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介護も子育ても終わったので これからは自分が主役。  生活スタイルを見つめ直して 快適を目指します。

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https://himenokuni.hatenablog.com/?_ga=2.36781090.363349977.1566447732-1702979471.1547619085
ブログ紹介文
ストレス解消のパチンコ ときどき株主優待 どこまで続くのか・・誰も知らない お楽しみに〜〜〜 
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184回 / 164日(平均7.9回/週)

ブログ村参加:2015/03/29

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ひめのさんの新着記事

1件〜30件

  • 「明らかに人災」5月に首里城の出火元とされる場所を撮影した動画にずさんすぎる配線の様子が映っていて物議!

    動画8分10秒あたりから。2019年10月31日、火災で焼失してしまった沖縄県・那覇市の「首里城」。2019年5月にユーチューブに投稿された首里城の内部を撮影した動画が物議を醸しています。動画には、家庭用の延長コード剥き出しで通路に置かれている様子が映し出されています(動画8分10秒から)。動画8分12秒あたりに映し出されている延長コードがむき出しの部分は出火元とされる場所で、延長コードの溶融痕が見つかっています。 まさかとは思うけどさ、家庭用の延長コード剥き出しで通路に置いたりしてないよな? もしもそうなら、観光客に踏まれまくって、断線の原因になるわな?— ねこおぢ3 (@necoodi3)…

  • 甘味感じ難い人は心筋梗塞、塩味分からぬ人は脳血管障害の恐れ

    重大疾患を早期に発見・治療し、命を守るためには、自分自身が「五感の異変」にいち早く気付くことが大切だ。しかし、健康診断に味覚の検査はない。食べ物の味に何となく違和感があっても、「気のせいかもしれない」とわざわざ問診時に医師に伝えない人は多い。 だがその状態を放置すると、様々な病気を引き起こしかねない。味覚は塩味、甘味、苦味、酸味、うま味の「五味」に分類され、加齢などにより感覚が鈍くなっていくことがある。その中でも衰えが病気に繋がりやすいのは「塩味」と「甘味」だという。 東北大学名誉教授(口腔診断学)で歯科医師の笹野高嗣氏が指摘する。「五味の中で甘味を感じにくい人は、糖分の過剰摂取により血糖値の…

  • 病気だけはネットで検索するな

    無職の「無」が表すのは、職だけではない。社会保障、信用、未来、ありとあらゆるものが無なのである。その数ある「無」の中でも、見落とされがちだが、ある意味一番厄介なものがある。無職には「健康診断」がないのだ。会社員であれば、大体会社で定期健康診断がある、費用も会社持ちだ。さらに、期限までに行かないと地獄のように怒ってくれる係もいる、まさに至れり尽くせりである。 これが無職になると一切なくなる。一応健診のお知らせみたいなのは来るのだが、行くかどうかは完全に自由意志だ。無職なのだから、いつでも行けるだろう、と思うだろうが、いつでも行ける、というのは「ここではないどこか」と同じなのだ、つまり一生到達でき…

  • 12星座【冷たい男】ランキング 山羊座男性はメリットのない人とは付き合わない!

    優しい男性が好きな女性は多いですが、男性に冷たくされるとかえって燃える、俄然興味がわくと思う女性も意外といます。冷たく見える男性には、どのような魅力があるのでしょうか。星座ランキングで紹介していきながら、解明していきます。 ■第1位 水瓶座男性……人のことはおかまいなし個人主義の水瓶座男性は、人のことはおかまいなしです。誰かに頼ってこられても、「そんなこと自分でやれば!」と冷たく言い放つでしょう。相手が好きな女性であっても、甘い顔をしたり、優しい言葉でサポートすることは少ないかもしれません。自立した大人同士、依存し合わない付き合いをするのが、水瓶座男性のポリシーなのです。 ■第2位 山羊座男性…

