(・ω・) もういいじゃん。好きにすれば？ (´∀｀) 突き放されました。 (・ω・) もう戻れないとこまで来た感じ。自己責任。自業自得。 (´∀｀) 好きに…
(´∀｀) 自分に100点をつけよう。 (・ω・) そんな・・わたしなんて・・・ (´∀｀) という謙遜や自虐や卑下が、どれだけあなたを愛し…
(´∀｀) 自分は今最前線にいます。 (・ω・) 何の最前線？ (´∀｀) これまで命を繋いでくれた人たちの。 (・ω・)…
(´∀｀) もっと生きやすくなる方法教えて下さい。 (・ω・) それはね・・・人によって違いますよ。 (´∀｀) では自分に合う方法は？ …
(´∀｀) きたぞ！！カウンター！！ (*ﾟｰﾟ)=○)ﾟOﾟ)！！ (・ω・) 耐える。。。(-_-;) (´∀｀) 耐えなくていいから…
(´∀｀) 私はなんて愛されているのだろう。私はなんて安心なんだろう。私はなんて素敵なんだろう。 (・ω・) 今日も言ってる・・・ (´∀｀) 私はなんて愛さ…
(´∀｀) 私はなんて愛されているのだろう。私はなんて安心なんだろう。私はなんて素敵なんだろう。 (・ω・) ちょ・・・これすごいよ。( ﾟДﾟ)私には即行効…
(´∀｀) 私はなんて愛されているのだろう。私はなんて安心なんだろう。私はなんて素敵なんだろう。 (・ω・) 自画自賛。いいぞ。もっとやれ～。°˖✧◝(⁰▿⁰…
(´∀｀) セルフコンパッションって知ってる？ 自分自身に対して慈くしみ思いやりを向けることだよ。そして今のあなた、ありのままの自分を肯定することだよ。 (・…
(´∀｀) なんだかやる気ゼロ・・何もしたくないんだけど。 (・ω・) 何もしないほうがいい時なんだね。 (´∀｀) やる気戻ってくるかなぁ。 (・ω・) …
(´∀｀) 人は成長したいと思った時広めるか、深めるか考える。 (・ω・) あれもこれも。新しいことをしてみよう。と思うけど・・・エネルギーが枯渇しているとで…
(´∀｀) どうか私が幸せだと気づかせて下さい。(・ω・) ？？(´∀｀) どうか気づかせてください。幸せだと。(・ω・) 幸せじゃないの？幸せなの？どっちな…
(´∀｀) 人に伝えるのはとても難しい。言っても言っても伝わらない。 誤解しないよう、事細かく、詳細に。 だけど伝わらない。正確に伝えられないのは私のせいだ。…
(´∀｀) 今日は満月。(・ω・) 満月の日は感情が不安定。何もないのに涙が出てくる。自分には価値がないと思う。(´∀｀) え？それ満月のせいじゃなくない？…
(´∀｀) 私、3人以上集まると空気になります。(・ω・) 空気。(´∀｀) 存在が無くなるのです。(・ω・) 存在。(´∀｀) だからたくさんの人と一緒に…
(´∀｀) 人と関わるのが苦手でも人と関わらないと生きていけない。努力などせずとも、人と関わるのが苦じゃない人は楽でいいね。 (・ω・) なんで苦手なの？簡…
(´∀｀) 何が好きかわからなくなった時は無理に探すのは止めてぼんやり周囲を眺めてごらん。何も考えずにね。 (・ω・) ぼんやり・・・(￣д￣) (´∀｀…
(´∀｀) 眼鏡が無くても生活できる。 (・ω・) 見えないから無理だよ。 (´∀｀) 外してごらん。 (・ω・) あれ？見える。 (´∀｀) 見えると思っ…
(´∀｀) 私の細胞ありがとう。 (・ω・) ？( ﾟДﾟ) (´∀｀) 私の全細胞最高。 (・ω・) ？( ﾟДﾟ) (´∀｀) 私の細胞大好き。 (・ω…
(´∀｀) 今日一生懸命やってみたよ。雑務も。誰でもできそうな仕事も。 (・ω・) どうだった。 (´∀｀) どんな仕事にも意味がある。どんな仕事も大事なん…
(´∀｀) ひとりぼっちだと思った時ほど頼まれたことを一生懸命やってみる。なんでもいい。雑務でもいい。誰でもできる簡単なことでもいい。 (・ω・) こんな雑…
(´∀｀) 誰からも信用されていない。 (・ω・) (*￣-￣)ふ～んだから何？ (´∀｀) 生きてる価値がない。 (・ω・) えええΣ(￣□￣ ) …
(´∀｀) 努力って誰の為にしてる？ (・ω・) あの人に認めさせるため。人の役に立つため。自分の為。 (´∀｀) まずあの人は努力を認めません。 (・ω…
(´∀｀) 瞑想してみよう。 (・ω・) 瞑想って何がいいの？ (´∀｀) さあ。やってみなきゃわからないな。 (・ω・) なんでやろうと思ったの？ (´∀…
(´∀｀) どうも自分は他の人と違うようだ。 (・ω・) なぜそう思うの？ (´∀｀) 他の人が関心を持つことに興味が持てない。 (・ω・) 持たないといけ…
