象病持ちなので仕方ないとはいえ冬から春にかけての時期が1年で一番辛く感じます&nbs
JUGEMテーマ：日々徒然 冷たい雨で始まった新年度長男に辞令が出て異動になり今週と来週は引き継ぎや挨拶回りで多忙らしい勤務地が遠くなるから朝起きる時間や出勤する時間が変わって地味に私にも影響ありそう(;'∀
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JUGEMテーマ：日々徒然 ダンナ氏が「背中が痛い」ととても辛そうな様子で言いました数日前から肩甲骨周辺が重怠いとも言っていたのでそれが悪化したのかと思いあまり辛いようなら夜間診療に行く？とか救急車呼ぶようなレベル？とかにわかにザ
JUGEMテーマ：日々徒然 興味関心は人一倍強くて新しいこと・珍しいものにはとりあえずイッチョ噛みするけど飽きるのも人一倍な男 それが我が家の長男（互角でダンナ氏も） 8年前、マメちゃんをお迎えした当初は初めて
JUGEMテーマ：日々徒然 7月に入りました2025年も後半がスタート もう半分も過ぎたんだ・・・( ﾟДﾟ) 年を重ねるごとに1年がどんどん早く感じるのは人類共通なのかな（＊ジャネーの法則と言うらしい）&nb
JUGEMテーマ：日々徒然 早いものでもう6月も今日で終わり近畿地方までは早くも梅雨が明けているし関東だってこの先しばらく雨が降りそうな予報もないから同時に梅雨明けしても良かったんじゃない？と梅雨明け宣言しない気象庁に悶々とする6
JUGEMテーマ：日々徒然 台風2号から変わった熱帯低気圧の影響で今日は朝から降ったり止んだりの雨日薄日が差した時間帯に出かけたら出先で激しい雨に見舞われて車から降りられない事数回 その理由は天気予報で雨マークが散々つい
JUGEMテーマ：日々徒然 開催前は色々物議をかもしていたEXPO2025大阪←万博ね蓋を開ければなんやかんやで楽しめるみたい(*^^) ちょっと前に学生時代の友人から「万博行ったで〜♪」とLINE
JUGEMテーマ：日々徒然 急に暑くなったことで思いもよらず早くから自分的、夏の必須アイテムが活躍している今週夏こそ軽やかに、涼しげに荷物も少なく動きたいのに 私の夏は1年で一番荷物が多い(>_<)
JUGEMテーマ：日々徒然 晴れ続きの今週外出の予定がない日はひたすら家事をしていましたお風呂のフロントカバーを外して奥のカビ対策や天井をエタノール拭きしたり季節の変わり目に使う薄手のお布団を洗って片付けたり で、今日は
JUGEMテーマ：日々徒然 この時期、本来なら雨しずくを受けながら咲いている姿を見るはずなのに朝から照りつける太陽の下けなげに咲いている紫陽花たち 良く通る道で毎年綺麗な紫陽花が咲く場所ですが恐らく誰も手をか
JUGEMテーマ：日々徒然 前回のブログで良い梅に出会えたら塩梅を仕込みたい、と書きましたがその翌日、早々に追加で2�購入(;'∀')出会ったと言うよりはそこそこの梅が目の前にあるうちに買っておこう！
JUGEMテーマ：日々徒然 今年も梅は凶作と梅農家さんのHPで目にしていたのでスーパーで梅を目にする機会は少ないかも・・・とあまり期待せず迎えた梅雨入りでしたがいつも行くスーパーで見かけた梅が思ったより立派だったので即、購入しまし
JUGEMテーマ：日々徒然 梅雨に入ったことだし雨が降らない日はせっかくだからと先延ばしにしていたアレコレをしたくなる(;'∀') 梅雨前、散々晴れてたのに何故しなかったのか（→答
