好きってことだよ

(´∀｀) 人から無視されて嫌だと思ったりこの人に負けたくないと思った時はね、その人のことが好きなんだよ。 (・ω・) それはない！！Σ(￣□￣ ) (´…

計画

(´∀｀) 1年計画。3年計画。10年計画。 計画はばっちり。 (・ω・) その計画無駄かもよ。  (´∀｀) (・・? (・ω・) 人生何が起こるかわからな…

ヒーリング

(・ω・) ヒーリングをしてあげようか。 (´∀｀) いいえ。結構です。 (・ω・) なぜ？ (´∀｀) 自分でできるから。 (・ω・) そっか。もしして欲し…

螺旋

(・ω・) いかに遊ぶか。いかに楽しむか。それがいつかどこからかやってくるなんて期待しないで。自分で考えてみて。思考を止める前に。 (´∀｀) 止めたらやって…

凡人

(・ω・) 凡人は凡人として幸せに生きる方法を選べばいいよ。無能は無能として楽しく生きればいいよ。 (´∀｀) 凡人は天才に、無能は有能になりたいと悩む。 (…

おもいこみ

(・ω・) 集団行動に向いていない自分が集団になじむ努力をしようと思う。 偉い？それとも無謀？無駄？ (´∀｀) ・・・人はね、自分が思ってる自分とは違うかも…

普通

(・ω・) 理解力が乏しい私。 (´∀｀)じゃあしっかりわかりやすく説明しないとね！ (・ω・)え？理解力上げろという話では？ (´∀｀)え？君に必要なのは小…

寝よう

(・ω・) 今日はなんだかぼんやり。集中できない。なぜだろう。 (´∀｀) 愚問。  (・ω・) Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ (´∀｀) なぜだろう？ (・ω…

いつもと違う

(・ω・) いつもと違うことをやってみた。 (´∀｀) 何したの？ (・ω・) いつもと違う道を走った。 (´∀｀) それで？ (・ω・) そこら中の家から夕…

するとどうなるの？

(・ω・) なんでもいいから一日にひとつだけ、いつもやらないことをやってみる。もしくはいつもやることをやめてみる。 (´∀｀) するとどうなるの？ (・ω・)…

リズム

(・ω・) 走ると息が切れる。 (´∀｀) そのうち息がリズムを刻むようになる。 (・ω・) そのリズムが心地よくてどこまでも走る。  (´∀｀) 呼吸のリズ…

ドライ

(・ω・) もうどうでもいい。 っていうのはね、自分の中でそれが重要じゃなくなっただけ。相手側は何も変わってない。それを大事と思うか適当でいいと思うか。自分が…

決意

(・ω・) 楽しいな。うれしいな。思ってなくても言ってみな。 (´∀｀) 嘘じゃん。 (・ω・) 嘘じゃないよ。声に出したことが現実になる。 (´∀｀) なら…

くるし。ゆくし。

(・ω・) 自分の好きなようにしたらいい。 (´∀｀) 好きなようにしてもしなくてもくるし。ゆくし。 (・ω・) 誰がなんと言おうともくるし。ゆくし。 (´∀…

猪突

(・ω・) 今日のキャラ設定はなんだった？ (´∀｀) 今日は強気。細かいことは気にしない。1点を見つめて突っ走る。ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ猪突猛進タイプでした…

キャラクター

(・ω・) あれあれ？ 自分はこういう人間だ！ と思ってたんだけどどうも違うようだ。設定を変えられるようだ。 (´∀｀) どうやって？ (・ω・) 私はこれが…

前へ

(・ω・) なんだか吹っ切れた。 (´∀｀) すかっと。 (・ω・) さくっと。 (´∀｀) さらっと。 (・ω・) するする～と。  (´∀｀) とんとんっ…

でた目 でたら目

(・ω・) 良い悪いで選ぶと迷うなぁ。 (´∀｀) なんとなくボーっとしてみて。 (・ω・) ( ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰ (´∀｀) なんとなく良いなぁってほう…

