ラジオ体操が終わってから、体操仲間5人とそぞろ歩きの散歩が日課になっています。朝からいろんな話題が出て、笑いもありの楽しい散歩。朝の光りを浴びた身体から《セロトニン》の神経伝達物質が発散しているかもね？東から朝陽が神々しいくらいに輝いている道を歩くってとても幸せです。登校中の小学生とすれ違うのも楽しみのひとつですし、たまに雀を見かけるのもうれしいことです。雀の姿を見つけるのは、最近減っているように思います。朝日を浴びて
台風10号の進路が気になって、落ち着きません。のろのろと定まらない進路に気持ちが疲れます。今のところ、雨が降っているものの比較的静かな雨ですが、今後の成り行きがとても気になります。災害が最小で済みますように、「天と空」に祈りたいです。台風にやきもき
スーパースターの大谷さんの愛犬デコピンもスーパースターだった。始球式でのデコピンも立派でしたね。＊無断で写真をお借りして申し訳ありません。ほほえましくて、賢いデコピンに100点満点微笑ましい始球式
不安定な空もようにさらされている日本列島。のろのろ10号の台風の影響かどうか？極地的に大雨の被害が続きますし、時どき大阪でも雷雨に見舞われています。晴れていても、急に変貌するかもしれない空。不安定です。ご近所さんの「送別会」を終え、店外に出たとたん、いなびかり見事なほど美しい稲光を見ました。雷が落ちるのは、とても怖いけど、いなずまの光りを美しいと感じる私はヘンかもしれない。人には言えないよね。「いなびかりがきれい」と思うなんて・・・きょうも雷雨に
台風10号の進路がすごく気になります。速度も遅くてどう動くのか気がかりです。二階の窓に掛けていたすだれも外して、雨戸もしっかり閉じています。一階も使わない部屋の雨戸も閉じています。2018年の苦い経験の台風を思い出されます。苦い経験をしているので、いま出来ることをメモに書き出して、ひとつづつ押さえていきたい。それにしても災害は、ご免こうむりたい。災害は忘れた頃にやってくる。台風の備え
この夏8月もいよいよ最終週になりました。きびしい暑さの連続で、疲れが蓄積した感じです。庭の草取りも一気にできなくて・・・三日間かけてやっと自分の気が済むようにできました。達成感も味わえて、結果オーライです。朝のラジオ体操においても、児童たちは本日でおしまいです。ご褒美のパックジュース2個を手に抱えて、児童たちそれぞれ家に帰って行きます。「お疲れさまでした」「夏休みも終わりに近づいたよネ」朝の散歩仲間のNさん。いつも子供たちの前で、お手本の体操を担っていました。子どもたち側から見て、右側の手の運動の時は、お手本は左側を動かします。「何時もの体操と違って、左右反対にするのがややこしいわ」と、Nさんが言ってました。Nさん、いつもありがとう8月最終週に
連日の高温にさらされて、庭の木々も苔もわびしくカラカラ状態です。草だけがとても元気です。草に占領されては、困るので草取りに挑戦！！長袖・手袋・草取り道具・冷たい水etc.でも、わずか1時間半で、ギブアップしました。無理は禁物。何もない庭ながらも、「たますだれ」が咲いています。ヒガンバナ科タマスダレ属ゼフィランサスわびしい庭
朝6時半ごろのやや西の空。今朝も、昨日のように西の空にうっすらとお月様が見えました。体操している全員を見守ってくれているようなお月様。体操が終わってからのそぞろ歩きメンバー達との会話。「朝やのに、お月様が出ているね」「これって残月？」「昨日より細くなってるね」「上弦の月？」「もしかして下弦の月？」とりとめの無い会話をしながらのそぞろ歩きをしています。でも、上弦の月＆下弦の月・・・違いはわからないし、習ったはずだけど忘れたね。遠い昔に習っていたのに完全に忘れている。朝方6時半ごろみえた月だから、もしかして下弦の月かな。昼頃に西の空から沈んでいくのでしょう。西よりの空に
6時半ごろのやや西の空。うっすらとお月様が見えました。《白い残月》残月が見守ってくれるなか、体操が始まりました。さて、大谷さんの活躍に一喜一憂しています。きょうはホームランか・・・きょうは盗塁成功か・・・とうとう「40-40」が目前です。大谷さんのニュースを見るたびに思うのです。こんな明るいニュースに触れるだけでも、《幸運》だと！こんな《幸運》を大切で貴重な人生において、世界中で味わえたらいいのに。朝の公園の残月
この夏の猛暑から身を守るため、ほぼ部屋に籠っています。これでいいのか？・・・と不安をかかえつつ、熱中症で倒れるのもいやだし、高齢者は自分で自分を守らないとね。そんなこんなで、庭の除草もままならないこの夏。草の生えた庭を斜めに、にらみながらスルーしています。でも、スルーするのは簡単だけど、あとのしわ寄せが怖いのです。先延ばしにしたところで、伸びた草を相手にするのは、手強いものがあります。ちょっと庭をのぞいてみると、このような葉が！スマホで調べてみると、赤丸で囲んだ名前が、《コミカンソウ》でした。空の鉢から、見知らぬ葉がでています。これも調べてみると、なんと《枝豆》ですって！楽しいね！庭の草