JUGEMテーマ：日々徒然 6月もあっという間に10日を過ぎこの週末が終わると後半だなんて年齢とともに時の経過スピードの加速っぷりときたら（驚）そして6月が終わると今年も半分終了( ﾟДﾟ) 人生の先輩方が口をそろえて「
JUGEMテーマ：日々徒然 過去に摂食障害歴がある私（今も完治していないと思う）油断するとおかしな食生活に傾いてしまうため食生活を見直すとなるとなかなか大きな決意が必要です リウマチ予備軍だと判明した時も「これは〇〇に良
JUGEMテーマ：日々徒然 前回のタイトルに『梅雨入りが近い』と書きましたが言った直後に梅雨入りした関東地方(>_<) 早速耳がおかしいし関節や頭が痛いしさっき車で外出していた時にラジオで流れていた話題が《梅
JUGEMテーマ：日々徒然 今日、四国・近畿・東海地方が梅雨入りし関東地方も間もなく梅雨入りしそうな雨で始まる週明け この1週間くらいは頭痛や腰痛、膝や手首など関節の痛みも多くてこういう痛みがくるとリウマチ予
JUGEMテーマ：日々徒然 長男が社会人になって3回目の異動から早2か月毎度最初のうちは新しく来た人扱いでしばらくはプレッシャーもかからないけど2か月経つとそろそろ周りの視線も厳しくなる(-"-) 上司にもよる
JUGEMテーマ：日々徒然 TVを自らつけて見ることがほぼ無くなってどのくらい経つのかなニュースはスマホで見れるし速報もちゃんと飛んでくるしTVで見なければいけないようなことって災害時ぐらいじゃないかと思う今日この頃それももしかし
JUGEMテーマ：日々徒然 暑い時期のスキンケアは超シンプル2年前の夏に使ってお気に入りのコチラ↓ 無印良品 C10オールインワンセラム 使用感と香りが好きでビタミンC誘導体10％配合冬
JUGEMテーマ：日々徒然 6月らしからぬ爽やかにはじまった初日この週末は長男の気まぐれ(？)でいささか今更感はありますがコチラ↓ ネスカフェ ドルチェグスト（右のやつ） ハタチを過ぎてか
JUGEMテーマ：日々徒然 関東エリアは最高気温が軒並み35度超えで梅雨も明けていないのに真夏以上（？）の暑さ 梅雨、明けてるんじゃない？（小声） 先週寝室のエアコンをつけずにいつまで寝られるかチャレンジをこっ
JUGEMテーマ：日々徒然 7月3日から紙幣が新しくなるとTV等でも賑やかしく報道していていち早く入手したい人たちが金融機関に行列を作っているのをニュースでも目にしました かつての新紙幣への移行時もそうでしたがどうせ時間
JUGEMテーマ：日々徒然 我が家の愛鳥マメルリハインコのマメちゃん（♂7歳）今週、定期健診に行ってきました マメちゃんは毛引きっ子ですがこの半年くらいは尾羽をちぎることがすくなくなって画像では見えないけど久
JUGEMテーマ：日々徒然 2019年から毎年漬けていた梅今年は不作だとニュースで言っていてそれでもスーパーに行く度に探してはいましたがいつも行くスーパーで梅を見かけたのは2〜3回いずれも小ぶりの梅で毎年私が漬ける3L〜4Lサイズ
JUGEMテーマ：日々徒然 大雨だった先週末2〜3年前に作った次男のお薬ポーチ 同時期に作った長男のポーチ↓ 息子たちはいつも常備薬を入れて持ち歩いているようです 薬
JUGEMテーマ：日々徒然 少し前に迎えた誕生日に子供たちからプレゼントを頂きました(*^_^*) 長男はいつも「好きな物を選んで」と言ってくれます今回は先日ブログにも書いた通り（→☆）折り畳み日傘の調子が悪く
