夏野菜の植え付けました。狭い我が家の庭で夏野菜の植え付け
超々高齢の私（94歳）誕生日のお祝い会。有り難うございました。夫婦合せて180歳の祝い会。誕生日のお祝い会をして頂きました。感謝。
今日はイースター・復活祭。主・イエス・キリストの恵みに感謝とお祈り。一日いちにちを大切に生きようと改めて思う今日です。聖歌隊による讃美歌151の特別讃美中島光男牧師の説教「私たちは断食をしない」今日は、94歳の誕生日。長生きしました(^o^)感謝。
しらかば公園の桜。雪やなぎは見頃。暖かい陽気で桜の蕾も膨らんで来ました。
グランドでゴルフクラブの第15回年次総会が湯ノ花の渓山閣で開催。
春の陽気の暖かい今日、グランドでゴルフ総会に夫婦で参加。温泉につかり、美味しいお料理を頂き至福の一日を過しました(^o^)感謝。グランドでゴルフクラブの第15回年次総会が湯ノ花の渓山閣で開催。
やわらかい肉で美味しかったです。少しはスタミナがついたかなったかな？今夜は、焼き肉、美味しく頂きました。感謝。
春の陽気に誘われて、新光風台外周～旧山下道～高代寺山麓を歩きました。
小さな春を探して、のんびり歩きました。運動不足の解消になったかな？遙か六甲山も望めました。桜は蕾が膨らんでいる・・春の陽気に誘われて、新光風台外周～旧山下道～高代寺山麓を歩きました。
熱燗で心も体ホッカホカ。寒い夜は、鍋・すき焼きで温まりました。感謝。
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
春の嵐で寒い一日だったが、空調の効いたアリーナでテニス。今日も元気で過ごせて感謝。ジャグジーで体を温めました。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
素晴しい結婚式に感動しました(^o^)感謝。素敵な、幸せな家庭を築いてと、祈りました。横浜・ホテルニューグランドで孫の結婚式に参列。
今日も素敵なテニス仲間とプレーを愉しみました。感謝スポーツセンターアリーナでテニス。
冷たい北風で吹雪きの季節外れ天気。寒さ暑さも彼岸までの諺があるが、今日は真冬の一日。気温は3度、寒い！体調管理に気をつけたい。大荒れの「春分の日」、朝から吹雪です！
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
素敵なテニス仲間とプレーを愉しみました。感謝温水プールでクールダウン。ジャグジーで体を温めて気分は爽快。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
王将の餃子、美味しく頂きました。感謝。王将の餃子、美味しく頂きました。
強い北風の下でプレー。前回の成績三位。冷たい北風の下でグランド・ゴルフ。スコアーは平凡。
熱燗で温もりました(^o^)感謝。寒い夜は「湯豆腐」。心も体ホッカホカ。
春の陽気（19度）に誘われて、新光風台外周～高代寺山麓を歩きました。7220歩。
運動不足解消を兼ねて、歩きました。外周道路の梅も終わり・・春の陽気（19度）に誘われて、新光風台外周～高代寺山麓を歩きました。7220歩。
暖かくなったので参加者も多く21人。前回の成績は2位。ホールインワン2回。穏やかに晴れ、快晴の下でグランドでゴルフ。
寒い夜は、ハンバーグで熱燗。心も体ホッカホカ。感謝。ハンバーグで晩酌。美味しかったです！
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
午後はアリーナでテニス。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
暖かい陽気で（13度）小さな春を探して歩きました。7448歩新光風台外周の梅は、散り始めていました。小春日和の陽気に誘われ、高代寺山麓をのんびり歩きました。
豊能町立スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
激しい雨で明けた今日、寒い一日だったが、素敵な仲間とアリーナでテニス。温水プールでクールダウン。ジャグジーで体を温めました。豊能町立スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
しらかばグランドで素敵な仲間18人とプレーを愉しみました。5129歩。前回の成績暖かい日差しの下でグランドでゴルフ。
聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
中島光男牧師の説教「主イエスの秘密」マルコ福音書1章40節～45節聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
小雪が舞う寒い夜で、餃子で温もりました。寒い夜は、王将の餃子で温もりました(^o^)感謝。
豊能町立ユーベルロビーコンサートで、至福の午後を一時をすごしました。
今日は朝から粉雪が舞う寒い日。気温は2度。スプリングピアノコンサートを聴いて来ました。池田さん親子の演奏。心に響くピアノ、素晴しい♪豊能町立ユーベルロビーコンサートで、至福の午後を一時をすごしました。
寒かった（4度）けれど、頑張ってプレー。4848歩。前回の成績は、愛妻に負け(*^_^*)雨上がりのしらかばグランドでゴルフ。
熱燗で心も体ホッカホカ。寒い夜は、鍋「湯豆腐」で温まりました(^o^)感謝。
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
今日も寒い（4度）日だった。テニス仲間とプレーを愉しみました。テニスの後は、温水プールでクールダウン。遊びまくりました。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
お持ち帰りの「かつｱﾝﾄﾞかつ」美味しく頂きました感謝。お昼は、川西・平野の｢かつ＆かつ」を頂きました。
熱燗で体も心もホッカホカ。感謝。阪急オアシスで買って来た「お寿司」を頂きました。
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