8月8日のあの地震以来、水やら米やらペーパー類が品薄になっているそうだ。スーパーには度々、行っているのですが、お米売り場までは気が付いていませんでした。そんな時、大阪市内の友人からメールが届きました。スーパーの棚からお米が消えているそうな・・・非常時に備えて、皆さまが買いだめしているのです。そんな様子を見聞きすると、のんびりできないのが、人情です。きょう、少し離れたスーパーへ買い物に行きました。ここならお米があるだろうと、目論んだのですが、見事に当てが外れました。お米が無いのです！違うスーパーに「コメ探し行脚」に行かないとね・・・大阪市内の友人からのメール
朝早く、目が覚めました。習慣になっているみたいで、5時になると目が覚めるのです。夏だからこそです。冬はきっと7時ぐらいでないと目が覚めないことでしょう。窓のガラス越しに、東の空が赤い色に染まっているのに気が付きました。あわてて外に出ました。朝焼けがきれい！今朝の東の空
なぜ三毛猫はメスなの？難しいことは、難しいですが・・・要するに、結論は、三毛猫はメスしかいません。猫の茶色と黒の毛色の遺伝子はX染色体にあって、XXの場合に三毛猫が生まれます。三毛猫
第2学期の科目が決まりました。科目申請をしたばかりです。所属している通信大学で、10月から科目の授業が始まります。「貧困」について歴史をさかのぼって現在に至るまでの諸相をじっくり学びたいと計画しています。知らないことを教わるのはワクワクします。明日は、「遺伝学」の講義があります。久しぶりに学校へ行きますが、きっと猛暑の中を出かけるのは、汗まみれになることでしょう。科目申請
いつ何時起こるかわからない南海トラフ地震。ずっと言われ続けているけど、わかっているけど、いまだ実感できず・・・スーパーやホームセンターで「水」の売り切れ状態を目の当たりにすると、「いよいよか！」と身に迫ります。過去の地震データーをみると、差し迫った感があります。地震への備えを、調えていかないとね・・・・もう少し落ち着いたら、2ℓ入りペットボトル・6本入りを2カートンを買い足したいです。どれだけ備えても不安はぬぐえないです。缶詰食品も備えておきたい。どうなることかと・・・南海トラフ地震
夏休みを利用して、娘と孫娘の三人が一泊で遊びに来てくれました。あいにく三女孫は足を痛めていて、松葉杖をついています。四女孫が、かいがいしく姉の手助けをしています。三人でららぽーとでお買い物をする際に、車椅子を借りたようです。初めての体験の車椅子の動かし方も覚えたようです。怪我をして痛みもありますが、その怪我さえ明るく吹きとばしている様子に安心しました。ららぽーとでのあれこれを楽しくしゃべってくれて、祖父母を笑わせてくれます。若い子だから回復も早いと思います。この夏休みの思い出に「松葉杖」と「車椅子」が加わりました。一日も早く回復しますように願っていますよ。夏休み
体操に参加し始めてから96回目になりました。なぜ回数を覚えているかと言うと・・・三日坊主だけは避けたくて手帳に小さく参加回数を書いているのです。《自分を励ますため》のメモです。体操が終わってから、そぞろ歩きメンバーとも会話を楽しんでいます。私にとって、貴重な時間帯です。日中は暑いため、家ごもりが多いのでこうした町内の人との会話がうれしいのです。夏休みに入ってから、子どもたちも大勢参加しています。カードにハンコを押してもらう楽しみもあるのでしょう。でも、本日は参加児童が少なかったです。10名でしたね。普段なら30～40名以上は参加しています。お盆休みを利用して、家族でのお出かけがあるのでしょう。猛暑だけど、それなりに夏を楽しみたいですね。ラジオ体操雑感
夏前に一度咲いた桔梗です。枝を切り落としていたので、また二度目の花が咲きました。一年に二度楽しめる桔梗ですが、この連日の暑さのため元気がありません。白いダリアも花びらが欠けているのはなぜ？アジュガの葉もご覧の通りです。庭の木たちも元気がありません。草抜きをサボっているので、雑草だけが勢いを伸ばしています。手強い相手の雑草です。二度目の桔梗
立秋をむかえたけど、まだまだ盛夏の青い空。くっきりと飛行機雲が一直線に伸びている。神戸市に住む次女孫から画像が送られてきました。太陽に向かって伸びた線がクロスしている珍しい画像です。日中留守をしている間に、宅急便が届いたみたい。再配達のお願いをスマホで返事しました。QRコードを読み込むだけで、宅配業者のページにすぐさまたどりつき、再配達の日時・時間帯を指定できます。とても便利なシステムです。でもね、こんな暑い日に、二度も来てもらうのは誠に気の毒です。「申し訳ない」気持ちでいっぱいです。青空に白い飛行機雲
