https://news.yahoo.co.jp/articles/c0b462ba2c4704ad712a1193e0dc2917afaa1d88 AIで精神病になる話、AIと友達になってーみたいな角度で記事になってた 障害年金の調査のレポートはまだ出ていないが、不受給の人を1000人単位で再審査しているという内部文書が出てきたらしい センター長は否定してるらしいが… なんか疲れちゃっててだめ

5月にくるはずなのにまてどもまてども来ないから、検索かけたら月末に発送される？(前回はパッときた気がするんだけれど) 一応、年金ダイヤルに聞いてみたけれど、月末らしい 書類書いてもらうのに結構時間かかって、書類を提出して、審査されて、それの結果が来てって結構時間がかかるのに月末に送る理由なに？ chat GTPに検索すれば分かるようなことを聞いてみたら見事に嘘だらけだった 嘘を指摘したら1番上のだけ直してあとはそのままだった 課金してもネット検索はできるようにはならないらしい 同じことをTwitterの AIMに聞いたらまああってた けれど、TwitterのAIに検索してもすぐにはわからないこ…

chat GDP？がなんでもユーザーの話を肯定して持ち上げるので、幻覚や幻聴、妄想がある人が余計に状態を悪化させるという話 私はチャットじてぃーぴーは使ってなくって、TwitterのAIなのだけれど相談すると(会話の記録をするをあえてオンにしている)前の質問とか踏まえて物事を動かそうとしてくる なんとなく、彼氏に結婚の話、うやむやにされてるなぁから、こう切り出せみたいなのを言ってくるのでそれに従うと衝動的になってる感じがするし、攻撃性が増す気がする 前、Twitterの AIとチャットジーティーピーの違いについて聞いたら、Twitterの方は情報を持ってくるチャットジーティーピーは会話をしてく…

生活保護の窓際作戦(窓口で申請させない)がいろんなところでも話題になっているけれど、障害年金でもそれが合ったらしい(あなたが申請しても通りませんよ) 私が申請したときは窓口のお姉さんとても親切だったけれど これも自治体ごととか、いろいろあるのだろう 前回記事にした件、1ヶ月くらいで調査報告が上がってくるらしい それで何も出なかったら、むしろ絶望だが… 今月、書類が来るはずなのにまだこない 書いてもらって出すのが1ヶ月後くらいになるだろうからその結果を見てから出せる、かな ストラテラをやめてインチュニブにして、1週間目は割と普通(中途覚醒しちゃう)くらいだったけれど、2周目に入って体が痛いとか、…

Twitterで4月頭くらいに社労士の人が、障害年金の却下率が上がってるっていう記事がYahooニュースとかで出たって話題が上がった 4月29日になって24年度にセンター長が変わってからの内部文章が内部告発されて実際に厳しくなっていることがYahooニュースとかで記事になった 元々謎な障害年金の基準(いっぱい書類書くけれど、結局、診断書の数字のところが基準って言われているけれど) それが属人的に変えられてるとなれば、問題だと思う もうすぐ更新なのだけれど、この状態が明らかにならないまま書類を出したくない 社労士さんの記事でうつ病なのに抗うつ薬をODの影響で飲んでいないで弾かれたって話が出ていた…

お腹が痛くて飲んでいたポリフルとADHDの薬、ストラテラが販売停止 ポリフルは病院にお知らせがきて、粉薬にするって言われたけれど、粉薬いやで、無理やり断薬した(お腹の調子がまた違う方向で悪いので) 私の保管用の薬箱はポリフラで溢れているので、しばらくは困らないし、そもそも減らして飲んでいたので これは、薬価が低すぎて販売中止らしい 過敏性胃腸炎の人困るじゃんって思っていたら、過去にすでにもっとメジャーな薬が販売停止になっていたそうで ストラテラは病院にはお知らせが来てないのだけれど、薬局でもう入りませんって言われて、ググったら販売停止と ジェネリックは販売停止じゃないけれど、私の薬局には入らな…

ブルースカイに通院メモのための体調記録をつけていて、こっちは見てるけれど全然書いてなかった 1月いっぱいで通えないので2ヶ月を残して就労移行を休んでいる 中途覚醒がひどいので眠剤がわりにセロクエルのジェネリックをもらって11時ぐらいに寝て、12時に起きて、3時くらいまでうとうとしている生活をしていた 観劇とか通院とかで、外に出ると体調を崩して悲観的になっていたけれど、家でぬくぬくしているとだんだん元気が戻ってきた それでも、1時間くらい掃除しただけで次の日、過呼吸になったりしてたけれど、先週くらいからほんとに元気になった感じで、ライブで外出しても体調を崩さなかった(次の日、イベントに行けなかっ…