  • 外食控え、歩き食い… 「軽減税率」導入後の生活の変化

    10月から消費税増税とともに、生活必需品の税率を8%に据え置く「軽減税率制度」がスタートした。同時に開始したキャッシュレス決済を推進するポイント還元も含め、開始前から制度の複雑さや、対象品目の決定プロセスの不透明さを疑問視する声は多かったが、実際の生活にはどんな変化があったのか。消費者の声を集めた。 外食への心理的なハードルが上がった 子供2人とともに家族4人で暮らす30代の主婦・Aさんは、外食時の税率が10%になったことによる家計への影響を語る。 「かつては家族4人で、月3回はファミレスで外食していましたが、軽減税率の開始以降は、頻度を減らし、極力スーパーの惣菜や、テイクアウトだけで済ませる…

  • 撮り鉄、乗り鉄、模型鉄… 鉄道趣味にお金はいくらかかるのか?

    かつて鉄道ファンといえば日陰の存在だったが、今や女性芸能人が鉄道好きを公言する時代。大人の趣味として完全に定着した感がある。趣味=お金がかかるものという印象は強いが、鉄道趣味とは奥が深いもの。かかる費用はジャンルによって大違いだ。ライターの金子則男氏がいう。 「鉄道ファンは大きく分けて、車両の写真を撮る“撮り鉄”、鉄道に乗る“乗り鉄”、模型が好きな“模型鉄”が三大派閥で、そこに歴史、収集、時刻表などが複雑に絡み合う形で形成されています。 全国を飛び回る乗り鉄は一見ものすごくお金がかかりそうですが、鉄道に乗れる時間には限りがありますし、ごくごく一部の超高級豪華列車を除けば、乗車料金は法外なもので…

  • ブルーベリーで視力回復、国立健康・栄養研究所の報告は否定

    健康な体を維持するために、健康診断の結果に注意を払うだけでなく、日々、口にする「食べ物」やその「食べ方」に気を遣っている人は多い。だが、そこにも誤解や落とし穴が少なくない。 大切なのは、医学論文などのエビデンスに支えられた正しい情報を知ることだ。「視力回復にブルーベリーが効く」と聞くことは多いが、これは国立健康・栄養研究所の報告では否定されている。ブルーベリーに関しては様々なサプリが存在し、脚光を浴びたこともある。以下の報告結果に注目しよう。 〈「眼によい」等といわれ、サプリメント等に使用されるのは野生種のビルベリー〉であり、ブルーベリーとは〈別種である〉と明記されているのだ。新潟大学医学部名…

  • 脚本家が降板…朝ドラ『エール』クランクイン前から不穏な空気

    「ドラマの制作過程において、脚本家と演出の意見が食い違うことはよくある話ですが、(NHKの)朝ドラの脚本家が途中降板するのは異例中の異例。確かに、前クールの『なつぞら』が終わるあたりから『脚本で揉めているらしい』という噂は、ちらほら入ってはきていましたが……」(制作会社プロデューサー) 窪田正孝(31)、二階堂ふみ(25)の共演で来年4月にスタートする、NHK連続テレビ小説『エール』。同作の脚本家は、『医龍-TEAM MEDICAL DRAGON-』『コード・ブルー-ドクターヘリ緊急救命-』『BOSS』(すべてフジテレビ系)などを手がけたヒットメーカー・林宏司氏(54)だった。 NHKは11月…

  • ストレス発散で通いだして 今も続いているパチンコの行方 11月9日のピックアップ

    5000円勝ちました♪ 11月9日(土) 1パチンコ+5000=420297+2028800円の残り。 きょうは朝から~~ ふむ~~~あいかわらずルパンかGANTZか・・ ルパンにしよう(。-`ω-) 0回0回転です~~ 回るね~~1K100近いんじゃないの・・(@_@) 40回転後 灼熱保留!!初めて見ました~~( ゚Д゚) タイマーチャージ32秒・・ふむ~~~ 疑似3がしゃ~~~んがしゃ~~~ん クライマックスで・・ カットイン赤から当たり~~~STです~~~(^^♪ 9連・・なんですよ・・でもね・・MAX3回ってどうなの?? 微妙だな~~続行 抜けて150回転でRISINGBONUS・・…