毎週木曜日に、コープへ買い物に行きます。木曜日はコープの送迎バスを利用しています。なお、月曜日は宅配便で商品が届きます。こんなに暑い夏は、大変助かっています。自宅前までコープバスで迎えに来てもらって、帰りは、どんな重い荷物を買っても、玄関先まで送ってもらうので楽々なのです。高齢者になったとしても、サービスを提供してくれるシステムにおおいに助けられています。朝から「スイカが食べたいなぁ～～」と思っていたので、カットされて、完璧な袋に収まっているスイカを買いましたよ。重くても平気！平気！買い物も楽々
徹底的に暑い毎日です。今年の夏はどうしたのでしょう？冬の寒気団が列島を覆う時、「冬将軍」と呼びますね。この夏の強暖気団は、なんと呼べばいいだろうか。ドが付くほどのド強烈さは、最大級強烈個性の「大統領」でよくないですか？「夏大統領」と勝手に命名しました。そんな強烈な気温の中、二階のエアコンの調子が悪くて、なかなか冷えないのです。年数が経過しているので買い替え時がきたのです。日中の暑いさ中、屈強の若い男の子がエアコンを設置してくれました。汗が流れるほどの暑さの中、屋根に上ったり、古いエアコンを撤去したり作業が続きました。気の毒でしたが、我が家は救われました。麦茶のペットボトル2本コーヒーの缶ボトル1本小袋に入れて、手渡しました。熱中症対策になればいいけど。エアコンの故障
昔から夏休みは、新潮文庫を読んでいた。新潮文庫が推進する夏の100冊ってのもあった気がする。真夏の文庫本には、なつかしいような、胸がキューンとなる親しみを感じる。この夏の文庫本はこれです。再読してみたい一冊です。内容が豊かに詰まっている文庫本がたった340円で手に入るし、文中の中にさまよえる「たび」が待っています。真夏は文庫本
朝の身支度をして、さぁ、公園へ行こう！もう、すでに暑くて、気持ちが負けそうです。いつものように、体操が始まりました。が、どうも袖口の感覚がおかしい。まぁ、とほほのとほほ。ストライプ柄のTシャツを裏返しに着ているわ！急に恥ずかしくなって、その場から逃げたい気分。どうにか第二体操を終え、いつものメンバーのひとりに言いました。「シャツを裏返しに着ているので、恥ずかしいからすぐに帰りますね」体操の後の散歩をやめにしました。年をとってからの失敗は、気を付けないとね・・・これからもミスが多々増えるかもね～(汗）高齢者になるのも、気が抜けないですね。「しっかりしよう！自分！」恥ずかしいね
こんなにも暑い日が続くとは・・・猛暑とか酷暑とか炎暑とか、言葉じたいから、暑い雰囲気が押し寄せます。炎天下を歩くのは危険ですので、地下街へもぐりました。なんばwalkの地下街にヒマワリが見事に植えられています。ここなら日焼けの心配はありません。写真を撮りましたので、ご覧下さい。なんばwalkの二か所の広場に展示されています。みなさま！熱中症には気を付けましょうね～地下街のひまわり
島根県でソフトバレーボールの交流試合があるというので、夫は朝から出かけました。80歳越えの夫は、戦力になりませんので、審判かもしくはボール拾いに起用されれば御の字です。いつもお世話になっている島根県の友人たちと会えるのをすごく楽しみにしています。端役でもいいので、参加できれば最高ですね。ユニホームやシューズ、サポーター、靴下、肌着、もろもろをキャリーバッグに詰め込みました。夏場と言え、荷物も結構な嵩になります。夫は大阪の天神橋筋まで車で行って、その後は世話役の方の車に便乗させてもらいます。遠距離の運転は、世話役の方がして下さるのです。有り難いことです。夫では遠距離運転は、危なっかしいので・・・お言葉に甘えて便乗させていただきます。怪我なく、楽しんできて欲しいですね。島根県の友人たちと交流を温めてきてくださ...島根県へ出発
こう毎日、暑いのは身体にも精神にもダメージを受けそうです。35℃が当たり前の気温になっているこの夏。大阪では本日、37℃をこえました。《異常気象》というものは、不気味なものです。地球は今後どうなっていくのでしょう。私はだらだらと「真夏生活」を送っているので、チコちゃんに叱られて当然です。「ボーっと生きてんじゃないよ！」とね！先日、遊びに来てくれた娘が置き土産をしてくれました。アクリル糸3玉と「手作りレシピ」をもらいました。6号かぎ針がなかったので、手芸店にさっそく買いに行きました。最近（？）のかぎ針も進化して、持ち手の部分がいいね。持ちやすくて指に接触する部分が気に入りました。日中は家の中でボーっとしているので、手先でも動かそうと思います。根気が続かない年代になったけど、ボチボチとね。目も老眼が進んでいる...暑すぎて
大合唱のセミの応援を受けて、ラジオ体操が始まりました。小学生の子供たちは30～40名参加しています。でもね、大人の参加人数が減ってきています。高齢者にとって、この暑さには太刀打ちできないかも・・・参加者が減っていることは、《猛暑》だということの証です。体操が終わってからいつものメンバー5人でそぞろ歩きをしています。日陰を選んで歩くけど、もう暑くて汗がでますね。地元の派出所のお巡りさんに出くわしました。まだ朝の7時前なのに、勤務で巡回しているのでしょう。「おはようございます」「暑いですね」「暑いから、皆さん、熱中症に十分気を付けて下さい」「はい、ありがとうございます」「はい、気を付けます」そんな会話をしながらも、私たちは歩き続けましたが、私たちが角を曲がるまで見守ってくれていました。「おまわりさん、ありがと...朝早くの巡回おまわりさん