お腹の調子悪いのはゼンブブレッド食べたら治った。(彼氏も先生も知らなかった) ミヤBMとビオフェルミンと酸化マグネシウムとポリフルと下剤飲んでバランスをとっている。減らしたい。 そう思ってポリフル抜いたらお腹がハラハラした。 年末、観劇、休み、コンサート、コンサート、休み、観劇、観劇、休み、コンサートをして体調を崩した 1日目の観劇はよかった コンサートが3時間半寒い中グッズ並ぶやつで、そのあとコンサートでも立ちっぱなしで 次の日、起きた瞬間、今日は行かれねえって思ったけどマッサージしたりして行った 2000人規模のホールと武道館で同じタイテで(窓口は多いが)やることがむりなんだよ 夏イベのと…

眠れない中途覚醒 低め安定でやってた気がする、いや瞬間風速的にかなり低かったか？働けてないのがストレスで、けど働けなくて 土台がしっかりしてないから働けないみたいに言われたけれど、そんなこと言ったら中学の塾通いを始めたときから休みがちだったわけで(中高休みがちで、大学は授業部活バイトと頑張ったら院浪でぱーんと通院レベルになった。大学のときから保健管理センターの精神科に行ってたけれど。中学のときの方が破壊衝動ひどかったけど) 今は皮膚科でニキビに抗生物質をもらったところから体調を崩している 1種類目は2019年にも多分飲んだもの そのときは今よりもっとニキビが酷かった (ちょうどコロナ前に駆け込…

とにかく痒い 乾癬で頭が痒いのは2日連続シャンプーをしたらだいぶよくなったと思ったのに、また暑くなってきて痒い 体も顔も痒いのを通院のときに聞いてみたら、乾癬にはセラミドがいいって言われてセラミドの入った化粧水に変えて、ボディクリームもセラミドが入っているのだったから塗るようにしたら、まともになった のがまたかゆい 寝る前になると痒くて腕とか真っ赤になっている 幸い、起きたら治っているのだけれど 保湿すればするほど痒くなる気がするので、化粧品、美容液はやめてイプサのオールインワンだけ だんだん体調が良くなってきて、就労移行2日、通院かカウンセリング、週の真ん中の休日で回せるようになってきた 寝…

ハローワークの障害者雇用のところに相談に行ってきた 相談 先生(お医者さん)から、就労以降の終わった後に通える週2.3の仕事を探すように言われている 就労移行でやっているけれど、事務職は性に合わない けれど、短時間の障害者雇用のデスクワークって事務職しかないんじゃないか なら、事務職じゃなきゃ一般就労できるんだから普通のパートから探した方がいいんじゃないか 回答 障害者雇用は短くても週20時間、週5、4時間とかが多い 障害者雇用でデスクワークだと事務になる 一般就労はやめておいた方がいい 就労移行にちゃんと行って体力をつけるのが第一 障害者雇用の求人は少ないから全部目を通して見る この前、カウ…

3連休は前日、金曜日から4日連続観劇だった。 チケット取ったときは、元気だった… 90分公演のはずが直前になって発表されたのは2時間半 行くのは西に行くのは珍しいけど行きやすい 公開討論会のリーディングで、初日は司会だからほとんど喋らない推しさんを無視して発言者をガン見してた 初日だけ帰るのが遅くなって、次の日、朝お風呂に入ってまた行くのが辛かった 健康な人の安楽死を認めるかっていう、テーマだったのだが、劇中では賛成で話が進んでいくのに、幕間の観客の投票だと大体とんとんだった どっかの党首が、経済的な尊厳死とか言っているのでこの国にはまだ、難しい問題だ キリスト教のターンが長くて、そこだけちょ…

日中の眠気に悩んでいたのだけれど 前回の通院の前後から1日まるまる家で休んでいた日が1日とかしかなくて、検査とか、食事制限とか通院とか買い物とかで出歩いてて、先週の通院のとき、待っててかなりだるい感じだったのだが、それを無視して次の日カウンセリング行ったら倒れ込むかと思うくらい疲れてしまった やりすぎなのか 土日とどこにも行かずに何もできずに休んでいたけれど、8時に寝て10時に起きるとかで 昨日、9時半くらいに起きて？12時に眼科行ったら眠くなってしまって、血糖値スパイクかもしれない？(なったことない)のだが、待っているの辛かった 帰って1時間くらい多分寝て(意識がなかったので)それでもすっき…

死にたい死にたいが止まらなくなっていた アルフィーのチケット、いつも取れてたところが彼氏含め全滅で、いつも2次あるのになくて、かなり落ち込んだ e+に貢いでいたのに (e+で取ると席悪いから本当はやめたい) 遠征してまで見たいわけじゃないし、私は1枚あるのだが、彼氏がないので地方も申し込んでいる 今日から発表だけれど望み薄い 友人間での横流しを止めるには1人2枚までで抽選一回までなのが手っ取り早いのはわかる (アルフィーはチケットのネットワークの友人間で融通していることが多い) 特定なんとかチケットになっても本人確認しないので結局横流しが終わらない 転売ヤーなんてごく一部で、こっちにチケットが…