波

(・ω・) 結局こだわりってあったほうがいいの？ないほうがいいの？ (´∀｀) こだわり？ (・ω・) らーめんつくるとするじゃない？こだわったらおいしいでし…

お試し5

(・ω・) 思考しよう！！ (´∀｀) （何を考えてるのかな・・・） (・ω・) 無('_')無 (´∀｀) Σ(￣□￣ )！！やっぱ考えてない！！ (・…

お試し4

(・ω・) 思考しよう！！！ (´∀｀) 逆！？Σ(￣□￣ ) (・ω・) いっぱい思考・・・ (´∀｀) (;´∀｀) (・ω・) 無('_')無 (´…

お試し3

(・ω・) 思考を止めよう！ (´∀｀) (ノ・ω・)ノオオオォォォ- (・ω・) まず走ります。 (´∀｀) ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ (・ω・) はぁはぁし…

お試し2

(・ω・) もっと知りたい。思考止める方法！ (´∀｀) じゃあ、目を閉じて。 (・ω・) ( ˘ω˘ ) (´∀｀) 吸ってー吐いてー。ゆっくり目を開けて。…

お試し

(・ω・) 思考を止める方法教えて。 (´∀｀) 目を閉じて。息を吐いてー。 (・ω・) ( ˘ω˘ ) (´∀｀) 自分の内側に入る。意識で頭上を観あげる。…

ら行

(・ω・) らんらんらん♪ (´∀｀) 楽しそうだね。 (・ω・) 楽しそうにしてたら楽しいことが起こりそう♪ (´∀｀) りんりんりん♪ (・ω・) るんる…

前

(・ω・) 何も考えないぞ。 (´∀｀) と考えてる。 (・ω・) う。。(-_-;) (´∀｀) 何も考えないぞじゃなくて前をごらん。 (・ω・) 前？ (…

1セット

(・ω・) もっともっと変なこと言うね。 (´∀｀) (；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ… (・ω・) 上下に飛び跳ねるとね・・・上がってる時は下がってて下がってる時は上が…

リズミカル

(・ω・) もっと変なこと言うね。 (´∀｀) (；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ… (・ω・) とんとんとん。とととんとんとん。とんとととんとんと。 (´∀｀) (；ﾟд…

跳ねる

(・ω・) 今から変なこと言うね。 (´∀｀) (；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ… (・ω・) 飛び跳ねると頭内が身体がブルンブルン振動して上下左右に揺れてトントン整って…

なにする？

(・ω・) 何も考えないぞってがんばるよりやること決めて体を動かせ。 (´∀｀) なぜなら人は暇だと考えちゃう生き物だから。 (・ω・) 体を動かす。さて、何…

次元

(・ω・) もうどうにもならない。 (´∀｀) と思ったらどうにかしようとするのをやめて全部忘れて体を動かしてみて。 (・ω・) ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ (´…