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ラジオ体操が終わってから、体操仲間5人とそぞろ歩きの散歩が日課になっています。朝からいろんな話題が出て、笑いもありの楽しい散歩。朝の光りを浴びた身体から《セロトニン》の神経伝達物質が発散しているかもね？東から朝陽が神々しいくらいに輝いている道を歩くってとても幸せです。登校中の小学生とすれ違うのも楽しみのひとつですし、たまに雀を見かけるのもうれしいことです。雀の姿を見つけるのは、最近減っているように思います。朝日を浴びて
本日は暦では「大寒」です。でもね、大阪では春のような日差しがさして、暖かい朝をむかえました。朝のラジオ体操からの帰り道のことです。ご近所さんの門のところで、娘さんが高齢のお父さんを後ろから抱きかかえています。お父さんの足は、グニャとなったまま座り込むような態勢で身動きが取れない様子です。あわてて傍に寄りました。でもね、二人がかりではどうにもなりません。高齢の男性は細い身体ですが、持ち上げて立たそうとしても無理なのです。足の向きを変えようとすると「痛い、痛い」とおっしゃいます。何かコツはあるのでしょうが、とてもできません。そこへ、お隣さんのTさんがごみを捨てるために出て来られました。その方の力を借りて、持ち上げようとしてもまだ無理です。今度はSさんが様子を察して、こちらに来てくれました。娘さんに家から椅子を...大寒なのに
裏庭に植えたアジサイが、今ごろになって葉っぱが黄色く色が変わりました。すでに葉っぱが落ち切ったものだと思っていたけど、冬のこの時期に、紅葉ですか？？？それと、不思議なことがあります。画像がぼけていますが、ミニトマトに青い実が付いているのです。葉は枯れて茶色くなっているのですが、確かに青い実が落ちずに、腐らずに付いたままです。すごい生命力です。クリスマスローズに蕾がのぞいています。まだまだ固い蕾ですが、今後の楽しみです。小庭でも変化があって楽しい空間ですね季節外れの紅葉
路面の「止まれ」の文字が薄くなって消えかけていました。3年越しにやっと新しい文字が表示されました。朝の薄暗い時に写真を撮りました。はっきりした文字なので、一旦止まれが守られます。よかった散歩の時に見たロウバイアップで止まれの文字
2025年度はどんな展開になるのでしょう。社会全体も激しく動きがあるようです。特にアメリカ合衆国、韓国、イスラエル、ウクライナも気になるし・・・我が家にとっても問題が出てきましたよ。世界から見たら、とるに足らないことだけど私にすれば大問題です。パソコンのサポートが秋に終了します。もっと先の事だと思っていたけど、差し迫った問題です。年末に洗濯機を買い替えたばかりなので、これ以上の出費はもうできませんよ。パソコンは必需品のわが身には、つらいことです。いよいよサポート終了
気温は低いけど、日差しが明るくて気持ちが和みます。その日差しに惑わされそうになり、上着無しで表に出ると、空気の冷たさに思わず身震いします。ご近所さんに、新築工事中のお宅があります。基礎工事が終わり足場も組まれて、いよいよ柱群を組み上げる段階です。新築工事中は砂塵がたってしまうので、洗濯物をおもてに干すことができません。ホコリや砂塵がせっかく洗った衣類に付くのが気になるのです。ですので室内干しばかりしています。洗剤も室内干し用を使用しているのです。お互い様だから、我が家もそうだったこともあったし、ご近所さん付き合いの一環で、受けとめるつもりです。工事のお休みの日曜日だけは、例外で布団カバーや敷パットなどを竿いっぱいに天日干しをやっています。家事労働も臨機応変ですね。冬晴れの日
まだ暗い時間帯の5時45分ごろに目が覚めて、「さぁ、体操に行こう」と布団から抜け出した。木製の雨戸を開けると、外は雨が降っていました。急に気持ちが沈んで、さっきまでの意気込みがどこへやら。仕方ないね、ギリギリの時間まで待機して、雨雲レーダーとにらめっこしつつ、既に気分は諦め状態です。小雨の中、庭の片隅のナンテンの画像を撮りました。自然発生したナンテンがハランと仲良く並んでいます。雨の朝
お正月二日目にブログを更新しようとしましたが、残念ながらアクセスできませんでした。パソコンからもできないし、スマホからも見事にアウト！長年ブログを続けていたけど、こんなことは初めてでした。NTTのルーターに年末11月から12月にかけて取り換えたせいか？？などと不信感ばかり・・・本日もソフトバンクのショップに相談に行ったけど「NTTルーターだからよくわかりません」とのことでした。10ギガの光工事を終えたばかりで、そのせいかと思ってみたり・・・gooブログを諦めて、アメーバブロブを開設して四日目になります。でも、でも、gooブログか気になって、たった今のこと、一か八かのつもりで当ブログにアクセスしたところ反応がありました。「やったぁ～！やったぁ～！元に戻ったわ！」いったい何が原因だったのでしょうか？ドコモが攻...やっとやっと繋がりました