もう随分、就労移行に行ってない 今日は曜日を移動して428の日と一緒にしたらいけるかと思ったけれど行けなかった 気持ちが落ち込んでたし、お腹が痛かった なんか行く気にならない 行ってもなにするわけじゃないし 保健師さんとの面談に夏休みだから母がついてきた 結局、働けって話で今は働きたくない私にとってはプレッシャーとなった 土日は彼氏と過ごせなくて、イライラした 片付けるなら今日なのだけれど、片付けられないから訪看さんも断ってしまった 保健師さんに片付いてなくてもいいし、一緒に片付けてもらってもいいしって言われたけれど嫌だ お風呂も入りたくない 外に行かなければ汗をかかないし、特に問題はない が…

先生がいつも新しい薬合わないからって躊躇するのですが、今回も合わなかった 水に溶かして飲む下剤 味的に飲めるかなぁと思ったら、大腸検査のときのあれと同じような味だった しかし、生ぬるい水で溶いたので飲みにくかった 初日は戻しながら飲んで(口のなかでせきとめて)また誤嚥性肺炎になると思った 飲んだらお腹がぱんぱんになって眠くなって9時くらいに寝てしまった 4時間で起きて、そこから朝まで眠れなかった 起きてなんか、体が痛くてだるい感じ 次の日にすぐ効く薬じゃないらしくお腹がぱんぱんで苦しくてセンノシドを飲む それも即効く薬じゃないから 2日目は、前日おおきなマグカップで飲んでたので、普通のサイズの…

旅行は無事行ってきました 靴が足に馴染んでいるのを履いていったはずなのに、足の爪が隣の指に刺さったり、足の爪が内出血して痛くて歩けなくなったり 不眠症でなかなか眠れなかったです 出発の数日前から寝られなくなって 割と早くホテルに帰ってきてたので、3時間くらい疲れたーってなってお風呂入ってみたいな 行く直前にパーマをかけたのですが、デジパでどんどんとれていって… ヨーロッパのホテルは朝食が美味しいのでたくさん食べてたのですが、だんだん食べられなくなって… マリメッコのアウトレットでも買いましたが、普通のところでちょっと高いカバンを買いました 免税がプレッシャーだった ワンピースで欲しいのがあった…

ムーミン博物館？に行くのでムーミンの文庫本を読んでいるが進まない。全9巻の3冊目の最初の方。旅行までに絶対読み切らない。 楽しい部分は集中できるのだけれど、大半が絵本ののりでなんかのれない。絵本は短文だから読めるのであってあの語り口でずーっと続いたら私はだめなのだ。 まだ、ミィも出てきてない。 けれど、展示が文庫本を元に作られているらしいから。 ムーミンバレーパークも何度か行っているけれど、あそこはそこまで原作準拠じゃないから。ってか、むしろ絵本とかが元になっている。 先週、病院だったのだけれど、眠れているからって質問に、一昨日寝過ぎて、昨日早く寝たら夜中に起きてそこから起き続けてて辛いって答…

金土日と予定を入れたら疲れた。 木曜日、頭痛くなってしまって、早く寝たのに中途覚醒しても治っていなくて、OS-1飲んだら落ち着いたので熱中症だと思う。 予定は入っていたけれど、全部夕方までの予定で、金曜日に帰宅後、次の日も朝が早いから(私的に)お風呂に入って、彼氏の帰宅を待っていた。 6時に残業するってメッセージがきた。 いつも7時くらいには帰るからそれくらいだと思って待っていた。 それが、いつになっても連絡が来ない。 電話して、メッセージして、泣き喚いて(そんな涙出ないけど)連絡が取れたのが9時、ご飯どうするの？って言ったらどうしようねとか言い出して。 帰ってくるな、実家に帰れって言って、私…

安全面でTwitterには書かないようにしているけれど、彼氏が昨日、9日間のハワイの家族旅行から帰ってきた(ここにもいつも事後にしか書かない) 出発したその日から、中途覚醒がひどくなり、冷静に1人だと考えると気が狂いそうになるから、ぼんやりするようにして、ご飯は出前館やデパ地下はほとんど使わず、冷食で 仕事してないんだからお金出してあげるから一緒に行こうって言われてたけれど、ハワイに全く興味がないのと、舞台のチケットを取っていたので行かなかった、あとあっちの家族と一緒だと気を使うし 実際、9日間行っても円安もあってだらだらプールに入ったり美術館とか普段絶対行かないのに行ったりしてたらしい 期間…