かわいい

(・ω・) 🐈はかわいい。🐶もかわいい。 (´∀｀) もふもふ🐈🐶 (・ω・) なでなでしてるだけで心がなごむ。ココロがほぐれる。頬がゆるむ。 (´∀｀) に…

前提

(・ω・) 自分のことを客観視してみた。 (´∀｀) なんかずっとダメダメ言ってる・・・ (・ω・) 確かに。もうやめよう。良し良しできるできる・・・・ (´…

小学生の頃を思い出すからじゃない？

(・ω・) ジョギングで得られるメリットは？   (´∀｀) 外の空気がおいしい。 (・ω・) 風の匂いがする。  (´∀｀) 人とすれ違う。 (・ω・) 花…

自画自賛

(・ω・) 馬鹿でいいや。見下されてていいや。って思ったらどうでもよくなった。＼(^_^)／ (´∀｀) それ他人の評価ですからね。一生ついてくるものじゃな…

顔

(・ω・) どうも私は馬鹿にされやすい。。。馬鹿だから仕方ないのかな。。。(´・ω・｀)  (´∀｀) よかったね。 (・ω・) え？(´・ω・`) (´∀…

朝

(・ω・) 自信を持ってみた。自分の好きなようにやってみた。それで嫌われても好かれてもどっちでもいいと思えた。 小さな声でぼそぼそ話しても、ふてぶてしい態度で…

経験

(・ω・) 嫌なことはしないと決めた。まず何をやめようか。 (´∀｀) 自分が何を嫌だと思ってるか知らないとね。 (・ω・) 人と会話すること。（家族は大丈夫…

仕事

(・ω・) 何のために働くの？ (´∀｀) お金の為。 (・ω・) お金で得られるものの為。 (´∀｀) 家とか車とか生活とか食事とか・・・ (・ω・) 目に…

なりゆき

(・ω・) 何も書きたいことがないや。 (´∀｀) そうなの？なぜ？ (・ω・) 何も思い浮かばないから。 (´∀｀) 我がないのね。 (・ω・) 我がない！…

夢

(・ω・) 夜悪夢を見て目を覚ましたら部屋の隅に真っ黒な蜘蛛のような影が動いてた。 (´∀｀) ((((；ﾟДﾟ)))) (・ω・) 夢にはおばあちゃんが出て…

アイス

(・ω・) 愛されたい。認められたい。頼られたい。尊重して欲しい。すると世界はその通りの現実を映す。ただしそれはあなたの目の前に人に反映される。鏡だ。 (´∀…

うれしくて

(・ω・) どんなにがんばっても報われることがない。感謝もされない。ありがとうもない。その人の為に何かする必要はある？ (´∀｀) え？(・・? 別にお礼とか…

君の名

(・ω・) 私の名前と誕生日には意味がある。 私の名前には神様の文字が使われている。祖父がくれた大事な名前だ。大須の観音様が助けてくれた命だ。 だから自分を大…

我

(・ω・) どっちでもいい。どうでもいい。が多いです。こだわりないの。意見がないの。自分がないの。我がないの。 (´∀｀) こだわらないとダメだよ。自分の意見…

どっち

(・ω・) 嫌いなものを愛することはできる？嫌いなものを愛せたら悩みは全て消えるのだと聴いた。本当かな。 (´∀｀) やってみたら？ (・ω・) 好き。愛して…

勇気

(・ω・) 心地いいほうを選ぼうって言いうよね。 (´∀｀) そうだね。その方が心地いいからね。 (・ω・) なぜ人は心地いいほうじゃなくて嫌なほうに心を向け…

トリック

(・ω・) 辛いと感じるのはなぜ？ (´∀｀) 何かが間違ってるよっていうメッセージだよ。 (・ω・) 何が間違ってるのだろう。 (´∀｀) なんだろうねぇ。…

光のほうへ

(・ω・) 今いる場所が心地いいかどうか。目を閉じて静かに感じてみて。 (´∀｀) ( ˘ω˘ ) ああ。なんとなくわかる。ここは嫌だ。ここは心地いい。 繊細…

天国

(・ω・) 今日も最強のスタート！！4日目きっつ。。。 (´∀｀) けど不思議だよね。燃え尽きないね。一日の終わりには元気になって帰ってくる。 (・ω・) 家…

他力

(・ω・) 今日も最強のスタートを切ったぞ！もうだめ。。。限界。。。辛い。。。 (´∀｀) おいおい。それで今どんな感じだい？ (・ω・) もうどうでもいいや…

いいぞ

(・ω・) 今日は朝からもうだめだ。限界だ。無理だ。って最強のスタートを切った。 (´∀｀) それはそれは・・・(;´∀｀) で？ (・ω・) 無。  (´∀…

迷う

(・ω・) なんだか宙に浮いてるみたいにふわふわする。 (´∀｀) 地に足がついてないようだね。 (・ω・) 頭がぼーっとしてる。 (´∀｀) (ﾟдﾟ)(｡…

なくてはならい

(・ω・) あれが嫌だ。これも不安だ。全部今じゃない不快なことで頭がいっぱい。もう考えるのやめよう。 (´∀｀) 今日は何する？ (・ω・) スパイスカレーの…

あきらめる

(・ω・) 変化が怖い。 (´∀｀) 誰だって怖いよ。 (・ω・) だけどずっと同じも嫌だ。 (´∀｀) じゃあ動け。 (・ω・) 動くの怖い。動けない。 …

単純

(・ω・) 自分はダメだと自分が言った。 (´∀｀) 君はダメだと誰かが言った。 (・ω・) さて、それは事実？ (´∀｀) 何をもって事実とするのか。 (・…

なんのため

(・ω・) どうして仕事しなくちゃいけないの。 (´∀｀) どうしてだと思う？ (・ω・) お金貰って生きてく為。 (´∀｀) そうだね。でもお金は尽きれば国…

我慢

(・ω・) いつまで続くのかな。 (´∀｀) いつかは終わるよ。 (・ω・) それまで我慢。我慢。 (´∀｀) え？我慢するの？Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ (・ω・)…