乾電池を探すついでに、見つけたもの。なんと！なつかしいフロッピーディスクです。奥の奥のほうの戸棚に隠れていました。懐かしいので、処分の前に記念撮影しました。もう使わないので処分～しょぶ～ん！VHSのビデオテープの処分の仕方が分からなかったので、わが市に問い合わせました。《粗大ゴミ》に申し込まなくてもよさそうです。指定袋に入れて、普通ゴミとして出せるそうです。重いほどのビデオテープをせっせと指定ゴミの詰めて処分しました。数は？・・・・45？相当ですね。一度に捨てるのは気が引けて、3回の曜日に捨てました。懐かしいフロッピーディスク
空気が冷たい朝です。日差しの明るさに救われています。庭にひっそりと咲いている赤い花たち。ナンテンとサザンカです。お向かいさんの新築工事が着々と進んでいます。今は基礎工事の段階ですが、コンクリートでしっかり固められています。春には丈夫な家が完成することでしょう。冬の赤色
毎年のことながら、クリスマス商戦が終われば、一気にお正月に向けての売り場に変貌します。いえ、いえ、クリスマス商品とお正月商品が左右に陳列している売り場もありました。一年の経過の流れが、売り場のデスプレイでわかるのが《令和》当節らしく感じています。残すところも一週間足らず・・・一年間、なんとか無事に終えそうです。残りの日数も大切に過ごしたいと思います。一気に迎春モード
クリスマスとは何のかかわりもないのが現状です。一応、「あぁ~世間さまでは、クリスマスなんやねぇ～」と、冷めた目で世間を斜めに見ているのは、私です。でもね、昨日は出先からの帰り道に《ケーキ》ではなく《シュークリーム》をおみやげに買って帰りました。クリスマス当日の本日は・・・午後診で「コロナ予防接種」を受ける予定です。予防接種をクリスマスプレゼントとして受け取りたいと思います。クリスマスの日に
1ギガから10ギガに増やしてもらう作業がずっと続いていました。一度にチャチャと出来るのでなく、担当の業者が次々と分担して来られるものですから、やっとここまでたどり着いたかんじです。パソコン2台とスマ2台・・・完了です。あぁ～～やっと目途がついた段階ね。あとは、1ギガの契約取り消しの作業、ルーターを返却する作業が残っています。年内に何とか片がつけばいいけど！そうそう、未解決が一つ残っています。電話のデスプレイ画面が表示できずに困っています。家族や友人の名前と電話番号を入力してあるのに、デスプレイ画面に表示されず、「迷惑電話」扱いになっているのでとても困っているのです。これはなんとかしないとね。明日にでも連絡してみるつもりです。何かと年末は超忙しくて、しんどいことです。やっとwi-fiが繋がって
今年最後の「身近な遺伝学」に出席しました。年末ということもあり、生徒の数は少なめでした。酒井先生は、東京慈恵会医科大学での学会に出席されました。《第29回日本ライソゾーム病研究会》私たちには聞きなれないライソゾーム病です。ライソゾーム病は細胞内小器官であるライソゾーム酵素自体または活性化因子などの遺伝的欠損により、細胞内に様々な物質が蓄積し細胞障害を引き落とす疾患群です。現在は約50種類以上の疾患が知られていて、多くは中枢神経障害を呈します。ゴーシェ病ファブリー病クラッぺ病異染性白質ジストロフィー色々な疾患がライソゾーム病の中にふくまれます。尚、クラッぺ病は酒井先生が見つけられたのです。生物はすべて細胞からできていて、細胞はあらゆる生物の基本的な単位です。久しぶりに学校の教室に参加できてうれしかったですね...年末らしく
灯油販売車が来る日ですが、あいにくその時間帯に出かける予定です。販売車のお兄さんの携帯電話の番号を教えてもらっていたので、「留守ですが、灯油ひと缶お願いします。」「お金は○○〇に置いてありますのでよろしくです！」「はい、わかりました。ちゃんと入れておきます」ガソリン店の出張販売車ですので、数年来の購入歴があります。安心してお願いができるので、大いに助かります。勝手口まわりまで運んでくれるのです。これで、寒い日が続いても安心です。偶然の数字
町内でとても忙しく活動なさっている方がいます。何ごとにも熱心で話題も豊富なのです。その人が、忙しい中「お餅」をついたとのことで、お裾分けを頂戴しました。丸め方もとてもきれいで、お餅の裏側もみごとにすべすべに出来上がっていました。丸もちは今年の新米棒状は去年23年度のもち米我が家も孫たちを引き込んで、年末にお餅をつく予定ですが、こんなきれいな丸め方を是非参考にしなければと思っています。「ありがとうございました！」お餅のお裾分け
冷たい風がふく日曜日の朝、目が覚めたのは6時35分ごろでした寝過ごしたので、ラジオ体操を休もうと思いました。でも、休み癖がつくのもどうかと思い直して、あわてて身支度をして、運動靴を履いて、どうにか間に合いそうです。公園に着いたのはジャスト7時！間に合いました！！庭では、サザンカの花が朝日を浴びながら数個の花が咲いています。サザンカの花