  • 相続税の申告 節税のためにも可能な限りプロに任せたほうがいい

    いざ親が亡くなったら、悲しみに暮れる間もなく様々な手続きに追われることとなる。たとえば相続に関しても、遺言書がない場合は、法定相続人が協議して遺産分割協議書を作成する必要が出てくる。 司法書士の山口和仁氏がいう。「この協議書を作成するには、法定相続人全員が参加する場で財産目録などを元にして、誰が何をどう相続するかを決める必要があります。例えば、故人の前妻の子供が『疎遠だから』と協議に参加しなかった場合、作成した遺産分割協議書は無効になります」 相続人全員参加に加え、必要書類の多さもネックだ。「手続きには、参加者全員の印鑑登録証明書や戸籍謄本などが必要となるケースが多い。書類の取得や法定相続人の…

  • グルコサミンやコンドロイチン 関節痛に効く証拠はない

    加齢とともに多くの人が悩まされる関節痛の改善策として、グルコサミンやコンドロイチンを含むサプリメントなどの健康食品が話題になっている。 しかし、新潟大学医学部名誉教授の岡田正彦医師は「それらのサプリメントが膝や股関節などの関節痛に効くというエビデンスは示されていない」という。 2010年にスイス・ベルン大学社会・予防医療研究所の研究者らが英国の権威ある医学誌『BMJ』に発表した論文では、グルコサミンやコンドロイチンが「関節・股関節の痛みに効くという明確な結果はない」との結果だった。 「グルコサミン・コンドロイチンは、糖質やたんぱく質の表面に結合した物質で、『糖鎖』と呼ばれます。これは体内で、血…

  • 生理の回数が増えている現代女性 がんリスクも高まる

    昨今、“生理”が話題にのぼることが増えてきた。従来のナプキンやタンポンに代わる新しい生理用品として腟内に入れ経血をためる医療用シリコン製の「月経カップ」や、ショーツ型ナプキンの販売が始まり、毎月の煩わしさがグッズによって緩和されつつある。さらに、生理を擬人化した映画『生理ちゃん』が11月8日から全国公開される。こうして生理の話題がオープンになるにつれ、“月のもの”が女性の体にどれだけ負担をかけているのかがあぶり出されてきた。 戦前の女性の初経年齢は平均14~15才。初産年齢も早くて出産回数も4~6回。妊娠・授乳の間は生理と排卵が2年ほど止まるため、生涯の生理回数は約300回だったと考えられてい…

  • 「ドクターX」米倉涼子のギャラは一話いくら? 決め台詞が「私、何でもいたします」に変わった理由は?

    「いたしません」「ドクターX」(テレビ朝日系)シリーズで、手術以外の些事には関わらない大門未知子の決め台詞である。 だが、未知子を演じる米倉涼子(44)の振る舞いは、それとは違って――。 10月17日から始まる「ドクターX」はパート6を数える。「8月末に出演者の顔合わせがあり、米倉が所属するオスカープロモーションの古賀誠一社長も姿を見せていた。米倉のギャラは一話500万円と言われていて、トップ女優でも300万円ですから破格です。企画者には古賀社長の名もクレジットされており、制作協力費と併せて一話1000万円がオスカーに支払われているようです」(テレ朝関係者) 顔合わせの日には第一話の台本読み合…

  • 風邪の引きはじめ、医師・栄養士がすすんで食べているものは?

    風邪やインフルエンザなど、病気になったら、何を食べるとよいのでしょう?前回に引き続き、医師や栄養士が、病気のときに早く回復するために食べているフードをご紹介します。オートミールベイクド・ポテト緑茶はちみつシリアルスムージーナッツや種 8. エルダーベリーのシロップエルダーベリーは、アントシアニンという抗酸化成分を多く含むことから、伝統医学では、免疫力をつけるために使われてきました。なので、『A Guide to Plant-Based Eating』の著者であるライアン・D・アンドリューさんは病気になると、エルダーベリーのシロップを飲むようにしているそう。「エルダーベリーには抗ウイルス特性があ…