(´∀｀) いいなと直観で思ったものはすぐに買う。 (・ω・) 悩むということは逆にいらないってことだ。 (´∀｀) 考えたのか、浮かんだのか。 (・ω・)…
(´∀｀) 望みが叶ったことに気づかない人は多い。 (・ω・) 私こんなこと望んでいません！！(´；ω；`)ｳｯ… (´∀｀) 望んだんです。だから叶ったん…
(´∀｀) 何をしても無駄だ。(-"-) (・ω・) そう思う時ほど何でもいいからやってみー。 (´∀｀) 無駄なのに？ (・ω・) 無駄って何？ (´∀…
(´∀｀) すごいものにであった。 (・ω・) へえ。 (´∀｀) 点と点が繋がり大きく形をつくって広がっていくような。それが脳内で起こっているような感じ。…
(´∀｀) もういやだ。 (・ω・) それはよかった。 (´∀｀) やめてやる。 (・ω・) 続けるのだね。 (´∀｀) 悲しい。 (・ω・) うれしいの…
(´∀｀) 好きなことをするといいよ。 (・ω・) 好きなことがわかりません。 (´∀｀) なぜだと思う？ (・ω・) 自分の心の中が好きじゃないことでいっ…
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(・ω・) もういいじゃん。好きにすれば？ (´∀｀) 突き放されました。 (・ω・) もう戻れないとこまで来た感じ。自己責任。自業自得。 (´∀｀) 好きに…
(・ω・) 体調悪いときはどうしたらいい？ (´∀｀) 走る。 (・ω・) (￣∇￣;)ハッハッハ ご冗談を。 (´∀｀) 一日ゆっくりする。寝る。おとなしく…
(・ω・) 自分には荷が重いことを頼まれた。。。 (´∀｀) と思ってもとりあえず一回やってみなさい。 自分がやろうと覚悟を決めたことなら なんとなく助けが入…
(´∀｀) 人から無視されて嫌だと思ったりこの人に負けたくないと思った時はね、その人のことが好きなんだよ。 (・ω・) それはない！！Σ(￣□￣ ) (´…
(´∀｀) 1年計画。3年計画。10年計画。 計画はばっちり。 (・ω・) その計画無駄かもよ。 (´∀｀) (・・? (・ω・) 人生何が起こるかわからな…
(・ω・) ヒーリングをしてあげようか。 (´∀｀) いいえ。結構です。 (・ω・) なぜ？ (´∀｀) 自分でできるから。 (・ω・) そっか。もしして欲し…
(・ω・) いかに遊ぶか。いかに楽しむか。それがいつかどこからかやってくるなんて期待しないで。自分で考えてみて。思考を止める前に。 (´∀｀) 止めたらやって…
(・ω・) 凡人は凡人として幸せに生きる方法を選べばいいよ。無能は無能として楽しく生きればいいよ。 (´∀｀) 凡人は天才に、無能は有能になりたいと悩む。 (…
(・ω・) 集団行動に向いていない自分が集団になじむ努力をしようと思う。 偉い？それとも無謀？無駄？ (´∀｀) ・・・人はね、自分が思ってる自分とは違うかも…
(・ω・) 理解力が乏しい私。 (´∀｀)じゃあしっかりわかりやすく説明しないとね！ (・ω・)え？理解力上げろという話では？ (´∀｀)え？君に必要なのは小…
(・ω・) 今日はなんだかぼんやり。集中できない。なぜだろう。 (´∀｀) 愚問。 (・ω・) Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ (´∀｀) なぜだろう？ (・ω…
(・ω・) いつもと違うことをやってみた。 (´∀｀) 何したの？ (・ω・) いつもと違う道を走った。 (´∀｀) それで？ (・ω・) そこら中の家から夕…
(・ω・) なんでもいいから一日にひとつだけ、いつもやらないことをやってみる。もしくはいつもやることをやめてみる。 (´∀｀) するとどうなるの？ (・ω・)…
(・ω・) 走ると息が切れる。 (´∀｀) そのうち息がリズムを刻むようになる。 (・ω・) そのリズムが心地よくてどこまでも走る。 (´∀｀) 呼吸のリズ…
(・ω・) もうどうでもいい。 っていうのはね、自分の中でそれが重要じゃなくなっただけ。相手側は何も変わってない。それを大事と思うか適当でいいと思うか。自分が…
(・ω・) 楽しいな。うれしいな。思ってなくても言ってみな。 (´∀｀) 嘘じゃん。 (・ω・) 嘘じゃないよ。声に出したことが現実になる。 (´∀｀) なら…