普段、スマホでpaypay支払いを便利に使っています。この度、携帯ショップの勧めにのせられて？paypayカードを作る羽目(笑）になりました。チャージすることなく、口座から引き落とされるシステムです。「いつもニコニコ現金払い」がモットーなのですが、時代の流れの波に、うっかり乗ってしまいました。支払い時、ペイペイの画面が青色になっていたので、「何だか色が変わったね」ぐらいの気持ちでした。そして支払ったのちの残高が一向に減らないのです。ほかの店でも支払ったのに、全然残高が減らないのですよ！そんな時、偶然にもテレビコマーシャルが流れてきました。コマーシャルを真似て、ペイペイ画面を指でスライドすると青色画面から赤色画面に移動するではありませんか！なぁ～んだ！そうするのか！チャージ式とカード式の使い分けが簡単にでき...TVコマーシャルのおかげで
三ヶ月に一回の通院をしている夫に付き添って病院へ行きました。とても大勢の患者さんで賑わっています。体調の悪い人がいかにたくさんおられることかと・・・高齢者になればどこかしら体調の変化があるものです。予約時間を過ぎてもなかなか自分たちの受付番号が呼ばれません。いえ、いえ、とっくに承知の上です。了解しています。やっと診察が終わって、会計を済まし、次は投薬です。院外処方箋をもって、文字通り院外へ出ます。この院外処方が難点なので、いつも病院に付き添って行きます。夫に病院内で待ってもらい、私が院外に出ます。ここも待ち人数が多くいらっしゃいますので、40分待って、やっと名前を呼ばれました。病院通いだけで、もう疲れますね。普段と違う神経をつかっているのか、患者じゃなくても疲れるのですから、当の患者本人はもっと疲れている...付き添い
自分で決めた年末行事のひとつで、今週は「窓ガラス・窓枠の掃除・ガラス拭き」の仕事です。午前中は陽がさしてポカポカ陽気の中、作業が進みます。バケツの水も何回も取り換えながら、ついでに網戸も拭いてネ。レールには細かいゴミが付着しているので、歯ブラシで取り除きます。バケツに水をいっぱい入れると、重く感じてしっかり持てません。こんなところに「あぁ～体力無いなぁ～年取ったなぁ～」体力の無さは加齢によるものと自覚をする。9時半からはじめて、終わったのは11時半ごろでした。二階の窓はまだですが、きょうはこれで、終了としましょう窓拭き週間
昨年の秋から受けていた授業の単位認定試験を今、終えました。自宅のPCに送信される問題を解くのですが、気持ちばかり焦って、「なんだかね～」の気分です。手元に教科書は置いているのですが、ぎっしり文字で詰まった、教科書を見るゆとりもありません。刻々とタイムアウトの数字が表示され、そればかり気になります。50分なんか、あっという間に経ってしまいます。日ごろの勉強はゆるゆるで、この期に及んで焦ります。今日は「大安」の日。勉強不足を補うために「大安」を選んで縁起を担ぎます。「いいかげんやなぁ」と分かっているのですが、何を隠そう今の私ですね。まぁ、とにかく終わりました！自宅で試験
静かな朝です。雨が音を吸収してくれているような、静けさです。洗濯ものが乾かない弱点はありますが、個人的には小雨の日が落ち着きます。80歳越えの夫は朝早くから出かけました。後期の後期高齢者になっても好きなバレーボールから離れていません。バレーボールが手に負えなくなった現在は、ソフトバレーボールにたずさわっています。大阪市内の強いチームに、かろうじて在籍中です。本日は「試合」があるので大阪市内まで出かけたのですが、実際はベンチを温める役を引き受けています。ほんの少しだけ試合に出させてもらえば「御の字」です。高齢になってもそれなりの役目があるみたいで・・・応援・審判・ベンチの温め等々の役目です。好きなことやりたいことを続けていけることは、大事なことです。大袈裟にいえば、「生きがい」にもつながります。怪我だけは避...雨の日曜日
今、面白い本を読んでいます。以下抜粋します。人間の意識は、意識できているのは1割未満で9割は無意識だと言われています。この9割の無意識の経験が基盤になって、我々が何か判断しなければならない時には、瞬時に過去の経験に照らし合わせながら判断を下している。それはいわゆる「感」とか「第六感」と呼ばれているものであり、「第六感」が働く人は無意識にではあるが、何となく判断が正しい場合の人も少なくない。この場合に、過去の経験が多い人ほど、無意識にその多くの経験を確率的に導き出している場合が多い。第六感は六番目の感覚であるが、五感としての視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚の五つの感覚が発達しているほど、第六感も発達する。すなわち、人間は無意識に過去の経験に基づいており、判断の下となる経験が多いほうが第六感も多くなる。想像力は、...子どもの生活体験