  • DHA・EPAはサプリメントでの摂取は推奨できないと医師言及

    健康効果が証明されている栄養素であっても、食べ方次第で無駄になる場合がある。 例えば青魚などに多く含まれる「DHA・EPA」。多価不飽和脂肪酸のうちオメガ3脂肪酸と呼ばれる栄養素の一種で、血液をサラサラにして血栓を予防する作用や、老化や発がんを抑える抗酸化作用がある。 しかし、新潟大学医学部名誉教授の岡田正彦医師は「サプリメントでの摂取は推奨できない」と言う。「DHAやEPAが体に良いことは間違いありませんが、サプリメントでは健康効果が得られないという論文があります。2009年に米国の研究者が医学論文10件を比較・分析した分析結果は、そのうち9件の調査で、DHAやEPAサプリを摂取した人として…

  • 医師指摘 果物ジュースの危険性

    《フルーツジュースを飲む人は、死亡リスクが24%上がるーー》先日、こんな驚きのデータがアメリカの研究機関から報告された。研究は、ハーバード大学の研究チームがアメリカの医療誌『JAMA(The Journal of the American Medical Association)』に発表したもので、甘い飲み物を摂取することと死亡リスクの関連性を1万3,440人の成人を対象に調査したという。結果は、冒頭のとおり。さらに長期にわたる研究が必要とされるも、「フルーツジュースの摂取と死亡リスクに関連がある」という結論だった。 研究の対象となったフルーツジュースには、果汁100%のものも含まれる。果汁1…

  • 早期退職に応じず年収大幅ダウンの58歳。会社にしがみついた結果は...

    副業、転職、早期退職、定年の70歳引き上げなどで多様化するサラリーマン人生だが、多くの平凡な会社員は「今いる会社で定年まで働き続けたい」というのが本音。だが、本当に今の会社で70歳まで安泰な人生を送れるのか。新たな時代の企業の見分け方を伝授! 北口時雄さん(仮名・58歳)◆業績悪化でも資産を処分しなかった会社はまだ余力アリと判断!▼北口時雄さん(仮名・58歳)業務用機械メーカー好況とされる現在でも、希望退職・早期退職を募る企業は多い。2019年1-6月、上場企業だけでも17社が募集し、8178人(判明分)が早期退職した(東京商工リサーチ調べ)。これは前年の2倍以上の人数で、大半は40歳以上の中…

  • 妻が夫の年収に不満を持つ金額&離婚したくなる金額は◯◯◯万以下?

    日本の平均年収は約420万円となっていますが、夫の収入に不満があり、離婚したいと考えている妻は一定数いるといわれています。今回は、収入が低いと離婚したくなる理由や、一体いくらから離婚したいと考えるようになるのかについて、調べてみました。年収が低くて離婚って本当にあるの? 「年収が低くて離婚」と聞くと、本当にそんなことあるの?と思われるかもしれません。しかし、十人十色というように年収が低くて離婚といっても、さまざまな理由があります。それぞれの家庭の事情にもよるでしょうが、年収は低いよりは高い方がいいと思う方が多いことでしょう。なぜなら、年収が低いと生活が苦しくなり、精神的にもギスギスして夫婦仲が…

  • 丸亀製麺:「釜玉」メニューを注文すると「釜玉うどん」並が一杯無料で付いてくる 11/5から4日間

    もはや恒例となった丸亀製麺の神イベントが早くもカムバック! 11月5日(火)~11月8日(金)の4日間、毎日17時より、「釜玉」関連メニューを注文すると、その場で「釜玉うどん」並がもう一杯無料で付いてくる「夜なきうどんの日」 キャンペーンが開催される。 「釜玉うどん」は、釜から揚げたての麺に生たまご(もしくは温泉玉子)を絡めてだし醤油をかけるだけのシンプルなメニュー。現在は定番メニューの「釜玉うどん」、「明太釜玉うどん」に加え、季節限定メニューとして「うま辛肉々釜玉」がラインアップされている。 ひとりで満腹になるのも良し、誰かを誘ってシェアするのも良し。肌寒くなるこの時期に嬉しいキャンペーンを…