JUGEMテーマ：日々徒然 Gとは あのGのことです ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 3週間くらい前の蒸し暑い早朝ベランダのサッシを半分ぐらい開けていてどうやらそこから侵入を許してし
JUGEMテーマ：日々徒然 私とダンナ氏は同じ6月生まれなので若い頃はそれぞれお誕生日のお祝いをしていましたがこの10年ほどはふたりの誕生日の中間の日やどちらの誕生日も過ぎた休日あたりに好きなケーキを買って家族で食べるのが夫婦の誕
JUGEMテーマ：日々徒然 梅雨に入り湿度が高い日が増えてくると知らないうちに汗をかいている、というので熱中症予防に家の中でもマグボトルに飲み物を入れて冷たいままちょこちょこ飲めるようにしています 家事の合間
JUGEMテーマ：日々徒然 やっと梅雨入り週明けの今朝は霧が出ていてリビングの湿度が76％（蒸暑）空気も床も湿った感じで不快感MAXから始まる実質6月最終週です 梅雨入りの声を聞いたせいではないんだけどほぼ1日雨だった昨
JUGEMテーマ：日々徒然 今日は恒例 月に1度の台所の小掃除なかなか梅雨入りしないおかげ（？）でそこそこお天気の良い日にお掃除ができる♪こないだは浴室、湯舟のエプロンカバーを外し中のカビ取りと浴室を防かびくん煙剤をまき散らしてお
JUGEMテーマ：日々徒然 この数年で一体いくつの食器を割ったかな昨日もガラスのグラスを割ってしまいました気をつけているつもりなのに思いがけなく手からスルッと落ちていくのよねきっと握力が加速度的に落ちているのだと思います
JUGEMテーマ：日々徒然 全国的に暑くなる予想の今日戦々恐々としながら起きた早朝5時の雑然とした台所 朝5時でも太陽はかなり上っていてリビングの電気を消しても家事に差しさわりゼロもうそんな時期ですか&nbs
JUGEMテーマ：日々徒然 この1年で痩せたせいか健診結果で身体測定の評価がBだった私(>_<)筋肉もかなり減ったのだと思いますそれを痛感したのが先日の久しぶりの自転車でその日の疲労は言うまでもないのですが後に腰痛も出
JUGEMテーマ：日々徒然 今年はなかなか梅雨入りしなくて週間天気予報を見てはいつだ？と思う今日この頃鬼の居ぬ間に、ではないけれど洗濯層の掃除やフローリングの雑巾かけシーツ等の大物洗濯などできる事をできるうちに・・・と割と家事にい
JUGEMテーマ：日々徒然 梅雨入りが近づき長雨を前に気になる所を部分的にお掃除しておこうと今日は何か所か済ませました ルームライトも気づけば何週間も埃取りを怠ってるし 綺麗になると気分
JUGEMテーマ：日々徒然 先日美容院でカラーリングとカットをした、とここにも書きましたカラーリングは更年期に入って以降頭皮がかぶれて痒みが出てしまうのでとても苦手それでも白髪が目立つのは困るので5年くらい前にお薦めされた「ゼロテ
JUGEMテーマ：日々徒然 お米と麹からできている甘酒は調べてみたらもう13年ぐらい毎朝飲んでいて最初は市販の濃縮甘酒を購入していたのが長期継続を視野に2016年発酵食品を自宅で作れるKAMOSICO(醸壷)購入 &nb
JUGEMテーマ：日々徒然 6月に入りました私もダンナ氏も6月生まれ「6」という数字は嫌いではないし旧暦の「水無月」という字面はむしろ好きなのに・・・ 雨は嫌いこの時期特有のジメジメした空気感も嫌い時期で言えば1年で1番
JUGEMテーマ：日々徒然 少し気温が下がる予報だった昨日前日夜はそれを見越してマメちゃん就寝時に保温ヒーターをセットしたんだけどサーモスタットが作動せず・・・( ﾟДﾟ)omg!!! （＊マメちゃんとは我が家の愛鳥にし