(・ω・) 自分の好きなようにしたらいい。 (´∀｀) 好きなようにしてもしなくてもくるし。ゆくし。 (・ω・) 誰がなんと言おうともくるし。ゆくし。 (´∀…
(・ω・) 今日のキャラ設定はなんだった？ (´∀｀) 今日は強気。細かいことは気にしない。1点を見つめて突っ走る。ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ猪突猛進タイプでした…
(・ω・) あれあれ？ 自分はこういう人間だ！ と思ってたんだけどどうも違うようだ。設定を変えられるようだ。 (´∀｀) どうやって？ (・ω・) 私はこれが…
(・ω・) なんだか吹っ切れた。 (´∀｀) すかっと。 (・ω・) さくっと。 (´∀｀) さらっと。 (・ω・) するする～と。 (´∀｀) とんとんっ…
(・ω・) どうしても雑音が気になって集中できないです。どうしたいい？ (´∀｀) 自分の内側を意識して拡大してごらん。狭く縮こまった意識をどんどん拡大して…
(・ω・) 思ったことや感じたことを言葉にするのが下手なんです。どうしたら上手になるかな。 (´∀｀) 上手に伝えないといけないの？ まあ、プロならそうだね…
(・ω・) 極意を教えて。 (´∀｀) 内側から見ること。 (・ω・) (。´･ω･)?わかりにくいです。 (´∀｀) 君は今自分の内側から外を見ている。そ…
(・ω・) 変わってるねって言われます。 (´∀｀) 褒められてんじゃん。 (・ω・) え？嫌味じゃなく？ (´∀｀) 褒められてんじゃん。普通だねって言わ…
(・ω・) よく私はお前はダメだ。と言われます。 (´∀｀) (*￣-￣)ふ～ん。で？ (・ω・) 満面の笑顔でそうですね。(*'▽')と答えます。否定も抵…
(・ω・) 考えたことを書くより聴こえた音を書くよ。 (´∀｀) うっわ。この人苦手だわ。って思う人の特徴あげてみて。 (・ω・) 自信満々。上から目線。声…
(・ω・) 相変わらず自分をやめています。 (´∀｀) だから何？ (・ω・) え？(;´Д｀) (´∀｀) それでどうしたって聴いてんのよ。 あのね、やっ…
(・ω・) 誰かが言いました。自分ってダメだなぁ。自分に価値なんてない。なんて思っても誰にもメリットないんだよ。 (´∀｀) 何一ついいことないわね。まず自…
(・ω・) わかった。一人ぼっちでいたいんじゃない。深く付き合いたくないだけ。浅い付き合いで人と関わっていたいだけ。 (´∀｀) なるほど。 (・ω・) 適…
(・ω・) もしも自分に意地悪をしてくる人がいたらどうする？ (´∀｀) え？やりかえす。 (・ω・) 強っ(; ･`д･´) (´∀｀) 嘘だよ。 意地悪…
(・ω・) 「私」だから嫌だと感じるの。「私」だから・・・・「私」をやめればいい。「私」を消せばいい。なぜなら「私」じゃなければ誰も何とも思わない。 (´∀…
(・ω・) 自分を消した感想言う。 (´∀｀) ど、どうぞ。。(;´Д｀) (・ω・) 自分を消すことは瞑想、座禅と同じ。 (´∀｀) ( ﾟДﾟ) (・ω…
(・ω・) 今日は一日自分を消してみた。 (´∀｀) どうだった？ (・ω・) 全部他人事みたいだった。( ﾟДﾟ)なんだこれ。こんな世界だったんだ。 自分…
(・ω・) 自分を消したいです。でもなかなか消えません。 (´∀｀) なんで自分を消したいの？ (・ω・) 自分という意識がなくなれば嫌な気分になったり、ル…
(・ω・) 人の役に立ちたいです。何をしたいいですか？ (´∀｀) そうだね。まずは、役に立ちたい人の望んでいることを想像してごらん。何をしたら喜ぶかな。 …
(・ω・) 人には向き不向きや個性があるのになぜランクをつけられるの？ (´∀｀) ランクを付けている人の気持ちになってごらん。どんな人を上にするかわかるだ…
(・ω・) 無理しなくていいんじゃない？ (´∀｀) 無理してないよ？ヽ(^o^)丿 (・ω・) それが無理に見える。 (´∀｀) ヽ(^o^)丿 (・ω・…
(・ω・) 自分が一所懸命やればやるほど、努力するほど、サボってる人が許せなくなるの。なんで私は土日出勤してるのに毎日楽してるあの人が評価高いの？ (´∀｀…
(・ω・) (￣m￣〃) ぷぷっ!あの人素人丸出し。 (´∀｀) 嫌な奴だね。 (・ω・)え？ (´∀｀) 今人を馬鹿にしたじゃん。素人って悪口も言ったよ…
(・ω・) 私変わってない。見た目も中身も。ずーっと変わってない。 (´∀｀) 変わったのは？ (・ω・) 周囲だ。入れ替わり、立ち代わり。いなくなったり…
