視線だって、癖がある

面白いなーと思うのが、何かを「見る」時も、人それぞれ視線を向けるところが違うということ。景色でも、人でも、絵であっても、最初に「見る」ところはみんな同じじゃな…

人のことはひとつの目で見るくらいが丁度いい。

他人のことをガン見してしまうと、気になるところばかり出てきてしまうよね。他人ってそもそも前提が自分と違う所だらけなんだから、ホント片目つぶってみる位が丁度いい…

そんな人、たくさんいるでしょ。

目の前の人が特別なんじゃなくて、世の中には同じような人がたくさんいる。だから、目の前に現れた失礼な人とか嫌味な人とかいじめてくる人とかも、「あ、こういう人いる…

人のことはよく見えるんだよねー。

結局、「どうしたいのか」以上に出てくることはないから、地道に自分を育てていくのを楽しむ方がいいよね😊

「今」解決できない悩みばかり抱えていませんか？

悩みだすと、どうしてもあれもこれも気になってしまうけど、「今」解決できない問題なら、「今」悩まなくてもいいわけで。せめてその悩む時間の半分くらいは、今の自分や…

できることから、ひとつずつ。

時々思考がドツボにハマってしまうことがありますが、そんな時はとりあえず出来ることを淡々とやることにしてます。目の前のことに集中することで、いつの間にか解消して…

何も考えない時間

頭に文字が流れていない、集中してる時間やリラックスしている時間、熟睡している時間。これが脳にとても大切なんだそうです😊考えすぎると、脳疲労から余計に思考がま…

そんなわたしがいてもいいじゃない

それじゃダメ。と思えば思うほど、そこが強化されていく自分がいたりするよね😂

よし、やるぞ！！

れっつごー！！であります❤️

知ることで、ガラリと変わることも多い

「そうなんだー！！」と、本を読みながら叫ぶこともあるワタシ。その知識が変えていくものは「理解」。自分についても他の誰かについても、その理解で状況がガラリと変わ…

認めたくない感情も、やっぱり自分。

掘り下げたくない、認めたくない感情も、やっぱり自分。うがーっ！！((ヾ(≧皿≦ﾒ)ﾉ))ってなりながらも、そこと向き合うことで前に進めることも多いんだよね。そ…