平行線

(・ω・) 向いてないならやめちゃえば？ (´∀｀) なんて無責任なのかしら。 (・ω・) どこが無責任？責任は自分がとるからやめれるんだよ。 (´∀｀) 他…

動

(・ω・) 考えるのを止めて手を動かせ。 (´∀｀) え？(;´Д｀) (・ω・) なんか勘違いしているね。思考と一緒に行動も止まってるよ。 (´∀｀) あれ…

経験

感謝

(・ω・) 過去や未来の自分へ感謝してみようか。 (´∀｀) ありがとう。あなたのおかげて今の私がいるよ。 (・ω・) 生まれてきた日の自分へ感謝しようか。 …

花ではなく

(・ω・) 目の前に起こったことをひとつずつこなしていく。 (´∀｀) 辛くても耐えるしかない。(ノ・ω・)ノ (・ω・) 辛い事があるのじゃなくて辛いと考え…

大丈夫

(・ω・) なんとでもなるから。 (´∀｀) なんともならないと考えている時に言ってみて。 (・ω・) なんとでもなるから。 (´∀｀) 本当に？ 不安だ。そ…

試練

(・ω・) 周囲に自分より褒められて信頼されてる人がいます。あなたがその人と比較して落ち込むのであれば、あなたにとって試練の人かもしれません。 おそらく、入れ…

ねえそうでしょう

(・ω・) 今にいて今やってることだけ考える。どうにもならない未来や過去を考えててもどうにもならないよ。 (´∀｀) その通りだけど、人は不安になるのが好きな…

先

(・ω・) 先が見えない。いつまで続けるのだろう。 (´∀｀) 自分で決めていいよ？定年まで？ (・ω・) ( ;∀;) (´∀｀) うん。好きにしたらいい。…

楽

(・ω・) 究極の質問。何のために生きてるの？ (´∀｀) 食べるため。家族のため。仕事のため。生活するため。生きるため。 あれ？ (・ω・) 最優先はなに？…

今

(・ω・) ゴールを決めよう。 って言うけちょっと違うよ。 大事なのはゴールじゃなくて今どうありたいか。 だってゴールは先のことでしょう？明日生きてる保障もな…

ため息

(・ω・) 褒められてる。いいなぁ。それに比べて私は。 (´∀｀) はい。ストップ。 君はずーーーーっと誰かになりたいようだね。そして理想像が常に傍にいる。 …

ヒント

(・ω・) 不思議なんだけど私の周囲には常に人に好かれて信頼されて仕事のできる有能さんが配置されてる。試練？ (´∀｀) 入れ替わり立ち替わりね。(゜-゜) …

とくとく

(・ω・) 見返りは求めない。 (´∀｀) 感謝すべき。ありがとうくらい言えないの？ (・ω・) (ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ まことにね。その通りだよね。 だけ…

いいとこ わるいとこ

(・ω・) 毎日毎日簡単なことばかりやってない？ (´∀｀) 簡単？ (・ω・) 自分へのダメだし。 (´∀｀) やってるー(ノ・ω・)ノ (・ω・) ダ…

好み

(・ω・) 意地悪されても、嫌味言われてもいいの。受け取らなければいいの。受け流せばいいの。それはその人に還っていくから。 (´∀｀) 気にしてしまうよ。(…

言葉

(・ω・) 無意識で発してる言葉があります。 (´∀｀) それを意図して変えてみて。嘘だっていいよ。言ったことが本当になるのだから。嘘が本当に変わる瞬間を見…

錐

(´∀｀) 今日は竹島へ行ってきました。 (・ω・) いつ行っても正月感。潮干狩りができそうなほど水が引いていました。ここは相変わらずカモメと鴉がたくさんい…

ぎゅ

(´∀｀) 自動思考に気づいたら止めるをやってみたけどとめどなく湧くの。気づいたら湧いてるの。きりないよ。 (・ω・) じゃあそれを眺めてみたら？止まらない…

ふっきれた

(´∀｀) 私は誰にでも良い人でなくてはいけないと思っています。 (・ω・) なぜ自分のことを嫌って大事にしてくれない人にまで良い人であらねばならないの？ …

春

(´∀｀) 春の空はやさしい色だ。心までやさしくなるみたい。 (・ω・) 春の香りがした。たまらなく好き。。 (´∀｀) 春の雨はなんだか好き。いい気分に…

矛盾

(´∀｀) 感情を味わい尽くすのをやってみた。 (・ω・) どう？ (´∀｀) 本当にどうでもよくなる。(゜-゜) (・ω・) 味わいつくすと満たされる。…

放出

(´∀｀) できるだけ考えない。望まない。願わない。ただ沸いた感情を味わうこと。 嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ楽しい楽しい楽しい辛い辛い辛いうれしいうれしいうらやまうら…