寒い日だったが、アリーな空調で快適。素敵な仲間とスポンジボール・テニスで体を動かしました。後は温水プールでクールダウン。故障していたジャグジーも直りました(^o^)感謝。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
素敵なゴルフ仲間とプレーを愉しみました。スコアーは平凡だったが、5635歩歩きました(^o^)感謝。しらかばグランドでゴルフ。
湯豆腐、美味しかったです！寒い夜は、鍋？お豆腐で温もりました(^o^)感謝。
聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
雪がチラつく真冬のような寒い聖日。マルコ福音書1章29節～39節中島光男牧師の説教「祈りがもたらすもの」聖餐式聖日・ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
弥生三月にも拘わらず、朝から雪がチラつく寒い日。体感温度は3度。素敵なテニス仲間とプレーを愉しみました。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
グランド・コンディションはイマイチ。素敵な仲間と4ラウンド、プレーしました。スコアーは平凡だったが、4942歩。運動不足の解消になったかな？雨上がりのしらかばグランドでゴルフ。
餃子の王将、美味しかったです。感謝。王将の餃子、美味しく頂きました。
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夏野菜の植え付けました。狭い我が家の庭で夏野菜の植え付け
年を重ねると、重労働。頑張ります狭い我が家の庭で、夏野菜の植え付けました。
うまく投稿出来るかな？久しぶりの投稿
明かしておめでとうございます。新しい令和7年（2025年）が穏やかで平和な年になるよう祈っています。今日は新年礼拝。ときわ台キリスト教会で主・イエスキリストの恵みに感謝とお祈り。久しぶりに投稿。
スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プール水中ウォーキング。新しい画像は入れらないので、ごめんなさい。スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。
主イエスキリストの恵みに感謝。
秋晴れ？冬晴れかな真っ青な空です。朝は冷え込んだが、日が昇ると暖かくなり恒例のグランドゴルフで4ラウンドプレーを愉しみました。スコアーは平凡だったが運動不足解消になりました。久しぶりに投稿します。画像を入れれないのが寂しい。
寒い今日（11度）、スポーツセンターアリーナでテニス。後は温水プールでクールダウン。テニス仲間とアリーナでプレーを愉しみました。温水プールでクールダウン。...>続きを読む一年前のブログ。
爽やかな秋晴れ今日はスポンジ・テニス。スポーツセンターアリーナでテニス、後は温水プールでクールダウン。
テスト
画像フォルダーを整理しました。久しぶりの投稿
秋晴れの清々しい今日。久しぶりの投稿。
寂しいです(^o^)画像フォルダの容量制限に達したので写真の投稿が出来ません！
暑いので参加者は少なく12人。スコアーは平凡だったが運動不足解消にはなりました。猛暑のしらかばグランド、疲れました。
早く写真の投稿が出来あるように・・・写真は投稿が出来ないので、寂しい！
気温は26度、朝から雨が降り続いています。体調管理に気を付けよう。梅雨入りで朝から雨。
流石暑いので参加者は少なく（10人）寂しい、5362歩。運動不足解消になったかな？猛暑のしらかばグランドでゴルフ。
写真は投稿できないので残念。猛暑の今日は、冷房しながらパソコン。
投稿出来るかな？投稿出来るかな？
豊能町食生活改善推進員（食改員）クッキング。夏を乗り切る野菜たっぷりメニュー。美味しく頂きました。感謝。男性の参加は私だけ。寂しいよ。ヘルシークッキングに参加しました。
流石暑いので参加者は少なく（10人）寂しい、5362歩。運動不足解消になったかな？猛暑のしらかばグランドでゴルフ。
写真は投稿できないので残念。猛暑の今日は、冷房しながらパソコン。
投稿出来るかな？投稿出来るかな？
豊能町食生活改善推進員（食改員）クッキング。夏を乗り切る野菜たっぷりメニュー。美味しく頂きました。感謝。男性の参加は私だけ。寂しいよ。ヘルシークッキングに参加しました。
ネパール・ヒラヤマの旅から。蔵出し画像で更新
美味しく頂きました感謝。ビーフステーキを頂きました。
少しはスタミナが付いたかな？美味しかったです！鰻丼を頂きました感謝。
買って、冷蔵庫に保存していた餃子を美味しく頂きました。餃子の王将を頂きました感謝。
夏野菜が育っています。狭い我が家の庭の夏野菜が順調に育ち、胡瓜の初収穫。
空調の効いたアリーナでテニス。運動不足解消になったかな？後は温水プールでクールダウン。ジャグジーで体をほぐしました。スポーツセンターアリーナでテニス。
ゴルフ仲間6人でプレーを愉しみました。スコアーは平凡だったが運動不足解消になったかな？5633歩。グランドゴルフ仲間のnさん（72歳）の訃報に驚く。寂しい。梅雨空で今にも降りだしそうな天気だったが、グランド・ゴルフ。
ときわ台オアシスで買った｢皿うどん」美味しく頂きました。感謝。長崎の｢皿うどん」美味しかったです！
ロビーコンサートで至福午後をすごしました。感謝。
暑さに負けないスタミナ料理。ビーフステーキを頂きました。感謝。暑いのでビールが旨い。新光風台コープの｢ビーフステーキ」、美味しかったです！4
雨が欲しそうな紫陽花。朝から厳しい日差しで今日も真夏日（30度）紫陽花が見頃です！
胡瓜も実り、食べ頃に。愉しみながら育てている夏野菜、頑張ろう！狭い我が家の庭の夏野菜、順調に育っています。
暑い真夏日。スタミナ?をつけたい？オアシスで買って来た鰻で丼。美味しかったです！ビールも旨い！鰻丼を頂きました。美味しかったです！感謝。
大雨警報警報が発令されたが、余り降らず。被害なし。空調の効いたアリーナでプレーを愉しみました。暑い子の時季はプールは最高。スポーツセンターアリーナでテニス。後はプールでクールダウン。
綺麗な健進館。馬渡内科で住民健康診査を受診。結果は後日。
仲間（13人）と四ラウンドプレー。前回の成績は2位(^_^;)しらかばグランドでゴルフ。スコアーは平凡だったが運動不足にはなったかな？