長年使用している電話機が危ういのです。こちらから電話をかける場合、相手先のナンバーに数字の4があるお宅にはかけることができません。4には全く反応しない、曲者の電話機です。携帯が普及している昨今ですが、フアックス機能が欲しい夫は、携帯だけでは間に合わないのです。孫娘たちが我が家に遊びに来るときに、娘が車で送って来てくれました。そして、あくる日に「一緒に家電量販店に行こう！」と誘ってくれました。夫と娘と私の三人で、家電量販店へGO！懇意にしている販売員さんと相談しながら、なるだけシンプルな機能の電話を選んでもらいました。娘は、私たちのためにレジで精算してくれました。いつもいつも私たちを気遣ってくれている娘一家です。その好意にいつも甘えています。購入した新しい電話機を孫娘二人でさっそく設定してくれて、知り合いの...電話機購入
お正月には、仕事のために来れなかった孫達二人が祖父母の家に遊びに来てくれました。もう立派に仕事をこなす様子を聞き、すごく安心しています。いつの間にか学童から成長し、学校を卒業し、さらに世間を渡っているのです。あんなに小さくて幼かった孫たちでしたが、振り返ればあっと言う間に成長した感じです。今では、体力も知力も世間を見る力も、祖父母や両親以上にチカラを付けています。この成長ぶりに、しみじみ感じ入ります。大きく成長してくれて、感謝です。いつまで祖父母になついてくれて、有り難い事ですね～仕事帰りの孫たち
お正月には、仕事のために来れなかった孫達二人が祖父母の家に遊びに来てくれました。もう立派に仕事をこなす様子を聞き、すごく安心しています。いつの間にか学童から成長し、学校を卒業し、さらに世間を渡っているのです。あんなに小さくて幼かった孫たちでしたが、振り返ればあっと言う間に成長した感じです。今では、体力も知力も世間を見る力も、祖父母や両親以上にチカラを付けています。この成長ぶりに、しみじみ感じ入ります。大きく成長してくれて、感謝です。いつまで祖父母になついてくれて、有り難い事ですね～仕事帰りの孫たち
昨年の暮れの27日に知り合いから頂いたお花たち。豪華な花でした。ありがたく頂戴しましたが、枯らすと困るのでどのようにすればいいのやら・・・夫の友人で、もと花屋さんに聞き込みに行った夫。耳寄りなことを聞いてきました。《毎日、霧吹きで根元や葉っぱに霧を吹きかけること》家の中では霧吹きの水分で濡れてしまうので、玄関の外に花を持ち出して、丁寧に「シュ・シュ・シュッ！」とこまめに水やりしました。根元の緑色のスポンジには多めにシュッ・シュッとしました。おかげさまで長持ちしましたが、そろそろ限界がきたようで萎れ始めました。今朝、分解して元気なものだけを取り出して、小さな花瓶に活け直しました。比較的、カーネーションやバラは長持ちしましたね。20日間楽しむことができました。「ありがとうございました」長持ちした花たば
家事のちょっとしたすき間・・・いつも隙間だらけですけど。クロスワードが楽しくて、鉛筆を手放せません。ナンプレはページが進むにつれて難易度が高くなってきます。無地欄が多くて、何度も何度も消しゴムでやり直しです。時間がかかって、消しかすがたまるばかりです。クロスワードの方が、私にはやり易いです。楽しみ！楽しみ！家事の隙間に
本屋さんをのぞきました。今年初の本屋さんですね。平台の上に半額の本が並んでいます。本が半額で売られていることにワクワクします。古本ではないのにね。「クロスワード」の本が500円が250円になっています。これは買わなければ！プレミアムカバーとして、白色のカバーでドレスアップした夏目漱石氏文字がキラキラ七色に光っています。『Kokoro』いいですね。また、読み直そうと思って購入しました。2023年度の売り出しだったのですね、知らなかったです。半額のクロスワード
マキの木の下にうえたスイセン（テターテート）に小さいながらの芽が出てきました。こういった芽吹きをみると勇気が出てきます。期待感が生まれます。ビオラも元気です。裏庭に植えた水仙にも小さな小さな蕾がつきました。寒い冬ですが、季節の確かな動きが感じられます。スイセンの芽生え
コープのサービスがとてもありがたいです。ここに何度もコープの記事を書いているけど、とても高齢者に優しいシステムなので紹介します。週一回、自宅の前にマイクロバスが迎えに来てくれます。充分お買い物できる時間帯を確保して下さり、どんな重い買い物をしても大丈夫です。自宅前にバスが横付けですので、おおいに助かります。本日は、お正月明けということもあってフルメンバー7名が揃いました。皆様の元気なお顔が揃ったこともうれしかったですね。週一回だけど、会話ができる楽しみもありますし、店内の季節を先取りした売り場作りを見るのも楽しみです。さりげない日常を送ることができてしあわせです。コープの送迎バス