  • 2019年(H31) 株主優待一覧 1月12日~

    1月12日(土) フランスベッド シングル布団カバー 2枚 150X210cm1月17日(木) ヤマウラ ぱぱな農園 にんじん&りんご ミックスジュース 4本1月18日(金) アズワン オリーブオイル4本1月20日(日) マイスターエンジニアリング 味付け海苔6缶(川森屋)1月31日(木) 安永 伊賀牛すき焼き用400g2月1日(金) グッドコムアセット クカード4000円分 (2名義分)2月1日(金) 日本ドライケミカル クオカード1000円2月25日(月) キューソー流通 グルメカード4枚 (2名義分)3月9日(土) アルペン 商品券5000円 ヒューリック カタログ到着 (3名義分) 1…

  • 隣の家はどうしてる? 「家計の切り詰め技」リアルな声を集めました

    節約は、ただ切り詰めればいいというものではない。節約上手な人は、切り詰めるところは切り詰めつつ、生活の豊かさを大事にしている様子。はたして、お隣さんはどんな節約を実践しているのか。 『女性セブン』は30~80代の読者に対し、「セブンズクラブ」にて家計に関するアンケートを実施した(2019年9月12~24日)。回答してくれたのは533人(男性74人、女性459人)。その中から賢い節約術を実践している読者のリアルな声をまとめて紹介しよう。 「食費はいざとなれば削れると思うが、そうすると、生活の豊かさが失われると思う。夫婦ふたりの生活では、食事の時間が大切なので」(53才・女性) 「1円を笑うものは…

  • 吸血コウモリの友情は固い。実験室で芽生えた友情が野生に戻った後も継続されていたことが判明(米研究)

    友情、信頼関係、心の絆。人間同士で用いられる言葉だが、これらは何も人間だけのものではない。吸血コウモリ(チスイコウモリ)を観察している研究者によると、意外にも彼らにも固い絆が見られるのだそうだ。しかも彼らの友情は熱く、実験室で芽生えた友情が、野生に戻った後にも継続されているということが、今回の研究で明らかとなった。 仲間と親密な関係を築くナミチスイコウモリ仲間と交流し、友情で結ばれる動物として代表的なのは霊長類だが、吸血コウモリも友情にも似た協力関係を作り上げ、それは野生の中でも続く、と新しく発表された研究は報告している。 中米から南米にかけて分布するナミチスイコウモリ(Desmodus ro…

  • ダイソンのコードレス掃除機、一年使って見えてきた欠点

    一年使えば見えてくるほころびイヤホン、掃除機などコードレス化が著しくなってきましたが、まだちゃんと使えるものを探すのには苦労しますよね。米Gizmodoでは去年、Dyson(ダイソン)のCyclone V10をレビューし、「アパートサイズの家ならコードと完全にオサラバできるかも」と好意的に評価していました。米Gizmodoの記者の一人、Adam Clark Estes氏は以前からダイソンのコードレススティック掃除機を使っており、期待を胸にV10にアップグレードしました。 さて、使い続けて一年、今でもV10に首ったけでしょうか?去年の春にDyson Cyclone V10(ダイソン・サイクロンV…

  • お金持ちはなぜ不幸になるのか

    人生の制約要因は「お金」と「時間」の2つです。この限られた2つのリソースをどのように配分するかをバランス良く考えていくのが、その人のライフスタイルを決めます。 お金も時間も多ければ多いほど、人生の制約が小さくなりますから、幸福になると考えるのが自然です。しかし、お金も時間も一定量以上ありすぎると幸福ではなくむしろ不幸になってしまうということに最近気が付きました。 これは、ネット上で誰かが書いているのを読んで、なるほどと思ったのですが、経済学には「限界効用逓減の法則」というのがあります。財が1単位増える場合、それによる効用、つまり満足度が徐々に減っていくという現象です。 例えば、資産が100万円…

  • 食生活の倫理ってなんだ?