無理

(´∀｀) 疲れたって言うとね、大抵こう言われるの。「無理しないほうがいいよ。」ねえ、無理ってどういうこと？ (・ω・) 自分に合わないことをしない。人と比…

そのままでいい

(´∀｀) 頭が最近ぼーっとして何も考えられないよ。。。どうしよう。 (・ω・) 考えなくていいんじゃないの？考える必要が出てきたら考えるでしょう？  (´…

自分

(´∀｀) 誰かに聞く癖できてない？ (・ω・) あ！そうだ！聞いてみよう！！  (´∀｀) 聞けば聞くほど・・・ (・ω・) 余計わからなくなった。(-_-…

目の前

(´∀｀) 目の前のものを愛せる？ (・ω・) ？？？ (´∀｀) それができないのにどこかのだれか、なにか、場所を探してない？理想的な。 (・ω・) 今ここ…

なんで？

(´∀｀) 楽しく生きよう。 (・ω・) それができたら苦労しない。 (´∀｀) 楽しく生きることはできる？ (・ω・) それができたら苦労してない。 (´∀…

意味

(´∀｀) 自己評価高い？低い？ (・ω・) 最底辺。 (´∀｀) なぜ？ (・ω・) 自分に自信がない。 (´∀｀) それはずっと？それとも今だけ？ (・ω…

スイッチ

(´∀｀) めんどくさくてやりたくない。 (・ω・) やらなくていいんじゃない？ (´∀｀) だめでしょう。 (・ω・) やらないほうがいいからめんどくさいの…

そこ

(´∀｀) 自分の心が何を望んでいるのか知ってる？ (・ω・) 何だろう。。何も望む必要はないのに望んでいると思い込んでることに気づくこと？ (´∀｀) 本当…

強さ

(´∀｀) 人から嫌がらせを受けた時。 (・ω・)①泣き寝入り②やり返す③平気なふり④理由を直接お聞きする⑤気にしない⑥気にならない⑦憐れむ⑧楽しむ⑨ワクワク…

音

(´∀｀) 音に耳を澄ます。 (・ω・) ただ澄ます。 (´∀｀) ('_') (・ω・) 何が聴こえる？ (´∀｀) 音。  (・ω・) 何の音？ (´∀｀…

外す

(´∀｀) あれも外して。これも外して。 (・ω・) 何を外してるの？(´Д｀) (´∀｀) 色々と。 (・ω・) 外すとどうなるの？(´Д｀) (´∀｀) …

そうでしょうとも

(´∀｀) あれもこれもやらなくちゃ！！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ (・ω・) おちつけ～(*'▽')  (´∀｀) ((((；ﾟДﾟ))))アヮヮヮヮ (・…

守る

(´∀｀) 今日も眠たい。 (・ω・) じゃあお休み。 (´∀｀) こんなんでいいのかな。。もっとやることあるよね。。 (・ω・) 眠たいのは理由があるはず。…

お休み

(´∀｀) 今日は眠たい。 (・ω・) そっかお休み。 (´∀｀) ・・・いいの？ (・ω・) 眠たいのに寝ないで何する氣？ (´∀｀) ・・・寝ます。 (…

洗う

(´∀｀) 三日月が綺麗。 (・ω・) 欠けてて綺麗。 (´∀｀) 満月も綺麗だけどね。 (・ω・) そうだね。  (´∀｀) なぜ人間だと欠けたところを綺麗…

肝

(・ω・) 自分を一番最下位にしてみたらわりと何でも許せることに気づいた。 (´∀｀) どういうこと？  (・ω・) 自分が最高位だとね、なんでももっと敬わな…

有無

(・ω・) わしね、何も望まんぞとか言っといて実はこっそり望んどるんじゃよ。(・∀・) (´∀｀) 何を。。 (・ω・) 色々と。大層無駄なことをな。人に好か…

思考ゲーム

(・ω・) 考えない練習。 (´∀｀) ・・・・・ (・ω・) 思考を止める練習。 (´∀｀) ・・・・・ (・ω・) 止めすぎると逆効果。一瞬止める。気づい…

有無27

(・ω・) できることをやる。できないことはやらない。 (´∀｀) 成長しないぞ。 (・ω・) いいの。 (´∀｀) Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ (・ω・) できる…