先週ぐらいから暑くなってきました。 まだ東京は梅雨明けはしていないのですが、梅雨寒は終わって、街を歩いてもかなり汗をかくようになりました。 今までは、午後に近くの川の遊歩道を歩いていたのですが、そんな暑さもあって、外へ出るのがおっくうになっています。 ただまったく歩かないのは、体にも悪いと思い、最寄りの駅ビルまで歩くようにしています。 途中にスーパーがあるので、駅ビル内の店をウィンドウ・ショッピングをしたあとで、スーパーで必要な食料品を買って、帰ることが多いです。 ただそれでも運動量が少ないので、駅から10分ほどの先にあるショッピング・モールまで歩くこともあります。 屋根付きの道が続いているの…