1月は新しい手帳を開く楽しみがあります。でも、開いたところで・・・夫と私の病院予定の記入ばかりです。内科・歯科・眼科・整形外科・胃の検査こんなのばかりです。楽しい行事は、少なすぎかもしれません。あった！あった。お正月に来られなかった孫娘二人が二泊三日で遊びに来ます。あとは、あべのハルカスでの新年会がありました。新年会の前に、ひとつ大きな懸念がありました。単位認定試験があったことを忘れていた。自宅でPCに配信される問題試験を受けなければなりません。あぁ～勉強不足だ！手帳の記入欄
毎月に一度の内科医へ行きました。ここの先生は、体重の事を気にかけてくださいます。お正月で1kg以上肥えたので、困ったなぁと感じていました。この1kgを消費するために懸命の家事労働に励みました。表の掃き掃除・部屋の掃除機かけ・洗濯・お正月で使った毛布や掛け布団の天日干し。庭の簡単掃除・・・家事労働もいい運動となります。お陰さまで1kgの消費に成功する。夕方に内科医に行った折、血圧を測ってもらい、いよいよ体重の自己申告です。今日の体重は前回と同じだったのです。「いい感じに現状維持できています。今のままを保って下さい。」血液検査の結果もすべて以上なしのこと。良かった。私は子どもの時から、病院に行くのが苦手で、診察室に入るのも嫌でした。その子ども時代のまま、後期高齢の今でも苦手です。進歩していません。内科医へ
カレンダーによりますと、本日は「成人の日」です。長年15日が「成人の日」とインプットされた私の脳内はしっくりしません。夕方ごろ、「ピンポーン・ピンポーン」と鳴りました。どなたかな？炬燵の中に入っていた私は、素早く立ちあがることなく「よいしょ！」と掛け声をあげながら、やっと玄関に出ました。お隣さんが来て下さったのです。「田舎へ行ってました。これはお土産です。」「まぁ、いつも頂いてばかりで申し訳ないですね。」ご近所つき合いは、ずいぶん長いのでいい関係が続いています。よいご近所さんに恵まれています。愛媛県のポエムのお菓子を頂きました。ちょうど甘いお菓子が欲しかったので、とてもうれしい頂きものです。年末以来、まだスーパーに一度も買い物にも行ってなかったので、ラッキーな到来物です。頂きもの
新年を迎えてから、七日目です。いつの間に！きょうは七草かゆを食べる日ですね。ご馳走攻めにあっている皆様は、胃腸を休める意味も含まれています。さて、我が家は七草かゆとは縁遠い「むくさかゆ」です。「むくさ」ってなに？七草に対抗して無草です（笑）何も入っていない白いおかゆです。お昼ご飯に食べました。あっさりして美味しかったですよ。む草かゆ
年末年始にかけて、たくさん食べて肥えるのが例年のごとし。怖くてまだ体重計にはのっていません。「結果がこわい」ので。4日からもう始まっていたらしいけど、5日の夕方5時ころに、夫と出かけました。私は、続くかどうかの自信が無かったので「お試し5回券」を購入していたのですが、そのお試し期間も終わったので、通常の会員メンバーカードを購入しました。「会員メンバ―カード」なら1ヶ月のあいだ何回でも利用できます。3時間の無料駐車券もOK。運動するのに時間の制限もありません。でもね・・・何時間もするほどの体力もないわ（笑）マシンを順番に次々へ使って筋力を付けるつもり（つもりだけ）マット付近ではいつもエンドレスで、DVDが流れていますので、そのビデオにそって運動します。コロナの体験から、使い終わった器械マシン・マット・手すり...スポーツジムへ
おだやかで明るい日差しの朝をむかえました。徐々にお正月の片付けが進んでいます。本日は「プラスチックごみ」の日ですが、なんとプラごみの多いことに、我ながら驚きです。食品類はご丁寧にプラ製品に守られているからね。無駄が多いと感じつつ、世情に流されています。令和6年度の初めての取捨選択です。スーツなどの携帯用のカバー4点紐2点なつかしいNHKドラマ「カーネーション」の配布された日本手拭い1点7点の取捨選択です。数が増えることを楽しみにしています！合計数93点です。いいお天気です
わが市では、4日からごみ収集が始まりました。暮れからお正月にかけて多量のごみができあがり、その保管もあの手この手と工夫をしていました。早くから収集が始まり、とても助かります。ごみを片づけると気持ちがスッキリ・サッパリします。サザンカの花びらが散っていました。花びらとはいえ、風情があります。散る花びら
明けましておめでとうございます令和6年がスタートしました。今年もよろしくお願いいたします。暮れの30日から賑やかで楽しい年末年始を過ごしました。成人した孫たちも祖父母の家に集合してくれて、みんなの笑顔に囲まれて楽しい時間を共有できました。三女孫が10名分の祝い箸にイラストと名前を書いてくれました。本年もゆっくりマイペースで過ごしたいです。新しい年が明けました
なぜか？左の肩が凝っています。左の頬の内側に口内炎みたいなものがポツリできています。おまけに、左の耳が時どきピンと痛みがはしります。左側に集中しているのです。肩こり解消の運動でもしないとね。困ったもんだね。午後から運動しに行こうかと思案中です。左の肩が凝っている