    今日は今後メディアに頻繁に登場するであろう言葉をご紹介します。英語でEthical (エシカル=倫理的な、道徳的な)です。エシカル消費という言葉が代表的ですが、ウィキによるとエシカルジュエリー、エシカルヒーロー、エシカルインベストメント…といろいろ派生語があるようです。 倫理的、道徳的ということですから法律などルールに縛られるのではなく、人間が人間としての発想を原点に正しいことを行うということでしょう。 例えばスーパーマーケットでビニール袋は貰わずに持参したエコバックに入れる、冷たいドリンクを飲むとき、ストローを使わない、食品ロスを減らす、被災地の産品を積極的に購入するといったことが挙げられま…

  • インスタ いいね数非表示に賛否

    今年7月より、Instagramで「いいね」数非表示のテストが行われている。テスト対象は拡大中だが、このようなテストをしている理由をご存知だろうか。InstagramなどのSNSの最新事情に詳しいITジャーナリストの高橋暁子さんが、「いいね」数非表示のメリット・デメリット、評判と影響について解説する。 * * * 「いいね」数非表示は、日本のほか、オーストラリア、ブラジル、カナダ、アイルランド、イタリア、ニュージーランドなどの国でもテストが行われている。 現在もテストは続いており、対象者はさらに拡大中だ。「とうとうテスト対象になってしまった、最悪」「いくつ『いいね』をもらったのかわからなくて不…

  • ふるさと納税で首里城支援、2日間で目標の1億円達成

    焼失した首里城の早期再建に向け、那覇市がふるさと納税の仲介サイトで支援金を募ったところ、開始から2日間で目標額の1億円を達成したことが3日、分かった。 那覇市は1日から、インターネット上で使途を明示して寄付金を募る「クラウドファンディング」の仕組みを使い、仲介サイト「ふるさとチョイス」上で支援金の受け付けを開始。延べ約6千人から寄付が集まり、3日午後6時に目標額の1億円を達成した。ふるさとチョイスの担当者は「関心が高く、異例の早さ」と指摘。目標額に達したが、令和2年3月末までは寄付を受け付けるという。

  • ストレス発散で通いだして 今も続いているパチンコの行方 11月2日のピックアップ

    1000円勝ちました♪ 11月2日(土) 1パチンコ+1000=415297+2028800円の残り。 きょうは朝からです~~ 何にしようかな~~ ルパンの0回80回転で行きます~~(=゚ω゚)ノ 回るね~~1K80くらいです~~ 150回転後 緑保留で・・long rushから疑似3の次元・・ 直当たり~~なんだこりゃ?? 11R単~~(-_-)/~~~ピシー!ピシー! これでやめておけばよかったのですが・・ 結局初当たりを8回引きました(@_@) たいしたものですよ ホント・・ 11R単が4回 2R単が2回 11R単から無敵に昇格して4連 普通に赤保留からST3連 これだけです~~~一番て…

  • ストレス発散で通いだして 今も続いているパチンコの行方 11月1日のピックアップ

    2000円勝ちました♪ 11月1日(金) 1パチンコ+2000=414297+2028800円の残り。 夕方から下見です~~~ おやおや・・けっこう人がいますね~~ これは渋いですね~~なんでこれで人が多いの?? うろうろ・・打てそうな台がない~~ かろうじて16回180回転の金海 回るんだけど・・う~~~ん・・ と思っていたら80回転後リーチ止まり2回から魚群~~(*'ω'*) 当たり~~~(^^♪ 4R単~~(-_-)/~~~ピシー!ピシー! ちょっとよさげなので続行 抜けて130回転後サメのリーチで1コはずし ぴくぴく~~~ 走ったよ~~(*´▽`*) 久々~~~4R単~~(-_-)/~…

  • こんまり式? 人間関係を断捨離

    片付けコンサルタントの“こんまり”こと近藤麻理恵さんが世界中で注目を集めている。書評サイト「HONZ」代表で元マイクロソフト社長の成毛眞氏は、「片付けるべきなのは物だけではない。ムダな時間や人間関係も切り捨てるべき。捨てることができない人は、時代の変化についていけない」という――。 ■形のないものにも「不要なもの」はある少し前からの「断捨離」ブーム、「こんまり(近藤麻理恵さん)」ブームに乗って、自宅の不用品をすっきり片付けたという人もいるだろう。そのトレンドには私も賛同する。だが、私が言う「不要なもの」とは、形のあるものだけを指しているわけではない。むしろ無形のもののことだ。たとえば、以下のよ…

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